Система физкультурно-оздоровительной работы с часто болеющими детьми

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

АСТРАХАНСКИЙ СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙКОЛЛЕДЖ

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

СИСТЕМА ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ С ЧАСТО БОЛЕЮЩИМИ ДЕТЬМИ

Выполнила:

Магжанова Н.А.

Научный руководитель:

Шведова И.Б.

Астрахань, 2009 год



Содержание

Введение

1. Организация физкультурно-оздоровительной работы - основная задача ДОУ

1.1 Вопросы оздоровления дошкольников в нормативных документах

1.2 Психофизические и социально-психологические факторы здоровья

1.3 Проблемы комплексного подхода к организации физкультурно-оздоровительной работе

2. Направления и формы физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ

2.1 Современные пути и характеристика основных направлений оздоровительной работы

2.2 Основные гигиенические требования к занятиям оздоровительными физическими упражнениями

2.3 Оценка эффективности оздоровления часто болеющих детей

2.4 Практическая работа по организации оздоровительно-развивающей работы с дошкольниками

Заключение



Введение

Сохранение здоровья населения Российской Федерации - одна из актуальнейших проблем нашего времени. Однако экономическая, экологическая и социально-психологическая ситуация в стране делает ее пока трудноразрешимой, что особенно сказывается на подрастающем поколении. В результате продолжает расти число детей с различными формами хронических заболеваний.

В настоящее время весьма важным представляются вопросы профилактики у детей заболеваний, связанных с нарушением иммунобиологического барьера, респираторной и опорно-двигательной систем. Все это ведет к поиску новых методик использования физических средств оздоровления для данной возрастной группы.

Воспитание здорового подрастающего поколения граждан России - первоочередная задача государства, от решения которой во многом зависит его будущее процветание.

Во всех существующих комплексных программах воспитания и обучения в дошкольных образовательных учреждениях ведущим декларируется тезис о приоритетности мероприятий, связанных с охраной здоровья ребенка, повышением его функциональных возможностей, уровнем физического, психического развития и двигательной подготовленности.

Однако современные тенденции в обществе, свидетельствуют об обратном - растет число детей, с различными проблемами в состоянии здоровья с рождения, раннего или дошкольного возраста.

В этой ситуации одним из главных средств, профилактики заболеваемости, выступают доступные и экологически чистые средства - физкультурно-оздоровительные упражнения, значение которых зачастую недооценивается как медицинскими работниками, так педагогами и родителями. Оздоровительная физическая культура предлагает сегодня достаточно много методик, технологий, оздоровительных систем, проверенных практикой и обоснованных научно. В то же время в процессе физического воспитания дошкольников физкультурно-оздоровительные методики, адаптированные к возрастным особенностям детей, используются крайне редко, фрагментарно и малоэффективно.

Прямой перенос известных оздоровительных технологий в практику работы с детьми не всегда уместен и даже опасен.

Кроме этого, в детских дошкольных учреждениях практически не ведется систематической работы по формированию привычек здорового образа жизни у детей, недостаточно используются при этом возможности физической культуры и других форм занятий оздоровительной направленности.

В связи с этим возникает необходимость, исходя из имеющихся возможностей и учитывая особенности контингента, осуществлять совершенствование системы физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях.

Требует неотложного решения проблема научного обоснования новых средств, методов и организационных форм физкультурно-оздоровительных мероприятий, которые закладывали бы фундамент основ здорового образа жизни у дошкольников, а также способствовали повышению их физических качеств.

Среди особенностей этого возраста отмечаются такие, как: повышенный интерес к окружающему миру, проявление индивидуальных способностей, формирование физической конституции и темперамента.

Исследования, проведенные НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН, показали, что за последние 10 лет количество детей с хронической патологией увеличилось в 2 раза, а детей, не имеющих отклонений в здоровье, снизилось в 3 раза. Анализ физического развития детей выявил тенденцию гармонично развитых детей и увеличение числа детей с дисгармоничным развитием. Значительно меньше детей, чем это было в прежние годы.

Актуальность темы вызвана проблемой необходимости повышения оздоровительной эффективности физического воспитания детей дошкольного возраста.

Особенно детей старшего дошкольного возраста, выпускающихся в школу и недостаточной разработанностью методических приемов, методик применения физкультурно-оздоровительных мероприятий для решения этой задачи.

Принимая во внимание все вышесказанное, темой нашей работы выбрана проблема организации системы физкультурно-оздоровительной работы с часто болеющими детьми.

Объект исследования - укрепление здоровья детей дошкольного возраста.

Предмет - система организации физкультурно-оздоровительной работы с часто болеющими детьми.

Гипотеза исследования: укрепление здоровья детей будет проходить успешно, если будут созданы условия оздоровительной направленности для детей в группе:

- щадящий режим;

- использование максимальных площадей для движений;

- разнообразие предметной среды;

- недопустимость ограничений движений;

- создан эмоциональный комфорт для детей.

Цель: изучить:

- систему организации физкультурно-оздоровительной работы с часто болеющими детьми;

- специфику задач и методов оздоровления.

Задачи:

- на основе теоретического анализа проблемы охарактеризовать условия оздоровительной работы, специфику и методику работы с часто болеющими детьми;

- провести опытно-практическую работу по изучению эффективности использования всех компонентов физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.

Методологической базой исследования послужили положения, разработанные в трудах педагогов, психологов, физиологов о физической активности и физической культуре как важных факторах, определяющих здоровье ребенка (Л.В. Карманова, Т.И. Осокина, М.А. Рунова, Д.В. Хухлаева), о необходимости учета индивидуальных особенностей детей при составлении режима деятельности в дошкольных учреждениях (Ю.Ф. Змановский) о роли движений в общем развитии и воспитании детей (К.Д. Ушинский, Н.К. Крупская).

При написании работы использовались труды таких авторов, как Воротилкиной И.М., Моргуновой О.М., Афоничевой Е.А, и других.

Методы исследования:

- теоретический анализ психолого-педагогической литературы;

- наблюдение;

- организация практической работы и ее анализ.

Теоретическая значимость исследования состоит в том, что изучение необходимой литературы позволяет расширить представление об оздоровительной направленности организации двигательного режима, подтверждая тем самым, что движение - жизненно необходимая потребность и условие оздоровления детей дошкольного возраста.

Практическая значимость исследования определяется тем, что знание задач и средств физкультурно-оздоровительной работы позволит педагогам создавать условия для укрепления здоровья детей дошкольного возраста.

Базой исследования явилось дошкольное образовательное учреждение №59 г. Астрахани.

Структура работы: работа состоит из:

- введения;

- двух глав;

- заключения.

В работе имеются таблицы.



1. Организация физкультурно-оздоровительной работы - основная задача ДОУ

1.1 Вопросы оздоровления дошкольников в нормативных документах

Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей - одна из главных стратегических задач развития страны.

На сегодняшний момент у дошкольного воспитания много проблем, связанных с охраной и укреплением здоровья детей. Забота о физическом здоровье ребенка в том или ином виде отражается во всех документах.

В Конституции РФ человек, его права и свободы являются высшей ценностью. Признание, соблюдение и защита прав и свобод человека и гражданина - обязанность государства. В Российской Федерации финансируются федеральные программы охраны и укрепления здоровья населения, принимаются меры по развитию государственной, муниципальной, частной систем здравоохранения, поощряется деятельность, способствующая укреплению здоровья человека, развитию физической культуры и спорта, экологическому и санитарно-эпидемиологическому благополучию.

Гарантируются общедоступность и бесплатность дошкольного, основного общего и среднего профессионального образования в государственных или муниципальных образовательных учреждениях и на предприятиях.

Основное общее образование обязательно. Родители или лица, их заменяющие, обеспечивают получение детьми основного общего дошкольного образования.

Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» создает условия для развития массовых и индивидуальных форм физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в учреждениях, на предприятиях, в организациях независимо от их организационно-правовых форм и форм собственности, с детьми дошкольного возраста и с обучающимися в образовательных учреждениях, работниками организаций, в том числе работниками агропромышленного комплекса, инвалидами, пенсионерами и другими категориями населения.

Все это регламентируется и обеспечивается нормативно-правовыми документами, как Закон РФ «Об образовании», «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», Указами Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации» и другими.

Положение о профилактических осмотрах детей, посещающих образовательные учреждения.

Нормативно-правовые акты являются общим руководством к действию во всех сферах физического воспитания и для всех возрастных групп.

Но, чтобы овладеть методикой организации деятельности детей дошкольного возраста, умением использовать специфические средства и методы физического воспитания для решения оздоровительных, воспитательных и образовательных задач, в теории и практике дошкольного физического воспитания необходимы разработки, имеющие значение именно для данного возраста.

Особое внимание в управлении деятельностью детей в системе занятий физической культурой уделяется личной деятельности воспитанника, которая сводится к умению регулировать деятельность воспитанника, побуждая к проявлению его духовных начал ко всему, что окружает ребенка. Исходя из этого, было предложено три принципа управления.

Система данных законодательных актов предполагает отсутствие, какого бы то ни было насилия над ребенком.

Воспитатель должен организовать процесс так, чтобы сотворчество с ним ни на минуту не прерывалось. Особое значение в реализации этих законов, принадлежит методическим документам, используемым в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста.

Технология оздоровления сводится в основном к решению задач, гарантирующих здоровье ребенка на основе воспитания свойственных каждому человеку физических качеств и производных от них двигательных способностей, особенно тех, развитие которых ведет к подъему общего уровня функциональных и адаптивных возможностей организма. Технология воспитания, которая направлена на формирование у воспитанников побуждений в проявлении духовных начал ко всему, что их окружает.

Технология образования предполагает использование обучения как творческого процесса. С самого начала необходимо строить обучение с учетом исследовательской деятельности самих детей: «Посмотрите, снежок. Какой он? Можно ли его сделать, что с ним делать, как быть на улице зимой, как ходить, дышать, бегать» и т. д.

Перечисленные документы и меры, принимаемые органами управления образованием, помогли достичь определенных результатов стабилизации, а в ряде дошкольных учреждений на сегодняшний день - качественного улучшения детского здоровья, но вместе с тем показатели заболеваемости дошкольников продолжают ухудшаться как в целом, так и по основным классам болезней.

Содержание физкультурно-оздоровительной работы, несмотря на значительный период реформирования дошкольного образования, по-прежнему оставляет желать лучшего. Основанием тому служит высокая заболеваемость детей, возрастание количества детей, страдающих ожирением.

По данным медицинских прогнозов, 85% этих детей потенциально больные сердечнососудистыми заболеваниями, что соответствует сокращению жизни на 5-20 лет. Достаточно много детей нуждаются в психологической коррекции, характеризуются серьезным психологическим неблагополучием. Количество простудных заболеваний приобретает характер стихийного бедствия. В подавляющем большинстве дети дошкольного возраста уже страдают дефицитом движений и не закаленностью.

«Актуальной задачей физического воспитания - является поиск эффективных средств, совершенствования развития двигательной сферы детей дошкольного возраста на основе формирования у них потребности в движениях». Поскольку физическое здоровье образует неразрывное единство с психическим здоровьем и эмоциональным благополучием, то пути его достижения не могут быть сведены к узко медицинским и узко педагогическим мероприятиям. Оздоровительную направленность должна иметь вся организация жизнедеятельности ребенка в дошкольном образовательном учреждении.

Реализация важнейших положений, нормативных документов связанных с охраной и укреплением здоровья детей, активизировала поиск новых технологий физкультурно-оздоровительной работы, оценки состояния здоровья и физического развития детей.

Большую работу в этом направлении провели такие известные в сфере дошкольного образования ученые, как Л.А. Парамонова, Т.И. Алиева, О.М. Дьяченко, Рунова В.Г. Алямовская, С.М. Мартынов, Е.А. Екжанова Е.А. Сагайдачная М.Н. Кузнецова и многие другие. Благодаря их исследованиям, а также обобщению опыта практической деятельности регионов Управлением дошкольного образования.

Министерства образования Российской Федерации, создано программно-методическое обеспечение для профильных дошкольных учреждений, реализующих оздоровительные программы.

Перед дошкольными учреждениями теперь открыты большие позитивные возможности в плане обеспечения условий оптимизации физкультурно-оздоровительной работы. «Государственно-политические и социально-экономические преобразования 1980-1990-х годов оказали существенное влияние на развитие дошкольного образования».

За сравнительно короткий срок удалось преодолеть устаревшее содержание образования детей дошкольного возраста. В том числе, и содержание физического воспитания, не отвечающее реалиям сегодняшнего дня» - говорится в Решении участников Всероссийской конференции «Качество дошкольного образования: состояние, проблемы, перспективы» Вместе с тем пока еще рано говорить о том, что предлагаемые для использования в дошкольном учреждении физкультурно-оздоровительные технологии совершенны и, вследствие этого, эффективны.

Для этого необходимо время.

А то, что в целом современные подходы к организации физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении определились, что сложился системный подход к организации этой деятельности, утверждать можно.

Но любая система не прослужит достаточно эффективно и долго, если она не будет совершенствоваться, обновляться, модернизироваться.

Поэтому актуальнейшей задачей на современном этапе развития дошкольного образования является:

- осмысление накопленного опыта сохранения и укрепления здоровья детей;

- оценка его эффективности и модернизация содержания физкультурно-оздоровительной деятельности.

Издавна в дошкольных учреждениях установилась четкая система работы с детьми в области решения задач физического воспитания на основе принципа всестороннего гармонического развития личности, принципы связи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой, оздоровительной направленности физического воспитания в качестве идейной основы системы воспитания в целом.

«Желаемого эффекта можно добиться тогда, когда при разработанных заданиях, заранее спланированных действиях и подготовке, на занятиях будут иметь место экспромты, сюрпризы, и проводить эти занятия следует, естественно, без насилия». Соблюдение указанных нормативных документов, целевых установок в деятельности детей требует от воспитателя продуманных действий, усилий в работе.

1.2 Психофизические и социально-психологические факторы здоровья

Обеспечение психологического фактора безопасности детей во время их пребывания в дошкольном учреждении предполагает устранение и предупреждение различного рода угроз и опасностей, способствующих возникновению эмоционального напряжения детей, снижающих их уровень естественной активности и настроения.

Педагогический коллектив и его руководитель должны научиться видеть возможные источники угроз психологической безопасности детей, по возможности блокировать стрессовые факторы или ослабить степень их стрессорного воздействия при помощи специальных приемов и технологий.

Психологический дискомфорт может быть вызван разными причинами:

- действиями педагога с недостаточной психологической подготовкой;

- неподготовленностью детей к предлагаемым физическим и учебным нагрузкам;

- завышенными ожиданиями со стороны взрослых в отношении детей;

- отрицательной оценкой воспитателя, невольно выраженной им в неконтролируемой реплике или неосознаваемом взгляде;

- передается детям и состояние нервного напряжения педагога.

Нерациональное, скудное питание, дефицит свободы движений, реакция организма на погоду, неправильная организация сна и отдыха, неразрешенность детских проблем могут также представлять угрозу психологическому благополучию малышей.

Серьезным стрессовым фактором может стать чрезмерность авторитаризма воспитателя при отсутствии внимания и заботы к детям, а также непрофессиональный подход к организации межличностного общения детей. Учет психического состояния ребенка является одной из актуальнейших проблем современной образовательной практики, которая призвана обеспечить физическое и психическое здоровье детей.

Требуется не только профессиональная оценка психического состояния ребенка, но и создание соответствующих условий охраны и гигиены его нервной системы.

В науке психическое состояние рассматривается как психическое явление, достаточно сложное по структуре, отражающее взаимодействие человека с жизненной средой.

Гармоничность и уравновешенность этого взаимодействия, готовность к нему служат основными критериями оценки психического состояния субъекта.

Трудности, которые встречаются человеку в жизни, всегда конкретны. Они могут быть им преодолены, а иногда становятся сильнее человека. Если человек этот факт осознает, то способен выйти из своего субъективного состояния с наименьшими потерями.

Поэтому осознанию человеком своих отношений с миром природы, людей, самим собой в оздоровительных психотерапевтических технологиях придается большое значение. Путь к этому лежит через рефлексию и описание человеком своих ощущений и определения на их основе своего физического и психического состояния.

Обучать тому, как определить свое психофизическое состояние, необходимо уже с детского возраста. А воспитатель и психолог дошкольного учреждения должны научиться четко, разграничивать личностные черты и особенности психического состояния ребенка.

Принято характеризовать состояния как положительные и отрицательные. Различают также состояния эмоциональные, волевые, когнитивные, тревоги, напряжения.

Утомление, эйфория, фрустрация, удовлетворенность и другие, характеризуются также как психические состояния. Среди всех этих состояний специалисты выделяют эмоциональные, поскольку в остальных состояниях всегда присутствует эмоциональный компонент.

Раскрывают характеристики состояния такие понятия, как активация, тонус, напряжение, стресс. Активация проявляется в активном поведении и энергичных действиях, желании изменить ситуацию оптимистическим отношением к проблемам, уверенностью.

Тонус обозначает постоянную активность нервных центров, некоторых тканей, органов, обеспечивающих готовность к деятельности. Повышенный тонус проявляется в субъективном ощущении внутренней собранности. Низкая работоспособность, вялость, несобранность, астенические реакции на возникающие жизненные трудности говорят о пониженном тонусе. Напряжение определяется как психическое состояние, обусловленное ожиданием неблагоприятных для субъекта событий, сопровождаемых ощущением общего дискомфорта, тревоги, иногда страха. Различают напряжение физическое, сенсорное, интеллектуальное, эмоциональное, ожидания, а также напряжение, вызванное необходимостью часто переключать внимание. Но представить себе «без эмоциональное» напряжение, указывает Л.В. Куликов, практически невозможно.

Стресс определяют как интегральный ответ организма и личности на повышенную нагрузку. Психология наполнила его новым содержанием, и в настоящее время стресс рассматривается как механизм регуляции отношений организма со средой. Он может быть положительным и отрицательным. Но всегда отрицательные эмоции вызываются страхом, завистью, ненавистью, малодушием, грубостью, несправедливостью.

Родоначальник теории стресса Г. Селье разделял стресс на эвстресс и дистресс. Эвстресс характеризуется положительным влиянием на деятельность человека. Дистресс, напротив, производит разрушительные действия в организме. В структуре стресса различают стрессорное воздействие, интерпретацию и оценку ситуации, стрессовые изменения в организме и личности, адаптацию.

Степень устойчивости настроения, как в положительном, так и отрицательном плане показывает наличие или отсутствие стрессорного воздействия.

Интерпретируются и оцениваются требования ситуации, степень угрозы благополучию и здоровью, возможность человека противостоять ей.

Стрессовые изменения, как отмечают исследователи, вначале наблюдаются на одном органе или сфере личности, а затем уже разворачиваются на множественные реакции.

Адаптационный процесс характеризуется доминирующей реакцией человека на стрессовую ситуацию. Это может быть противодействие, приспособление или уход от стрессорного воздействия.

Следует различать физиологический и психологический стрессы.

В динамике протекания физиологического стресса выделяют три основные фазы: истощение, тревога, сопротивление.

Такая же динамика свойственна и психологическому стрессу, но включение механизмов личностной регуляции усложняет картину. Если при физиологическом стрессе картина ясна, то при психологическом она бывает достаточно неопределенной.

Ученые предполагают, что в этом случае основными являются психологические, а не конституционные и физиологические особенности индивида. Отсюда следует, что необходимо не только по возможности устранять стрессовые факторы, но дифференцировать их как физиологические и психологические.

Кроме того, и родителям, и педагогам необходимо научиться хотя бы на элементарном уровне, диагностировать признаки стрессового состояния детей. Надежными ориентирами при этом могут быть проявляемые детьми чувства радости и азарта, гнева или страха, тревоги и печали, вины, растерянности, стыда и т. д.

Индикатором этих чувств является настроение ребенка. Устойчивое положительное настроение свидетельствует об успешной адаптации ребенка к социально-гигиенической среде образовательного учреждения и его позитивном психическом состоянии.

Частая смена настроения или устойчивое отрицательное настроение говорят об обратном.

Кроме подавленного настроения, имеется еще целый ряд признаков, указывающих на то, что ребенок находится в стрессовом состоянии:

1) плохой сон. Ребенок с трудом засыпает и очень беспокойно спит;

2) усталость ребенка после нагрузки, которая раньше давалась ему легко;

3) беспричинная обидчивость, плаксивость по ничтожному поводу или, наоборот, агрессивность;

4) рассеянность, забывчивость, отсутствие уверенности в себе, своих силах, беспокойная непоседливость также говорят о дискомфортном психологическом состоянии. Ребенок в таком состоянии чаще ищет одобрения взрослых, «жмется» к ним;

5) состояние психологического стресса может проявляться в ненаблюдаемом ранее кривлянии и упрямстве, боязни контактов, стремлении к одиночеству. Ребенок перестает участвовать в играх сверстников, в то же время у него наблюдаются трудности в соблюдении дисциплины;

6) иногда ребенок постоянно жует или сосет что-либо, чего раньше за ним не замечалось. Иногда у него наблюдается стойкая потеря аппетита;

7) признаками стрессового состояния ребенка являются также - не имевшие места ранее дрожание рук, качание головой, передергивание плеч, игра с половыми органами, ночное и даже дневное недержание мочи;

8) некоторые дети в состоянии длительного стресса начинают терять вес, выглядят истощенными, или, напротив, у них наблюдаются симптомы ожирения;

9) расстройства памяти, трудности воображения, слабая концентрация внимания, потеря интереса ко всему, что ранее вызывало активность, также говорят о неблагополучии эмоционального состояния.

«Все вышеперечисленные признаки могут говорить о том, что ребенок находится в стрессовом состоянии, только в том случае, если они ранее не наблюдались. Необходимо также отметить и то, что не все эти признаки могут быть явно выражены. Но беспокоиться следует даже тогда, когда появились только некоторые из них».

Наличие вышеуказанных симптомов свидетельствует о появлении психосоматических расстройств, которые отражаются и на самочувствии, и на поведении ребенка. Их игнорирование может не только привести к стойким нарушениям в здоровье, но и отразиться на формировании личностных качеств.

Эмоциональное напряжение лишает ребенка естественного для его возраста состояния радости и приводит к неврозам. При неврозе ухудшается управление функциями организма.

Поэтому дети не просто становятся раздражительными и обидчивыми, но часто жалуются на головную боль. Кроме того, у них могут быть нарушения ритма сердечной деятельности, а также часто отмечается повышение артериального давления.

Взрослый человек в силу своего жизненного опыта, как правило, имеет возможность выбора реагирования на стрессовую ситуацию. Ребенок же далеко не всегда имеет свободу выбора в реагировании, мало того, из-за отсутствия достаточного жизненного опыта даже при наличии свободы действий его реакция часто бывает неадекватной ситуации. Дома с родителями дети чаще всего выбирают путь противодействия, поскольку в силу своей детской доверчивости не опасаются встретить жесткую ответную реакцию. «Я боюсь, не умею, не буду» - пытается достучаться до сознания детей малыш. Ведь именно в этих словах заключается его оценка и интерпретация ситуации. Но когда «глухие и слепые» родители, выведенные из терпения поведением ребенка, не понимая причин этого поведения, дают ему жесткий отпор вплоть до физических мер воздействия, то ребенок теряет последнюю опору, на которую бессознательно рассчитывал.

Чаще всего в такой ситуации дети чувствуют боль, тревогу, неуверенность, злобу и почти всегда - страх.

В образовательном учреждении в стрессовой ситуации адаптационный процесс протекает чаще как реакция приспособления. И у детей, как способ защитного поведения, очень часто появляется социальная маска. Они могут стать лживыми, неуверенными, некоммуникабельными, фанатично упрямыми, часто беспомощными в жизни. К сожалению, эти последствия стрессов редко своевременно замечают взрослые. Обычно они замечают, что с ребенком что-то неладно, когда уже разворачиваются множественные реакции. Но бывает, что признаки стрессового состояния детей взрослые замечают, а вот определить их причину затрудняются. В этом случае разумно обратиться за советом к квалифицированному психологу.

Риск возникновения стрессового состояния особенно велик в детстве при нарушении условий для нормального физического развития. Ощущение физического здоровья, своих физических возможностей и телесного благополучия способствует устойчивому чувству комфорта. Известно, что на любое событие душа и тело отзываются вместе. Психическое напряжение вызывает мышечный тонус, и, наоборот, мышечное напряжение приводит к эмоциональному всплеску. Самую высокую физическую нагрузку на физкультурном занятии, дети испытывают в игре, но какой эмоциональный подъем наблюдается при этом.

«Учеными доказано, что лучшим средством снятия нервного напряжения является физическая нагрузка. Использовать движения в качестве противовеса отрицательным эмоциям рекомендовала, например, Н.П. Бехтерева. Известный русский физиолог И.П. Павлов говорил о том, что любая физическая деятельность дарит мышечную радость, создавая устойчивое настроение».

Вред недостаточной двигательной нагрузки давно известен. Но не менее опасно пренебрежение такими важными компонентами здорового образа жизни, как организация правильного питания, сна и закаливания.

Кроме организации питания как большой релаксационной паузе в режиме жизнедеятельности детей, не менее значима для гигиены нервной системы ребенка правильная организация сна, потому что во время сна восстанавливается физическое равновесие в организме. Причем такое восстановление не может быть достигнуто другими средствами и способами.

Эффективно воздействуют на психическое состояние детей, снимая напряжение и стресс, водные закаливающие процедуры. Но для достижения должного результата должны быть созданы соответствующие условия, при которых ребенок становится субъектом этой деятельности.

В последние годы все большее значение в профилактике стресса придается обучению человека саморегуляции состояния. Различные исследования подтвердили, что дети гораздо быстрее и с большим эффектом научаются приемам аутогенной тренировки, нежели взрослые. Это обусловлено, прежде всего, тем, что у детей живое воображение, которое помогает им быстро и легко войти в нужный образ.

Использование упражнений по саморегуляции состояния дает возможность наполнить традиционную систему физкультурно-оздоровительной работы в образовательном учреждении новым смыслом и содержанием и создать технологию, которая является не только здоровье сберегающей, но и формирующей у детей позиции созидателя и разумного поведения в отношении своего психического и физического здоровья.

1.3 Проблемы комплексного подхода к организации физкультурно-оздоровительной работе

Необходимость комплексного подхода к организации оздоровительной деятельности в дошкольном учреждении в настоящее время уже ни у кого не вызывает сомнения. Актуальность такого подхода обоснована состоянием здоровья детей как посещающих, так и не посещающих детский сад. Исследования, проведенные НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН, показали, что за последние 8 лет количество детей с хронической патологией увеличилось в 2 раза, а детей, не имеющих отклонений в здоровье, снизилось в 3 раза. Среди хронической патологии преобладают болезни органов дыхания, костно-мышечной системы, аллергические заболевания кожи и органов пищеварения. 70% детей страдают кариесом зубов.

Чрезвычайно высока распространенность морфофункциональных отклонений до 75%. Среди них ведущими являются нарушения сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

У 19% детей дошкольного возраста диагностируются выраженные формы психических расстройств. До 40% детей составляют группу риска по развитию психических нарушений, причем в комплексе таких нарушений преобладают различные формы неврозов.

Анализ физического развития детей выявил тенденцию снижения гармонично развитых детей и увеличения числа детей с дисгармоничным развитием. Значительно меньше детей, чем это было в прежние годы, развивается в соответствии со своим календарным возрастом: их число за последнее время снизилось с 85 до 65%. Соответственно, возросло число детей с замедленными темпами созревания.

Исследования показали, что при поступлении в детский сад от 20 до 50% детей имеют низкие и ниже средних возрастно-половые показатели развития основных физических качеств. Почти треть детей, в том числе и посещающих дошкольные учреждения, имеет неблагоприятные реакции на дозированную физическую нагрузку, а также низкую устойчивость организма к гипоксии.

Вновь на повестке дня проблема «школьной зрелости». Специалисты отмечают, что среди современных детей седьмого года жизни «школьно-незрелые» составляют более 40%, что в 3 раза превышает количество таких детей в 80-е гг. и в 2 раза больше, чем в 90-е гг. Они связывают такое положение с ухудшением состояния здоровья детей, снижением их функциональных возможностей. Настораживает их и тот факт, что среди «школьно незрелых» детей седьмого года жизни мальчиков почти в 2 раза больше, чем девочек.

Среди детей с различными формами «школьной незрелости» больше детей, не посещавших дошкольные учреждения. У значительной их части специалисты отмечают замедление темпов нервно-психического развития: наглядно-образного мышления, произвольного внимания, ассоциативной памяти. Естественно, что это отражается на психолого-педагогических показателях, готовности ребенка к школьному обучению.

Исследования убедительно показали, что дошкольное учреждение помогает нивелировать часть неблагоприятных социальных факторов, определяющих развитие и здоровье детей. Это говорит о том, что дошкольное воспитание еще не утратило свою значимость.

Но, как отмечает директор НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Российской академии медицинских наук В.Р. Кучма, «несмотря на усилия, предпринимаемые в последние годы по реализации государственной политики в области поддержки дошкольного детства, санитарно-гигиенические и эпидемиологические условия в дошкольных учреждениях в целом неудовлетворительны. И только немногим более трети дошкольных учреждений по санитарно-эпидемиологическому благополучию соответствует гигиеническим требованиям».

Также отмечается увеличение умственной нагрузки детей, подмену в ряде дошкольных учреждений целей и задач развития ребенка целями и задачами школьного обучения, что приводит к повышению их невротизации и в целом отрицательно сказывается на состоянии их здоровья. Все вышеизложенное показывает, что только комплекс оздоровительных мероприятий может решить проблемы оздоровления детей. Определить основные направления комплекса оздоровительных мероприятий, используя современные достижения науки и практики, не так уж сложно. Каждое направление физкультурно-оздоровительной деятельности уже само по себе является системой мероприятий, на осуществление которых требуется определенное время. Возникает риск перегрузки детей, а перегрузка любого рода: физическая, нервно-психическая, интеллектуальная, ведет к потере здоровья. Поэтому необходимо органически соединить между собой все элементы комплекса, при этом, не усложняя системы, а, напротив, максимально упрощая ее.

Только в этом случае она сможет стать «работающей». Путь к этому лежит через четкое определение приоритетных направлений оздоровительной деятельности в дошкольном учреждении. Это позволит разработать рациональную систему мероприятий каждого направления и рассчитать время, необходимое на их проведение. На этой основе можно также осуществить их разумную интеграцию с бытовым и образовательным процессами, игровой деятельностью детей.

Особенности возрастного развития детей-дошкольников обусловлены следующими факторами:

1) формированием у человека "схемы тела", которое протекает с 2 до 5 лет;

2) возрастным диморфизмом;

3) слабой выраженностью полового диморфизма физического развития детей и началом формирования психических различий в поведении мальчиков и девочек.

Сложности в обеспечении индивидуального подхода к организации физкультурно-оздоровительной работы возникают из-за разности биологического и календарного возраста, которая в отдельных случаях может достигать 3-4 лет.

Этот возраст относится ко всем компонентам организации движений - к моторной, сенсорной, интеллектуальной и эмоциональной сферам. Одна из важнейших задач воспитания - поиск необходимого времени для обеспечения физического развития, укрепления здоровья средствами и методами физической культуры.

Таким механизмом может быть интеграция различных видов учебной деятельности в структуре учебных программ детских садов. «Примером может служить осуществленное М.А. Правдовым объединение физкультурных занятий с освоением алфавита в старших группах детского сада №92 г. Шуи Ивановской области, освоение иностранного - английского языка на уроках физической культуры в начальных классах по программе, предложенной С.В. Меньковой» Результаты этих исследований позволили:

1) увеличить в два раза время освоения алфавита и выполнение физических упражнений;

2) интегрировать познавательную и двигательную активность, которая привела к повышению эффективности решения образовательных и оздоровительных задач.

Несмотря на несомненную пользу интеграции различных видов учебной деятельности детей, решение этой проблемы тормозится из-за отсутствия специалистов, способных и обучать, и обеспечивать физическое развитие в одном лице.

Организация физкультурно-оздоровительной работы в детском дошкольном учреждении должна строиться на основе следующих положений:

1) формирование и развитие у детей дошкольного возраста стойкой мотивации - потребности в занятиях физическими упражнениями;

2) формирование этой потребности через систему любимых для детей физических упражнений;

3) исключение стрессовых ситуаций на занятиях физическими упражнениями;

4) использование многовариантных форм, средств и методов занятий физическими упражнениями с дошкольниками;

5) составление гибкого графика проведения физкультурно-оздоровительной работы в детском саду с учетом психофизического состояния ребенка на каждый день;

6) личностно ориентированный подход к работе с дошкольниками;

7) интегративный характер построения занятий с детьми дошкольного возраста;

8) использование упражнений с учетом времени года;

9) проведение большей части физкультурно-оздоровительных мероприятий на свежем воздухе;

10) использование широкого комплекса упражнений, направленных на развитие всех сторон моторики ребенка с учетом морфофункциональных и психофизических особенностей развития организма в онтогенезе;

11) включение в практику физического воспитания детей упражнений, способствующих укреплению всех групп мышц, обеспечивающих формирование правильной осанки, сводов стоп - профилактика плоскостопия, мелкой моторики, а также крупных групп мышц - выполнение упражнений с большой амплитудой, способствующих эффективной работе внутренних органов;

12) использование упражнений, различных по направлению выполнения в пространстве, из различных исходных положений, а также сочетание известных для малыша движений с элементами нового;

13) корректный подбор физических упражнений - особенно для детей в старших группах по половому признаку - силовых упражнений для мальчиков и упражнений, подчеркивающих красоту и грацию, для девочек и т. п.;

14) обеспечение ежедневного медико-педагогического контроля;

15) формирование представлений об основах безопасности жизнедеятельности ребенка на занятиях физическими упражнениями;

16) формирование представлений об основах здорового образа жизни, а также элементах самоконтроля за состоянием своего здоровья и здоровья окружающих;

17) диагностика уровня физического развития и физической подготовленности дошкольников в течение всего года;

18) учет уровня сформированности двигательных умений и навыков, а также развития физических качеств по индивидуальному приросту;

19) привлечение родителей к организации физкультурно-оздоровительных мероприятий в детском дошкольном учреждении и реализация достаточной для ребенка двигательной активности дома;

20) привлечение к организации занятий физическими упражнениями с детьми младшего дошкольного возраста детей старших групп - помощь в показе упражнений, проведение элементов разминки, организация игр с помощью воспитателя и другие;

21) преемственность в работе по физическому воспитанию ДОУ и начальной школы (проведение совместных занятий и физкультурно-оздоровительных мероприятий на физкультурно-спортивной базе школы).

Следует отметить, что особое внимание обращается на физкультурно-оздоровительную среду в детском дошкольном учреждении.

Для обеспечения эффективной работы по физическому воспитанию в детском дошкольном учреждении, необходимы специально оборудованные физкультурные залы и площадки. В типовых проектах детских садов и введенных в эксплуатацию зданиях для дошкольников не учтены многие, очень важные для благоприятной жизнедеятельности особенности быстро растущего организма малыша.

В дошкольные годы наблюдается значительный прирост скоростно-силовых качеств, выносливости, гибкости и ловкости, формируются многие двигательные умения и навыки, но база - физкультурные залы и места для самостоятельных занятий физическими упражнениями, в которой это происходит, выступает сдерживающим фактором, не позволяющим в полной мере обеспечить развитие психофизического и морфофункционального потенциала, заложенного в ребенке природой.

Имеющиеся помещения, отведенные в большинстве детских садов как для музыкальных занятий, так и для занятий физическими упражнениями, отвечают требованиям лишь детей до 3 лет.

В связи с этим необходим поиск эффективных путей решения данной проблемы.

В идеале каждый детский сад должен быть оснащен физкультурными залами с соответствующими приспособлениями для реализации двигательных возможностей детей старшего дошкольного возраста 6-7 лет. Очевидно, решение этого вопроса не может носить только экстенсивный характер - расширение площадей для занятий физическими упражнениями. Интенсивный путь развития в настоящее время наиболее приемлем для бюджетной сферы образования.

Однако и он в нынешних экономических условиях подходит далеко не для всех дошкольных учреждений России. Поэтому задача административно-хозяйственных и педагогических коллективов ДОУ - насыщение пространства физкультурного зала недорогим, нестандартным, многофункциональным оборудованием и инвентарем, отвечающим гигиеническим, анатомо-физиологическим, психическим, эстетическим, эргономическим и другим требованиям.

Одним из направлений решения этой проблемы является создание простейших тренажеров, тренажерных и тренировочных устройств. В таких залах, организованных как внутри помещения детского сада - групповая комната, так и на территории ДОУ, например, веранда, переоборудованная под физкультурный зал, располагаются тренажерные устройства и различного рода спортивный инвентарь и оборудование, в том числе стенка для скалолазания в зале 10х4х2,5 м.

Особую роль в занятиях физическими упражнениями играет цветовое насыщение помещения, в котором занимается ребенок. Цветовая гамма зала и информационная среда - отражение всех направлений воспитательно-образовательного процесса являются факторами, обуславливающими взаимодействие внешней и внутренней среды, обеспечивающими жизнедеятельность и развитие ребенка. Запах, звук в соответствии с темами занятий используются для развития анализаторных систем и ориентирования в пространстве. При этом решаются такие частные задачи, как формирование восприятия пространства за пределами зала, "видение сквозь стены", движение солнца и луны, планирование занятий с учетом высоты солнечного зенита и фаз луны - растущая и убывающая.

Система образования испытывает в настоящее время значительные трудности в плане распределения в строго ограниченных временных рамках все больше возрастающего объема учебного материала, рекомендуемого для различных образовательно-воспитательных учреждений.



2. Направления и формы физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ

2.1 Современные пути и характеристика основных направлений оздоровительной работы

С 2005 года приоритетным направлением в деятельности ДОУ становится физкультурно-оздоровительная работа с детьми.

Оздоровительная работа в последнее время приобретает особую актуальность, что связано со стабильной тенденцией ухудшения здоровья всего населения России, в том числе детей.

По данным НИИ социальной гигиены и организации здравоохранения, в России только 40% детей можно считать здоровыми. Таким образом, поиск эффективности мер, направленных на оздоровление приобретает первостепенное значение.

Реализация важнейших положений Концепции, связанных с охраной и укреплением здоровья детей, активизирует поиск новых технологий физкультурно-оздоровительной работы, оценки состояния здоровья и физического развития.

Программа физкультурно-оздоровительного приоритета включает в себя разработку и внедрение мероприятий оздоровительного характера, направленных на улучшение состояния здоровья детей, снижение заболеваемости. Данное современное направление предполагает формирование потребности в здоровом образе жизни, рациональную организацию режима дня, стимулирование оптимальной физической активности, создание научно обоснованной системы закаливания. Вся работа ведется на диагностическом обследовании. Диагностическая работа проводится 2 раза в год в виде игровых ситуаций, в интересной и занимательной форме. Данные сравниваются с результатами предыдущего обследования и со стандартами, а затем анализируются педагогами, выявляя причины, отрицательно влияющие на состояние здоровья детей. Работа ДОУ в физкультурно-оздоровительном направлении повышает престиж детского сада, поднимает на более высокий уровень профессионализм педагогов, заставляет их заниматься самообразованием, обеспечивает условия для перевода ребенка из объекта в субъект воспитания, организует учебно-воспитательную деятельность, создает условия для сохранения и укрепления здоровья детей. Главное, чтобы эти преобразования, эти достижения педагогических коллективов нашли свое развитие в будущем.

К основным направлениям оздоровительной деятельности в дошкольном образовательном учреждении следует отнести:

1) организацию санитарно-эпидемиологического режима и создание гигиенических условий жизнедеятельности детей;

2) организацию питания;

3) обеспечение психологической безопасности детей во время их пребывания в детском саду;

4) организацию лечебно-профилактической работы с детьми и сотрудниками;

5) физическое воспитание детей.

1. Организация санитарно-эпидемиологического режима и создание гигиенических условий жизнедеятельности детей регламентируются целой серией нормативно-правовых и инструктивных документов, которые обязаны знать не только руководители, но также и рядовые работники дошкольных учреждений. С извлечениями из этих приказов должны быть ознакомлены и родители воспитанников. Ответственность за выполнение санитарно-эпидемиологического режима в первую очередь несет руководитель дошкольного образовательного учреждения. В соответствии с принятой на себя ответственностью они наделяется определенными административными правами.

Большую роль, в этом вопросе играет, не только профессиональная, но и человеческая - гражданская ответственность воспитателей и специалистов. И в первую очередь это касается организации ухода за детьми. Ребенок до 7 лет запрограммирован на уход за ним со стороны взрослых, и плохой уход либо его отсутствие квалифицируется как жестокое обращение с ребенком. «Уход за ребенком - это, прежде всего обеспечение чистоты его тела, одежды, постели, на которой он спит. У ухоженного ребенка в порядке нос, есть носовой платок. Волосы его расчесаны, ногти пострижены и т. п. Но, к сожалению, ухоженных детей в детском саду не так уж много, и персонал нередко не замечает этого, да и сам не приучен заботиться о них».

2. Организация питания детей в дошкольном учреждении, которое «берет» курс на оздоровление детей и оптимизацию физического воспитания, также требует определенной коррекции.

Во-первых, сами продукты питания являются натуропатическим средством оздоровления и лечения детей и взрослых. Не случайно при разных заболеваниях назначают различные диеты и предлагают увеличить в меню количество определенных продуктов.

Во-вторых, интеллектуальные и физические нагрузки, которые испытывает ребенок при правильных подходах к его воспитанию, приводят к определенным энергозатратам, которые требуется восполнять, в том числе и за счет питания.

Санитарно-гигиенический компонент организации питания связан с правилами хранения продуктов питания, их приготовлением и выдачей, соблюдением требований к мытью посуды и содержанию пищеблока.

Нормативный компонент представляет выполнение ежемесячных номинальных норм питания в соответствии с инструктивными документами, регламентирующих выход готовой продукции при приготовлении блюд, нормирование порций и доведение норм питания до детей.

Оздоровительный компонент предусматривает:

1) дополнительное питание для ослабленных детей, специальную диету для детей с превышением веса, аллергическими, гастроэнтерологическими и прочими заболеваниями, а также при карантинных мероприятиях в связи с инфекциями. Например, при гепатите в связи с длительностью инкубационного периода имеет смысл ввести в данной группе диетическое питание;

2) использование разрешенных Минздравом России пищевых добавок;

3) введение в меню в качестве вечернего ужина кисломолочных продуктов, обогащенных бифидобактериям;

4) приготовление по специальной рецептуре оздоровительных коктейлей и фито напитков;

5) обогащение меню натуральными соками, фруктами, свежей зеленью и овощами. Психологический компонент связан с комфортными условиями приема пищи. Качество предлагаемых детям блюд, и соответствие потребностям растущего организма, разнообразие меню и сама процедура приема пищи.

Питание детей в дошкольном учреждении должно быть приближено к домашним условиям. За утренним чаем дети должны иметь возможность пообщаться со своими друзьями, поделиться принесенными из дома сладостями. У них должна быть возможность посещения мини-бара, где их ждут оздоровительные коктейли, а в обед - самостоятельно выбрать себе закусочку со «шведского столика».

3. Обеспечение психологической безопасности детей во время их пребывания в дошкольном учреждении.

В укреплении и сохранении собственного здоровья определяющая роль принадлежит самому человеку.

С этим неразрывно связано и его умение оценивать свое здоровье и свои физические возможности. Эффективность самооценки здоровья прямым образом зависит от знания себя. Оно для ребенка дошкольного возраста предусматривает:

1) знание правил гигиены и ухода за своим телом;

2) знание наиболее опасных факторов риска для здоровья и жизни;

3) знание о том, как устроен человек, какие органы нуждаются в особой защите;

4) знание о своем физическом развитии, уровне физической подготовленности.

«В современных системах воспитания и обучения не отводится подобающего места тому, чтобы с детства последовательно учить человека умению оценивать состояние своего здоровья. Ребенка не учат умению «прислушиваться» к состоянию своего организма, понимать посылаемые им сигналы тревоги, описывать свое физическое и психическое состояние и уж тем более не учат своевременно предпринимать соответствующие меры. Взрослые еще сами плохо осуществляют мониторинг своего здоровья и не учат этому своих детей. Самооценка физического здоровья выявляет меру благополучия в функционировании организма. Гармония, функциональное равновесие в его жизнедеятельности отражаются в переживании нами хорошего самочувствия. Но хорошее самочувствие человека во многом зависит также от осознания им своей успешности и тех путей, которые могут обеспечить эту успешность. В этой связи дети должны уметь отслеживать «свой путь» в плане физического развития, развития физических качеств и физической подготовленности. Это помогает им создать образ себя будущего. Полюбив этот образ, дети стремятся к его реализации, а достигнув желаемого, ставят перед собой новые цели».