Влияние интеллектуального дефекта на развитие самостоятельности умственно отсталого ребенка. Обзор методов упражнения во вспомогательной школе. Теоретические аспекты применения упражнений на уроках в младших и старших классах вспомогательной школы.
- 19892. Упражнение: "Горная вершина"
Оказание помощи человеку во вхождениии в диссоциированное состояние, чтобы увидеть и осознать свои проблемы как бы со стороны. Смягчение негативных переживаний. Нахождение новых, неожиданных путей разрешения проблем. Повышение уверенности в себе.
Рассмотрение самых эффективных упражнений для укрепления мышц спины, которые можно выполнять в домашних условиях. Описание техники исполнения тяги к поясу, подъема корпуса со сведением локтей, упражнений для ягодиц, приседаний, махов ногами, выпадов.
Значение упражнений в равновесии для психофизического развития ребёнка. Устойчивое, неустойчивое и безразличное равновесие. Методика проведения упражнений в равновесии с детьми старшей группы. Критерии статического и динамического равновесия у детей.
Формирование у учащихся технического мышления и умения применять полученные знания в производственных условиях. Развернутый план-конспект урока производственного обучения по теме "упражнения в управлении токарным станком". Правила техники безопасности.
Характеристика типов упражнений, которые можно выполнять при беременности - аэробики, упражнений для разрядки и упражнений Кегля. Значение гимнастики во время беременности, выражающееся в уменьшении боли в позвоночнике, улучшении самочувствия.
- 19897. Упражнения для бицепса
Основные задействованные мышцы при разгибании руки с гантелью в наклоне и разгибании руки с гантельню из-за головы. Особенности упражнений "жим книзу одно рукой обратным хватом" и "жим книзу в блочном тренажере". Подъем гантелей и штанги на бицепс стоя.
Место физической культуры, двигательной активности в поддержании и укреплении здоровья человека. Специфика влияния профессиональной деятельности на организм работников умственного труда. Строение, основные функции мышц брюшного пресса и их тренировка.
- 19899. Упражнения для позвоночника
Причины появления нарушений позвоночного столба. Подготовка к выполнению тренировки. Оценка процессов, протекающих во время проведения занятий. Основные характеристики упражнений для шейного, верхне-, нижнегрудного, поясничного отделов позвоночника.
Понятие правильной осанки и причины ее нарушения. Методика исследования состояния позвоночника, классификация дефектов и заболеваний. Тесты на подвижность позвоночника. Мероприятия по исправлению и улучшению осанки, разработка специальных упражнений.
Формирование навыков невербального общения детей 4–5 лет с нарушением зрения посредством игр и упражнений. Возможности для установления контактов, эффективность социального взаимодействия дошкольников. Диагностика развития и укрепление мышечного аппарата.
Исследование параметров дозирования силовых нагрузок в тренировке спортсменов по легкой атлетике с использованием различных вариантов силовой подготовки. Рассмотрение специальных упражнений, направленных на общее развитие физических качеств легкоатлета.
- 19903. Упражнения для разминки
Основные упражнения для рук. Упражнения для разминки икроножных мышц ног. Упражнения для укрепления мышц живота и пресса. Выполнение упражнений "Ножницы", "Велосипед" и "Пистолет". Количество повторений для каждого упражнения. Особенности дыхания.
Педагогические принципы оздоровительной направленности и доступности занятий. Наиболее эффективные средства для увеличения массы мышц: упражнения для развития силы регионального и глобального характера, выполняемые в динамическом и статическом режимах.
Упражнения для развития и анатомия мышц верхней, средней части спины. Варианты суперсерий упражнений для развития широчайшей мышцы спины и ее синергистов. Анатомия мышц нижней части спины.Упражнения для мышц спины, рекомендованные мужчинам и женщинам.
Роль речевого дыхания в развитии речи дошкольника. Психолого-педагогическая характеристика детей с нарушением речи старшего дошкольного возраста. Основы коррекционно-педагогической работы по развитию речевого дыхания (направление работы, упражнения).
Атлетическая гимнастика как система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Система упражнений. Особенности использования тренажеров в физическом воспитании детей.
- 19908. Упражнения лечебной физической культуры, рекомендуемые для студентов с нарушением осанки: сколиоз
Причины возникновения сколиоза, его последствия для двигательной активности. Комплексы упражнений при сколиозе, направленные на укрепление и растяжение всех групп мышц спины, которые в последующем уменьшают искривление позвоночника или убирают полностью.
Методика проведения занятий по выработке навыков невербального поведения. Игра по демонстрации неэффективности передачи информации без обратной связи. Апробация техник ведения беседы с точки зрения понимания партнёра. Тренинг "Успешное трудоустройство".
Механизмы лечебного эффекта упражнений на тренажерах. Определение понятия "механотерапия". Аппараты маятникового типа, правила использования. Сочетание механотерапии с лечебной гимнастикой, физиотерапией. Тренажеры санаторно-курортных учреждений.
Опыт работы с текстом инструкции на занятиях по письменному переводу. Различные виды упражнений на сопоставление инструктирующих текстов, фиксация переводческих соответствий, поиск варианта перевода, перевод и исправление ошибок. Основные разделы пособия.
Роль упражнений, в основе которых лежит задание на перевод, на начальном этапе обучения иностранному языку. Проблема идентичности перевода. Задание на распознавание и толкование интернациональной лексики. Формы организации обучения. Выбор материала.
Анализ основной причины газонефтеводопроявления. Нарушение исполнителями действующих инструкций и правил безопасного ведения работ. Выбор способа закрытия скважины. Оценка давления поглощения горных пород. Гидравлические системы управления превенторами.
Разучивание техники беговых и прыжковых упражнений: бег с высоким подниманием бедра, поочередное отталкивание правой и левой ногой вверх вперед, ходьба с выпадами вперед, прыжки на одной и двух ногах. Методические указания к выполнению упражнений.
Характеристика функционирования познавательных процессов и деятельности когнитивных качеств. Подготовка будущих специалистов–переводчиков, основанная на опыте практической психологии. Особенность разделения содержательных и рефлексивных аспектов занятия.
- 19916. Упражнения при сколиозе
Осанка как способность человека удерживать собственное тело в разных положениях, предпосылки ее изменения. Сколиоз как боковое искривление позвоночника, при котором тела позвонков смещаются, его типы: врожденный и приобретенный, способы коррекции.
Физическая культура в структуре профессионального образования. Гимнастика как важная составная часть физического воспитания студентов в ВУЗах, ее значение. Упражнения для спины и осанки, комплекс упражнений для утренней гимнастики с гимнастической палкой.
Книга как средство обучения младших школьников читательской самостоятельности. Требования к отбору книг на примере начального этапа обучения. Методика выполнения упражнений с книгой на уроках внеклассного чтения, их место в начальном учебном процессе.
Исследование эффективности применения упражнений с предметами для развития гибкости и координации движений в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста. Подбор средств и методов в соответствии с физическими возможностями детей.
Знания о причинах возникновения и локализации травм и повреждений при занятиях по силовой подготовке. Анализ внутренних и внешних причин травматизма при занятиях с отягощениями. Определение различий в структуре локализации спортивных повреждений.
