Принципы рационального питания спортсменов и людей, активно занимающихся физической культурой. Законодательные акты, регулирующие организацию питания людей занимающихся спортом. Анализ белов и аминокислот. Исследование витаминов и минеральных веществ.
- 8192. Питание спортсмена
Калорийность суточного рациона и формула для расчета калорий. Качественный состав пищи. Значение и нормы потребления отдельных пищевых веществ в питании спортсмена (жиров, углеводов, белков, витаминов). Распределение калорийности на шесть приемов пищи.
- 8193. Питание спортсменов
Ознакомление с особенностями организации питания юных спортсменов. Рассмотрение основных принципов питания физкультурника. Характеристика последствий отклонений в витаминном статусе. Анализ программы оздоровления населения с помощью физкультуры.
- 8194. Питание спортсменов
Правильное рациональное питание и регулярные физические упражнения как непременные составляющие здорового образа жизни. Правила питания спортсменов перед началом тренировки и после нее. Применение спортсменами поливитаминных препаратов, их характеристика.
- 8195. Питание спортсменов
Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов. Главные требования к питанию спортсмена. Показатели суточной потребности в энергии и основных пищевых веществах для разных видов спорта. Принципы питания спортсменов перед соревновнованиями.
- 8196. Питание спортсменов
Методы и критерии разработки рекомендаций по питанию спортсменов. Классификация основных видов спорта в зависимости от энергозатрат на их реализацию. Состав пищи и потребность спортсменов в ее элементах. Принципы и значение составления оптимального меню.
- 8197. Питание спортсменов
Рациональное сбалансированное питание как компонент обеспечения высокого уровня функционального состояния спортсменов. Анализ состояния питания спортсменов в период тренировки. Необходимые продукты для удовлетворения потребностей в питательных веществах.
Особенности приема пищи и воды в системе подготовки квалифицированных спортсменов и физкультурников. Средства и способы восстановления физической работоспособности спортсменов. Полное покрытие расходов энергии у спортсменов как необходимое требование.
- 8199. Питание туристов
Основные типы предприятий питания и методы обслуживания: ресторан, кафе, бар, буфет, закусочная, столовая. Оказание услуг при организации завтраков, обедов и ужинов туристов. Особенности сервисного обслуживания в ресторанах при отелях и гостиницах.
Характеристика и особенности гостиничных услуг. Виды иностранного туризма и классы туристических документов. Виды питания и системы гостиничного обслуживания. Организация питания и обслуживания иностранных туристов ресторане бизнес-отеля "Татарстан".
- 8201. Питание человека
Потребность организма в пище, нормы питания. Значение белков для роста и развития человека. Источники полноценных белков. Углеводы и жиры - энергетический материал. Роль витаминов, минеральных веществ, воды в обмене веществ. Рациональное питание и режим.
Попередній висновок про можливості розвитку туристичної й екскурсійної діяльності у Полтавській області через велику кількість її мальовничих місць відпочинку, історичних пам’ятників. Залучення прямих іноземних інвестицій для розвитку інфраструктури.
Розгляд історії і сучасного стану україномовного термінотворення. Термінологічне розмежування понять в галузі фізичної культури: здатності до праці та спроможності виконувати певну роботу, бистроти як біологічного поняття і швидкості як фізико-технічного.
Формування у студентів розумного ставлення до занять фізичною культурою як основного фактора позитивного впливу на рівень фізичного розвитку й здоров’я. Показники захворюваності студентської молоді. Найважливіші складники комплексної оцінки здоров’я.
Розглянуто питомі споживчі витрати домогосподарств і видатки на зарубіжний туризм у контексті формування виїзних міжнародних туристичних потоків. Установлено тісний зв’язок між споживчими витратами домогосподарств і зарубіжними туристичними видатками.
Вода и ее значение для удовлетворения физиологических, санитарно-гигиенических и хозяйственных потребностей человека. Правильный питьевой режим - сохранение физиологического водного баланса у спортсмена. Нарушение терморегуляции организма спортсмена.
Проблема покращення діяльності тренера-педагога в навчально-тренувальному процесі. Вибір оптимальної стратегії тренувального процесу під час навчального процесу. Розроблена та обґрунтована методика вдосконалення спеціальної силової підготовки самбістів.
Особливість впливу різних ергогенних чинників на фізичну працездатність і процеси відновлення спортсменів. Аналіз визначення взаємозв'язку між відносною потужністю роботи й активністю антиоксидантної системи крові на передзмагальному етапі підготовки.
Дослідження впливу засобів, які підвищують ефективність функціонування супероксиддисмутазної ланки антиоксидантної системи на показники фізичної працездатності спортсменів. Розробка рекомендацій для підвищення ефективності тренувальної діяльності.
Ознайомлення з характеристикою танцювального спорту. Обґрунтування сучасних підходів до фізичної підготовки кваліфікованих танцюристів та застосування інноваційних фітнес-тенденцій з урахуванням специфічних вимог підготовленості у спортивних танцях.
Формування інформаційної бази міжнародної конкурентоспроможності готельних компаній. Визначення моделей стимулювання розвитку туристичної індустрії в Україні. Реалізація державно-приватного партнерства цивілізованого піднесення ринку туризму Львова.
Розробка концепту фізичної культури особистості. Різноманітні комплекси загальнорозвиваючих вправ. Особливості методики навчання вправам основної гімнастики. Особливості сприйняття учнями занять фізичною культурою. Ставлення дітей до відвідування занять.
Роль інтернет-маркетингу в діяльності туроператорів і турагентів Криму, динаміка відвідуваності сайтів туристичних підприємств. Розробка організаційно-економічного механізму збільшення обсягів продажу туристських послуг на основі інтернет-маркетингу.
Обґрунтування доцільності використання засобів масажу та самомасажу для відновлення фізичної працездатності м’язів стоп під час спортивного тренування метальників молота в підготовчому періоді. Недоліки в організації навчально-тренувального процесу.
Обґрунтування ефективності застосування занять атлетичною гімнастикою студентів, що дозволяє надати практичні навички здорового способу життя, розвинути індивідуальне орієнтування студентів на зміцнення фізичного, психічного та духовного здоров’я.
Ефективність застосування занять атлетичною гімнастикою студентів, які в майбутньому мають стати фахівцями спеціальностей після закінчення вищого навчального закладу. Практичні навики здорового способу життя, орієнтування студентів на змінення здоров’я.
Впровадження у тренувальну практику веслування дитячо-юнацьких спортивних шкіл та перевірка ефективності методики удосконалення силової витривалості спортсменів. Розвиток адаптаційних можливостей дітей-веслярів протягом річного тренувального циклу.
Техніко-тактичні дії в ігровому виді спорту як основа змагань. Вплив методики технічного та тактичного тренування спрямованості на показники гри діяльності футболістів-школярів. Оволодіння удосконаленою технікою футболу і навичками виконання прийомів.
Особливості фізичного здоров’я, фізичної працездатності, функціонального стану кардіо-респіраторної системи й адаптаційних можливостей дівчат першого курсу. Принципи реалізації комплексної програми використання засобів у фізичному вихованні дівчат.
Підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменів з української боротьби на поясах в етапі підготовки до найвищих міжнародних змагань. Дослідження вказують на позитивний вплив тренувальних режимів з розвитку швидкісно-силової витривалості.