Особенности тактической подготовки самбистов 15-16 лет на этапе спортивного совершенствования

Размещено на http://www.allbest.ru/

Особенности тактической подготовки самбистов 15-16 лет на этапе спортивного совершенствования



Содержание

Введение

1. Тактика и тактическая подготовка

1.1 Современное понятие тактики

1.2 Тактическая подготовка в борьбе

1.4 Анатомо-физиологические особенности юношей 15-16 лет

Заключение по первой главе

2. Методы, организация и результаты собственных исследований

2.1 Методы исследования

2.2 Организация исследования

2.3 Результаты метода экспертных оценок до эксперимента

2.4 Методическое обоснование собственных исследований

2.5 Результаты метода экспертных оценок после эксперимента

Заключение

Список использованных источников

Приложение 1

Приложение 2

Приложение 3

Приложение 4

Приложение 5



Введение

В настоящее время развитие борьбы самбо характеризуется возрастанием конкуренции на международной арене, повышением требований к технико-тактической подготовленности, вызванных изменением правил соревнований.

Самбо - наша российская национальная борьба, привлекающая мужчин, юношей, подростков и даже девушек к освоению искусства самообороны без оружия, которая может пригодиться в сложных жизненных ситуациях, считает B. C. Барчуков ( Барчуков, И. С Физическая культура и спорт: методология, теория и практика: учебное пособие для вузов / И. С. Барчуков, А. А. Нестеров. Москва: Академия, 2008. 526 с.)

Датой рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года, когда вышел Приказ по Всесоюзному комитету по делам физкультуры и спорта при СНК СССР № 633 "О развитии борьбы вольного стиля". Само название "самбо" прижилось не сразу и впервые появилось в 1928 году в книге В.А.Спиридонова "Самозащита без оружия (тренировка и состязания)".

В. М. Андреев пишет что, борьба самбо соединила разные приемы многих национальных видов борьбы. Как спортивное единоборство с двумя видами - спортивным и боевым - самбо живет с 1938 г.

Целевой установкой самбистов, вступивших в схватку, - завоевать чистую победу над соперником, бросив его на спину (две лопатки), и остаться при этом, стоять на ногах, либо вынудить противника сдаться под воздействием болевого приема (Андреев В. М. Учебно-методическое пособие по самбо./ Андреев В.М. М.: Физкультура и спорт, 2007. С. 16).

Занимаясь самбо, спортсмены тренирует свою волю, выдержку, трудолюбие, вырабатывают настойчивость и самодисциплину в достижении поставленных целей, учатся контролировать свой ум и эмоций, становятся выдержанными, зрелыми и мужественными.

Современный уровень развития спортивной борьбы самбо требует от спортсменов, не только технической подготовленности, но и тактической, являющейся важнейшей стороной мастерства. Как отмечают многие эксперты в борьбе, значительных результатов на соревнованиях могут достичь только те спортсмены, которые умеют пользоваться такими тактическими элементами как: подавление противника, маневрирование по ковру и маскировка броска. Если раньше в секцию борьбы брали с 14-15 лет, в наше время с 7, а то и с 5 лет, поэтому не удивительно, что к 15-16 годам многие ребята выполняют нормативы кандидатов в мастера спорта. Юноши 15-16 лет участвуют в областных, региональных и российских соревнованиях по самбо, в этом возрасте уже начали проводить Первенства мира. Поэтому без тактической подготовки и умения применять тактические элементы в схватке, создать конкуренцию в соревнованиях такого уровня практически нет никаких шансов, считают Н. М. Галовский и А. З. Катулин (Галовский Н.М.Спортивная борьба: классическая, вольная, самбо: учебник для институтов физической культуры / Галовский Н.М., Катулина А. З. М.: Физкультура и спорт, 1996. С. 10).

При многочисленных изданиях различных авторов по технике и тактике борьбы необходимо отметить, что одной из проблем теории и практики спортивной борьбы остается отсутствие разработанной методики обучения таким тактическим элементам как: подавление соперника, маневрирование по ковру и маскировка броска. Это жизненная проблема и объясняется постоянным острым соперничеством борцов на различных соревнованиях, расширением арсенала технических и тактических действий, наличием большого количества школ с различной направленностью в технической и тактической подготовке спортсменов и частым изменением правил соревнований.

А. В. Оборин считает, что высоких результатов в борьбе, достичь невозможно без совершенствования системы начального обучения, где важно заложить основные принципы правильного выполнения технико-тактических действий. К сожалению, в теории борьбы этому вопросу уделено мало внимания, подавляющее большинство исследований проведено со спортсменами высокой квалификации. А для юных борцов, методики начального обучения тактическим действиям практически нет (Оборин А. В. Планирование тактической подготовки в процессе совершенствования спортивного мастерства // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. С.-Петербург: Перо, 2012. № 2 (23). С. 23).

Изучив, научные литературные источники мы пришли к выводу, что на современном этапе практически не существует методических разработок по совершенствованию тактических элементов таких как: подавление соперника, маневрирование по ковру и маскировка при подготовке к броску, для самбистов 15-16 лет. Поэтому мы считаем актуальным проведение исследования в этом направлении.

Гипотеза: Мы предполагаем, что включение в тренировочный процесс, разработанных нами особенности методики тактической подготовки, повысит эффективность соревновательного процесса.

Объект исследования: Тактическая подготовка самбистов 15-16 лет.

Предмет: Методика обучения тактическим действиям: подавление, маневрирование и маскировка броска самбистов 15-16 лет.

Цель: Повысить уровень тактической подготовленности самбистов 15-16 лет.

Задачи:

1) изучить литературные источники по проблеме исследования;

2) разработать особенности методики обучения тактическим элементам: подавление, маневрирование по ковру и маскировка броска.

3) в ходе педагогического эксперимента апробировать эффективность подобранных тактических действий.

При изучении литературных источников мы пользовались методическими пособиями, изданиями и учебниками таких авторов как: И. И. Алиханов, В. Н. Андреев, И. С. Барчуков, И. И. Иванов, К. М. Ваисов, Н. М. Галовский, И. В. Галкина, В. С. Дахновский, Г. О. Ижевский, В. С. Кузнецов, Р. З. Камалов, К. А. Красотин, Л. П. Матвеев, А. И. Павлов, В. Н. Платонов, Г. С. Туманян, Ф. М. Зезюлин, Ж. К. Холодов, Е. М. Чумаков.



1. Тактика и тактическая подготовка

1.1 Современное понятие тактики

О. Г. Ижевский пишет о тактике как о совокупности способов применения технических приемов в соответствии с задачами соревнования. Она сосредоточена на реализацию потенциала спортсмена и на максимальное употребление недостатков и промахов соперника.

В ходе соревновательной борьбы каждый спортсмен имеет свою назначенную меняющуюся линию поведения, цель которой - укрыть личные намерения от соперника и в то же время разгадать его тактические намерения, построить удобные обстоятельства для решения конкретных соревновательных задач. Спортивная тактика в ее совершенном виде - это искусствоведения спортивной борьбы. Вообще же понятие "спортивная тактика" охватывает все более или менее разумные способы ведения состязания спортсменом (индивидуальная тактика) и спортивной командой (командная тактика), подчиненные установленному замыслу и плану достижения соревновательной цели. Тактическое значение для спортсмена (команды) заключается в использовании таких способов ведения состязания, которые позволяли бы с наибольшей эффективностью реализовать свои знания, умения и навыки (физические, психические, технические) и с наименьшими затратами своих сил, преодолеть сoпротивление соперника (Ижевский О. Г. Тренировка самбиста./ Ижевский О.Г.Санкт-Петербург:Перо,2008. С. 99).

К. А. Красотин в своей книге представляет тактику как умелое употребление технических, физических и волевых качеств, учитывая особенности противника в конкретно сложившейся ситуации в схватке и соревнованиях. Она в большей мере определяется правилами соревнований и неминуемо обновляется, если в них привносятся какие-либо изменения. При этом одни тактические действия теряют свою результативность, другие, наоборот, приобретают ее. Возникают также новые тактические версии борьбы. Для того чтобы найти более разумную и надежную стезю к победе с различными противниками, нужно проявить большой творческий подход и умение анализировать в составлении тактического плана схватки и в его реализации, стремиться каждый раз подчинить противника своей воле, захватить инициативу и навязать ему свою тактику. Если в правила соревнований вносятся какие-либо изменения, то неизбежно обновляется и тактика ведения борьбы. Благодаря работе тренеров и спортсменов, зарождаются новые тактические варианты борьбы, одни тактические действия со временем приобретают свою эффективность, другие, наоборот, теряют ее (Красотин К. А. Тактика борьбы самбо./ К.А. Красотин. С.Петербург: Вега, 2001. С. 96).

В большинстве случаев борцы стараются реализовать свои возможности и решительные действия в первый период схватки, так как в новых условиях стало легче удержать завоеванное преимущество, но значительно труднее наверстать упущенное, отыграть потерянные баллы. Для борца важно непрестанно улучшать свою физическую подготовку, свои приемы, функциональное и психическое состояние - это путь к победе.

Тактика - это умение использовать свои физические, технические и волевые возможности с учетом способностей противника и сложившейся в схватке ситуации. Тактика каждого борца преимущественно зависит от его личностных качеств. Так, например, каждый квалифицированный спортсмен имеет свой тактический стиль, свой почерк. Один предпочитает вести схватку в высоком темпе и атаковать. Другой борец, обладающий высокими скоростными качествами, стремится контратаковать. В основе тактического замысла третьего лежит расчет - поймать противника на его же ошибке и т. д.

Действия, которые предпринимает борец в схватке, характеризуют его тактическое поведение. Принято различать следующие основные виды тактики: оборонительную, наступательную и контратакующую.

Контратакующая тактика строится на встречных и ответных контратаках и результативна, когда противник уступает в скорости. Для осуществления данной тактики борец должен использовать разнообразные вызовы и, добившись от противника активных действий, склонить его к проведению приемов и внезапно опередить его контратакой.

Если борец первый раз встречается с противником и выбирает в схватке контратакующую тактику, то в начале схватки разумно сформировать у соперника чувство превосходства, замаскировав свои замыслы. Увлекшись нападением, противник может открыть себя для контратаки.

Борец, плохо владеющий способами вызова, при контратакующей тактике, попадает в зависимость от противника. Во время атак он долго маневрирует в ожидании и тем самым раскрывает себя для контратаки.

Избравшему данную тактику необходимо обладать высоким уровнем быстроты реакции и действий, хорошей гибкостью, ловкостью, отточенной техникой, решительностью, точным расчетом, быстро принимать решения в меняющейся обстановке, иметь острое боевое мышление.

Оборонительная (выжидательная) тактика характеризуется концентрацией внимания спортсмена на защите, не проявляя активности в схватке и атаке противника лишь в том случае, если тот допускает ошибку.

Выжидательная тактика ставит борца в зависимость от действий противника и лишает возможности спортсмена в борьбе за победу. Если строго придерживаться этой тактики на протяжении всей схватки, она, как правило, приведет к поражению, так как самая тщательная оборона не дает гарантии в том, что в течение всего времени схватки противник, настойчиво и смело атакующий, не сумеет преодолеть защиту и провести прием. Кроме того, за пассивное ведение схватки по правилам соревнований спортсмен штрафуется.

Высокой активностью борца характеризуется наступательная тактика. Для такой тактики характерны: прямая непринужденная стойка; свободная манера борьбы; комбинационные действия, состоящие из различных тактических маневров, сочетающиеся с реальными попытками выполнить свои излюбленные приемы, контрприемы.

Наступательная тактика также требует от спортсмена хорошей физической и психологической подготовленности, применения большого разнообразия технических и тактических средств. Выделяют две разновидности наступательной тактики: тактика непрерывных атак и тактика эпизодических атак (спуртов).

Тактика непрерывных атак характеризуется тем, что борец, захватив инициативу, ведет схватку в высоком темпе, постоянно усиливая борьбу, и, идя на разумный риск, стремится атаковать противника, искусно сочетая ложные действия с истинными намерениями провести свои излюбленные приемы (Красотин К. А. Тактика борьбы самбо. С. 98). При этом тактика непрерывных атак не имеет ничего общего с бездумной суетой, выталкиванием противника за ковер, чем иногда или специально, борцы создают видимость атак.

Используя тактику непрерывных атак, нужно полностью использовать все возможности для преследования противника для ведения схватки комбинационно, как в партере, так и в борьбе стоя. При этом не следует задерживаться длительное время в одном и том же захвате, так как это дает возможность противнику прийти в себя, собраться и провести контрприем.

Подобная тактика может быть применена, с целью показать свое преимущество с первых минут поединка, утомить физически соперника, сдержать его волю и, воспользовавшись этим, выиграть схватку. Используя тактику непрерывных атак, нужно держать противника в постоянном напряжении, утомляя его, подавляя инициативу.

Наступательная тактика особенно результативна против тех, кто не обладает достаточно развитой выносливостью и не умеет пользоваться сковывающими действиями.

В соответствии с личностными физическими, психическими и техническими особенностями один из борцов может предпочесть наступательную тактику (непрерывных или эпизодических атак), другой - контратакующую. Однако современный уровень развития борьбы требует, чтобы борец обладал всеми видами тактики и умел разумно применять их, сочетать между собой в соответствии с индивидуальными качествами противника, своей подготовленности, конкретной обстановки в схватке и в соревнованиях.

Постоянное совершенствование и обогащение техники - непременное условие роста тактического мастерства. Если борец научился выполнять в соревновательной ситуации хотя бы один какой-либо новый прием, то соответственно расширяется диапазон его тактических действий. Например, борец, владеющий броском "мельницей" и переводами в партер с захватом за ноги (ногу). Освоил прием "вертушку" захватом за руку. Теперь перед ним раскрывается потенциал не только использовать ряд новых удобных ситуаций для атаки противника, возникающих в поединке, но и разнообразить способы подготовки ранее освоенных технических действий, выстроить новые комбинации, в которых "вертушка" совмещалась бы с "мельницей" и приемами с захватом противника за ноги (Камалов Р. З. Вольная борьба./ Камалов Р.З.Волгоград: НИКО,2003. С. 49-52).

В свое время А. Н. Ленц поделил тактику борьбы на три раздела: тактику ведения схватки, тактику проведения приема и тактику участия в соревнованиях. Практика показала объективность этой классификации. Только одно уточнение в том, что второй раздел будет правильнее называть "тактика проведения атакующих действий". Во время ведения поединка спортсмен реализует большое число действий, таких как атака, защита, удержание достигнутого преимущества и т.п., а тактически готовит лишь только атаку.

Мастерство владения тактикой тесно связано с физической, технической и волевой подготовкой. Развивая технику, появляются новые тактические маневры, создается предпосылки к дальнейшему совершенствованию тактики, ее изменению и обновлению. Техническая подготовка это основное средство тактики и является необходимым условием для решения тактических задач. Чем выше и разнообразнее техническое мастерство борца, тем легче ему выбирать благоприятный момент для атаки и тем шире его творческие возможности, разнообразнее и эффективнее тактика.

Тактический потенциал борца во многом зависит от развития его физических качеств. Высокий уровень развития таких способностей как быстрота, сила, выносливость, ловкость позволяет борцу каждый раз отдавать предпочтение наиболее эффективным путям для достижения победы.

Р. З. Камалов считает, что тактике участия в соревнованиях уделяется мало внимания. Она остается наименее изученной с научной точки зрения. А.Н. Ленц и Е. М. Чумаков тот опыт, который был накоплен в практике, обобщили и отчасти компенсировали этот пробел. Тактика участия в соревнованиях, нужна для того, чтобы, правильно распределить силы на весь турнир. Особенно сейчас, когда весовая категория борется в один день, вне зависимости от количества участников. Поэтому тактика во многом зависит от масштаба и вида соревнований. Соревнования подразделяются на личные, лично-командные и командные и тактика соответственно различна. Одним из значимых элементов тактики участия в соревнованиях является разведка. Разведка бывает предварительная (до соревнований или до схватки) и непосредственная (разведка боем). Она включает в себя не только сбор информации о противнике, но и наблюдение за поведением, анализ его турнирного положения, особенностей психики и других качеств (Камалов Р. З. Вольная борьба. С. 50).

И. И. Алиханов пишет, что тактика в борьбе одна из основных составляющих конечного успеха и, несомненно, нуждается в специальном научном анализе. Первоначально этот термин употреблялся только в военной науке, позднее учитывая, что борьба это противостояние против соперника, стали использовать при подготовке к спортивному единоборству. В своем изначальном понятие тактика - это теория и практика подготовки и ведения боя. Спортивное толкование этого понятия вносит в него элемент условности, потому что, бесспорно, нет равенства между военной тактикой и тактикой в спортивной борьбе. Но такие тактические понятия, как организация и планирование действий, оценочный и поведенческие моменты, наличие приемов осуществления действия, которые характерны и тактике борцовских единоборств, оправдывают применение данного термина (Алиханов, И. И. О становлении технико-тактического мастерства / И. И. Алиханов / Спортивная борьба. М.: Физкультура и спорт, 1992. С.9).

Проблемы тактики, системно, начал исследовать А. Н. Ленц. Он заложил теоретические обоснования по применению в тактике борьбы, знаний психологических качеств личности спортсменов и приемы планирования учебно-тренировочного процесса, ведения схватки и создания на их основе удобных ситуаций для осуществления техники приемов. Важным элементом воспитания у борцов тактического мышления, является составление плана будущей схватки, потому что кроме логического имеются и тактические основы планирования. Это тот путь, которому следует борец в ходе предстоящей схватки и всех соревнований, определяя последовательность и время своих действий - моменты не только организационного, но и тактического порядка. Отталкиваясь от этого, сущность раздела тактики борьбы можно определить как "основное организующее начало в системе технических, физических, морально-волевых и иных качеств спортсмена для достижения задуманных целей в соревнованиях".

Тактику борьбы И. И. Иванов находит как "наиболее здравое умение применять свои технические, физические и волевые возможности в конкретно сформировавшейся ситуации для достижения лучшего результата в соревнованиях". Позднее автор выражает измененное толкование определения: "Тактика борьбы есть умелое употребление технических, физических и волевых потенциалов, с учетом индивидуальных качеств противника и конкретно сложившейся обстановке в схватке и на соревнованиях". "Умелое", ближе всего, характеризует хорошее качество действий, целесообразность его необходимость, как видим, определения идут от разных отправных мнений и только на первый взгляд сходны. Мнение на тактику борьбы в работах ученых на современном этапе не претерпели своего видоизменения. Одни авторы учебников определяют тактику как - " использование сил и средств, для достижения нужного результата в конфликтной обстановке". Иные авторы пишут о тактике как "наиболее целесообразное применение борцом своих технических, физических и волевых качеств в конкретных условиях борцовской схватки". Тактика борца это план претворения в жизнь конкретных, задуманных действий, способ ведения конкретного поединка, способ проведения состязания в целом. Она сводится к выбору и выполнению в назначенном порядке отдельных операций в построении действий, отдельных поступков в структуре поединка или конкретных поведенческих комплексов в строении соревнования и приводит к достижению конечному результату с наименьшими издержками (Иванов И. И Греко-римская борьба./ Иванов И.И. Ростов-на-Дону: Феникс, 2004. С. 68).

В. С. Дахновский под спортивной тактикой понимает наиболее разумное использование форм, способов и средств ведения спортивной борьбы. Тактическое мастерство как лучшее в представленных условиях решение тактических задач возникает во время контрдействия (взаимодействия) с соперником. Оно крепко соединено с техникой, физической и психической подготовленностью спортсмена. Средствами тактики служат технические приемы и их разновидности. Чем состоятельнее технический арсенал спортсмена, тем обширнее его тактические возможности (Дахновский В. С. Совершенствование технико-тактической подготовки дзюдоистов / Дахновский В.С. Спортивная борьба. М.: Физкультура и спорт,1996. С. 139).

Под тактикой соревновательной деятельности должно понимать целенаправленные способы организации и осуществления двигательных действий для решения соревновательных задач. Учитывая правила соревнований, положительных и отрицательных характеристик подготовленности (своей и соперника) Тактика может быть в соответствии с соревновательными, стартовыми (бой, поединок, схватка и др.) и ситуационными задачами. Особенностями тактики является ее индивидуальный, групповой или командный характер, обуславливаемый видом спорта и особенностями соревнований. В таких единоборствах как борьба, бокс и др. тактика ведения состязательных поединков сходна. Соревновательное общение с соперником, постоянный дефицит пространства и времени, стремительно и вариативно изменяющиеся ситуации спортивного конфликта устанавливают перед спортсменами трудные мыслительные и двигательные задачи. Исходя, из тактических планов все действия в спортивном поединке обязаны быть направлены на подготовку, защиту и оборону. Действия подготовительного характера подразделяются на разведку, создание искусственного момента для начала активных действий, разгадывание намерений противника, маскировку замыслов, обманные действия, маневрирование и др. Нападение осуществляется атакующими и контратакующими действиями. Оборона подразделяется на позиционную, маневренную и комбинированную ( Ваисов, К. М. Борьба самбо. Техника и методика обучения: учебное пособие / К. М. Ваисов, Д. В. Кудрявцев. Омск: ОмГТУ, 2010. 84 с)

Тактика борца представляет собой оригинальный сценарий будущих состязаний, схваток. Борец который умеет принимать надежные решения, рассчитывать свои действия в зависимости от формирующейся обстановки зависит в итоге спортивный успех. Для удачного составления плана действий, борцу необходимы знания и опыт. Он обязан уметь анализировать свой потенциал и своих противников, в противном случае не сможет выбрать точную тактику и реализовать ее. Тактика - это своего рода искусство и в то же время наука. За то время, сколько существует борьба самбо, накоплен существенный опыт использования тактических действий, который в последние годы усиленно суммируется и систематизируется. Борьба самбо быстро развивается и спортсменов, которые принимают участие в соревнованиях, становится все больше, умножается количество технических и тактических действий, которые они употребляют. Тренеру и борцу, когда они отдают предпочтение тому или иному виду тактики приходится учитывать неизменно повышающееся количество факторов, из которых определяется ситуация. Поэтому без системы факторы тактической подготовки борца-самбиста разбирать невыполнимо (Красотин К. А. Тактика борьбы самбо. С. 98).

Г. С. Туманян в своей книге говорит что, тактика хороша тогда, когда она в процессе воплощения в жизнь легко поддается трансформации и корректировке. Предварительную тактическую задачу можно рассматривать как гипотезу, которая испытывается во время борьбы. Умелый борец отлично знает, чтобы воплотить придуманную тактику ему необходимо: 1) просчитать все факторы, которые влияют на ситуацию (подсчет штрафных очков и очков, заработанных борцом и противником в схватке, учет затраты сил и др.); 2) хорошо знать смысл процесса борьбы, учения и тренировки, особенности физиологических процессов и другие принципы, разрешающие находить новые приемы и методы и осуществить их. Чтобы своевременно привнести поправки в тактику, нужно, во-первых, раскрыть, когда приходит время отклонения от запланированного плана; во-вторых, осознать причины отклонения и неправильных действий и, в-третьих, установить, какие коррективы надлежит внести в тактику, чтобы достичь определенного плана. Для успешного осуществления тактики борец, обязан обладать запасом большого количества версий тактических действий. На каждое изменение ситуации у него обязано быть готово отработанное тактическое решение (Туманян Г. С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: учебное пособие./ Туманян Г.С. М.: Физкультура и спорт, 2002. Кн.1. С. 188).

Спортивная тактика - это особые знания и умения, сгруппированные и обращенные на выполнение задач сбора и анализа информации, выбора решения с целью оптимизации состава и структуры центрального соревновательного упражнения при всевозможных условиях взаимодействия с противниками. Система - это совокупность элементов, связанных между собой и составляющих неделимое целое. Тактика состоит из элементов. Это знания и умения, построенные на познавательных психических процессах: восприятии, ощущении, представлении, воображении, памяти, мышлении, внимании, речи, связанные между собой и проявляющиеся в деятельности считает Захаров Е. Н (Захаров, Е. Н. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) / Е. Н. Захаров, А. В. Карасев, А. А. Сафронов. Москва: Лептос, 2004. 80 с)

В учебно-методическом пособии по самбо Ф. М. Зезюлин называет тактику системой. В процессе тактической подготовки борец получает разнообразные познания о правилах соревнований, особенностях судейства и системы проведения соревнований, специфике использования подготавливающих и важнейших разновидностей действий, подготовленности своей и противника. Во время состязаний спортсмен применяет скопленную информацию, подвергает разбору всевозможные ситуации, действия противников, делает выбор на основе увиденного и собственных знаний. В основу тактики входят особенные тактические умения, поскольку все тактические цели, выполняемые спортсменом на соревнованиях, требуют воплощения этих умений. На первом месте стоит такое умение, как получать информацию о намерениях противника и характерностях его подготовленности. Как маскировать свои собственные задумки, вызывать противника на придуманные действия, создавать ему препятствия, связывать, атаковать, контратаковать, оборонятся, точно выбирать момент начала и завершения средства единоборства, находить годящийся способ выполнения действия, временные, пространственные, пространственно-временные его параметры и многое другое. Поэтому тактика - это не первые попавшиеся знания и умения, а только те, которые объединены с познавательными психическими процессами. С их содействием борец получает информацию, сберегает ее, разбирает и осуществляет свои задумки. Таким образом, все тактические операции решаются в интеллекте спортсмена. При этом существенно убрать из понятия "спортивная тактика" двигательный элемент деятельности. Движения начинают работать в результате выбранных решений, на них следует смотреть как на формы и способы двигательных действий и причислять их к спортивной технике (Зезюлин Ф. М. Самбо: учебно-методическое пособие./ Зезюлин Ф.М. Владимир: ВЮИ ФСИН России, 2003. 180 с.).

Тактическое искусство необычно - в таких видах спорта как единоборства, где нужно быстро осмыслить ситуацию, чутко понимать партнера, мгновенно использовать отточенные комбинации, совершенно знать правила соревнований, и иметь богатый соревновательный опыт. Тактика как борьбе, а также и в остальных спортивных единоборствах является одной из важнейших видов подготовки. Тактические действия в борьбе, приходиться реализовывать в тяжелой, непрестанно меняющейся ситуации. Они играют роль комплексной деятельности спортсмена, которая требует совершенствования психомоторных и интеллектуальных качеств, знаний, умений и навыков. Они являются плодом творческой умственной деятельности, объединенной с наилучшим применением физических качеств, технических умений, навыков и проявления психических способностей: познавательных, эмоционально-волевых, психомоторных (Макаренко, Е. М. Теория борьбы / Е. М. Макаренко, О. П. Кузьмин. М.: Физкультура и спорт, 2006. C. 89-92)

Тактика выступления на соревнованиях, встречи, поединке, схватке имеет место во всех видах спорта, пишет в своей книге Л. П. Матвеев, Чем больше туманности в ожидающих действиях, тем значительнее роль тактики в утвердительном итоге встречи, поэтому немалое значение имеет предварительная подготовка к тактическим действиям в многообразных ситуациях боя (поединка).

Разнообразность ситуаций в единоборствах удлиняет время "выдачи" решения (увеличивает латентный этап реакции спортсмена), тогда как скоротечность обстановки требует его снижения. Наряду с этим, конфликтность поединка может приводить к искажениям в оценке ситуации. Чтобы уменьшить время на решение задач и повысить устойчивость к помехам в действиях борца, необходимо заранее моделировать и отрабатывать наиболее вероятные тактико-технические ситуации и варианты их решения, которые могут произойти в поединке. В виде спорта, где многообразие технических действий и элементов, большая роль отводится тактике их использования и тем меньше нужно нагружать обеспечивающие системы организма. Одной из главных особенностей тактического мышления является предвидение. Предвидеть - значит мысленно заглянуть вперед, вообразить картину будущих событий, уловить в них основное, верное, от чего в большей мере будет зависеть исход схватки и соревнования в целом. В основании мыслительной деятельности, позволяющей борцу предугадать возможное развитие схватки и соревнований в целом, лежат, прежде всего, хорошие знания спортивной борьбы. Нужно учитывать способности, возможности и умения противника и складывающейся обстановки, уметь поставить себя на место противника и разгадать вероятные его действия. Тактика не мирится с шаблоном. Использование каждый раз повторяющегося тактического маневра может мешать достижению наилучшего результата, так как соперники обретают возможность подготовить контрдействия. Тактика проведения технических действий заключается в умелом применении подходящих ситуаций, рождающихся в ходе схватки, в умении творить эти условия, пользуясь разнообразными тактическими элементами. Она также заключается в наиболее разумном применении борцом своих коронных приемов, исходя из конкретно сложившейся обстановки в поединке. Во время схватки непрестанно меняются положения (позы) бойцов, их месторасположение по отношению друг к другу, уровень и направление их усилий. Эти факторы, в основном характеризуют конкретно сформировавшуюся обстановку в любой момент схватки (Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: учебник для институтов физической культуры./ Матвеев Л.П. М.: Физкультура и спорт, 1991. С. 99, 100).

1.2 Тактическая подготовка в борьбе

Тактическая подготовка является своего рода объединяющей основой и по отношению к другим областям содержания тренировки, так как на завершающем этапе подготовительного периода каждого большого тренировочного цикла совместный результат всех разделов подготовки должен вытечь, образно говоря, в неделимую форму - форму рациональной тактики выступления в главных состязаниях. С иной стороны, осуществление задач тактической подготовки спортсмена зависит, так или иначе, от содержания всех других областей его подготовки. Тактическая подготовка является интегральным показателем всех разновидностей тактических задач спортсмена: тактики соревнования, тактики поединка и тактики подготовки атакующих действий считает В. Н. Платонов.

Таким образом, в процессе тактической подготовки спортсмена, как и в других областях подготовки, соединяются задачи ближайшие и перспективные, образовательные и воспитательные, общеподготовительные и специально-подготовительные. Решение их составляет одну из основных сторон интеллектуальной подготовки спортсмена и наряду с этим входит в практическое содержание спортивной тренировки. Высшей же практической формой тактической подготовки являются состязания (Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические положения./ Платонов В.Н.Киев: Олимпийская литература, 2004. С. 108).

Одним из главных разделов тактической подготовки является освоение практическими элементами спортивной тактики:

- рациональными средствами и способами соревновательных действий, определяющих эффективность соревновательной борьбы;

- способами рационального распределения сил во время соревнований;

- приемами психологического влияния на соперников и маскировки собственных планов (Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические положения. С. 116).

Более сложные варианты тактики соревнований постигают, борцы 15-16 лет (этап углубленной специализации). Эти спортсмены уже обладают отдельными тактическими навыками. В учебно-тренировочном процессе борцов этого возраста тренер-преподаватель больше внимания уделяет построению тактических задач ожидающих соревнований:

- тактические нарабoтки по противоборству с известным соперником;

- с борцами, имеющими разные антропометрические показатели и другие индивидуальные особенности;

- корректирование задач соревнований с учетом изменений (субъективное судейство, недостаточный отдых между схватками). В тактике ведения поединка с борцами 15-16-летнего возраста помимо атакующих, контратакующих и защитных действий допустимо изучать и совершенствовать тактические маневры - передвижения борцов по ковру, с целью занять более удобное положение по отношению к противнику, создать благоприятную ситуацию для выполнения броска. По мере усвоения такие действия нужно опробовать борцами в соревновательных условиях. Проведение технико-тактических действий предусматривает обладание борцами многообразными комбинациями и умение применять подготовительные действия при проведении бросков, описывает в своей книге Светлана Сафонова (Сафонова, С. Самбо: бросок "Подхват изнутри" [Электронный ресурс] / С. Сафонова // Библиотека международной спортивной информации: сайт. Режим доступа: http://bmsi.ru/doc/7510cddb-cf8c-4e64-ae96-e2e65a0c533d.)

Стандартных количественных критериев спортивно-тактического мастерства пока не сформированно. Для представления о нем в отдельных видах спорта употребляют критерии, соединенными с оценкой объема (количества) и разнообразия тактических приемов, гибкости и своеобразия тактики (показателей умений модифицировать тактические задачи действий соответственно меняющейся обстановки, отступать от стандартных схем, находить тактические решения, внезапные для соперника).

В смысле практического применения тактическая подготовка более полно проявляется на этапах, непосредственно предшествующих главным состязаниям, и на "промежуточных" этапах (между основными соревнованиями, если их несколько в текущем цикле тренировки). Подготовительный период включает в себя развитие новых и усовершенствование развитых ранее тактических приемов и комбинаций как элементов единых форм выбранной тактики состязаний. Логический смысл построения этого периода характеризуется, переходом от элементов к единому целому, который реализовывается в зависимости от достигаемого уровня общей и специальной подготовлености считает М. И. Прохоров (Прохоров, М. И. Подготовка борцов./ Прохоров М.И.М.: Физкультура и спорт,2001. 256 с.).

По мнению В. М. Андреева в учебно-методическом пособии по самбо, он пишет что, по отношению к другим областям содержания тренировки тактическая подготовка является своего рода соединяющей основой. Так как на заканчивающем этапе подготовительной фазы каждого большого тренировочного цикла совместный эффект всех разделов подготовки должен вытечь, образно говоря, в целостную форму - форму разумной тактики выступления в важнейших состязаниях, С иной стороны, осуществление планов тактической подготовки спортсмена зависит так или иначе от развития остальных областей его подготовки (Андреев В. М. Учебно-методическое пособие по самбо. 110с.).

Становление и усовершенствование спортивно-тактического мастерства во многом определено технической подготовкой, развитием координационных качеств, способности не теряться во времени и пространстве ("чувство времени" и "чувство пространства"), воспитанием специальной соревновательной выносливости, специальной психологической подготовкой к состязаниям. Путем неотъемлемого объединения тактической подготовки с этими сторонами содержания тренировки и обеспечивают ряд основных практических условий тактического совершенствования спортсмена. Четко понятно, что какими бы головоломными ни были тактические замыслы, тактика, выбираемая спортсменом, окажется практически неподходящей, если она не будет снабжена технической, физической и психической подготовленностью, определенно нужной для воплощения в жизнь этих замыслов.

В подходе развития и совершенствования опыта соревновательных действий тактическая подготовка, как было уже сказанно, по особому тесно связана с технической подготовкой. Развитие техники соревновательных действий способствует воспитанию тактических навыков, т. е. является надобной стадией на пути формирования практических форм спортивной тактики. В различных видах спорта от многообразия и уровня развития спортивно-технических навыков в решающем факторе зависит и продуктивность тактики считает Шашурин В. С. (Шашурин А. В. Физическая подготовка./ Шашурин В.С. Москва: Физкультура и спорт, 2005. 317 с.).



Заключение по первой главе

Изучив литературные источники мы выяснили что, такическая подготовка борцов сводится к решению пяти задач.

1. Научится владеть средствами тактической подготовки, применяемыми борцами в соревнованиях.

2. Расширять арсенал средств тактической подготовки для провдения атакующих действий. Эта задача должна решаться постоянно, поскольку в ней заложена эффективность атакующих действий конкретного борца.

3. Формировать связки и комбинации от первого действия ко второму и от него к третьему.

4. Совершенствовать все перечисленные умения и навыки в тренировочных, контрольных и соревновательных схватках.

5. Осуществление тактической подготовки нужно начинать с самых первых занятий. С изучение техники, параллельно нужно обучать и тактике. Преподавание должно реализовываться на фундаменте дидактичеких принципов, тогда они будут эффективны.

Мы рассмотрели основные понятия и содержание техники и тактики спортивной борьбы.

Тактическое мастество крепко связано с технической, физической и волевой подготовленностью. Развитие техники ведет к появлению новых тактичесих маневров, создает предпосылки к дальнейшему совершенствованию тактики борьбы, ее обновлению и изменению. Техник является центральным средством тактики, обязательным условием для выполнения тактических задач. Поэтому тактическое мастерство борца зависит, прежде всего, от той техники, которую он умеет применять. Чем выше и разнообтехническое мастерство борца, чем из большего числа исходных положений он способен выполнять свои коронные приемы и комбинации, тем проще ему выбрать благоприятный момент для атаки и тем шире его творческие возможности, богаче и разнообразнее тактика.



2. Методы, организация и результаты собственных исследований

2.1 Методы исследования

Для решения поставленных задач нами были использованы следующие методы:

1. Анализ научно-методической литературы.

2. Педагогический эксперимент.

3. Метод экспертных? оценок.

4. Методы математической статистики.

Рассмотрим используемые методы более подробно.

Анализ научно-методической литературы. В ходе анализа литературных источников мы рассмотрели научные работы, начиная с 1991 по 2015 года издания включительно. В ходе исследования нами было проанализировано 26 литературных источников.

Основное внимание было напрвлено на исследование литературы, посвященной тактической подготовке в самбо, анатомо-физиологических особенностях детей 15-16 лет. В ходе анализа и обобщения специальной литературы были сформулированы тема, определены цель и задачи исследования.

Изучив научно-методическую литературу, мы обнаружили, что в тактической подготовке, практически не уделяется внимания методике обучения таким тактическим элементам? как: подавление, маневрирование и маскировка броска.

В методике проведения педагогических исследований использовался педагогический эксперимент. Педагогический эксперимент - это научно поставленный опыт преобразования педагогического процесса в точно учитываемых условиях. В виду того что в самбо очень большой арсенал приемов, для эксперемента мы выбрали прием задняя подножка?.

Во время эксперимента была апробирована эффективность разработанных нами особенностей методики обучения тактическим элементам: подавлению, маневрированию и маскировке броска.

Метод экспертных оценок. На основе наблюдения, была создана шкала оценок выполнения броска задняя подножка с использованием тактических элементов. С помощью экспертов проведена оценка уровня владения данными элементами испытуемых до и после эксперимента.

Оценивание проходило по пятибалльной системе:

5 баллов - тактические действия выполнены правильно, без ошибок;

4 балла - допущены две незначительные ошибки;

3 балла - допущена одна значительная или более чем три незначительные ошибки;

2 балла - допущена одна грубая и число других ошибок более трех;

1 балл - бросок не выполнен.

Данные заносились в заранее подготовленные протокола.

Методы математической статистики Метод математической статистики основан на получении математических расчетов, данных в ходе эксперимента. Все материалы (данные экспертных оценок) педагогического эксперимента подвергались математическому анализу

Одним из критериев, применяемых для установления достоверности различий, наблюдаемых при сравнении двух независимых результатов, полученых при шкале порядка, является Т-критерий Уайта. С помощью данного метода нами изучались и обрабатывались показатели, полученные в результате применения разработанной нами методикой.

Результаты обеих групп были ранжированы в общий ряд и найдены их ранги. Затем эти ранги суммировали для каждой группы. Расчеты проводились на калькуляторе.

Rэ= R1+R2+R3+R4+R5+R6

Rк= R1+R2+R3+R4+R5+R6

Затем достоверность различий между группами оценивались с помощью Т - критерий Уайта по специальной таблице Для оценки использовали меньшую из двух сумм рангов, которые и сравнивали. Если Тст>Тф, это указывает на достоверность раличий. Если наоборот, то указывает на недостоверность различий.

2.2 Организация исследования

В начале эксперимента спортсмены были разделены на две равные группы, что соответствует обязательным условиям проведения выбранного нами вида эксперимента, научно подтверждено, что группы достоверно не различались. Далее был проведен метод экспертных оценок, с помощью которого мы выяснили умение самбистов использовать тактические элементы: подавление, маневрирование и маскировка при подготовке к броску (приложение 1,2)

В течение эксперимента контрольная группа занималась по общей методике, а экспериментальная по разработанной нами методике совершенствования (приложение 3)

В заключительном этапе проведения нашего эксперимента так же был проведен метод экспертной оценки, уровня владения тактическими элементами при подготовке к броску во время схватки, что позволило нам оценить эффективность воздействия разработанных нами особенностей методики тренировки (приложение 4,5) Все результаты записывались в специально разработанный протокол.

Четвертый этап (апрель 2016 - май 2016) - обработка результатов исследования, формулирование выводов.

На данном этапе мы обрабатывали результаты полученного исследования, формулировали выводы.

2.3 Результаты метода экспертных оценок до эксперимента

Прежде всего, нами был изучен предшествующий опыт выполнения бросков во время тренировочных и соревновательных схваток.

По результатам метода экспертных оценок, спортсменами контрольной и экспериментальной групп по уровню владения изучающих тактических действий достоверно не отличались, следовательно, мы можем проводить эксперимент с данным контингентом.

При этом у спортсменов контрольной и экспериментальной группы были выявлены следующие ошибки (приложение 1,2) при поведении броска. Отсутствие таких тактических элементов как: подавление, маневрирование и маскировка. Не используются: подавление силой, выносливостью, скоростью, настойчивостью, инициативностью. В маневрировании нет умения, передвигаться, для создания благоприятной ситуации при проведении броска. Нет навыка, маскировать свои действия с помощью угрозы и вызова. Полученные нами результаты показали что, у занимающихся юношей степень владения тактическими элементами при выполнении броска далека от совершенства. Исходя из этого, нами была составлена методическая разработка, целью внедрения которой в процесс обучения, являлось бы повышение совершенствования, тактических элементов при подготовке к броску (приложение 3).



2.4 Методическое обоснование собственных исследований

Занятия на этапе педагогического эксперимента в обеих группах проводились с очередностью три раза в неделю в течение трех месяцев (январь 2016 - март 2016).

В течение нашего эксперимента, контрольная группа занималась по общей методике тренировок под руководством тренера МБОУ ДОД "Никольская ДЮСШ ".

Экспериментальная группа занималась по разработанной нами методике совершенствования. Основой для успешного освоения занимающимися в подготовке, стали тактические элементы: подавление, маневрирование и маскировка броска, которые были специально разработаны нами с учетом проведения занятий, а также возраста занимающихся. тактический маневрирование юноша самбист

В подготовительной части тренировочного занятия был включен целый ряд общеобразовательных упражнений: бег, прыжки, действия, позволяющие выполнять движения с наибольшей амплитудой в различных суставах, особенно в плечевом, локтевом, шеи, позвоночника, ног. Вторая половина подготовительной части включала в себя специальные упражнения страховки, а также движения, помогающие в дальнейшем совершенствовать выполнение броска.

В основной части занятия в экспериментальной группе совершенствовались тактические элементы: подавление, маневрирование и маскировка. Контрольная группа занималась по общепринятой методике.

В заключительной части мы использовали упражнения на расслабление, позволяющие привести все системы организма занимающихся в состояние покоя. Подводились итоги тренировки. После занятий принимался теплый душ.

Во время нашего эксперимента мы решали поставленные педагогические задачи, поэтому процесс обучения разделили на несколько этапов.

На первом этапе обучения двигательному действию мы использовали различные формы. Знакомили занимающихся как правильно использовать тактические элементы при подготовке к броску, при помощи наглядных пособий, наблюдений за соревнованиями, показом видеороликов. Результат ознакомления с тактическими действиями выражался в самом общем представлении о них и являлся важной характеристикой способности занимающихся фиксировать основные детали в сложном действии.

Чтобы сформировать верное представление, что такое подавление, маневрирование и маскировка броска и повысить увлечение занимающихся к усвоению материала, нами на первом занятии были показаны эти тактические элементы с максимальной скоростью, в ситуации близкой к соревновательной.

Задачей ознакомления являлось, создание зрительного образа у занимающихся, как грамотно можно использовать тактические элементы при подготовке к броску во время схватки. Одной из причин ошибочных действий юношей 15-16 лет в период ознакомления является то, что они не представляют себе как с помощью тактических действий можно подготовить бросок.

Задачей этапа закрепления было освоение элементов: подавления, маневрирования и маскировки, доступных для юношей в условиях соревнований. Навыки закреплялись в упражнениях с резиновыми экспандерами разной упругости, утяжелителями для рук и ног, а также в учебно-тренировочных схватках с использованием различных по росту и весу партнеров.