Особенности психолого-педагогической помощи семьям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья

Подведение итогов занятия - психолог даёт домашнее задание, соответствующее теме занятия, одним несменным заданием является ведение дневника ощущений.

Положительной чертой данной методики является то, что определённым образом построенная групповая работа имеет целью:

1) реальное снятие внутреннего напряжения, дискомфорта;

2) переключать внимание с травмирующих переживаний на позитивные;

3) проигрывать актуальные для матерей ситуации, открывающие глаза на то, что они когда-то поступали неверно и учащие, как можно целесообразно вести себя в данных ситуациях;

4) дать возможность по-другому взглянуть на своего ребёнка, изменить отношение к нему с негативного (жалость, злость, агрессия, обвинения) на положительное (любовь, ласка, забота и др.).

Однако, по нашему мнению, без проработки глубинных личностных проблем не происходит полного осознания, уверенности, как надо поступать. Ведь некоторые личностные качества могут мешать выражать свои чувства, понимать других, быть терпеливым и т.д.(например, такие качества, как замкнутость, стеснительность, ригидность, различные акцентуации характера). В данной работе, к сожалению, не уделяется именно такого внимания индивидуальной терапии с матерями.

На наш взгляд, интересен опыт работы с семьей ребёнка-инвалида зеленоградского ПМС-центра (психо-медико-социального центра). Работники зеленоградского ПМС-центра разработали программу работы с семьями детей с ограниченными возможностями (Екжанова Е.А., 1998):

Посещение психологом детей и их родителей на дому и индивидуальная работа с ними. Целью индивидуальной работы с родителями является: анализ личностных проблем, овладение способами сублимации отрицательных проекций на своих детей, научение позитивному взаимодействию с детьми;

Создание клубов и детско-родительских кружков по интересам;

Проведение в центрах, где дети обучаются, раздельных и совместных мероприятий для родителей и детей. Специалисты должны создавать при родителях для детей «ситуации успеха», должны давать совместные задания, при этом появляется сплочённость семьи, семейные ценности и интересы.

Так же приведена конкретная методика для работы с семьями, которая хорошо зарекомендовала себя на Западе и получила название «Большой семейный совет» (Екжанова Е.А., 1998). При этом происходит выработка конкретных решений по проблеме ребёнка на большом семейном совете. Эти решения целесообразно зафиксировать в письменной форме и контролировать их выполнение.

В данном исследовании учтены занятия, как с детьми, так и с их родителями, как индивидуальные, так и групповые. Описаны цели данных занятий, однако не указаны конкретные технологии, техники и методики проведения данной психологической работы. Несомненным плюсом данного исследования является то, что авторы предложили использовать совместные занятия детей и родителей. Целью их является создание условий для сплочения семьи, для поддержания стабильного эмоционального состояния всех членов семьи и для их позитивного взаимодействия. Так же описана методика работы с семьёй «Большой семейный совет», где происходит повышение интереса родителей к детям и выработка правил взаимодействия в семье.

Психологический тренинг родительско-детских отношений по В.М. Даринской (2000). Многие родители не обладают достаточными знаниями, позволяющими решить ту или иную конкретную проблему их ребёнка. Поэтому в настоящее время появилась острая необходимость в обучении родителей правильным способам взаимодействия с детьми с учётом характера сложившейся социальной ситуации. Это и является целью тренинга родительско-детских отношений по В.М. Даринской (2000).

Для достижения этой цели целесообразно проведение специальных «курсов общения для родителей», предполагающих гуманистический подход к человеку и человеческим отношениям. Гуманизм в воспитании основан на безусловной любви к ребёнку, понимании его желаний, потребностей, знании закономерностей роста и развития ребёнка как личности. Практика в этой области показывает, что наилучшего результата можно достичь, если на занятиях с родителями использовать следующие формы работы:

Профессионально-информационную часть;

Упражнения - индивидуальные и в небольших группах;

Обмен личным опытом в воспитании детей;

Медитации, помогающие понять детские чувства, а также позволяющие взглянуть на проблему с другой стороны;

Домашние задания (Даринская В.М., 2000).

Курс рассчитан на 20 регулярных занятий и далее - поддерживающие встречи по запросам со стороны родителей.

В неформальной обстановке родители делятся сложившимися способами воздействия на ребёнка, принятыми в семье, получают опыт других семей и имеют возможность познакомиться с профессиональными психологическими взглядами на решение возникших вопросов воспитания.

На занятиях, в частности, рассматриваются следующие вопросы:

влияние врождённых задатков на формирование личности;

особенности разных периодов психосексуального развития детей;

воздействие личностных оценок на формирование качеств в будущем;

проблемы ошибок: реакции взрослых и чувства ребёнка;

применение методов активного и пассивного слушания;

конструктивное решение конфликтных ситуаций без унижений и обид;

причины возникновения неврозов у детей;

механизмы психологической защиты, как ими пользуются дети и окружающие их взрослые и другие.

Как отмечает В.М. Даринская (2000), после пройденного курса родители отмечают:

- ощущение внутреннего спокойствия;

- стали лучше понимать своих детей;

- возросшее чувство уверенности в себе при выполнении своих семейных обязанностей;

- усиливается принятие своих детей;

- появилась большая склонность к демократическим отношениям и поступкам взамен авторитарных.

Данная методика разработана не для родителей детей с ограниченными возможностями, а для родителей трудных детей. Но, по нашему мнению, данную методику можно применять к родителям детей с ограничениями жизнедеятельности с сохранным интеллектом. Ведь в таких семьях существуют те же проблемы детско-родительского общения, какие могут быть и в обычных семьях (отчуждение, взаимная агрессия, взаимные обвинения либо гиперопека со стороны родителей). А данная методика разработана с целью корректировки детско-родительских отношений, улучшения самочувствия родителей, снятия тревожности, внутреннего напряжения, научиться больше понимать своих детей и принимать их такими, какие они есть, видеть и ориентироваться на положительные качества их характера.

Выводы по первой главе

1. Семья, в которой есть дети с ограничениями жизнедеятельности, - особый объект внимания педагогов-психологов. По статистике в России за последние пять лет удвоилось количество детей со статусом «инвалид». Законодательством предусмотрены различные льготы и социальные пособия данной категории людей.

2. Различные исследователи (Боровая Л.П., 1998; Ляпидевский С.С., 2000) выделяют классификации заболеваний детей с ограниченными возможностями здоровья.

3. Эмоциональные состояния и психологические особенности, испытываемые ребёнком с ограниченными возможностями здоровья дошкольного и младшего школьного возраста: страдание от острого дефицита общения, внутренняя конфликтность в связи со сложностью принятия образа «физического Я», ощущение собственной социальной заброшенности, незащищенности, страхи. Эмоциональное состояние подростков с ограниченными возможностями здоровья: страдание от своей будущей профессиональной непригодности, страхи (выздоровления и потери родительской любви, отставания в учебе), ощущение бессмысленности жизни, суицидальные мысли, намерения и попытки (Кича Д.И., 1994; Тащева А.И., 1998).

4. Эмоциональные состояния и психологические особенности родителей, имеющих детей с ограниченными возможностями здоровья: бессознательные деструктивные стратегии поведения, осложняющие отношения и с ребенком, и с другими членами семьи, и в первую очередь, с самой собой: чувство вины, стыда, обида на жизнь, отвержение ребенка, невротическая усталость, опустошенность, раздражительность, высокий уровень тревожности, хронический стресс, хрупкость эмоциональных структур (Смирнова Е.Р., 1996; Тащева А.И., 1998; Екжанова Е.А., 1998; Карпенкова И.В., 2001). Таким образом, родителям детей с ограниченными возможностями здоровья необходима психологическая помощь для стабилизации эмоционального состояния, предотвращения дезадаптации, изменения отношения к своему ребёнку и гармонизации детско-родительских отношений.

5. Методами работы с детьми могут быть следующие: педагогика оздоровления Н.А. Голикова (2004), лечебная педагогика А.А. Дубровского (1987), метод, опробованный в условиях детского центра комплексной реабилитации в г.Тюмени (Закирова А.Ф., Морева О.В., 2003), целью которого является достижение оптимального уровня личностного комфорта у больного ребёнка, а также: игротерапия, арттерапия, беседа, трудотерапия и т.д.

6. Весомый вклад в изучение проблемы психолого-педагогической помощи вообще и психолого-педагогической помощи семье, имеющей ребенка с ограниченными возможностями здоровья, внесли такие исследователи, как: Е.А. Екжанова (1998), Р. Мэй (1999), О. Ранк (1999), Т.В. Черникова (2000), В.В. Ткачева (2000), В.М. Даринская (2000), И.В. Рыженко и М.С. Карданова (2003).

Глава 2. Практическая деятельность по оказанию психолого-педагогической помощи родителям детей с ограниченными возможностями жизнедеятельности

2.1 Организация опытно-экспериментальной работы

Опытно-экспериментальная работа проходила на базе МОУ СОШ № 90 «Крепыш» с сентября 2003 по май 2005 года.

Опытно-экспериментальная работа проходила в три этапа:

I этап «Организационно-подготовительный» (сентябрь 2003 - март 2005). На данном этапе были проведены следующие мероприятия:

1). Изучена психолого-педагогическая, социальная и медицинская литература по обозначенной проблеме;

2). Подготовлена и защищена курсовая работа на тему: «Психолого-педагогическая работа с родителями детей с ограниченными возможностями здоровья»;

3). Определена база для проведения опытно-экспериментальной работы;

4). Проведено согласование с администрацией МОУ СОШ № 90 «Крепыш», заключен договор между ТюмГУ и денным образовательным учреждением о проведении комплексной психолого-педагогической практики, в рамках которой будет осуществляться опытно-экспериментальная работа;

5). Сконструирована психодиагностическая батарея с целью определения эффективности разработанной системы (психолого-педагогической помощи семье, имеющей ребенка с ограниченными возможностями здоровья);

6). Проведено согласование с родителями об участии их самих и их детей в опытно-экспериментальной работе;

7). Проведен первый этап диагностики, обработаны полученные материалы;

8). Сформированы опытно-экспериментальная и контрольная группы.

II этап «Преобразующий» (март - май 2005). На данном этапе были проведены следующие мероприятия:

1). Разработана система психолого-педагогической помощи семьям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья;

2). Апробирована разработанная система;

3). Проведена уточняющая диагностика;

4). Внесены изменения и дополнения в замысел персонального проекта оказания помощи с учетом полученной информации.

III этап «Итоговый» (июнь 2005). На данном этапе были проведены следующие мероприятия:

1). Проведен второй этап психодиагностики по ранее сконструированной психодиагностической батарее;

2). Обработаны полученные результаты;

3). Сделан сравнительный анализ результатов первого и второго этапов диагностики;

4). Разработаны методические рекомендации для психологов, работающих с семьями, имеющими детей с ограниченными возможностями здоровья.

Система помощи семьям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья и жизнедеятельности

Семья, имеющая ребенка с ограниченными возможностями здоровья, имеет разные уровни проблем: проблемы здоровья детей, социальные и психологические проблемы и затруднения детей, проблемы в детско-родительских отношениях, психологические проблемы родителей. Поэтому, семье должна быть обеспечена система помощи для решения проблем на разных уровнях. Система помощи семьям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья, представляет собой комплекс медицинской, социальной, психолого-педагогической, педагогической помощи, а так же помощи семьи себе самой. Рассмотрим эту систему подробнее.

- наблюдение за ребенком; - обучение на допустимом уровне нагрузки; - отношение к ребенку в соответствии с индивидуальными особенностями; - беседы с родителями на темы: «Воспитание ребенка с ограниченными возможностями», «Взаимодействие с ребенком с ограниченными возможностями» и др. Педагогическая помощь	- обучение ребенка навыкам поведения в быту, в социуме; - беседы с ребенком на темы: «Я и родители», «Я и окружающий мир»; - беседы с родителями на темы: «Обучение ребенка по- ведению в быту, в социуме», «Возможности и способы получения медицинской, психологической и психотерапевтической по мощи и поддержки»; - семинары для родителей посвященные обмену опытом по уходу, лечению, воспитанию детей-инвалидов. Социальная помощь
СЕМЬЯ
Психолого-педагогическая помощь - индивидуальное и групповое консультирование детей; - индивидуальные и групповые психотерапевтические тренинги с детьми; - беседы с детьми на темы: «Что ты знаешь о себе?», «Что ты знаешь о родителях?», «Как общаться с родителями?»; - индивидуальное и групповое консультирование родителей; - индивидуальные и групповые психотерапевтические тренинги с родителями; - лекции с родителями на темы: «Что надо знать о ребенке?», «Как улучшить отношения с ребенком?» и др.	Аутопомощь семьи - ответственное отношение родителей к ребенку; - забота и уход за ребенком; - проведение совместно с ребенком как можно больше- го количества занятий, игр; - поддержка и забота родите лей друг о друге; - построение семьей коммуникаций с другими семья ми данного типа.

2.2 Диагностика эмоциональных состояний, самоотношения родителей, имеющих детей с ограниченными возможностями жизнедеятельности

Нами было проведено психодиагностическое обследование родителей детей с инвалидностью. Было обследовано двадцать матерей, имеющих детей младшего школьного возраста с различными заболеваниями кроме умственной неполноценности. Исходя из теоретического материала данной работы, было выделено следующее предположение: родители детей-инвалидов испытывают определённый спектр негативных эмоций, имеют отрицательное самоотношение по факторам самоуважение, аутосимпатия и самоуничижение, что мешает им адекватно воспринимать действительность и адекватно относиться к своему ребенку.

Методики исследования:

Для подтверждения теоретических положений об эмоциональном состоянии родителей мы использовали тест «Шкала реактивной и личностной тревожности» Ч.Д. Спилберга - Ю.Л. Ханина, тест на самооценку тревожности, фрустрированности, агрессивности и ригидности, тест «Дифференциальные шкалы эмоций» по К. Изарду и тест «Самооценка депрессии» (Елисеев О.П., 2003). Для исследования отношения родителей к себе мы использовали методику исследования самоотношения (МИС) С.Р. Пантелеева (1993).

Всех обследуемых мы разделили на две группы: опытно-экспериментальную, с членами которой предполагалось реализовать коррекционно-развивающий мини-тренинг, и контрольную, с членами которой реализации тренинга не предполагалось.

Пример обработки результатов первичного обследования с формулами вычисления приведен в приложении 1, описания используемых в исследовании психодиагностических методик - в приложении 2, сводные таблицы результатов первичного обследования опытно-экспериментальной и контрольной групп - в приложении 3, результаты анализа данных с помощью U-критерия Манна-Уитни - в приложении 4.

Методика «Шкала реактивной и личностной тревожности» Ч.Д. Спилберга - Ю.Л. Ханина [13].

Результаты опытно-экспериментальной группы:

1 испытуемый из 10 - низкий показатель ситуативной тревожности; 3 человека - средние показатели; 6 человек - высокие показатели.

2 испытуемых из 10 - средние показатели личностной тревожности; 8 испытуемых - высокие показатели.

Такие же показатели по данным критериям имеют испытуемые контрольной группы.

Описание методики - приложение 5, результаты обследования - приложение 3, таблицы № 1, 2.

Методика «Самооценка тревожности, фрустрированности, агрессивности, ригидности» [13].

Результаты опытно-экспериментальной группы:

Тревожность: 4 родителя из 10 - средний уровень; 6 - высокий уровень.

Фрустрированность: 1 родитель - низкий уровень; 3 - средний уровень; 6 - высокий уровень.

Агрессивность: 1 родитель - низкий уровень; 7 - средний уровень; 2 - высокий уровень.

Ригидность: 1 родитель - низкий уровень; 6 - средний уровень; 3 - высокий уровень.

Результаты контрольной группы:

Тревожность: 2 испытуемых из 10 - средний уровень; 8 испытуемых - высокий уровень.

Фрустрированность: 4 испытуемых - средний уровень; 6 - высокий уровень.

Агрессивность: 1 испытуемый - низкий уровень; 7 - средний уровень; 2 - высокий уровень.

Ригидность: 7 испытуемых - средний уровень; 3 - высокий уровень.

Описание методики - приложение 5, результаты обследования приведены в приложении 3, таблицах № 3, 4.

Методика «Дифференциальные шкалы эмоций» по К. Изарду [13].

По результатам проведения данной методики основными отрицательными эмоциями родителей, имеющих детей-инвалидов, являются вина, горе, страх, стыд.

Опытно-экспериментальная группа:

7 родителей из 10 - положительное самочувствие; 3 - отрицательное самочувствие.

Контрольная группа:

8 родителей из 10 - положительное самочувствие; 2 - отрицательное самочувствие.

Описание методики - приложение 5, результаты обследования - приложение 3, таблицы № 5, 6.

Методика «Самооценка депрессии» [13].

Результаты опытно-экспериментальной группы:

1 испытуемый из 10 - средняя тревожность; 5 - элементы депрессии, высокая тревожность; 3 - повышенная депрессивная акцентуация характера; 1 - депрессия.

Результаты испытуемых контрольной группы:

3 испытуемых из 10 - элементы депрессии; 6 - повышенная депрессивная акцентуация характера; 1 - депрессия.

Описание методики - приложение 5, результаты обследования - приложение 3, таблицы № 7, 8.

«Методика исследования самоотношения» С.Р.Пантелеева (1993).

Результаты опытно-экспериментальной группы:

Шкала «Открытость-закрытость»: 2 человека из 10 - внутренне честны, открыты, у них повышена рефлексия и самокритичность, они способны не скрывать даже значимую неприятную информацию о себе (показатели выше среднего); 6 - средние показатели; 2 - стремятся представить себя в более выгодном свете, они закрыты, не желают выдавать о себе значимую информацию (показатели ниже среднего).

Шкала «Самоуверенность»: 3 испытуемых из 10 - показатели ниже среднего; 5 - средние; 2 - выше среднего.

Шкала «Саморуководство»: 5 испытуемых из 10 - показатели ниже среднего и, следовательно, внешний локус контроля; 2 - средние показатели; 2 - выше среднего; 1 - высокий показатель и, следовательно, внутренний локус контроля.

Шкала «Зеркальное «Я»: 4 родителя из 10 - показатели ниже среднего; 5 - средние; 1 - выше среднего.

Шкала «Самоценность»: 2 родителя из 10 - показатели ниже среднего; 2 - средние показатели; 6 - выше среднего.

Шкала «Самопринятие»: 2 испытуемых из 10 - показатели ниже среднего - недостаточное самопринятие; 3 - средние показатели; 5 - показатели выше среднего - дружеское отношение к себе, согласие с собой.

Шкала «Самопривязанность»: 1 родитель из 10 - очень низкий показатель по шкале; 1 - ниже среднего; 4 - средний показатель; 4 - выше среднего.

Шкала «Внутренняя конфликтность»: 2 обследованных из 10 - показатели ниже среднего и, следовательно, отрицают проблемы путем вытеснения; 5 - средние показатели; 2 - выше среднего и, следовательно, имеют внутренние конфликты, которые побуждают к изменениям; 1 - высокий показатель - постоянные внутренние конфликты, споры, негативный эмоциональный фон по отношению к себе.

Шкала «Самообвинение»: 2 родителя из 10 - показатели ниже среднего; 3 - средние показатели; 3 - выше среднего; 2 - высокие показатели, что свидетельствует об аутоагрессии, о глубокой внутренней дезадаптации личности.

Результаты контрольной группы:

Шкала «Открытость-закрытость»: 1 родитель из 10 - внутренняя честность, открытость, повышенная рефлексия и самокритичность, способность не скрывать даже значимую неприятную информацию о себе (показатель выше среднего); 6 - средние показатели; 3 - стремятся представить себя в более выгодном свете, закрыты, не желают выдавать о себе значимую информацию (показатели ниже среднего).

Шкала «Самоуверенность»: 2 испытуемых из 10 - показатели ниже среднего; 5 - средние показатели; 2 - выше среднего; 1 - высокий показатель по данной шкале.

Шкала «Саморуководство»: 4 испытуемых из 10 - показатели ниже среднего и, следовательно, внешний локус контроля; 4 - средние показатели; 2 - выше среднего и, следовательно, внутренний локус контроля.

Шкала «Зеркальное «Я»: 4 родителя из 10 - показатели ниже среднего; 4 - средние; 2 - выше среднего.

Шкала «Самоценность»: 2 родителя из 10 - показатели ниже среднего; 3 - средние показатели; 5 - выше среднего.

Шкала «Самопринятие»: 2 испытуемых из 10 - показатели ниже среднего - недостаточное самопринятие; 3 - средние показатели по данной шкале; 5 - показатели выше среднего - дружеское отношение к себе, согласие с собой.

Шкала «Самопривязанность»: 1 человек из 10 - показатель ниже среднего; 5 - средний; 4 - выше среднего.

Шкала «Внутренняя конфликтность»: 1 обследованный из 10 - показатель ниже среднего и, следовательно, отрицает проблемы путем вытеснения; 7 - средние показатели по шкале; 2 - выше среднего и, следовательно, имеют внутренние конфликты, которые побуждают к изменениям.

Шкала «Самообвинение»:

3 родителя из 10 - показатели ниже среднего; 3 - средние показатели; 2 - выше среднего; 2 - высокие показатели, что свидетельствует об аутоагрессии, о глубокой внутренней дезадаптации личности.

Описание методики приведено в приложении 5, результаты обследования - в приложении 3, таблицах № 9, 10.

Интервьюирование. Проводится в индивидуальной форме. Цель - определение родительского отношения к детям.

Качественный анализ ответов матерей как опытно-экспериментальной, так и контрольной групп показал, что наиболее частыми переживаемыми чувствами женщин к своим детям являются: жалость, желание опекать, озабоченность, вина, радость. А наиболее частые ответы об отношениях с детьми были: помощь - принятие помощи; конфликтные отношения; компромиссные отношения; забота, уход - благодарность.

Примерные вопросы интервьюирования приведены в приложении 2.

Вывод:

Результаты диагностики по всем методикам свидетельствуют о высоком уровне тревожности (ситуативной и личностной) преимущественно у всех диагностированных матерей, высоком уровне фрустрированности преимущественно у всех диагностированных матерей, среднем и высоком уровне агрессивности и ригидности. По результатам диагностики преобладающими эмоциями большинства матерей детей с ограниченными возможностями здоровья являются горе, вина, страх и стыд. Также родители имеют негативное самоотношение по факторам самоуважение, аутосимпатия и самоуничижение. А отношения родителей со своими детьми колеблются от помощи до конфликтности, причем чувствами родителей к детям являются жалость, озабоченность, радость и вина.

Данные диагностики подтверждают наше предположение о том, что родители детей-инвалидов испытывают определённый спектр негативных эмоций, депрессивные состояния, имеют негативное самоотношение по факторам самоуважение, аутосимпатия и самоуничижение, а так же не совсем удовлетворяющие их взаимоотношения с детьми. Таким образом, родители, имеющие детей с ограниченными возможностями здоровья, нуждаются в комплексной психолого-педагогической помощи, одним из компонентов которой является разработанный нами мини-тренинг. Сущностью тренинга является: 1) включение упражнений на релаксацию, упражнений, которые помогут лучше понимать своего ребенка, проигрывание ролевых ситуаций; 2) совместные мероприятия для родителей и детей.

2.3 Прогнозирование развития семейной ситуации

Необходимым этапом, предваряющим коррекционно-развивающую работу, является психодиагностическое обследование. Оно производится с целью последующего прогнозирования развития семейной ситуации в случаях, если семье будет обеспечена система психолого-педагогической помощи, и если такой помощи семье обеспечено не будет, а также для измерения параметров, которые подлежат изменению.

Рассмотрим этапы психолого-педагогичечской помощи семье (по Голикову Н.А., 2004):

1. Определение затруднений, барьеров родителей (повышенная тревожность, фрустрированность, агрессивность, ригидность, отрицательные эмоции, депрессии, отрицательное самоотношение);

2. Заключение «контракта» с родителями об оказании им адресной помощи (с помощью убеждения, формирования чувства безопасности, реальной возможности самостоятельного выхода из акта взаимодействия);

3. Проектирование процесса психолого-педагогической помощи, определение «инструментария» помощи и режима реализации данной функции (внешние и внутренние ресурсы психолога и родителей, оптимальная реализация осуществляется при активном участии родителя/лей - субъекта/тов проектирования и реализации помощи);

4. Реализация психолого-педагогической помощи (фиксирование наблюдений в ходе реализации процесса помощи, анализ, сравнение, сопоставление результатов с целью преодоления затруднений, выявления динамики в реагировании родителя/лей);

5. Рефлексия опыта организации психолого-педагогической помощи, ее результативности (ответы на вопросы: «Был ли обеспечен запланированный результат?», «Что оказалось значимым в получении результата?», «Какой психологический прием, техника способствовали достижению позитивных изменений в жизни, самочувствии родителя?», «Какие были помехи, препятствия при осуществлении помощи?», «Какие были допущены просчеты, ошибки в ходе оказания помощи?»).

В результате прогнозирования этапов психолого-педагогической помощи семье, можно прогнозировать и развитие семейной ситуации в целом.

Итак, если семье не будет обеспечена психолого-педагогическая помощь, то в семье будет наблюдаться ухудшение психологического состояния ее членов, ухудшение психологического микроклимата и ухудшение детско-родительских отношений.

Если же семье будет обеспечена система психолого-педагогической помощи, состоящей в групповом консультировании родителей и в семейных коррекционно-развивающих занятиях, то в семье будет наблюдаться не только улучшение психологического состояния ее членов, но и улучшение психологического микроклимата и гармонизация детско-родительских отношений.

2.4 Реализация мини-тренинга психолого-педагогической помощи родителям детей с ограничениями жизнедеятельности

В теоретической части данной работы мы выделили существующие различные методы и подходы к психологической работе с родителями детей, имеющих ограничения в развитии. Данные подходы зависят от жизненной стадии и от стадии эмоционального состояния родителя.

Мы разработали мини-тренинг психолого-педагогической помощи родителям детей с ограничениями жизнедеятельности, в который входят упражнения, основанные на теоретических положениях данной работы и авторские упражнения различных ученых-практиков.

Цель данного тренинга - минимизация эмоциональной напряженности родителей, изменение психологического микроклимата в семье и гармонизация детско-родительских отношений.

Данный тренинг разбит на отдельные занятия. Предусмотрен комплекс занятий, состоящий из 5 групповых и 5 отдельных занятий с каждой матерью и ребенком. Рассмотрим комплекс групповых занятий для родителей.

Комплекс групповых занятий с родителями, имеющими детей с ограничениями жизнедеятельности

Цели данной части тренинга - преодоление эмоциональной напряженности, переживаний, изменение отношения к себе и своему ребенку.

Продолжительность одного занятия 1 час.

Занятие № 1. Тема: «Знакомство».

Цель - знакомство участников между собой и с психологом, установление контакта.

Задачи : 1) установление доверительной, спокойной обстановки;

2) обеспечить знакомство участников тренинга друг с другом;

3) сбор информации о проблемах участников;

4) настрой на дальнейшую психологическую работу.

Этапы:

1. Правила поведения. Психолог рассказывает о правилах поведения и участия в тренинге (конфиденциальности, добровольности, открытости, безоценочного принятия и др.), называет тему и цель тренинга и данного занятия, говорит о своих ожиданиях и чувствах (Абрамова Г.С., 1999).

2. Ожидания и опасения. Психолог предлагает познакомиться и каждому участнику, называя свое имя, высказаться об ожиданиях и опасениях от данного тренинга (наиболее частыми опасениями родителей были высказывания типа: «Стыдно показаться глупой, ничего не знающей», «Боюсь высказываться на публике», «Боюсь, что не поймут» и т.п.). Участники по очереди высказывают свои мнения. Психолог подводит итог.

3. Игра «Знакомство» (Марковская И.М., 1997). Ведущая дает задание: участники по очереди называют свое имя, одну положительную и одну отрицательную черту своего характера. Затем участникам дается мяч, который они должны бросать друг другу. Каждый, кому попал мяч, называет имя бросившего мяч, одну положительную и одну отрицательную черту его характера. В конце игры каждый по очереди говорит о своих чувствах, эмоциях, переживаниях, наблюдениях, отслеживая при этом изменения в своем настроении (практически каждый участник высказался об улучшении настроения, о появившейся «бодрости», «веселости»).

4. Проблема. Психолог предлагает каждому рассказать о своей проблеме, с которой он сюда пришел, о том, что его беспокоит. Участники рассказывают по кругу, в конце упражнения каждый говорит о своем самочувствии и настроении. Чувствами родителей после выполнения ванного задания стали: тревога, озабоченность, но в то же время и облегчение, удивление от того, что все имеют сходные проблемы.

5. Упражнение «Моя гордость» (Марковская И.М., 1997). Ведущая дает всем задание подумать и сказать о самой большой гордости, которую он испытывал в связи со своим ребенком. Участники выполняют задание. В конце упражнения самочувствие и настроение родителей изменилось в сторону подъема, бодрости, прилива сил.

6. Домашнее задание: подумать, как бы определил проблему ребенок и почему; спросить своего ребенка, что он считает семейной проблемой и как бы он ее определил. Затем психолог договаривается с участниками о новой встрече.

7. Прощание. Каждый говорит о своих наблюдениях, переживаниях, изменениях настроения относительно всего первого занятия. Психолог говорит о своих чувствах и ощущениях, подводит итог занятия, делает выводы.

Занятие № 2. Тема: «Релаксация».

Цель - расслабление тела, снятие отрицательных эмоций.

На данном занятии были использованы психотехники, разработанные И.П. Брязгуновым (2002) и Н.А. Голиковым (2003).

Этапы:

1. Приветствие. Психолог приветствует всех участников, называет тему занятия, говорит о своих чувствах, настроении, предлагает всем рассказать о своих чувствах, настроении. Участники высказываются по кругу.

2. Проверка домашнего задания. Ведущая предлагает каждому рассказать о том, как он выполнил домашнее задание, какие получил результаты, сделал выводы, поделиться своими эмоциями, переживаниями по этому поводу (высказывания родителей содержали противоположные мнения от: «Я почувствовала облегчение и радость от слов дочери, ведь она сказала, что любит меня, несмотря на ссоры и обиды», - до: «Мой ребенок считает меня виноватой в семейных проблемах. Мне очень тяжело.»).

3. Упражнение на расслабление рук «Лимон». Инструкция: представьте, что в вашей левой руке находится целый лимон. Как можно сильнее сожмите его. Постарайтесь выдавить из него весь сок. Чувствуете, как напряглись ваши рука и ладонь, когда вы его сжимаете. А теперь выроните его. Обратите внимание на свои ощущения, когда рука расслаблена. Теперь возьмите другой лимон и сожмите его. Постарайтесь сжать его еще сильнее, чем первый. Прекрасно. Вы прилагаете все силы. Теперь выроните этот лимон и расслабьтесь. Не правда ли, насколько лучше чувствуют себя ваши рука и ладонь, когда они расслаблены? И снова возьмите лимон левой рукой и постарайтесь выжать из него весь сок до капельки. Не оставляйте ни единой капельки. Сжимайте все сильнее. Прекрасно. Теперь расслабьтесь, пусть лимон сам выпадет из вашей руки. Затем весь процесс повторяется для правой руки.

4. Упражнение на расслабление рук и плеч «Кошечка». Психолог дает инструкцию, по ходу которой участники ее выполняют: потянитесь, сначала руки вперед (вдох), затем высоко вверх, как можно выше, так, чтобы чувствовать напряжение в плечах (задержка дыхания). Опустите руки вниз (выдох). Упражнение выполняется 2-3 раза.

5. Упражнение на расслабление плеч и шеи «Черепха». Инструкция: теперь представьте, что вы черепашки. Сидите вы на камушке, на берегу мирного пруда, греетесь, расслабившись, на солнышке. Вам так приятно, так тепло, так спокойно. Но что это? Вы почувствовали опасность. Черепашки быстро прячут голову в панцирь. Постарайтесь поднять ваши плечи вверх до ушей, а голову втянуть в плечи. Втягивайте сильнее. Но, наконец, опасность миновала. Вы можете вытащить голову, снова расслабиться и блаженствовать на теплом солнышке. Упражнение повторять еще 2 раза.

6. Упражнение на расслабление живота «Слоненок». Инструкция: представьте, что кто-то очень тяжелый, например, слоненок наступил вам на живот (вдох). Напрягите мышцы живота и задержите дыхание. Они становятся как каменные. Старайтесь удержать слоненка. Затем он уходит (выдох). Расслабьте мышцы живота. Почувствуйте, как расслаблен живот. Замечаете разницу между расслабленным и напряженным животом? Как это хорошо, когда ваш живот расслаблен. Упражнение повторяется 2-3 раза.

7. Упражнения на расслабление ног и ступней. Инструкция: представьте, что на пальцы ног влез муравей и бегает по ним. С силой потяните носки на себя, ноги напряженные, прямые (вдох). Оставьте носки в этом напряжении, прислушайтесь, на каком пальце сидит муравей (задержка дыхания). А теперь мгновенно сбросьте муравья с пальцев ног (на выдохе). Носки идут вниз, в стороны, расслабьте ноги. Повторите упражнение 2-3 раза. Почувствуйте разницу между расслабленными и напряженными ногами.

А теперь представьте, что вы стоите босиком в реке с илистым дном. Постарайтесь вдавить пальцы своих ног глубоко в ил. Попытайтесь достать до самого дна, где ил кончается. Напрягите ноги, чтобы получше вдавить ступни в ил. Растопырьте пальцы ног, почувствуйте, как ил продавливается вверх между ними. А теперь выйдите из реки. Дайте своим ногам отдохнуть и согреться на солнышке. Пусть пальцы ног расслабятся. Не правда ли, какое это приятное чувство? Опять шагните в реку. Повторить упражнение еще 2 раза.

8. Домашнее задание: отслеживать напряжение в своем теле, эмоциональное напряжение и снимать их при помощи вышеперечисленных упражнений.

9. Итоги. Психолог просит высказаться о своих ощущениях, самочувствии, настроении, эмоциях и их изменениях относительно начала занятия. Вначале выполнения упражнений на релаксацию родители улыбались и смущались. В процессе работы они становились серьезнее и в конце занятия высказали следующие ощущения и эмоции: «Мне стало легко и свободно», «Я чувствую свободу», «Я чувствую себя разморенной», «Я чувствую облегчение и на душе» и т.п.

Занятие № 3. Тема: «Эмоции».

Цели - снятие негативных эмоциональных переживаний.

Задачи: 1) научиться выражать эмоции невербальными средствами;

2) развивать эмоциональную экспрессивность;

3) расширить эмоционально-поведенческий «репертуар»;

4) развивать саморегуляцию эмоциональных состояний.

Этапы:

1. Приветствие. Психолог приветствует всех участников, называет тему занятия, говорит о своем настроении, просит рассказать о своем настроении, самочувствии у других участников тренинга.

2. Проверка домашнего задания. Психолог просит каждого по очереди рассказать о выполнении домашнего задания, о своих впечатлениях, эмоциях. Участники выполняют задание по очереди. Мнения участников противоположны: часть участников легко справлялась с заданием, некоторые испытывали затруднения в контроле за своими эмоциями.

3. Упражнение «Звери» (Шевченко Ю.С., Корнеева В.А., 2003). На подготовительном этапе родители изображают различных животных и птиц. Затем задача усложняется: нужно изобразить животное в каком-либо эмоциональном состоянии («испуганный заяц», «разгневанный слон», «веселый медведь», «грустная обезьянка» и т.д.). Далее надо при помощи поз, жестов, мимики попробовать передать различные эмоциональные состояния так, чтобы члены группы догадались, что это за состояния. По окончании упражнения родители высказывают свои впечатления, эмоции, настроение (наиболее часто встречались высказывания типа: «Мне было неловко выполнять задание, особенно вначале», «Я не знала, что так похоже могу изображать животных, и поэтому мне удивительно и радостно», «Мне было интересно, смогу ли я выполнить задание. Вроде бы смогла, это радует» др.).

4. Упражнение «Провокация» (Шевченко Ю.С., Корнеева В.А., 2003). Один из участников группы должен невербально выразить свою непосредственную реакцию на обращение, имеющее смысл обвинения или препятствия («Вы лжец! Вы сами это знаете»; «Я понимаю, что подвожу тебя, но приехать не смогу»). Остальные члены группы угадывают смысл ответа, переводя его на «язык слов». Для облегчения вербализации чужой эмоции им предлагается «отзеркалить» поведение основного участника (протагониста). Затем протагонист выбирает наиболее точный, по его мнению, «перевод» и повторяет свой невербальный ответ, сопровождая его словами. Группа оценивает степень совпадения первой и второй невербальных моделей, а также степень конгруэнтности содержания фразы той интонации, с которой она произносится, и позе, мимике, жесту, демонстрируемым вместе со словами. Далее каждый участник предлагает свой вариант ответа на стандартно предъявляемую фрустрирующую ситуацию, а группа контролирует совпадение вербальной и невербальной экспрессивности. Затем выбирается другой протагонист. По окончании упражнения родители высказывают свои впечатления, эмоции, настроение.

5. Упражнение на расширение эмоционально-поведенческого «репертуара» (Коротаева Е., 1997). Предъявляются те же или другие фрустрирующие стимулы, а также неожиданные провокации положительных эмоций типа комплимента, лестного предложения или сюрприза. Испытуемый должен в течение минуты дать три разных по содержанию конгруэнтных ответа. Группа оценивает ответы по этим двум параметрам (вариативность реагирования и гармоничность вербальной и невербальной экспрессивности). Следующее задание - расшифровка эмоционального содержания демонстрируемого ответа, установление его соответствия основным (базальным) или смешанным эмоциям. Далее идентифицированная эмоция соотносится с когнитивным содержанием эмоциогенной ситуации. Задаются вопросы типа: «Что в этот момент думает человек о ситуации, о собеседнике, о себе?» Наконец, дается прогностическая оценка демонстрируемой реакции: «Чего он ожидает в ближайшее время от ситуации, от собеседника, что сам планирует сделать?»

Следующее задание - каждый участник группы тренирует свою антиципационную способность, предлагая в течение минуты три варианта ответа на эмоциогенную ситуацию, вербализуя сопровождающую ее эмоцию, собственную когнитивную оценку ситуации и прогнозируя ее динамику.

6. Упражнение «Натюрморт» (Шевченко Ю.С., Корнеева В.А., 2003) на развитие саморегуляции эмоциональных состояний. Психолог проводит предварительную беседу с родителями, в ходе которой объясняет необходимость наличия у человека отрицательных эмоций, их положительную роль и важность расширения спектра не только положительных, но и отрицательных эмоций. Здесь же уточняется цель работы - освоение способа регуляции негативных переживаний, не связанных с конкретной ситуацией (как внешней, так и внутренней). Психолог не только «разрешает» испытывать отрицательные эмоции, но и объясняет, что это «нормально».

На следующем этапе участникам дается задание составить как можно более обширный список отрицательных (не менее 20) и положительных (не менее 15) эмоций в дневнике наблюдений (заранее говорится о заведении дневника наблюдений) и отметить среди них те, которые данный родитель чаще всего испытывает и воспринимает как «мешающие». Затем предлагается создать символические образы этих состояний. После завершения этой части работы клиентов просят нарисовать или составить натюрморт из предметов, обладающих данными свойствами.

Далее проводится анализ качеств положительных эмоций. Для каждого отрицательного состояния подбирается пара из спектра положительных эмоций, обладающая близкими свойствами и минимальными отличиями. Встречались такие сочетания, как «печаль-умиротворение», «злость-умиротворение», «злость-веселье», «тревога-приятное волнение», «тревога-азарт», «ужас-восторг», «ужас-удивление» и др.

Вслед за этим в натюрморт, символизирующий отрицательную эмоцию, вносятся небольшие изменения (мелкие детали, цвет, освещение), способствующие превращению «настроения со знаком минус» в «настроение со знаком плюс». В среднем создается от 6 до 10 пар подобных натюрмортов. В конце упражнения каждый говорит о своем состоянии, настроении, эмоциях.

7. Психогимнастическое упражнение: бросить мяч и сказать пожелание тому, кому брошен мяч (Матейчек З., 1992).

8. Домашнее задание: поиграть со своим ребенком в игру «Звери», отслеживать начало своих негативных эмоций и использовать для их преодоления упражнение «Натюрморт».

9. Ведущая подводит итог занятия, побуждает всех высказаться о своем самочувствии, впечатлениях от занятия. Родители по кругу высказывают свои мнения: «Я рада, что узнала, как можно бороться с отрицательными эмоциями», «Я чувствую свободу и азарт», «Теперь, мне кажется, я смогу контролировать свои эмоции» и т.п.

Занятие № 4. Тема: «Я и мой ребенок».

Цель - развитие навыков взаимопонимания с ребенком.

Этапы:

1. Приветствие. Психолог приветствует всех участников, называет тему занятия, говорит о своем настроении, просит рассказать о своем настроении, самочувствии у других участников тренинга.

2. Проверка домашнего задания. Ведущая просит каждого по очереди рассказать о выполнении домашнего задания, о своих впечатлениях, эмоциях. Участники выполняют задание по кругу высказываются о том, что контролировали свои эмоции с помощью упражнения «Натюрморт».

3. Упражнение «7 вопросов» (Марковская И.М., 1998). Ведущая говорит о важности понимания себя самого и понимания своего ребенка и предлагает родителям ответить на ряд вопросов. Отвечая на вопросы письменно в дневниках наблюдений, родители записывают ответы и за себя и за своего ребенка, оставляя место для реального ответа ребенка, который они получат на совместных занятиях с ребенком.

Перечень вопросов:

- Мое любимое животное и почему. Мое нелюбимое животное и почему.

- Мой любимый цвет и почему. Мой нелюбимый цвет и почему.

- Моя любимая сказка. Сказка, которая мне не нравится.

- В другом человеке мне больше всего нравится такая черта, как …, а не нравится..

- Если бы у меня была фантастическая возможность стать кем-то на один день, то я бы стал … Почему?

- Доброго волшебника я попросил бы о … А злого попросил бы о … Почему?

- В какое животное превратил бы волшебник меня самого и членов моей семьи. Почему?

Далее участники обмениваются ответами, занятие приобретает вид свободной дискуссии, которую поддерживает психолог.

4. Упражнение «Билль о правах» (Марковская И.М., 1998). Ведущая делит группу на две половины. Одна группа представляет детей, а другая - родителей. Задача каждой группы заключается в составлении списка своих прав. После того, как каждая группа закончила подготовку такого списка (15-20 минут), «родители» и «дети» начинают поочередно предъявлять эти права друг другу, причем каждое право может быть внесено в окончательный список только тогда, когда оно принято другой стороной. Каждая сторона имеет возможность отклонить какое-то право или настаивать на его изменении. Ведущий регулирует дискуссию и записывает принятые обеими сторонами права на листе ватмана. При выполнении упражнения каждая сторона вошла в роль, проявляла активность и отстаивала свое мнение.

5. Упражнение «Что мне нравится и что не нравится в моем ребенке» (Марковская И.М., 1997).

Родители в своих дневниках наблюдений заполняют таблицу:

Что меня огорчает в моем ребенке	Что меня радует в моем ребенке
1.	1.
2.	2.
3.	3.

Затем происходит обмен мнениями, чувствами, которые вызвало выполнение этого задания. Каждый участник рассказывает о содержании таблицы. Ведущая задает вопрос родителям о том, какую часть таблицы им было труднее заполнить, где у них получилось больше записей. В ходе дискуссии некоторые родители делятся собственным опытом: взгляд на ребенка, особенности его воспитания, взаимодействия с ним.

6. Психогимнастическое упражнение: передача чувства по кругу с помощью тактильных ощущений с закрытыми глазами (Осипова А.А., 2000).

7. Домашнее задание: 1) до следующего занятия следить дома за соблюдением прав ребенка и прав родителей, принятых на данном занятии; 2) замечать и записывать в дневнике наблюдений как можно больше моментов, которые радуют вас в ребенке.

8. Прощание. Каждый говорит о своих наблюдениях, переживаниях, изменениях настроения относительно всего занятия («Мне жаль, что я на самом деле раньше не знала, что нужно моему сыну», «Мне очень тяжело от того, что я раньше неправильно относилась к сыну, неверно его понимала. Мне жаль упущенного времени», «Мне кажется, что я сейчас лучше понимаю свою дочь, ее поступки» и др.). Психолог говорит о своих чувствах и ощущениях, подводит итог занятия, делает выводы.

Занятие № 5. Тема: «Я и мой ребенок».

Цель - развитие навыков взаимопонимания с ребенком.

Этапы:

1. Приветствие.

2. Проверка домашнего задания.

3. Упражнение «Погружение» (Осипова А.А., 2000). Информационная часть: ведущая объясняет причины разной организации восприятия окружающего мира у ребенка и взрослого, указывает на импульсивность, эмоциональность, кажущуюся алогичность детских поступков, детский натурализм и т.п. Рассказывает о четырех целях негативного поведения ребенка: требование внимания или комфорта; желание показать свою власть или демонстративное неповиновение; месть, возмездие; утверждение своей несостоятельности или неполноценности. Далее каждому участнику предлагается ситуация взаимодействия между родителем и ребенком и дается задание представить себя на месте ребенка, прислушаться к своим ощущениям, эмоциям. Далее участники по очереди делятся эмоциональным опытом проживания ситуации. Ситуации подобраны с учетом возраста детей данных родителей (младший школьный возраст). Пример ситуации: «В комнате стоит ребенок семи-восьми лет. Неподалеку от него стоит стол, возле которого на полу лежит разбитая ваза. Мама, заходя в комнату и видя эту картину, начинает ругать ребенка за то, что он был неосторожен, неуклюж и разбил вазу…». Высказывания родителей: «Мне жаль себя, как ребенка», «Мне стыдно и обидно одновременно», «Мне очень обидно и неприятно и хочется убежать» и т.п.

4. Упражнение «Язык принятия и язык непринятия» (Берковская Н., 1999). Информационная часть: психолог рассказывает о зонах принятия, об относительно принимающем родителе, о том, от каких ситуаций, личностных свойств родителя и личностных качеств ребенка зависит изменение соотношения зон принятия и непринятия. Совместно с родителями находятся те факторы, от которых зависит принятие или, наоборот, непринятие ребенка. Ведущая обсуждает с участниками группы, что значит «язык принятия» и «язык непринятия», говорит о том, что означают: 1) оценка поступка («Мне жаль, что ты не поделился с сестрой игрушками») и оценка личности («Ты очень жадный мальчик»); 2) временный язык («Сегодня у тебя это задание не получилось») и постоянный язык («У тебя никогда ничего не получается как следует»); 3) невербальные проявления языка принятия и непринятия (улыбка, взгляды, жесты, интонации, позы). Затем участникам предлагается нарисовать в своем дневнике следующую таблицу:

Фраза ребенка	Ответ на языке принятия	Ответ на языке непринятия
1.	1.	1.
2.	2.	2.
3.	3.	3.

Далее ведущая предлагает каждому сказать какую-то фразу от лица ребенка, а члены группы и ведущий записывают ответную фразу сначала на языке непринятия, а потом на языке принятия. После того, как фразы записаны, и родители заполнили обе части таблицы, ведущая просит одного из родителей войти в роль ребенка и произнести свою фразу. Остальные родители отвечают ему сначала на языке непринятия, а потом на языке принятия. Родитель, находящийся в роли ребенка, фиксирует ответы, которые вызывают наиболее сильные чувства. Для усиления «впечатления детства» и влияния со стороны других, все родители стоят, а «родитель-ребенок» сидит. После того, как родитель побывал в роли ребенка, психолог предлагает ему поделиться теми впечатлениями, которые возникли у него в ходе выполнения задания: «Ужас. Когда говорили на языке непринятия, хотелось сначала на всех накричать, потом убежать, потом закричать: «Надоели! Что ко мне пристали!». Затем выбираются еще два родителя, которые побывают в роли ребенка, и упражнение повторяется еще 2 раза.

5. Упражнение «Проговаривание» (Лидерс А.Г., 1993). Информационная часть: рассказ о том, какое может быть слушание: пассивное (безмолвное) и активное (рефлексивное). Безмолвное слушание - минимизация ответных реакций («Да. Да», «Я тебя слушаю»), поддерживающее выражение лица, кивание головой в знак согласия. Если ребенку важно высказаться и быть выслушанным, такого слушания может быть вполне достаточно. Далее ведущая рассказывает о важности активного слушания, как способе решения проблемы ребенка, о его приемах и о последствиях: пересказ, уточнение, отражение чувств, проговаривание подтекста, резюмирование. Затем участникам дается задание разбиться на пары по желанию. На первом этапе один партнер все время только слушает и пересказывает, возвращая мысли собеседнику. Затем они меняются ролями. На втором этапе надо пересказывать высказывания партнера и продолжать разговор, то же делает второй партнер. Тема, обсуждаемая собеседниками, касается какой-то проблемы, которая, по мнению родителя, тревожит ребенка.