- 3931. Физические упражнения
Характеристика основных изменений, происходящих в организме человека под воздействием выполнения физических упражнений. Представление комплекса физических упражнений. Ознакомление с физиологическими изменениями в нервной системе при спортивной нагрузке.
- 3932. Физические упражнения
Человеческий организм как единая биологическая система. Роль физических упражнений в гармоническом развитии организма человека. Цепь взаимодействия мозг-нерв-рефлекс-движение. Значение повышения устойчивости организма. Адаптация организма к нагрузкам.
- 3933. Физические упражнения - как средство борьбы с вредными привычками (алкоголь, курение, наркотики).
Рассмотрение проблемы употребления алкоголя, наркотиков и табака. Влияние вредных привычек на отдельные системы и на организм в целом. Реабилитация социально-психологического здоровья детско-молодежных групп. Борьба с вредными привычками молодежи.
Физические нагрузки, необходимые для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Занятия оздоровительным бегом и гимнастикой. Польза физических занятий для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Выбор основных видов и интенсивности занятий.
Гимнастика во время беременности. Польза, получаемая от регулярных физических упражнений во время беременности. Составление хорошего плана упражнений. Сидение в течение длительного времени без перерыва. Упражнение на растяжение. Гимнастика для ног.
Утренняя гигиеническая гимнастика как наиболее распространенная форма физической культуры. Ее влияние на самочувствие и активность человека. Условия для выполнения зарядки. Адаптационный потенциал организма. Комплекс утренних оздоровительных упражнений.
Исследование значения физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Характеристика составляющих здорового образа жизни: рационального питания, закаливания, купания. Анализ правил самоконтроля, мер предупреждения простудных заболеваний.
Стратегия, направленная на оздоровление сердца: правильное сочетание диеты, физических упражнений и необходимых пищевых добавок. Очищение кровеносных сосудов. Укрепление сердечной мышцы. Борьба со свободными радикалами. Категории физических упражнений.
Характеристика понятия, видов и анатомо-физиологических особенностей осанки. Исследование основ её правильного формирования у детей младшего школьного возраста. Рассмотрение основных видов, признаков и причин нарушений осанки у современных школьников.
Характеристика физической культуры как необходимого компонента образования. Обоснование практического применения физических упражнений как одного из средств профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста в учреждениях дошкольного образования.
Теоретические основы изучения физических упражнений как средства физического воспитания. Характеристика трофического действия физических нагрузок на организм человека. Исследование содержания, особенностей специфики и классификации двигательных действий.
Исторический очерк возникновения физических упражнений. Оптимизация двигательной активности в процессе развития человеческого общества. Анализ функциональных сдвигов организма во время упражнений. Комплексная подготовка физических способностей людей.
Специальные физические упражнения для наружных и внутренних мышц глаз. Общеразвивающие упражнения, которые можно сочетать с движением глаз. Упражнения для укрепления передней брюшной стенки. Занятия физкультурой при слабой степени близорукости.
Дыхательная гимнастика по методу А.Н. Стрельниковой - наиболее доступный и эффективный вид дыхательной гимнастики. Лечебное воздействие гимнастики. Преимущества, правила выполнения, правила организации занятий гимнастикой по методу А.Н. Стрельниковой.
Миопия как нарушение аккомодации глаза, последствия прогрессирования. Специальные упражнения для цилиарной мышцы со сменными линзами, лазерным стеклом. Методика занятий лечебной физкультурой для близоруких. Специальный комплекс упражнений при миопии.
Причины развития искривления позвоночника, его признаки и основные методы лечения. Упражнения для формирования и закрепления навыка правильной осанки. Клинические симптомы сколиоза и формы болезни, профилактика. Упражнения, исключающиеся при лечении.
Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений при язве двенадцатиперстной кишки. Основы методики лечебных физических упражнений при этом заболевании. Особенности проведения упражнений. Комплекс упражнений для занятий.
Утренняя гигиеническая гимнастика и специально направленные занятия физическими упражнениями. Физкультурно-спортивные занятия с целью активного отдыха и повышения функциональных возможностей. Попутная тренировка: вводная гимнастика, физкультурная пауза.
Общая характеристика электротехнологических производственных процессов. Физические условия осуществления размерной электроэрозионной обработки. Разновидности электроэрозионной обработки металлов: электроискровая, электроимпульсная и электроконтактная.
Установка зависимости асимметрии нервной системы, отвечающей за спонтанное вращение тела человека совершающего бег на месте от внешней электромагнитной обстановки. Измерение кинетики релаксации температуры кожи, нагретой путем внешнего источника тепла.
Физиотерапевтическое лечение травм и ушибов как фактор повышения эффективности их терапии. Описание методики применения парафино-озакеритовых аппликаций, импульсных токов, электростимуляции, дарсонвализации, УВЧ- и вакуум-терапии, пелоидотерапии.
Детский церебральный паралич – полиэтиологическое заболевание головного мозга, проявляющееся в неспособности сохранять нормальную позу и выполнять произвольные движения. Анализ выраженности примитивных тонических рефлексов у детей с данным диагнозом.
Исследование и оценка физических воздействий (уровня шума, вибрации, электромагнитного излучения, параметров микроклимата, освещенности), которое осуществляется на объекте воздействия. Рассмотрение их значения в условиях жизнедеятельности человека.
Изучение влияния минеральных вод Кисловодска при их применении на регуляторные системы организма с целью повышения их резервных возможностей. Анализ гормональных и метаболических механизмов действия физических нагрузок при метаболическом синдроме.
Стихийные бедствия как различные явления природы, вызывающие внезапные нарушения нормальной жизнедеятельности населения, а также разрушения и уничтожение материальных ценностей. Анализ физических факторов окружающей среды, знакомство с особенностями.
- 3956. Физические фракталы
Фрактал - структура, состоящая из частей, которые в каком-то смысле подобны целому. Математические фракталы и их основные группы: геометрические, алгебраические, стохастические фракталы. Методы получения геометрических фракталов, их размеренность.
Земля в космическом пространстве, ее форма, размеры, физические характеристики и геофизические поля. Осадочные горные породы, их систематика, структуры, текстуры, минеральный состав. Химический состав, диагностические признаки и происхождение минералов.
Классификация и физические характеристики шума, его воздействие на организм. Современный шумовой дискомфорт. Анализ нормативных документов по шуму на рабочем месте. Гигиенически допустимые уровни шума, возможные методы защиты от шумовых колебаний.
Классификация и физические характеристики шума. Повышение уровня шума, воздействующего на человека, с развитием техники и промышленного производства. Средства защиты от шума, применяемые на машиностроительных предприятиях. Допустимый уровень шума.
Использование среднетемпературных камер для хранения продуктов и низкотемпературных морозильников. Эффект Пельтье и термоэлектрический модуль. Использование принципа теплового насоса. Эффект Ранка–Хильша. Чередование режима охлаждения с режимом нагрева.