Характер спортивной тренировки и широкий круг средств для воздействия на организм спортсмена. Тренировочный процесс, чередование работы и отдыха. Соревновательные упражнения и их характеристика. Комплексное проявление основных физических способностей.
Техника приема передачи двумя руками от груди, двумя руками сверху, двумя руками снизу. Выбор способа передачи мяча, техника и тактики игры в баскетбол. Взаимосвязь физического и нравственного воспитания, особенности программы физического дошкольников.
Четыре типа упражнений: растягивающие, аэробные, силовые, смешанные. Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Срочные эффекты растягивания.
Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики. Структура и содержание спортивной зарядки. Разработка комплекса упражнений гигиенической гимнастики. Контроль утренней физической нагрузки.
Особенности метода лечебной физической культуры и способы применения физических упражнений. Составление комплекса упражнений лечебной физкультуры, функциональные пробы и методы контроля при физической реабилитации больного, тесты с физической нагрузкой.
Близорукость и занятия спортом. Эффективность лечебной физической нагрузки при различных дефектах зрения. Занятия спортом при вегетососудистой дистонии. Задачи лечебной физической культуры. Физкультура при высокой степени близорукости (свыше 6 диоптрий).
Факторы распространения сердечнососудистых заболеваний. Утренняя гимнастика как лучшая профилактика гипертонии. Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры, ее влияние на мышечную систему и обменные процессы организма.
Общие положения, основные понятия стандартизации и сертификации в России, нормативные документы. Виды услуг в гостиничном бизнесе, характеристика их структуры. Порядок проведения работ по классификации и методика оценки соответствия гостиниц категориям.
Противоречия между функциональными возможностями организма и использованием общих норм развития основных физических качеств и двигательных способностей учащихся в процессе физического воспитания, их предпосылки и место на современном этапе, пути решения.
Описания силового индекса, показателя качества мышц организма. Расчет индекса прыгучести, метания и скоростного индекса. Изучение взаимосвязи силы, ловкости, быстроты с антропометрическими данными людей. Анализ новых методик на уроках физической культуры.
Спорт как универсальный и абсолютно надежный способ укрепления здоровья. Влияние физических упражнений на организм человека и компоненты хорошей физической формы. Принципиальные положения теории и методики физического воспитания, спортивной тренировки.
Характеристика сути и условий обеспечения здорового образа жизни, который включает в себя следующие основные элементы: режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание.
Основные составляющие здорового образа жизни: личная гигиена и режим дня. Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Каким должно быть питание: рациональность и полноценность. Закаливание как средство оздоровления.
Основные элементы здорового образа жизни: плодотворная трудовая деятельность, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, закаливание, отказ от вредных привычек. Значение физических упражнений для формирования системы опоры.
Развитие туризма и отдыха в Республике Карелия. Уникальные архитектурные и культурно-исторические объекты на островах Кижи, Валаам, Соловцы. Состояние и перспективные программы въездного туризма в Карелии. Объективная характеристика туристического потока.
Классификация гостиниц по ГОСТ 50645-94. Анализ номерного фонда, цен и коэффициента загрузки отеля Novotel Шереметьево. Составление договора между гостиницей и турфирмой на обслуживание клиента. Калькуляция гостиничной программы туриста в Красноярске.
Положительная динамика развития сельского туризма в Краснодарском крае, расширение спектра предлагаемых услуг в этом направлении. Основные препятствия, сдерживающие развитие указанной отрасли, а также оценка резервов для повышения ее рентабельности.
Анализ современного состояния туризма в Российской Федерации и европейских странах. Основные достопримечательности стран Европы. Географическое положение Центральной России. Центры туризма в этом регионе. Проблемы и перспективы развития данной отрасли.
Социально-экономические факторы, влияющие на развитие туризма в Дальневосточном регионе. Изучение региональной деятельности гостиниц и ресторанов. Характеристика инфраструктуры туристического рынка. Перспективы развития туризма в Дальневосточном регионе.
Значение и место туризма в развитии экономики страны, роль выездного туризма в РФ. Классификация видов туризма и факторы, влияющие на него. Анализ состояния, курортного потенциала и перспектив развития рынка туризма в регионе Кавказских Минеральных Вод.
Оценка потенциала развития туристической отрасли в Краснодарском крае. Анализ туристической отрасли города Сочи. Основные показатели развития коллективных средств размещения в Краснодарском крае. Лечебные санаторно-курортные организации г. Сочи.
Работоспособность и влияние различных факторов, закономерности ее изменения у студентов в процессе обучения. Применение "малых форм" физической культуры в режиме учебного труда. Методические рекомендации по использованию познотонических упражнений.
Состояние санаторно-курортного туризма, направления развития курортно-рекреационных зон, система социально-экономического мониторинга в сфере рекреации и отдыха. Разработка модели санаторно-курортного туризма с учетом факторов внутренней и внешней среды.
Оценка перспективных направлений развития внутреннего и въездного туризма в Белгородской области на основе имеющегося потенциала с учетом региональных возможностей, обусловленных природно-климатическими, культурными и экономическими особенностями.
Понятие и функции туризма как сферы хозяйственной деятельности. Производители туристических услуг, современное состояние туризма в мире, разновидности международного туризма и его значение по социальному статусу. Страны-лидеры по туристическим прибытиям.
Возникновение спортивного плавания. Деятельность Международной федерации плавания по организации олимпийских состязаний. Отличительные черты техники кроля и брасса начала 20-х годов. Система обучения Л. Геркан. Значение "комплексного метода" обучения.
Определение массового туризма. Характеристика потребителя услуг в сфере массового туризма. Состояние развития массового туризма в Российской Федерации. Определяющие условия развития внутреннего и въездного туризма, наиболее перспективные регионы РФ.
Характеристика современного состояния и проблем курортно-рекреационного потенциала Краснодарского края. Анализ динамики развития рынка туризма в регионе. Государственная и инвестиционная поддержка организации перспективных направлений курортного бизнеса.
Туристско-экскурсионные поезда - специфический вид путешествия; мировой опыт. Становление и развитие туристического сервиса на железнодорожном транспорте в России. Назначение, формирование и оплата турпоездов, обслуживание пассажиров на вокзалах, в пути.
Выявление основных проблем в развитии синхронного плавания в Приморском крае. Повышение оснащенности спортивных школ и клубов необходимым инвентарем для тренировок и проведения соревнований. Повышение квалификации спортивных тренеров и судей региона.