Лижний спорт

Ціпки діляться на дві категорії: для класичного й для конькового ходу. Професійні ціпки (елітні в деяких фірм) застосовуються для спортивних тренувань і змагань. Ціпка для фитнеса й лижних прогулянок мають більше просту конструкцію, удобней у використанні й дешевше. Ціпка для спортивного туризму мають зручну ручку із простим темляком, міцний стрижень - простій або з регульованою довжиною, кільцеподібний сегмент із великою опорною площею.

SWIX - виробник змащень і виробник ціпків для лижників, гірськолижників, туристів, прогулянкові ціпки для фитнеса.

Ціпка SWIX Star - сама легеня композитне ратище, матеріал - 100% композитне углеволокно, запатентована коркова рукоятка SWIX, маленька гоночна лапка й загартований металевий наконечник. Ціпка Star - вибір провідних спортсменів усього миру.

EXEL. Компанія EXEL - перша, хто запропонував спортивному ринку лижні ціпки з композитних матеріалів. EXEL - одна з деяких, хто має повний виробничий цикл від виготовлення куті- і скловолокна до остаточного складання лижних ціпків. Останні розробки EXEL у гоночному сегменті втілилися в новій концепції ціпків для лижних гонок - Соnсерt С. На додаток до гоночних трубок З1 розроблені нові анатомічні гоночні ручки, пластикові й з покриттям з натуральної пробки ( З-Согк). Розроблені нові гоночні темляки. Аеродинамічний овальний дизайн і високе стосовно лапки розташування центра ваги забезпечують максимально швидкий і легкий винос лижного ціпка вперед. Вага лижного ціпка З1 усього 57 грам/метр.

MADSCHUS у сезоні 2002-03 представляє нову колекцію лижних ціпків. Колекція поповнилася новою моделлю MADSCHUS Аэро-Е. Ці лижні ціпки розроблені з урахуванням сучасних вимог до елітного лижного інвентарю. Відмінні експлуатаційні якості, нові аеродинамічні опори й дуже вигідна ціна роблять їх доступними й конкурентноспособными в арсеналі лижників-гонщиків. Триває вдосконалювання гоночних, прогулянкових і дитячих моделей.

STC (Центр спортивних Технологій) випускає повний спектр композитних лижних ціпків для спортсменів, туристів, дітей, прихильників активного відпочинку й фитнеса. Стрижні изготовливают з углеволокна (100%), скловолокна (100%) і їхніх різних комбінацій (60% углеволокно, 40% скловолокно й ін.). Легкі, міцні й тверді лижні ціпки. Сучасний привабливий дизайн, ергономічні ручки й темляки-”капкани”, міцні опори із твердосплавними або сталевими наконечниками. Приваблива ціна навіть на верхні моделі.

Склопластик. Компанія випускає композитні лижні ціпки на основі скловолокна за унікальною технологією. Ці ціпки відрізняються високою твердістю й легкістю у своєму класі.

MASTERS - лідируюча компанія у виробництві телескопічних ціпків для треккинга.

Технології й новинки 2004 року:

SBS (super blocking system) - система блокування колін. Сердечник з алюмінієвого сплаву й латуні в кілька разів збільшує міцність ціпка й одночасно дозволяє регулювати довжину ціпка.

RBS (replacement basket system) - система швидкої зміни кілець дозволяє без праці й у будь-який момент поміняти кільця.

Kompressor (antishock on/off system) - відключається система, що, антишоку. У кілька разів знижує навантаження на руки при пересуванні по кам'янистій поверхні.

При виробництві треккинговых ціпків використовуються алюмінієві трубки зі спеціального алюмінієвого сплаву. Рукоятки на багатьох моделях виготовлені з натуральної пробки.

У колекції 2004 року з'явилися дві нові моделі: Scout і Creek. Всі моделі ціпків Kompressor і модель X-Light будуть тепер випускатися в нових більше яскравих квітах.

Коротко про лижні черевики

Сучасні лижні черевики - це складний технологічний продукт, що враховує такі параметри, як використання їх у складних погодних умовах, активне вплив на них механічних навантажень, анатомічні особливості будови людської ноги, вимоги гігієни й комфортності, захист від холоду й опадів.

Випускаються черевики різних призначень і модифікацій. Умовно їх можна розділити на чотири групи.

Лижні черевики спортивного напрямку. У них звичайно використовують найвищі технологічні новинки, відпрацьовують нові системи кріплення, ставлять сучасні утеплювачі. Багато синтетичних матеріалів, використовувані в черевиках, перевершують за своїми показниками натуральні матеріали, тому натуральна шкіра використовується рідко або в сполученні з іншими матеріалами. Ці черевики піддаються екстремальним навантаженням. Лижник-Гонщик високого рівня перебуває в них від 3 до 6 годин на день, при цьому активно тренуються взимку на лижах і влітку на лыжероллерах. Черевик і підошва постійно випробовують температурний, водний і сонячний вплив, механічне навантаження на злам, тертя об крайку снігу, кріплення випробовують таку ж напругу. Тут все повинне бути міцно, надійно, довговічно, зручно, комфортно. Спортивний напрямок розділяє черевики по призначенню на класичні (для класичного ходу на лижах), коньковые (для конькового ходу) і комбіновані черевики зі знімною манжетою (використовують одні черевики в класичному й коньковом ході - змагання «пурсуйт»). Купивши такі черевики, ви придбаєте дорогу високо надійне якісне взуття, одержите колосальне задоволення від катання на лижах, вони прослужать вам довго й вірно, як будь-яка професійна річ.

Лижні черевики для спортивного туризму. Це взуття працює в тяжких умовах бездоріжжя, часто перестегивается з лиж на альпіністські кішки або використовується просто для пішого підходу до наміченого шляху. Вони повинні протистояти випадковому удару каменів або гілок, що стирчать, впливу снігу, вологи й холоду, тепла й світла, тобто вони повинні бути зносостійкими й комфортними, придатними для звичайного пересування. Тут не обійтися без високих технологій і передових матеріалів. Частіше зустрічається натуральна шкіра особливого вироблення й доповнюється синтетичними матеріалами. Знайшов тут застосування й знімний манжет для захисту голеностопа. Підошва повинна бути придатної для пересувань пішки. До кріплення пред'являються особливі вимоги по фіксації черевика й упевненому керуванню лижею.

Лижні черевики для оздоровчих прогулянок. Тут представлені різні по комфорті моделі від простих до складних. Матеріали використовуються самі різні: від сложнокомпонентных до простих і випробуваних. Формула проста - чим дешевше черевик, тим простіше й дешевше матеріали, простіше технології виготовлення. Кріплення - різноманітний від простого рантового на 75 мм до автоматичних кріплень із системами SNS і NNN.

Лижні черевики для дітей. Головне завдання таких черевиків: тепло, затишок, комфорт, гігієна. Надійна підошва повинна забезпечувати безпечне пересування дитини до й після прогулянки на лижах. Черевик повинен легко кріпитися до лижі й легко зніматися. Він повинен бути гарним.

Rossignol - черевики характеризуються наявністю системи терморегулировки від верхніх професійних моделей до прогулянкових. Виробляється весь модельний ряд: професійні, прогулянкові й для спортивних, туристичних походів. Черевики використовують платформу NNN з логотипом Rossignol.

Salomon. При створенні лижного взуття наголошує на дві пріоритетні характеристики черевиків - щільність облягання ноги й комфорт, а також на передачу енергії поштовху.

Велика кількість технологічних елементів - від знаменитої пружини-энерджайзера до системи швидкої й точної шнурівки. Моделі ж для початківців розраховані на максимальний комфорт і збереження тепла й мають підошву, адаптовану для безпечної ходьби по снігу й льоду без лиж.

Колекція Salomon цікава тим, що в модельному ряді є черевики, спеціально розроблені для жінок, що враховують анатомічні особливості й теплообмін ноги кращої половини людства.

Botas. Спортивно-тренувальні черевики для широкого кола лижників - це “vision”, “ classik-90”. Більшість моделей являють собою черевик середньої висоти й призначені під вільний і класичний хід. Верхні моделі черевиків на системній підошві SNS. Прогулянкові черевики розраховані на кріплення Nordic 75 мм. Практично всі моделі утеплені й покриті водовідштовхувальним матеріалом.

Alpina. Компанія пройшла шлях від виробництва традиційних черевиків на підошві 75 мм до новітніх высокотехнологичных черевик для спортсменів світової еліти. Моделі для класичного ходу відрізняються м'якої на вигин підошвою NNN, що дозволяє краще “почувати” відштовхування, зручною анатомічною колодкою, системою швидкої шнурівки й власником п'яти. Для черевиків конькового ходи спеціально розроблені: манжета (Active Skating Cuff) , власник п'яти (Positif Heel Retention), система Torsion і система швидкої шнурівки (Speed Lacing). У прогулянковій серії Alpina пропонує різноманітні, комфортні моделі прогулянкових лижних черевиків здатних задовольнити запити всіх, хто любить лижні прогулянки. Спеціально розроблена жіноча колодка черевика, відмінна від чоловічої. Вона має більше вузьку п'яту, врахована форма підйому, носковая частина, при цьому відмінна ізоляція. Трекинговая (туристична) взуття по-справжньому зробить приємність від прогулянок. Зимові треккинговые черевики Alpina з їхньою трикомпонентною підошвою дадуть стійкість при ходьбі й зручність, збережуть ваші ноги в теплі й сухості навіть у самих екстремальних погодних умовах.

Fischer. У професійних черевиках усе продумано до дріб'язків - надлегкий анатомічно підігнаний двухкомпонентный корпус Flex Comp 2 дає прекрасну підтримку голеностопа при коньковом ході, а в сполученні з високою п'ятою HeelWedge забезпечує ідеальне положення для поштовху. Система трьох липучок Triple Fit і ассиметричный дизайн зони шнурівки гарантують точне припасування черевика по нозі, а швидкісна шнурівка Speed Lacing дозволить швидко зафіксувати шнурки.

Кожна модель професійних лижних черевиків Fischer призначена для відповідної моделі лиж.

Черевики для аматорського катання випускаються у двох варіантах - Regular Fit призначений для широкої стопи, Narrow Fit превосходно підходить для більше вузької. У колекції як масові черевики (SL Sport, SL Comfort), так і черевики з додатковими технологіями, що забезпечують підтримку голеностопа (AVS, AS), які роблять катання ще більш комфортним і легенею (SL Vitalis, SL Control).

Крім черевиків із системою SNS у колекції є черевики 75 мм.

ISG - вітчизняний виробник спортивного інвентарю. У лижних черевиках використовується запатентована підошва c системою SNS французкой фірми SALOMON. Черевики виготовляються з якісно виробленої шкіри (хром) або морозотривких замінників. Випускаються черевики на підошві 75 мм.

KARJALA представляє на ринку спортивні лижні черевики на системній підошві NNN і підошві 75 мм. Характерна риса черевиків - це сполучення гарне виробленої шкіри (хром) і утеплювача (флис), що сприяє гарному відводу вологи, швидкому висиханню й збереженню тепла. У черевиках на підошві NNN застосована конструктивна система “черевиків у черевику” для більшого захисту від холоду й снігу.

SPINE. Ярославська фабрика спортивних товарів робить лижні черевики із синтетичної й натуральної шкіри, носок утеплений хутром. Всі моделі пройшли випробування при -30 С.

ЛІКНЕП НА ВИБІР ЛИЖНИХ ЧЕРЕВИКІВ І КРІПЛЕНЬ

Продовжуємо розмову про степові (бігових) лижах. Сьогодні ми поведемо мову про черевики й кріплення на лижі. Перш ніж вибирати черевики й кріплення, подивитеся, які у вас лижі. Якщо вони дерев'яні, то для вас перша частина нашого оповідання, якщо напівпластиков або пластикові, то прийде прочитати всі й вибрати, що вам більше підходить. При виборі рекомендую задуматися про те, як часто й де ви користуєтеся лижами. Якщо ви ходите два рази за зиму з Важкого й Санаторного й один раз із Переїзду, то можна обійтися й першим варіантом. Якщо ви хочете зробити собі приємне або бути “просунутим” по техніці катання, або бігати марафони то вам підійде другий варіант набору черевики+кріплення. І останнє: якщо ви хочете розсікати байкальські простори або беголыжную трасу ковзаном, то прийде витратитися й скористатися другим варіантом.

Отже, частина перша.

Якщо у вас є чудесні кирзові черевики із трьома (а ще краще, чотирма :) дірочками під носком і кріплення з душкою, не здатної зламатися в принципі, це вже добре! Це вже означає, що ви належите спортивній частині населення поряд з іншими співвітчизниками. Але! Ми поговоримимо про декільк кращі варіанти черевиків.

Скажу вам по секреті - лижні черевики по великому рахунку є двох видів: з дірочками й без дірочок! :) Черевики із трьома (із чотирма ви зможете знайти тільки в бабусі на горищі) дірками в носку робляться зараз або зі шкіри, або зі штучних матеріалів. Кирза, звичайно, теж шкіра, але повірте, вашим ногам вона не дуже сподобається, особливо, коли холодніше - 5-10°. Та й дірки, зроблені в підошві із твердої гуми й картону швидко “витягаються” і взуття стає не придатна для катання. Хоча й коштують черевики такого плану у два рази дешевше, ми цей варіант не розглядаємо і йдемо далі. Всі підозри щодо того, що черевики зі штучного матеріалу (кожзаменителя) ламаються, тріскаються й лопаються на морозі - є наслідку використання неякісного дешевого взуття, купленої на “шанхайке”. ВСІ світові виробники взуття для лиж роблять черевики зі штучної шкіри, причому з матеріалом, що утеплює. Ні, черевики з натуральної шкіри роблять теж, але їх така мала кількість, що це скоріше виключення для затятих шанувальників шкіряних виробів. Насправді головна властивість черевика - це збереження форми, що, як не крути важко досягти з натуральною шкірою, що, як всім відомо, тягнеться, деформується й втрачає форму. Із черевиками зі штучних матеріалів такого не відбувається.

Пари слів про кріплення для таких черевиків. Можете прийти в магазин і, здивувавши продавця знанням лижного миру сміло заявити: “Мені, будь ласка, кріплення 75-NN!” Після таких слів вам негайно винесуть чудовий нехитрий пристрій із трьома штырьками й подпружиненой душкою, що з імовірністю 100% підійде до ваших черевиків (тому що іншого стандарту кріплень і черевик з дірками зараз не роблять). Все ваше щастя такого роду - черевики з кожзаменителя й кріплення - можна купити за ціною приблизно від 1100 до 2000 руб.

Носок черевика здавлює

гумку в момент поштовху.

Частина друга.

Всі черевики, що не мають дірочок і кріплення для них називаються “профільні” по одній простій причині - посередине уздовж усього черевика проходить одна або дві виїмки (профіль), а на кріпленні, відповідно, є один або два довгих виступи. Перша безсумнівна перевага такого виду черевик, це ефективність поштовху при бігу. Якщо коротко, то поштовх відбувається в момент натиснення носка черевика при підйомі ноги на пружну гумку в кріпленні. Чим твердість гумки більше, тим сильніше й різкіше поштовх. Також, на відміну від кріплення 75-NN (c дірками), немає скоб, що тримають черевиків, якими ви як компактний бульдозер розширюєте лижню іншим і гальмуєте себе. :) Гумки в таких кріпленнях бувають звичайно трьох видів твердості. Цифри написані на гумці, чим більше цифра, тим жорсткіше: 95 (для класичного ходу - це як ви звичайно качаєтеся), 105 (комбіноване катання - класика й ковзан), 115 (для ковзана). Комбінована твердість коштує дорожче.

Механічні профільні кріплення у відкритому

стані: ліворуч SNS, праворуч NNN.

Ще одна важлива деталь. Є кріплення “автомати” і “напівавтомати” або “механіка”. Ці кодові назви означають, що перші застібаються й розстібаються нажиманием на кнопку (рукою або, якщо вам не шкода кріплення, лижним ціпком), другі ж зажадають від вас “ручного” втручання, щоб застебнути або розстебнути кріплення. Автомати коштують рублів на 200-300 дешевше, але навесні, коли лижня мокра й вода попадає в механізм кріплення, бували випадки, що люди в електричку сідали в носках (автоматика не працює, коли вода в механізмі замерзає). :) Я вас не лякаю, просто знайте, що таке може бути теж. Можна взяти із собою про всякий випадок тапочки, наприклад або качатися тільки коли холодно. :) За вартістю кріплення з гумками різної твердості й механізмами варіюються від 800 до 1700 руб.

Кріплення SNS на лижі в закритому стані

Увага! Продавець може вас поставити в неспритне положення, запитавши яке ви хочете профільне кріплення: стандарту SNS або NNN??? Щоб він не загнав вас у тупик, швидко освітимося й на цей рахунок. Так, по-перше, відмінність першого від другого тільки в одному: у стандарті SNS є одна широка виїмка на черевику, а в стандарті NNN дві вузьких на деякій відстані друг від друга. По-друге, представляєте, принципово черевики більше ніяк не відрізняються! Мало того, було б великою помилкою сказати, що в них якось розрізняється зручність при ходьбі (як на лижах, так і без лиж) або ефективність поштовху! Навіщо, запитаєте ви, уводять в оману нашого брата такими варіаціями? Заспокойтеся, ніхто нікого нікуди не вводить, просто історично зложилося, що одні виробники профільних кріплень і черевик вирішили чим-небудь відрізнятися від інших і зробили, як говориться, ті ж яйця, тільки вид збоку. :) Це означає, що вам зовні більше сподобається, таке й беріть. За вартістю черевики й кріплення стандарту SNS і NNN розрізняються дуже незначно (SNS як правило ледве дорожче). Профільні черевики коштують від 1800 руб. Верхня планка відсутня (найдорожчі, які є в нас в Іркутську - це близько 9 тисяч). У профільних черевиків (на відміну від 75-NN) дуже часто можна побачити закриваючу від влучення снігу на шнурівку планку на липі або блискавці. Також може бути пришита до черевика еластична гумка, що облягає голеностоп від снігу. Це зручно!

Квінтесенція.

Коли ви все це прочитали, подивитеся у своєї гаманець, подумайте, наскільки вам потрібно “крутий” черевик, як часто й де ви качаєтеся, а також на яких лижах. І останнє: люди качаються всі маршрути Олхинского плато, включаючи маршрут Переїзд-Слюдянка, бігають по Комарі й на Черский і ще багато чого іншого не тільки в профільних черевиках і кріпленнях, але й у черевиках з дірками. У вус при цьому не дмуть, оскільки крім покупки спорядження непогано б просто навчитися качатися, робити це частіше, ніж один раз за зиму й не в -30 градусів. Героїчні вчинки - це гідно! Я ж пропоную вам одержувати задоволення від відпочинку, здоров'я при цьому не втрачати, і ніжки в теплі тримати. :)

ЛИЖІ ІЗ СИНТЕТИЧНОЮ КОВЗНОЮ ПОВЕРХНЕЮ НАНЕСЕННЯ МАЗІ ДЛЯ КОВЗАННЯ

Мазь для ковзання наноситься після підготовки й/або нанесення структури на ковзну поверхню лиж. Мазь для ковзання наноситься на зону або зони ковзання класичних і коньковых лиж. Процедура змащення відрізняється залежно від типу використовуваної мазі:

Тверда мазь (имеющая або не має у своєму складі фторуглероды).

Рідка або пастообразная мазь.

Мазь у вигляді чистих порошкоподібних фторуглеродов.

Мазь-Добавка.

A. Тверда мазь (имеющая або не має у своєму складі фторуглероды):

нагріти мазь для ковзання, що відповідає умовам поточного дня, за допомогою праски й дати їй стекти на зону або зони ковзання, переміщаючи уздовж лижі так, щоб на оброблюваній поверхні утворилися дві тонкі смужки мазі, паралельні жолобку (фото 17);

розрівняти, провівши кілька разів гарячою праскою, щоб мазь убралася;

дати повністю охолонути;

пластиковим шкребком видалити максимально можлива кількість мазі. Не скребти занадто сильно, щоб не порушити раніше нанесену на ковзну поверхню структуру (фото 19);

протерти ковзну поверхню щіткою з нейлоновим набиванням для видалення з її всіх дрібних шматочків мазі (фото 20);

пополірувати поверхню щіткою з набиванням з кінського волоса й полірувальною пробкою (фото 21).

Зауваження

Ніж довше триває обробка гарячою праскою, тим краще й більше мазі вбереться в ковзну поверхню. Цю операцію рекомендується виконувати протягом не менш 5 мінут для кожної лижі.

Якщо при обробці ковзної поверхні гарячою праскою з'являється дим, значить температура праски занадто висока. При цьому властивості наносимой мазі можуть змінитися, а ковзна поверхня може бути ушкоджена. Крім того, при цьому можуть виділятися токсичні гази.

Мазі для ковзання без фторуглеродов, що відповідають умовам поточного дня, можна використовувати як ґрунт для мазей із чистих фторуглеродов.

Деякі лижники високої кваліфікації для поліпшення ковзання наносять мазь для ковзання на ребра лиж. Для цих цілей використовують універсальну рідку або пастообразную мазь для ковзання, що розподіляють по ребрах і дають висохнути, після чого нанесений шар полірують м'якою ганчірочкою.

Ковзні поверхні із чорного агломерированного Р-Тих, що має у своєму складі графить, підготовляють (і наносять структуру) у такий же спосіб, як і ті, які зроблені із прозорого агломерированного Р-Тих. Можна використовувати мазі для ковзання, що містять графить.

Швидкий метод

Мазі для ковзання для теплої погоди можна втирати прямо в ковзну поверхню, не розплавляючи попередньо праскою. Мазі для ковзання для холодної погоди можна спочатку розм'якшити за допомогою гарячої праски, після чого втирати в ковзну поверхню.

Можна використовувати універсальну мазь для ковзання (рідку, пастообразную або в гранулах).

Замість обробки ковзної поверхні щітками вручну можна використовувати обертові щітки, що приводяться в дію за допомогою електричного або ручного дриля.

Запобіжного заходу

Деякі мазі або мазі-добавки для дуже низьких температур мають властивість розсипатися при соскребании в холодному стані. У цих випадках рекомендується надягати захисні окуляри й зіскрібати надлишок мазі два рази: перший раз, поки мазь ще не остаточно охолонула, а другий раз - коли вона охолонула повністю.

При нанесенні фторуглеродных мазей щоб уникнути інтоксикації бажано надягати респіратор.

B. Рідка або пастообразная мазь

Ці мазі гарні для швидкого й ефективного змащення лиж. Вони пасують починаючим лижникам, тим, у кого немає необхідних інструментів для змащення, а також у випадку поспіху:

рівномірно розподілити мазь по лижі за допомогою ганчірочки, що додається до впакування;

просушити протягом 2 мінут і пропрасувати синтетичною пробкою;

очистити щіткою з набиванням з кінського волоса й пополірувати фиберленовой ганчірочкою.

Зауваження

Ці мазі зручні для швидкого змащення лиж.

Їх можна наносити й на верхню поверхню лиж, щоб на неї не налипав сніг, а також на ребра лиж для поліпшення ковзання.

C. Мазь у вигляді чистих порошкоподібних фторуглеродов

Гарячий метод.

Холодний метод.

Гарячий метод

Підготувати лижі, нанести структуру, нанести мазь для ковзання, що підходить до умов поточного дня, бажано утримуюча невелика або велика кількість фторуглеродов. Після цього нанести мазь, що складається із чистих порошкоподібних фторуглеродов, у такий спосіб:

рівномірно насипати мазь на ковзну поверхню по обидва боки від жолобка;

розподілити порошок по поверхні за допомогою маленького шпателя або апликатора для клистера;

для усмоктування мазі провести по ковзній поверхні гарячою праскою (150°С, або 300°F) один раз. Температура праски оптимальна, якщо після проведення слідом за ним на оброблюваній поверхні з'являються маленькі зірочки;

дати охолонути протягом 15 - 20 мінут;

послідовно очистити щітками з нейлоновим набиванням і з набиванням з кінського волоса й полірувальною пробкою.

Зауваження

Деякі мазі із чистих фторуглеродов містять тефлон. Для того щоб їх розплавити необхідна більше висока температура праски.

Холодний метод

Підготувати лижі, нанести на них структуру, нанести мазь, що відповідає погодним умовам поточного дня, після чого нанести порошкоподібну мазь у такий спосіб:

рівномірно насипати мазь на ковзну поверхню по обидва боки від жолобка;

розподілити порошок по поверхні за допомогою маленького шпателя;

енергійно розтерти мазь синтетичною пробкою й щіткою з нейлоновим набиванням до утворення рівномірної плівки;

розтерти послідовно щіткою з кінського волоса, полірувальною пробкою або фиберленовой ганчірочкою, щоб ковзна поверхня стала блискучої.

Зауваження

Холодний метод нанесення дозволяє більш ощадливо витрачати мазь у порівнянні з гарячим методом.

Висококваліфіковані лижники завжди наносять фторуг-леродные мазі на одну або ті самі пари лиж.

Запобіжного заходу

При нанесенні фторуглеродных мазей бажано надягати респіратор.

У приміщенні, де здійснюється змащення льгж, заборонено курити.

Варто надягати на руки захисні рукавички, щоб уникнути контакту мазі зі шкірою рук.

Приміщення, у якому здійснюється змащення лиж, повинне добре провітрюватися

D. Мазі-Добавки

Мазі-Добавки можуть використовуватися самі по собі або в суміші з іншими мазями для поліпшення ковзання лижі в певних умовах.

Розігріти мазь-добавку й мазь для ковзання, що підходить для погодних умов поточного дня, разом за допомогою праски й нанести суміш, що вийшла, так само, як наносять тверду мазь для ковзання. Мазі-Добавки змішуються з іншими мазями в пропорції 50/50.

Зауваження

Деякі мазі-добавки можуть використовуватися як ґрунт під мазі для ковзання, особливо під мазі, що повністю складаються із фторуглеродов.

Мазі-Добавки зменшують проникнення сніжних кристалів у шар мазі й перешкоджають її стиранню.

Найбільше часто використовуваними добавками є графіт і силікон. Силікон підвищує стійкість ковзної поверхні до проникнення води й використовується переважно при високій температурі навколишнього середовища.

Графить поліпшує здатність мазі протистояти стиранню й проникненню сніжних кристалів. Графить додається в мазь тільки при нанесенні на ковзні поверхні із чорного агломерированного Р-Тих в умовах дуже низької температури навколишнього середовища. Графить може використовуватися як ґрунт під мазь для ковзання, що підходить до умов поточного дня.

Можна змішувати мазі для ковзання й добавки, нагріваючи їх у пропорції 50/50 у невеликій ємності. У цьому випадку суміш розподіляють по ковзній поверхні за допомогою пензлика із синтетичним ворсом.

ЛИЖІ ІЗ СИНТЕТИЧНОЮ КОВЗНОЮ ПОВЕРХНЕЮ НАНЕСЕННЯ МАЗІ ДЛЯ ТРИМАННЯ

Мазь для тримання наносять тільки на колодку класичних лиж.

Нанесення будь-якої мазі для тримання, що відповідає погодним умовам поточного дня, виробляється після попередньої підготовки ковзної поверхні лижі або нанесення ґрунтової мазі на зону відштовхування.

А. Мазь для тримання (у баночці):

рівномірно нанести тонкий шар мазі на ковзну поверхню й у жолобок у зоні колодки

розгладити й пополірувати синтетичною пробкою до утворення тонкого прозорого шару

повторити операції 1 і 2 кілька разів у міру необхідності.

Зауваження

Можна нагріти перший шар мазі для тримання гарячою праскою. Це зменшить стирання мазі, і перший шар мазі для тримання буде відігравати роль ґрунтової.

Останній наносимый шар мазі для тримання можна розрівняти гарячою праскою для кращого зв'язування цього шару з попередніми.

Б. Рідка мазь для тримання (клистер):

притискаючи отвір тюбика до ковзної поверхні, вичавити по невеликій смужці мазі по обидва боки жолобка;

рівномірно розподілити мазь по поверхні за допомогою маленького шкребка, що входить у комплект кожного тюбика клистера. Видалити надлишки мазі з жолобка й з ребер лиж;

перед початком використання дати охолонути лижам на вулиці протягом 5-10 мінут.

Зауваження

Якщо мазь занадто тверда, можна зігріти тюбик клистера в руках, за допомогою сірників, запальнички, портативного пальника або помістивши його в гарячу воду. Розігріта мазь буде легше лягати на поверхню лижі.

Краще користуватися клистерами в тюбиках, чим у вигляді аерозолю, тому що вони довше зберігаються на ковзній поверхні й коштують дешевше.

Можна зігріти клистер у невеликій ємності й розподіляти по ковзній поверхні за допомогою невеликого пензлика. Таким же способом при необхідності змішують різні клистеры (фото 13).Перед внесенням лиж у приміщення рекомендується видаляти клистер з ковзної поверхні, тому що в теплі він може стекти на підлогу.

Початі тюбики із клистером можуть протікати, так що краще їх зберігати в поліетиленових мішечках, щоб не бруднити весь ящик з набором інструментів.

Використання клистеров у вигляді аерозолю скорочує час їхнього нанесення. Розпорошити аерозоль і рівномірно розподілити по оброблюваній поверхні. Дати охолонути.

ЛИЖІ ІЗ СИНТЕТИЧНОЮ КОВЗНОЮ ПОВЕРХНЕЮ НАНЕСЕННЯ СТРУКТУРИ НА КОВЗНУ ПОВЕРХНЮ

Структура звичайно наноситься тільки на зони ковзання лижі перед нанесенням мазі для ковзання й після підготовки ковзної поверхні. Ця процедура використовується переважно лижниками високої кваліфікації.

Нанесення структури полягає в наступному:

проведення паралельних борозенок більшої або меншої ширини й глибини;

нанесення насічок більш-менш рівномірних і глибоких.

Нанесення структури дозволяє поліпшити ковзання лижі за рахунок:

зменшення площі зіткнення ковзної поверхні зі снігом і відповідним зменшенням тертя;

“розривання” поверхневого натягу плівок води й зменшення тим самим ефекту усмоктування води.

Розрізняють 5 способів нанесення структури на ковзну поверхню лижі:

За допомогою шкурки.

За допомогою накатки.

За допомогою щітки з набиванням з латуні.

За допомогою шліфувальної машини.

За допомогою інструмента з металевим абразивним пристроєм (тільки для колодки).

1. Нанесення структури за допомогою шкурки:

виконати шліфування зони або зон ковзання по напрямку уздовж лижі, затрачаючи на кожну лижу приблизно 5 мінут. Праву й ліву сторони ковзної поверхні (щодо жолобка) шліфують послідовно;

залежно від температури навколишнього середовища використовуються наступні типи шкурки (фото 14): № 80 0°С и вище

№ 180 від -1 до -8°С

№ 220 від -8 до -15°С

№ 320 від -15°С и нижче

після шліфування обробити ковзну поверхню пробкою з карбідом кремнію для видалення залишків мікроволокон.

Зауваження

Цей спосіб нанесення структури використовується найбільше часто.

Шліфування кожної сторони ковзної поверхні можна виконувати під кутом до ребра лижі, домагаючись різних форм структури за рахунок зміни кута шліфування.

2. Нанесення структури за допомогою накатки:

Залежно від температури навколишнього повітря використовуються наступні різці: 1 мм, великий 0°С и вище

0,75 мм, середній від-1 до-8°С

0,5 мм, дрібний від -9°С и нижче

провести накаткою по зоні або зонам ковзання лижі по напрямку від носка до п'яти з постійним натиском, щоб на ній утворилися паралельні борозенки ;

зрівняти верхівки торованих на поверхні грядок за допомогою металевого шкребка або бритвеного леза;

пройтися кілька разів по обробленій поверхні фибер-тексом з карбідом кремнію для “скругления” гострих крайок борозенок.

Зауваження

Цей спосіб нанесення структури на ковзну поверхню лижі дозволяє створити прямі борозенки від дрібних до більших, які добре направляють воду, що утвориться при зіткненні лижі зі снігом.

3. Нанесення структури за допомогою щітки з латунним набиванням:

провести щіткою з латунним набиванням по зоні або зонам ковзання поверхні лижі, рівномірно й сильно притискаючи її до оброблюваної поверхні;

очистити оброблену ковзну поверхню фибертексом з карбідом кремнію.

Зауваження

Даний спосіб нанесення структури використовується переважно для умов мокрого снігу при температурі вище 0°С (32°F) і дозволяє нанести на ковзну поверхню лижі більш-менш глибокий малюнок.

Замість щітки з латунним набиванням можна використовувати металевий шкребок, що дозволяє створити структуру більше тонку, нерівномірну й менш глибоку. Така структура найкраще підходить для холодного снігу. Цей метод використовується переважно висококваліфікованими лижниками.

4. Нанесення структури за допомогою шліфувальної машини:

відрегулювавши машину й настроївши камінь відповідним чином, провести зону або зони ковзання лижі над обертовим каменем кілька разів;

очистити оброблену поверхню металевим шкребком або бритвеним лезом і видалити залишки мікроволокон фибертек-сом з карбідом кремнію.

Зауваження

Шліфувальна машина, убудована в машину для обробки гірських лиж, може використовуватися й для нанесення структури на бігові лижі.

Регулюючи певним чином шліфувальний верстат, можна нанести велика кількість різних по малюнку структур. Основними факторами, що створюють бажаний малюнок на ковзній поверхні, є форма робочої поверхні каменю, швидкість його обертання, сила, з якої лижу притискають до каменю, швидкість, з якої лижу проводять над каменем і швидкість руху алмазної голівки по камені.

Структури, наносимые на ковзну поверхню, можуть бути більш-менш глибокими, паралельними, загостреними, рідкими, шорсткуватими, однаковими, переривчастими, короткими, довгими й діагональними.

У принципі більше тонкі, часті й розташовані уздовж лижі структури наносять для більше низьких температур, а шорсткуваті, рідко розташовані й діагональні структури - для більше високих.

Нанесення структури на шліфувальному верстаті повинне здійснюватися в спеціалізованих майстернях досвідченими фахівцями, тому що це є досить складною процедурою, що вимагає високої кваліфікації.

Нанесення структури на шліфувальному верстаті звичайно використовується висококваліфікованими лижниками.

Наносити структуру на шліфувальному верстаті треба з великою обережністю, щоб не ушкодити саму ковзну поверхню. Ковзна поверхня в бігових лиж тонше, ніж у гірських, тому на них не можна наносити настільки ж глибокі структури й так само часто, як на гірські лижі.

5. Нанесення структури за допомогою інструмента з металевим абразивним пристроєм

Можна змінити зону відштовхування класичної лижі таким чином, щоб використовувати таку лижу як лижу з ковзною поверхнею “без змащення”. Для цього треба взяти класичну лижу із синтетичною ковзною поверхнею, що вимагає змащення, і виконати наступні дії:

визначити на ковзній поверхні колодку - близько 40 див;

відшліфувати її, проводячи інструментом з металевою шкуркою (№ 50 або 160) уздовж лижі в напрямку до задника, сильно притискаючи його до оброблюваної поверхні;

повторити вищеописана дія кілька разів, створюючи на ковзній поверхні маленькі борозенки аж до появи волокон Р-Тих;

нанести рідкий силікат на оброблену шкуркою поверхня й дати висохнути;

щоб повернути ковзну поверхню лижі в її початковий стан, необхідно провести всі операції, необхідні для підготовки нової лижі.

Зауваження

Цей спосіб підготовки ковзної поверхні використовується тільки висококваліфікованими лижниками. Його можна використовувати тільки для лиж, що мають ковзну поверхню з агломерированного Р-Тих; не використовувати для лиж з ковзними поверхнями зі штампованого Р-Тих.

ЛИЖІ ІЗ СИНТЕТИЧНОЮ КОВЗНОЮ ПОВЕРХНЕЮ НАНЕСЕННЯ ҐРУНТОВОЇ МАЗІ

Ґрунтова мазь звичайно необхідна для тривалих походів на лижах або лижних марафонах, у тому випадку, якщо сніг має високі абразивні властивості. Ґрунтову мазь наносять тільки на колодку класичних лиж.

Ґрунтову мазь наносять після проведення підготовки ковзної поверхні. Існує чотири види ґрунтових мазей:

Ґрунтові мазі (у баночках) під мазі для тримання (у баночках).

Ґрунтові мазі у вигляді аерозолів під мазі для тримання (у баночках).

Мазі для тримання, що відповідають погодним умовам поточного дня (у баночках), використовувані як ґрунтові.

Рідкі ґрунтові мазі.

A. Ґрунтові мазі (у баночках), наносимые під мазі для тримання (у баночках):

нанести мазь прямо на розігріту електричну праску для змащення лиж (фото 5) і обережно розподілити гарячу мазь по колодці;

рівномірно розгладити гарячою праскою так, щоб ковзна поверхня була покрита тонким і рівним шаром мазі (фото 6);

видалити надлишки мазі, що утворяться в жолобку й на ребрах лижі за допомогою пластикового шкребка й синтетичної ганчірочки;

розрівняти мазь і пополірувати ковзну поверхню синтетичною пробкою, із силою притискаючи її до оброблюваної поверхні;

дати лижам охолонути на вулиці протягом 10-15 мінут.

Зауваження

Ґрунтову мазь можна наносити безпосередньо на колодку лижі, після чого розрівняти її гарячою праскою й дати охолонути; надлишки мазі зіскребти й пополірувати поверхню за допомогою синтетичної пробки.

Ґрунтову мазь можна зберігати в холодильнику; це полегшить її нанесення на ковзну поверхню.

Деякі лижники воліють використовувати рідкі мазі(клистеры) як ґрунтові мазі під мазі для тримання (у баночках).

На ґрунтову мазь можна нанести два дуже тонких шари мазі для тримання. Це дозволить уникнути змішування основної мазі для тримання із ґрунтовий і буде сприяти більше тривалому збереженню на ковзній поверхні ґрунтової мазі. У цьому випадку перший шар мазі “зелена спеціальна” (”vert special”) варто небагато розігріти й розгладити, а другий шар тільки розгладити й пополірувати пробкою.

B. Ґрунтові мазі у вигляді аерозолів, наносимые під мазі для тримання (у баночках)

Замість ґрунтової мазі (у баночці) можна використовувати ґрунтову мазь у вигляді аерозолю.

Розпорошити аерозоль, розподілити мазь пальцями по ковзній поверхні й прогріти праскою для її усмоктування в поверхню. Пополірувати за допомогою синтетичної пробки, дати просохнути протягом 5 мінут і пополірувати ще раз.

Зауваження

Аерозольні ґрунтові мазі часто використовуються для лиж із синтетичними ковзними поверхнями. Вони дозволяють швидко нанести на лижу тонкий шар мазі.

C. Мазі для тримання, що відповідають погодним умовам поточного дня (у баночках), використовувані як ґрунтові

Деякі лижники не використовують спеціальних ґрунтових мазей, а наносять на ковзну поверхню тільки мазь для тримання, що відповідає погодним умовам поточного дня.

Нанести шар мазі для тримання, що відповідає погодним умовам поточного дня на ковзну поверхню лижі, розподілити її й пропрасувати гарячою праскою для кращого усмоктування першого шару; пополірувати синтетичною пробкою й дати охолонути. Після остигання нанести й пополірувати наступні шари мазі для тримання.

D. Рідкі ґрунтові мазі

Для рідких мазей (клистеров), використовуваних для погодних умов поточного дня, можна як ґрунт використовувати кли-стер голубой або зелений або клистер “Chola” виробництва фірми Rode.

Нанести голубой або зелений клистер на оброблювану поверхню й дати лижам охолонути на вулиці протягом мінімум 10-15 мінут, потім нанести клистер, що відповідає погодним умовам поточного дня.

Зауваження

Можна наносити два шари клистера, що відповідає погодним умовам поточного дня, при цьому перший шар буде відігравати роль ґрунтової мазі. Розподілити перший шар по ковзній поверхні й розгладити гарячою праскою. Перед нанесенням другого шару дати лижі охолонути.

При використанні клистера, що відповідає погодним умовам поточного дня, замість рідкої ґрунтової мазі можна використовувати й ґрунтову мазь у баночці.

ЛИЖІ ІЗ СИНТЕТИЧНОЮ КОВЗНОЮ ПОВЕРХНЕЮ ОЧИЩЕННЯ КОВЗНОЇ ПОВЕРХНІ ВІД МАЗІ

Після кожного використання лиж бажано очищати їх від мазі, що залишилася на ковзній поверхні, і бруду. А. Зони відштовхування. Б. Зони ковзання.

A. Зони відштовхування:

за допомогою пластикового шкребка зіскребти максимально можливу кількість мазі з ковзної поверхні;

при необхідності нанести смывку й ще пройтися по поверхні шкребком.;

повторити перші дві процедури, якщо в цьому є необхідність;

витерти ковзну поверхню синтетичною ганчірочкою;

дати випаруватися смывке (близько 5 мінут);

при необхідності нанести новий шар ґрунтової мазі або мазі, що підходить до умов поточного дня.

B. Зони ковзання

Виконати ті ж операції по очищенню, що й для зон відштовхування. Для більше глибокого очищення треба:

вибрати мазь для ковзання для температури вище 0°С (32°F), нагріти її праскою й нанести краплями на ковзну поверхню;

рівномірно розподілити гарячою праскою;

пропрасовувати оброблювану поверхню гарячою праскою протягом 2-3 мінут;

поки мазь не охолонула, зіскребти верхній шар пластиковим шкребком. Дати охолонути, після чого повторити цю процедуру два-три рази;

очистити ковзну поверхню щіткою з нейлоновим набиванням. Нанести смывку мазі й витерти поверхня синтетичною ганчірочкою.

Зауваження

За допомогою смывки можна очищати верхню поверхню й ребра лижі.

Для запобігання налипання снігу на верхню поверхню й ребра лижі, їх можна обробити силіконом у вигляді аерозолю або рідкої (або пастообразной) маззю для ковзання.

Існують смывки у вигляді рідин, аерозолів або желе.

Деякі лижники не використовують смывки, побоюючись зняти з ковзної поверхні лижі занадто багато мазі для ковзання й пересушити її.

Запобіжного заходу

Приміщення, у якому використовується смывка, повинне добре провітрюватися.

Щоб уникнути інтоксикації рекомендується використовувати респіратор.

Людям, що страждають алергією, варто надягати на руки рукавички.

Ганчірки, просочені смывкой, необхідно негайно викидати.

Смывку зберігати вдалині від будь-яких нагрівальних приладів і джерел інтенсивного тепла, таких як праски для змащення лиж або паяльники.

ЛИЖІ ІЗ СИНТЕТИЧНОЮ КОВЗНОЮ ПОВЕРХНЕЮ ПІДГОТОВКА ЛИЖІ

Підготовка лижі полягає у вирівнюванні й шліфуванні її ковзної поверхні. Ця підготовка однакова як для класичних, так і для коньковых лиж.

Нові лижі.

Лижі, що були у вживанні.

1. Нові лижі

На ковзних поверхнях лиж, що приходять із фабрики, можуть бути горбки, деякі деформації або нерівності. Вирівнювання й шліфування лижі здійснюють у такий спосіб.

Починаючі лижники й лижники середньої кваліфікації:

відшліфувати ковзну поверхню по всій довжині, використовуючи послідовно шкурки № № 220 і 320 або тільки шкурку № 320. Як правило, для того щоб досягти гладкої й рівної поверхні потрібно обробляти кожну лижу протягом 5 мінут. Після шліфування поверхню очищають щіткою з нейлоновим набиванням, а потім обробляють цикль по напрямку від носка до п'яти лижі ;

протерти оброблену поверхню фиберленовой ганчірочкою. Після цього на лижу можна наносити ґрунтову мазь і/або мазь, що відповідає погодним умовам поточного дня.

Лижники високої кваліфікації:

відшліфувати ковзну поверхню по всій довжині, використовуючи послідовно шкурки №№ 180, 220 і 320, затрачаючи не менш 10 мінут на кожну лижу, після чого обробити всю ковзну поверхню цикль по напрямку від носка до п'яти ;

видалити всі мікроволокна, що залишилися на ковзній поверхні після попередньої обробки, за допомогою щітки з нейлоновим набиванням і фибертекса з карбідом кремнію

очистити ковзну поверхню фиберленовой ганчірочкою й дати охолонути протягом 5 мінут

тепер лижа підготовлена для нанесення ґрунтової мазі й/ або мазі, що відповідає погодним умовам поточного дня й/або для нанесення структури;

для зони або зон ковзання виконати необхідні операції по нанесенню мазі для ковзання - 4) - 6). Повторити 4-5 разів. Ця процедура дасть можливість більшій кількості мазі вбратися в ковзну поверхню й поліпшить ковзання лиж

Зауваження

Для вирівнювання й згладжування поверхні замість шліфування шкуркою можна зскребти всі нерівності металевим шкребком, бритвеним лезом або циклею, після чого обробити поверхня фибертексом з карбідом кремнію.

Очищати ковзну поверхню можна, використовуючи мазь для ковзання, що у цьому випадку наноситься краплями, розподіляється по поверхні гарячою праскою, після чого надлишки мазі зіскрібають, поки вона не охолонула.

2. Лижі, що були у вживанні

Якщо ви зауважуєте, що ковзання ваших лиж погіршилося, що сковзають поверхні стали нерівними або сухими, на них з'явилися подряпини й ушкодження, рекомендується провести з ними таку ж підготовку, що виконується для нових лиж.

Ковзні поверхні варто попередньо повністю очистити, дотримуючись схеми процедур, наведеної в розділі “Очищення ковзної поверхні”.

Лижники високого класу можуть віддавати лижі для підготовки й нанесення структури в спеціальні майстерні, де ці операції виконуються кваліфікованими фахівцями за допомогою шліфувальної машини.

ЛИЖІ ІЗ СИНТЕТИЧНОЮ КОВЗНОЮ ПОВЕРХНЕЮ РЕМОНТ КОВЗНОЇ ПОВЕРХНІ

Для ремонту ковзної поверхні використовується Р-Тих різного кольору, що випускається в брусках, свічках, гранулах, у вигляді стрічок або волокон. Для ремонту ковзних поверхонь із агломерированного Р-Тих підходить тільки високоякісний Р-Тих у вигляді волокон, тому що тільки він має такою ж твердість і довго зберігається на ковзній поверхні. Р-тих у брусках, свічках, гранулах або стрічках використовується для ремонту ковзних поверхонь зі штампованого Р-Тих.

Існує три способи ремонту ушкодженої ковзної поверхні з Р-Тих:

За допомогою брусків або свічок Р-Тих.

За допомогою гранул Р-Тих.

За допомогою стрічок або волокон Р-Тих і пальника або праски для ремонту Р-Тих.

A. Ремонт за допомогою брусків або свічок Р-Тих (фото 24)

повністю очистити ремонтована ділянка поверхні за допомогою смывки для мазі. Просушити;

підготувати бруски Р-Тих того ж кольору, що й ковзна поверхня;

нагріти брусок Р-Тих полум'ям пальника, тримаючи його над ремонтованою ділянкою;

накапати Р-Тих на ремонтовану ділянку, поки він не буде їм повністю покритий;

дати охолонути протягом декількох мінут. Рівномірно розподілити Р-Тих по ремонтованій поверхні дуже гарячою праскою;

металевим шкребком або бритвеним лезом ретельно зскребти надлишки Р-Тих;

злегка відшліфувати дрібною шкуркою;

повторити (якщо необхідно) пункти 3, 4, 5, щоб залити всі ушкодження.

Зауваження

Брусок Р-Тих варто поміщати в блакитну зону полум'я пальника, щоб вуглець витрачався швидше й Р-Тих не чорнів.

B. Ремонт за допомогою гранул Р-Тих

повністю очистити ремонтована ділянка поверхні за допомогою смывки для мазі. Просушити;

насипати на ремонтовану ділянку гранули Р-Тих;

гарячою праскою або паяльником розподілити гранули по оброблюваній поверхні, пропрасовуючи її з натиском. Дати охолонути;

ретельно зіскребти надлишок і розрівняти металевим шкребком або бритвеним лезом;

відшліфувати дрібною шкуркою.

Запобіжного заходу

При ремонті ковзних поверхонь, на які раніше наносилися мазі зі змістом фторуглеродов, рекомендується надягати респіратор, тому що при їхньому розігріві до високих температур може виділятися токсичний газ.

C. Ремонт за допомогою стрічок або волокон Р-Тих з використанням пальника або праски для ремонту Р-Тих:

використовувати волокна Р-Тих того ж кольору, що й ковзна поверхня, і в жодному разі не перегріти Р-Тих;

залити ремонтована ділянка ковзної поверхні Р-Тих і дати охолонути;

ретельно зіскребти надлишки й розрівняти металевим шкребком або бритвеним лезом;

відшліфувати шкуркою № 320.

Зауваження

Пальник або праска для ремонту ковзної поверхні значно полегшують процедуру, дозволяючи зробити практично ідеальний ремонт ковзної поверхні дуже швидко. Ці інструменти можна придбати в спеціалізованих магазинах.

ЛИЖНІ МАЗІ ЯК ВОНИ Є АБО В ДОПОМОГУ НУЖДЕННОЇ

Мазі бувають різні. Поганих лижних мазей не має , хіба що сильно прострочені. Але є мазі неправильно підібрані, часто їх і називають поганими.

Але все по-порядку. По великому рахунку, головний критерій підбора мазі - це ваші лижі. І тут два варіанти: лижі дерев'яні або лижі пластикові (напівпластикові, із пластиковим покриттям). Для вибору мазі не має значення катаєтеся ви на дорогих лижах Fisher або у вас звичайні лижі Karjala. Звичайно, це справедливо тільки для аматорів лижних прогулянок. У професіоналів все трохи складніше.

Варіант перший. Ваші лижі дерев'яні. Напевно, тут доречно ліричний відступ. Часи дерев'яних лиж і кирзових черевиків безповоротно пройшли. Це, звичайно, не виходить, що на них ніхто не качається. Тим більше це не виходить, що дерев'яні лижі не мають права на існування. Прогрес - справа велике, купують зараз в основному лижі із пластиковою ковзною поверхнею. І причина цьому навіть не в тім, що усе більше людей стурбовані “іміджем”, пластикові лижі дійсно мають ряд переваг. І все-таки. Якщо потрібно намазати дерев'яні лижі, всі дуже просто: берете мазь тримання й наносите її на центральну частину ковзної поврехности (під колодку). Для того, щоб зовсім було зрозуміло, поясню, що таке колодка. У дерев'яних лижах це прогин. Довжина колодки приблизно 50 див від п'яти черевика, поставленого в кріплення, уперед до носка лижі. Добре б, щоб лижі були смолені. Тоді вони не будуть убирати вологу, довше прослужать і будуть краще сковзати. Але справа ваше. Можна й не смолити.

Мазі “Висти”

З лижною маззю теж можна занадто не мудрувати. “Висти” буде цілком достатньо. Це недорога, перевірена не одним поколінням лижників, мазь. Колишні лижники знають, що раніше мазь “Висти” наносили по всій довжині, а під колодку “тепліше”, чим температура повітря. Може бути це й так. Тобто не виключено, що ви “потрапите в температуру” і мазь “покотить”, вірніше, “не покотить”. Але взагалі-те, мазь потрібно підбирати по температурі. Наносити її потрібно тонким шаром, розтирати - розтиркой. Можна, звичайно, не розтиркой, але зручніше все-таки нею. І памятайте 1 шар добре, а 2 - краще.

Якщо мазь “Висти” (”Промінь”, “МВІС”) нанесена правильно, то її вистачить на кілометрів 10-15. Цим вона головним чином і відрізняється від дорогих імпортних мазей. І якщо ви біжите на лижах далеко, потрібно буде просто підмазати колодку ще раз. Та й температура повітря на той час може змінитися. І не забувайте про прописні істини - стару мазь перед нанесенням нової потрібно знімати. Звичайно це роблять шкребком. Є спеціальні змивки для мазей.

Лижі пластикові. Якщо на ненамазаних дерев'яних лижах ще можна абияк виїхати, то на пластикові навряд чи. “Віддавати” вони будуть страшенно. Отже, змащення лиж з науковим підходом до справи. Змащення бувають двох основних видів: ковзання й тримання (зчеплення). Для класичного ходу носова й п'яткова частина лижі обробляються змащеннями ковзання, звичайно парафінами. Колодка змазується маззю, що тримає, щоб ваші лижі не котили назад також добре, як і вперед, попросту говорячи, щоб не було віддачі. На лижі для конькового ходу по всій довжині наноситься парафін.

Розтирка й шкребок “Swix”

Процес професійної підготовки лиж зажадає від вас, як мінімум, грошей і часу. Добре б ще мати навички й лижний верстат, у якому жорстко кріпиться лижа. А далі: відцикльовувать, прогрунтовати, зняти надлишки шкребком, обробити щіткою, накласти 1-2 шару чи “погодного” парафіну, знову зняти надлишки шкребком, вичистити щіткою, пополірувати, нанести мазь тримання (і не один шар), розрівняти. Так ще й витрати виробництва: запах, втім несильний, що зішкребається парафін на підлозі. Так що потрібно місце, де розгорнутися, і щоб ніхто не заважав протягом мінімум 30 хвилин.

Це в ідеалі. У житті все буває набагато простіше. І якщо ви не лижник-фанатик, те можна голову занадто не морочити. Отже, лижі можна пропарафінити, а можна й не парафинити. Тоді вони будуть сковзати не дуже добре, а просто добре. Якщо все-таки “просто добре” - це для вас мало, давайте будемо парафинити. Парафін вибирається так: по температурі, по-перше, по фірмах, по-друге, по-змісту, по-третє. По температурі, зрозуміло - дивитеся на термометр. Бувають і універсальні парафини на великий температурний діапазон. З фірмами теж не дуже складно. У цілому, для парафіну справедливо висловлювання “чим дорожче, тим краще”. Хочете купити найкраще - це “Briko”, “Swix”. Не погані парафини “Toko”, “Ski Go”, “Rex”. Це відомі швейцарські, норвезькі й фінські

“Промінь”, “МВІС” теж підійдуть. А от зі змістом поскладніше. Парафіни бувають просто парафини, низькофторні парафини й високофторні. Ціни на них відрізняються так сильно, що помилково ви не купите высокофторний парафін. Потрібний він головним чином для весни.

Мазі підбираються по тим же трьом критеріям, що й парафіни: температура, фірми, склад. Мазі, також як і парафіни, бувають універсальними по температурі. Що це значить? Це значить, що ви можете заощадити й купити один тюбик замість, скажемо, трьох. Ще це значить, що краще купити один на всі випадки життя, чим не купувати взагалі. Тобто “універсальна” мазь все-таки тримати буде, звичайно, не так, як би хотілося, але вона буде намагатися вас удержати щосили. Що стосується фірм, те дуже непогані “Swix” і “Rex”. “Ski Go” теж гарна, але розрахована на білі й чисті сніги Альп. У нас із лижними трасами усе попроще й навесні погрязнее. Мазі “Висти” і “Промінь” підійдуть і для пластикових лиж. Про їхні недоліки ми вже говорили. Нарешті про склад мазей. Мазь може містити фтор або не містити його. Більшість мазей фтор не містять і називаються простими. Фторсодержащие мазі - це, у цілому, теплі мазі. Розраховано вони для весни, коли актуальної стає проблема “подлипа”. До того ж фтористі мазі менше збирають бруду з лижні й тримають у теплу погоду краще, ніж прості. Звичайно для аматорів вистачає трьох-чотирьох баночок мазей, що перекривають температурний діапазон від +3° до -20°C. Мазі можуть бути різних фірм, це не страшно. Рідкі мазі тримання ще називають “клістерами”. Клістер може знадобитися для плюсових температур і для обмерзлої лижні.