Формирование оптимальной двигательной активности в учреждениях дошкольного образования

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования Республики Беларусь

Учреждение образования "Гомельский государственный университет имени Франциска Скорины"

Факультет физической культуры

Кафедра теории и методики физической культуры

Курсовая работа

Формирование оптимальной двигательной активности в учреждениях дошкольного образования

Исполнитель:

студентка группы ФК-42

Лахардова В. А.

Научный руководитель:

преподаватель кафедры ТМФК

Фомченко О.Ф.

Гомель 2012

Реферат

Курсовая работа 48 страниц, 15 источников, 4 таблицы.

Ключевые слова: оптимальная двигательная активность, двигательное развитие, здоровый образ жизни (ЗОЖ), физическое воспитание основные виды движений, общеразвивающие упражнения, физкультурные занятия

Объект исследования: физическая культура

Предмет исследования: формирование оптимальной двигательной активности дошкольников.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы.

Цель курсовой работы: изучить формирование оптимальной двигательной активности в учреждениях дошкольного образования.

Задачи курсовой работы:

1. Раскрыть характер двигательной активности дошкольников

2. Рассмотреть обеспечение оптимального двигательного режима в условиях учреждений дошкольного образования

3. Проанализировать методы оценки и контроля двигательной активности

Практическая значимость: данные материалы курсовой работы могут использовать в своей работе руководители физического воспитания дошкольных учреждений, а также студенты факультета физической культуры специализации ДФВ.

Содержание

Введение

1. Двигательное развитие детей дошкольного возраста

1.1 Критерии оценки двигательного развития дошкольников

1.2 Диагностика и прогнозирование двигательного развития дошкольников

2. Формирование оптимальной двигательной активности у детей дошкольного возраста

2.1 Типы занятий на формирование оптимальной двигательной активности у старших дошкольников

3. Обеспечение оптимального двигательного режима дошкольников

4. Прогулки как метод развития двигательной активности дошкольников

4.1 Использование прогулки в целях развития движений детей дошкольного возраста

4.2 Планирование прогулки

4.3 Основные принципы организации двигательной деятельности детей на прогулке

4.4 Методика руководства двигательной деятельностью детей с разным уровнем ДА на прогулке

5. Современные проблемы охраны здоровья детей в учреждениях дошкольного образования

5.1 Формирование пространственных представлений у детей с выраженными двигательными нарушениями через стимуляцию двигательной активности

5.2 Пути оптимизации двигательной активности детей в детском саду

Заключение

Список использованных источников

двигательный активность дошкольник нарушение

Введение

Двигательная активность (ДА) - это естественная потребность в движении. Ее удовлетворение является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Движение - это врожденная, жизненная необходимость и потребность человека. Полное удовлетворение ее особенно важно в раннем и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма. Маленький ребенок - деятель! И деятельность его выражается, прежде всего, в движениях. Первые представления о мире, его вещах и явлениях к ребенку приходят через движения его глаз, языка, рук, перемещение в пространстве. Чем разнообразнее движения, тем большая информация поступает в мозг, тем интенсивнее интеллектуальное развитие. Развитость движений - один из показателей правильного нервно-психического развития в раннем возрасте. Познание окружающего посредством движений наиболее всего отвечает психологическим и возрастным особенностям детей.

В наши дни каждый человек знает, что физкультура и спорт полезны для здоровья. Что же касается движений для физического и психического развития ребёнка, то об этом говорится почти во всех книгах о воспитании детей. И действительно невозможно представить здорового ребёнка неподвижным, хотя, к сожалению, малоподвижных детей всё чаще и чаще можно встретить среди воспитанников детских садов, не говоря о школьниках. Ребёнок уже в дошкольном детстве испытывает вредное воздействие гиподинамии.

Физиологи считают движение врождённой, жизненно необходимой потребностью человека. Полное удовлетворение её особенно важно в раннем и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма.

Гигиенисты и врачи утверждают: без движений ребёнок не может вырасти здоровым. Движение - это предупреждение разного рода болезней. Движение - это эффективнейшее лечебное средство.

Все известные педагоги с древности до наших дней отмечают: движение - важное средство воспитания.

Двигаясь, ребёнок познаёт окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нём. Движения - первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького ребёнка.

Задача создания всех необходимых условий для того, чтобы наши дети росли физически здоровыми и крепкими, является одной из важнейших.

В дошкольном возрасте, в период интенсивного роста и развития детей, особенно важно обеспечить оптимальный режим двигательной активности, способствующий своевременному развитию моторики, правильному формированию важнейших органов и систем.

Возрастные и индивидуальные особенности ДА детей в значительной мере определяются как условиями организации деятельности, так и её характером и содержанием. Особенно велика роль целенаправленного руководства двигательной деятельностью детей, воспитывающихся в разных возрастных группах детского сада. Поэтому возникает настоятельная необходимость совершенствования двигательного режима детей в дошкольном учреждении, который будет способствовать воспитанию здорового ребёнка и его разностороннему развитию. В основу разработки двигательного режима должен быть положен ряд принципов (оздоровительная направленность, естественное стимулирование, ДА и интеллектуальной активности) с учётом преемственности и своеобразия педагогических воздействий в разных возрастных группах. Среди них важное место отводится принципу индивидуально дифференцированного подхода, который позволяет обеспечить максимальное развитие каждого ребёнка, мобилизацию его активности и самостоятельности.

Двигательный режим в дошкольном учреждении включает всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и самостоятельную. При разработке рационального двигательного режима важно не только обеспечить удовлетворение биологической потребности детей в двигательной активности, но и предусмотреть рациональное содержание ДА, основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с учётом возрастных и индивидуальных особенностей.

Цель курсовой работы: изучить формирование оптимальной двигательной активности в учреждениях дошкольного образования.

Задачи курсовой работы:

4. Раскрыть характер двигательной активности дошкольников

5. Рассмотреть обеспечение оптимального двигательного режима в условиях учреждений дошкольного образования

6. Проанализировать методы оценки и контроля двигательной активности

Практическая значимость: данные материалы курсовой работы могут использовать в своей работе руководители физического воспитания дошкольных учреждений, а также студенты факультета физической культуры специализации ДФВ.

1. Двигательное развитие детей дошкольного возраста

Двигательное развитие дошкольника является одним из основополагающих условий его физического, психического, эмоционального благополучия и важнейшим показателем общего развития. Вот почему педагогам дошкольных учреждений необходимо владеть вопросами организации и руководства двигательного развития ребенка.

1.1 Критерии оценки двигательного развития дошкольников

Двигательное развитие традиционно рассматривается как формирование двигательных умений и физических качеств, в совокупности представляющих определенный уровень физической подготовленности (ФП) детей. Уровень её во многом отражает функциональные возможности систем организма, определяет здоровье и развитие ребенка. Поэтому внимание, уделяемое этой проблеме в практике дошкольных учреждений, оправданно и заслуживает одобрения. Однако феномен ФП стал постепенно превращаться в самоцель и выступать чуть ли не единственным критерием оценки не только двигательного развития детей, но и физического воспитания в целом. В детских садах появилась тенденция "подтягивания" детей к установленным нормативам без учета особенностей их здоровья и физического развития. В научных исследованиях по физическому воспитанию дошкольников увеличение показателей ФП часто рассматривается в качестве основного доказательства их успешности.

Критика по этому поводу все чаще стала появляться в научной литературе. Отмечается, что рекомендуемые нормы ФП являются усредненными и рассчитаны на здоровых детей. Однако, по данным статистики, от 40 до 60% детей дошкольного возраста имеют те или иные отклонения в здоровье, физическом развитии. Поэтому вряд ли к этим детям могут быть применены средние стандарты нормативных оценок.

Заметим, что и у здоровых детей ФП имеет значительные индивидуальные различия, которые также указывают на то, что оценка двигательных умений на основе средних показателей является условно объективной. К тому же данные ФП детей одного и того же возраста у разных авторов оказались существенно различными. По этим и целому ряду других причин имеющиеся нормативы ФП дошкольников могут служить лишь ориентирами, а показатели ФП не могут быть главными, а тем более - единственными в оценке двигательного развития ребенка. Таким образом, очевидна необходимость переосмысления подходов к оценке двигательного развития дошкольников и поиска дополнительных критериев, отвечающих современной концепции развивающего образования.

Одним из информативных критериев оценки двигательного развития, а главное - необходимых в современных условиях гиподинамии, является двигательная активность (ДА) ребенка. Задача формирования ДА выделена во всех образовательных программах для детей дошкольного возраста ("Пралеска", "Истоки", "Радуга" и др.), а также в учебных пособиях для студентов.

В настоящее время общепризнанными критериями оценки суточной ДА являются: её продолжительность, объём, интенсивность. Индивидуальные различия в этих показателях настолько велики, что специалисты рекомендуют условно делить детей на группы большой, средней и малой подвижности. Это даёт определённые ориентиры для руководства двигательной деятельностью детей. Однако указанные характеристики строятся на усреднённом подходе, задача же состоит в определении индивидуального оптимума ДА. Ведь большая подвижность детей, в зависимости от их индивидуальной потребности в движении, может выступать в качестве и оптимальной, и чрезмерной, а средняя - для кого-то оказаться недостаточной. В этом плане более точно характеризуют степень подвижности понятия: "Оптимальная ДА" (рассматривается как индивидуальная норма); "Недостаточная" (гипоподвижность или малоподвижность); "Чрезмерная" (гиперподвижность). Двигательное поведение малоподвижных и гиперподвижных детей совпадает с характеристиками "медлительных" и "гиперактивных", на которых серьёзное внимание обращается со стороны физиологов, психологов и врачей (М.М. Кольцова, В.И. Габдракипова, Г.Г. Гарскова, М. Пассольт), что ещё раз убеждает в важности оценки уровня подвижности ребенка.

Таким образом, оптимальная двигательная активность должна считаться важнейшим показателем двигательного развития дошкольника.

Однако при всей огромной общей значимости ДА основной развивающий эффект определяет содержание двигательной деятельности. Овладение разнообразными движениями свидетельствует о развитии мозга, играет большую роль в разностороннем развитии ребенка, обогащении операционального состава всех специфически дошкольных видов деятельности и особенно игры. Кроме того, разнообразие движений обеспечивает попеременную нагрузку на все группы мышц, что обеспечивает их развитие и предупреждает утомление, способствует положительному эмоциональному тонусу. Значит, имеется необходимость ввести в оценочный аппарат двигательного развития ещё один важный критерий оценки - определение того состава движений, которым ребенок активно пользуется в своей самостоятельной деятельности и который становится для него источником саморазвития и самовыражения.

Известные ученые В.А. Шишкина и М.Н. Дедулевич выделяют следующие основные критерии оценки двигательного развития дошкольника:

· уровень подвижности (с позиции оптимальности);

· состав движений ребенка в его самостоятельной деятельности;

· уровень физической подготовленности.

1.2 Диагностика и прогнозирование двигательного развития дошкольника

Диагностика двигательного развития даёт возможность получить характеристики уровня двигательной активности, состояния развития движений ребёнка, позволяет определить для него "ближайшую зону" формирования жизненно важных двигательных умений и физических качеств.

Знания особенностей двигательного развития детей необходимы педагогу для того, чтобы соответствующим образом построить двигательный режим и распорядок дня в целом, создать условия для двигательной активности с учётом особенностей каждого ребенка, обеспечить оптимальность физических и умственных нагрузок в двигательной, игровой и учебной деятельности.

Оценка двигательной активности. Сущность диагностики ДА сводится, главным образом, к оценке индивидуального уровня подвижности детей с тем, чтобы оптимизировать их двигательную деятельность и при необходимости обеспечить своевременную коррекцию. По степени подвижности дети дифференцируются в три основные группы: оптимально подвижные, малоподвижные, гиперподвижные. Мало - и гиперподвижные дети относятся к группе риска и требуют коррекционной работы. Педагог должен знать типичные характеристики поведения детей разной подвижности.

Наиболее заметны в группе гиперподвижные дети. Они находят возможность двигаться в любых условиях. Движения их быстры, резки, обычно бесцельны. Из-за высокой интенсивности они как бы не успевают вникнуть в суть своей деятельности, не могут управлять в должной степени своими движениями. Важно знать, что гиперподвижность может быть признаком гиперактивности - заболеванием, которое определяется врачами как "синдром дефицита внимания с гиперактивностью". У гиперактивных детей двигательная деятельность не целенаправленна, мало мотивирована. У этих детей движения более простые, но темп выполнения гораздо выше, часто отмечается неловкость, дискоординация, несформированность мелкой моторики и навыков самообслуживания (трудности с застёгиванием пуговиц, завязыванием шнурков и т. п.), нарушения эмоциональной сферы. Специалисты считают, что в дошкольном возрасте эта болезнь проявляется чаще всего двигательной расторможенностью, моторной неловкостью, рассеянностью, повышенной утомляемостью, импульсивностью. Если проводить коррекцию в начале заболевания (в дошкольном возрасте), то прогноз достаточно оптимистичен.

Малоподвижных детей характеризует общая вялость, пассивность, быстрая утомляемость. Они робки в общении, не уверены в себе, не любят игр с движениями. Малая подвижность - фактор риска для здоровья и развития, она объясняется разными причинами: нездоровьем, отсутствием условий для движений, отрицательным психологическим климатом, слабыми двигательными умениями или тем, что ребёнок уже приучен к малоподвижному образу жизни, что особенно тревожно. Малоподвижное поведение при правильной организации двигательной активности детей удаётся нивелировать уже в течение 3 - 5 месяцев.

Оптимально подвижные дети отличаются ровным и спокойным поведением, равномерной подвижностью на протяжении всего дня. При хороших условиях они самостоятельно активны. Движения их обычно хорошо развиты, уверенные, целенаправленные, чёткие. Двигательная активность этих детей не требует специального руководства взрослых, т. к. в ней явно просматривается саморегуляция. Прогнозирование развития в этой области связанно с оптимизацией ДА детей, коррекцией малоподвижности и гиперподвижности.

В детских садах объём двигательной активности детей можно измерить, при желании, с помощью механического или электронного шагомера. Шагомер вкладывается в специальный мешочек, чтобы ребёнок его не трогал, и прикрепляется к поясу (на бедро).

Для измерения естественной дневной двигательной активности шагомер надевается всем детям на одинаковое время (например, с 8 до 17 или 19 часов). В этот день не следует стимулировать активность обследуемого ребёнка - лучше предоставить ему полную свободу деятельности, создав необходимые условия для движений. Целесообразно наблюдать за ребёнком со стороны, фиксируя разнообразие движений, их темп (движения быстрые или замедленные), стиль деятельности, общение со сверстниками.

Продолжительность ДА измеряется методом хронометража. Наиболее простой способ - использование секундомера с суммирующим устройством. Секундомер настраивается на рабочее состояние. Из двух кнопок во время хронометража используется одна - она нажимается в момент начала и окончания каждого периода движения ребенка. В конце измерения на малом циферблате стрелка показывает общее время движения за весь период наблюдения.

В практической деятельности специалиста дошкольного образования достаточно верное представление о степени подвижности ребёнка дает метод наблюдения. Необходимо обратить внимание: на самых подвижных детей; на тех, кто смирно сидит в сторонке, не решаясь (или не желая) активно двигаться; на то, какие движения преобладают у отдельных детей и группы в целом. Попробовать определить вид деятельности (двигательная, игровая, трудовые действия), запомнить, кто двигается сам по себе, кто пытается общаться в процессе выполнения движений, кто умеет "завоёвывать" пространство для своих игр, кто его боится. При наблюдении следует соотносить движения с эмоциями (можно увидеть прямую связь), чтобы оказать ребёнку необходимую помощь. Результаты наблюдения сравниваются с характеристиками детей разного уровня подвижности (оптимально подвижные, малоподвижные, гиперподвижные).

Если в течение дня удаётся держать в поле зрения 3-4 детей, то за неделю можно получить характеристику особенностей ДА каждого ребёнка группы.

Метод наблюдения ценен тем, что он объединяет несколько важнейших видов деятельности педагога: диагностику, прогнозирование, руководство ДА на основе пошаговой коррекции. Позволяет получить интегральную характеристику каждого ребёнка, включающую: уровень подвижности, степень овладения программой движений, умение трансформировать известные движения в различные виды деятельности, индивидуальные интересы и способности в целом.

Изучение уровня подвижности детей будет более эффективным, если использовать метод контрольного наблюдения. Он включает четыре задания. Данные заносятся в протокол (см. таблицу 1). Сопоставив полученные результаты и сравнив их с характеристиками уровня подвижности детей, можно с высокой достоверностью определить тип двигательного поведения ребёнка.

Таблица 1 Протокол наблюдения и оценки двигательной активности

Дата наблюдения	"Игрушка"	"Движения"	"Круг"	"Пространство"

1. "Игрушка". В групповой комнате или на участке воспитатель предлагает ребёнку взять любую из игрушек (мяч, скакалку, коляску, куклу, мишку) и выполнить любимое движение. Предполагается, что ребёнок делает выбор игрушки и движения согласно потребности в движении.

2. "Движение". При тех же условиях ребёнку предлагается выбрать мяч и выполнить любое движение. Фиксируются все выполняемые в течение 3-5 минут движения. Гиперподвижный ребёнок обычно выполняет быстрые и резкие движения (бросает, пинает мяч ногой), малоподвижный - наоборот, ходит с мячом, катает его, вращает на месте и т.д.

3. "Круг". Ребёнку предлагается поиграть с мячом в кругу (диаметром 2м), не выходя за его пределы. Предполагается, что успешно выполнивший это задание, не может быть отнесён к группе гиперподвижных, так как умеет принять инструкцию взрослого и выполнить её. Отмечается, какие движения выполняет ребёнок и удаётся ли ему их выполнить, не выходя за пределы круга.

4. "Пространство". В часы самостоятельной деятельности (в течение 20-30 мин) ведётся наблюдение за деятельностью ребёнка в групповой комнате. На листе бумаги со схемой размещения основных объектов (столы, шкафы и т.п.) фиксируется каждое перемещение ребёнка с указанием способа передвижения (ходьба, бег, ползанье и т.д.) и вида деятельности (рисует, рассматривает книги, выполняет физические упражнения и т.п.). Малоподвижный ребёнок обычно использует незначительное пространство группы, двигательная активность его ограничена. Гиперподвижный ребенок двигается почти не останавливаясь, без определённого вида деятельности. Оптимально подвижный ребёнок обычно рационально сочетает подвижные и спокойные виды деятельности.

Оценка состава движений детей. Объективным показателем двигательного развития является умение детей использовать разнообразные виды и способы движений в своей самостоятельной деятельности. По этому поводу известный физиолог Л.А. Орбели писал, что очень важно с первых лет развития использовать мышечный аппарат и соответствующие ему центральные образования для того, чтобы не приучать к трафаретным ограниченным формам движений, которые создаются в комнатной обстановке нашей культурной жизни, а иметь возможность тренировать все соответствующие способности, которые заложены природой.

Давно замечено, что ребёнок, мало, что умеющий делать, с трудом овладевает новыми движениями. И наоборот, кто больше умеет, тот быстро и легко усваивает новые движения и действия, выполняет их с большой радостью и всегда вносит в них элементы творчества. А происходит это по тому, что если проанализировать ряд действий ребёнка, то можно заметить, что они складываются (как и вообще вся деятельность человека) из однородных движений, но выполняемых в различных комбинациях и пространственно-временных соотношениях (разное направление, скорость, амплитуда и т.д.). Новое действие - это старое, хорошо усвоенное, но выполненное с учётом новых условий. Есть основные, "узловые" движения, без которых сложные действия невозможны. Такими для дошкольника являются простейшие виды всех основных движений. Чем больше ребёнок знает разных видов, способов движений и их сочетаний, тем содержательнее его деятельность в целом.

В процессе наблюдения определяется разнообразие движений по их видам и способам, особенности выполнения того или иного движения. Эта информация даёт возможность определить, все ли дети овладели необходимым для данного возраста минимумом движений, найти причину отсутствия того или иного движения, охарактеризовать двигательный опыт детей в целом. Наблюдение особенно важно за детьми мало- и гиперподвижными.

Организация контрольного наблюдения, с помощью которого можно получить информацию о составе активных (используемых ребёнком без указания взрослого) движений включает задачи, критерии оценки, протокол.

Задачи:

1. Выявить разнообразие и качество движений детей в самостоятельной деятельности. Определить динамику в развитии движений по мере приобретения двигательного опыта.

2. Оценить эмоциональное состояние детей, наличие "ситуации успеха", общения в условиях самостоятельной двигательной деятельности.

3. На основании анализа комплекса показателей, полученных в контрольных наблюдениях, разработать перспективную программу индивидуального двигательного развития детей.

Методика. В физкультурном зале раскладываются простые, хорошо знакомые детям пособия (мяч, обруч, скакалка), каждое - по количеству детей. Детям предлагается использовать любые по собственному желанию. Ставится задача: показать как можно больше различных движений с этими пособиями. Наблюдение за детьми ведётся индивидуально в течение 15мин, результаты заносятся в протокол (см. таблицу 2).

Таблица 2

Время (мин)	Пособия	Движения, их виды	Характеристики
1	мяч	Ходит, подбрасывает вверх	Медленные, неуверенные
2	скакалка	Попытка прыжков	Поисковые движения
И т.д.

В первой графе поминутно представлено время наблюдений. В графе "Пособия" называются предметы, с которыми действует ребёнок в данную минуту. В графе "Движения, их виды" перечисляются все виды и способы выполняемых движений (например, ходьба обычная, на носках и т.д.). В графе "Характеристики" указываются:

1) характер движений (быстрые - медленные, уверенные - неуверенные, точные - неточные, репродуктивные - творческие и т.п.);

2) эмоциональное состояние ребёнка (улыбается, скован, с интересом двигается или безразличен, проявляет старание и др.);

3) общение с другими детьми.

Критерии оценки результатов наблюдения.

1. Разнообразие движений. Подсчитываются все движения и действия (по видам и способам выполнения); одно и то же движение, выполняемое с другим пособием или с двумя, в паре со сверстником и т.п., считается как новое.

2. Уровень самостоятельного двигательного опыта:

· Низкий (I): движения неуверенные, однообразные, репродуктивные; имеется попытка подражать в движениях сверстникам.

· Средний (II): движения достаточно уверенные, поисково - творческие, с хорошей ориентировкой в пространстве, ребёнок с интересом наблюдает за кем - либо из детей, точно воспроизводит движение.

· Высокий (III): движения уверенны, достаточно точные; выполняет одно-два сложных движения; наблюдая за движениями детей, пытается воспроизвести их по - своему.

3.Эмоциональное состояние. Показатели положительного эмоционального состояния: активность (в том числе двигательная, речевая); интерес к движениям, настойчивость в овладении движениями, внешнее выражение эмоций (улыбка, радость и т.п.).

4.Уровень общения:

· Низкий (I) - ребёнок не проявляет попытки к взаимодействию с другими детьми.

· Средний (II) - пытается обратить на себя внимание сверстников, дать совет или совместно с кем-либо выполнить движение.

· Высокий (III) - активно вступает во взаимодействие со сверстниками, любит демонстрировать собственные движения, пытается учить других.

Прогнозирование в этой области двигательного развития осуществляется в направлении обогащения состава движений в зависимости от индивидуальных возможностей и интересов детей.

Диагностика физической подготовленности. Физическая подготовленность - это характерная для данного возраста и пола совокупность важных двигательных навыков (в первую очередь, в ходьбе, беге, прыжках, лазанье, метании) и основных физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости, силы).

Диагностика направлена на установление уровня двигательных умений и физических качеств каждого отдельного ребёнка и группы в целом. Комплексная оценка физической подготовленности детей осуществляется с помощью специальных контрольных упражнений - тестов. К тестированию предъявляются определённые требования:

· процесс тестирования органически включается в целостную систему физического воспитания, взаимодействуя с такими важными его сторонами, как прогнозирование и анализ достигнутых результатов показателей здоровья, физического развития детей, разработка адекватного комплекса физкультурно-оздоровительных и коррекционных мероприятий;

· тестовые упражнения даются в основном в игровой форме. Проводятся таким образом, чтобы для детей это была интересная деятельность (они закрепляют знания о названии, технике выполнения движений, формируется "Я - образ" в двигательной деятельности), а для педагога - источник информации;

· обследование проводится спустя не менее 30 минут после принятия пищи, лучше на свежем воздухе. Вначале организуется 10-15-минутная разминка с акцентом на те группы мышц, на которые приходится основная нагрузка при выполнении контрольного упражнения. Ребёнку даётся по две пробные попытки, а затем - две зачётные, между которыми на отдых отводится 3-5 минут. В протокол заносится лучший результат. Проводить тест можно одновременно с 5-6 детьми;

· в полной мере должен действовать принцип "не навреди", когда тестирование проводится строго на основе возрастных и индивидуальных возможностей организма ребёнка в условиях психологического комфорта;

· необходимо также точно определить возраст ребёнка в момент проведения тестирования:

® к 3 годам относятся дети в возрасте от 2 лет 9 месяцев до 3 лет 5 месяцев 29 дней;

® к 4 годам - от 3 лет 6 месяцев до 4 лет 5 месяцев 29 дней;

® к 5 годам - от 4 лет 6 месяцев до 5 лет 5 месяцев 29 дней;

® к 6 годам - от 5 лет 6 месяцев до 6 лет 5 месяцев 29 дней.

Полученные результаты сопоставляются с данными оценочных таблиц, разработанных на основе научных стандартов, как правило, для определённого географического региона. Не следует рассматривать нормативные показатели в качестве эталонов и подгонять к ним двигательные умения дошкольников. Значительно важнее проследить динамику индивидуального развития каждого ребёнка. Например, двигательное развитие ребёнка оценивается по таблицам как высокое, однако существенных изменений в его двигательных умениях в течение года не произошло. Или у ребёнка низкие показатели тестирования в начале и в конце учебного года при высоких темпах роста личных результатов. Ясно, что в подобных случаях при использовании оценочных таблиц следует учитывать индивидуальные достижения детей.

Несмотря на то, что в литературе имеется достаточно большое количество тестов, которые педагог может использовать по своему усмотрению, для объективной оценки результатов работы с детьми важно использовать на начальном и конечном этапе обследования одни и те же задания. При этом обязательно обследуются такие движения, как ходьба, бег, прыжки в длину с места, метания на дальность правой и левой рукой, а также ловкость, быстрота, выносливость, сила, равновесие, гибкость.

При оценке двигательных умений детей внимание фиксируется на количественных и качественных показателях.

В результате анализа принято выделять детей со средним, высоким и низким уровнем ФП. Уровень физической подготовленности определяется как средний, если в большинстве тестов получены средние показатели; высокая двигательная подготовленность предполагает большинство показателей выше средних и отсутствие низкого результата; наличие большинства показателей ниже среднего свидетельствует о низкой физической подготовленности. Необходимо также выделить те движения и качественные показатели, которые у большинства детей ниже среднего уровня развития.

Качественные показатели дают представление об уровне владения техникой движений. Каждый элемент техники оценивается одним из знаков и может быть оценён в баллах:

"+" - правильное выполнение (1балл);

"-" - неправильное выполнение или его отсутствие (0баллов);

"+-" - промежуточное положение между предыдущими знаками (0,5баллов).

Общая оценка качества выполнения определяется суммой баллов.

Разработано достаточно много тестов для оценки ФП детей. В практике чаще используются следующие:

Бег. Дистанция бега с места для детей до 3 лет - 10 м, для детей 4-6 лет используются две дистанции - 10 м и 30 м. Линию начала бега отмечают на 2-3 м раньше, чем линию старта, линию окончания бега - на 2-4 м дальше финиша. По секундомеру фиксируют время пробегания дистанции от старта до финиша.

Качество движения при беге оценивают с учётом положения корпуса (с небольшим наклоном вперёд, голова поднята), координации движений рук и ног, наличия полёта в беге, параллельной постановки стоп, сохранения направления движения.

Ходьба. Для исследования качественных показателей ходьбы ребёнку предлагают идти в прямом направлении. Дистанция строится так же, как и при беге. Качественная характеристика ходьбы: сохранение направления, прямая осанка, координация движений рук и ног, правильная постановка стоп ног.

Прыжок в длину с места используется для характеристики скоростно-силовых показателей. На земле проводят черту длиной 2-3 метра. Дети стоят у черты (шнура), касаясь её носками ног. Им предлагают прыгнуть как можно дальше. При выполнении прыжка учитывается расстояние от черты до пятки ребёнка в момент приземления. При оценке качества прыжка учитывают одновременность отталкивания двумя ногами, использование взмаха рук при толчке, приземление одновременно на две ноги, слегка согнутые в коленях (приземление мягкое).

Метание на дальность (мешочка с песком массой 150-200г.). Ребёнок стоит у начерченной линии. Он принимает удобную позу и бросает мешочек поочерёдно правой и левой рукой как можно дальше (по 3 броска каждой). Результаты броска замеряют рулеткой или по заранее размеченным через 20-30см отрезкам.

При оценке качества броска учитывают правильность исходного положения ног и туловища, направление броска, способ метания (замах от плеча, снизу, сверху, сбоку), бросок (энергичный, вялый).

Координационные способности. Двигательные задания на определение возрастных возможностей детей в выполнении координированных действий должны отвечать следующим требованиям:

ь не зависеть от размеров тел ребёнка и его весовых показателей;

ь не требовать специального обучения;

ь не зависеть от наличия специальных двигательных навыков.

Указанные требования должны соблюдаться при подборе двигательных заданий. При этом создаются оптимальные условия для концентрации внимания на основной двигательной задаче - координации движений.

Для изучения координации движений используются:

ь специальные упражнения по проверке координации рук;

ь челночный бег на 10м (2x5м) и бег по прямой. Разница во времени между челночным и обычным бегом рассматривается как показатель координационных способностей;

ь полоса препятствий. Порядок прохождения следующий: положение на старте спиной к гимнастической скамейке; бег по гимнастической скамейке с поворотом на 360^о на середине; ведение меча (4м); ползание по гимнастической скамейке (5м).

Время фиксируется в секундах и десятых долях секунды.

Изучение координационных способностей проводится в старшей группе.

Выносливость. Дети пробегают заданную дистанцию: 90м (дети 4-х лет); 120м (5-ти лет), 150м (6-ти лет). Фиксируется время пробегания дистанции в секундах.

Сила рук. Наиболее часто исследование уровня развития мышечной силы кистей рук проводится с помощью динамометра. Прибор рассчитан на предельную силу 30кг, точность измерения 0,1кг. Перед обследованием необходимо познакомить детей с прибором и рассказать, как им пользоваться.

Во время обследования ребёнок должен знать исходное положение - стоя, руки опущены вниз. Даётся инструкция: взять в руку динамометр, опущенную руку отвести немного в сторону и сжать прибор как можно сильнее.

При измерении каждому ребёнку предлагается сделать три попытки: сначала по две - каждой рукой (поочерёдно правой и левой), затем после отдыха (в это время измеряется динамометрия кистей рук у других детей) даётся третья попытка. После каждой попытки следует поощрять и активизировать малоактивных детей. Результаты измерений записываются в протокол с точностью до 0,1кг.

Ловкость. Одним из простых тестов для оценки ловкости является челночный бег (3x10м). Ребёнок берёт предмет (кубик или мешочек), пробегает дистанцию 10м, кладёт его на землю, возвращается на линию старта за вторым предметом и опять относит его на линию финиша. Фиксируется время пробегания всей дистанции (30м) в секундах.

Гибкость. Ребёнок выполняет наклоны туловища вперёд, стоя на гимнастической скамейке, стараясь пальцами рук дотронуться как можно ниже до линейки, установленной от поверхности скамейки к полу. Нулевое деление сантиметровой линейки находится у поверхности скамейки, а 30см деление - у пола.

Статическое равновесие. Удержание позы, стоя на одной ноге, вторая, согнутая в колене, опирается на голень опорной ноги. Потеряй равновесия, считается опора на обе ноги или если на одной ноге ребёнок начинает передвигаться, прыгать. Фиксируется время удержания позы до потери равновесия.

При подведении итогов тестирования и разработке корригирующих мероприятий учитывается наличие детей с высоким, средним, низким уровнем развития по всем показателям; типичные для группы детей недостатки в овладении техникой движений, наиболее освоенные движения. Полученные данные являются для прогнозирования дистантных результатов.

Тестирование двигательных умений и физических качеств - это лишь часть целостной диагностической работы в области физической подготовке детей. Не менее важно вести постоянные наблюдения за детьми в процессе всей физкультурно-оздоровительной работы, получить своего рода "обратную информацию" о её результатах и оценить динамику развития исследуемых показателей.

Текущие наблюдения проводятся воспитателем, заместителем заведующего по основной деятельности, руководителем физического воспитания, педагогом-психологом, медицинской сестрой в процессе самостоятельной двигательной деятельности детей и в организованных формах физкультурной работы. Оценить двигательные умения детей можно также во время физкультурных занятий и других организованных форм работы (например, на утренней гимнастике).

Такое наблюдение даёт информацию о том, как дети выполняют движения при непосредственном обучении и руководстве взрослых, и насколько развиты их умения эксплуатировать "знаемое" в самостоятельную двигательную деятельность (см. таблицу 3).

Таблица 3 Наблюдения и анализ двигательных умений на занятиях физическими упражнениями (утренняя гимнастика, физкультурное занятие)

Виды и способы движений (в порядке следования)	Качественные показатели движений	Степень самостоятельности, реакция на указания педагога	Используется ли движение в самостоятельной деятельности
Ходьба обычная. Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд	Неравномерный шаг. Нет координации	Ждёт помощи. Выполняет неуверенно. Легко исправляет ошибки	При хорошем умении движение не применяет в самостоятельной деятельности
И т. д.

Оценить уровень двигательных умений и физических качеств в текущий период педагог может на специально организованных контрольно-учётных занятиях. Специфическими особенностями таких занятий являются:

ь задачи (намечается проверка овладения детьми теми или иными движениями);

ь структура занятия (до минимума сокращается вводная и заключительная части; могут быть сняты или сокращены общеразвивающие упражнения);

ь отдаётся предпочтение фронтальному способу организации детей как наиболее информативному;

ь моторная плотность занятия в пределах 60-70% при оптимальной физической нагрузке. Прогнозирование в области физической подготовленности детей зависит от исходных данных, полученных при диагностике. Особое внимание уделяется детям с низким уровнем ФП. В зависимости от физического состояния ребёнка, условий его жизнедеятельности в семье может прогнозироваться повышение уровня ФП до среднего или высокого. Этот прогноз может касаться отдельных двигательных умений и физических качеств, по которым отмечено отставание ребёнка. Примерная система диагностики двигательного развития детей в годичном цикле работы представлена в таблице 4.

Таблица 4 Система диагностики двигательного развития детей в годичном цикле работы

Вид диагностики	Сроки	Ответственные
1-2.Исходная - итоговая	Сентябрь каждого года	Воспитатель,руководитель физ. воспитания
3.Дополнительная для отдельных детей	По усмотрению педагога, зав. УДО	Воспитатель,руководитель физ. воспитания, зам. зав. по основной деятельности
4.Наблюдение в процессе самостоятельной двигательной деятельности детей	Ежедневно	Воспитатель, зам. зав. по основной деятельности
5.Наблюдение в организованных формах физкультурной работы (утренняя гимнастика, физкультурное занятие и т.д.)	Ежеквартально	Воспитатель,руководитель физ. воспитания, зам. зав. по основной деятельности, заведующий
6.Контрольно-учётные занятия	2-3 раза в год	Воспитатель,руководитель физ. воспитания, зам. зав. по основной деятельности

Оформление результатов диагностики. Банк полученных данных о двигательном развитии детей заносится в журнал мониторинга ежегодно в начале учебного года. Все полученные показатели сравниваются с таковыми предыдущего года. На основе диагностических данных, занесённых в карту мониторинга, выдвигаются задачи и прогнозируются примерные результаты индивидуальных показателей двигательного развития детей на конец учебного года, иными словами - разрабатываются маршруты индивидуального развития.

Совместно с родителями обсуждаются средства, которые могут обеспечить предполагаемое возможное улучшение двигательного развития детей.[1с.10-14]

2. Формирование оптимальной двигательной активности у детей старшего дошкольного возраста

Старший дошкольный возраст является наиболее важным периодом для формирования двигательной активности (ДА). Дети 5--7 лет обладают богатым творческим воображением и стремятся удовлетворить свою биологическую потребность в движениях. Это позволяет им овладеть сложным программным материалом по развитию движений.

К моменту поступления в школу у детей должны быть сформированы основные двигательные навыки в ходьбе, беге, прыжках, метании, лазании, некоторых видах спортивных упражнений и игр. Недостаточное развитие какого-либо двигательного качества у ребенка снижает его способность к усвоению новых двигательных действий, а также его двигательную активность. В связи с этим необходимо предусмотреть в планировании программного материала для занятий по физической культуре взаимосвязь процесса обучения основным видам движений и развития двигательных качеств и способностей детей.

Отличительными особенностями старших дошкольников являются познавательная активность, интерес ко всему новому, яркому, высокая эмоциональность. Поэтому во время занятий должна быть четкая организация детей, дисциплина, основанная на точном соблюдении заданий, команд, указаний воспитателя. В то же время детям должны представляться определенная свобода и самостоятельность действий, стимулирующих их творчество и инициативу.

Каждое занятие для ребенка -- это познание окружающей действительности через движения, которые должны приносить радость. Важным является обогащение детей представлениями и знаниями о назначении и способах применения разных видов движений, сходстве и различиях в силе, скорости, их практической целесообразности.

У старших дошкольников контроль и оценка двигательных заданий направлены на стимулирование каждого ребенка к улучшению результатов, повышению активности, радости от занятий физическими упражнениями.

Особенностями проведения занятий по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к детям с учетом их состояния здоровья, уровня двигательной подготовленности и двигательной активности.

На каждом занятии решается, как правило, комплекс взаимосвязанных задач: оздоровительных, воспитательных и образовательных.

Оздоровительные задачи направлены на формирование здорового образа жизни и воспитание осознанного отношения к проявлению своей двигательной активности.

При разработке содержания воспитательных задач важно обратить внимание на развитие самостоятельности, активности и общения, а также на формирование эмоциональной, моральной и волевой сферы детей в процессе двигательной деятельности.

Вместе с тем отличительной особенностью занятий в старших возрастных группах является акцент на решение образовательных задач: овладение необходимым программным материалом по развитию движений, формирование доступных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни. Эти задачи решаются в тесной взаимосвязи с развитием двигательных качеств и способностей детей, а также формированием оптимальной двигательной активности.

Эффективность занятий по физической культуре в учреждении дошкольного образования во многом определяется пониманием их значимости, которое состоит в том, чтобы:

* удовлетворить естественную биологическую потребность ребенка в движении;

* обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ребенка через специально организованную для данного возраста двигательную активность и физические нагрузки;

* сформировать навыки в разных видах движений;

* способствовать развитию двигательных качеств и способностей ребенка;

* стимулировать функциональные возможности каждого ребенка и активизировать детскую самостоятельность;

* создать оптимальные условия для разностороннего развития детей: активизации мыслительной деятельности, поиска адекватных форм поведения, формирования положительных эмоциональных и нравственно-волевых проявлений детей.

Рекомендуем проводить три физкультурных занятия в неделю, в первой половине дня, длительностью от 30 до 40 минут по подгруппам, сформированным с учетом состояния здоровья, уровня, ДА и физической подготовленности детей. Большинство занятий в теплое время года желательно проводить на свежем воздухе, соблюдая санитарно-гигиенические требования, правила безопасности, форму одежды и обуви, температурный режим. При планировании содержания занятий по физической культуре особое внимание обращается на взаимосвязь программного материала всех занятий, проводимых в течение года; на их повторяемость и постепенность усложнения.[2 с.30-35]

2.1 Типы занятий на формирование оптимальной двигательной активности у старших дошкольников

Для прохождения программы по физической культуре намечаются разные типы занятий.

Занятие традиционного типа, которое может носить обучающий, смешанный и вариативный характер. Занятие обучающего характера направлено на ознакомление с новым программным материалом (обучение спортивным играм и упражнениям, знакомство с правилами, содержанием, техникой видов движений и т. д.). Занятие смешанного характера способствует разучиванию новых движений и совершенствованию освоенных ранее. Оно строится главным образом на повторении пройденного материала. Занятие вариативного характера основано на хорошо знакомом материале, но с включением усложненных вариантов двигательных заданий (в подвижных играх, на полосе препятствий, в играх-эстафетах).

Занятие тренировочного типа направлено на развитие двигательных и функциональных возможностей детей. Оно включает большое количество циклических, музыкально-ритмичных движений, элементы акробатики, дифференцированные двигательные задания на развитие быстроты реакции, ловкости и выносливости.

Игровое занятие построено на основе разнообразных подвижных игр, игр-эстафет, игр-аттракционов.

Сюжетно-игровое занятие содержит целостную сюжетно-игровую ситуацию, отражающую в условной форме окружающий мир ребенка; оно состоит из разнообразных имитационных движений и упражнений общеразвивающего воздействия ("Путешествия", "Цирк", "Спортсмены", "Зоопарк", "Рыбаки" и т. д.). Такое занятие может включать разные задачи по развитию речи.

Занятие с использованием тренажеров и спортивных комплексов включает разнообразные упражнения: висы, лазанье по канату, шесту, гимнастической стенке, веревочной лестнице, упражнения на дисках "Здоровье", с эспандерами, гантелями и т.д. На занятиях может осуществляться работа на велотренажерах ("Велосипед", "Бегущая дорожка", "Гребля" и др.). Важно, чтобы дети приобрели определенные двигательные умения и навыки, научились самостоятельно пользоваться тренажерами, овладели приемами страховки.

Занятие ритмической гимнастикой проводится под музыкальное сопровождение с включением разных видов ходьбы, бега, прыжков, танцевальных движений. Разучивание движений на этих занятиях не проводится, так как весь программный материал должен быть хорошо знаком детям. Во время занятий у детей совершенствуются музыкально-эстетические чувства.

Занятие по интересам направлено на развитие двигательных способностей и творчества детей, где им предоставляется возможность самостоятельного выбора движений с предлагаемыми пособиями. Например, физкультурный зал может быть разбит на несколько игровых зон, в каждой из которых расположены разные физкультурные пособия.

1-я зона: мячи разных типов и размеров: набивные (весом 0,5 кг); массажные; теннисные; мячи-шары и т.д.;

2-я зона: обручи разных размеров, резиновые кольца, скакалки, ленты, кегли и т. д.;

3-я зона: полоса препятствий (гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка, маты, дуги разных размеров, батуты);

4-я зона: тренажеры разных типов ("Велосипед", "Бегущая дорожка", диск "Здоровье", детский эспандер и др.);

5-я зона: комплект для спортивных игр (бадминтон, городки, теннис, мяч).

Воспитатель предлагает детям по желанию выбрать любую зону и выполнять произвольные движения с пособиями. При этом он оказывает помощь: напоминает, как пользоваться пособием, предлагает вариативность выполнения задания и т.д. Через 5--6 минут звучит музыкальный сигнал, и дети меняются зонами, самостоятельно выбирая любую из них. В течение занятия дети проходят все игровые зоны.

Тематическое занятие проводится по специальной методике, посвящено одному виду физических упражнений: лыжи, элементы игры в теннис, баскетбол, бадминтон. На занятиях этого типа важно добиваться хорошего качества выполнения заданий.

Занятие комплексного характера (синтезирование разных видов деятельности). Как правило, используются игровые упражнения типа "Кто больше собрал предметов", "Собери кубики по цвету, парами, по форме".

Контрольно-проверочное занятие -- своеобразный итоговый зачет, направленный на выявление количественных и качественных результатов в основных видах движений и в развитии физических качеств. В таких занятиях участвуют воспитатели групп и методист. Основная цель: выявление ошибок в технике выполнения движений и их устранение. Воспитатели заранее составляют протоколы оценки физических качеств и двигательной подготовленности детей с учетом коэффициента двигательного развития каждого ребенка. В течение года занятия такого типа проводятся не менее трех--четырех раз, желательно в начале и в конце учебного года. Результаты, зафиксированные в протоколах, анализируются, что дает возможность проследить динамику освоения детьми основных видов движений и развития физических качеств.

Занятие "Туризм" проводится на воздухе, в ближайшем лесу или парке. Оно дает возможность закрепить двигательные навыки и умения, полученные ранее с использованием разных пособий и природного окружения.

Содержание занятий составляют физические упражнения и игры, предусмотренные программой для каждой возрастной группы. При подборе программного содержания важно разумно усложнять задачи, соблюдая принципы систематичности, последовательности и доступности.

Структура занятий на формирование оптимальной двигательной активности у старших дошкольников

Структура занятия заключается в последовательном выполнении детьми комплекса физических упражнений и игр. Она определяется поставленными задачами и особенностями работоспособности организма ребенка. На протяжении занятия в организме и психике ребенка происходят значительные изменения (улучшается согласованность работающих органов и систем, появляется возможность на­хождения определенного ритма работы и т. д.). Наиболее высокий уровень работоспособности ребенка зависит от характера деятельности (самостоятельное выполнение движений, наблюдение показа действий воспитателем, осмысливание задания или указания воспитателя и т. д.).[3 с.13-15]