Понятие и история развития пилатеса как системы физических упражнений, способствующей развитию силы, а также формированию способности контролировать активность мышц тела при максимальном их удлинении. Показания и противопоказания к проведению занятий.

Особенности развития туризма в первое десятилетие Советской власти. Изучение истории создания пионерского движения. Сравнение пионерских лагерей, построенных в СССР и в настоящее время. Обзор рекомендаций по доступному и качественному детскому отдыху.

Рациональное питание боксера как один из важнейших факторов сохранения здоровья, повышения работоспособности. Динамика веса спортсмена. Суточная норма белков, жиров, углеводов, солей. Значение балластных веществ. Распорядок приема пищи и суточное меню.

Понятие гостеприимства, значение данной отрасли сегодня. История развития гостиниц на Руси. Международные гостиничные корпорации, этапы их распространения, оценка преимуществ и недостатков. Особенности организации услуг питания в гостиничном предприятии.

Роль рационального сбалансированного питания в обеспечении высокого уровня функционального состояния спортсменов. Рекомендации в отношении питания в дни тренировок для бегунов. Прием витаминов и минеральных веществ для высокой активности ферментов.

Влияние соблюдения сбалансированного рациона на здоровье и жизнь в целом. Жиры как главный энергетический материал и источник теплообразования. Возникновение необходимости снижения массы тела перед соревнованиями. Основные принципы правильного питания.

Гигиенические требования к пище, принципы сбалансированного питания. Состав и калорийность пищевых рационов для спортсменов Исследование изменений метаболических процессов организма при занятиях физкультурой. Пути сохранение здоровья и работоспособности.

Режимы питания спортсменов. Влияние витаминно-минеральных комплексов на организм человека. Основные принципы построения питания спортсменов. Составление рациона спортсмена, занимающегося спортивными играми. Примерный режим питания во время тренировок.

Методы и критерии разработки рекомендаций по питанию спортсменов. Классификация основных видов спорта в зависимости от энергозатрат на их реализацию. Состав пищи и потребность спортсменов в ее элементах. Принципы и значение составления оптимального меню.

Рациональное сбалансированное питание как компонент обеспечения высокого уровня функционального состояния спортсменов. Анализ состояния питания спортсменов в период тренировки. Необходимые продукты для удовлетворения потребностей в питательных веществах.

Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов. Главные требования к питанию спортсмена. Показатели суточной потребности в энергии и основных пищевых веществах для разных видов спорта. Принципы питания спортсменов перед соревновнованиями.

Специфика и значение правильного питания спортсмена во время тренировок и соревнований, основные рекомендации. Сущность энергозатрат и их определение. Особенности состава пищи спортсменов. Функции веществ, их польза, вред и разрушение в организме.

Особенности приема пищи и воды в системе подготовки квалифицированных спортсменов и физкультурников. Средства и способы восстановления физической работоспособности спортсменов. Полное покрытие расходов энергии у спортсменов как необходимое требование.

Потребность организма в пище, нормы питания. Значение белков для роста и развития человека. Источники полноценных белков. Углеводы и жиры - энергетический материал. Роль витаминов, минеральных веществ, воды в обмене веществ. Рациональное питание и режим.

Розглянуто питомі споживчі витрати домогосподарств і видатки на зарубіжний туризм у контексті формування виїзних міжнародних туристичних потоків. Установлено тісний зв’язок між споживчими витратами домогосподарств і зарубіжними туристичними видатками.

Вода и ее значение для удовлетворения физиологических, санитарно-гигиенических и хозяйственных потребностей человека. Правильный питьевой режим - сохранение физиологического водного баланса у спортсмена. Нарушение терморегуляции организма спортсмена.

Появление биологически активных добавок (БАД). Высокая биологическая ценность. Возможность компенсировать значительные суточные энергозатраты у спортсменов. Виды БАД, используемые в спортивном питании. Рациональное использование БАД в питании культуриста.

Задачі, що вирішуються в процесі виховання силових здібностей. Тренувальні режими і методи, що застосовуються в спеціальній підготовці лижників. Розробка і обґрунтування тренувань силової спрямованості для лижників-гонщиків високої кваліфікації.

Проблема покращення діяльності тренера-педагога в навчально-тренувальному процесі. Вибір оптимальної стратегії тренувального процесу під час навчального процесу. Розроблена та обґрунтована методика вдосконалення спеціальної силової підготовки самбістів.

Перспективи вдосконалення тренувального процесу лижників-гонщиків високої кваліфікації. Чинники, що визначають спортивний результат. Характеристики силових якостей. Тренувальні режими і методи, що застосовуються в спеціальній фізичній підготовці лижників.

Особливість впливу різних ергогенних чинників на фізичну працездатність і процеси відновлення спортсменів. Аналіз визначення взаємозв'язку між відносною потужністю роботи й активністю антиоксидантної системи крові на передзмагальному етапі підготовки.

Дослідження впливу засобів, які підвищують ефективність функціонування супероксиддисмутазної ланки антиоксидантної системи на показники фізичної працездатності спортсменів. Розробка рекомендацій для підвищення ефективності тренувальної діяльності.

Ознайомлення з характеристикою танцювального спорту. Обґрунтування сучасних підходів до фізичної підготовки кваліфікованих танцюристів та застосування інноваційних фітнес-тенденцій з урахуванням специфічних вимог підготовленості у спортивних танцях.

Формування інформаційної бази міжнародної конкурентоспроможності готельних компаній. Визначення моделей стимулювання розвитку туристичної індустрії в Україні. Реалізація державно-приватного партнерства цивілізованого піднесення ринку туризму Львова.

Роль інтернет-маркетингу в діяльності туроператорів і турагентів Криму, динаміка відвідуваності сайтів туристичних підприємств. Розробка організаційно-економічного механізму збільшення обсягів продажу туристських послуг на основі інтернет-маркетингу.

Впровадження у тренувальну практику веслування дитячо-юнацьких спортивних шкіл та перевірка ефективності методики удосконалення силової витривалості спортсменів. Розвиток адаптаційних можливостей дітей-веслярів протягом річного тренувального циклу.

Підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменів з української боротьби на поясах в етапі підготовки до найвищих міжнародних змагань. Дослідження вказують на позитивний вплив тренувальних режимів з розвитку швидкісно-силової витривалості.

Ефективні методи підготовки військовослужбовців для покращення виконання ними військових операцій. Дослідження важливості дотримання принципів прогресивного перевантаження, регулярності, конкретності, точності, різноманітності і збалансованості.

Виконання самостійних занять циклічними вправами особами з обмеженими сенсорними можливостями. Залучення збереженого тактильного каналу сприйняття інформації у сліпих людей. Негативні наслідки гіподинамії, підвищення свого фізичного стану та здоров’я.

Характеристика туристичних послуг та їх якості. Основні аспекти сертифікації туристичних послуг. Значення якості обслуговування для конкурентоспроможності туристичного підприємства. Аналіз ринку туристичних послуг Бердянська, шляхи підвищення їх якості.