Поняття здорового способу життя. Показники здорового способу життя, можливостей його реалізації, засобів впливу на його формування. Досвід вивчення здорового способу життя молоді. Вимір рівня здоров`я і ступеня обізнаності щодо заходів його поліпшення.

Прагнення нормальної людини прожити своє життя довго і щасливо. Хвороби, нервові розлади та проблеми на роботі, в сім'ї як природні наслідки неправильного способу життя. Вирішення проблем та сила волі в роботі над своїм здоров'ям і правильним життям.

Вплив на здоров'я характеру праці, звичок, звичаїв, а також вірувань, думок, переживань. Досягнення стійкої рівноваги психіки. Форми медико-соціальної активності: викорінювання шкідливих звичок, проходження гігієнічних норм, дотримання режиму праці.

Підходи до визначення поняття "спосіб життя", його структура. Клітковина як тверда речовина, з якої складається оболонка ростучих кліток, її головна цінність. Норми і режими харчування. Основні фактори, що негативно впливають на здоров'я людини.

Поняття сфер або складових здоров'я: фізичної, психічної, соціальної (суспільної) і духовної. Визначення основних показників здорового способу життя молоді та шляхів його формування. Вимір рівня здоров'я і ступеня обізнаності щодо заходів його поліпшення.

Дослідження рівня роз'яснювально-пропагандистських робіт серед населення щодо дотримання здорового способу життя. Проведення соціологічних опитувань з метою з'ясування основних чинників, що впливають на формування особистісної оцінки життя індивіда.

Поняття про здоровий спосіб життя. Показники фізичного та духовного здоров'я. Формування здорового способу життя молоді. Позитивний досвід діяльності з формування здорового способу життя. Соціальна робота щодо формування здорового способу життя.

Формування навичок ведення здорового способу життя засобами фізкультурно-оздоровчої роботи. Екологічне виховання та культура. Вплив різнобічного фізичного виховання на розвиток моральних якостей учнів. Аналіз здоров'язберігаючої діяльності закладу.

Визначення чинників збереження і покращення здоров'я. Роль правильного харчування у забезпеченні здорового способу життя. Правила здорового способу життя. Оцінка необхідності правильного, глибокого і спокійного дихання для хорошого фізичного стану.

Показано, що харчові добавки, особливо цукрозамінники стали невід’ємною частиною більшості продуктів харчування. Розглядаються аспекти застосування харчових добавок-цукрозамінників до харчових продуктів в контексті їх впливу на здоров’я громадян країни.

Розробка практичних рекомендацій для вчителів, викладачів і тренерів щодо відволікання української молоді від наркотичних речовин. Залучення підлітків до занять фізичною культурою й спортом. Встановлення відповідальності за незаконні дії з наркотиками.

Визначення ключових ціннісних орієнтирів здорового способу життя студентської молоді. Висвітлення компонентів здорового способу життя. Обґрунтування важливості і значущості фізичного, антинаркогенного та сексуального виховання студентської молоді.

Вплив способу життя людини на її здоров’я та самопочуття. Основи формування навичок здорового способу життя в дошкільників - знання про будову тіла, засоби збереження та зміцнення здоров’я людини, необхідність дбайливого ставлення до власного здоров’я.

Сутність поняття здорового способу життя як цінності крізь призму філософії здоров’я. Складові освітнього виміру взаємодії культури здоров’я та здорового способу життя. Особливості формування здорової особистості в сучасному освітньому процесі України.

Соціально-педагогічний феномен здорового способу життя. Практичні аспекти діяльності центрів соціальних служб. Соціально-педагогічні особливості підліткового віку. Найпопулярніші форми роботи щодо формування здорового способу життя дітей та молоді.

Огляд законодавчих та нормативно-правових актів, що регламентують заходи формування та реалізації здорового способу життя при виконанні міжнародних зобов’язань України. Введення норм в молодіжному середовищі у розрізі механізмів державного управління.

Роль виховання у студентської молоді активного відношення до культури здоров’я, як до головної людської цінності. Вивчення ролі виховання особистості нової формації, яка поєднує в собі інтелігентність, моральні якості, високий професійний рівень.

Спосіб життя як біологічно соціальна категорія, інтегруюча уявлення про певний тип життєдіяльності людини. Оцінка його впливу на здоров'я людини. Аналіз головних скарг здорових людей з незначною руховою активністю. Причини серцево-судинних захворювань.

Означення загальних факторів впливу способу життя та стану навколишнього середовища на здоров’я людини. Зміст економічної, соціологічної, соціально-психологічної і соціально-економічної складових устрою життя. Зв’язок між стресом та психосоматикою.

Планування виховного заходу з метою навчити дітей необхідності піклування за власне здоров'я, допомагати усвідомлювати його цінність в житті людини. Прийоми розвитку навичок мовлення у дітей, виховання зацікавленості у дотриманні здорового способу життя.

Гимнастика дыхания, понятие правильного дыхания. О важности дыхания через нос. Дыхание по методике А.Н. Стрельниковой и К.П. Бутейко, плюсы и минусы этих методик. Основы трехфазного дыхания (методика Кофлера-Лобановой-Лукьяновой). Дыхание и йога.

Содержание образования, способного обеспечить полноценное и своевременное личностное, познавательное, здоровьесберегающее, семейно-половое развитие каждого ребенка. Разработка и реализация программы дошкольного образования "Семьеведение для малышей".

Питание и жизнедеятельность, обмен веществ и энергия в организме. Необходимые компоненты для жизни. Белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, вода. Анатомия пищеварительной системы, физиология пищеварения. Основы рационального питания.

Методика питания по группам крови. Продукты, способствующие наращиванию веса и употребление которых следует ограничить. Противопоказания к донорству крови и ее компонентов. Усвояемость пищи и эффективность ее использования человеческим организмом.

Выбор из списка продуктов с наибольшим содержанием жиров. Игра "Третий лишний": белки, пищевые добавки, углеводы. Современные пищевые добавки. Категории качества продовольственных товаров. Буквенный код пищевых добавок и их воздействие на организм.

Технология приготовления пищи, обработка продуктов и изготовление блюд. Товароведная характеристика сырья и полуфабрикатов. Структура белковых молекул и физико-химические свойства белков. Организация технологического процесса работы кондитерского цеха.

Подготовка к шагу рождения здорового ребенка. Алкоголь, курение, прием наркотических и токсических веществ родителями как фактор риска патологии плода. Действие алкоголя в период внутриутробного развития. Нарушение маточно-плацентарного кровообращения.

Здоровый образ жизни как глобальная проблема жизни общества. Принципы повседневной жизнедеятельности человека, направленные на сохранение и улучшение здоровья; значение физкультуры, закаливания, правильного питания. Негативное влияние вредных привычек.

Понятие здоровья и его критерии. Факторы, определяющие здоровый образ жизни: режим труда и отдыха, активная мышечная деятельность, режим сна, личная гигиена, профилактика вредных привычек и пациональное питание. Психическое здоровье современного человека.

Здоровый образ жизни: понятие и основные компоненты. Основы здорового образа жизни с точки зрения ученых-физиологов. Понятие рациональной формы двигательной активности. Социологические аспекты взаимосвязи "физическая культура — здоровый образ жизни".