Исследование психологической помощи молодым военнослужащим с застревающей характерологической акцентуацией методом групповой клиентоцентрированной психотерапии

Когда группа начинает работать по принципу здесь и теперь, вначале почти всегда проявляется негативные чувства. После этапа негативизма начинает формироваться климат доверия. Реакция группы на искренне раскрытие одного из участников чаще всего бывает неоднозначной, но всегда несет в себе, по принципу обратной связи, исцеляющий потенциал.

Крайнюю форму обратной связи называется конфронтацией. Конфронтация может быть как негативной, так и позитивной. За конфронтацией обычно следует катарсис. Если группа поддерживает своего члена даже в том случае, когда он высказывает негативные чувства, то это говорит о ее зрелости, способности к самопознанию и к исцелению.

Последователи гуманистической психологии и К.Роджерс допускали, что у людей иногда бывают злые и разрушительные чувства, аномальные импульсы и моменты, когда они ведут себя не в соответствии с их внутренней природой.

“Я понимаю, что поскольку человеку присущ внутренний страх и беззащитность, он может вести и ведет себя недопустимо жестоко, ужасно деструктивно, незрело, регрессивно, антисоциально и вредно. Все же одним из впечатляющих и обнадеживающих переживаний является для меня работа с такими людьми и открытие весьма позитивных тенденций, которые существуют в них очень глубоко, как и во всех нас.”

Таким образом, в работе с военнослужащими срочной службы на основе клиенто- центрированной терапии необходимо придерживаться определенных принципов, обеспечивающих корректность и эффективность усилий руководителя:

забота о добывании нового духовного или экзистенциального, бытийного опыта, его кумуляции трансляции;

взаимодействие в условиях неопределенности. Это означает запрет на проектирование результата. Терапевтическая ситуация проективна с обеих сторон, и она должна быть свободна от любого заранее заданного идеала, нормы, эффекта, результата, поскольку это снижает ее проективный потенциал;

феномен авторства. Невозможность далее полагать устранимыми черты субъективности из акта познания заставляет наконец легализовать автора как реальное условие познавательной или практической работы.(Подобно отношениям автора и героя у М.М.Бахтина¹¹ -См.:Бахтин М.М.Эстетика словесного творчества.М.,1979 ,понятие “соработничества” у С.С.Хоружего²² -См.:Хоружий С.С.Диптих безмолвия.Аскетичекое учение о человеке в богословском и философском освещении.М.,1991 ).

незавершенность диалога как метода познания и одновременно метода психотерапевтического взаимодействия. Психотерапевтический диалог строится таким образом, что знание о человеке (и о пациенте, и о себе - терапевте) здесь обречено оставаться гипотезой. Принцип незавершенности открывается, если вспомнить о том, что знание терапевта, обращенное к пациенту, имеет не инструментальную, а смысловую природу, вследствие чего с каждым новым шагом смысл происходящего может изменяться, это относится и к терапевтическому процессу, и в целом к самой жизни;

принцип минимального шага развития, предоставляющий свободу выбора самому пациенту. Психотерапевт не ставит перед собой задачу обеспечить беспроблемное существование клиенту до конца его дней, он берет на себя ответственность только за то, чтобы была реализована минимальная возможность в личностном продвижении, духовном созревании, помогая преодолеть момент “зацикливания” на его пути;

альтернативность или многоаспектность, многопозиционность гуманитарного знания. Диалог, например, обогащается, становясь полилогом, каждый из участников может извлечь свой собственный опыт. Терапия взамен точности приобретает альтернативу, т.е. теперь вместо алгоритма появляется выбор;

гуманитарная терапия сродни искусству благодаря тому, что содержит возможность быть собой и другим. Терапевт постоянно находится в состоянии раздвоенности, с одной стороны, облегчающего узнавания типического в пациенте (завершение), с другой стороны - необходимости отречения от любой границы в этом процессе из-за его принципиальной незавершенности и открытости. В противном случае терапевт превращается в ремесленника - диагностика, поглощается рутиной типичных случаев, решений и рекомендаций. Приближение к искусству реализуется в попытке через типичное в структуре дефекта клиента прорваться к неповторимости всего жизненно - смыслового контекста его личности;

принцип вненаходимости терапевта, означающий, что, в отличие от познающего субъекта, имеющего твердое центральное положение в пространстве познавательного отношения с объектом, ту точку отсчета, с которой начинается вся система координат, в гуманистической психотерапии нет идеального нуля. Измерительная техника основана на том, что точка отсчета всегда должна быть вынесена вовне смыслового поля, ибо если терапевт попадает внутрь этого целого, т.е. утрачивает способность управлять проективными отношениями, утрачивает позицию вненаходимости, то становится заложником, прямым соисполнителем, персонажем, но не соавтором в развертывающейся драме. Вместе с этим он вообще утрачивает возможность ориентации в этом поле, уподобляясь своему клиенту;

принцип резонанса, иначе этот принцип называется “здесь - и - теперь” и означает всегда имеющуюся возможность актуализации в настоящем всего или фрагмента прошлого опыта;

антропологическое видение клиента, переживаний сегодняшних, в данный момент по времени и месту; взгляд на человека как высшее и совершеннейшее произведение природы, в органическом единстве телесной и духовной жизни;

проявление конгруэнтности психологом как способности положительно воспринимать все, что переживает он в данный момент и соответствующим образом сообщить о них другому человеку.

Групповая терапия с акцентуированными военнослужащими во многом близка к индивидуальной, но вместе с тем, существенно отличается от нее. Сходство проистекает из общих целей и подходов к пониманию природы человеческой личности и ее развития. Различия же объясняются тем, что в индивидуальную терапию непосредственно вовлечены только два человека, в то время как в процессе групповой терапии взаимодействуют пять, шесть, семь и более человек. Главной особенностью ее является то, что групповая ситуация помещает в фокус адекватность межличностных взаимоотношений и дает возможность непосредственно раскрыть для себя новые, все более удовлетворительные способы общения с людьми, поведения в критических ситуациях(См.Рис.1)

Целями групповой психотерапии являются: коррекция отношения к Я (к себе), реставрация, коррекция подавленной или искаженной натуры, а с этим реставрация и укрепление адаптивности, реабилитация Я в собственных глазах, достижение уверенности в себе и реставрация чувства достоинства, изменение системы ценностей, потребностей, их иерархии, привидение притязаний в соответствие с социальными и психофизическими возможностями, достижение способности к эмпатии,к пониманию переживаний, состояния и других, способности к критическому (доброжелательному) восприятию достоинств и недостатков других лиц, реставрация инстинкта альтруизма, приобретение навыков адекватного и равноправного общения, способности к предотвращению и разрешению межличностных конфликтов, приобретение навыков выхода из затруднительных и опасных отношений с другими, обретение оптимизма в отношении к реальности.

Современное состояние этой области психологии отмечено тенденцией к взаимопроникновению и интеграции базовых принципов и методов психоанализа, когнитивно - бихевиоральной и гуманистической ориентаций. Поэтому практикующий психолог волен выбирать, быть ему строгим приверженцем какой-либо определенной школы или прагматическим эклектиком, что в немалой степени зависит от его личных предрасположенностей и теоретических, практических установок. Многовариантность в использования тех или иных приемов различных школ психологии предполагает значительный спектр методов работы, которые можно использовать в практической групповой психотерапии. Рассмотрим некоторые из них.

Методологическим и практическим следствием выявленных проблем клиента, в том числе и в работе с акцентуированными военнослужащими становится разработка стратегии и тактики психотерапевтического воздействия, направленного на восстановление разрушенного или измененного в процессе онтогенеза патерна безопасных и оптимальных межличностных отношений и через него - целостного образа Я в единстве непосредственно чувственного переживания и рефлексивного осознавания. Основной целью, средством и психотерапевтическим приемом интегративной групповой психотерапии является диалог.

По определению Соколовой Е.Т. “ диалог - это динамический, развертывающийся в ходе терапии процесс расширения сознания и самосознания.” Диалог реализуется в особом построении психотерапевтического контакта, моделируется в разнообразных квазиупражнениях на вербальном и невербально - телесном уровне. Выделяют следующие этапы в использовании метода при оказании психологической помощи молодым военнослужащим:

установление и упрочение психотерапевтического контакта;

встреча с новым опытом, новыми аспектами отношения Я-Другой, вызывающие тревожность, активизирующими сопротивление и привычные стратегии защиты - временное пребывание диалога; постепенное вхождение и погружение в новый опыт, сначала в форме чередования диалогов Я и не-Я, в ходе которого происходит дифференциация, детализированное и чувственно полное переживание и, как результат, эмоционально - чувственное насыщение;

налаживание контакта и диалога между обнаруженными в сознании полярности (не “или/или, а “и”).

Задача терапевта - следить за тем, чтобы в ходе диалога личные пространства обоих соприкасались, но никогда не “вторгались”, не нарушали целостность и суверенитет друг друга. Диалог целесообразно использовать как на подготовительном этапе, так и в процессе проведения основных занятий.

Одним из наиболее эффективных методов, применяемых в групповой психотерапии в условиях ВС является групповая дискуссия. Это прием позволяющий, используя систему логически обоснованных доводов, воздействовать на мнения, позиции и установки участников дискуссии и в процессе непосредственного общения в ходе групповой работы. Использование этого метода позволяет:

сопоставлять противоположные позиции, дать возможность увидеть проблему с разных сторон;

уточнить взаимные позиции;

нивелировать скрытые конфликты, устранить эмоциональную предвзятость;

вырабатывать групповые нормы;

использовать механизм возложения и принятия ответственности;

предоставить возможность проявить свою компетентность и тем самым удовлетворить потребность в признании и уважении.

Данный метод используется на протяжении всей групповой работы.

Крайне эффективным в групповой терапии с молодыми военнослужащими является ролевая игра, как форма взаимодействия в условносоздаваемых ситуациях, направленная на воссоздание и усвоение нового опыта, фиксирование вариантов поведения в социальных ситуациях, складывание и совершенствование управление поведением личности.

Отличительными чертами ролевой игры являются быстро меняющиеся ситуации, в которых оказывается объект после действий с ним, и столь же быстрое приспособление действий к новой ситуации, в процессе ролевой игры происходит социализация личности, изменение отношения к действительности и ситуациям, двуплановость, где с одной стороны, играющий выполняет реальную деятельность, осуществление которой требует действий, связанных с решением вполне конкретных, часто нестандартных задач, с другой - ряд моментов этой деятельности носит условный характер, позволяющий отвлечься от реальной ситуации с ее ответственностью и сопутствующими обстоятельствами, и как следствие, возможность детального разбора поведения, обсуждения ситуаций с другими участниками. Единицей и в то же время центральным моментом, объединяющим все аспекты игры, является роль.

Данный метод наиболее эффективен при проведении работы в группе после этапа формирования группы, на “пике” ее развития, как наиболее комплексный, универсальный.

Проективный рисунок как метод работы эффективен на этапе диагностированная и развития необходимых качеств группы в ходе основных занятий .Тема рисунка задается или же остается свободной, исходя из ситуации. Затем рисунки вывешиваются и начинается обсуждение. Сначала о рисунке говорит группа, а потом автор. Обсуждаются расхождения в интерпретации и вырабатывается, по возможности,общее мнение. Может быть и другой вариант рисования - вся группа рисует одну картину. В этом случае обсуждается участие каждого члена группы, характер вклада и особенности взаимодействия его с другими участниками рисования.

Достаточно эффективным, но малоиспользуемым в групповой психотерапии является метод экспрессивной терапии, обычно обозначающее - музыкальную, танцевальную и арт - терапию, а также использование в работе психотерапевта дневниковых записей, стихов, воображения, драматической импровизации.” Использование экспрессивных искусств в целях облегчения процессов эмоционального оздоровления, разрешения внутреннего конфликта и пробуждения творчества человека представляет собой расширяющееся поле деятельности...Оно представляет собой процесс самоисследования его личностного роста, развития и исцеления посредством любой художественной формы, которая приходит к нам из эмоциональных глубин. Эта терапия не сводится к созданию “приятной картины, она не является танцем, готовым для сцены, она не является и стихотворением, которое переписывается вновь и вновь в целях достижения совершенства.”

В последние годы наиболее динамично происходит внедрение в практику групповой работы военными психологами метода п с и х и ч е с к о й с а м о р е г у л я ц и и (ПС), как самостоятельного целенаправленного и сознательного изменения клиентом под контролем терапевта регуляторных механизмов своей психики на основе использования ресурсов бессознательного уровня. Психологический аспект состоит в подчинении доминанты в релаксированной коре головного мозга сознательно поставленной задаче, на решение которой и будет направлена энергетическая сверхмобилизация подсознательных резервов. Выделяют следующие виды психической саморегуляции: идеамоторные тренировки, переключения внимания, дыхательные упражнения, аутогипноз, аутогенная тренировка. Наиболее ярко и интегрировано с другими методами ПС представлена в телесно-ориентированной психотерапии “Единый мозг” (Стокс, Уайтсайд. Единый мозг. М., 1996), включающая дыхательные и физические упражнения (дыхание, слежение за движениями, круговое вращение плечами, точечный массаж) и элементы психотерапии, направленные на воспоминание о психо - травмирующей ситуации , формировании нового взгляда на прошедшие события .

В групповой терапии психическая саморегуляция удобно применима для активизации исполнительной части занятий, концентрации внимания и развитие силы представления, контроль непроизвольной умственной активности в необходимом направлении. Кроме этого - создание соответствующего психического настроя на внимательную длительную и сложную работу в группе за некоторое время до выполнения требуемых упражнений, управление эмоциональным возбуждением, самоустановка на предельную сосредоточенность, внимательность в сочетании с оптимальным уровнем внутреннего напряжения, облегчение мыслительных и двигательных навыков и ускорения их автоматизации в погруженном состоянии, обеспечение возможности применения психической саморегуляции в тех областях, где требуется свободное самовыражение субъекта терапии. Немаловажно и то, что методами саморегуляции помогает снять нервно-психическое и мышечное перенапряжение, сбросить усталость, повысить работоспособность.

Данный метод наиболее целесообразен для использования как в середине занятия, при завершении, так и как самостоятельный его элемент.

Кроме вышеперечисленных методов в групповой психотерапии военнослужащих могут использоваться и другие методы и формы, главной отличительной чертой которых должна стать : вовлеченность всех членов группы в работы, предельная корректность и направленность на осознание клиентом психологической проблемы ,стоящей перед ним, изменение при необходимости его объективного положения и отношения к нему окружающих, повышение эффективности его деятельности.

Продуктивность групповой работы реализуется при выполнении некоторых условий, т.к. называемого “фона терапии”. Такими условиями, на наш взгляд являются - молчание терапевта, мотивация и проявление чувств у клиента.

Значительная часть психотерапевтической работы совершается в молчании и благодаря ему. Чем больше говорит психолог, тем меньше пациенты. Говорливый психолог воспринимается группой как более авторитетный, авторитарный, иногда агрессивный, ”затыкающий рот”. Абсолютно неуместна активность на начальных этапах работы, когда контакт еще не стал доверительным и прочным. Давая “право голоса” группе, психолог явно проявляет к ней свое внимание, заинтересованность и подлинное у в а ж е н и е. Своим молчанием психолог углубляет контакт, разделяя с группой или клиентом чувство тревоги, неудовлетворенности, тем самым легализуя эту тревогу, подтверждая его реальность. Итогом совместного молчания становится обретение в группе нового и волнующего ч у в с т в а “М ы”. В полном скрытого волнения молчания члены группы начинают вылезать из привычной тюрьмы одиночества.

Невозможно добиться эффекта в группе без достаточной мотивации и искреннего проявления эмоций и чувств. Это помогает “оживить”, ”освежить”, ”актуализировать” и вернуть в актуальные переживания полифоничность целостного чувственного опыта. Благодаря безопасной привязанности, созданной в группе, возрождается любопытство, страсть к открытиям в себе и окружающих, внимание к поведению и осмысление проблем. Выражение чувств, заинтересованность помогают избежать установок: к чему человек должен стремиться, чего должен избегать, каким должен быть и т.д. и т.п. Альтернативой этому указанию значимого Другого служит:” А что и как есть?”. Таким путем в терапии реализуется важнейший принцип здесь - и - теперь. Кроме этого группе предлагается исследовать свое состояние, сконцентрировав внимание на том, что конкретно и как каждый видит, слышит, чувствует, включая и то, как он не видит, не слышит, не чувствует. Таким образом, группа вовлекается в реальный процесс контакта, имея шанс “понять и встретиться” с разными аспектами своего опыта, в том числе и мешающими или приносящими тревогу, боль, обнаружить, каким образом участниками это отторгается, отчуждается и формируется чувственный опыт нового поведения, нового опыта. “Став членом группы, человек обучается пониманию того, что означает давать и получать эмоциональную поддержку, и пониманию новому и более зрелому.”

Наконец, необходимо остановиться на требованиях, предъявляемых к руководителю групповой психотерапии военнослужащих. Психолог должен:

оценивал ситуацию с этической точки зрения, приоритетом для него должно человеческое достоинство, как самоценность;

четко представлял пределы своих возможностей в решении стоящих задач, применял только проверенные и освоенные методы работы;

обеспечил строгую конфиденциальность работы с группой;

обеспечил по мере возможности контроль результатов работы и психологическое сопровождение всех участников группы.

Таким образом,психологическая помощь молодым военнослужащим на основе клиентоцентрированной психотерапии в совокупности используемых методов можетсоздавать необходимые предпосылки для личностного роста в безопасном, поддерживающем окружении, при эмпатии, открытости, конгруэнтности психотерапевта, при приобретении клиентом собственного опыта в погружении в бессознательное и осознании нового видения и новых возможностей, безконфликтного поведения и эффективной деятельности, способности к сотворчеству и сотрудничеству.

3.2 Технология и особенности проведения психологической помощи молодым военнослужащими методом групповой клиентоцентрированной психотерапии

Процесс проведения чего-либо - это особым образом организованное взаимодействие, регулируемое общими ценностями и нормами по единому замыслу, месту и времени объединенных в группу людей, которой направляется, корректируется и контролируется руководителем.

Суть усилий руководителя при групповой психотерапии - побудить участников к самоисследованию и самопознанию своей внешней деятельности (организованного взаимодействия),исследуя умственную (внутреннюю) деятельность, проецировали ее в свернутом и бесконфликтном виде на внешнюю среду (внешнюю деятельность) и определили жизненную стратегию в новом состоянии; проверить посредством группового мнения уровень самооценки, реальность собственных притязаний.

Таким образом, описать технологию проведения групповой работы методом клиентоцентрированной психотерапии - это значит описать деятельность руководителя, которая, в конечном счете ,направлена на объективизацию этих мыслительных процессов, на то, чтобы сделать их осязаемыми и доступными для анализа клиентами.

Отличительная особенность молодых военнослужащих с ярко выраженной застревающей характерологической акцентуацией состоит в том, что у них ярко выражено состояние аффекта, дезадаптационное поведение носит зачастую прогрессирующий характер, негативное отношение к окружающим развивается на фоне эгоизма, обидчивость, чувствительности, легкоуязвимости. А значит возрастает роль руководителя в обеспечении направленности внутриличностных процессов вначале на контакт с группой, а затем на соотнесение себя со средой в “ненапряженном” состоянии, обеспечение гибкости реагирования акцентуанта на ситуации “взлетов и падений”.

В данном случае важно проанализировать деятельность руководителя, динамика изменений в группе в процессе занятий с экспериментальной группе, сравнивая объективные показатели с контрольной группой. Представляется целесообразным выделить следующие стадии (фазы) данной работы при эффективной работе руководителя и группы (См.: Рис.2 - кривая “Period 1”) :

фаза ориентации и зависимости (адаптация, поиск новой информации, ожидание указаний);

фаза конфликтов и протеста (самоутверждение, распределение ролей, недовольство группой и руководителем);

фаза развития и сотрудничества(консолидация групповых норм и ценностей, доверие и желание раскрыться);

фаза распада группы (реализация установок, целей, индивидуальный поиск самореализации, самокоррекции, ”умирание” контактов).



Рис.2. Гипотетические кривые развития группы при проведении психотерапии по периодам и соответствующими уровнями ее развития (ее психического состояния):

а)периоды развития при высокой эффективности взаимодействия руководителя и группы;

б)периоды развития при непреодолении фазы “кризиса группы” - ”гибель группы”;

в)периоды развития группы при отсутствии “климата эмпатии” - “формальной работы”.

В групповой работе участвовало 9 человек ,отобранные из числа военнослужащих, обследованных на первом этапе исследования и по итогам тестовых методик признанных застревающими акцентуантами и имеющими низкую эффективность воинской деятельности (гомогенная группа). В силу специфики условий военной службы и регламентации жизни и деятельности была применена экспериментальная выборка способом “парного дизайна” распределением участников эксперимента. Предложена работа 12 человекам, но на подготовительном этапе и течении первого и второго занятия отказалось от участия 2 военнослужащих, 1 убыл в другую часть. Контрольная группа после 1-го занятия также была ограничена 9-ю военнослужащими. Всего было проведено 12 занятий по 120 минут в утренние часы с одним 20 мин. перерывом, общее время цикла - 24 часа .Группа занималась в отдельном, хорошо освещенном, изолированном от мешающих в нешних факторов,помещении (комната психологической разгрузки в/ч83420).

Занятия проводились два раза в неделю, в течении полутора месяцев в одном и том же месте. Для проверки эффективности в исследовании был проведен формирующий эксперимент.

Основной гипотезой формирующего эксперимента явилось предположение, что в результате работы по предложенной методике в экспериментальной группе, по сравнению с контрольной, можно получить изменение конкретных характеристик в показателях акцентуированности, показателей эффективности деятельности.

Исходя из основной гипотезы, была сформулирована две частные гипотезы:

-в процессе проводимой групповой работы может происходить снижение показателей застревающей акцентуации до порога тенденции и развитие других черт характера, компенсирующих признаки выраженной застревающей акцентуации;

-результатом цикла занятий у военнослужащих должно стать существенное повышение эффективности воинской деятельности и устранение дезадаптационной тревожности и агрессивности личности этих военнослужащих в самооценке себя, окружающих и уровня своих притязаний в подразделении.

Для измерения изменений качественных характеристик личности, в результате воздействия групповой работы методом клиентоцентрированной психотерапии использовались: тест - опросник Шмишека (диагностика типа акцентуаций личности); ”Оценка эффективности деятельности военнослужащего”; ”Самоотчет”; тест “Самооценка состояния и принимаемых правил группы”; Проективный рисунок; ”Итоговая анкета”.

Контрольная группа участвовала в эксперименте для учета возможного влияния факторов среды и сравнения результатов.

Временные интервалы между замерами-1 месяц.

На основании гипотезы, качественного состава группы и условий были поставлены следующие задачи групповой работы:

общегрупповые (сплочение, организация содержательного бесконфликтного общения, снятие атмосферы подозрительности, обмена между участниками и принятия правил поведения);

индивидуальные (осознание каждым участником своей психологической проблемы и направленность на ее преодоление; снятие состояния “качели аффективных состояний”; научение регулировать свое состояние, различать психологические и бытовые проблемы; профилактика симптоматики инакапсуляции обращение к индивидуальному опыту и позитивная его интерпретация с целью устранения рецидивов заостренной застревающей акцентуации).

Для эффективной работы крайне важна кропотливая подготовительная работа, предворящая начало этой работы в группе. Она включает два этапа:

1 этап. Отбор. Индивидуальная работа(собеседование).

Набор осуществлялся по правилам, определенным автором выше при определении конструктов эксперимента.

Наиболее важным моментом на этом этапе является начальный психотерапевтический контракт - совместное обсуждение регулярности, продолжительности, места встречи, призванный облегчить клиенту самостоятельное разрешение конфликта между противоположными мотивационными тенденциями. С одной стороны, само согласие указывает начавшую уже формироваться мотивацию “изменения чего-либо”, но, с другой стороны, столь же сильно, хотя и в противоположном направлении, действует защитная тенденция сохранения статус - кво , в этом смысле принятие на себя ответственности в виде разного рода плат - временем, изменением распорядка, а иногда и образа жизни необходимостью душевной работы вместо пассивного следования рекомендациям, указаниям извне - все это почти незаметно для клиента вовлекает его в активный процесс опробования новых паттернов организации собственной жизни.

На этом этапе в условиях армейской жизни крайне высок отказ от работы в группе, да и контакта с психологом, военнослужащих срочной службы. Сказывается наличие дистанции “офицер - солдат”, возрастных различий, проблемы специфики военной службы с ее безграничностью по месту и времени. Вот и в проведенном эксперименте не удалось вовлечь в работу 2 военнослужащих, мотивирующих отказ нежеланием делиться своими проблемами и недоверием психологу и группе, опасением огласки их проблем, высказанное ,правда, в опосредованном виде.

Во время индивидуальных собеседований, кроме этого формировалась мотивация на участие в групповой работе. Вот типичные примеры целей, которые высказывали ее участники:

“...определиться в целях жизни, сложившейся ситуации, обрести новые качества, необходимые в службе...”;

“...устранить состояние дискомфорта, неудовлетворенности службой..”;

“...снизить чувство агрессии, раздражительности к окружающим, найти способы нормального общения...”;

“...узнать себя, понять себя...”;

“...добиться успехов в службе...”.

В дальнейшем было проведено психологическое обследование для уточнения показателей застревающей акцентуации с целью фиксации начальных показателей и сравнения с более ранними обследованиями, хотя это и не являлось предметом исследования.(Табл. 6 ) Одновременно было проведено обследование контрольной группы, результаты которого представлены в (Табл. 6).

Проанализировав данные объективного обследования экспериментальной группы, автором был сделан вывод о том, что за 3-4 месяца у 7 военнослужащих, имеющих застревающую акцентуацию признаки имеют тенденцию к росту, у 2 не изменились и остаются в диапазоне яркой выраженности. В контрольной группе, соответственно, увеличились показатели у 6, у 3 сохранили значения и также в диапазоне яркой выраженности застревающей акцентуации. Таким образом, в условиях военной службы застревающая акцентуация сохраняет тенденцию к сохранению и развитию.

Показатели признаков акцентуации у военнослужащих, составивших экспериментальную группу ( Т эксп).

Таблица 6

	Dem		an		Giper	Dist	Trew	Ekzal	Emot	Zikl
Емеля	16/18	20/22	12/12	9/6	21/18	6/9	3/9	/12	18/18	18/21
Алик	20/18	22/22	12/14	9/12	24/21	3/9	6/9	18/18	18/12	6/15
Гиря	10/12	22/24	4/8	6/9	12/18	6/9	6/15	12/18	12/15	9/18
Царь	18/16	22/24	16/18	15/15	15/18	3/9	6/12	6/12	12/9	6/12
Ус	12/16	22/24	14/14	15/18	15/18	12/15	15/18	6/12	18/15	18/21
Нога	16/14	18/20	12/16	12/18	9/6	12/15	5/15	18/12	18/12	21/24
Зиня	10/18	22/24	12/16	9/12	18/12	6/12	12/15	18/12	18/18	18/21
Теря	16/18	20/20	10/12	15/18	15/18	24/15	18/15	12/18	15/18	18/18
Хорь	10/14	20/22	18/8	15/9	12/15	12/15	6/9	8/12	12/15	12/12

Во время проведения групповой беседы внимание акцентировалось на снятие тревожности у участников и осуществление бесконфликтного первоначального контакта. Предложенный регламент был воспринят без воззражений, вопросов о сути проводимой работы не было. Необходимо отметить, что после этой первой встречи группа не смогла преодолеть чувства настороженности к руководителю и другим членам и скептического отношения к эффективности групповой работы. Были зафиксированы следующие высказывания:

“Алик”: ”Все это я уже видел в американских фильмах...,маньяки, психи...Я вообще - то себя к таким не отношу, но в принципе и не отказываюсь..”

“Царь”: ”В принципе в это дело я не верю, но все равно лучше сидеть в классе, чем ходить по плацу...Проблемы в службе у меня есть, может что-нибудь и получиться..”

“Зиня”: ”Я уже слышал про все это, но вообще - то был уверен, что меня это никогда не коснется...Служить неохота, но надо...Надоело все и всё!”

“Теря”: ”В университете я что-то похожее слышал на лекциях...Буду рад, если что-то получиться, хотя навряд - ли в армии может выйти что-либо путное...”

Таким образом, главной проблемой руководителя было стремление преодолеть недоверие в возможности групповой работы и создать необходимое настроение. Это недоверие усиливается из-за неопределенности самой природы ожидаемых занятий. Основной задачей групповой и индивидуальных бесед было создание атмосферы, не таящей опасностей и полной доверия, а также уверенности, что члены группы вольны принимать самостоятельные решения, существенные для их самореализации.

Во время первого занятия отношения взаимного доверия и уважения были налажены большинством группы, за исключением “Емели”, ”Ноги”, ”Хоря”. Они обозначили себя замкнутым поведением, неучастием в работе ,не замечая ничего, кроме своего желания показать подчеркнуть проблемность только их жизненного опыта.

Выбор псевдонимов, личных гербов показал некоторую шаблонность мышления, либо отсутствие опыта неформализованного принятия решений, неуверенности в возможности быть понятым и принятым.. У всех псевдонимы не выходили за рамки производных фамилии, у 7 в гербе присутствовали элементы эмблемы в/ч 83420 ( стилизованный “дракон”).Практически все заявляли о неумении рисовать и только со стороны “Тери” было проявлено старание и желание работать. И в дальнейшем проективные рисуночные тесты активно использовались для текущего контроля психологических состояний участников, выступали самостоятельным экспериментальным материалом, а также способом “разрядки” после длительных , сложных упражнений (Приложение 9).

Во время упражнения “Самопрезентация” наблюдалось желание участников “уйти” от подробностей, рассказать о себе общими словами, настороженности к любому проявлению реакции окружающих на их слова. В рассказах преобладали “сильные стороны”, ”слабыми” были - курение, желание больше спать, несдержанность. Только в ходе обсуждения удалось добиться взаимного контакта, когда “Алик” указал “Зине” на его злопамятность в шутливой форме. ”Зиня” поначалу негативно воспринял критику, но на конфликт не пошел, отчасти из-за вмешательства ведущего. Кроме критики, в выступлениях о других присутствовали и положительные оценки, что воспринималось с удивлением, но с благодарностью.

Очень существенным этапом было проведение опроса “Самооценка и притязания “здесь и теперь” ”.Он показал, что у участников группы сильно развито честолюбие, чувство обиды, агрессия к окружающим, самонадеянность. Типичные высказывания:”Емеля”: Мое состояние - это состояние человека, из которого хотят сделать животное...Мое место в этой жизни быть первым!.. Мне мешает (зачеркнуто) некоторые люди...””Гиря”: ”Мое поведение это поведение человека в дурдоме, где вокруг командуют пни...””Нога”: Я хочу получить от жизни деньги, авторитет, девочек...”Но необходимо отметить, что агрессия в письменных ответах носила явно показательный характер и была на порядок выше, ем в непосредственном общении.

Ознакомление с основами аутогенной тренировки вызвала интерес и желание попробовать, но чувствовалась скованность и желание понаблюдать за другими. Обсуждение проходило вяло.Вообще, необходимо отметить, что на первом занятии ощущался дефицит взаимодействия участников при значительной активности ведущего. Но по ходу занятия явно наблюдался рост готовности выговориться в группе, получить эмоциональную поддержку, и как бы отдавая “долг”- поддержать другого. Более активные члены группы - ”Теря”, ”Гиря”, ”Царь” в большинстве ситуаций первыми начинали разговор или рассказ и таким образом снимали напряжение у более сдержанных.

Первое занятие показало, что главную трудность для молодых военнослужащих в групповой работе является преодолеть чувство недоверия и настороженности к окружающим, а также выразить в присутствии других свои ощущения и эмоции. Нервозность проявляется в желании увидеть скрытый смысл в высказываниях ведущего и группы. о мере получения опыта общения вне рамок военной организации появляется ощущение контакта, желание рассказать сначала о чем - либо затем и о себе.

Второе занятие воспринималось участниками хотя и с элементами нервного юмора, но с явным желанием. Активность членов группы в начале занятия была настолько высокой, что пришлось призывать к порядку.

Характерной особенностью второго и третьего занятия было ожидание от руководителя все новых и новых способов проведения занятий, но уже к третьему стало сложнее переходить от одной темы к другой, дискуссия вспыхивала, участники предлагали вернуться к обсуждению. Автором для текущего контроля эффективности групповой работы, вовлеченности участников в групповые процессы, выработки прочных навыков ответственного отношения к делу, мужества указывать свои ошибки и сделать замечания ведущему в ходе 3,6,9 и 12 занятий было предложено упражнение “Конверт”, где предлагалось высказать свое мнение о прошедшем занятии. После 6 и 9 упражнений можно говорить о взвешенном и ответственном анализе своего участия и других в группе(Приложение 7).

Приведем примеры самоотчетов. ”Алик”(3 занятие):Степень включенности 4; не мешает то, что мы все разные, кое-кого я не хотел бы видеть здесь...некоторые рисуются.. я не верю, что все потом не разболтают...3. Мне понравилось, что хоть с кем -нибудь поговорить по-человечески без подколок...””Алик”(6 занятие):1. Степень включенности - 7;...почти ничего мне не мешает...”.Твои основные ошибки в ходе занятия:...ловлю себя, что раздражаюсь, если кто-то не соглашается со мной, тогда, когда и слону ясно, что я правильно говорю...6. Что ты еще хотел бы написать?...нравится игры, положения, в которых я был и участвовал...””Царь”(9 занятие):!.Степень включенности: 8...3. Самые значимые для тебя эпизоды...:Раньше я не понимал, а теперь понимаю, что надо легче относиться к другим и к своим проблемам...Не все бывают “крутыми”, можно и так нормально жить...4. Что тебе не понравилось на прошедшем занятии:...Одни говорят о себе откровенно ,а половина только про других...надо, чтобы все участвовали..”

Четвертое и пятое занятие было посвящено поведению личности в конфликте и личное переживание его последствий, в ходе которых проводились установочные беседы, с целью создания определенного настроя участников на восприятие конфликтных ситуаций без агрессии, с эмпатией.

Психотехнические игровые упражнения и ,в частности, игровые методы разрешения конфликтов- “Решение задачи”, ”Дискуссия”, ”Напутствие” по мнению автора помогали правильно ориентироваться в собственных психических состояний, адекватно оценивать и эффективно управлять собой, и как следствие этого, облегчить достижение успеха в профессиональной деятельности при сравнительно небольших затратах нервно-психической энергии.”Гиря”, ”Ус” в ходе обсуждения признались, что им легче удаются роли “агрессии”, ”начальника”, ”атакующего”. Группа подтвердила это доминирование, по этому ведущим обсуждение и проведение последующих упражнений было направлено на анализ состояний “пострадавшей”, ”обороняющейя стороны”, воспроиведения в сознании мыслей и чувств партнеров по общению и эмпатии, представляющих из себя технику “вчуствования” во внутренние переживания другого человека.

Наконец, необходимо отметить, что в силу специфики работы с военнослужащими отсутствует возможность для них длительной аналитической мыслительной, либо дневниковой работы. По этому крайне важно было признание 6 участников, кроме “скептиков” “Хоря”, ”Ноги”, ”Зини”, об эффективности АТ, а также то, что перед сном и в часы отдыха они пытаются использовать полученные навыки на занятиях для саморегуляции.

Наконец, нужно отметить, что в своем развитии ,к 6 встрече, представлявшей попытку подготовки занятия “самостоятельной терапии”, когда 7 занятие вели “Алик” и “Гиря”, процесс работы представлял собой прогрессивно изменяющуюся картину. От воспроизводства шаблона группа постепенно начала концентрировать внимание на “внутренней регуляции (активности)”,появилась явная тенденция позитивных эмоций. На шестом занятии, кроме этого выявилось деление группы на “преуспевших”(”Алик”, ”Гиря”, ”Царь”, ”Теря”), заявивших о серьезности изменений в самооценке, демонстрировавших взвешенность высказываний, понимание проблем своих и группы. У остальных, в целом, осталась завышенная самооценка, направленность высказываний на “вне”. Первая субгруппа поверила, что именно то, что они делают на занятиях, и есть то главное, ради чего они все собрались, то есть принимают цели, ”предлагаемые” руководителем, показывая потребность в раскрытии личного потенциала, желание поделиться своей доброжелательностью, отзывчивостью. Вторая субгруппа -скептически настроенная в отношении результативности занятий, показала, что ломка стереотипов поведения застревания происходит у них медленно и болезненно, хотя часть ее членов (“Ус”,”Емеля”) была более “нейтральной”, занимая промежуточное положение между субгруппами.

Седьмое занятие “Мои эмоции. Мои эмоции и мои ценности” в совокупности с попыткой самостоятельной работы группы и “включенности ведущего” в группу позволило усилить ощущения “Я” и окружающих, формировать навыки общения на различных уровнях взаимодействия(“Упражнение “Пойми меня”).В ходе обсуждения результатов упражнений “Начистоту”, ”Предвыборная кампания”, ”Антикварный магазин” участники пришли к осознанию силы своего “Я” и пониманию, что они действительно могут управлять своими эмоциями, формировать и отстаивать личное мнение и ценности, реализовать самоутверждение на равноправной основе.

Существенной на данной стадии работы является способность руководителя не обращать внимания на агрессивность отдельных участников, резкость их высказываний, его умение проявить в этой ситуации терпимость, понимание, доброжелательность. Это поощряло участников на еще более смелое поведение в группе, способствует укреплению доверия,а значит и обсуждению личностнозначимых, актуальных проблем. Группа во второй половине сессии входила в фазу устойчивой работоспособности. Показателем это служило то, что участники больше не апеллировали то и дело к ведущему, требуя помощи, подсказки, суждения о поведении. Группа согласилась увидеть ведущего в роли рядового участника (“ломка фасадов”, ”снятие масок”). В отношении тех участников, которые хотят сохранить маску, принимаются санкции - критика, нетерпение.

В ходе восьмого занятия логически делалась попытка связать уже не эмоции и стиль общения в группе,но уже личностные устойчивые характеристики, требующих длительных и значительных усилий по их форимированию. Упражнения “Субличности”,”Восхождение”, ”Формирование качеств характера” продолжали работу с “Я”, начатые на предыдущих занятиях, целью которых являлось выявление и анализ внутренних побуждений и понимания себя, своего центра, его усиления, чтобы “Я” было способно разрешать конфликты между субличностями.

Девятое занятие цикла “Каким я хочу быть” было направлено на реализацию следующих целей:

сформировать понимание, что индивид существует в постоянно изменяющемся мире опыта, центром которого он является;

осознание своих мотивов как целенаправленной попытки личности удовлетворить свои нужды, данные ему в опыте в рамках индивидуального восприятия и возможность регулирования этих нужд;

формирование компетенции личносити, как опоры для поведения, притязаний личности.

В ходе упражнений “Эксперт”, ”Подбери роль”, ”Наша группа” закреплялись навыки самоанализа и самовыражения участников. Результатом занятия стал достаточно низкий уровень самооценки и неуверенности всебе, а также на фоне этого -завышенная критичность к окружающим. Ведущим в ходе “свободной темы” было предложено отнестись к этому спокойно, как к возможности самоанализа, обсуждались варианты поведения в неопределенной обстановке, неагрессивных форм поведения в общении. Но важно то, что у многих возникает уверенности в своей жизни. ”Теря”(самооценка):”6. Что ты еще хотел бы написать?...Я не знаю точно, как и что я буду делать,ну хотя бы в армии. Но я думаю, что все будет нормально, по крайней мере можно спокойней ко всему относиться...”

Коллективная картина группы развивала эмпатию участников, обеспечила участие группы в формировании чувства внутренней уверенности и доверия к самому себе, помогла выделить “сильные” стороны” личности.

Смысл следующего занятия “Я слушаю” состоял в том, чтобы каждый член группы имел реальную возможность услышать о нем от остальных участников представления о себе, сформированное в ходе занятий, а также навыки бесконфликтного выхода из ситуаций, связанных с ущемлением самооценки и прав личности в условиях “поэтапного, вялотекущего, контролируемого” столкновения позиций личности и социального окружения. В ходе упражнений “Адвокат”, ”Клевета”, ”Отказ” состоялся откровенный разговор, основной смысл которого в коррекции самовосприятия членов группы. Каждый участник имел возможность принять или не принять “оценку”, но все девять участников согласились с мнением группы, показав тем самым важное качество группы -высокая эффективность коллективной критики на участника сессии по формированию у него позитивной самоценки. Мало того, во время упражнения “Кто я?” самоанализ получил свое продолжение, что показало конструктивность критики, причем “преуспевшая” субгруппа обнаружила в себе больше проблем, чем остальные участники. Поэтому ведущий целью дальнейшего обсуждения поставил задачу выявление и “закрепление” положительных качеств у участников.

Два последних занятия были направлены на закрепление полученных навыков и ощущений, опыта адекватных самооценок застревающих акцентуантов, общения с окружающими и их позитивной оценки. Одним из важнейших положений, которые должны были усвоить, заключалось в том, что бесконфликтное поведение и контроль над своими чувствами, выбор стратегии поведения, исключающий “качели эмоций”, принятие ценностей группы. Для достижения поставленных целей проводились упражнения “Посмотрим на себя со стороны”, ”Раздражение”, ”Я люблю...”,вызывающие эмоциональный всплеск. Причем активное участие приняли все участники группы. Искусственно создание ситуации “завершения” позволил усилить эффект “откровенности при прощании”, характеризующийся предельной открытостью участника в обсуждении своих состояний и отношения к другим; создал атмосферу “запоминания” основополагающих положений сессии групповой психотерапии; побудил к определению и соотнесению со средой перспективных и ближайших целей.

Анкетированием, проведением обследования тестом - опросником Шмишека, подведением итогов и процедурой прощания завершилось проведение занятий по программе групповой психотерапии методом клиентоцентрированной психотерапии.

Прежде, чем перейти к описанию общих результатов, полученных с помощью отобранных методик, приведем заключительные анкеты упражнения “Конверт”.

“Гиря”: ”Я не думал ни к кому обращаться за какой-нибудь помощью. Но когда появилась возможность стать членом этих занятий,я был доволен. Это помогает, хотя и не сильно в общении в роте, потому что часто все происходит так, как мы уже обсуждали, ну потому даже и смешно становиться тогда, когда раньше бы расстроился.А вообще - то надо быть спокойней. Да и не дураки одни вокруг. Вообщем надо подумать еще.”

“Хорь”: В принципе, особо ничего нового не приобрел в группе,но все равно где-то пригодится. Я здесь сдружился с некотрыми, мне интересно общаться. Конечно, много и узнал про психику, как можно и нужно себя вести в разных положениях. Легче стало в роте, с сержантами уже не ругаюсь, не “летаю” за язык по нарядам. Вообще-то, в роте я бы многим посоветовал бы походить сюда.”

Контент - анализ открытых вопросов итоговой анкеты позволил выделить следующие результаты групповой работы:

развитие представлений о себе;

прояснение своих жизненных целей;

контроль поведения;

адекватная самооценка поведения;

овладение приемами преодоления отрицательных эмоций;

эмпатия в общении.

Многие участники работы высоко оценивают взаимообогащающий опыт общения в группе.

Кроме этого в анкетах отмечалось:

-”...приобрел умения спорить, обсуждать что-либо..”;

-”...научился безболезненно принимать постороннюю помощь при необходимости...”;

-”...я теперь более или менее знаю, что от себя ожидать в разных трудных ситуациях...”

Более наглядное и полное представление о субъективной оценке и значимости результатов, достигнутых участниками групповой психотерапии, дают данные о распределении ответов на вопросы итоговой анкеты. Успешность достижения отдельных задач оценивалось по 5-ти балльной шкале: 1-совсем не удалось; 2-почти не удалось; 3-частично удалось; 4-в общем удалось; 5-полностью удалось. Как видно из таблицы, наиболее высоко свои достижения оценивают участники групповой работы только в области адекватного понимания самого себя и осуществлении коррекции самооценки. Это подтверждает утверждение Н.Хоббса о повышенной самокритичности участников групповой психотерапии в конце сессии, обусловленной сосредоточением на своих собственных проблемах, но в то же время стремятся быть достаточно зрелыми, что показывают объективные показатели.

Рассматривая анкету, как субъективную оценку групповой работы и ее влияния на эффективность воинского труда, были проведены другие экспериментальные процедуры (тест - опросник Шмишека, экспертная оценка эффективности деятельности молодых военнослужащих).

Таблица распределения субъективных оценок участников групповой психотерапии по результатам проведения итоговой анкеты.

Таблица 7

Вопросы	Полностью удалось	В общем удалось	Частично удалось	Почти не удалось	Совсем не удалось
Удалось ли развить адекватное понимание самого себя и осуществить коррекцию самооценки?	55,56% (5)	22,22%(2)	11,11%(1)	11,11%(1)	-
Научились ли Вы объективно оценивать свое поведение в конкретных ситуациях военной службы?	-	44,44%(4)	55,56%(5)	-	-



Изменилось ли отношение к окружающим в позитивную сторону и терпимость к другим людям в условиях воинского подразделения?	22,22%(2)	33,33%(3)	3,33%(3)	11,11%(1)	-
Овладели ли Вы способностью владеть собой в минуты поражений и побед, более спокойнее реагировать на жизненные неудачи?	-	44,44%(4)	55,56%(5)	-	-

На основе обработки данных, полученных при обследовании экспериментальной и контрольной групп были составлены сводные таблицы (Таблицы 13,14 )

Из Таблицы 13 видна четкая тенденция к снижению значений акцентуированности характера в экспериментальной группе до порога тенденций акцентуированных черт. Так, у трех участников она ниже порога (16),у трех - на пороге (18) и только у трех - в диапазоне ярко выраженной застревающей акцентуации (20;22).Эта тенденция позволяет по меньшей мере предположить, что цель, поставленная в начале группой, в целом выполнено - наметилась явное изменение характерологических характеристик,а значит изменились качество и длительность протекания аффективных состояний, самооценка и отношение к окружающей среде.