Движение как естественная потребность организма человека. Физические упражнения во время трудового дня для преодоления утомляемости. Характеристика физкультурно-спортивных занятий, способствующих активному отдыху и повышению функциональных возможностей.
Особенности использования средств адаптивной физической культуры с целью восстановления функций опорно-двигательного аппарата у лиц страдающих остеохондрозом. Характеристика основных методик применения способов гидрокинезотерапии в лечении заболеваний.
Цели и задачи, характеристика экскурсии. Объектно-тематический план и маршрут пешеходной экскурсии по Аллее Славы, аннотация к ней. Методическая разработка экскурсионной программы, индивидуальный текст экскурсии "Подвиг воинов сибиряков-красноярцев".
Исследование проблемы физических качеств у детей старшего дошкольного возраста. Классификация подвижны игр. Двигательная деятельность детей и ее влияние на физические качества и укрепление здоровья. Развитие ориентировки в условиях действия коллектива.
Теоретические основы изучения подвижных игр как средств физического воспитания. Сущность и необходимость физического воспитания. Подвижная игра: определение, специфика, значение и классификация. Методика проведения подвижных игр, подготовка на местности.
- 5346. Подвижность в тазобедренных суставах и характер следовых реакций после силовых упражнений гимнасток
Общее представление о гибкости как о физическом качестве гимнастов. Изучение методики развития подвижности в тазобедренных суставах на этапе ранней специализации в художественной гимнастике. Описание следовых реакций спортсменок после силовых упражнений.
Задачи развития, средства воспитания координационных способностей при занятии спортом. Двигательно-координационные способности спортсмена, их классификация. Методы воспитания координационных способностей. Виды подвижных игр: пушбол, лапта, гонки, прочее.
Роль подвижных игр и упражнений в физической подготовке юных волейболистов. Практика обучения подачам. Игры, способствующие развитию ловкости. Подводящие упражнения при обучении разбегу и прыжку. Прием мяча и техника блокирования нападающих ударов.
Анализ анатомо-физиологического развития детей 7-10 лет. Игра как средство физического воспитания. Характеристика и классификация подвижных игр. Требования, предъявляемые к ним. Методика проведения подвижных игр как средства подготовки юных футболистов.
Теоретические и методические основы подвижных игр на занятиях легкой атлетикой в средней школе. Проведение эксперемента на базе школы Мариинска в 6 классе. Описание игр, которые использовались на уроках физической культуры в экспериментальном классе.
Задачи физической культуры как одного из средств воспитания студентов и укрепления их здоровья. Правила игры, снаряды и площадки. Правила и особенности игры в городки, пляжный и лесной волейбол, спортивный бадминтон, теннис, пушбол, пионербол и софбол.
Изучение влияния дайвинга на организм человека. Характеристика влияния дайвинга на гипертонию, ишемическую болезнь сердца, пролапс митрального клапана, аритмию, болезнь Рейно. Изучение основных противопоказаний и рекомендация для занятия дайвингом.
Одновременная методика обучения плаванию. Общеразвивающие, специальные и имитационные плавательные упражнения. Рекомендации по обучению плаванию. Критерии оценки техники основных плавательных движений. Повороты при плавании брассом, дельфином, кролем.
Рывки прямыми руками. Бег приставными шагами правым и левым боком. Прыжки с высоко поднятыми коленями, после ускорения. Вращение в тазобедренном суставе. Упражнение в парах и приседания. Бег с препятствиями, со сменой направления и вперед спиной.
Экипировка для плавания в бассейне. Физические принципы плавания и стили: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй, их особенности, техника выполнения и основные движения. Комплекс подготовительных упражнений на суше для начинающего пловца.
Прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. Модель бегуна на средние дистанции, средства, методы, планы его подготовки. Критический анализ советской, новозеландской, английской, марокканской, кенийской и бразильской школ подготовки бегунов.
Обучение технико-тактическим действиям в вольной борьбе на этапе начальной спортивной специализации. Применение игровой методики в учебно-тренировочном процессе путем включения специализированных подвижных игр, отражающих ситуации в спортивных поединках.
Совершенствование коронных атакующих действий. Феномен потери эффективности коронных атакующих действий. Овладение тактикой ведения поединка, совершенствование физических кондиций. Подведение спортсменов к ответственным стартам, календарь соревнований.
Виды подготовки волейболистов и их взаимосвязь. Особенности спортивной тренировки волейболистов. Структура тренировочного занятия. Рост уровня развития физических качеств. Повышение психологической подготовленности. Методы развития общей выносливости.
- 5360. Подготовка волейболистов
Роль подвижных игр и упражнений в физической подготовке юных волейболистов. Практика обучения подачам. Овладение приемами техники игры и тактическими взаимодействиями. Игры, способствующие развитию ловкости, прыгучести, скоростно-силовой выносливости.
- 5361. Подготовка волейболистов
Волейбол как спортивная игра, его эмоциональные и соревновательные особенности. Краткая психологическая характеристика данного вида спорта. Проявление двигательных, сенсомоторных, интеллектуальных, эмоциональных и волевых процессов и функций волейболиста.
Особенности спортивной ходьбы. Модельные характеристики спортсменов высокого класса. Структура тренировочного процесса. Методика предсоревновательной подготовки высококвалифицированных легкоатлетов по спортивной ходьбе на 20 и 50 км в Республике Беларусь.
Изучение научной литературы по подготовке женщин в беге на средние, длинные дистанции, анализ механизмов развития спортивного мастерства бегуний. Выявление изменения уровня результативности в беге на средние дистанции с применением тренировочных методик.
- 5364. Подготовка и проведение чемпионата России по спортивному ориентированию по тропам в городе Казань
Особенности процесса проведения спортивных мероприятий для людей с ограниченными возможностями здоровья. Характеристика чемпионата России по спортивному ориентированию по тропам, значение присутствия квалифицированных специалистов по адаптивному спорту.
Физиологическое, психологическое и духовное совершенство. Комплексная подготовка спортсменов-танцоров к международным соревнованиям в условиях тренировочного процесса. Пластическая работа мышц как основной элемент танца. Ритмичность исполнения номера.
Разработка стратегии маркетинга для обеспечения качественного обслуживания в индустрии гостеприимства. Содержание, формы и методы эффективного обучения студентов в сфере туризма. Зарубежный опыт подготовки специалистов гостинично-ресторанного сервиса.
Влияние изменений правил соревнований на деятельность судей и соревновательную деятельность борцов. Сущность и систематизация признаков субъективизма судейства. Реализуемость и эффективность экспериментальной программы подготовки борцов к соревнованиям.
Базовые компоненты спортивного мастерства в греко-римской борьбе и пути их совершенствования. Планирование содержания тренировочного процесса подготовки к соревнованиям. Экспериментальная программа подготовки квалифицированных борцов к соревнованиям.
Экстерьерные и интерьерные особенности спортивных лошадей. Физиологическая специфика спортивной деятельности лошади, приемы работы с ней. Основы планирования спортивной подготовки: к соревнованиям по выездке, преодолению препятствий, полевым испытаниям.
Цели и задачи спортивной тренировки. Тренировочный процесс и психологическая подготовка лыжников-спринтеров. Выявление отличий в подготовительном периоде лыжников-спринтеров и лыжников-стайеров. Анализ особенностей освоения техники и тактики спортсменами.