Оздоровительное влияние физкультуры и спорта на организм человека. Методика проведения самостоятельных наблюдений за уровнем психофизической подготовки и состоянием здоровья. Гигиенические требования при проведении занятий, профилактика травматизма.

Самоконтроль: цели, задачи и методы исследования. Примерная форма ведения дневника самоконтроля. Травматизм и его профилактика, предотвращение травм. Организация травматологической помощи. Использование трубчатого эластичного бинта, лейкопластыря и йода.

Диагностика состояния организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль, как условие допуска к занятиям физическими упражнениями, спортом, его содержание и периодичность. Субъективные и объективные показатели самоконтроля.

Виды нагрузок при различной частоте сердечных сокращений. Объективные и субъективные показатели самоконтроля уровня физического состояния. Классификация функциональных проб: проба Штанге и Летунова, ортостатическая. Пример ведения дневника самоконтроля.

Диагностика при регулярных занятиях физкультурой и спортом. Врачебный контроль как условие допуска, его содержание и периодичность. Основная цель и методы врачебных обследований. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии оценки.

Самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Исследование и оценка физического развития и функционального состояния. Профилактика травматизма и отрицательных реакций организма при занятиях физическими упражнениями и спортом.

Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физкультурой и спортом. Цели, задачи и содержание врачебного и педагогического контроля. Самоконтроль, его основные методы, показатели и критерии самооценки, дневник самоконтроля.

Диагностика и самодиагностика организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль как условие допуска к занятиям. Оценка физической работоспособности по К. Куперу. Оценка тяжести нагрузки по субъективным показателям.

Диагностика при регулярных занятиях спортом. Врачебный контроль как условие допуска, его содержание и периодичность. Методы педагогического контроля. Самоконтроль: методы, показатели, критерии оценки. Определение уровня физического состояния организма.

Методы самоконтроля, его показатели и критерии оценки. Методы антропометрических индексов и функциональных проб. Упражнения-тесты для оценки развития телосложения и состояния организма. Коррекция методики занятий спортом по результатам контроля.

Оздоровительное влияние физических упражнений на организм человека. Формы врачебных обследований лиц, занимающихся спортом. Классификация функциональных проб и тестов. Проведение самоконтроля при занятии спортом и в массовой физической культуре.

Понятие самоконтроля и оценка его значения в процессе физического воспитания для повышения эффективности. Контролируемые показатели школьников: уровень физического развития, двигательных качеств, здоровья, владения умениями и навыками в объеме программы.

Влияние физкультуры и спорта на состояние тела и здоровья. Общие показатели врачебно-физкультурной задействованности общества. Реакции организма на спортивную тренировку. Самоконтроль в физических нагрузках. Определение антропометрических индексов.

Объективные и субъективные приемы самоконтроля, его роль и значение в профессиональной деятельности спортсмена. Основные методы, показатели, критерии и оценки, принципы ведения дневника. Физиологические аспекты самоконтроля, типы проб и их взятие.

Проведение периодического врачебного осмотра и текущего самоконтроля для повышения эффективности и обеспечения безопасности оздоровительной тренировки. Влияние на здоровье людей с различными патологиями оздоровительной ходьбы и бега, положительный аспект.

Понятие самоконтроля и самочувствия человека при занятии спортом. Особенности дневника самоконтроля спортсмена. Анализ основных объективных и субъективных данных самоконтроля. Взаимосвязь между интенсивностью занятий и частотой сердечных сокращений.

Самоконтроль – это регулярное наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья и физическим развитием. Изменения под влиянием занятий физической культурой и спортом. Анализ данных регулярно проводимого самоконтроля физического состояния здоровья.

Аналіз різних підходів до визначення поняття "самоконтроль" як одного з провідних компонентів навчальної діяльності учнів. Визначення сутності самоконтролю у навчальній діяльності молодших школярів. Характеристика змісту, видів та функцій самоконтролю.

Состав, функция и виды самоконтроля человека. Самоконтроль как условие адекватной, целенаправленной, интегрированной психики, как обязательный признак сознания и самосознания человека. Самоконтроль в сфере психических явлений, формирование самоконтроля.

Функції самоконтролю сформованості методичної компетентності студентів. Методи і прийоми самоконтролю: розв’язання методичних кросвордів, моделювання фрагментів уроків української мови з їх подальшим самоаналізом, укладання збірників вправ, читання.

Самоконтроль как регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физическим развитием и физической подготовкой. Основные задачи самоконтроля. Субъективные и объективные показатели самоконтроля. Содержание и характер учебно-тренировочной работы.

Проблема компенсации сахарного диабета в детском и подростковом возрасте и проведения самоконтроля заболевания пациентами в домашних условиях. Глюкометры для экспресс-определения сахара в крови и визуальные тест-полоски как средства самоконтроля больных.

Корекційні вправи, тренінги, ігри, що сприяли підвищенню адаптаційних можливостей студентів. Методика самостійної корекції негативних психічних станів. Ознаки зовнішньої втоми при фізичних навантаженнях. Самоконтроль за власним відчуттям досліджуваними.

SR-71A "BlackBird" стратегический разведчик, история создания, испытания, применение, недостатки и преимущества. SR-71B/C "BlackBird" как учебно-тренировочный вариант разведчика. Разведчики в боевом строю: Индокитай, Ближний Восток, Центральная Америка.

Графическое изображение в крупном масштабе сечения крыла с намеченным положением элементов продольного набора. Построение эпюры крутящих моментов. Определение внешних нагрузок на фюзеляж от оперения. Уравновешивание самолета в вертикальной плоскости.

История создания и общая характеристика самолета-истребителя С-16, принцип работы. Этапы изменения и совершенствования истребителя, оценка конечного результата. Применение С-16 в первой мировой войне, его роль и значение в проведении боевых действий.

Сикорский И.И. как создатель флота первых серийных многомоторных аэропланов. Создание одноместных истребителей-бипланов. Летно-технические характеристики самолетов С-16. Создание эскадры воздушных кораблей. Превращение С-16 в одноместный истребитель.

Общие сведения о самолете Ту-154. Система управления самолетом, ее режимы и особенности технического обслуживания. Шасси самолета Ту-154: основные данные, расчет нагрузки, размещение главных опор, обслуживание. Гидравлическое оборудование самолета Ту-154.

Аэродинамическая компоновка штурмовика Су-25, компоновка и конструкция фюзеляжа. Состав средней части фюзеляжа в конструктивно-компоновочном плане. Компоновка и конструкция крыла, горизонтальное оперение самолета Су-25. Система управления самолетом.

Характеристика аэродинамической компоновки самолета-штурмовика Су-25, которая настроена на получение оптимальных характеристик на дозвуковых скоростях полета. Компоновка и конструкция фюзеляжа, крыла, воздухозаборников, взлетно-посадочных устройств.