Влияние стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности

Размещено на http://www.allbest.ru

2

Размещено на http://www.allbest.ru

Влияние стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности

Содержание

психология воспитание личность созависимая

Введение

Глава 1. Теоретическое обоснование проблемы влияния стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности

1.1 Понятие «созависимость» в современной психологии, динамика развития созависимости

1.2 Причины формирования созависимости и особенности созависимой личности

1.3 Стратегии родительского воспитания как фактор, провоцирующий созависимое поведение личности

Глава II. Экспериментальное исследование влияния стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности

2.1 Общая характеристика экспериментального исследования

Заключение

Список литературы

Введение

Созависимость становится предметом внимания и широкого изучения в последние десятилетия XX века, хотя ее экзистенциальные аспекты - бессмысленность жизни, отказ от свободы, потребительские ориентации личности, отчуждение Я и идентификация с Другим или Другими - начали обсуждаться Э. Фроммом, К. Лэйнгом, К. Юнгом, В. Франклом гораздо раньше, в середине XX века в контексте «больная личность - больное общество». Но и названные ученые не были первопроходцами в этой области: идеи М. Нордау, Ф. Ницше, Э. Дюркгейма, отчасти К. Маркса, в России - В. Розанова, В. Белинского, Н. Бердяева, М. Мамардашвили с разных сторон затрагивали ту же проблему свободы и зависимости личности, в том числе в контексте ее связей и взаимоотношений с различными социальными институтами и культурой.

Один из важнейших микрофакторов социализации, непосредственно влияющий на становление личности как свободной или как зависимой, - семья. Сама этимология термина созависимость, который иногда применялся как взаимозависимость, восходит к специфике взаимоотношений химического аддикта и членов его семьи - наличия комплекса характерных свойств, неадекватного и проблемного поведения у членов семьи, связанных с человеком, страдающим алкоголизмом или наркоманией. Но рассматривать созависимость лишь как ответную реакцию на стресс в виде химической зависимости у другого было бы неверно: стресс лишь толчок, приводящий имеющуюся почву в движение.

Одно из многих определений созависимости трактует ее как попытку воссоздать отношения родителя и ребенка во всех других значимых для созависимой личности отношениях (С. Clements, В. Bofenkemp). Включенность человека в семью делает его донором/ реципиентом постоянных средовых посланий - «поглаживаний», выраженных в бытовой заботе, уходе, кормлении. Проблемы здесь связаны со сменой и конкуренцией объектов привязанностей и необходимостью сепарации от членов семьи, близость с которыми изживает себя. Таким образом, семейная жизнь содержит потенциальный конфликт между личной самоактуализацией ее членов и задачами развития фамилии и рода в целом.

Созависимыми не рождаются, а становятся путем приобретения специфической виктимности в деформированной и деформирующей семейной среде. В процессе социализации личности заложен внутренний, не до конца разрешаемый конфликт между мерой ее адаптации в обществе и степенью обособления от него. Определенные условия семьи как составляющая культурального тренинга созависимости, воздействуя на ребенка, навязывают ему или формируют у него определенные психические и личностные черты и качества, превращающие его в жертву социализации - созависимого.

Несмотря на то, что в контексте отдельных научных трудов (В.Д. Москаленко, Е.А. Петрова, О.А. Шорохова, Г.В. Морозоза и т.д.) семья рассматривается как фактор, генерирующий феномен созависимости, исследований в этой области недостаточно, в связи с этим заявленная тема дипломной работы является актуальной.

Объект исследования: созависимое поведение личности.

Предмет исследования: влияние стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности.

Цель: определить влияние стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности.

Для достижения цели ставятся следующие задачи:

1) дать понятие «созависимость», представить динамику развития созависимости личности;

2) рассмотреть причины формирования созависимости и особенности созависимой личности;

3) определить факторы риска в семье, провоцирующие генерацию феномена созависимости личности;

4) выявить влияние стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности.

Глава 1. Теоретическое обоснование проблемы влияния стратегий родительского воспитания на возникновение созависимого поведения личности

1.1 Понятие «созависимость» в современной психологии, динамика созависимости

Термин «созависимость» появился в конце 1970-х годов. Роберт Сабби и Джон Фрил (R.Subby, J.Friel, 1978) в одной из глав книги «Созависимость, неотложная проблема», писали: «...первоначально это использовалось для описания лица или лиц, чьи жизни были нарушены в результате того, что сни были вовлечены во взаимоотношения с кем-то, кто был химически зависимым. Созависимый супруг или созависимая супруга, либо сын или дочь, либо любящий кого-то, кто является химически зависимым, рассматринался как человек, у которого развивались нездоровые способы преодоления жизненных трудностей как реакция на злоупотребление алкоголем или другими химическими веществами другим лицом».

Само слово «созависимость» состоит из двух частей: зависимость - потеря свободы, рабство; со - означает «совместный». Профессионалы давно замечали, что с людьми, находящимися в тесных отношениях с химически зависимыми пациентами, происходит нечто особенное. По данному вопросу были проведены исследования. Результаты их показали, что «у многих, не злоупотребляющих химическими веществами людей, но близких к алкоголику, развиваются физические, психические, эмоциональные и духовные состояния, напоминающие таковые при алкоголизме. Появились термины для описания этих феноменов: ко-алкоголик, неалкоголик, пара-алкоголик».

В ходе исследований дефиниция созависимости расширилась. До сих пор не существует единого определения созависимости. Существующие на сегодняшний день подходы к пониманию созависимости и ее дефиниции носят либо описательный, либо констатирующий характер. На данный момент существует около двух десятков определений этого термина. В каждом из них автор делает определенный акцент, таким образом, сложилось 3 блока дефиниций созависимости.

Первый блок составляют определения, в которых созависимость рассматривается как особенность или нарушение поведения. Приведем варианты таких определений.

Американский исследователь Смоли (Smoli, 1988) пишет: «Созависимость - это паттерн усвоенных форм поведения, чувств и верований, делающих жизнь болезненной. Это зависимость от людей и явлений внешнего мира, сопровождающаяся невниманием к себе до такой степени, что мало остается возможностей для самоидентификации». Э. Ларсен (E. Larsen), в свою очередь, считает, что созависимость это «выученный набор поведенческих форм или дефектов характера самопораженческого свойства, который приводит к снижению способности инициировать и участвовать в близких отношениях». Ф. Минирт и П. Майер (F. Minirt, P. Meier) определяют созависимость как «зависимость от людей определенного типа поведения» (Минирт, Майер). В. Менденгол (W. Mendsenhall) определяет созависимость как «вызванную стрессом концентрацию мысли на чьей-либо жизни, что приводит к нарушению адаптации».

Таким образом, в представленных определениях авторы рассматривают созависимость как определенный тип поведения, сформировавшийся у индивида и нарушающий его отношения с окружающими людьми. При рассмотрении проблемы в контексте представленных определений созависимость неизбежно приводит человека к нарушению адаптации, так как значительно сужает его поведенческие паттерны.

Во втором блоке определений авторы рассматривают созависимость в рамках общепсихологического подхода как определенное психическое состояние.

По определению Чермак (Chermak) «созависимость - это нарушение личности, основанное на необходимости контроля ситуации во избежание неблагоприятных последствий; невнимании к своим собственным нуждам: нарушении границ в области интимных и духовных взаимоотношений; слиянии всех интересов с дисфункциональным лицом». Шэрон Вегшейдер Круз (S.V. Craise, 1989) предлагает следующее определение: «созависимость - это специфическое состояние, которое характеризуется сильной поглощенностью и озабоченностью, а также крайней зависимостью (эмоциональной, социальной, а иногда и физической) от человека или предмета. В конечном счете, такая зависимость от другого человека становится патологическим состоянием, влияющим на созависимого во всех других взаимоотношениях» (S.V. Cruise). Роберт Сабби (R. Subby) в своей книге дал следующее определение: созависимость - это «эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, возникающее в результате того, что человек длительное время подвергался воздействию угнетающих правил - правил, которые препятствовали открытому проявлению чувств, а также открытому обсуждению личностных и межличностных проблем».

По нашему мнению, определения второго блока подчеркивают психологическую составляющую созависимости, рассматривая ее с точки зрения наличия у созависимого определенных личностных особенностей и специфических эмоциональных состояний. Исходя из этих определений, можно составить обобщенный психологический портрет созависимого и выделить причины, приводящие к формированию определенных личностных характеристик.

Третий блок включает определения, авторы которых делают акцент на наличии особых взаимоотношений, провоцирующих развитие созависимости. Созависимость рассматривается ими как следствие влияния «проблемного близкого», как дисгармония имеющихся взаимоотношений, нарушение коммуникаций.

Так, по исследованиям М. Битти (M.Beattie), «созависимость, это состояние, при котором один человек позволяет поведению другого сильно воздействовать на него». В своей книге Б. и Д. Уайнходд (Weirhold) пишут, что «созависимость - это установление у двух зависимых людей взаимоотношений друг с другом, где каждый вносит в них то, что ему необходимо для создания психологически завершенной личности». Отечественный исследователь В.Д. Москаленко дает следующее определение: «созависимость - полное поглощение мыслью о том, чтобы управлять поведением другого человека, и совершенно не заботиться об удовлетворении своих собственных жизненно важных потребностей». Определение Е. Янг звучит таким образом: «Созависимость - это плохое здоровье, нарушение адаптации и проблемы поведения, связанные с совместным проживанием с зависимым человеком» (E. Young).

Наиболее общее определение этого термина было дано на 1-й Конференции по созависимости: «Созависимость - это устойчивая болезненная зависимость от компульсивных форм поведения и от мнения других людей, являющаяся попыткой обрести уверенность в себе, осознать собственную значимость, определить себя как личность».

Проведя анализ имеющихся определений созависимости, мы еще раз утверждаем, что на данном этапе количество дефиниций созависимости определяется количеством авторов, проводящих исследования в этой области. Однозначно выбрать единственно точную и правильную дефиницию представляется затруднительным. Поэтому в данном исследовании на основе рассмотренных определений мы создадим свое определение, на наш взгляд, вполне исчерпывающе отражающее специфику изучаемой проблемы. Итак, рабочее определение созависимости звучит так:

«Созависимость - это искажение личностных черт и поведения индивида в результате центрированности на проблемах и переживаниях другого субъекта, при игнорировании собственных потребностей».

Это определение нельзя отнести ни к одному из перечисленных выше подходов, так как оно является синтезом представленных дефиниций.

До настоящего времени в литературе остается дискуссионным вопрос о соотношении зависимости и созависимости, о факторах, влияющих на их формирование, этапах развития. В рамках нашего исследования, мы исходим из положения, что созависимость является одной из форм зависимого поведения, но при этом имеет свои особенности,наряду с такими зависимостями, как алкоголизм, наркомания, интернет-зависимость, гэмблинг и др. Многие исследователи (В.Д. Москаленко, 1991,1992; К.С. Лисецкий, 2001; С.В. Березин, 2001; Т. Горюнова, 2003; В.И Литвиненко, Ц.П. Короленко, 1991) отмечают, что симптомы химической зависимости и симптомы созависимости схожи. Зависимость и созависимость являются длительным, хроническим состоянием, приводящим к страданиям и изменениям духовной сферы. Например, врач-нарколог З.В. Коробкина утверждает, что основные проявления химической зависимости в сфере психики - это, во-первых, подчиненность сознания предмету зависимости, во-вторых, утрата самоконтроля, в-третьих, отрицание самого факта зависимости. Созависимые демонстрируют идентичные проявления и черты.

В Международной классификации болезней (МКБ-10) среди зависимостей описано личностное расстройство, полностью соответствующее описанию созависимости. Под рубрикой F 60.7 значится: «активное или пассивное перекладывание на других большей части важных решений в жизни; подчинение своих собственных потребностей потребностям других людей, от которых зависит пациент, и неадекватная податливость их желаниям; нежелание предъявлять даже разумные требования к людям, от которых пациент находится в зависимости: чувство неудобства или беспомощности в одиночестве из-за чрезмерного страха и неспособности к самостоятельной жизни; страх быть покинутым лицом, с которым имеется тесная связь, и остаться предоставленным самому себе; ограниченная способность принимать повседневные решения без усиленных советов и подбадривания со стороны других лиц».

В современной психологии существует несколько подходов к объяснению феномена зависимости. Но, до сих пор не создана исчерпывающая и убедительная концепция возникновения и развития созависимости. Отсутствие теоретической концепции созависимости приводит к тому, что основное внимание исследователей сосредоточено на изучении отдельных аспектов развития созависимого поведения.

В нашей работе мы рассмотрим созависимость как личностную деформацию, имеющую свои причины, динамику развития, проявления.

Созависимость представляет собой динамический процесс, в ходе которого происходит временное субъективное ощущение облегчения положения созависимого.

В качестве иллюстрации можно рассмотреть цикл развития созависимости, который предложен Р. Хемфелтом, Ф. Миниртом, П. Майером (R.Hemfelt, F.Minirt, P.Meier, 1989).

На первой стадии цикла человек испытывает страдание и боль, их причинами могут являться проблемы детства (например, невосполненные потребности, желание любви), одиночество, низкая самооценка. Так как любой человек стремится к избавлению от негативных переживаний, то появляется потребность в изменении ситуации. Для этого в ряде случаев используется созависимое поведение, после чего наступает вторая стадия цикла.

На второй стадии происходит использование «другого» для самоутверждения, восполнения своих потребностей, в результате чего созависимый отвлекается от решения собственных проблем.

Третья стадия - это результат использования созависимых отношений, во время неё наступает временное облегчение страданий. В это же время формируются стойкие психологические защиты - отрицание, рационализация, вытеснение.

На четвертой стадии появляются последствия: негативные эмоциональные состояния (депрессия), психосоматические проблемы, происходит искажение межличностных отношений, человек испытывает нестабильность, страдания, порожденные созависимыми отношениями. В результате наступает пятая стадия - переживание вины и стыда. Созависимый вновь погружается в негативные переживания и ищет уже знакомые ему способы отвлечения.

Таким образом, начинается новая фаза цикла. К тому же, цикл не просто раскручивается на месте, организм человека привыкает к «обезболиванию» и требует все более интенсивных мер спасения, что приводит к серьезным последствиям. Развитие созависимости происходит по спирали. В конце концов цикл ускоряется до того, что человек полностью теряет контроль над своей жизнью.

Развитие созависимости подчиняется закономерностям, известным под названием «Драматический треугольник С. Карпмана».

Любой вариант созависимых отношений вписывается в теорию С. Карпмана. Созависимый в каждый момент времени играет одну из 3 ролей: спасатель, жертва, преследователь. Сдвиг ролей в треугольнике сопровождается изменением эмоций, причем довольно интенсивных. Время пребывания созависимого человека в одной роли может длиться от нескольких секунд до нескольких лет, за один день можно двадцать раз попеременно побывать в роли «спасателя - преследователя - жертвы». Любая из этих ролей разрушительна для личности человека и провоцирует усиление созависимых черт. Необходимо уметь распознавать роль, в которой созависимый находится в данный момент, и научиться сознательно отказываться от нее.

Существуют и отечественные исследования, в которых изучается динамика созависимости. В своей работе по проблемам созависимости «Зависимость: семейная болезнь» В.Д. Москаленко выделяет 4 условные фазы течения созависимости:

1. Фаза озабоченности. Характеризуется наличием тревоги за близкого, периодическим появлением токсических эмоций (чувства вины, стыда, обиды, жалости к себе, беспокойства и гнева). Эти эмоции становятся механизмом защиты для человека, страдающего созависимостью. Токсические эмоции для созависимого все равно, что алкоголь для алкоголика. Наличие проблем в жизни на данной фазе отрицается.

2. Фаза самозащиты. На этой фазе происходит трансформация различных эмоций в негативные и, в то же время, отрицание токсических эмоций. Все внимание поглощено «проблемным близким». Существует чувство ответственности за все проблемы, утрачивается контроль над своей жизнью и над жизнью близких.

3. Фаза адаптации. У созависимого, проходящего эту фазу, усиливается чувство вины и стыда, все чаще выражается гнев, появляются угрызения совести и стресс, стремление к чрезмерной опеке, выраженная жалость к себе, непереносимое чувство обиды, чувство собственного поражения. На данной фазе критически понижается самооценка.

4. Фаза истощения характеризуется полной утратой чувства собственного достоинства, теряется терпимость к больному, человек духовно деградирует, появляются страхи, выраженная тревога, депрессия.

Еще один вариант модели развития созависимости предлагает Ц.П. Короленко. Так как в первом параграфе нашей работы мы взяли за основу тот факт, что созависимость является одним из видов зависимого поведения, то выделенные Ц.П. Короленко (1991) этапы развития зависимого поведения вполне подходят и для характеристики развития созависимости.

Ц.П. Короленко утверждает, что «начало формирования зависимости происходит всегда на эмоциональном уровне. Исходная точка - переживание интенсивного острого изменения психического состояния в виде повышенного настроения, чувства радости, экстаза, необычного подъема, ощущения драматизма, риска в связи с определенными действиями и фиксация в сознании этой связи». У человека, испытавшего подобные эмоции, появляется понимание того, что существуют доступные способы достаточно быстро и без особых усилий изменить свое психическое состояние. Группой риска по развитию зависимости и созависимости становятся люди с низкими адаптивными возможностями, неустойчивые перед стрессорами, проявляющие постоянное недовольство собой, жизнью и окружением.

Следующий этап зависимого поведения по Ц.П. Короленко, «характеризуется формированием определенной последовательности прибегания к средствам зависимости. Устанавливается определенная частота реализации зависимого поведения. Она зависит от многих факторов: особенностей личности до возникновения зависимости, предшествующих зависимости установок, особенностей воспитания, культурного уровня, окружающей социальной среды, значимых событий в жизни, изменений привычного стереотипа». Прослеживается корреляция ритма зависимости с жизненными затруднениями, и чем ниже порог переносимости фрустраций, тем быстрее ритм. С учащением случаев прибегания к зависимости межличностные отношения постепенно отступают на второй план. Провоцировать зависимость начинают любые события, вызывающие душевное беспокойство, тревогу, чувство психологического дискомфорта.

На третьем этапе зависимость становится «стереотипным, привычным типом: реагирования». Это делает зависимых «невосприимчивыми к попыткам их критики, разубеждению на уровне здравого смысла». Мотивация искусственного изменения своего психического состояния становится настолько интенсивной, что отношение к проблемам окружающих людей, включая наиболее близких, теряет какое-либо значение».

Четвертый этап - доминация зависимого поведения. Происходит полное погружение в зависимость, окончательное отчуждение и изоляция от общества. Зависимый ничего не оставляет от своего внутреннего мира. По словам Ц.П. Короленко, «остается только внешняя оболочка. Сама зависимость не приносит прежнего удовлетворения, контакты с людьми крайне затруднены уже не только на глубинно-психологическом, но и на социальном уровне. Теряется даже способность к манипуляции другими людьми. На этой стадии доверие к зависимым уже потеряно, их начинают воспринимать как «конченых», ни на что хорошее не способных людей».

Пятый этап носит характер катастрофы. Зависимость разрушает и психику, и биологические процессы. Нефармакологические зависимости также нарушают физическое состояние в связи с постоянным стрессом, что влечет за собой заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем. Поскольку зависимость уже не приносит прежнего удовлетворения и не происходит желаемого изменения настроения, состояние зависимого в целом отличается апатией и подавленностью. Прежнее до-зависимое «Я» разрушено, возврат к нему невозможен, с такими людьми почти не удается наладить эмоциональный контакт. Наступает период общего кризиса, духовного опустошения, что в значительной мере может осложнить коррекцию или сделать ее полностью бессильной.

Рассмотренные нами варианты развития созависимости, позиционировали созависимость как усугубляемое состояние, деградацию личности и не включали в цикл созависимости фаз избавления от созависимости, начало выздоровления. Мы предлагаем рассмотреть еще одну классификацию, где динамика созависимости рассматривается с иной точки зрения.

С.В. Березин (2001) в своей монографии рассматривает созависимость как кризисное состояние, но с возможным последующим переходом на новую ступень саморазвития, самопонимания. Он выделяет четыре фазы развития созависимости. Для каждой из этих фаз характерны специфические эмоциональные реакции, которые задают особенности созависимых отношений. Динамику созависимости С.В. Березин рассматривает на примере матерей, дети которых подвержены химической зависимости.

В первой фазе - фазе преобладания страха и растерянности - наиболее выраженной эмоциональной составляющей созависимости является фобия утраты и неуверенность. В поведении преобладает неопределенное беспокойство. В общении созависимые непоследовательны, склонны к крайностям в поведении и реагировании. Состояние страха порождает сложную гамму чувств и реакций: чувство собственной неполноценности, ощущение беспомощности. Результатом такого состояния является резкое снижение самооценки. На этой фазе развития созависимые практически не в состоянии адекватно понять реальность происходящего.

Во второй фазе - фазе негативизма - наиболее выраженной эмоциональной составляющей является стыд и проекция на близкого собственных негативных черт. Негативизм часто выражается не только в повышенной конфликтности, в стремлении к тотальному контролю и упрекам, но и в хаотичном поиске средств и способов помощи. Негативизм часто выражается в отрицании проблемы, хотя у некоторых, напротив, негативизм выражается в неоправданном оптимизме в отношении решения проблем. В какой бы форме не проявлялся негативизм, во всех случаях речь идет об отрицании наиболее пугающей части реальности, что позволяет рассматривать негативизм как механизм устранения тревоги и эмоциональной подавленности.

В третьей фазе - фазе преобладания депрессивного состояния - наиболее выраженной эмоциональной составляющей является чувство вины и печали. На этой фазе созависимые много плачут, выглядят усталыми и издерганными. В общении с близкими они пассивны, будущее представляется им мрачным, в оценке перспектив преобладают пессимистические высказывания. Очевидно, что формирование такого состояния является результатом хронической фрустрации надежды вследствие отсутствия положительной динамики в решении проблемы близкого.

Наконец, четвертая фаза - фаза сбалансированных эмоциональных состояний. Она характеризуется готовностью созависимых адекватно оценивать ситуацию. На этой фазе деструктивные эмоциональные реакции преобразуются в конструктивные; стыд - в принятие; вина - в ответственность и т.п. Созависимые готовы начать оперативно и правильно реагировать на разнообразные события, у них восстанавливается способность к наблюдению и интеграции нового опыта.

К сожалению, подавляющее большинство созависимых «застревает» на одной из первых трех фаз цикла созависимости. Немногие способны самостоятельно преодолеть страх, растерянность, негативизм, чувство вины и стыда и достичь фазы сбалансированных эмоциональных состояний. В подавляющем большинстве случаев достижение этой фазы, знаменующей собой начало зрелой адаптации (Л.Г. Миллер) к проблеме, является результатом длительной и напряженной психотерапевтической работы. Наблюдения исследователей свидетельствуют, что длительность отдельных фаз и их последовательность могут изменяться в широком диапазоне проявлений.

«Застревание» на первых трех фазах динамики созависимости может быть вызвано несколькими факторами разного уровня организации: тип характера созависимого, особенности межличностных отношений и т.п. «Застревание» означает не только невозможность перехода к зрелой адаптации, но и закрепление деструктивных форм поведения, формирующих определенную форму созависимости.

В соответствии с фазой цикла, на которой произошло «застревание», можно говорить о тревожно-фобической, маниакальной, депрессивной и сбалансированной формах созависимости. Для каждой из форм можно выделить специфические особенности поведения, эмоционального реагирования и когнитивных процессов, которые определяют стратегию и тактику терапевтической работы.

Все вышеизложенное свидетельствует о том, что созависимость является динамическим процессом, который развивается циклично и при отсутствии помощи может приводить к глубокому кризису.

1.2 Причины формирования созависимости и особенности созависимой личности

Рассмотрев динамику развития созависимости, далее мы изучим причины формирования и особенности проявления созависимости.

Созависимость как совокупность особых черт личности не может возникнуть одномоментно. О. Шорохова пишет: «Заражение этой болезнью, как и любой другой, происходит постепенно, и у каждого человека - в силу его характера, личностных особенностей, образа жизни, жизненного опыта, событий прошлого, заражение и течение болезни происходит специфическим, только одному ему присущим образом».

Западные исследователи, изучающие проблему созависимости (M. Beattie, 1997; R. Subby, 1984,1989; E. Larsen, 1986; W. Mendsenhall, 1998; B. Weinhold, 1983, 1988; E. Young, 1987), утверждают, что черты созависимости передаются из поколения в поколение, и могут иметь предпосылки детства. В первую очередь созависимостью страдают люди из неблагополучных семей, где отсутствовал один из родителей или родители страдали алкоголизмом; дети, пережившие насилие, люди с детскими травмами. К этой группе относятся и жертвы сексуального, физического, эмоционального насилия, сами химически зависимые от алкоголя, наркотиков, лекарственных средств и т. д.

Факт влияния родительской семьи подтвержден исследованиями отечественных психологов (О.А. Шорохова, 2002; В.Д. Москаленко, 1991, 1992, 1994; Т. Горюнова, 2003; Е.В. Емельянова, 2004; В.И. Литвиненко, 1999; Ц.П. Короленко, 1991). Исследования подтверждают, что одной из причин формирования созависимости является наличие проблем в родительской семье. В ходе нашей работы мы ещё уделим особое внимание рассмотрению факторов риска в семейной ситуации, провоцирующих генерацию созависимого поведения личности.

Однако, несмотря на бесспорное влияние семейной среды при формировании созависимости, рассматривать созависимость только как ответную реакцию на стресс в семье было бы неверно. В частности, В.Д. Москаленко считает, что «стресс выступает как триггер, пусковой механизм, чтобы имевшаяся почва пришла в движение».

Созависимость развивается постепенно, в течение достаточно долгого периода времени при наличии поддерживающей среды, которая провоцирует развитие созависимых черт. Такой средой могут быть любые условия, усиливающие тенденцию к созависимому поведению. Например, наличие взаимоотношений, личных или профессиональных, с людьми зависимыми, нуждающимися в постоянном внимании других, имеющими серьезные затруднения. «Провоцирующей средой может являться и жизнь в системе неписаных, молчаливых правил, которые обычно развиваются в собственной семье и задают темп взаимоотношениям. Такие правила запрещают обсуждать проблемы; запрещают открытое выражение чувств; прямые коммуникации; реалистические ожидания; запрещается доверять другим людям и себе; не допускаются изменения семейной системы».

Исследователи Р. Хемфелт, Ф. Менирт, П. Майер (R.Hemfelt, F.Minirt, P. Meier, 1989) создали 4-хуровневую структурную модель созависимости, которая включает в себя как причины формирования, так и проявления созависимости.

Первый - базовый уровень - включает в себя первичные, глубинные причины, вызывающие созависимость: это неудовлетворенные эмоциональные потребности (в любви, привязанности, близких отношениях). «Человек с неудовлетворенной фундаментальной потребностью в любви и привязанности не может строить здоровые отношения с окружающими, он постоянно стремится возместить неудовлетворенную потребность за счет других людей» (R. Hemfelt, F. Minirt, P. Meier).

Второй слой - это различные формы насилия, которым подвергалась личность. Именно насилие является причиной искаженных личных взаимоотношений и видимых симптомов созависимости. При этом имеется в виду не только «активное» насилие (физическое, вербальные оскорбления), но и другие, иногда совершенно «незаметные» формы (эмоциональная или физическая недоступность родителей, смена детской роли в семье на родительскую, негативные сообщения об окружающем мире, которые формируют мировоззрение ребенка и др.).

Следующий третий уровень представлен последствиями воздействия причин первых двух уровней. Он состоит из искаженных взаимоотношений с окружающими людьми, которые в свою очередь усиливают проявления созависимости.

Самый верхний уровень - это внешние симптомы созависимости. Он включает зависимые типы поведения, а также трудоголизм, неконтролируемые приступы гнева, навязчивости разного рода, потерю границ.

Данная модель служит подтверждением приведенных выше данных о влиянии воспитания в родительской семье на формирование созависимости. Исходя из этой модели можно утверждать, что негативный детский опыт является одной из базовых причин формирования изучаемой нами проблемы.

Еще один блок причин можно выделить, опираясь на исследования Л.Г. Леоновой и Н.Л. Бочкаревой (1998). По их мнению, большое влияние на повседневную жизнь и перспективы развития человека оказывает образование. На школу возлагаются важнейшие функции: передача знаний, культурных и нравственных ценностей, помощь в социальной адаптации и выработке адекватного социального поведения, содействие личностному росту. Но не всегда школа выполняет свои функции. Более того, некоторые образовательные системы и подходы могут способствовать формированию и укреплению механизмов созависимого поведения. Прежде всего, это проявляется в подаче учебного материала вне интеграции с реальным миром, ориентированности на приоритетность знания учебных предметов. Вместо того чтобы происходило разумное знакомство с реальностью, происходит отрыв от реальности. Дети, таким образом, отвлечены от собственных ощущений, осознанных и неосознанных потребностей, от самопознания. Постепенно формируется неумение жить «здесь и сейчас». Фрустрация наступает не только потому, что возникла проблема, но и потому, что появляется необходимость принять решение, сделать выбор, взять на себя ответственность за случившееся, а как раз этих навыков образование не дает.

Кроме социально-психологических факторов, рассмотренных нами выше, некоторые исследователи, например, Н.М. Платонова (2003), выделяют факторы индивидуальной чувствительности (предрасположенности) к зависимому и созависимому поведению: наследственно-генетическая предрасположенность; психофизиологические и индивидуально-типологические особенности; негативные привычки и малопродуктивные поведенческие стереотипы, лежащие в основе характера человека; искажения нравственно-этического развития; блокировка потребности в самоактуализации; общее снижение адаптивных способностей - состояния дистресса или социальной дезадаптации.

Еще один фактор, выделенный Н.М. Платоновой - это стрессоустойчивость как общая способность личности быстро и конструктивно справляться со стрессом.

В последние годы за рубежом и в России развивается взгляд на зависимое поведение как следствие сниженной способности личности справляться со стрессом.

Проведя анализ предлагаемых различными авторами причин развития созависимого поведения, мы считаем, что лишь комплексное воздействие целого ряда факторов может вызвать формирование созависимости.

Таким образом, перечислим еще раз основные факторы, предрасполагающие к созависимому поведению:

1) негативный жизненный опыт - ограниченные знания, отрицательные привычки и навыки, сформированные в родительской семье, опыт психотравм детства, девиантный опыт, ригидные поведенческие стереотипы;

2) влияние социальных факторов - недостаточная социальная поддержка, низкое качество и уровень полученного образования, несформиро-ванность социальной роли, социальная дезадаптированность;

3) наличие определенных индивидуально-типологических особенностей - невротическое развитие личности, фрустрированнность потребностей, внутренние конфликты, малопродуктивные механизмы психологической защиты, неадекватная самооценка, чрезмерный или недостаточный самоконтроль, низкая рефлексия; низкие адаптивные возможности, дефицит позитивных ресурсов личности;

4) эмоциональные проблемы - тревога, депрессия, скука, агрессия, неуверенность, эмоциональная зависимость от референтной группы, трудности понимания и выражения эмоций.

В работах последних лет, посвященных проблеме созависимости, существует множество классификаций черт созависимой личности, но остановиться на одной из них или составить обобщенную структуру психологических особенностей созависимого невозможно, так как созависимость может принимать различные формы.

Проявления созависимости зависят от личностных качеств, условий воспитания, особенностей взаимоотношений с окружающими, от среды, в которой человек существует.

По определению Мелоди Битти, «созависимый - это человек, который позволил, чтобы поведение другого влияло на него, и полностью поглощен тем, что контролирует действия этого человека». Этот «другой» может быть ребенком, взрослым, любовником, супругом, папой, мамой, сестрой, лучшим другом, бабушкой или дедушкой, клиентом; он может быть алкоголиком, наркоманом, больным умственно или физически; нормальным человеком, который периодически испытывает чувство печали. Главное то, что проблема заключается не в партнере, а в самом человеке, в том, что он позволил поведению другого влиять на него.

Созависимость является попыткой обрести уверенность в себе, осознать собственную значимость и определить себя как личность. Она приводит к нарушениям на всех уровнях: физическом, эмоциональном, поведенческом, социальном и духовном.

Различные авторы предлагают собственные варианты классификаций черт созависимой личности. Рассмотрим некоторые из них для того, чтобы выделить наиболее характерные черты и попытаться создать обобщенный портрет созависимого.

Начнем с классификаций зарубежных авторов.

Мелоди Битти (1987) в своей книге «Алкоголик в семье, или преодоление созависимости» предлагает наиболее полный перечень характеристик созависимого:

1) забота о других (созависимые думают и чувствуют, что они ответственны за других людей - за чувства, мысли, действия, выбор, желания; предвосхищают потребности других людей; делают те вещи, которые другие люди в состоянии сделать сами для себя);

2) низкое чувство собственного достоинства (созависимые происходят из нарушенных, эмоционально репрессивных или дисфункциональных семей; чувствуют себя иными, чем весь оставшийся мир; думают, что они недостаточно хороши; боятся отвержения; чувствуют себя жертвами; искусственно подпитывают чувство собственного достоинства, помогая другим);

3) вытеснение (вытесняют мысли и чувства из своего сознания, потому что боятся и чувствуют себя виноватыми; становятся ригидными, несгибаемыми и зажатыми собственным контролем);

4) одержимость (тревожатся о проблемах и других людях; думают и много говорят о других людях; контролируют людей; направляют всю свою энергию на других людей и проблемы);

5) контроль (пытаются контролировать события и людей, используя беспомощность, вину, ссоры, манипулирование или доминирование);

6) отрицание (игнорируют проблемы);

7) зависимость (не чувствуют себя счастливыми, довольными или умиротворенными; ищут любви и одобрения; ищут взаимоотношений, чтобы доставить себе все хорошие чувства; поддерживают отношения, которые им ничего хорошего не дают);

8) плохие взаимоотношения (обвиняют; угрожают; принуждают; умоляют; подкупают; советуют; слишком много говорят; говорят о других людях; избегают говорить о себе, о своих проблемах, чувствах и мыслях; испытывают трудности, если необходимо выражать свои эмоции честно, открыто и адекватно);

9) слабые границы (постепенно повышают меру своего терпения, длительно поддерживают такие отношения, в которых люди причиняют им страдания);

10) недостаток доверия (не доверяют себе; своим чувствам; решениям; при этом пытаются доверять людям, не заслуживающим доверия);

11) гнев (чувствуют себя очень напуганными, обиженными и гневными; чувствуют себя под контролем гнева других людей; подавляют свои гневные чувства; много плачут, становятся подавленными, переедают, болеют, берут вину и стыд на себя за чувство гнева);

12) проблемы секса (и в постели лишь заботятся о других; боятся потерять контроль; эмоционально замыкаются от своего партнера);

13) смесь (стараются быть в высшей степени ответственными; стремятся казаться великомученицами (великомучениками), жертвуя своим счастьем и счастьем других тогда, когда не требуется жертвы; имеют в целом агрессивное отношение к своей созависимости: насилие, гнев, доминирование; склонны к непостоянству, колебаниям в решениях и эмоциях; скрывают правду о проблеме и защищают ее; не ищут себе помощи);

14) прогрессирование (забрасывают другие свои обязанности; испытывают чувство безнадежности; становятся серьезно эмоционально, психически или физически больными; имеют нарушения питания; становятся зависимыми от алкоголя или других психоактивных веществ).

В перечне характеристик созависимых МБитти (M.Beattie) подтверждается тот факт, что проявления созависимости различны: кто-то испытывает чувство вины, а кто-то гнев, кто-то недоверчив, а кто-то может довериться совершенно незнакомому человеку, кто-то ощущает себя «жертвой», а кто-то «спасателем». Созависимость многолика,может варьировать свои проявления и в зависимости от особенностей ситуации и личности человека.

Еще один вариант классификации предлагают американские психиатры Р. Хемфелт, Ф. Минирт, П. Майер (R. Hemfelt, F. Minirt, P. Meier, 1989). Она включает в себя 10 характеристик созависимого:

1) созависимый страдает одной (или более) зависимостью или навязчивыми идеями;

2) воспитывался в созависимой семье;

3) имеет очень низкую самооценку и зачастую инфантилен;

4) считает, что его счастье и благополучие зависят от других;

5) без всякого основания чувствует себя ответственным за других;

6) его отношения в семье или браке отличаются разрушительным отсутствием равновесия между зависимостью и независимостью;

7) созависимый является мастером отрицания и подавления;

8) беспокоится о том, чего не может изменить, старается изменить это;

9) жизнь созависимого отмечена крайностями;

10) созависимый постоянно занят поисками того, что отсутствует или чего не хватает в его жизни.

По мнению авторов, эти десять характеристик определяют три зако-номерности созависимости, которые постоянно проявляются в жизни соза-висимых людей:

1) представления созависимых о семье и поведении взрослого человека сформировались в детстве, и они обречены вновь и вновь повторять опыт, приобретенный в родительской семье;

2) опыт детства не только повторяется; он к тому же определяет жизненный выбор созависимых и восприятие ими жизни;

3) логика и разум не могут изменить двух предыдущих пунктов.

Классификация черт созависимого, предложенная Шэрон Вегшейде Круз, также состоит из 10 характеристик (S.V. Cruise, 1989). По ее мнению, для созависимых характерны:

1) заблуждения, отрицание, самообман;

2) чрезмерная озабоченность кем-то или чем-то при пренебрежении собой, вплоть до полной потери собственного «Я»;

3) компульсивные действия (неосознанное иррациональное поведение, о котором человек может впоследствии сожалеть, но все же продолжать действовать так же, как бы движимый невидимой внутренней силой);

4) навязчивая потребность совершать определенные действия по отношению к другим людям (опекать, подавлять, возмущаться и т.п.);

5) привычка испытывать одни и те же чувства (жалость к себе, гнев, раздражение и т.п.);

6) «замороженные» чувства и связанные с ними проблемы в общении, интимных отношениях и т.п.;

7) неумение разграничить ответственность за себя и за другого (взрослый отвечает за себя перед другими, созависимый отвечает за других перед другими и перед собой);

8) потеря границ; созависимый позволяет себе вторгаться в чужую жизнь так же, как и другим позволяет вторгаться в свою, решать за себя «что хороц о для него и что плохо»;

9) низкая самооценка, граничащая с ненавистью к себе;

10) нарушения здоровья, вызванные постоянным стрессом.

Авторы известного самоопросника по проблеме созависимости Б. и Дж. Уайнхольд выделяют следующие симптомы созависимости: ощущение своей зависимости от людей; ощущение пребывания в ловушке унижающих, контролирующих взаимоотношений; низкая самооценка; потребность в постоянном одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что все идет хорошо; ощущение своего бессилия что-либо изменить в деструктивных отношениях; потребность в алкоголе, пище, работе, сексе или каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний; неопределенность психологических границ; ощущение себя в роли «мученика»; ощущение себя в роли «шута»; неспособность испытывать чувство истинной близости.

В последние годы отечественные авторы также заинтересовались проблемой созависимости, на данный момент уже существует несколько российских классификаций личностных черт созависимого.

Московский психотерапевт В.Д. Москаленко выделяет следующие характеристики созависимых:

1) низкая самооценка - это основная характеристика созависимых, на которой базируются все остальные. Отсюда вытекает такая особенность созависимых, как направленность вовне. Созависимые полностью зависят от внешних оценок, от взаимоотношений с другими. Низкая самооценка движет ими, когда они стремятся помогать другим. Не веря, что могут быть любимыми и нужными, они пытаются заработать любовь и внимание других и стать для других незаменимыми;

2) желание заботиться о других, спасать других. Созависимые берут на себя ответственность за других, при этом совершенно безответственны в отношении собственного благополучия (плохо питаются, плохо спят, не посещают врача, не удовлетворяют собственных потребностей). Спасая близкого, созависимые лишь способствуют тому, что он продолжает усугублять свои проблемы. Они удовлетворяют нужды своих близких, когда те не просят их об этом и даже не согласны, чтобы созависимые это для них делали. Созависимые больше отдают, чем получают в ситуациях, связанных с проблемой близкого. Все это дает основание созависимый чувствовать себя постоянно нужными и незаменимыми;

3) компульсивное желание контролировать жизнь других. Созависимые верят, что в состоянии контролировать все. Они уверены, что лучше всех знают, как должны развиваться события и как должны себя вести другие. Для контроля над другими созависимые используют разные средства -угрозы, уговоры, принуждение, советы, подчеркивая тем самым беспомощность окружающих;

4) негативные чувства. Практически все созависимые люди испытывают примерно одни и те же чувства: страх, вину, стыд, тревогу, отчаяние, безысходность, подавленный гнев, переходящий в ярость. При этом они постоянно контролируют свои чувства, опасаясь, как бы они не прорвались наружу. Препятствуя проявлению негативных чувств, постепенно они перестают испытывать и позитивные чувства. Такие люди как бы перестают чувствовать, подчинив себя постоянному удовлетворению желаний других, считают, что не имеют права радоваться, когда рядом такая беда. За попытками подавить свои отрицательные эмоции часто скрывается страх потери близкого человека;

5) наличие психологических защит. Созависимые похожи друг на друга использованием психологических защит, особенно отрицания и вытеснения. Чтобы не думать о главной проблеме, созависимые постоянно находят себе какие-либо дела, верят в ложь, обманывают себя. Отрицание и вытеснение помогают им жить в мире иллюзий. Отрицание мешает попросить помощи у людей, обратиться к специалистам, затягивает и усугубляет проблему близкого человека, позволяет прогрессировать созависимо-сти, усугубляя личные и семейные проблемы;

6) созависимые люди похожи своими болезнями, вызываемыми длительным стрессом (психосоматические болезни, гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, головные боли, колиты, гипертензия, нейро-циркулярнея дистония, астма, тахикардия, аритмия, гипертония, гипотония и др.). Они болеют оттого, что пытаются контролировать чью-то жизнь, то есть то, что не поддается контролю. Появление психосоматических нарушений свидетельствует о прогрессировании созависимости.

По мнению В.Д. Москаленко, «оставленная без внимания созависимость может привести к смерти из-за психосоматического заболевания, невнимания к своему здоровью, игнорирования собственных потребностей». В.Д. Москаленко приводит критерии оценки созависимости (по Р.Т. Potter-Efron, P.S. Potter-Efron, 1989): «Созависимость наблюдается, если у индивида наблюдается не менее 5 из следующих 8 характеристик: страх; стыд, вина; затянувшееся отчаяние; гнев; отрицание; ригидность; нарушение идентификации своего «Я»; смущение, замешательство».

Существует еще одна отечественная классификация черт созависимых, эта классификация предложена О.А. Шороховой (2002).

О.А. Шорохова выделяет особенности поведения, по которым можно определить созависимую личность:

1) неспособность (или огромная трудность) принимать каждодневные решения без помощи со стороны. Созависимый человек фактически позволяет принимать эти решения за себя. Принимая навязанный ему чужой план жизни или чужие системы ценностей, он становится несчастным, потому, что чужой выбор обычно не соответствует его внутренним собственным потребностям и способностям;

2) соглашательская позиция, проявляющаяся в согласии с окружающими без всякого сопротивления и анализа ситуации. При этом созависимый человек часто внутренне не согласен с окружающими, но соглашается, потому что не умеет отстаивать свои интересы, а также боится разрыва значимых отношений;

3) неспособность составлять и претворять в жизнь собственные планы и инициативы. Созависимый человек не реализует себя;

4) одиночество для созависимых личностей - чрезвычайно дискомфортное состояние. Они всеми силами пытаются избежать одиночества. Они пытаются быть постоянно в каких-либо отношениях, поэтому вступают в отношения при первой же возможности, и часто эти контакты являются деструктивными и сомнительными. Отношения для таких людей - это опора, без которой они не умеют существовать;

5) у созависимых есть огромная потребность нравиться окружающим, восприниматься другими людьми как хороший человек. В отношениях с людьми созависимые делают всё, чтобы быть незаменимыми, для того чтобы окружающие ценили их;

6) созависимые часто имеют партнёров или супругов, имеющих какую-либо зависимость (трудоголиков, алкоголиков, наркоманов, зависимых от еды, азартных игр и пр.)

Как мы уже писали выше, несмотря на такое множество классификаций, не существует определенного количества признаков, по которым можно было бы с гарантией определить, является данный человек созависимый или нет.

Тем не менее, по результатам проведенного Е.А. Петровой частотного анализа, для созависимых свойственны следующие психологические особенности личности и поведения.

1) низкая самооценка, низкое чувство собственного достоинства;

2) наличие психологических защит: вытеснение, отрицание, подавление;

3) компульсивный контроль, забота, ответственность за другого;

4) накопление негативных чувств: гнев, чувство вины, обида и др.;

5) социозависимость, потребность в одобрении, поддержке окружающих;

6) пренебрежение собственными нуждами и, как следствие, нарушение здоровья;

7) нарушение взаимоотношений с окружающими.

Несмотря на то, что мы выделили основные психологические особенности созависимых, необходимо подчеркнуть, что созависимые совершают разные поступки, чувствуют и думают по-разному. Признаки созависимости настолько всеобъемлющи и разнообразны, что ни в одном человеке нельзя найти их все сразу, они будут проявляться особенным, свойственным только этому человеку образом. При формировании созависимости важно не отсутствие какого-либо качества или его максимально возможное развитие, а некоторый баланс между этими двумя возможностями, удержание «равновесия в человеке». Тем не менее, существуют обобщенные варианты поведения, которые часто можно наблюдать у созависимых. Эти варианты являются ролевыми моделями, отражающими различные проявления личностных характеристик, лежащих в основе созависимости. С точки зрения профессионалов, все эти варианты рассматриваются как различные проявления проблем, лежащих в основе созависимости.