Главная Коллекция "Otherreferats" Педагогика Развитие психо-физических качеств старших дошкольников в процессе проведения физкультурных досугов

Развитие психо-физических качеств старших дошкольников в процессе проведения физкультурных досугов

Физкультурные досуги как средство развития психо-физических качеств старших дошкольников. Основные методы работы воспитателя по развитию психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения физкультурных досугов.

Рубрика Педагогика
Вид курсовая работа
Язык русский
Дата добавления 01.03.2022
Размер файла 274,0 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Страница:

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СТЕРЛИТАМАКСКИЙ МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ

(ГАПОУ СМПК)

Выпускная квалификационная работа

«Развитие психо-физических качеств старших дошкольников в процессе проведения физкультурных досугов»

Выполнила

Мулюкова Альмира Рустемовна

Стерлитамак, 2019

Содержание

Введение

Глава I. Теоретические основы развития психо-физических качеств старших дошкольников в процессе проведения физкультурных досугов

1.1 Содержание и особенности развития психо-физических качеств старших дошкольников

1.2 Физкультурные досуги как средство развития психо-физических качеств старших дошкольников

Выводы по первой главе

Глава II. Опытно-практическая работа по развитию психо-физических качеств в процессе проведения физкультурных досугов с детьми старшего дошкольного возраста

2.1 Цель и задачи опытно-практической работы. Первичная диагностика уровня развития психо-физических качеств детей старшего дошкольного возраста

2.2 Организация физкультурных досугов по развитию психо-физических качеств детей старшей группы

2.3 Повторная диагностика и проанализировать результаты опытно-практической работы

Выводы по второй главе

Заключение

Список литературы

Приложение

Введение

В общей системе всестороннего и гармонического развития человека физическое воспитание ребёнка дошкольного возраста занимает особенное место. Именно в дошкольном детстве закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического развития, высокой работоспособности. В эти годы происходит становление двигательной деятельности, а также начальное воспитание психофизических качеств.

В современной литературе широко изучаются физиологические и психологические особенности развития детей старшего дошкольного возраста в условиях учреждений дополнительного образования. Авторами таких работ являются: Н. Голиков, Г.И. Осокина, М.А. Васильева, В.В. Гербова. Так же в современной педагогике все больше внимания уделяется физическому развитию детей-дошкольников, как основному средству развития здорового и гармонически развитого человека путем разработки проведения занятий и физкультурных досугов и праздников. Авторами подобных программно-методических пособий являются: В.Н. Зимонина, К.К. Утробина, О.Б. Казина, М.Ю. Картушина.

В процессе физического развития детей дошкольного возраста физкультурные досуги являются средством формирования психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста.

Многие педагоги творчески подходят к организации физкультурных досугов, придумывают интересные формы их проведения, содержание, методы и приемы, этим самым они обеспечивают формирование прочного, устойчивого интереса к физкультуре у детей, потребность заниматься ею. Но в то же время не во всех дошкольных образовательных организациях (далее ДОО) полноценно решаются эти задачи: формально подходят к проведению физкультурных занятий, используются в основном занятия традиционной формы. Поэтому физкультурные занятия проходят сухо, однообразно, и как следствие этого - отсутствует интерес, желание заниматься физкультурой и слабое физическое развитие и здоровье.

Тема исследования: «Развитие психо-физических качеств старших дошкольников в процессе проведения физкультурных досугов».

Цель исследования: определить эффективные методы развития психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения физкультурных досугов.

Объект исследования: процесс развития психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста.

Предмет исследования: методы работы воспитателя по развитию психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения физкультурных досугов.

Гипотеза исследования: развитие психо-физических качеств детей старшего возраста в процессе проведения физкультурных досугов будет эффективным, если

- раскрыть содержание понятия «психо-физические качества» и выявить особенности их развития в старшем дошкольном возрасте;

- выявить особенности проведения физкультурных досугов в развитии психо-физических качеств;

- определить и систематизировать методы работы воспитателя по развитию психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения физкультурных досугов.

Задачи исследования:

Изучить психолого-педагогическую литературу по теме исследования.

2. Раскрыть содержание понятия «психо-физические качества» и выявить особенности их развития в старшем дошкольном возрасте.

3. Определить и систематизировать методы работы воспитателя по развитию психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения физкультурных досугов.

4. Разработать серию физкультурных досугов по развитию психо-физических качеств детей старшего дошкольного возраста и апробировать их на практике.

Методы исследования:

- теоретические (анализ, систематизация и обобщение информации по проблеме исследования);

- эмпирические (анализ педагогической документации, педагогический эксперимент);

- статистические (математическая обработка данных педагогического эксперимента).

Практическая значимость выпускной квалификационной работы заключается в том, что разработанные конспекты физкультурных досугов по развитию психо-физических качеств у детей старшего дошкольного возраста могут быть использованы студентами колледжа в рамках производственной практики и молодыми воспитателями в своей профессиональной деятельности.

База опытно-практической работы: Муниципальное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа дошкольная группа д. Кинзебулатово Ишимбайского Республики Башкортостан.

Глава I. Теоретические основы развития психофизических качеств детей старшей группы

1.1 Характеристика и особенности процесса развития психофизических качеств детей старшей группы

Психофизическими качествами детей дошкольного возраста принято называть отдельные его двигательные возможности, такие, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость, которые определяют силовые, временные, скоростно-силовые характеристики движения. Развитие психофизических качеств детей дошкольного возраста строится с учетом его возрастных, а также психологических особенностей, направленных на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие. Существует прямая связь между занятиями физической культурой и умственным развитием детей дошкольного возраста [13, с.26].

На процесс развития физических качеств оказывают влияние воспитание и обучение. По мнению ученых, развитие физических качеств и формирование двигательных умений и навыков подчинены следующей закономерности: уровень развития физических качеств обуславливает способность детей дошкольного возраста осваивать новые упражнения, умения, навыки. Такая тесная взаимосвязь двигательных навыков и физических качеств объясняется общностью условно рефлекторного механизма этих двух процессов. Поэтому для гармоничного развития необходимо создавать условия для их параллельного развития [21, с.32].

Психофизические качества напрямую связаны с морфофункциональными, психофизиологическими и биологическими особенностями организма детей дошкольного возраста. Воспитание данных качеств совместно с обучением двигательным навыкам оказывает влияние на их совершенствование, оздоровление всего организма, положительно влияют на эмоциональное состояние психики; дети дошкольного возраста быстрее усваивают новое, стремятся к большим достижениям, проявляют творческую самостоятельность и активность.

Федеральный Государственный Образовательный Стандарт дошкольного образования (ФГОС ДО) включает в себя одно из направлений образовательной области «Физическое развитие», где важное место занимает приобретение опыта в различных видах поведения детей дошкольного возраста, формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами, становление целенаправленности, саморегуляции в двигательной сфере, ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек) [43].

Старший дошкольный возраст является наиболее важным периодом, который характеризуется интенсивным развитием физиологических потребностей, происходит преобразование двигательной сферы. В старшем дошкольном возрасте у детей проявляется потребность в общении и времяпровождении со сверстниками, наблюдается повышенная физическая активность. Ограничение физической активности на этом периоде формирования детского организма негативно сказывается на дальнейшем его развитии.

Развитие психофизических качеств (или двигательных способностей) - одно из важнейших сторон физического воспитания детей дошкольного возраста. Основные двигательные способности (быстрота, выносливость, сила, гибкость, ловкость) не могут быть реализованы без участия нервной системы человека. Благодаря ее пластичности двигательные навыки и умения формируются сравнительно легко. Большинство движений (ползанье, ходьба, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и др.) используются в обычной жизни для передвижения, что облегчает связь с окружающей средой и способствует ее познанию. Дети дошкольного возраста, умеющие передвигаться на лыжах, кататься на велосипеде, лучше узнают свойства снега, ветра. При плавании знакомятся со свойствами воды. Очень важно строить программу, направленную на психофизическое развитие детей дошкольного возраста, с учетом их повышенной утомляемости - как физической, так и эмоциональной - из-за несовершенства центральной нервной системы. Развивая психофизические качества, улучшается кровоснабжение мозга, поднимающих тонус, питание тканей, повышается работоспособность всех систем организма. Двигательные качества у детей старшего дошкольного возраста обусловлены не только генетическими свойствами нервно-мышечного аппарата, на них также оказывают влияние методы воспитания и условия, в которых протекает развитие ребёнка. Чем больше взрослые поощряют двигательную активность старших дошкольников (с дозированием продолжительности игр и упражнений), тем больше энергии потратит и снова накопит детский организм. Именно такой цикл необходим для того, чтобы психофизическое развитие детей дошкольного возраста проходило без задержек и сбоев [22, с.41].

Подробно проблема поэтапного развития двигательного навыка и таких физических качеств как быстрота и ловкость рассматривалась психофизиологом Н.А. Бернштейном, который в своих исследованиях подчеркнул роль и значимость развития этих качеств для жизни и деятельности человека [4, с.14].

На необходимость развивать физические качества детей дошкольного возраста указывает Е.Н. Вавилова и относит к ним способности овладевать новыми движениями, осваивать их самостоятельно, умение действовать экономно, проявлять необходимый в конкретных условиях уровень быстроты, ловкости, силы, выносливости, повышение работоспособности и адаптационных возможностей детей дошкольного возраста.

Преимущественное внимание уделяется развитию ловкости, быстроты, глазомера, гибкости, равновесия, силы и выносливости [39, с.116].

Ловкость - это качество человека, которое заключается в его умении быстро и правильно усваивать новые движения и их сочетания, меняя свое поведение в зависимости от изменяющихся условий. Основу ловкости составляет координационные способности. Под двигательно-координационными способностями понимается быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, то есть наиболее совершенно, решать двигательные задачи. Ловкими можно считать детей старшего дошкольного возраста, который умеют быстро выполнять правила подвижной игры и дополнительные задания, учитывая изменяющиеся условия. Например, это может быть игра на основе челночного бега или бега змейкой, прыжки с разного рода продвижениями и т.д. Как правило, действительно ловкий ребенок умеет быстро оценить ситуацию и выполнить действие с учетом силовых, пространственных и временных характеристик. Ловкость - это не только скорость реакции. В некоторых случаях нужно проявить смекалку или сделать паузу, чтобы сконцентрироваться на определенном действии.

О высоком уровне развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста свидетельствует хорошее выполнение движений, включенных в подвижную игру с меняющимися условиями или осложненных дополнительными заданиями. Прочно закрепленный двигательный навык, выполняемый в неизмененных условиях, перестает способствовать развитию ловкости [22, с.39].

Быстрота - это способность человека выполнять поставленные физические задачи в кратчайшее время. Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег с постепенно нарастающей скоростью), на скорость (добежать до финиша как можно быстрее), с изменением темпа (медленный, средний, быстрый и очень быстрый), а также в подвижных играх, когда дети дошкольного возраста вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего) [5, с.32].

Способность к быстроте необходима для формирования и совершенствования бега, разных видов прыжков, метаний, в подвижных играх, а также для успешного овладения многими видами спортивных упражнений [17, с.18].

Глазомер - способность человека определять расстояние с помощью зрения и мышечных ощущений. Развить глазомер можно при выполнении любых упражнений: при ходьбе дети старшей дошкольной группы должны уметь правильно ставить ногу, соблюдать направление; в прыжках - точно попадать ногой на доску, чтобы оттолкнувшись, совершить полет в нужном направлении, а затем приземлиться в определенном месте; при построениях в колонну по одному нужно на глаз измерить расстояние до впереди стоящего ребенка; в метании на дальность и, особенно в цель - расстояние до цели и т.д. Важно при выполнении упражнений учить измерять расстояние на глаз, проверяя затем его шагами [30, с.41].

Гибкость - способность достигать наибольшей величины размаха (амплитуды) движений отдельных частей тела в определенном направлении. Гибкость зависит от состояния позвоночника, суставов, связок, а также эластичности мышц. Гибкость развивается при выполнении физических упражнений с большой амплитудой, в частности общеразвивающих. Средствами развития гибкости являются: повторные пружинящие движения, активные свободные движения с постепенным увеличением амплитуды, пассивные упражнения, выполняемые с помощью партнера и т.д. [5, с.42].

Недостаточная подвижность в суставах может ограничивать проявление таких физических качеств как сила, быстрота реакции и скорость движений, выносливости, увеличивая при этом энергозатраты и, снижая экономичность работы организма, что зачастую приводит к серьезным травмам мышц и связок [23, с.54].

Равновесие - способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения разнообразных движений и поз на уменьшенной и приподнятой над уровнем земли (пола) площади опоры. Выполнение упражнений на развитие равновесия способствует всестороннему освоению пространства, развитию умений координации собственного действия, обеспечивает обще-оздоровительный эффект, стимулирует деятельность центральной нервной системы, сохраняет гибкость суставов, укрепляет мышцы, способствует развитию, таких качеств как, устойчивость, внутреннее спокойствие, сосредоточенность. С помощью физических упражнений достигается и восстановление психического равновесия. Для детей старшего дошкольного возраста упражнения в равновесии усложняются различными заданиями: во время ходьбы по бревну (скамейке); переступить через кубик (мяч), лежащий на середине бревна; ходьба по бревну с предметом (мяч, скакалка в руках) [28, с.23].

Сила - физическое качество, свойство движения, характеризующееся способностью человека в процессе двигательных действий преодолевать сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных напряжений. Проявление силы обеспечивается степенью и концентрацией нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата. Силовые способности проявляются через какую-либо двигательную деятельность. При этом влияние на проявление силовых способностей оказывают разные факторы, вклад которых в каждом конкретном случае меняется в зависимости от конкретных двигательных действий и условий их осуществления, вида силовых способностей, возрастных, половых и индивидуальных особенностей детей дошкольного возраста. Развитие силы мышц может быть достигнуто благодаря увеличению веса предметов, применяемых в упражнениях (набивной мяч, мешочки песком и др.); использованию упражнений, включающих поднятие собственной массы (прыжки), преодоление сопротивления партнера (в парных упражнениях). В ДОО следует использовать разнообразные упражнения для развития силы всех групп мышц, уделяя преимущественное внимание мышцам-разгибателям [24, с.32].

Учитывая анатомо-физиологические особенности детей дошкольного возраста, не следует стремиться к максимальным результатам и превышать нормы для прыжков в длину, в высоту, так как это может отрицательно повлиять на развитие костной системы, а также внутренних органов. Не рекомендуются упражнения, вызывающие задержку дыхания и большое напряжение организма. Интенсивность выполняемых упражнений, масса предметов (мешочков с песком и др.), дозировку физической нагрузки следует повышать постепенно. В силовых упражнениях предпочтение следует отдавать горизонтальным и наклонным положениям туловища. Они разгружают сердечно-сосудистую систему и позвоночник, уменьшают кровяное давление в момент выполнения упражнения. Упражнения с мышечным напряжением целесообразно чередовать с упражнениями на расслабления [5, с.45].

Выносливость - способность человека длительное время выполнять мышечную работу без снижения её интенсивности. Выносливость проявляется при выполнении продолжительной, мало-интенсивной работы, которая включает действие большей части мышечной системы ребёнка. Воспитание выносливости у детей сопровождается повышением функциональных возможностей, адаптацией к возникающим в организме в результате длительной напряжённой деятельности сдвигам, ведущим к утомлению. Поэтому выносливость воспитывается путём применения упражнений и игр, оказывающих на организм более высокую физическую нагрузку (тренировка дыхательной системы, сердечно-сосудистой и др.). Развитие выносливости требует большого количества повторений одного и того же упражнения. Однообразная нагрузка приводит к утомлению, и дети дошкольного возраста теряют интерес к этому упражнению. Поэтому лучше всего применять разнообразные динамические упражнения, особенно на свежем воздухе: ходьбу, бег, передвижение на лыжах, катание на коньках, санках, велосипеде, плавание и др. Полезны также подвижные игры, которые вызывают положительные эмоции и снижают ощущение усталости. Рекомендуются и прогулки (пешие, на лыжах), во время которых упражнения чередуются с отдыхом. Дозировка упражнений и длительность занятий от группы к группе увеличиваются, и это также способствует развитию выносливости. В зависимости от интенсивности работы и выполняемых упражнений различают такие виды выносливости как силовую, скоростную, скоростно-силовую, координационную и выносливость к статическим усилиям [4, с.48].

Обнаружено, что в проявлениях общей выносливости, силы, в сохранении равновесия и некоторых других способностях периоды наиболее интенсивного развития у мальчиков и у девочек не совпадает. Это свидетельствует о половых различиях в темпах развития физических качеств.

У детей старшей группы от пяти до шести лет становая сила увеличивается вдвое: у мальчиков она возрастает с 25 до 52 килограмм, у девочек с 20,4 до 43 килограмм. Улучшаются показатели быстроты. Время бега на 10 метров с хода сокращается у мальчиков с двух с половиной до двух секунд, у девочек с 2,6 до 2,2 секунд. Изменяются показатели общей выносливости. Величина дистанции, которую преодолевают мальчики, возрастает с 602,3 метра до 884,3 метра, девочки с 454 метра до 715,3 метра [26, с.21].

Все двигательные умения детей старшей группы тесно связана с двигательными качествами, и связь эта взаимная. Чем шире, богаче арсенал движений, тем легче ребенку добиться успеха в двигательной деятельности. Для двигательных качеств характерно то, что каждое из них может проявляться в разных движениях, но иметь один и тот же показатель, например силы, скорости, чувства равновесия, но преимущественное значение приобретает какое-либо одно из них. Например, при беге на короткие дистанции - быстрота; при беге на длинную дистанцию - выносливость, а при прыжках в длину и в высоту с разбега - сила в сочетании с быстротой [20, с.51].

Всестороннее развитие физических качеств имеет большое значение для ребенка. Широкая возможность их переноса на любую двигательную деятельность позволяет использовать их во многих сферах человеческой деятельности - в разнообразных трудовых процессах, в различных и подчас необычных условиях среды. Целенаправленные занятия по развитию физических качеств ускоряют и качественно изменяют процесс развития всех систем организма [9, с.36].

На сегодняшний день развитие психофизических качеств одна из важных задач физического воспитания детей дошкольного возраста, так как уровень общей физической подготовленности определяется тем, как развиты у них основные виды движений и физические качества: сила, ловкость, быстрота, выносливость, гибкость. Ученые считают, что при недостаточном развитии психофизических качеств обучение двигательным навыкам затруднено, а в некоторых случаях и совсем невозможно. С педагогических позиций взаимосвязь двигательного навыка и физических качеств рассматривается как диалектическое единство формы и содержания двигательного действия. Физические качества проявляются через определенные двигательные навыки, а двигательные навыки формируются при наличии определенных физических качеств. Такая тесная взаимосвязь двигательных навыков и физических качеств объясняется общностью условно-рефлекторного механизма этих двух процессов. Поэтому в целях гармонического развития детей дошкольного возраста необходимо создавать условия для их параллельного развития [29, с.21].

Таким образом, процесс развития психофизических качеств детей старшей группы имеет ряд особенностей с учетом его возрастных, а также психологических особенностей, методов воспитания и обучения. Психофизические качества имеют определенную физиологическую и генетическую обусловленность и зависят от морфофункционального состояния определенных физиологических систем. Всесторонность воздействий, соразмерность нагрузок и соответствие воздействующих факторов особенностям этапов возрастного развития главное в методике воспитания психофизических качеств. И важную роль в этом процессе воспитатель должен отводить подвижным играм.

1.2 Физкультурные досуги как средство развития психофизических качеств старших дошкольников

Физкультурный досуг - одна из форм активного отдыха детей. Введение в практику дошкольной организации подобных мероприятий позволяет реализовать естественную потребность ребенка в движении, восполнить дефицит двигательной активности [37, с.43].

Как отмечает большинство ученых А.И. Быков, Э.С. Вильчковский, А.В. Кенеман, И.В. Муратова, Н.В. Потехина, Е.А. Тимофеева двигательная деятельность дошкольников - естественная потребность, удовлетворенность которой является важным обстоятельством для развития основных систем и функций организма, одним из способов познания мира и ориентировки в нём, а также условием всестороннего развития и воспитания детей [35, с.96].

Сущность физкультурного досуга - это физические упражнения, с которыми дети познакомились заранее, предлагаемые им в игровой форме, в виде аттракционов, веселых забав, что создает положительный эмоциональный фон, производящий хорошее действие на организм ребенка. На физкультурных досугах фиксируются навыки детей, двигательные умения и развиваются физические качества (ловкость, быстрота, ориентировка в пространстве и др.) [45, с.15].

Досуговые развлекательные мероприятия относятся к наиболее действенным способам организации активного отдыха детей. Особую значимость такая форма работы приобретает в век планшетов и компьютеров, которые отрицательно сказываются на количестве и качестве физических нагрузок у подрастающего поколения. По требованиям Федерального государственного образовательного стандарта (далее ФГОС) игры и задания на физическое развитие детей в рамках проведения досуговых мероприятий по физической культуре должны иметь показатель моторной плотности, то есть соотношение времени, отведённого непосредственно на двигательную активность к общему хронометражу, около 85% [15, с.33].

В подготовке и проведении физкультурного досуга с детьми пяти-шести лет педагог концентрируется на обучении ребят проявлять инициативу, а также творчески применять накопленный опыт. Кроме этого, целями проведения досуговых мероприятий по физкультуре в детском саду является: обеспечение природной необходимости дошкольников в движении; укрепление здоровья детей (в том числе и с помощью досугов с привлечением процедур закаливания, если они предполагаются образовательной программой, по которой строит свою работу конкретное ДОО); повышение работоспособности; приобщение подрастающего поколения к спорту; воспитание потребности в регулярных занятиях физкультурой; формирование чувства команды, коллектива.

Для реализации этих целей в рамках проведения досугов по физической культуре в старшей группе педагог решает следующие задачи: закрепление основных двигательных навыков детей (быстроты реакции, ловкости), умения ориентироваться в пространстве; формирование умения придавать движениям выразительность; развитие выдержки, внимательности; освоение базовых понятий праздничной культуры (дети знакомятся с традициями спортивных праздников страны, города); воспитание организованности (дети вовлекаются в подготовку, организацию праздника, вникают в его структурные компоненты, усваивают порядок выстраивания сценария и т.д.); создание эмоционально положительного климата в коллективе (ребята учатся помогать друг другу, радоваться не только своим успехам, но и удаче товарищей) [16, с.26].

Как и любой другой способ организации деятельности детей, физкультурный досуг может быть нескольких видов.

Игровой вид физкультурного досуга направлен на создание у детей весёлого настроения. Подразумевает использование забавных атрибутов (например, шляпки грибов для участников мероприятия, приуроченного к проводам осени) и музыкальное сопровождение. Формы работы: игры, совместная со взрослыми деятельность («Праздник подвижных игр», «Физкультурное развлечение ко Дню защиты детей») [34, с.201].

Суть соревновательных досугов состоит в организации противоборства команд между собой, или всех детей с одним или несколькими реальными или воображаемыми персонажами (родителями, гномами, колдуньями и др.). Формирование устойчивого интереса к спортивным принципам (например, главное - не победа, а участие); развитие стремления улучшить личные достижения; воспитание навыков общения с соратниками и соперниками; воспитание нравственных качеств. Форма работы: эстафеты, игры («Весёлые старты»; футбол; бадминтон; дартс; боулинг).

В сюжетном физкультурном досуге, задания двигательного характера подбираются под сюжет рассказа ведущего, связывая все игры одной идеей. Цели проведения таких мероприятий, кроме собственно общих для физкультурного досуга, дополняются сутью сюжета мероприятия (например, досуг по правилам дорожного движения включает закрепление знаний детей о правилах поведения на дорогах). Например: «Непослушные мячи»; «Туристы».

В творческом досуге дети погружаются в выполнение двигательных заданий как части «испытания» с заранее оговоренным призом (например, разгадав квест, вы найдёте сладкий клад). Идет развитие умения быстро реагировать на ситуацию и принимать решение; стимулирование творческой активности; воспитание чувства ответственности за ход, результаты игры. решение проблемных задач; головоломки; квесты. «Лесная олимпиада»; «Весёлое путешествие» [44, с.13].

ФГОС обозначены следующие восемь принципов организации спортивного досуга в детском саду с детьми пяти-шести лет: со старшими дошколятами физкультурные досуговые мероприятия проводятся один раз в месяц; длительность развлекательного физкультурного мероприятия в старшей группе составляет 30-35 минут; местом проведения развлечения может быть спортивная площадка, участок группы на территории детского сада, парк (эта площадка используется при условии участия родителей в мероприятии). Безусловно, если есть выбор, и суть развлечения позволяет, то стоит отдать предпочтение проведению досуга на свежем воздухе; досуговые мероприятия должны быть сезонными (например, зимой развлечение может быть связано с катанием на санках, а летом с играми в мяч); развлечения проводятся после дневного сна, но летом могут организовываться во время первой прогулки, то есть после завтрака; физкультурный досуг не планируется в дни, когда в расписании группы есть занятие по физической культуре; при проведении соревнований допускается объединение старшей и подготовительной групп; нужно следить за тем, чтобы дети не перевозбуждались. При этом заглушать радостные проявления ребят частыми замечаниями тоже не стоит. Если педагог понимает, что дети начинают слишком бурно проявлять эмоции, то он может сделать условный знак (поднять руку, дать сигнал в свисток), по которому ребята делают паузу и возобновляют игру по команде взрослого [40, с.23].

Что не стоит делать воспитателю при проведении физкультурного досуга: не стоит делать акцент на каком-то одном виде физических нагрузок. Дети должны иметь возможность проявить себя в разных видах работы в спортивной области; не нужно репетировать задания, но если в мероприятии есть постановочные элементы, например, инсценировки, то их стоит отрабатывать отдельно; нельзя строить мероприятие на отдельных ребятах. В развлечении необходимо найти применение и тем, у кого спортивные успехи не слишком яркие; не стоит физкультурный досуг делать показательным мероприятием для родителей и коллег [1, с.36].

Как и в любой форме работы с детьми, при проведении физкультурного досуга очень важно выбрать способы взаимодействия с участниками образовательного процесса. Для этого в распоряжении педагога есть арсенал из четырёх групп методических приёмов.

В физкультурных досугах используются словесные способы взаимодействия. Ребята старшего дошкольного возраста во всём стараются подражать взрослым. Особенно это касается манеры говорить. И для того, чтобы речевая модель была достойной, педагогу необходимо с особой тщательностью отнестись к сочетанию разных словесных приёмов [35, с.32].

Каждый шаг в физкультурном досуге детям нужно доступно и детально объяснить. Такая инструкция, помимо выполнения основной цели, напрямую касающейся реализации задач мероприятия, имеет ещё и, так сказать, общую образовательную миссию: учит дошкольников понимать и составлять по образцу инструкции, то есть при минимальном наборе языковых средств решать важные задачи коммуникации. Если досуг проводится в виде квеста, то после выполнения каждого этапа задания ребятам стоит напоминать о конечной цели этого испытания. При этом повторные инструкции должны быть более сжатыми, но с использованием того же набора лексических средств и синтаксических конструкций, что и первоначальная [3, с.15].

Такой словесный приём как беседа, логично вплетается в структуру досуга вместе с другими видами словесных приёмов. Реализуется в форме обсуждения того или иного аспекта темы. В старшей группе беседа строится на основе вопросов, которые педагог задаёт детям. Причём для детей старшего дошкольного возраста вопросы могут быть проблемными, стимулирующими ребят думать, рассуждать и анализировать.

Так же используются загадки и стихотворения. Например,

Мойдодыру я, родня,

Отверни-ка ты меня,

И холодною водою

Живо я тебя умою. (Кран с водой);

У неё с утра дела: Чистит зубы добела. (Зубная щётка);

Зелёный луг,

Сто скамеек вокруг,

От ворот до ворот бойко бегает народ.

На воротах этих Рыбацкие сети. (Стадион).

А, например, развлечение «Весёлый мяч» начинается знакомством с рифмовкой: Говорит однажды мячик:

«Бьют меня, а я не плачу, улыбаюсь и скачу, как положено мячу!

Если вам в бочок ногой, Вы, конечно, сразу: «Ой!»

Получив в бочок ногой, Подставляю я другой.

Ну, ударьте по мячу! Я заждался! Не шучу!»

Я ударил по мячу. Он мне шлёпнул по плечу,

По коленке, по руке… И притихнул в уголке,

Безразличный сделал вид. - Эй, нельзя держать обид!

Мяч, давай мириться, Дуться не годится!

Стихотворения не только настраивают детей на тему досуга, но и расширяют словарный запас, тренируют память (обычно после двух-трех повторов дети с небольшой помощью могут рифмовку повторить) [35, с.40].

Старшие дошкольники уже знакомы с таким словесным приёмом, как пословицы и поговорки. Эти жанры устного народного творчества удачно вписываются в качестве формулировки выводов по теме (Холода не бойся, сам по пояс мойся; Кто спортом занимается, тот силы набирается; Солнце, воздух и вода помогают нам всегда; Кто любит спорт, тот здоров и бодр; И смекалка нужна, и закалка важна.). Для поведения спортивного досуга специфическим является прием чтение. Педагогу, организующему физкультурное мероприятие, может зачитывать «письма» от персонажей, «инструкции» от «злодеев». А дети, участвующие в игровых, творческих, сюжетных физкультурных досугах, могут зачитывать инструкции по выполнению тех или иных заданий, правила игр. Учитывая такую вспомогательную роль текстов для чтения, они должны быть: лаконичные; понятные; предпочтительно с иллюстрациями-картинками.

Так же в физкультурном досуге используется наглядность. Без приёмов этой группы работа с детьми просто невозможна, дошкольники воспринимают мир через образы и взаимодействие с предметами их окружающими. К приёмам, которые могут быть использованы при проведении досуга физкультурного характера, относятся: картинки (подобранные под тему досуга); схемы (например, порядка выполнения игровых действий или положения тела в упражнениях); игрушки (в качестве персонажа-героя мероприятия); атрибуты (мячи, скакалки, кегли, санки, лыжи и пр. всё, что нужно для проведения досуга по сценарию) [29, с.21].

Во время физкультурного досуга педагог может личным примером показывать порядок выполнения того или иного задания или заранее подготовить ребенка для показа последовательности выполнения задания.

Основа основ физкультурного досуга у дошкольников пяти-шести лет - это игра. При этом для такого рода мероприятий этот вид деятельности реализуется двумя видами игр: подвижными и театрализованными [8, с.144]. Проведение спортивных мероприятий открывает широкие возможности для проведения всех видов подвижных игр, направленных на развитие разных сторон двигательной активности детей: отработку навыка бега, прыжков, приседаний; ориентирование в пространстве; тренировку ловкости; формирование навыка имитации; развитие навыка лазания, ползания; отработку умения удерживать равновесие; развитие внимания.

Театрализованные игры в физкультурном досуге играют весомую роль, есть даже отдельный вид творческих мероприятий. При этом из всех видов театрализации в проведение спортивных досугов в старшей группе применяются: драматизации (инсценировки сценок из тематических сказок, например); режиссёрские игры (если по сценарию мероприятия дети действуют от лица персонажей, к примеру, когда ребята в роли жителей города «Незнайкино» знакомятся с ПДД).

Для старшего дошкольного возраста основу физкультурных досугов составляют соревнования, требующие ловкости, высокой координации движений и сноровки. Для этого физические упражнения чередуются так, чтобы в них были: задания с предметами; эстафеты; групповые подвижные игры. В связи с этим при проведении досуговых мероприятий есть смысл комбинировать разные их виды [35, с.208].

Таким образом, физкультурные досуги являются эффективным средством развития психофизических качеств старших дошкольников, при использовании разных вариантов, грамотном применении методов и приемов с учетом возрастных особенностей детей.

Выводы по первой главе

Развитие психофизических качеств занимает важное место в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста. Особенности данного процесса заключаются, что многие дети старшей группы не могут добиться высоких результатов в беге, прыжках метании ввиду недостаточного развития основных психофизических качеств силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости. Процесс развития психофизических качеств детей старшей группы имеет ряд особенностей с учетом его возрастных, а также психологических особенностей, методов воспитания и обучения. Психофизические качества имеют определенную физиологическую и генетическую обусловленность и зависят от морфофункционального состояния определенных физиологических систем. Всесторонность воздействий, соразмерность нагрузок и соответствие воздействующих факторов особенностям этапов возрастного развития главное в методике воспитания психофизических качеств.

В этом аспекте, физкультурный досуг выступает как эффективное средство физической подготовленности. Он подбирается с учетом возраста, состояния здоровья, индивидуальных склонностей и интересов детей старшей группы. В нем используются лишь некоторые элементы техники спортивных игр, доступные и полезные детям старшего дошкольного возраста. На основе этих элементов могут быть организованы и игры, которые проводятся по упрощенным правилам. Целенаправленное, методически-продуманное руководство физкультурным досугом значительно влияют на развитие психофизических качеств детей старшего дошкольного возраста.

Таким образом, эффективное и разнообразное использование воспитателем физкультурного досуга в работе с детьми старшей группы, способствует развитию психо-физических качеств.

Глава II. Опытно-практическая работа по развитию психо-физических качеств в процессе проведения физкультурных досугов с детьми старшего дошкольного возраста

2.1 Цель и задачи опытно-практической работы. Первичная диагностика уровня развития психо-физических качеств детей старшего дошкольного возраста

На основании теоретического анализа литературы по проблеме развития психофизических качеств у детей старшего дошкольного возраста были поставлены цель и задачи опытно-практической работы.

Цель опытно-практической работы: определить эффективность использования физкультурного досуга в развитии психофизических качеств детей старшего дошкольного возраста.

Задачи опытно-практической работы:

Провести первичную диагностику уровня сформированности психофизических качеств детей старшего дошкольного возраста.

Разработать и апробировать физкультурные досуги по развитию психофизических качеств у детей старшего дошкольного возраста с использованием подвижных игр.

Провести повторную диагностику и сравнительный анализ результатов опытно-практической работы.

Опытно-практическая работа проводилась в МБОУ СОШ дошкольная группа д. Кинзебулатово Ишимбайского района. Данная организация в процессе воспитания, обучения и развития детей реализует образовательную программу, разработанную на основе примерной общеобразовательной программы «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой в соответствии с требованиями ФГОС ДО.

В ходе беседы с директором МБОУ СОШ дошкольная группа д. Кинзебулатово, Гиниятуллиным Шаймуратом Сайфулловичем было выяснено, что первостепенной задачей для ДОО является сочетание воспитательно-образовательного процесса с сохранением и укреплением здоровья детей. Для решения данной задачи используются различные формы организации двигательной деятельности детей дошкольного возраста, закаливающие и оздоровительные мероприятия, непосредственно организованная образовательная двигательная деятельность. Развитие двигательной сферы обеспечивается с помощью разных видов занятий физической культурой, утренней гимнастики, проведением спортивных и подвижных игр, физкультурных досугов и праздников и т.д. В группах имеются центры здоровья со спортивной атрибутикой (скакалки, мячи, обручи и т.д.) и дидактическим наглядным материалом (дидактические игры, плакаты, иллюстративный материал, художественная литература и т.д.).

Актуально и перспективно программно-методическое обеспечение по направлению физкультурно-оздоровительной работы с детьми. Сформирована картотека: подвижных, народных и хороводных игр для детей всех возрастов; физминуток, пальчиковой гимнастики. В методическом кабинете собраны проекты по утренней гимнастике, гимнастике после сна, спортивных праздников и досугов. Предметно-пространственная развивающая среда, созданная в детском саду, стимулирует физическую активность детей, присущее им желание двигаться, познавать, побуждать к подвижным играм.

Опытно-практическая работа по исследованию уровня развития психофизических качеств, проводилась в три этапа: констатирующий, формирующий, контрольный с детьми старшей группы в количестве шесть человек. В старшую группу ходят 10 детей, трое из них дети подготовительной к школе группы, так как это смешанная группа, и один ребенок имеет небольшие отклонения в развитии, поэтому они не участвовали в опытно-практической работе.

Знакомство с базой опытно-практической работы включало в себя беседу с воспитателем старшей группы, с родителями по проблеме совершенствования двигательных умений и навыков, наблюдение за детьми с целью выяснения отношения к физкультурным занятиям и развития двигательных умений и навыков.

Из беседы с воспитателями и наблюдениями за детьми было выявлено,

что в основном дети данной группы физически развиты, активны, но не у всех сформированы двигательные умения и навыки, их необходимо закреплять в течение всего пребывания ребенка в детском саду.

Перед диагностикой была проанализирована медицинская документация и проведена беседа с медсестрой об уровне физического развития детей. В результате этого было выявлено, что состояние здоровья и уровень физического развития детей соответствуют возрастным нормам (см. таблицу № 1) .

Таблица № 1.

Сравнительный анализ состояния здоровья детей по данным медицинских карт

Уровень физического здоровья детей с учетом групп здоровья по В. В. Шишкиной, М. В. Мащенко

№ п/п

Фамилия, имя

Вес (кг.)

Рост (см.)

Группа здоровья

Оценка физического развития

Мед. группа

1

Айгиза Х.

19, 7

110

1

Ср.

Осн.

2

Айнур Д.

18, 8

105

1

Ср.

Осн.

3

Алина А.

18, 5

102

1

Ср.

Осн.

4

Вильдан М.

21, 2

115

1

Ср.

Осн.

5

Данил А.

20, 6

111

1

Ср.

Осн.

6

Ранис Г.

20, 8

106

1

Ср.

Осн.

7

Тимерлан Н.

21, 5

108

1

Ср.

Осн.

Первая группа здоровья объединяет здоровых детей, не имеющих отклонений по всем избранным для оценки признакам здоровья, не болеющих или редко болеющих за период наблюдения, а также детей, имеющих в соответствии с характеризующими признаками здоровья, незначительные единичные морфологические отклонения, не влияющие на состояния их здоровья, и не требуют коррекции.

Вторую группу здоровья составляют здоровые дети, имеющие отягощенный биологический и социальный анализ, некоторые функциональные и морфологические изменения, часто (четыре и более раз в год) или длительно болеющие острыми заболеваниями, а также здоровые дети с риском возникновения у них хронических патологий (ангина, бронхит, ОРВ, ОРЗИ, отит и др.)

На констатирующем этапе опытно-практической работы была проведена первичная диагностика уровня сформированности психофизических качеств у детей старшего дошкольного возраста

Для выявления уровня сформированности психофизических качеств у детей старшего дошкольного возраста была подобрана методика диагностических тестов М.А. Руновой, Г.Н. Сердюковской (Приложение 1):

Тест на определение быстроты (бег на дистанцию 30м).

Тест на определение скоростно-силовых качеств (бросок набивного мяча).

Тест на определение выносливости (бег на дистанцию 120м).

Тест на определение ловкости (бег на дистанцию 10м между предметами).

Цель диагностики: выявить уровень сформированности психофизических качеств детей старшего дошкольного возраста.

Условия проведения исследования: тестирование проводилось в часы наибольшей биологической активности - с девяти до 12 ч. в рамках занятий по физической культуре, в свободной деятельности на прогулках. Всем выполняемым упражнениям предшествовала разминка, которая включала ходьбу, бег, дыхательные подготавливающие упражнения. Участок, где проводилось тестирование детей старшей группы, был подготовлен (не имел посторонних предметов и т.д.). К выполнению двигательных тестов дети старшей группы допускались после осмотра медицинской сестрой, в соответствующей спортивной форме, подобранной по погоде и удобной для занятий.

Тест на определение быстроты.

Цель: определить уровень быстроты у детей старшей группы при беге на дистанцию 30м.

Оборудование: на беговой дорожке (ширина три м, длина 30 м) хорошо видимой линией отмечается линия старта. За линией финиша на расстоянии трех м. устанавливается яркий ориентир (игрушка, стойка), для того, чтобы дети метров, не снижали скорость задолго до финишной линии. Готовятся флажок, секундомер.

Детям предлагается добежать до яркой стойки как можно быстрее («Представь, что ты - самое быстрое животное»). Первый воспитатель с секундомером и протоколом занимает позицию на финише и фиксирует качественные показатели. Второй воспитатель вызывает на старт двух мальчиков или двух девочек. Остальные дети стоят или сидят на гимнастической скамейке. На старте дети принимают удобную ему позу. Воспитатель, стоя рядом с детьми, подает команды: «Внимание!» - и поднимает флажок, «Марш» - и одновременно опускает флажок. Включает секундомер с началом движения ребенка на старте и останавливает его после пересечения линии финиша. После пробега дети возвращаются назад шагом. Выполняется две попытки.

Тест на определение скоростно-силовых качеств.

Цель: определить уровень сформированности скоростно-силовых качеств при броске набивного мяча весом один кг.

Оборудование. В физкультурном зале делается разметка от линии вдоль мата (метки через 50 см на дистанции пять м). В конце линии ставится яркая стойка. Готовятся 3 набивных мяча весом один кг.

С целью предупреждения травм в разминке используются физические упражнения, разогревающие мышцы плечевого пояса. Во вводную часть разминки включены отжимания от пола: для мальчиков - на прямых ногах, для девочек - на согнутых в коленях ногах.

Ребенок подходит к контрольной линии, начерченной на полу. Воспитатель предлагает ему бросить мяч до яркой стойки. Бросок выполняется из положения ноги врозь, мяч отведен за голову как можно дальше. Ребенок совершает три броска. Лучший результат фиксируется в протоколе.

Тест на определение выносливости.

Цель: определить уровень выносливости при беге на дистанцию 120м.

Оборудование: готовится беговая дорожка (дистанция 120 м).

Воспитатель выполняет с детьми несколько разогревающих упражнений, подготавливающих мышцы рук, туловища и ног. Затем дети встают на линию старта и по команде «Марш!» вместе с воспитателем стайкой бегут к линии финиша. Второй воспитатель с протоколом переходит на линию финиша. Фиксирует качественные показатели.

Тест на определение ловкости.

Цель: определить уровень сформированности ловкости при беге на дистанцию 10м между предметами.

Оборудование: на беговой дорожке (длина 10м) расставляется восемь кеглей на расстоянии 100 см; расстояние между стартом и первой кеглей, а также между последней кеглей и финишем - 150см.

Воспитатель дает задание: пробежать как можно быстрее между кеглями, не задев их. По команде ребенок бежит к финишу. Воспитатель (на финише) фиксирует качественные показатели. Выполняется две попытки.

Тест на определение равновесия.

Цель: определить уровень равновесия детей старшей группы во время стойки на одной ноге.

В течение 10 секунд ребенок должен устоять на одной ноге; другая нога согнута, приставлена стопой к колену и отведена под углом 90 градусов. После 30 секунд отдыха ту же позицию предлагается повторить с опорой на противоположную ногу.

Тест на определение гибкости.

Цель: определить уровень гибкости детей старшей группы с помощью наклонов туловища вперед.

Тест проводится двумя воспитателями. Ребенок становится на гимнастическую скамейку (поверхность скамейки соответствует нулевой отметке). Задание: наклониться вниз, стараясь не сгибать колени (при необходимости их может придерживать один из воспитателей). Второй воспитатель по линейке, установленной перпендикулярно скамейке, регистрирует тот уровень, до которого дотянулся ребенок кончиками пальцев.

Результаты тестирования выражаются в качественных показателях, характеризующих уровень сформированности техники движения у ребенка (таблица №1).

Таблица №1

Таблица критерий и показателей уровня развития психофизических качеств детей старшей группы

Уровень

Критерии

Показатели

Быстрота и выносливость (бег на дистанцию 30м, 120 м )

Высокий

участник выполнил задания без признаков переутомления, активно вел себя при выполнении упражнений, умел слушать воспитателя, понимал инструкции и выполнял задания без ошибок

небольшой наклон туловища, голова прямо; руки полусогнуты, энергично отводятся назад, слегка опускаясь, затем вперед-внутрь; быстрый вынос бедра маховой ноги (под углом примерно 60-70°); прямолинейность, ритмичность бега.

Средний

участник выполнил задания без признаков переутомления, допускал ошибки при усвоении инструкции воспитателя

Низкий

участник выполнил одно или несколько заданий, переутомился, проявил пассивность или безразличие, имел негативные реакции в случае неудачного выполнения заданий.

Скоростно-силовые качества (бросок набивного мяча)

Высокий

участник выполнил задания без признаков переутомления, активно вел себя при выполнении упражнений, умел слушать воспитателя, понимал инструкции и выполнял задания без ошибок

Исходное положение: - стоя лицом в направлении броска, ноги на ширине плеч; - прямые руки держат мяч за головой; Замах: - отведение рук с мячом как можно дальше; Бросок: - резким движением рук бросок мяча вдаль; - сохранение заданного направления полета мяча.

Средний

участник выполнил задания без признаков переутомления, допускал ошибки при усвоении инструкции воспитателя

Низкий

участник выполнил одно или несколько заданий, переутомился, проявил пассивность или безразличие, имел негативные реакции в случае неудачного выполнения заданий.

Ловкость (бег на дистанцию 10м между предметами)

Высокий

участник выполнил задания без признаков переутомления, активно вел себя при выполнении упражнений, умел слушать воспитателя, понимал инструкции и выполнял задания без ошибок

- небольшой наклон туловища, голова прямо; - руки полусогнуты, энергично отводятся назад, слегка опускаясь, затем вперед-внутрь, быстрый вынос бедра маховой ноги; - прямолинейность, ритмичность бега; - точность движения (бег без задевания кеглей).

Страница:


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.

© 2000 — 2023, ООО «Олбест» Все права защищены