Профилактика подросткового суицида в деятельности педагога-психолога

Формирование и совершенствование социально-психологического климата - это постоянная практическая задача классных руководителей, педагогов-предметников, школьного психолога и администрации. Создание благоприятного климата является делом не только ответственным, но и творческим, требующим знаний его природы и средств регулирования, умения предвидеть вероятные ситуации во взаимоотношениях членов детского коллектива. Формирование хорошего социально-психологического климата требует понимания психологии школьников, их эмоционального состояния, настроения, душевных переживаний, волнений, отношений друг с другом.

Характеристики благоприятного социально-психологического климата:

1. В классе преобладает бодрый, жизнерадостный тон взаимоотношений между ребятами, оптимизм в настроении, отношения сотрудничества, детям нравится участвовать в совместных делах, вместе проводить совместное время.

2. В классе существуют нормы справедливого и уважительного отношения ко всем его членам, здесь всегда поддерживают слабых, выступают в их защиту, помогают новичкам.

3. В классе высоко ценят черты личности как ответственность, честность, трудолюбие и бескорыстие.

4. Члены класса активны, полны энергии, они быстро откликаются, ели нужно сделать полезное для всех дело, и добиваются высоких показателей в учебной и досуговой деятельности.

5. Успехи или неудачи отдельных учащихся класса вызывают сопереживание и искреннее участие всех членов коллектива.

6. В отношениях между группировками внутри класса существует взаимное расположение, понимание, сотрудничество.

Условия эффективности влияния педагогов на психологический климат в детском коллективе: личностные качества педагогов (открытость, расположенность к детям, чувство юмора, коммуникабельность, креативность); профессиональные качества педагогов (теоретическая и методическая вооруженность); ориентация педагогов на эмоциональный комфорт школьников, что является следствием личностной и профессиональной подготовленности к действиям, формирующим благоприятный психологический климат.

Социометрия - количественные измерения межличностных отношений, автором которого является американский психиатр и социальный психолог Дж. Морено. По результатам диагностики составляется социограммы. Эта схема, которая представляет собой несколько концентрических кругов. Каждый из кругов соответствует количеству предпочтений в данной группе (чем ближе к центру - тем больше предпочтений), далее - менее популярные, по мере убывания, вплоть до изгоев (крайний внешний круг).

Показатели результатов социометрии

Личностная оценка	Характер отношений коллектива к личности	Характер отношений личности к коллективу	Общий показатель
Высокий - самооценка адекватная	Высокий - лидер	Высокий - влюбленность	Высокий - дружеские отношения
Достаточный - самооценка адекватная приемлемая	Достаточный - востребованный	Достаточный - доброжелательность	Достаточный - приятельские отношения
Критический - Самооценка адекватная Низкая	Критический - принимаемый	Критический - неопределенность	Критический - формальные отношения
Недостаточный - самооценка неадекватная неприемлемая	Недостаточный - невостребованный	Недостаточный - недоброжелательность	Недостаточный - неприятельские отношения

Результаты по школе

Уровни	Высокий	Достаточный	Критический	Недостаточный
Общий показатель	0	0	438	62%	272	38%	1	0,14%
Личностная оценка	0	0	410	58%	296	42%	5	0,7%
Отношение коллектива к личности	0	0	472	67%	236	33%	3	0,4%
Отношение личности к коллективу	1	0, 1%	404	57%	305	43%	1	0,1%

Психологические особенности основных действующих лиц

Зачинщики	Преследователи	Жертвы
Активные, общительные, претендуют на роль лидера.	Несамостоятельны, легко поддаются влиянию окружающих, безынициативны.	С необычной внешностью, неопрятно одетый.
Агрессивнее дети, нашедшие для самоутверждения безответную жертву.	Конформисты, всегда стремятся следовать правилам, неким стандартам.	Страдающий энурезом или энкопорезом.
Дети, стремящиеся любой ценой быть в центре внимания.	Не склонны признавать свою ответственность за происходящее.	Тихий и слабый, не умеющий постоять за себя, ябеда
Дети, привыкшие относиться к окружающим с чувствам превосходства, делящие всех на "своих" и "чужих".	Часто подвержены жесткому контролю со стороны старших.	Не умеющие общаться.
Эгоцентрики, не умеющие сочувствовать окружающим, ставить себя на место других.	Эгоцентричны, не умеют ставить себя на место другого. Не склонны задумываться о последствиях своего поведения.	Часто пропускающий занятия, "любимчики" учителей.
Максималисты, не желающие идти на компромиссы дети.	Неуверенные в себе, очень дорожат "дружбой", оказанным доверием со стороны лидеров класса.	Неуспешный в учебе.
	Трусливы и озлоблены.	Слишком опекаемый родителями.

Виды отвержения:

травля (не дают проходу, обзывают, преследуя какую-то цель: месть, развлекаются).

активное неприятие (возникает в ответ на инициативу, исходящую от жертвы, дают понять, что он никто, что его мнение ничего не значит, делают его козлом отпущения).

пассивное неприятие, возникающее только в определенных ситуациях (когда надо выбрать кого-то в команду, принять в игру, сесть за парту, дети отказываются: "С ним не буду!").

игнорирование (просто не обращают внимание, не общаются, не замечают, забывают, ничего против не имеют, но не интересуются).

Умение учителя правильно строить свои взаимоотношения с учащимися.

1. Верный сигнал доброжелательности - добрая улыбка, приветливость. К доверию располагает, если вы не подчеркиваете разницы в социальном статусе, возрасте между собой и учеником, высказываете свои соображения доброжелательно, в форме совета, умеете внимательно и заинтересованно слушать учащихся.

2. Учитываете индивидуальные особенности школьника (вспыльчивость, молчаливость, обидчивость, замкнутость), его состояние на данный момент, его отношение к вам.

3. Умейте выслушать учащегося, особенно в минуты напряженного, нервного состояния, возникшего в результате каких-либо неприятностей, недоразумений. Сохраняйте "секреты", доверительная беседа требует осторожности, деликатности.

4. Относитесь уважительно к мнению других людей. Не исключайте возможности того, что вы можете ошибаться, старайтесь убеждать, не спешите использовать административные права.

5. Старайтесь сказать об учащемся доброе слово, если он того заслуживает. Одобрение действует сильнее, чем порицание.

6. Критика по форме и содержанию должна исходить из уважительного отношения к людям. Старайтесь отчитывать наедине, выслушайте смягчающие обстоятельства, говорите конкретно о случае плохого поведения. к провинившемуся относитесь справедливо, уважая его человеческое достоинство. Будьте сдержаны, не переходите на крик и злость, старайтесь не угрожать, применять строгие меры. Покажите провинившемуся, что вы верите в него. Все это помогает создавать положительный психологический климат в коллективе.

Родительское собрание по теме: "Подростковый суицид".

Цель: Оказание профилактической помощи родителям по проблеме подросткового суицида.

Задачи:

1. Расширить знания родителей о причинах, признаках и характере подросткового суициды.

2. Предоставить возможность задуматься и оценить взаимоотношения со своим ребенком.

3. Воспитывать уважение к личности подростка и понимание к его проблемам.

Изложение материала.

Добрый вечер, уважаемые родители! Сегодня мы с вами поговорим об удручающей ситуации, которая сложилась в начале века в Российской семье. По данным Всемирной организации здоровья, в 1983 г. в мире покончили жизнь самоубийством более 500 тыс. человек, а 15 лет спустя - уже 820 тыс. человек, из них 20% приходится на подростковый и юношеский возраст. За последние 15 лет число самоубийств в возрастной группе от 15 до 24 лет увеличилось в 2 раза и в ряду причин смертности во многих экономически развитых странах стоит на 2-3 местах.

Покушающиеся на свою жизнь, как правило, дети из неблагополучных семей. В таких семьях часто происходят конфликты между родителями, а также родителями и детьми с применением насилия; родители относятся к детям недоброжелательно и даже враждебно. Способствовать принятию решения покончить с собой могут экономические проблемы в семье, ранняя потеря родителей или утрата с ними взаимопонимания, болезнь матери, уход из семьи отца.

Причиной покушения на самоубийство может быть депрессия, вызванная потерей объекта любви, сопровождаться печалью, подавленностью, потерей интереса к жизни и отсутствием мотивации к решению насущных жизненных задач. Иногда депрессия может и не проявляться столь явно: подросток старается скрыть ее за повышенной активностью, чрезмерным вниманием к мелочам или вызывающим поведением - правонарушениями, употреблением наркотиков, беспорядочными сексуальными связями. Риск самоубийства более высок среди тех, кто пристрастился к наркотикам или алкоголю. Под их влиянием повышается вероятность внезапных импульсов. Бывает и так, что смерть от передозировки является преднамеренной.

Исследование, проведенное среди учащихся восьмых и девятых классов, показало, что подростки, ведущие сексуальную жизнь и употребляющие алкоголь, подвергаются большему риску самоубийства, чем те, кто от этого воздерживается.

Для многих склонных к самоубийству подростков характерны высокая внушаемость и стремление к подражанию.

Когда случается одно самоубийство, оно становится сигналом к действию для других предрасположенных к этому подростков. Небольшие группы ребят даже объединялись с целью создания некой субкультуры самоубийств. Потенциальные самоубийцы часто имеют покончивших с собой родственников или предков.

Суицид может быть непосредственным результатом душевной болезни. Некоторые подростки страдают галлюцинациями, когда чей-то голос приказывает им покончить с собой. Причиной самоубийства может быть чувство вины и (или) страха и враждебности. Подростки могут тяжело переживать неудачи в личных отношениях. Девушкам может показаться, что они беременны. Попытка самоубийства - это крик о помощи, обусловленный желанием привлечь внимание к своей беде или вызвать сочувствие у окружающих. Поднимая на себя руку, ребенок прибегает к последнему аргументу в споре с родителями. Он нередко представляет себе смерть как некое временное состояние: он очнется, и снова будет жить. Совершенно искренне желая умереть в невыносимой для него ситуации, он в действительности хочет лишь наладить отношения с окружающими. Здесь нет попытки шантажа, но есть наивная вера: пусть хотя бы его смерть образумит родителей, тогда окончатся все беды, и они снова заживут в мире и согласии.

Что же происходит с родителями, если собственный ребенок не может их дозваться? Отчего они так глухи, что сыну пришлось лезть в петлю, чтобы они услышали его крик о помощи?

Сознание собственной правоты и непогрешимости делает родителей поразительно нетерпимыми, неспособными без оценок, без суждения и поучения просто любить и поддерживать ребенка.

Упрекая его, родители произносят порой слова настолько злобные и оскорбительные, что ими поистине можно убить. Они при этом не думают, что безобразным своим криком буквально толкают его на опасный для жизни поступок.

Пятнадцатилетняя девочка после ожога пищевода (она выпила бутылку ацетона во время скандала с матерью) рассказывала: "Я была готова на все, лишь бы заставить ее замолчать, я даже выговорить не могу, как она меня обзывала”. Девочка не собиралась умирать. А годы скитания по хирургическим отделениям, тяжелые операции и погубленное на всю жизнь здоровье - это цена неумения и нежелания матери держать себя в руках, когда ей показалось, что дочка слишком ярко накрасилась.

Родителям следует помнить: если скандал уже разгорелся, нужно остановиться, заставить себя замолчать, сознавая свою правоту. В состоянии аффекта подросток крайне импульсивен и агрессивен. Любой попавший под руку острый предмет, лекарство в вашей аптечке, подоконник в вашей квартире - все станет реально опасным, угрожающим его жизни.

Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно разделить на 3 группы: словесные, поведенческие и ситуационные.

Словесные признаки:

Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии. Он или она могут:

1. Прямо и явно говорить о смерти: "Я собираюсь покончить с собой"; "Я не могу так дальше жить".

2. Косвенно намекать о своем намерении: "Я больше не буду ни для кого проблемой"; "Тебе больше не придется обо мне волноваться".

3. Много шутить на тему самоубийства.

4. Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти.

Поведенческие признаки:

1. Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами.

2. Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как:

в еде - есть слишком мало или слишком много;

во сне - спать слишком мало или слишком много;

во внешнем виде - стать неряшливым;

в школьных привычках - пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения с одноклассниками; проявлять раздражительность, угрюмость; находиться в подавленном настроении;

замкнуться от семьи и друзей;

быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру; ощущать попеременно: то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния.

3. Проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния.

Ситуационные признаки

Человек может решиться на самоубийство, если:

1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным.

2. Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье - в отношениях с родителями или родителей друг с другом; алкоголизм - личная или семейная проблема);

3. Ощущает себя жертвой насилия - физического, сексуального или эмоционального.

4. Предпринимал раньше попытки суицида.

5. Имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно совершалось кем-то из друзей, знакомых или членов семьи.

6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей).

7. Слишком критически настроен по отношению к себе.

Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие советы помогут изменить ситуацию.

1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.

2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.

3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, не давно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.

4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.

5. Не бойтесь прямо спросить, не думают ли он или она о самоубийстве. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы.

Следующие вопросы и замечания помогут завести разговор о самоубийстве и определить степень риска в данной ситуации:

похоже, у тебя что-то стряслось. Что тебя мучает? (Так можно завязать разговор о проблемах подростка);

ты думал когда-нибудь о самоубийстве?;

каким образом ты собираешься это сделать? (Этот вопрос поможет определить степень риска: чем более подробно разработан план, тем выше вероятность его осуществления).

Утверждения о том, что кризис уже миновал, не должны ввести вас в заблуждение. Часто ребенок может почувствовать облегчение после разговора о самоубийстве, но вскоре опять вернется к тем же мыслям. Поэтому так важно не оставлять его в одиночестве даже после успешного разговора. Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии душевного кризиса нужны строгие утвердительные указания.

Осознание вашей компетентности, заинтересованности в его судьбе и готовности помочь дадут ему эмоциональную опору. Убедите его в том, что он сделал верный шаг, приняв вашу помощь. Оцените его внутренние резервы. Если человек сохранил способность анализировать и воспринимать советы окружающих, ему будет легче вернуть душевные силы и стабильность. Следует принять во внимание и другие возможные источники помощи: друзей, семью, врачей, священников, к которым можно обратиться. Попытайтесь убедить подростка обратиться к специалистам (психолог, врач). В противном случае обратитесь к ним сами, чтобы вместе разработать стратегию помощи.

Давайте ответим с вами на некоторые вопросы, которые помогут увидеть и отразить картину взаимоотношений с вашим ребенком.

1. Рождение вашего ребенка было желанным?

2. Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или шутите с ним?

3. Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и обсуждаете прожитый им день?

4. Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр, посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)?

5. Вы обсуждаете с ним создавшиеся семейные проблемы, ситуации, планы?

6. Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться?

7. Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут)?

8. Вы в курсе о его время провождении, хобби, занятиях?

9. Вы в курсе его влюбленности, симпатиях?

10. Вы знаете о его недругах, недоброжелателях, врагах?

11. Вы знаете кто у него любимый учитель в школе?

13. Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в школе?

14. Вы первым идете на примирение, разговор?

Если на все вопросы вы ответили "ДА", значит, вы находитесь на верном родительском пути, держите ситуацию под контролем и сможете в трудную минуту прийти на помощь своему ребенку. А если у вас большинство "НЕТ", то необходимо немедленно измениться, повернуться лицом к своему ребенку, услышать его, пока не случилась беда.

Цикл занятий "Я сам строю свою жизнь"

Занятие 1. "Принятие себя" (метод групповой коррекции на основе методики психологического дебрифинга). Цель занятия - заключается в повышении уровня принятия себя, нахождении связей между чертами характера, мышлением и потребностями.

Задачи занятия включают в себя следующие:

1) повышение уровня принятия себя;

2) выявление связей между чертами характера, мышлением и потребностями;

3) осознание влияния представлений подростка о себе на его поведение;

4) определение подростками потребностей, удовлетворяемых негативными чертами характера.

Ход занятия предусматривает следующие этапы:

1) Обсуждение.

В процессе реализации данного этапа подростки под контролем педагога-психолога должны ответить на следующие вопросы:

1) Одинаково ли мыслят человек застенчивый, скромный, неуверенный в себе и человек высокомерный, самоуверенный?

2) Как эти качества проявляются в их поведении и общении с окружающими?

3) Как они относятся к себе и другим?

4) Если человек по каким-то причинам не смог проявить свои черты характера, например, ответственность, какие чувства он будет испытывать? Почему?

2) Информирование, в ходе которого педагог-психолог знакомит учеников подросткового возраста с информацией, в которой раскрываются их психологические особенности:

1. Потребности, характеристика основных потребностей черты характера как действия, удовлетворяющие мои потребности.

2. Роль мышления в определении уместной, приемлемой программы действий. Удовольствие от удовлетворения потребностей, закрепление действий, их автоматизация. Снятие сознательного контроля за действиями.

Здесь можно проанализировать с ребятами полученную информацию на конкретном примере. Они должны подойти в следующей последовательности действий человека: осознание ситуации; привычная форма поведения в этой ситуации; потребность, удовлетворяемая нашим поведением; мыслительные операции, стоящие за этим поведением.

Организованная в рамках данного этапа дискуссия, подведет учащихся к выводу о том, что подавление отрицательных черт (привычек) или "дрессировка" положительных ничего не дадут. Для управления чертами своего характера надо стремиться влиять на жизненные ситуации, контролировать свои потребности, научиться управлять мыслями.

3) Рефлексия должна стать итогом проведенного занятия.

Занятие 2. Индивидуальная профилактическая беседа с подростком, проявившим суицидальные намерения (методика - индивидуальная профилактическая беседа). При организации и проведении индивидуальной профилактической беседы педагог-психолог должен соблюдать ряд правил:

- не приглашать подростка для беседы через третьих лиц;

- встреча должна быть приватной, информация носить конфиденциальный характер, никто не должен прерывать разговора, сколько бы он не продолжался;

- желательно спланировать беседу не в учебное время, удобное для подростка;

- в процессе беседы не должны вестись записи, нужно показать подростку, что важнее этой беседы для вас сейчас ничего не существует;

Занятие 3. Мы и наши недостатки (методика - психологический дебрифинг).

На занятие могут быть приглашены учителя для активного участия в проведении занятия. Все участники (учителя и ученики) должны находиться в одинаковых условиях при выполнении задания. Им предлагается выполнить следующее задание:

Педагог-психолог предлагает им в течение 15 минут написать как можно более подробный список недостатков, которые они у себя выделяют. После окончания выделенного времени педагог-психолог приступает ко второму этапу, включающему обсуждение в группе обозначенных подростками недостатков.

Педагог-психолог: Перед вами список ваших недостатков. Этот список того, что портит вам жизнь. Он предлагает порассуждать о выявленных недостатках, опираясь на следующий вопрос: "Подумайте: если бы эти недостатки принадлежали не вам, а какому-нибудь человеку, которого вы очень любите, какие из них вы простили бы ему или, может быть, даже посчитали достоинствами?"

После обсуждения в подростковой группе, ведущий (педагог-психолог) предлагает школьникам вычеркнуть те черты, которые не смогут вам помешать полюбить другого человека и, следовательно, не могут помешать полюбить и себя.

Далее можно предложить отметить те черты и недостатки, которые вы могли бы помочь ему преодолеть. Предлагается ответить на вопросы: "Почему бы вам не сделать то же самое для себя"?"Почему не помочь самому себе"? Педагог-психолог предлагает выписать их в отдельный список, вычеркнув из составленного в начале занятия.

Таким образом, мы подводим подростков к выводу, что недостатков, с которыми они не могут мириться, очень мало или не осталось вовсе. Можно предложить им сказать себе, что у каждого человека, в том числе и нас, есть недостатки, но надо научиться жить с ними и думать, как с ними справиться. Мы же не готовы отказаться от любимого человека, узнав, что некоторые его привычки нас не устраивают.

После выполнения такого упражнения нужно организовать коллективное обсуждение, взяв в качестве опорных следующие вопросы:

- Как влияет на поведение человека его представление о себе?

- Каким образом уверенность человека в том, что у него, например, хорошие способности к рисованию, может привести к тому, что у него действительно разовьются данные способности?

- Каким образом представление человека о том, что он неинтересен, действительно, приведет к тому, что он станет неинтересен для других?

- Как представление человека о том, что он забывчив, будет реально ухудшать его память и внимание?

Занятие заканчивается рефлексией.

Занятие 4. "Достоинства как продолжение недостатков" (метод групповой психокоррекции с использованием методики психологического дебрифинга). На занятие могут быть приглашены учителя для активного участия в проведении занятия. Все участники (учителя и ученики) должны находиться в одинаковых условиях при выполнении задания.

Во вступительном слове педагог-психолог опирается на уже накопленный подростками опыт, полученный в ходе проведения предшествующих занятий. Например, он может подчеркнуть имеющиеся в "багаже" подростков знания о том, что любое наше поведение направлено на удовлетворение каких-то потребностей. Негативные черты характера не только нам мешают, но одновременно и помогают. Далее подросткам предлагается выполнить упражнение, состоящее из 3 частей.

Часть I.

Ученики делят лист бумаги на две части, с одной стороны напишите:

"Преимущества или что, благодаря этому, я имею" - то есть в этой части должна указываться положительная информация. Другую сторону озаглавьте: "Что я теряю?", здесь будут записаны отрицательные стороны. После этого отложите этот лист в сторону.

Далее предложите подросткам на новом листе бумаги в течение 20 минут, вперемешку, как приходит в голову, записать на нем все мыслимые и немыслимые, возможно странные положительные и отрицательные стороны проблемы: то, в чем она помогает и мешает вам жить. Важным условием выполнения такой работы становится максимальное снижение собственного контроля.

После того как время вышло подростки должны сравнить свои записи и то, как они сформулировали проблему в начале выполнения упражнения. Возможно, такой анализ подведет их к мысли переформулировать проблему, конкретизировав ее.

Часть II.

Для выполнения этого упражнения понадобятся два чистых листа.

Педагог-психолог предлагает подросткам выписать (соблюдая нумерацию) все плюсы, которые существуют от проблемы, а на другой - все минусы.

Важное правило: ничего нельзя исправлять или изменять, разрешается лишь убирать повторы. Обсуждение.

После работы с листочками педагог-психолог проводит обсуждение в группе, участники которой должны ответить на следующие вопросы:

1. Чего получилось больше - плюсов или минусов?

2. Что нового вы узнали из этой части упражнения?

Важно, чтобы по итогам проведенного диалога подростки еще раз обратились к своим записям, проанализировали их, обозначили письменно собственные выводы.

Часть III.

Педагог-психолог предлагает ребятам вернуться к первому листку (часть 1), разделенному на две части. Каждому подростку предлагается внимательно перечитать то, что он записал на листке.

Ведущий говорит: "Теперь вы можете гораздо лучше понять, какие именно потребности у вас не удовлетворены. Но это еще не все. Выполняя данное упражнение, вы сделали важный шаг к самопознанию, поняв на собственном опыте справедливость формулы, по которой достоинства воспринимаются как продолжение недостатков.

В ходе проведения занятия подростки должны подойти к выводу, что в них нет ничего абсолютно отрицательного, ничего абсолютно положительного. Все, чем они владеют, включая плюсы и минусы, - часть их собственного "Я", которое служит потребностям подростка. В качестве вспомогательного средства можно опираться на следующие вопросы: Отсюда и то, о чем надо думать: чему это служит? Насколько мешает мне? Насколько мешает другим людям? И главный вопрос: как я могу удовлетворить свои потребности, желания, не прибегая к помощи того, что мне так мешает?

Занятие 5. "Важно менять не себя, а свое отношение к себе" (тренинговое занятие). На занятие могут быть приглашены учителя для активного участия в проведении занятия. Все участники (учителя и ученики) должны находиться в одинаковых условиях при выполнении задания.

В начале занятия можно использовать метод мозгового штурма, предложив учащимся в течение 5 минут подумать и письменно ответить на вопрос "Кто Я?", используя не менее 10 формулировок. Например, "Я - человек", "Я - индивидуальность" и пр.

После окончания необходимо обсудить с подростками, насколько трудно им было отвечать на вопрос и почему.

Предлагаемое занятие продолжает деловая игра "Торг".

Педагог-психолог дает задание: выписать из заполненной таблицы на отдельные карточки по 5 своих положительных (своих самых лучших) и отрицательных (тех, от которых хотели бы избавиться) качеств.

Важным условием проведения деловой игры с подростками становится знакомство и инструкцией, правила которой должны выполняться (контроль осуществляет ведущий): "Представьте, что вы попали на торги, предметом которых выступают ваши качества, которые вы выписали на карточки. Ваша задача - обменять как можно больше карточек с качествами. Менять можно как положительные на положительные, так положительные на отрицательные, отрицательные на положительные, отрицательные на отрицательные. Но помните главное - менять можно только одно на одно качество, то есть в итоге у вас должно остаться также 10 карточек с качествами".

Время обмена нужно ограничить, оптимальное составит 10-15 минут. После этого подросткам предлагается сесть и индивидуально поработать с теми карточками, которые оказались у них в результате обмена. Для этого нужно разделить их в две стопки, попытаться "примерить" на себя новые качества и т.д.

Далее предлагается обсудить полученные результаты, опираясь на вопросы:

1. Трудно ли было осуществлять обмен?

2. Какие качества было труднее менять - положительные или отрицательные?

3. Понравился ли вам тот человек, который получился в результате обмена?

4. Хочет ли кто-нибудь вернуть свои качества обратно.

Заключительный этап занятия подразумевает рефлексию подростков.

В ходе занятия ребята должны подойти к выводу, что человек, отдавая какое-либо свое качество, в результате сам меняется. А это не всегда хорошо. Поэтому важно менять не себя, а свое отношение к себе. Важно не только жить со своими качествами, но и научиться использовать их себе во благо.

Занятие 6. Профилактическая беседа с подростками о суициде (беседа)

Мы считаем, что такая беседа актуальна, поскольку она:

опирается на возрастные особенности подростка, стремление к абстрактным суждениям и пр.;

базируется на тех знаниях и умениях, которые получены учащимися в ходе состоявшихся ранее занятий;

исходит из позиции психологов о том, что лучший способ предотвратить несчастье - начать говорить о самоубийстве совершенно открыто.

Занятие 7. Игра "В чем смысл жизни?" (игровая методика, психологический дебрифинг).

Игра, используется в диагностических целях, помогая установить эмоциональный контакт с подростками, выйти на обсуждение экзистенциальных вопросов смысла и ценностей жизни, предназначения человека. Время ее проведения - 45-60 минут.

Ход игры:

I. Вступление. Педагог-психолог говорит вступительное слово о предназначении человека, смысле жизни, человеческих ценностях, актуальности этих проблем для подростков.

II. Приглашение к игре. Подростки должны разбиться на команды по 5-7 человек.

Основные правила:

А). "Вы - представители разных планет. Понимание смысла жизни на ваших планетах разное.

Б). В течение 5-10 минут каждая команда обсуждает название своей планеты, образ жизни ее жителей. Важно рассказать, какие люди живут на планете, по каким законам, что для них является самым главным.

В). Участники команд представляют свою планету. Другие команды могут задавать им вопросы, уточнять, критиковать, предпочтительная форма - дискуссия.

Г). Подведение итогов игры. Участники голосуют за наиболее понравившееся выступление и отвечают на вопрос: "На какую планету вам больше всего хотелось полететь?"

III. Заключение. Педагог-психолог говорит о необходимости поиска смысла жизни, об осознанности и ответственности за свою жизнь.

Размещено на Allbest.ru