Арттерапия - это не столько лечение, сколько развитие креативности, развитие и гармонизация личности, помогающие при решении любых проблем.

Арттерапия - естественный и бережный метод исцеления и развития души через художественное творчество, активно развивающийся как комплекс психотерапевтических методик с 1940-х гг. Направления арттерапии (арт психология) соответствуют видам искусств, а разнообразие техник практически неограничено.

Выделяют собственно арттерапию (визуальные виды искусства), музыкотерапию, танце-двигательную терапию, драматерапию, сказкотерапию, библиотерапию, маскотерапию, этнотерапию, игротерапию, цветотерапию, фототерапию, куклотерапию, оригами. Сейчас появляется все больше и больше новых направлений, которые стоят на стыке арттерапии и других направлений психотерапии: артсинтезтерапия, песочная терапия, киндер-сюрприз-терапия… и это еще не предел. Специалисты-практики понимают, что количество методов равно количеству специалистов, так как каждый вносит в технологию и интерпретацию что-то свое, приобретенное в опыте.

Арттерапия не имеет ограничений и противопоказаний, всегда ресурсна и используется практически во всех направлениях психотерапии, в педагогике, в социальной работе и бизнесе.

Любой человек способен выразить себя, свои чувства и свое состояние мелодией, звуком, движением, рисунком. Случается так, что для некоторых людей - это единственный способ дать миру знать о себе, заявить о себе как о творческой личности. Предоставить такую возможность всем нуждающимся - задача арттерапии.

Институт психотерапии и клинической психологии предлагает обучение арт терапии. На курсах повышения квалификации психологов и психотерапевтов слушатели изучают как основы арт терапии, так и получают углубленные знания по данному разделу психотерапии. Обучении арт терапии проходит по ряду ее направлений, таких как сказкотерапия, музыкотерапия, маскотерапия, цветотерапия и др. Наши занятия в доступной форме показывают, какое эффективное воздействие на человека оказывает арт терапия, курсы раскрывают как ее возможности в психологической науке, так и отличия от других методов психотерапии.

Дополнительные материалы по арттерапии:

· Возможности арттерапии

· Отличие арттерапии от других методов психотерапии

Возможности арттерапии

Наш внутренний мир наполнен образами чувств и представлениями, через которые происходит эмоциональное общение между людьми. С помощью образов чувств наше бессознательное взаимодействует с нашим сознанием. Чем глубже и интенсивнее это происходит, тем сильнее откликаются в душе зрителя и слушателя произведения искусства, рассказывающие особым языком о глубине душевной жизни.

Поэтический язык образов сновидений и фантазий, чувств и переживаний непривычен для разума логически мыслящего человека большого города, живущего на огромной скорости. Но насколько он труден, настолько он и важен, потому что знание этого языка может отрыть скрытые необъятные горизонты способностей, возможностей, ресурсов, творчества, креативности и т.п.

Арттерапия - путь к установлению отношений. Средствами искусства человек может не только выразить себя, но и больше узнать о себе и о других людях. Строя отношения с людьми, владеющими языком звуков, красок, движений, то есть языком несловесного общения, он получает новый опыт, который может нести в жизнь, облегчая свое общение с другими людьми.

Арттерапия - процесс осознания себя и мира. В творчестве воплощаются чувства, надежды и страхи, ожидания и сомнения, конфликты и примирения. Творческие возможности как ребенка, так и взрослого, реализуемые в процессе арттерапии - это его развитие, интеллектуальное, эмоциональное, раскрытие творческого потенциала, осуществление его прав на достойную жизнь, возможность преодолеть ограничения, вызванные болезнью или травмами вплоть до инвалидности.

Арттерапия - творческий поиск. Каждый человек по-своему отвечает на вечно стоящие перед ним вопросы: "Кто я и что я? Что такое мир, в котором я живу?" Творчество - это и есть путь, на котором ищут ответы на эти вопросы, и способы ответа и сам ответ. Переживание момента творения дает силы для преодоления препятствий и решения внутренних и внешних конфликтов.

Арттерапия - как способ социальной адаптации. Арттерапия особенно важна для людей-инвалидов, которые в силу физических или психических особенностей своего состояния зачастую социально дезадаптированы, ограничены в социальных контактах. Творческий опыт, осознание себя, развитие новых навыков и умений, позволяют этим людям более активно и самостоятельно участвовать в жизни общества, расширяют диапазон их социального и профессионального выбора. Развитие творческого потенциала человека способствует его возможностям принимать решения, более успешно строить свою жизнь.

Возможности арттерапии:

· Работа с мандалами

· Маскотерапия, работа с куклами и марионетками

· Sand-play терапия, песочная терапия

Работа с мандалами

· знания об основных понятиях и феноменах использования мандал в психотерапии.

Маскотерапия, работа с куклами

Институт психотерапии и клинической психологии в Москве проводит семинар по маскотерапии. Семинар дает базовые знания в данной области, позволяет более детально изучить принципы маскотерапии, различные теории восприятия и воздействия масками. Семинар по маскотерапии - это и практическая работа с куклами и марионетками.

Программа семинара "Маскотерапия":

Глубинная арттерапия включает в себя исследования и наработки трех крупных терапевтических направлений: психоаналитического, экзистенциального и трансперсонального, что позволяет более полно проследить экзистенциальную историю клиента.

Глубинная арттерапия позволяет получить доступ к психологической травме клиента и отработать ее на различных уровнях. Особенностью глубинной работы является возможность, как на сознательном, так и бессознательном уровне клиента работать с проблемой. При работе на сознательном уровне, клиент обращается к тревожащим его переживаниям и воспоминаниям, при работе на бессознательном уровне этого не происходит, травма утилизируется и отрабатывается, не выходя в сознание.

Глубинная работа, по мнению Адлера начинается с обращение к пошлому через воспоминания детства, которые лучше другого способа раскрывают прототип - ядро стиля жизни индивида.

Гроф к глубинной работе относит не только биографический уровень - уровень анализа воспоминаний, но также перинатальный уровень, определяемый феноменами рождения и смерти и трансперсональный уровень, который может опосредовать связь с любым аспектом феноменального мира.

Маслоу писал, что ни какое психологическое здоровье невозможно без фундаментального принятия внутренней сущности человека и отношения к ней с уважением.

Совокупность эмпирических исследований трех направлений, дает полную картину феномена глубинной арттерапии и ее возможностей.

Данное направление арттерапии используется как в индивидуальной, так и групповой работе:

· со сложными экзистенциальными ситуациями клиента,

· с последствиями травмы (насилия, развития),

· с невротическими и психосоматическими расстройствами,

· кризисными состояниями со сниженной с самооценкой в результате "непосильных" жизненных проблем.

Цель семинара:

1. Ознакомить специалистов с глубинной арттерапией, и в рамках данного направления изучить технологические приемы работы.

2. Обозначить основные вопросы глубинной работы, специфику, отличия и преимущества.

3. Осветить историю и развитие психоаналитической и экзистенциальной глубинной арттерапии.

4. Систематизировать технологические приемы в рамках психоаналитической и экзистенциальной глубинной арттерапии.

5. Продемонстрировать сессии с применением технологических приемов с дальнейшим их анализом.

6. Предоставить возможность групповой отработки продемонстрированных техник с дальнейшим их обсуждением.

Семинар предназначен для: психологов, врачей, педагогов, психотерапевтов, профессионалов желающих расширить свои знания, а так же всех интересующихся данным направлением.

Структура семинара:

На семинаре помимо теоретических знаний, предусмотрена демонстрация сессий с применением технологических приемов глубинной арттерапии, с дальнейшем их анализом, проработка продемонстрированных технологических приемов в парах, тройках, групповая работа; рассмотрение и анализ сложных случаев из практики; супервизорская практика.

В результате участия в семинаре Вы:

· ознакомитесь с основами глубинной арттерапии, ее историей и развитием;

· получите информацию о феномене проведения сессии, особенностях и преимуществах глубинной работы;

· узнаете о составляющих глубинной арттерапии и её технологических приемах;

· научитесь подбирать определенную технику для конкретно сложившейся клиентской ситуации;

· овладеете навыками проведения сессии и групповой работы.

В программе семинара:

· Введение в глубинную арттерапию и история её развития.

· История развития глубинной арттерапии.

· Вклад трех научных направлений психотерапии - психоаналитического, экзистенциального и трансперсонального.

· Рассмотрение психоаналитического и экзистенциального направлений глубинной арттерапии.

· Психоаналитическая составляющая глубинной арттерапии. Цели и задачи направления. Базовые принципы работы, основные техники.

· Экзистенциальная составляющая глубинной арттерапии. Экзистенциальный анализ. Цели, задачи, основные идеи и техники.

· Принципы, терапевтические и диагностические возможности работы с каракулями.

· Принципы работы со свободными ассоциациями и сновидениями. Общие сведения, цель работы и принципы.

Экзистенциальная арттерапия, часть 1-я

Экзистенциальный подход акцентирует базисный конфликт, который обусловлен конфронтацией индивидуума с данностями существования. Это четыре конечные данности: сметь, свобода, экзистенциальная изоляция и бессмысленность. В процессе терапевтической работы клиенты начинают изучать и преодолевать страх смерти текущего момента, этот страх, как правило, мешает формированию новых поведенческих стратегий. Человек начинает видеть индивидуальный смысл своей жизни, появляется "настоящее".

Экзистенциальная арттерапия позволяет встретиться напрямую с этим конфликтом в настоящем времени и в процессе работы исследовать интенциональность (движение вперед, погружение, стремление внутренние импульсы трансформировать во внешние акции) клиента и принять конечные данности.

Экзистенциальная арттерапия, помогает клиенту погрузиться в глубь своих переживаний и через собственную уникальность, исследовать, как закладывалась система представлений о мире.

Ялом отмечает, что с экзистенциальной точки зрения, глубокое исследование - это не исследование прошлого, а погружение в глубь себя и размышление о своей экзистенциальной ситуации. В экзистенциальной терапии главное время - "будущее, становящееся настоящем".

Дж. Фаулз пишет: "…За порогом холодно и неприютно", - твердит мать, но в один прекрасный день ребенок все-таки переступает порог дома. Нынешний век - это все еще наш первый день за порогом, и нам очень одиноко, у нас прибавилось свободы и вместе с тем прибавилось одиночества".

Данное направление арттерапии используется:

· как в индивидуальной, так и групповой работе;

· в работе с внутренними и внешними конфликтами;

· в работе с клиническими нарушениям и состояниями (депрессии, фобии, навязчивости, шизофрения);

· трудными клиентами;

· клиенты с суицидальными намерениями;

· парами и семьями.

Семинар предназначен для:

психологов, врачей, педагогов, психотерапевтов, профессионалов желающих расширить свои знания, а так же всех интересующихся данным направлением.

Цель семинара:

1. Ознакомить специалистов с экзистенциальной арттерапией, экзистенциальными данностями и в рамках данного направления изучить технологические приемы работы.

2. Обозначить основные вопросы экзистенциальной работы, специфику, отличия и преимущества.

3. Осветить историю и развитие данного направления арттерапии, исследовать феноменологию "одиночества и свободы".

4. Систематизировать технологические приемы.

5. Продемонстрировать сессии с применением технологических приемов с дальнейшим их анализом.

6. Предоставить возможность групповой отработки продемонстрированных техник с дальнейшим их обсуждением.

Структура семинара:

на семинаре помимо теоретических знаний, предусмотрена демонстрация сессий с применением технологических приемов экзистенциальной арттерапии, с дальнейшем их анализом, проработка продемонстрированных технологических приемов в парах, тройках, групповая работа; рассмотрение и анализ сложных случаев из практики; супервизорская практика.

В программе:

· История развития экзистенциальной арттерапии. Роль присутствия.

· Исследование интенциональности и экзистенциальных стремлений клиента.

· Значение тревоги в психотерапевтической работе.

· Феноменология и основы терапевтической работы с конечными данностями "одиночество", "свобода". Раскрытие их вляния на проблематику клиента.

· Использование диагностического материала в процессе психотерапии.

· Техники: "Стремления"; "Одиночество, изоляция, отдаленность"; "Соприкосновение с одиночеством"; "Свобода в моем представлении"; "Свобода от чего или для чего"; "Моя экзистенция".

· Принципы индивидуальной и групповой работы.

В результате участия в семинаре Вы:

· ознакомитесь с основами экзистенциальной арттерапии, ее историей и развитием, экзистенциальными данностями;

· получите информацию о феноменологии "одиночества и свободы", особенностях проведения сессии и преимуществах экзистенциальной работы;

· узнаете технологические приемы в рамках направления;

· научитесь исследовать и работать с интенциональностью клиента;

· овладеете навыками проведения сессии и групповой работы.

Трансперсональная арттерапия

Транперсональная арттерапия позволяет обращаться к глубинным слоям психики и работать с забытыми (вытесненными) переживаниями. В процессе терапевтической работы проработка вытесненных переживаний и проблем начинается на архетипическом и культуральном уровне, что позволяет глубинно интегрировать личность клиента. Способствует личностному и духовному росту.

В то же время трансперсональная арттерапия высвобождает мощную энергию, которая была заблокирована, вследствие удерживания вытесненных переживаний. Высвобожденная энергия помогает осознать собственную экзистенциальную ситуацию, решить актуальные жизненные задачи. Трансперсональная арттерапия это уже исцеление и ресурс по средствам получения трансцендетных переживаний.

Маслоу писал, что ни какое психологическое здоровье невозможно без фундаментального принятия внутренней сущности человека и отношения к ней с уважением.

Данное направление арттерапии используется как в индивидуальной, так и групповой работе:

· со сложными проблемными ситуациями клиента,

· с последствиями травмы (рождения, развития, насилия),

· с невротическими и психосоматическими расстройствами,

· кризисными состояниями,

· с "тупиковыми" жизненными ситуациями;

· с суицидальными намерениями;

· для личностного роста.

Семинар предназначен для:

психологов, врачей, педагогов, психотерапевтов, профессионалов желающих расширить свои знания, а так же всех интересующихся данным направлением.

Цель семинара:

1. Ознакомить специалистов с трансперсональной арттерапией, и в рамках данного направления изучить технологические приемы работы.

2. Обозначить основные вопросы трансперсональной работы, специфику, отличия и преимущества.

3. Осветить историю и развитие трансперсоеальной арттерапии.

4. Систематизировать технологические приемы.

5. Продемонстрировать сессии с применением технологических приемов с дальнейшим их анализом.

6. Предоставить возможность групповой отработки продемонстрированных техник с дальнейшим их обсуждением.

Структура семинара:

Семинар состоит из лекционного теоретического материала, демонстрации сессий с применением техник трансперсональной арттерапии и дальнейшем их анализом, проработки продемонстрированных технологических приемов в парах, тройках, групповой работа; рассмотрения и анализа сложных случаев из клиентской практики ведущего; супервизорсой практики.

В программе:

· Роль символов в терапевтической работе. Терапевтические и диагностические возможности ТА. Технические приемы, направленные на получение диагностического и терапевтического материала.

· "Работа с первостихиями" - диагностика текущего состояния клиента, выявление актуальной проблемы и её отработка.

· Техника "Дорога жизни" - выявление трудностей в процессе поиска индивидуального жизненного пути, запретов и пути преодоления.

· Техника "Книга" - доступ к внутренним импульсам и намерениям, к запретным желаниям, которые могут быть трансформированы во внешнюю активность.

· Медитация "Старец" - доступ к глубинным ресурсам и осознание экзистенции.

· "Работа с праформами с помощью мандал" - выявление базовой проблемы на уровне глубинного бессознательного и её отработка на культуральном и архетипическом уровнях.

· Работа с серией мандал для отслеживания динамики развития переживаний клиента и создания из нее целостного эволюционного процесса.

В результате участия в семинаре Вы:

· ознакомитесь с основами транперсональной арттерапии, ее историей и развитием;

· получите информацию о феномене проведения сессии, особенностях терапевтической работы;

· научитесь подбирать определенную технику для конкретно сложившейся клиентской ситуации;

· овладеете навыками проведения сессии и групповой работы.

Музыкотерапия

Автор:

Музыкотерапия - психотерапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства.

Лечебное действие музыки на организм человека известно с древних времен. В древности и в средние века вера в целебное воздействие музыки была исключительно велика. Об этом говорят литературные и медицинские свидетельства излечения хореомании (пляски святого Витта) с помощью музыки.

Выделяют четыре основных направления лечебного действия музыкотерапии:

Эмоциональное активирование в ходе вербальной психотерапии:

Развитие навыков межличностного общения (коммуникативных функций и способностей);

Регулирующее влияние на психовегетативные процессы;

Повышение эстетических потребностей.

В качестве механизмов лечебного действия музыкотерапии указывают: катарсис, эмоциональную разрядку, регулирование эмоционального состояния, облегчение осознания собственных переживаний, конфронтацию с жизненными проблемами, повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии, облегчение формирования новых отношений и установок.

Музыкотерапия существует в двух основных формах: активной и рецептивной.

Активная музыкотерапия представляет собой терапевтически направленную, активную музыкальную деятельность: воспроизведение, фантазирование, импровизацию с помощью человеческого голоса и выбранных музыкальных инструментов.

Рецептивная музыкотерапия предполагает процесс восприятия музыки с терапевтической целью. В свою очередь рецептивная музыкотспапкя существует в трех формах:

Коммуникативной (совместное прослушивание музыки, направленное на поддержание взаимных контактов взаимопонимания и доверия),

Реактивной (направленной па достижение катарсиса)

Регулятивной (способствующей снижению нервно-психического напряжения).

Мы рекомендуем применять обе формы музыкотерапии специалистам в рамках антистрессовой программы.

Чаще используется рецептивная музыкотерапия. Участники группы прослушивают специально подобранные музыкальные произведения, а затем обсуждают собственные переживания, воспоминания, мысли, ассоциации, фантазии, возникающие у них в ходе прослушивания. На одном занятии прослушивают, как правило, три произведения или более менее законченных отрывка (каждый по 10-15 минут).

Программы музыкальных произведений строятся на основе постепенного изменения настроения, динамики и темпа с учетом их различной эмоциональной нагрузки. Первое произведение должно формировать определенную атмосферу для всего занятия, проявлять настроения участников группы, налаживать контакты и вводить в музыкальное занятие, готовить к дальнейшему прослушиванию. Это спокойное произведение, отличающееся расслабляющим действием. Второе произведение - динамичное, драматическое, напряженное, несет основную нагрузку, его функция заключается в стимулировании интенсивных эмоций, воспоминаний, ассоциаций проективного характера из собственной жизни человека. Третье произведение должно снять напряжение, создать атмосферу покоя. Оно может быть спокойным, релаксирующим либо, напротив, энергичным, дающим заряд бодрости, оптимизма, энергии.

Можно использовать активный вариант музыкотерапии. Он требует наличия простейших музыкальных инструментов. Участникам группы предлагается выразить свои чувства или провести диалог с кем-либо из членов группы с помощью выбранных музыкальных инструментов.

Как вариант активной музыкотерапии может рассматриваться хоровое пение.

Пакет программ классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Библиотерапия является весьма привлекательным вариантом терапии, потому что достаточно просто и эффективно помогает людям, стоящим перед трудностями, находить правильные решения. Использование специально подобранных книг позволяет оказывать существенное воздействие на эмоциональное состояние людей при минимально затраченных средствах.

Изменив язык выражения - меняем состояние, изменив метафору - меняем представление о мире.

Главный герой - это всегда автор, и страдания отступают после их выражения.

Библиотерапия - это одна из форм психотерапии, направленная на улучшение состояния клиента, способствующая его духовному росту. Она довольно сильно и длительно воздействует на человека. Терапевтический эффект достигается не просто за счет узнавания в тексте своей травмирующей ситуации и типа эмоционального реагирования, но и за счет формирования у читателя активной самостоятельной жизненной позиции, которая помогает справляться с проблемами в будущем. Иными словами, за счет возможности стать психотерапевтом для самого себя. Таким образом, выбор книг становится делом весьма ответственным и сугубо индивидуальным. Книги, выбранные библиотерапевтом, должны быть качественными во всех отношениях. Вместе с тем можно изменить состояние клиента, сделав его писателем или поэтом.

Цель программы семинара "Библиотерапия": ознакомить психологов с основными понятиями и возможностями представлениями библиотерапии в психологическом консультировании и психотерапии.

Программа семинара "Библиотерапия" предназначена для: психологов, психотерапевтов, студентов психологических факультетов.

В программе семинара "Библиотерапия":

1. Виды и направления библиотерапии.