Принципы закаливания и систематичность использования закаливающих процедур. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия и индивидуальные особенности человека. Гигиенические требования к проведению занятий. Прием воздушных и солнечных ванн.
Закаливание как средство повышения защитных сил организма. Разработка методики закаливания и ее научное обоснование. Принципы закаливания. Систематичность использования закаливающих процедур. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия.
Рассмотрение процесса закаливания, как своеобразной тренировки защитных сил организма, подготовки их к своевременной мобилизации. Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Значение солнца, воздуха, воды.
- 2404. Закаливание ребенка
Основные составляющие здорового микроклимата в доме. Разработка комплекса оздоровительных мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма детей к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды. Методы и правила закаливания малышей.
Правила и принципы детского закаливания. Классификация процедур. Закаливание воздухом, водой. Традиционные водные процедуры. Солнечные ванны. Схема проведения воздушных и солнечных ванн, обливаний для детей грудного возраста. Когда начинать закаливание.
- 2406. Закаливание школьников
Гигиенические факторы как неотъемлемая часть человеческой жизни. Использование физических упражнений в естественных условиях для укрепления здоровья школьников. Организация спортивных упражнений на воздухе зимой и летом. Цели закаливающих процедур.
Здоровый образ жизни. Закаливание как обязательный элемент физического воспитания, его профилактическая роль. Значение воздушных, солнечных ванн, водных процедур. Систематичность использования закаливающих процедур и последовательность в их проведении.
Изучение сущности и истории закаливания - воспитания в организме способности быстро и правильно приспосабливаться к меняющимся внешним условиям. Основные методы закаливания – воздухом, солнцем, водой. Обзор гигиенических требований проведения занятий.
Общая характеристика закаливающих процедур для детей дошкольного возраста. Виды закаливания и характеристика каждого из них: водные процедуры, закаливание воздухом, солнечные ванны. Методика контрастного воздушного закаливания, хождение босиком и пр.
Сучасний стан та перспективи розвитку туристичного ринку Закарпатської області. Дослідження теоретико-методологічних основ розуміння ринку туристичних послуг та рекреаційної організації території. Аналіз туристично-рекреаційного потенціалу Закарпаття.
Договора социально-культурной сферы и оказание туристских услуг. Правила оформления путевки. Бланк строгой отчетности для выезда в туристическое путешествие. Суть сертификата, подтверждающего соответствие требованиям безопасности предоставляемой услуги.
Планирование туристического тура и составление договорного плана. Принципы и психологические правила проведения переговоров с поставщиками услуг. Агентское соглашение с авиакомпанией. Отличия договоров между инициативным и рецептивным туроператорами.
Понятие договора на оказание туристических услуг. Стороны в договоре, их права и обязанности, ответственность за оказание услуг. Виды договоров: договор комиссии, ваучеры, агентский договор, таймшер. Защита нарушенных прав потребителей в сфере туризма.
Рассмотрение социально-экономической эволюции методов организации передвижения и размещения путешественников. Современное влияние туризма на развитие экономики страны. Методологические трудности расчета статистических показателей туристского рынка.
Зміст, структура навчально-тренувального процесу кваліфікованих гандболістів на різних етапах річного макроцикла. Одноциклова побудова процесу підготовки в зв’язку з довготривалим змагальним періодом - відмінність від інших ігрових командних видів спорту.
Дослідження кореляційного взаємозв’язку між компонентами фізичної, функціональної і технічної підготовленості курсантів-гирьовиків різної кваліфікації та їх змагальними результатами у гирьовому спорті. Виконання відповідних спеціально-підготовчих вправ.
Дослідження кореляційного взаємозв’язку між компонентами фізичної, функціональної і технічної підготовленості (біг, гнучкість, витривалість, сили "робочих" м’язів) курсантів-гирьовиків різної кваліфікації та їх змагальними результатами у гирьовому спорті.
Процес встановлення кореляційного взаємозв’язку між антропометричними показниками кваліфікованих спортсменок, які займаються бодібілдингом і рівнем їх спеціальної фізичної підготовленості протягом річного макроциклу з урахуванням біологічного циклу.
Характеристика впливу психофізіологічних особливостей розвитку організму молодших школярів на результативність у вправах з м’ячем. Методи вивчення "школи м’яча" в початкових класах на основі врахування психофізіологічних показників дітей 7-9 років.
Аналіз психофізіологічних побічних показників визначення рівня професійної працездатності військовослужбовців-операторів (ВСО) контрактної служби. Залежність успішності несення бойового чергування ВСО від рівня розвитку у них психофізіологічних якостей.
Розкриваються причини появи фізичної пасивності у студентів, вказано шляхи залучення їх в активні заняття фізичною культурою і спортом на прикладі студентів ХНУРЕ (Харківський національний університет радіоелектроніки). Формування здорового способу життя.
Принцип подбора оборудования, закономерности его размещения в зале. Требования к зонам безопасности и подъездам для инвалидов на колясках. Размеры площадок и помещений для развлекательных игр и занятий на тренажерах, дополнительные приспособления.
- 2423. Замки Закарпаття
Мукачівський замок Паланок та Ужгородський замок. Замок Конецпольських та Золочівський замок. Поморяни та Олеський замок. Замок Любарта та Свірзький замок. Виноградівський та Хустський замкы. Перспективи розвитку туристичних потоків до замків Закарпаття.
Особенности самых красивых замков и крепостей Европы по версиям известных туристических сайтов. Замок Эгесков, остров Фюн, Дания. Замок Нойшванштайн, Бавария, Германия. Аббатство Мон-Сен-Мишель, Нормандия, Франция. Замок Де Хаар, Утрехт, Нидерланды.
Аналіз історії і сучасного стану вивченості замків і фортець України. Класифікація оборонних споруд. Законодавство України про охорону культурної спадщини. Історико-географічна характеристика видатних пам’яток фортифікаційного зодчества регіонів України.
Визначення й характеристика актуальності розвитку внутрішнього туризму та відновлення пам'яток історії рідного краю, збереження історичного спадку для майбутніх поколінь. Ознайомлення з прикладами розвитку замкового туризму в Хмельницькій області.
- 2427. Занятие аэробикой
Описание метода оздоровления посредством аэробики. Благоприятные изменения, которые происходят в легких, сердце и сосудистой системе. Правила, которые необходимо соблюдать во время занятий аэробикой: разминка, аэробная фаза, заминка, силовая нагрузка.
- 2428. Занятие аэробикой
Структура и содержание занятий аэробикой. Особенности занятий аэробикой с лицами, имеющие ограниченные возможности здоровья. Фитбол-аэробика: задачи, классификация упражнений, физиологическое действие на организм. Особенности применения фитбол-аэробики.
- 2429. Занятие аэробикой
Выполнение аэробных упражнений под ритмичную музыку, направленных на повышение физической подготовленности занимающихся. Основные группы движений, которые используют в аэробике. Поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, оздоровление организма.
- 2430. Занятие по физическому воспитанию с элементами эвритмической гимнастики для детей старшей группы
Эвритмическая гимнастика как вид оздоровительно-развивающей гимнастики, основной на ритмических закономерностях речи, музыки, общеразвивающих упражнений, базовых шагов и элементов аэробики. Ее цели и задачи, содержание упражнений и эффективность.