Определение основных физических качеств человека: силы, быстроты, гибкости, ловкости и прыгучести. Анализ форм проявления силовых качеств и основ развития скоростных способностей. Особенности выносливости и ее развития посредством физических упражнений.
- 1622. Выносливость и её типы
Методика развития выносливости к скоростной работе. Анализ показателей уровня двигательной и функциональной подготовленности. Средства и определяющие черты методики воспитания общей выносливости. Характеристика ключевых упражнений для её повышения.
Характеристика значения выносливости для здоровья человека. Рекомендации для развития выносливости: лыжные тренировки, катание на коньках, плавание. Физиологическая сущность и основные гигиенические принципы закаливания. Требования к здоровому питанию.
Развитие выносливости, тренировка на лыжах, катание на коньках. Плавание и закаливание, физиологическая сущность закаливания, его гигиенические принципы, охлаждение и перегревание. Питание и его назначение, составные части питания. Вода и питьевой режим.
Выносливость как общее свойство организма человека. Особенности развития этого качества в ходе спортивных тренировок. Физиологическая сущность и виды закаливания. Порядок проведения закаливающих процедур. Воздушные и солнечные ванны, водные процедуры.
Понятие выносливости, ее сущность и особенности методы и критерии оценки, разновидности и характеристика. Факторы, влияющие на формирование и развитие различных форм выносливости, средства ее воспитания путем воздействия на анаэробные возможности.
Компоненты общей выносливости, проявление ее в видах двигательной деятельности. Факторы функциональной энономизации и устойчивости, личностно-психические, генотипа и среды. Методика развития способностей длительно поддерживать заданную мощность работы.
Сущность выносливости как физического качества человека. Формы проявления и виды выносливости, обоснование необходимости её развития. Взаимосвязь выносливости и физиологического возраста человека. Методические основы совершенствования выносливости.
Понятие выносливости как способности организма противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности. Общая и специальная выносливость, ее проявление в различных видах двигательной активности. Основные методы развития выносливости.
Выносливость как показатель здоровья человека. Характер и тип нагрузки, нужный человеку для формирования выносливости организма. Средства формирования выносливости: оздоровительный бег, ходьба на лыжах, плавание. Упражнения для развития быстроты.
Особенности соревновательной деятельности теннисистов высшей квалификации. Применение вариантов повторного метода воспитания аэробной выносливости с использованием специально-подготовительных тренировочных средств во время кратковременных тренировок.
Выносливость как физическое качество, ее основные виды. Методы развития выносливости. Равномерный и переменный непрерывные методы. Особенности соревновательного метода. Методика развития общей (аэробной) выносливости и выносливости к скоростной работе.
Выносливость, как физическое качество. Специальная, общая и другие виды стойкости. Равномерный, переменный и непрерывный метод развития закаленности. Методическое формирование закалки. Основная методика вырабатывания устойчивости к скоростной работе.
Понятие, формы и задачи выносливости; характеристика ее основных видов. Особенности равномерного, переменного и соревновательного методов тренировки. Методика развития общей (аэробной) и скоростной выносливости с помощью бега на различные дистанции.
Анализ способности организма человека преодолевать наступающее утомление. Изучение физиологических основ общей и специальной выносливости. Характеристика равномерного и переменного методов тренировки. Методика развития выносливости к скоростной работе.
- 1636. Высоцкий Игорь Яковлевич
Биографический очерк жизненного пути и профессионального становления легенды русского бокса Игоря Яковлевича Высоцкого. Расставание со спортом и начало тренерской деятельности в детском спортивном клубе. Жизненные и духовные убеждения Высоцкого.
- 1637. Выставка "Mitt – 2008"
Международная выставка Mitt "Путешествия и туризм", ее оценка на примере представления компаний, предоставляющих туры в Австралию. Сравнительный анализ деятельности туристических фирм по направлению "Австралия", рекомендации по их совершенствованию.
Понятие турагенсткой деятельности, ее свойства и назначение, место в туристическом бизнесе и продвижении его услуг. Выставки как один из методов продвижения туристского продукта, оценка их эффективности. Особенности организации Красноярской ярмарки.
Возникновение и развитие выставочной деятельности. Ее роль в продвижении турпродукта. Классификация выставочных мероприятий в туризме. Организация участия турфирмы в них. Оформление выставочного стенда. Работа персонала туристской фирмы во время выставки.
- 1640. Выставочная деятельность туристического предприятия в условиях формирования информационного общества
Функции выставочных мероприятий в развитии современного информационного общества. Понятие выставки, особенности ее организации для туристического предприятия. Анализ выставочной деятельности туристического агентства "Маджестик-Тур" за период 2019-2020 гг.
Деятельность Федерального агентства по туризму: основные функции, цели, виды деятельности, система управления. Подготовка и участие в работе в VI Международной туристической выставки "Интурмаркет-2011". Расчет эффективности выставочной деятельности.
Значение выставочных мероприятий для предприятий сферы туризма и гостеприимства. Оформление выставочного стенда. Особенности работы с посетителями. Оценка эффективности участия компании и рекламы на выставках. Анализ конъюнктуры туристического рынка.
Этапы подготовки к выставке. Ответственность группы подготовки выставки. Основные типы клиентов. Оценка положения стенда фирмы. Перспективы развития, обзор туристских выставок в России. Развитие сегмента деловых поездок. Поддержка Департамента туризма.
Возникновение традиционного английского цветочного шоу Челси, которое со временем переросло в международную всем известную выставку садов. Условия принятия участия в Челси. Изучение списка основных конкурсных номинаций. Суть современного облика выставки.
Выставочно-ярмарочная деятельность и ее связь с туристским и гостиничным бизнесом. Виды, классификация и специфика туристских выставочных мероприятий; функции консолидатора и экспонета. Работа на выставочном стенде до и после; "золотые правила" успеха.
Выбор лошади для выездки на высшую школу верховой езды. Исследование средств управления лошадью на выездке. Подбор трензельного удила и мундштука. Сбор лошади и постав её головы. Посадка всадника, выезжающего спортивную лошадь. Ковка и бинтование ног.
Сравнительный анализ выступления сборных команд в основных международных соревнованиях на разных этапах становления и развития украинского пауэрлифтинга. Суть распределения наивысших наград, завоеванных Украиной на силовом троеборье в различное время.
Физические и психические качества, характерные для футболиста. Быстрота и скоростные возможности спортсмена, силовые и скоростно-силовые качества. Методические особенности спортивного совершенствования футболистов, психологическая подготовка и ее аспекты.
Характеристика особенностей территориального развития туризма. Анализ проблемы неравномерности территориального развития туризма как одного из элементов сферы услуг. Изучение уровня индустрии развлечений. Проблема непрочности природных экосистем.
Разработка эффективной стратегии каналов сбыта на примере гостиницы. Расчет экономической эффективности мероприятий. Обеспечение загрузки номерного фонда на запланированное время в период деловой активности. Соблюдение требования гостиничных услуг.