Изменение характеристик социальной адаптации у лиц разных возрастов под воздействием занятий айкидо
Человек как объект исследования. Обоснование процесса социально-психологической адаптации. Методики физического воспитания, способствующие гармоничному развитию. Причины возникновения более успешной социальной адаптации у лиц, практикующих айкидо.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 03.03.2018 |
| Размер файла | 96,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Книга пяти колец. пер.А.Никитин 1998г. АЗБУКА 2012г.
44.Дудьев В.П. «Сибирский учитель» Региональный научно-педагогический журнал №5, октябрь 2000г. Пальчиковая гимнастика.
45.Правительство Ульяновской области. Типовая программа « Поверь в себя» Ульяновск. Министерство образования Ульяновской области.2011г.
46.Е.Н.Матвеева «Разработка механизма адаптации детей с проблемами в развитии к условиям интегрированного воспитания и обучения» г.Краснодар Департамент образования и науки краснодарского края. 2012г.
47.В.А.Кабачков, В.А.Куренцов, Е.И.Перова «Социальная адаптация подрастающего поколения через физическое воспитание».Журнал «Физическое воспитание и детско-юношеский спорт»№5\ 2011г.
48.СемагоН.Я., СемагоМ.М. Проблемные дети: основы диагностической и коррекционной работы психолога (библиотека психолога-практика).-М.:АРКТИ, 2000г.
49. В.Г.Савельев Проект «Социум как адаптационная система» 2013год,sociology.vg-saveliev.ru
Приложение № 1
Тест на уровень социальной адаптации Д.Холмса и Раге (США)
|
Номер п\п |
утверждение |
баллы |
|
|
1 |
Смерть супруга |
100 |
|
|
2 |
развод |
73 |
|
|
3 |
Разъезд с супругом без оформления развода |
65 |
|
|
4 |
Тюремное заключение |
63 |
|
|
5 |
Смерть близкого члена семьи |
63 |
|
|
6 |
Травма или болезнь |
53 |
|
|
7 |
женитьба |
50 |
|
|
8 |
Увольнение с работы |
47 |
|
|
9 |
Примирение супругов |
45 |
|
|
10 |
Уход на пенсию |
45 |
|
|
11 |
Изменение состояния здоровья членов семьи |
44 |
|
|
12 |
беременность |
40 |
|
|
13 |
Проблемы в сексе |
39 |
|
|
14 |
Рождение ребенка |
39 |
|
|
15 |
Реорганизация на работе |
39 |
|
|
16 |
Изменение финансового положения |
38 |
|
|
17 |
Смерть друга |
37 |
|
|
18 |
Изменение места работы |
36 |
|
|
19 |
Усиление конфликта с супругом |
35 |
|
|
20 |
Большой кредит |
31 |
|
|
21 |
Окончание срока ссуды, растущие долги |
30 |
|
|
22 |
Изменение должности, повышение ответственности |
29 |
|
|
23 |
Сын или дочь выезжают из родительского дома |
29 |
|
|
24 |
Проблемы с родственниками со стороны супруга |
29 |
|
|
25 |
Личные достижения, успех |
28 |
|
|
26 |
Супруг меняет место работы, увольняется |
26 |
|
|
27 |
Начало или конец учебы |
26 |
|
|
28 |
Изменение условий жизни |
25 |
|
|
29 |
Отказ от привычек, изменение поведения |
24 |
|
|
30 |
Проблемы с начальством |
23 |
|
|
31 |
Изменение условий работы |
20 |
|
|
32 |
Перемена места жительства |
20 |
|
|
33 |
Смена места обучения |
20 |
|
|
34 |
Смена привычек отдыха или досуга |
19 |
|
|
35 |
Изменение религии |
19 |
|
|
36 |
Изменение социальной ответственности |
18 |
|
|
37 |
Ссуда на машину |
17 |
|
|
38 |
Нарушение привычек сна |
16 |
|
|
39 |
Изменение числа совместно проживающих родственников, изменение частоты общения с ними |
15 |
|
|
40 |
Изменение диеты |
15 |
|
|
41 |
отпуск |
13 |
|
|
42 |
Большой праздник (Новый год) |
12 |
|
|
43 |
Административное нарушение |
11 |
Ключ к тесту:
Если события случились дважды в год, то баллы за позицию следует умножить на два, если трижды - то умножить надо на три.
Если количество общих баллов меньше или достигает 150, то имеется 50% вероятности наступления какого - либо заболевания, причем в список возможностей попадают и случайные функциональные нарушения (переломы, вывихи и тд.), а наличие 300 баллов свидетельствует о 90% вероятности наступления болезни. Сумма баллов отражает степень стрессовой нагрузки.
Степень сопротивляемости стрессу:
150 - 199 баллов --- высокая
200 - 299 баллов --- пороговая
300 - и более ------- низкая (ранимость).
Приложение № 2
В ходе проведения социологического опроса среди лиц, активно занимающихся
физической культурой \ спортом на определение наличия и характеристики социальной адаптации теста Д.Холмса и Раге в количестве 43 человека были получены следующие результаты:
Сводная таблица опроса респондентов.
|
№. Пол. |
Возраст. |
Образование. |
Вид физ.активности. |
Время практики. |
Баллы. |
|
|
1. мужской |
30 лет |
Средне-специальное |
бокс |
12 лет |
237 |
|
|
2. мужской |
23 года |
Средне-специальное |
Тяжелая атлетика |
5 лет |
227 |
|
|
3.мужской |
52 года |
Средне-специальное |
Легкая атлетика |
10 лет |
418 |
|
|
4.мужской |
35 лет |
высшее |
Тяжелая атлетика |
8 лет |
437 |
|
|
5. мужской |
26 лет |
высшее |
Настольный теннис |
5 лет |
418 |
|
|
6. мужской |
28 лет |
Средне-специальное |
Кик-боксинг |
2 года |
305 |
|
|
7. мужской |
25 лет |
высшее |
футбол |
6 лет |
243 |
|
|
8. мужской |
38 лет |
Средне-специальное |
футбол |
14 лет |
296 |
|
|
9. женский |
26 лет |
среднее |
фитнес |
3 года |
286 |
|
|
10. женский |
27 лет |
высшее |
плавание |
4 года |
345 |
|
|
11. женский |
34 года |
высшее |
фитнес |
5 лет |
380 |
|
|
12. женский |
29 лет |
высшее |
плавание |
17 лет |
295 |
|
|
13. мужской |
38 лет |
Средне-специальное |
плавание |
5 лет |
315 |
|
|
14. мужской |
26 лет |
Средне-специальное |
борьба |
8 лет |
275 |
|
|
15. мужской |
23 года |
среднее |
Тяжелая атлетика |
4 года |
263 |
|
|
16. мужской |
25 лет |
высшее |
автогонки |
3 года |
398 |
|
|
17. мужской |
30 лет |
высшее |
дзюдо |
8 лет |
302 |
|
|
18. женский |
28 лет |
среднее |
аэробика |
3 года |
345 |
|
|
19. женский |
26 лет |
среднее |
фитнес |
5 лет |
265 |
|
|
20. мужской |
35 лет |
Средне-специальное |
борьба |
8 лет |
245 |
|
|
21. мужской |
32 года |
среднее |
Кик-боксинг |
4 года |
335 |
|
|
22. мужской |
24 года |
среднее |
самбо |
6 лет |
287 |
|
|
23. мужской |
21 год |
среднее |
велогонки |
4 года |
203 |
|
|
24. мужской |
32 года |
высшее |
самбо |
8 лет |
348 |
|
|
25.мужской |
34 года |
высшее |
теннис |
6 лет |
365 |
|
|
26. мужской |
56 лет |
высшее |
туризм |
25 лет |
164 |
|
|
27. мужской |
43 года |
высшее |
туризм |
18 лет |
354 |
|
|
28. мужской |
45 лет |
Средне-специальное |
туризм |
23 года |
386 |
|
|
29. мужской |
26 лет |
высшее |
Тяжелая атл. |
3 года |
286 |
|
|
30. мужской |
30 лет |
высшее |
Большой теннис |
12 лет |
290 |
|
|
31. мужской |
32 года |
высшее |
туризм |
10 лет |
301 |
|
|
32. мужской |
36 лет |
среднее |
самбо |
14 лет |
324 |
|
|
33. мужской |
24 года |
высшее |
карате |
10 лет |
286 |
|
|
34.мужской |
23 года |
высшее |
карате |
4 года |
365 |
|
|
35.мужской |
21 год |
среднее |
Дзюдо |
1 год |
297 |
|
|
36.мужской |
19 лет |
Не полное высшее |
Туризм |
6 лет |
203 |
|
|
37. мужской |
23 года |
высшее |
Тяжелая атлетика |
3 года |
276 |
|
|
38.мужской |
58 лет |
высшее |
Легкая атлетика (бег) |
8 лет |
198 |
|
|
39.мужской |
47 лет |
среднее |
Настольный теннис |
5 лет |
186 |
|
|
40. женский |
43 года |
среднее |
волейбол |
8 лет |
453 |
|
|
41.женский |
46 лет |
Средне-специальное |
Спортивное ориентирование |
18 лет |
195 |
|
|
42.женский |
34 года |
среднее |
плавание |
3 года |
380 |
|
|
43.женский |
26 года |
Не полное высшее |
плавание |
5 лет |
175 |
В ходе проведения социологического опроса, среди практикующих Айкидо в количестве 43 человек, теста Д.Холмса и Раге, были получены следующие результаты:
Сводная таблица опроса респондентов.
|
пол |
возраст |
образование |
Время практики |
баллы |
|
|
1.мужской |
25 |
высшее |
До года |
286 |
|
|
2.мужской |
23 |
высшее |
4 года |
175 |
|
|
3.мужской |
25 |
высшее |
2 года |
115 |
|
|
4.мужской |
42 |
высшее |
11 лет |
93 |
|
|
5.мужской |
37 |
высшее |
12 лет |
56 |
|
|
6.мужской |
54 |
высшее |
4 года |
79 |
|
|
7.мужской |
47 |
высшее |
1 год |
243 |
|
|
8.мужской |
38 |
специальное |
3 года |
195 |
|
|
9.мужской |
28 |
Не полное высшее |
5 лет |
315 |
|
|
10.мужской |
17 |
среднее |
6 лет |
87 |
|
|
11.мужской |
16 |
учащийся |
5 лет |
243 |
|
|
12.мужской |
16 |
учащийся |
6 лет |
28 |
|
|
13.мужской |
17 |
учащийся |
6 лет |
93 |
|
|
14.мужской |
34 |
Не полное высшее |
1 год |
198 |
|
|
15.мужской |
28 |
высшее |
4 года |
173 |
|
|
16.женский |
27 |
высшее |
5 лет |
97 |
|
|
17.женский |
26 |
высшее |
5 лет |
301 |
|
|
18.женский |
28 |
высшее |
4 года |
136 |
|
|
19.женской |
28 |
высшее |
2 года |
167 |
|
|
20.женский |
27 |
высшее |
1 год |
198 |
|
|
21.мужской |
38 |
высшее |
12 лет |
97 |
|
|
22.женский |
16 |
учащаяся |
4 года |
212 |
|
|
23.мужской |
25 |
среднее |
1 месяц |
335 |
|
|
24.мужской |
26 |
среднее |
3 года |
119 |
|
|
25.женский |
23 |
высшее |
2 месяца |
358 |
|
|
26.мужской |
36 |
высшее |
1 месяц |
92 |
|
|
27.мужской |
16 |
среднее |
6 лет |
53 |
|
|
28.мужской |
16 |
среднее |
5 лет |
62 |
|
|
29.женский |
28 |
Средне-специальное |
1 год |
147 |
|
|
30.мужской |
36 |
высшее |
4 года |
76 |
|
|
31.мужской |
35 |
высшее |
4 года |
94 |
|
|
32.мужской |
16 |
среднее |
7 лет |
152 |
|
|
33.мужской |
15 |
учащийся |
2 года |
0 |
|
|
34.мужской |
28 |
высшее |
1 месяц |
137 |
|
|
35.мужской |
42 |
высшее |
7 лет |
66 |
|
|
36.женский |
25 |
высшее |
7 лет |
325 |
|
|
37.мужской |
28 |
среднее |
5 лет |
158 |
|
|
38.мужской |
42 |
высшее |
11 лет |
181 |
|
|
39. мужской |
26 |
высшее |
5 лет |
123 |
|
|
40. мужской |
32 |
высшее |
4 месяца |
345 |
|
|
42. мужской |
34 |
высшее |
3 года |
187 |
|
|
43. мужской |
35 |
высшее |
1 год |
143 |
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Изучение влияния восточных единоборств на здоровье и воспитание молодёжи. История возникновения Айкидо. Разработка тренировочных занятий на быстроту и ловкость. Тестирование и анализ развития физических качеств и подготовленности учащихся опытных групп.
дипломная работа [2,4 M], добавлен 18.03.2019Достижение одновременно эмоциональной устойчивости, физического равновесия и душевной гармонии как основная цель Айкидо. Комментарии О-Сенсея Морихеи Уэшиба. Базовый принцип ikkyo. Использование оружия в Айкидо. Сущность техник Katadori, Yokomenuchi.
реферат [42,6 K], добавлен 11.02.2017Основатель Айкидо - Морихэй Уэсиба. Испытание на стрельбище. Что такое айкидо? Принцип непротивления злу насилием. Айки-до - это непротивление. Поскольку оно не сопротивляется, то всегда побеждает. Айки-до - исправление своего собственного сознания.
реферат [77,5 K], добавлен 12.02.2006Формирование идеальной человеческой личности за счет соединения тела и разума путем интенсивных умственных и физических тренировок как главная цель айкидо. История становления мастера. Ученики М. Уэсибы: Кендзи Томики, Нориаки Иноуэ, Годзо Сиода.
реферат [34,6 K], добавлен 22.11.2009Условия и факторы, способствующие гармоничному развитию и укреплению здоровья людей. Значение физической культуры в формировании здорового образа жизни. Методы физического воспитания. Возможности физической культуры в сфере социальной защиты людей.
курсовая работа [29,7 K], добавлен 22.02.2016Понятие адаптации в спортивной деятельности. Особенности и формы проявления адаптации при интенсивной физической нагрузке. Биохимические механизмы адаптации к мышечной работе. Приспособление организма к факторам, вызывающим напряженную мышечную работу.
курсовая работа [44,1 K], добавлен 31.03.2015Рассмотрение теории адаптации как совокупности знаний о приспособлении организма человека к условиям окружающей среды. Проявления адаптации к физическим нагрузкам в спорте. Реакции адаптации при мышечной деятельности. Функциональные возможности организма.
реферат [163,3 K], добавлен 01.12.2011Характерные особенности детей с ограниченными особенностями здоровья. Пути, средства и способы социальной адаптации детей с ограниченными особенностями здоровья. Реализация комплекса средств адаптивной физкультуры для эффективной социальной адаптации.
дипломная работа [99,9 K], добавлен 13.06.2017Обоснование возможности использования занятий единоборствами как средства повышения физического статуса организма женщин. Особенности адаптации моторной, сенсорных и вегетативных систем организма женщин в связи с многолетними занятиями единоборствами.
дипломная работа [72,7 K], добавлен 16.08.2009Значение правильной осанки для спортсмена, ее признаки и степень влияния на деятельность. Методические указания для проведения разминки, комплекс упражнений для карате и айкидо. Анализ и оценка эффективности разработанного разминочного комплекса.
дипломная работа [7,9 M], добавлен 09.01.2015
