Здоровье и фитнес: влияние регулярных тренировок на психическое благополучие
Связь между регулярными физическими нагрузками и психическим здоровьем человека. Благотворное влияние систематических занятий спортом на эмоциональное состояние, помогая бороться с тревогой, депрессией, стрессом. Увеличение выработки "гормонов счастья".
| Рубрика | Психология |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 12.12.2024 |
| Размер файла | 15,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Характеристика стилей воспитания в семье. Влияние отсутствия взаимопонимания у родителей на поведение и внутреннее эмоциональное состояние ребенка. Связь негативного поведения ребенка с психическим нарушением и нестабильностью в семейных отношениях.
контрольная работа [11,4 K], добавлен 14.03.2010Исследование и характеристика влияния цвета на эмоциональное состояние человека. Изучение психофизиологического и психологического воздействия цвета на человека. Рассмотрение отношения к цвету в процессе мышления. Анализ связи цвета и характера человека.
контрольная работа [130,4 K], добавлен 27.12.2017Типы и свойства темперамента. Анализ личностной тревожности, агрессивности и напряженности. Характерный симптом страха. Эмоции как субъект психологических состояний. Социально-психологический тренинг и его влияние на эмоциональное состояние человека.
дипломная работа [637,2 K], добавлен 07.09.2016Связь определенных личностных характеристик и постигающих человека болезней. Личные особенности и здоровье, типы отношения людей к болезни: разделение на три блока по Ильину. Представление о своем соматическом состоянии и его связь со здоровьем человека.
реферат [17,5 K], добавлен 14.04.2009Влияние эмоций и желаний на состояние здоровье человека, возможности управления ими. Основные разрушительные страсти человека. Причины проявления суицида среди подростков. Влияние здорового образа жизни на психологическое и физическое развитие человека.
презентация [1,1 M], добавлен 18.03.2011Под стрессом подразумевается чрезмерные для организма воздействия на него, перегрузки, преимущественно нервно-психические, и последующие реакции как внутри организма, так и вне его. Стрессы отрицательно влияют на здоровье человека, вызывая болезни.
реферат [14,4 K], добавлен 02.01.2009Психическое здоровье личности и эффективные мероприятия по его укреплению. Стресс и его психологические последствия. Фрустрация как эмоциональное состояние, реакции на нее. Особенности оказания психотерапевтической помощи в Российской Федерации.
контрольная работа [24,2 K], добавлен 05.12.2010История и теории психосоматики. Особенности возникновения и течения психосоматических расстройств. Их диагностика и формы психотерапевтического лечения. Выявление связи между нарушениями в психологической сфере и физическим и психическим здоровьем детей.
дипломная работа [1,1 M], добавлен 02.06.2015Психическое здоровье как норма физического, духовного и социального благополучия, полноценности психологического состояния. Особенности и характер функционирования психики человека. Соотношение психики с позиции окружающего мира и физиологии человека.
реферат [32,5 K], добавлен 12.06.2010Психика, её особенности и характер функционирования. Индивидуальное развитие и психическое здоровье. Типы психических расстройств, основные методы лечения. Структура психики человека и влияние внешних факторов. Предупреждение психических заболеваний.
реферат [36,4 K], добавлен 24.05.2014Психологические проблемы, возникающие в неполных семьях. Эмпирическое исследование психологического здоровья одиноких матерей, взаимосвязи между их стрессоустойчивостью и нервно-психической напряженностью, депрессией, ощущением одиночества и тревогой.
дипломная работа [680,6 K], добавлен 12.10.2012Стресс как психическое состояние человека, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воздействия. Основные причины развития негативных эмоций. Рассмотрение особенностей проявления дистресса. Влияние психологического стресса на здоровье человека.
контрольная работа [31,8 K], добавлен 19.10.2012Теоретические подходы к стилю семейного воспитания и его влияние на психическое здоровье ребенка. Выявление основной проблемы семейного воспитания. Разработка путей решения выявленных проблем и направления реализации их решения в семейном воспитании.
курсовая работа [52,2 K], добавлен 12.07.2011Понятие патологического развития личности как пограничных форм между душевным здоровьем и душевными болезнями. Особенности основных типов патологических личностей. Классификация международного статистического руководства по психическим заболеваниям.
реферат [45,6 K], добавлен 11.08.2016Классификация психических состояний. Способы подверженности индивида психическим состояниям других людей. Исследование практических методов воздействия на психическое состояние индивида в артистической деятельности. Обработка результатов исследования.
курсовая работа [85,4 K], добавлен 05.09.2012Понятие и характеристика психического здоровья, определение его нормы и основные признаки. Базовые формы неврозов, причины их развития. Классификация и функции семьи. Позитивная оценка ребенка в семье как фактор, влияющий на его психическое здоровье.
курсовая работа [34,7 K], добавлен 14.06.2012Вопросы соотношения телесного (соматического) и духовного (психического) здоровья. История возникновения психосоматической медицины. Влияние соматических расстройств на психическое состояние человека. Факторы патогенеза психосоматических расстройств.
реферат [25,9 K], добавлен 07.10.2014Понятие психического здоровья, определяющие его факторы. Семья как важный фактор, влияющий на формирование психического здоровья ребенка. Виды и классификация семей. Позитивная оценка ребенка в семье как фактор, влияющий на его психическое здоровье.
курсовая работа [48,7 K], добавлен 06.01.2014Связь между деятельностью центральной нервной системы и работой опорно-двигательного аппарата как единства физического и духовного развития. Саморегуляция эмоциональных состояний в процессе тренировок. Метод сопряженного психофизического воздействия.
контрольная работа [20,7 K], добавлен 13.02.2011Понятие, функции семьи, специфика отношений детей и родителей в различных по структуре семьях. Стили детско-родительских отношений и их влияние на психическое развитие ребенка. Выявление эмоционального благополучия ребёнка старшего дошкольного возраста.
курсовая работа [395,7 K], добавлен 26.06.2013
