Влияние личностных особенностей подростков на их поведение в стрессовых ситуациях

Размещено на http://www.allbest.ru/

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы. Исследование феномена стрессоустойчивости насчитывает богатейшую историю. Достаточно указать только на наиболее известные работы в областях физиологии и психофизиологии (Лазарус Р.С., Блеер А.Н., Бодров В.А., Коноплева И.Н., Р.Люфт, Л.С.Выготский, П. Фресс). В психологических исследованиях также много внимания уделялось изучению стресса и эмоциональной устойчивости школьников в ситуациях эмоциональных переживаний учебных нагрузок. (Л.Г. Дикая, О.А. Конопкин, В.И. Моросанова, Р.Р. Сагиев, О.А. Конопкин).

Вместе с тем, исследованиям динамики эмоциональных переживаний и их изменений в периоды подростничества остаются недостаточно изученными. Действительно, возрастная психология утверждает, что период младшего и старшего подростковых возрастов отличаются друг от друга, прежде всего, силой напряжения учебных нагрузок и возрастающими требованиями к личности детей (Л.И.Божович, А.В.Петровский, Захарова А.В., Волков К.Н., Лейтес Н.С.) В целом, развитие ребенка в эпоху отрочества - это развитие межличностных отношений с взрослыми (родителями и педагогами) и сверстниками. От того как сформируются переживания подростков к ситуациям отношений с другими людьми, будут зависеть успехи и трудности их жизнедеятельности в будущую эпоху юности. Поэтому задача исследования влияния сформированных у подростков человеческих качеств и их влияния на поступки в условиях эмоционального давления в различных ситуациях школьной и семейной жизни становятся актуальной темой исследования в психологии развития и психологии образования (Е.Е, Сапогова, В.И. Слободчиков, А.А. Тюков.). Содержание приведенного анализа определило формулировку основной цели настоящего исследования.

Цель выпускной квалификационной работы изучить влияние личностных особенностей подростков на их поведение в стрессовых ситуациях.

Объект выпускной квалификационной работы: процессы личностного развития младших и старших подростков.

Предмет исследования: возрастные особенности зависимости и влияние личностных особенностей подростков на их стрессоустойчивость.

Гипотеза исследования. Стрессоустойчивость как свойство индивидуальности формируется в динамике личностного развития подростков при переходе от периода младшего подросткового возраста к старше подростковому. Предполагается, что уровень эмоциональной устойчивости старших подростков повышается в соответствии с формированием устойчивой структуры характера.

Для достижения цели исследования и проверки выдвинутой гипотезы сформулированы следующие задачи:

1. Изучить психологические исследования индивидуальных различий и их влияние на особенности поведения подростков в стрессовых ситуациях.

2. Выявить индивидуально - типические свойства личности подростков.

3. Изучить возрастные особенности формирования характера в периодах подростничества.

4. Выявить возрастную динамику формирования стрессоустойчивости.

5. Изучить возрастные изменения младших и старших подростков, в стратегиях совладающего поведения.

6. Проанализироровать зависимость возрастных проявлений стрессоустойчивости от личностных свойств подростков.

Методы. Для решения сформулированных задач использовались следующие методы: психодиагностическое тестирование, методы первичной и вторичной обработки данных, корреляционный анализ.

Для достижения поставленной цели и задач исследования применялись следующие психодиагностические методики:

Личностный опросник Г. Айзенка.

Опросник структуры темперамента В.М.Русалов. Опросник «Копинг-стратегии» Р. Лазаруса.

Тест жизнестойкости. Методика С. Мадди, адаптация Д.А. Леонтьева. Методика изучения акцентуаций личности К. Леонгарда (модификация С.Шмишека).

База исследования: исследование проводилось на базе Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Центр образования №1601 имени героя Советского Союза Е.К.Лютикова». На учащихся 5-6 и 8 классов была сформирована выборка в количестве 80 человек.

Практическая значимость заключается в том, что полученные данные о влиянии индивидуально - личностных особенностей подростков на их поведение в стрессовых ситуациях, могут стать необходимым инструментом, как в работе учителей, так и практического психолога.

Структура исследования: Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, включающих девять параграфов, заключения, выводов, списка использованной литературы. Приведены 5 приложений. Диплом представлен в объеме 67 страниц. ВКР содержит 15 таблиц и 8 рисунков.

ГЛАВА 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РАЗЛИЧИЙ И ИХ ВЛИЯНИЯ НА ОСОБЕННОСТИ ПОВЕДЕНИЕ ПОДРОСТКОВ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ

1.1 Психологические факторы детерминации стрессоустойчивости

Подростковый возраст оказывается важнейшим периодом формирования характера человека, развития его самосознания в форме самооценки и обретения способностей эмоциональной устойчивости к самым разнообразным стрессовым воздействиям. Стресс может оказаться фактором, мешающим нормальному становлению личности подростка в условиях социальных влияний напряженной школьной жизни.

Работы, посвященные проблеме стресса достаточно обширны С. Вожнер, Р. Розенфельд, Г. Селье [51],[35]. Д. Фонтан, занимавшийся исследованием проблемы стресса, отмечает, что само по себе слово «стресс» людьми разных профессий употребляется по - разному [44]. Впервые в физиологии и медицине данный термин был использован в 30-е гг. 20 в. врачом и биологом Гансом Селье, и обозначал неспецифические реакции организма человека («общий неспецифический адаптационный синдром») в ответ на напряжения воздействий извне.

Т. Лазарус и Ф.Фолкмен определяют стресс как «связь человека со средой, которая оценивается человеком как обременяющая или превышающая его ресурсы и подвергающая опасности его благополучие» [19]. Проблему стресса и стрессоустойчивости с точки зрения психологических аспектов анализа детерминирующих факторов поведения человека в разнообразных ситуациях изучали Р. Грановская, Дж. Гринберг, Л. Китаев-Смык, Р. Лазарус, И. Митева, П. Сидоров, Г. Селье, Р. Тигранян, Е. Черепанова [11], [12], [15], [19], [28], [37], [35], [43], [48].

Психологически понятие стресса применяется для обозначения состояний человека. Стресс, как состояние организма и психики является одной из реакций на критические ситуации в жизни и деятельности личности. В общей психологии понятие стресса как состояния обсуждается, прежде всего, в связи с понятием стрессоустойчивости как свойства личности человека.

В.А. Бодров под стрессоустойчивостью понимает интегративное свойство человека, которое:

• характеризует степень его адаптации к воздействию экстремальных факторов внешней (социальной) и внутренней (личной) среды и деятельности;

• определяется уровнем функциональной устойчивости субъекта деятельности и развития психических, физиологических и социальных механизмов регуляции, текущего функционального состояния и поведения в этих условиях;

• проявляется в активации функциональных ресурсов (мобильных резервов) организма, в изменении работоспособности и поведения человека, направленных на предупреждение функциональных расстройств, негативных эмоциональных переживаний и нарушений эффективности и надежности деятельности» [6].

Постоянные физические и эмоциональные нагрузки, которые переживает человек ежедневно, оказывают большое влияние, как на здоровье, так и на жизнедеятельность в целом. Именно поэтому проблема стресса и стрессоустойчивости в современной науке становится комплексом задач, решаемых во взаимодействии предметов физиологии, психофизиологии, психологии, социологии и медицины. Небылицын В.Д. отмечает, что факторы, способствующие возникновению стресса у человека, делятся на внутренние и внешние. Внешними называются те факторы, которые являются первоначальным источником напряжения, а внутренние «определяют влияние первых и обуславливают особенности психологического отражения и оценки внешней ситуации» [29].

В психологии считается, что эмоциональная устойчивость связана с определенными характеристиками темперамента (М.И. Дьяченко, Я. Рейковский), так как они оказывают влияние на силу эмоциональных переживаний, а не на их содержание [13], [32]. Такие исследователи, как В.А. Марищук и Е.А. Милерян считают, эмоциональную устойчивость, доминированной свойствами личности, и определяют ее как способность управлять эмоциями [22]. Важным фактором эмоциональной устойчивости является уровень стеничности эмоций и их содержание, чувства и переживания. П.Б.Зильберман говорит о том, что под эмоциональной устойчивостью нужно понимать интегративное свойство личности, которое характеризуется взаимодействием эмоциональных, волевых, интеллектуальных и мотивационных компонентов психической деятельности индивида, которое обеспечивает успешное достижение цели деятельности в сложной эмоциональной обстановке [14].

Исследователи связывают стрессоустойчивость со способностью быть эмоционально стабильным или психически устойчивым к изменению ситуаций поведения (Н.Д. Левитов, В.Л. Марищук) [21], [22]. В.А. Петровский связывает стрессоустойчивость с надситуативной активностью [30]. Ф.Е.Василюк говорит о том, что стрессоустойчивость человека связана с смыслопорождением [9]. А. Маслоу считал, что стрессоустойчивость зависит от творческого поведения, не привязанного к биологическим факторам [23]. С.Мадди говорит о том, что психическая устойчивость человека в стрессовой ситуации зависит от его выносливости, т.е. от уровня жизнестойкости[24].

Несмотря на большое количество исследований, проблема определения основных факторов стрессоустойчивости в различные периоды детского развития остается все еще актуальной, поскольку динамичные изменения природной и социальной среды в разных возрастах создают особые обстоятельства социальной ситуации развития. В особенности это касается влияния социальных условий жизнедеятельности детей и подростков [1].

Эмоциональными детерминантами стрессоустойчивого поведения являются эмоциональная оценка ситуации, эмоциональное предвосхищение хода и результатов деятельности, испытываемые в данной ситуации эмоции и чувства, эмоциональный опыт личности (эмоциональные установки, образы, прошлые переживания).

Таким образом, обобщая анализ исследований, посвященных определению детерминант стрессоустойчивости, можно выделить основные факторы.

Во-первых, индивидуально типические свойства личности, темперамент является биологическим фундаментом личности, основан на свойствах нервной системы человека и связан со строением тела (конституцией), обменом веществ в организме. Именно темперамент во многом определяет потенциальную стрессоустойчивость организма. Так, холерики имеют высокую чувствительность к стрессу, мгновенно чувствуют изменения внешних условий. Флегматикам свойственно длительное время трудиться в условиях профессионального стресса. Самыми стрессоустойчивыми являются сангвиники, так как преодолевать негативные состояния помогает природный оптимизм, а высокий жизненный тонус и поверхностные переживания помогают противостоять стрессу. Меланхолики в условиях стресса заметно снижают работоспособность, испытывают ухудшение самочувствия.

Во-вторых, в данный возрастной период происходят существенные изменения в эмоционально-волевой сфере. Эти изменения выражаются в эмоциональной неуравновешенности, возрастании эмоциональной чувствительности, повышенной тревожности. Одной из ярких особенностей подросткового возраста является личностная нестабильность, проявляющаяся в частых сменах настроения.

В-третьих, фактором, влияющим на стрессоустойчивость в подростковом возрасте, являются личностные особенности, в том числе направленность, мотивация, уровень личностной саморегуляции, готовность к активным действиям, умение строить межличностные отношения.

В-четвертых, на стрессоустойчивость в подростковом возрасте оказывают влияние такие индивидуальные черты характера, как авторитарность, жесткость, неуравновешенность, психологическая устойчивость и потребность в достижении цели.

В-пятых, стрессоустойчивость личности зависит от преобладания тех или иных «стратегий совладания». Степень переживания трудной жизненной ситуации достаточно разнообразна, и соответственно, от выбора стратегии преодоления человеком трудностей, в значительной степени зависит, какими будут последствия каждого конкретного стресса. К стратегиям поведения при стрессе можно отнести: стратегию самоконтроля, поиск социальной поддержки, принятие ответственности, стратегия избегания, позитивная переоценка и т.д.

Итак, основными факторами, влияющими на стрессоустойчивость являются физиологический, поведенческий и субъективный, социально - психологический.

1.2 Индивидуальные личностные особенности, влияющие на поведение подростков в стрессовых ситуациях

В период подростничества закладываются основные черты характера, стили поведения, жизненные ориентации. Это тот возраст, когда стресс переносится тяжелее всего, и оттого, насколько благоприятно (удачно), пройдет данный возрастной период, будет зависеть дальнейшая взрослая жизнь.

«Подростковый стресс» достаточно распространен и ведет к образованию многих болезней. Стресс может перерасти в депрессию, а затем привести к суициду. Подросток может стать замкнутым, неуверенным, у него может сформироваться заниженная самооценка [18].

В одних и тех же условиях разные индивиды реагируют на стрессоры по-разному. Специфика реагирования в стрессовой ситуации обусловливается не только характером внешней стимуляции, но и психологическими особенностями человека.

Характер стрессовой реакции зависит от умения человека реагировать на него определенным образом. От внутренних и внешних факторов зависит активность (борьба) или пассивность (уход) поведения в стрессовой ситуации. А способность использовать обе формы поведения приводит к меньшей усталости и другим психологическим последствиям, нежели одного способа преодоления стресса. К внутренним факторам можно отнести предрасположенность (т. е. физиологическое состояние) к активному или пассивному поведению в стрессе, и наличие опыта в стрессовых ситуациях. К внешним факторам относятся воздействия на человека внешней среды. [5]

Л.И. Анцыферова отмечает возможность выделения, по крайней мере, двух типов личности, отличающихся друг от друга специфическим отношением к миру, убеждениями, самооценкой, когнитивными стилями, историей успехов и неудач. «Исследования показывают, что люди, предпочитающие конструктивно преобразовывать стратегии, оказываются личностями с оптимистическим мировоззрением, устойчивой положительной самооценкой, реалистическим подходом к жизни и сильно выраженной мотивацией достижения. Люди же, уходящие от трудных ситуаций, прибегающие к механизмам психологической защиты, склонные к “идущему вниз социальному сравнению”, воспринимают мир как источник опасностей, у них невысокая самооценка, а мировоззрение окрашено пессимизмом» [5].

Окружающий социум ждет от подростка того или иного поведения. Давление со стороны учителей и родителей бывает чрезмерным, и ребенок не в силах справиться. Недосыпание, отсутствие времени на отдых приводит к развитию физиологического стресса. Подростковый возраст - период полового созревания, они подвержены стрессам сильнее, чем взрослые. Стрессу дети подвергаются в разное время, в семье, со сверстниками. Возникают проблемы от давления со стороны сверстников, что он «не крутой», тем самым подросток пытается утвердить свой статус, что вызывает недовольство родителей. Поведение ребенка изменяется, он раздражителен, снижена активность, частое стремление спорить, учащенное сердцебиение и т.д.

Чувствительность человека к психотравмам определяется уровнем его стрессоустойчивости, т.е. набором индивидуально - личностных качеств, который определяет устойчивость человека к различным стрессам. Стрессоустойчивость включает в себя три компонента: ощущения важности своего существования; чувства независимости; способности управлять собственной жизнью и зависит от его психической саморегуляции. Как утверждают ученые, физиологическими предпосылками стрессоустойчивости является состояние эндокринной системы и хорошая физическая форма. Вместе с тем существует предрасположенность к стрессовым реакциям, характеризующихся определенными эмоциями: гневом, враждебностью и агрессивностью. При этом немаловажную роль имеет индивидуальная чувствительность человека к травмам в силу влияния таких факторов, как пол, возраст, уровень интеллектуального развития, индивидуальная структура личности, социальный статус, зрелость- незрелость, гиперчувствительность, зависимость, склонность к чрезмерному контролю, стремление подавлять эмоции, склонность выступать в роли жертвы, стремление к удержанию травматического опыта. Все это способствует усилению поражающего эффекта и травмы, т.е. низкая толерантность к стрессу[36].

Таким же фактором является генетическая предрасположенность - физиологическое состояние в момент получения травмы, особенно при истощении, нарушении сна, питания, образа жизни, поскольку питательные вещества напрямую связаны со стрессом [47].

Эмоциональная реакция является важным внутренним условием, которое определяет психическую деятельность личности. Важна (индивидуальная) личностная реакция индивида на внешнее воздействие в процессе организации и развития последующей стрессовой реакции. Если причиной стресса является эмоциональное состояние, которое развивается на негативное воздействие, то анализ факторов, порождающих стресс, возможен с учетом личностных установок [43], [48].

К индивидуальным особенностям, влияющим на реакции в стрессовой ситуации, относятся личностно - психологические факторы, а именно стиль жизни, убеждения, установки. Также сюда можно отнести общее состояние здоровья (вредные привычки, физический статус), способности, навыки социального взаимодействия. Тип и свойства нервной системы, тип темперамента, характер, уровень самооценки и психологическая устойчивость, несомненно, влияют на стрессоустойчивость. Поведение в стрессовой ситуации зависит оттого, насколько подросток способен принимать самостоятельно решения (интеллектуальный компонент).

Итак, развитие стресса зависит от индивидуальных и личностных характеристик человека. Так, реагирование на стрессовые воздействия происходит индивидуально, и в значительной мере предопределено врожденными свойствами нервной системы человека. Так, у одних людей даже относительно незначительное воздействие вызывает бурную реакцию, в то время как другим серьезные внешние влияния не доставляют беспокойства. Стрессоустойчивость также тесно связана с эмоциональной устойчивостью личности. Эмоционально стабильные личности устойчивы к стрессовым нагрузкам, их оптимальный уровень нервно-психического напряжения оказывает на психику мобилизующее влияние. Что нельзя сказать о эмоционально неустойчивых подростках, которые чаще всего имеют высокий уровень невротизации и невысокую стрессоустойчивость. Еще одним немаловажным критерием, определяющим стрессоустойчивость подростка, является самооценка. При оценке себя и своих возможностей на достаточно высоком уровне, стрессовые ситуации будут восприниматься как преодолимые, и, следовательно, менее тяжелые в плане эмоционального реагирования.

1.3 психология стрессоустойчивости подростков

Переход от одного этапа жизни в другой является постепенным и не имеет четких границ. Подростковый возраст - период жизни между детством и зрелостью. При рассмотрении стрессоустойчивости подростков необходимо учитывать, что это возраст, который характеризуется бурным психофизиологическим развитием и перестройкой социальной практики ребенка. Проблема стрессоустойчивости связана со стратегиями, предполагающими активные формы совладания со стрессом, которые могут быть найдены в анализе психических и социальных механизмов реагирования на стрессор [45].

При рассмотрении динамических характеристик подростка и стрессоустойчивость, важно отметить, что любые преобразования одновременно затрагивают соматику и психику человека. Динамический отклик на стрессор у подростка может иметь стенические и астенические черты, являясь индикатором низкой стрессоустойчивости. Подростки с подвижностью нервных процессов и переключаемостью отличаются быстрым реагированием на стрессор, высокой работоспособностью, что говорит о высоком уровне стрессоустойчивости. Данный тип реагирования можно назвать «динамическим», который осуществляет «приспособительный (адаптационный) эффект»[2]. Б. Г. Ананьев подчеркивал, что на основе различных типов нервной системы может быть сформирован один и тот же тип характера, точно так же, как и резко противоположные свойства характера могут быть у людей с одним и тем же типом нервной системы [4].

Подростковый возраст достаточно чувствителен к факторам окружающей среды. По мнению Х. Ремшидт, в этом возрасте большое влияние на подростка оказывают сверстники, он начинает себя с ними сравнивать, и в результате неудовлетворенностью собой развивается тревожность, которая может привести к депрессивному состоянию [33, с.75]. Ребенок в данный возрастной период не может брать на себя ответственность за те или иные решения в проблемных ситуациях, ему необходима помощь взрослого человека. Это объясняется уровнем физического, интеллектуального, социального и духовного развития, ограниченного рамками возрастных особенностей и ресурсов.

P. Лазарус в проявлениях стресса выделил физиологический, психологический и поведенческий уровни. Он говорил о том, что нужно учитывать не только видимые реакции стресса, но и те психологические процессы, которые обусловлены самой структурой личности. Внешние стрессоры для подростка могут иметь потенциальное значение, т. е. могут и не реализоваться в переживаниях стресса. Субъективные стрессоры имеют как потенциальный уровень, так и вызывают реальное переживание стресса. Игнорирование или реагирование на стрессор зависит от того, как личность взаимодействует со средой, а также учитываются психические процессы, которые определены внутренней структурой человека и те условия, в которых подросток формирует свою систему ценностей. Таким образом, стрессовый фактор является не столько объективной сущностью, определяемой «сложностью» ситуации, пространством и временем столкновения, сколько его субъективным воплощением. Навязчивые воспоминания о стрессоре в большинстве случаев проявляются у подростков в специфических обсуждениях, действиях в отношении других, играх, рисунках и сновидениях. [19].

Понятие «устойчивость» связано с изменением (конструктивным -- развитие; неконструктивным -- избегание или психологическая защита, как блокировка и деструктивным -- деградация). Стрессоустойчивость проявляется через адаптацию к стрессовым ситуациям, сохраняя высокую эффективность и жизнедеятельность в форме противодействия стрессору или приспособления и ухода от стрессового воздействия. Это адаптационно-деятельностная стратегия. Подросток может стать субъектом деятельности в том случае, если она для него носит целостный характер, содержащий (целеполагание; информирование; прогнозирование; принятие решений; общение и коммуникации; контроль; оценка; коррекция) [2].

Стрессовые факторы, которые связанны с переживанием будущего, возникают у тех подростков, которые не научились целеполаганию и планированию. Информационный и прогностический блоки, выполняя функцию планирования, позволяют адекватно распределить имеющиеся ресурсы в соответствии с поставленными целями и определить план действия. Обучение подростка управлению информацией приводит к уменьшению столкновения с рисками и угрозами ввиду прогностического моделирования. Овладением такими компонентами, как контроль, оценка и коррекция вызывает у подростка оптимистическое настроение, побуждающее к активному действию, преодолению обстоятельств и личных затруднений, происходит самоутверждение. Рефлексивный анализ может вызывать пессимистическое состояние, при котором признание собственных недостатков является не стимулом для изменения, а защитным средством для самооправдания, отказа от деятельности, для избегания необходимо включение в этот блок внешней оценки значимых людей. Адекватная самооценка позволяет подростку оптимально использовать имеющийся у него потенциал. В ситуации кратковременного действия стрессора завышенная самооценка при низких прочих качествах и умениях может быть проявлением механизма противодействия стрессовым факторам, а заниженная позволяет адаптационно переждать действие стрессора без личностных изменений. Низкий уровень рефлексии и внешние ограничения по ее применению блокируют потребность в самоанализе. В результате подростки «не замечают» неудачи в ведущих видах деятельности, что позволяет им поддерживать самоуважение друг друга, деструктивно предохраняя себя от стресса. Как отмечает Т. С. Тихомирова, адаптация в этом случае достигается средствами, которые препятствуют личностному развитию подростка, реализации его возможностей [41].

Подростковый возраст, по мнению З. Фрейда, в целом характеризуется высокой защитной активностью [45]. Существуют различные точки зрения на значение психологических защит. Одна из них (К. Хорни, А. Адлер, Э. Эриксон) фиксирует, что механизмы защиты развиваются как способы компромиссного сосуществования индивида и внешней социальной реальности, способствуют эффективной адаптации, предохраняя организм от разрушения[50]. С другой стороны В. В. Аршавский, Ф. Василюк считают, что психологическая защита непродуктивное, вредоносное средство ввиду того, что она ограничивает оптимальное развитие личности, ее собственную активность [9]. Используя механизмы защиты, подросток получает время и другие ресурсы для объективного анализа. В этом случае, при снижении значимости стрессора требуется конструктивное решение по снятию защит и выхода из данного состояния. Это относится и к ситуации, когда защита организуется другими людьми.

Стрессоустойчивость подростка - свойство личности, которое характеризует его способность противостоять стрессовым факторам в течение времени. Стрессоустойчивость будет обеспечивать высокую эффективность деятельности и сохранит здоровье подростка, если тот будет потенциально готов за счет энергии эмоционального возбуждения «сконструировать» за указанное время новую деятельность и сможет придать ей доминирующий и, кроме того, легитимный статус. Это способность эмоционально возбужденного человека сохранять определенную направленность своих действий, адекватное функционирование и контроль над выражением эмоций. Противостояние стрессу говорит о субъективной активности подростка и видится как способность к рефлексии в стрессовой ситуации. Поэтому противостояние объединяет формы сопротивления, агрессии, бунта и др. [32], [34].

Преодоление стресса может быть выражено смещением эмоционального восприятия системы отношений со сверстниками в сторону ориентации на сотрудничество. За счет расширения общения возможно изменение статуса подростка. Подросток активно «примеряет» на себя различные социальные роли, определяет требования, возможности и права, присущие каждому новому образу, создает пути нейтрализации возникающих негативных жизненных условий через переосмысление и преобразование ситуаций [2], [3].

Конструктивное преодолевающее поведение подростка повышает его потенциал, способствует самоактуализации и реализации возможностей. Опираются конструктивные способы решения проблем на целостную деятельность. Овладение целостностью предполагает совместное участие в трансформации среды подростка и взрослого, в поддержке и своевременного «отступления» на задний план последнего [3].

Модель приспособления среды включает в себя различные факторы. Значимым социальным фактором, снижающим интенсивность стрессора, является нормальное функционирование в социуме и адекватная социальная поддержка взрослых, что понижает психическую депривацию и повышает устойчивость к психологическим стрессам (Д. Кассел).

Опираясь на физиологические, нейродинамические, психические факторы можно связать стрессоустойчивость подростка с саморегуляцией, основанной на знании их природы, способов регуляции психических состояний. Наибольшей устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов стресса способствует волевая саморегуляция. Предрасположенность к стрессу выше у людей с эмоциональной ригидностью, выражающейся в неспособности легко и быстро менять направление своих эмоций и произвольно их регулировать, что необходимо для подросткового возраста [7].

В самостоятельной деятельности подростком строится образ, который не может быть задан в виде алгоритма. Появляющаяся при этом собственная позиция, убеждения приобретают форму личностных смыслов. Эти представления формируются в ходе онтогенеза, связаны с удовлетворением базовых потребностей и составляют Я-теорию. В ситуации стресса возможен коллапс Я-теории, который сам по себе может быть адаптивным, т. к. предоставляет возможность для более эффективной реорганизации Я- системы. Низкий уровень интеллекта и образования выступает фактором риска понижения стрессоустойчивости. М. Раттер указывает на то, что коэффициент интеллекта выше среднего и позитивный школьный опыт являются компенсаторными факторами [31].

Адаптация может принимать форму ухода от стрессового воздействия с привлечением механизмов психологических защит (З. Фрейд). Защитные механизмы -- это совокупность бессознательных приемов, с помощью которых человек оберегает себя от психологических травм и неприятных переживаний, от нарушения процесса символизации, стараясь сохранить в целостности сложившийся образ «Я» [45]. Р. Лазарус выделил три этапа процесса овладения стрессовыми ситуациями. На первом этапе происходит интерпретация и оценка ситуации. При этом оцениваются: требования ситуации, величина нагрузки, степень угрозы (благополучию, здоровью, статусу и т. д.); собственные возможности и их соответствие требованиям ситуации. На втором этапе оцениваются стрессовые изменения в организме. Третий этап соответствует адаптационному процессу. Адаптация возникает как реакция на стрессовую ситуацию и может принимать активную форму противодействия стрессору, преодоления стрессовой ситуации либо пассивные формы приспособления или ухода от стрессового воздействия с привлечением механизмов психологических защит [19]. При рассмотрении развития стрессоустойчивости как организации системного существования личности в процессе адаптации, можно выделить функцию двух переменных -- окружающей среды (т. е. характера воздействия стрессора) и внутренней структуры личности подростка. Мы видим, что тенденциозно стрессоустойчивость проявляется в активном противодействии со стрессовым фактором, приспособлении или уходе от стрессового воздействия, что в любом случае связано с личностным изменением. Это позволяет оптимизировать процесс формирования стрессоустойчивости, приводит к пониманию, что всякая адаптация временна и имеет свои приделы [20].

Данный возрастной период характеризуется изменениями в эмоциональной и волевой сферах. В это время подросткам свойственно: эмоциональная неуравновешенность, противоречивость чувств - то чувство радости, то резкое чувство печали. Также им характерно эмоциональная возбудимость, например, вспыльчивость, повышенная тревожность. Важным фактором в этом возрасте являются взаимоотношения со сверстниками, а эмоциональные реакции являются «содержанием» данных отношений. Подростки, в отличие от младших школьников чаще регулируют свое поведение. Происходит утверждение своего «Я», возрастает смелость[45].

Одной из особенностей в подростковом возрасте является личностная нестабильность, которая проявляется в перепадах настроения, эмоциональной лабильности, которая связана с пубертатным периодом. Личностная нестабильность, как писал Л.С.Выготский, «в структуре личности подростка нет ничего устойчивого, окончательного, неподвижного» [8].

Таким образом, обобщая анализ психологических исследований детерминант стрессоустойчивости детей в периоды подросткового возраста, можно с определённостью утверждать, что основными факторами стрессоустойчивости младших и старших подростков становятся следующие индивидуальные и личностные свойства. Психологический стресс в подростковом возрасте является формой отражения субъектом сложной, значимой для него ситуации. Психологическая устойчивость в таких ситуациях зависит от способности личности к адекватному разрешению ситуации. Главным фактором, определяющим выработку стратегий поведения совладания со стрессом и адаптации подростка, является его субъективная личностная оценка.

ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ ЛИЧНОСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ПОДРОСТКОВ НА ПОВЕДЕНИЕ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ