Психологические закономерности регуляторных механизмов работоспособности человека в напряженных условиях деятельности

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Автореферат

Тема: Психологические закономерности регуляторных механизмов работоспособности человека в напряженных условиях деятельности

психология механизм регулирование работоспособность спортсмен

Автор: Аванесян Грант Михайлович

Год: 2004

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность работы в первую очередь обусловлена тем, что динамические процессы, имеющие место в современной общественной и политической жизни нашей страны, значительные изменения в условиях жизнедеятельности человека, связанные с увеличением числа напряженных ситуаций, предъявляют особые требования к его работоспособности. Проблема работоспособности человека в напряженных условиях деятельности и регуляция адекватности ее проявления представляет значительный интерес для психологической науки. Современная логическая интерпретация научных фактов и их концептуальное осмысление закономерно выдвигает проблемы субъектного становления личности в процессе жизнедеятельности в напряженных ситуациях общественных и социально-экономических преобразований, реализации отношений с разными сферами действительности и саморегуляции функционального состояния. В данном контексте исследование психологических механизмов регуляции работоспособности человека в напряженных условиях деятельности выдвигает ее в число наиболее актуальных для психологической науки в целом, а также для таких ее отраслей как психология труда, инженерная и авиационная, психология управления и, естественно, психология спорта.

Значимость проблемы исследования регуляторных механизмов работоспособности человека в сложных условиях спортивной деятельности не ограничивается только рамками психологии спорта, так как современные технологии, социально важные виды профессионального труда и обучения, также сопряжены с экстремальностью и вызывают у субъекта сложные психофизиологические процессы, эмоциональные состояния и дезорганизуют требуемый ход деятельности.

Своевременность и актуальность нашего теоретико-экспериментального многоэтапного исследования определяется современными задачами психологического обеспечения социально-экономических программ повышения эффективности различных видов человеческой деятельности, а именно: учебной, трудовой, военной, спортивной и других общественно-востребованных областей деятельности людей.

Теоретическая актуальность проблемы научного обоснования психологических закономерностей регуляции работоспособности спортсмена в напряженных ситуациях деятельности может быть оценена высоко, так как в прикладных отраслях психологии не выявлено удовлетворительного и всестороннего научного объяснения факторов, лимитирующих ее формирование и проявление.

Значимы так же диагностический, прогностический и методический аспекты, поскольку необходимо знать, каковы потенциальные возможности каждого субъекта в сложных ситуациях, и насколько они реализуются применительно к ним, от каких внешних и внутренних факторов зависят параметры и эффективность соревновательной деятельности.

Теоретическим фундаментом нашего исследования стала совокупность психологических проблем и методологических подходов представления психических процессов и функций, психической деятельности и саморегуляции активности человека в напряженных условиях (Б.Г.Ананьев, 1980; П.К.Анохин, 1980; Е.А.Климов, 1969; О.А.Конопкин, 1980; А.В.Петровский, 1982; Л.П.Гримак, 1982; Б.Ф.Ломов, 1984; В.В.Давыдов, 1978 и др.).

Разработка методических средств многоуровневого и содержательного анализа регуляторного механизма работоспособности человека в процессе сложной двигательной деятельности на модели спорта базировалась на понятий-ном аппарате психологических исследований регуляции произвольной активности, личностных аспектов и индивидуального стиля деятельности, регуляции и саморегуляции в трудовой, спортивной, военной и других видах деятельности, сопряженной с экстремальными ситуациями (Л.П.Гримак, 1982; В.Л.Марищук, 1983; Н.И.Наенко, 1976; А.В.Родионов, 2002; Н.А.Худадов, 1988; M.Anderson, 1995; P.Lasarus, 1991; R.Mathesius, 1972; J.Salmela, 1992 и др.).

При постановке теоретических предпосылок мы исходим из положения, разработанного О.А.Конопкиным (1978, 1980), который отмечает, что в контексте общего аспекта субъектного развития и существования человека одно из центральных базовых мест занимают проблемы закономерностей осознанной регуляции человеком своей произвольной целенаправленной активности. Применительно к человеку, который сам принимает цели своих исполнительских действий и сам же их реализует доступными и приемлемыми для него средствами, которые в ряде случаев определяет сам, можно говорить об осознанной саморегуляции. Мы также, как и некоторые авторы (Н.Б.Стамбулова, 1999; В.И.Трохеев, 1999) считаем правомерным использование обоих характеристик активности субъекта деятельности, а при непосредственном воздействии на его психическое состояние - соответственно в основном термин регуляция.

Особенность данного исследования заключается в том, что, являясь теоретико-экспериментальным изысканием в области психологии спорта, оно вместе с тем по научным параметрам относится и к проблематике общей психологии. Очевидность все более тесного контакта специальных психологических дисциплин, в том числе и психологии спорта с общей, диктуется самой логикой ее развития и интерпретацией общетеоретических доктрин.

Одновременно, общая психология испытывает большую потребность в данных, накапливаемых в прикладных исследованиях специальных дисциплин, в том числе и психологии спорта. Значимость данного исследования обусловлена также тем, что, являясь общепсихологическим, оно вместе с тем конкретно относится и к прикладной психологии. Необходимость все более тесного контакта психологии спорта, как и других специальных психологических дисциплин с общей психологией диктуется современной тенденцией развития психологической науки.

Многолетняя серия последовательных и систематических исследований, обобщенные результаты которых изложены в данной работе, проводилась в русле избранного направления, которое было определено в наших прежних работах и в различных частях представлено в публикациях (Г.М.Аванесян 1985-2004 гг.), явившихся логическим обобщением научной, педагогической и практической работы.

Объектом исследования является работоспособность человека в таком сложном и специфическом виде деятельности как спортивная деятельность (различные виды спорта), где психологические проблемы каждого вида спорта, соревновательных упражнений и спортивной специализации, типологизация отдельного спортсмена становятся все более актуальными и для спорта, и для смежных прикладных научных дисциплин.

Предметом исследования явились психологические закономерности формирования и проявления работоспособности в связи с особенностями механизма триады регуляторных систем “деятельность-состояние-личность” в процессе системно-структурной организации профессиональной деятельности в напряженных условиях спортивной деятельности. Предмет исследования включал в себя также разработку методических подходов к организации моделирующего эксперимента по изучению психологических детерминант работоспособности человека.

Цель исследования заключалась во всестороннем и комплексном изучении регуляторных механизмов, обусловливающих формирование и проявление работоспособности, в контексте общепсихологической теории деятельности и адаптации человека к особым условиям, и разработке систематизированной концепции психической детерминированности специфической активности субъекта в его профессиональной деятельности.

Научная гипотеза. Предполагалось, что психологические детерминанты регуляции работоспособности человека характеризуются специфичностью содержания ее предмета в связи с уровнем напряженности условий деятельности, становление которой происходит в сложном взаимодействии личностных аспектов не только на функциональном, но и мотивационном и операциональном уровнях. Гипотеза работы основывалась на убеждении в том, что эффективность процессов формирования, поддержания и восстановления соответствующего уровня работоспособности спортсмена возможна за счет обоснованных и регламентированных комплексов психорегулирующих воздействий с элементами специальных образов и методики, моделирующей напряженные условия соревновательной деятельности.

Иерархизированный процесс формирования и адекватного проявления работоспособности, вступает в межсистемные связи взаимодействия со специфическими характеристиками профессиональной деятельности и индивидуально-психологическими особенностами ее субъекта, в данном случае, спортсмена.

Основные задачи диссертационной работы:

1. Всесторонне проанализировать теоретические концепции и методологические подходы исследования проблемы феномена работоспособности субъекта деятельности, и с позиции психологии обосновать общие и частные особенности ее регуляторных механизмов как объекта психической активности.

2. Обосновать теоретические предпосылки психологической интерпретации научно-практической проблемы работоспособности человека в напряженных условиях деятельности и сформулировать основные закономерности и перспективные направления дальнейшей разработки ее регуляторных механизмов как определенного вида психической деятельности, а также определить формы ее взаимодействия с эффективностью профессиональной психологической подготовкой.

3. Сконструировать адекватный методический блок, обосновав и разработав принципы, методы и методики комплексного экспериментального изучения психологических механизмов работоспособности субъекта в естественных и моделируемых напряженных условиях деятельности.

4. Экспериментально исследовать психологический спектр факторов, определяющих функциональные и личностные аспекты проявления регуляторных механизмов работоспособности спортсмена, систематизировать факторы, лимитирущие ее проявление в экстремальных условиях соревновательной деятельности.

5. Изучить индивидуально-психологические особенности и охарактеризовать факторы, детерминирующие общую и специфическую работоспособность спортсмена, влияющие на структуру, динамику и успешность его двигательной активности, а в конечном итоге определяющие эффективность деятельности в целом.

6. Обосновать и апробировать исследовательские процедуры, включающие оптимальный комплекс психодиагностических методик, и разработать универсальную модель комплексного психологического контроля и практического обеспечения процесса формирования адекватного специфическим требованиям профессиональной деятельности уровня подготовленности субъекта (спортсмена).

Методология. В общетеоретическом плане в качестве методологических детерминант исследования явились современные принципы единства и взаимозависимости человека и общества, социальной детерминации личности, системный и полисистемный подходы (В.М.Бодунов, 1977; Л.С.Выготский, 1960; В.Н.Мясищев, 1960; Р.С.Немов, 1990 и др.), принцип субъекта и субъектно-деятельностный подход (К.А.Абульхонова-Славская, 1994; А.Н.Леонтьев, 1977, 1983; Н.И.Наенко, 1976; и др.), которые при игнорировании их идеологической направленности, сохраняют актуальность, интерпретируются по-новому и продолжают оставаться базисом современных исследований (Б.С.Братусь, 1997; Л.И.Воробьева, 1995; Л.Г.Дикая, 2002; М.П.Мкртумян, 1999; А.В.Родионов, 2002 и др.). Исходя из этого, в нашей работе в качестве основных методологических принципов использованы те, которые продолжают оставаться основополагающими в отечественной психологии: принцип развития, принцип единства сознания и деятельности, личности и деятельности, а также системности.

Методы исследования. В процессе длительной научно-экспериментальной и практической работы мы попытались конкретизировать и развить общие теоретические положения, сформулированные в научных публикациях, проверить возникшие гипотезы, отработать некоторые методы, модифицировать и внедрить в практику конкретные методики. На основе философской концепции социальной, деятельностной и творческой сущности личности как системы в многофакторном ее развитии и стратегии исследования регулировался процесс взаимодействия методов, которые были применены нами в процессе научного поиска. Для решения поставленных в исследовании задач применялись следующие методы: изучение и анализ литературы, психолого-педагогическое наблюдение, лабораторный и естественные эксперименты, психологического тестирования, опроса и экспертных оценок, психофизиологической диагностики, методы математической статистики и анализа данных. На разных этапах работы применялся метод моделирования, который позволил “сконструировать” специальные экспериментальные условия и разработать структуру психологического обеспечения спортивной деятельности. Кроме того, разработаны и апробированы аппаратурные диагностические комплексы, модифицированы, переведены, адаптированы и внедрены отдельные методики психодиагностики.

Теоретическая значимость заключается в научном обосновании комплексного подхода к психологической проблеме основных закономерностей регуляции работоспособности человека, которая безусловно является одной из концептуальных и прикладных проблем общей психологии. Разносторонее изучение этого феномена открывает большие и реальные возможности для понимания и содержательного объяснения общих и специфических механизмов реализации человеком своей произвольной активности, а также для исследования индивидуально-психологических и операциональных особенностей поведения (в данном случае спортивного), с целью продуктивного участия в решении широкого спектра разнообразных практических задач.

Научно обоснованы, разработаны и модифицированы психодиагностические и психофизиологические методики, которые по-новому сгруппированы в системе комплексного психологического контроля спортивного совершенствования, а также доказаны перспективы моделирования напряженных условий деятельности с целью регуляции работоспособности и отбора спортсменов.

Научная новизна многоэтапного исследования состоит в создании теоретико-экспериментальных основ методологического анализа психологических механизмов регуляции работоспособности человека в напряженных условиях деятельности и позволяет по-новому подойти к вопросу интерпретации феномена работоспособности и решению научно-практических задач процесса подготовки субъекта к результативной реализации своих потенциальных возможностей в соревновательной ситуации. Новизна также заключается в разработке комплексного подхода и научно-прикладной концепции исследования психологических факторов, обуславливающих формирование и проявление работоспособности спортсмена в системе непрерывного процесса спортивного совершенствования и моделирования напряженных условий специфической деятельности. Доказана надежность системы и верифицированность сочетания методик оперативной психодиагностики психического состояния перед и в процессе деятельности в экстремальных условиях. В работе представлен новый психологический подход к внедрению принципов биологически обратной связи в эксперименте, моделирующем условия соревновательной деятельности с различными операционно-двигательными компонентами.

Практическое значение и особенность настоящей диссертационной работы состоит в том, что, являясь теоретико-экспериментальным с общепсихологической точки зрения, она вместе с тем содержит конкретное прикладное содержание как для психологии спорта, так и для смежных психологических дисциплин, где постоянно сохраняется актуальность вопроса регуляции необходимого уровня работоспособности и формирования надежности человека в сложных условиях деятельности. По результатам исследования и продолжительной научно-практической работы предложено целостное решение проблемы структуризации процесса комплексного психологического контроля и обеспечения спортивной деятельности, универсальная модель которого может быть использована и в других сферах деятельности человека: операторской, военной, водительской, правоохранительной, спасательской и т.п.

Разработаны базовые критерии моделирования соревновательной деятельности спортсмена с использованием специализированных тренажеров и соревновательных упражнений. Теоретическое обоснование методического раздела и научно-практическая работа позволили разработать и внедрить в практику учебный курс «Прикладная психология спорта» для студентов института физической культуры.

Положения выносимые на защиту

1. Всесторонний анализ сложного и противоречивого вопроса проблемы работоспособности в аспекте ее психологического содержания и регуляции позволил дифференцировать основные направления ее развития и определить концептуальный подход ее исследования. Перспективным для решения указанной проблемы являются теоретико-экспериментальные исследования, базирующиеся на системном и субъективно-деятельностном подходах.

2. Системное определение психологических детерминант работоспособности человека в напряженных условиях деятельности позволяет определить пути повышения эффективности профессиональной деятельности и надежности ее субъекта, где ведущую роль играет вопрос регуляции функционального состояния.

3. Одной из основных задач практической психологии спорта является формирование, поддержание и восстановление работоспособности спортсмена. При этом ведущими являются методы управления специфической деятельностью спортсменов, с учетом психологических и психофизиологических характеристик их работоспособности.

4. Одним из основных механизмов психической регуляции работоспособности является операционально-двигательный компонент деятельности спортсмена в связи с психограммой ее специфических проявлений.

5. Моделирование, основанное на особенностях конкретного вида спорта, является надежным инструментом исследования проявлений психики спортсмена и дополненное критериями биологической обратной связи (БОС), позволяет регулировать функциональное состояние адекватно условиям деятельности.

6. Регуляция и восстановление работоспособности требует научно обоснованного чередования режимов, тренировочных занятий и отдыха, с обязательным учетом их психологического содержания.

7. Задачи и содержание психологической подготовки, которая в современном спорте носит профессиональный характер, определяется комплексом факторов, опосредованных индивидуально-психологическим механизмом саморегуляции, мотивации, установки и взаимоотношений.

Достоверность результатов исследования заключается в соответствии полученных экспериментальных данных общепринятым научным критериям валидности и надежности, достигнутая использованием комплекса апробированных методик и привлечением к изучению достаточно большого количества испытуемых. Все выводы экспериментального раздела исследования основываются на обширном материале и достоверности полученной в ходе доскональной статистической обработки различных пакетов прикладных программ ЭВМ меняющихся поколений от “НАИРИ” и “Искра 226” до РС “Pentium 4”.

Апробация работы. Результаты исследования прошли многолетнюю научную, экспериментальную и практическую апробацию. Разработанный и внедренный в учебный процесс Армянского государственного института физической культуры курс “Прикладная психология спорта” прошел 10-и летнюю апробацию (1993-2004гг.). Разработанная практическая модель “Комплексного психологического контроля”, включающая переведенные на армянский язык психодиагнос-тические методики и модифицированные аппаратурные методики, с 1985 года и по сей день внедрены в процесс подготовки сборных команд Армении. За научно-технические разработки получены два “Авторских свидетельства” и “Почетные грамоты” научно-технических конференций. Отдельные разделы работы были оформлены в виде учебных курсов для тренеров сборных команд и спортивных школ, учителей общеобразовательных школ и преподавателей вузов(4 акта внедрения).

Промежуточные результаты и основные положения работы были доложены на заседаниях кафедры психологии и педагогики (1990-2003гг.), научно-исследовательского центра (1995-2004гг.) и Ученом совете Арм.Гос. института физической культуры (2003г.), кафедры психологии ЕрГУ (2004г.).

Отдельные фрагменты исследования представлены на Республиканских (1983-2004гг.), Всесоюзных (1985-1990гг.) и Международных конференциях, конгрессах и семинарах (1989-2004гг.) в России, США, Франции, Германии, Польше, Литве, Австрии, Канаде и др.

В течение последних 6-и лет научные идеи и исследовательские результаты автора докладывались на семинарах Международного, Европейского и Национальных (НОК Армении, России, Литвы и Польши) олимпийских комитетов для тренеров и управленцев в области физической культуры и спорта

В 1988-1996 годах автором руководилась психологическая служба Французской благотворительной ассоциации “7 Decembre 88” для населения пострадавшего от землетрясения, военных действий, беженцев.

Теоретические положения и результаы экспериментальных исследований были развиты и нашли применение в научной работе научно-исследовательского центра физкультуры и спорта. Под руководством соискателя защищены три кандидатские диссертации и большое количество дипломных работ студентов Армянского государственного института физической культуры и ЕрГУ.

Структура работы. Диссертация изложена на 303 страницах и состоит из введения, шести глав, выводов, списка литературы и приложений, а также акты внедрения НИР в практику. В основном тексте представлено 19 рисунков и 12 таблиц. Список литературы включает 424 наименований, из них на армянском 20, на русском 340 и 64 на иностранных языках. По теме диссертации опубликовано 42 работa, из них 16 - на иностранных языках.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

В главе 1 приведен теоретический анализ общих и частных психологических аспектов проблемы работоспособности человека в напряженных условиях деятельности и современного состояния исследуемой проблемы.

Проблема работоспособности человека включает в себя множество вопросов, органически связанных со всеми сферами и областями деятельности. В психологической науке существует постоянный интерес и целый ряд подходов к определению понятия работоспособности (Г.С.Абрамова, 1999; И.П.Волков, 1978; В.П.Зотов, 1990; Е.П.Ильин, 1980; А.Л.Попов, 1985; В.И.Рождественская, 1980 и др.), где в целом она рассматривается как свойство человека, отражающее его способность выполнять определенную работу, и как нечто тождественное функциональному состоянию организма, как способность обеспечивать определенный заданный уровень деятельности, ее эффективности, и как определенные возможности организма. При этом категория работоспособности человека определяется комплексом его профессиональных, физиологических и психологических факторов, а именно, функциональным состоянием организма и величиной его резервных возможностей, т.е. характером и степенью выраженности потребностей, установок и мотивов деятельности.

Наиболее широкое распространение к настоящему времени получила характеристика работоспособности как сложного и многофакторного явления, зависящего от силы мотивов, побуждающих человека к деятельности, и от условий труда и состояния здоровья, а так же от настроения и эмоционального состояния человека в период выполнения работы. Однако, как отмечают авторы (Н.В.Голубеева, Л.Б.Ермолаева-Томина, 1969; Б.Ф.Ломов, 1984; А.Л.Попов, 2000; В.И.Рождественская, 1980,1986), работоспособность, будучи интегральным свойством, предполагает выявление общих закономерностей, протекающих на самых различных уровнях: на социальном, психологическом, физиологическом, клеточном и др. Одним из существенных условий, определяющих работоспособность человека, является уровень функционального состояния его нервной системы, и, как отмечает В.И.Рождественская (1980), работоспособность повышается при оптимальном для конкретных условий функционированием нервных структур и снижается при более менее значительных отклонениях от этого уровня. Такие отклонения проявляются в характере и развитии у человека соответствующих психических состояний.

В психическом аспекте работоспособность спортсмена проявляется в способности к психофизиологическому действию (П.А.Жоров, 1982), в изменении его психологических функций в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Для сохранения работоспособности спортсменов в любых условиях и режимах деятельности (в зависимости от вида спорта и конкретных условий деятельности) должен поддерживаться оптимальный, с психологической точки зрения, режим работы и отдыха, который во многом зависит от предела работоспособности. А.В.Родионов (1986) подчеркивает, что предел работоспособности - величина переменная, обусловленная многими показателями: тип нервной системы, индивидуально-психологические особенности личности спортсмена, мотивация, установки, чередование психических и физических нагрузок, условия тренировки и соревнований и т.д.

Определение понятия работоспособности в спорте разноречивы и дать ее исчерпывающую характеристику чрезвычайно трудно, так как виды работы очень различны: работа стайера, гимнаста, борца, футболиста и др. (И.П.Ратов, В.Д.Кряжев, 1986). В зависимости от специфики вида спорта проявляется преимущественно либо физическая, либо психическая работоспособность, которые взаимосвязаны и представляют разные стороны одного процесса. Последняя характеризуется поддержанием на необходимом для данной деятельности уровне эмоциональной устойчивости, когнитивных и психических процессов и т.д.

Работоспособность спортсмена непосредственно связана с его надежностью, под которой подразумевается способность к устойчивому сохранению (или повышению) высоких спортивных результатов в соревнованиях и в условиях подготовки к ним (В.Э.Мильман, 1974). Следовательно, изучение надежности спортсмена как одного из факторов, обуславливающего проявление работоспособности в трудных условиях соревнований, позволит прогнозировать его поведение и результат в этих условиях, разрабатывать индивидуальные методы улучшения безотказной соревновательной деятельности.

Современный характер спортивного движения, постоянно обостряющаяся конкуренция, близость соревновательных и тренировочных нагрузок психофизиологическому пределу человеческих возможностей, напряженность условий деятельности требуют максимальной личностной мобилизации и постоянную активацию регуляторных механизмов работоспособности спортсмена. Перечисленное выдвигает психологию в разряд дисциплин, способных внести значительный вклад в процесс совершенствования подготовки высококвалифицированных спортсменов и изучения широкого спектра факторов, лимитирующих проявление работоспособности в экстремальных ситуациях тренировочной и соревновательной деятельности.

Важным аспектом проблемы оптимизации адекватного уровня работоспособности спортсмена является психическая саморегуляция деятельности, которая раскрывается при анализе психологических закономерностей развертывания активности субъекта в сложных обстоятельствах, предъявляющих особые требования к мотивационно-потребностной, эмоциональной, интеллектуальной и двигательной сферам человека. Как указывают многие авторы (М.В.Бодунов, 1977; В.В.Давыдов, 1975; О.А.Конопкин, 1980; Т.А. Немчин, 1983; Л.Н.Серова, 1975 и др.), разработка данного аспекта позволит определить конструктивные способы организации поведения, доминирующие в неблагоприятных для индивида условиях, т.е. раскрыть механизмы функционирования психических процессов, присутствующих не только в спортивной деятельности.

Теоретические изыскания показывают, что наиболее полно проблема саморегуляции в деятельностном аспекте представлена в структурно-функциональном подходе к анализу психической саморегуляции произвольной активности, разработанном О.А.Конопкиным (1978, 1980) и его последователями (Л.Г.Дикая, 2002). Саморегуляция произвольной активности человека понимается ими как системно организованный психический процесс по инициации, построению и управлению всеми видами и формами внешней и внутренний активности, которые направлены на достижение принимаемых субъектом целей (В.И.Мельников, Л.Т.Ямпольский, 1985). Таким образом, перспективными для решения проблем саморегуляции являются фундаментальные исследования, реализующие основные принципы системного и субъектно-деятельностного подходов. В концепции функциональной системы П.К.Анохина (1975) и в модели построения движений Н.А.Бернштейна (1967) показано, как соотносятся высшие регуляторные системы субъекта с более низкими физиологическими. На разных уровнях регуляции рассматриваются когнитивные процессы переработки информации в работах Ф.Барлоу, Ф.Прошан (1984); Ю.М.Забродина (1983), Е.А.Калинина (1974), Б.Ф.Ломова (1984), Ю.Е.Сосновикова (1975), К.В.Судакова (1981), R.S.Lazarus (1991), W.Morgan (1980) и другие. Субъектный подход дает возможность реализовать в экспериментальных исследованиях саморегуляции деятельности человека, принципы активности, развития и показать, что именно они и составляют ядро саморегуляции (К.А.Абульханова-Славская, 1980; А.У.Асмолов, 1979; Б.С.Братусь, 1997; В.А.Васильева, 1989; О.А.Конопкин, 1980; В.П.Озеров, 2002; А.В.Петровский, 1982; В.Н.Пушкин, 1974; В.В.Семикин, 1986; P.Bundzen & L.Unestal 1998; L.Unestal, 1997 и др.).

В настоящее время изучение психической саморегуляции и различных уровней психического отражения (ощущения и восприятия, представлений и речемыслительных процессов, психического состояния и эмоций) является одним из ведущих направлений в исследованиях надежности человека, деятельность которого проходит в напряженых условиях (оператор, спортсмен, летчик, спасатель и т.п.). В основном психологические вопросы регуляции и саморегуляции деятельности человека-оператора в плане повышения его эффективности и надежности последовательно изучаются в целом ряде работ (М.А.Котик, 1981; А.Б.Леонова, В.И.Медведев, 1981; Б.Ф.Ломов, 1988; В.Л.Марищук, 1983; В.Д.Небылицын, 1991; Т.А.Пантелеев, 1981; В.М.Писаренко, 1986 и др.). В последние годы, в связи с возрастающим значением проблемы повышения надежности человека в экстремальных и особых условиях деятельности, существенно возрос интерес к проблеме саморегуляции функционального состояния, так как именно в этих условиях роль функциональных состояний в обеспечении профессиональной деятельности становится ведущей (Г.М.Аванесян, 2004; Р.В.Агузумцян, 2003; В.А.Багина, 2000; В.А.Васильева, 1989; Л.Д.Гиссен, 1990; Е.Н.Гогунов, 2000; З.А.Малоян, 1998; А.Л.Попов, 2000; А.В.Родионов, 2002 и др.).

Таким образом, можно заключить, что состояние психической напряженности возникает при выполнении человеком продуктивной деятельности в трудных условиях и оказывает сильное влияние на ее эффективность. Применительно к спортивной деятельности и особым условиям ее протекания напряженность выступает не как прямой результат этих условий или некий эпифеномен, а как непосредственное интегральное отражение значимой для субъекта ситуации, в которой выполняется деятельность и отражается на его соревновательном результате.

Показатели соревновательной деятельности служат индикатором, результативным выражением тех психических изменений, которые происходят в сложных условиях соперничества и острой борьбы за призовые места. Опираясь на эти и другие показатели при изучении феномена работоспособности спортсмена, психология может выдвинуть предметом рассмотрения скрытые за ними процессы и механизмы, их психологическое содержание.

В главе 2 представлен теоретико-методологический анализ психологических механизмов регуляции и критериев оценки эффективности деятельности спортсмена, а также специфика проявления работоспособности в различных видах спорта.

Теоретический анализ указывает на то, что в общей психологии сформировано несколько близких, хотя и различающихся, основополагающих концепций деятельности, которые, в связи с разработкой методологических проблем, обладают высоким уровнем обобщенности и абстрактности (Б.Г.Ананьев, 1980; Л.И.Воробьева, 1995; А.Н.Леонтьев, 1977, 1981; С.Л.Рубинштейн, 1960; Б.М.Теплов, 1961, 1985). Следовательно, попытка непосредственного применения одной из них к современным задачам психологии спорта наталкивается на определенные трудности. Зарубежные специалисты в области психологии спорта прибегают к применению бихевиористического, психофизиологического, когнитивного и других подходов (G.Hokey, 1986; R.S.Kelly & Ch.Hardy, 1997; D.Gould 1982), которые направляют сегодняшнее развитие данной дисциплины в Северной Америке и Западной Европе. Синтетическая модель указанных направлений, названная “активным” подходом (J.Salmela, 1992), так же активно развивается и приобретает более прикладную направленность, адресованную практикам спорта.

За последние годы степень психических нагрузок в спорте значительно увеличилась в связи с существенно возросшим уровнем спортивных результатов и обострившейся конкуренции как на Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы, национальных и других официальных первенствах (Пан-Армянские игры), так и в коммерческих соревнованиях и турнирах. В первом случае психическая напряженность объясняется факторами престижности указанных соревнований и для спортсмена лично, и для команды в целом. А во втором случае, чрезмерная тяга спортсмена к победе, а следовательно, и повышенные психические нагрузки и стрессогенность ситуаций, в значительной степени обусловлены высокими материальными вознаграждениями и призами, которые разыгрываются на подобных соревнованиях.

Психологические исследования на примере спорта (И.П.Волков, 1973; Б.А.Вяткин, 1978; В.В.Давыдов, 1975, 1981; Е.П.Ильин, 1980; А.Л.Попов, 2000; А.В.Родионов, 1998; 2002; Н.А.Худадов, 1980; Б.П.Яковлев, 2000 и др.) показали, что совершенствование методов психологической подготовки спортсменов на современном этапе должно основываться на общепсихологических закономерностях и особенностях спортивной деятельности, важнейшими характеристиками которой являются напряженность и результативность. Следовательно, объективность исследования эффективности тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов, протекающей в экстремальных условиях, обеспечивается системно-структурным подходом к изучению спортивной деятельности и рассмотрению всей системы психических функций, процессов и состояний в контексте этой деятельности. Современное изучение деятельности спортсменов требует использования рационального синтеза методологических подходов и принципа комплексности исследования психологических факторов, обуславливающих эффективность решения оперативных задач в напряженных условиях деятельности.

Таким образом, в данной части исследования приведен анализ теоретических положений, разработанных в общей и прикладной психологии, включая психологию спорта, что позволило сформулировать научную гипотезу, определить цель и задачи исследования, а также разработать конкретный методический подход к программе экспериментальной части.

Одной из основных проблем психологии спорта является изучение личности спортсмена и его деятельности, ее психологической структуры и взаимообусловленности личности и коллектива, психологии спортивного коллектива, особенности которых отражены в наших (Г.М.Аванесян, 1985, 1989, 2002) и многих других исследованиях (И.В.Бекаури, 1988; Ю.А.Коломейцев, 1977; Б.Дж.Кретти, 1978; Т.Орлик, Дж.Партингтон, 1988 Н.А.Худадов, 1977; В.А.Цимбалюк, 1985).

Примечательно, что большинство спортивных психологов, изучающих поведение спортсменов, отдают предпочтение взаимосвязанному подходу, согласно которому, ситуация и человек - кодерминанты поведения, то есть его переменные, совместно обуславливающие поведение человека (M.Anderson, 1995; P.Astrand, 1978; M.Joyner, 1993; R.Weinberg, 1979). Анализируя данную проблему, так же рассматриваются и позитивные аспекты подхода, основанного на характерных особенностях личности (R.Cattell, 1971; H.Eyzenk, 1965), а также ситуационный подход, где поведение определяется главным образом ситуацией или окружающей средой (D.Buss, 1984).

Множество критериев продуктивности и результативности деятельности просмотрены при оценке как индивидуальной, так и групповой деятельности, поскольку в первом случае субъект не изолирован от внешней среды и подвержен воздействию социальных факторов. И при этом в психологии используются такие важнейшие характеристики оперативной деятельности как эффективность и надежность (В.В.Давыдов, 1975; Б.Ф.Ломов, 1977; А.В.Мальчиков, 1979; Р.С.Немов, 1978; В.П.Озеров, 2002).

Проведенный анализ проблемы эффективности деятельности спортсмена, позволил выделить еще один фактор, обуславливающий достижение высоких спортивных результатов, а именно отбор спортсменов, который в этой связи приобретает особую актуальность (М.С.Бриль, 1980; В.Д.Гончаров, 1977; К.М.Гуревич, 1970; Г.Дж.Кретти, 1978; В.А.Чекалов, 1990 др.). Необходимым компонентом отбора является знание реальной структуры рабочих операций и практических требований, предъявляемых данным видом деятельности, которое составляет необходимое предварительное условие осуществления квалифицированного и эффективного отбора лиц для ее выполнения (Г.М.Аванесян, 2002; М.С.Бриль, 1969, В.Л.Марищук с соавт., 1984; H.Avanesyan, 1989; D.Gould et al., 1982; D.Jukelson, 1977).

Изучение литературы показало, что исследования подобного плана определяются современными задачами психологического обеспечения социально-экономических программ, повышения эффективности различных видов человеческой деятельности. В исследованиях многих авторов (Л.М.Аболин, 1981; А.А.Бабаян, 1984; С.Д.Бойченко, 1980; М.С.Бриль, 2001; А.Ф.Вендрих, 1974; С.И.Вовк, 2001; Б.А.Вяткин, 1978; С.В.Жданов, 1989; А.О.Костанян, 1988; А.В.Родионов, 1983, 2002; J.Borger, 2000; R.Doctor & D.Feitz, 1982; J.Komaki 1977) подчеркивается значимость психологических механизмов в повышении работоспособности спортсмена, и, соответственно, результативности соревновательной деятельности; рассматриваются вопросы оптимизации поведения спортсменов в напряженных условиях; отмечается необходимость дальнейших исследований по выявлению закономерностей психической саморегуляции деятельности в условиях межличностного и межгруппового взаимодействия; предлагается поиск средств надежной диагностики и формирования психологической готовности к соревнованиям.

В главе 3 рассматриваются методологические и экспериментальные предпосылки психологического исследования регуляторных механизмов работоспособности.

В процессе продолжительной научно-исследовательской и практической деятельности решался один из наиболее важных вопросов, который приходится решать при организации и проведении психологического исследования - вопрос о методиках исследования, о разработке новых и подборе уже известных методик, соответствующих предмету, объекту, целям и задачам нашей работы. Однозначно, что всем этим требованиям отвечает эксперимент, проблему которого разрабатывали много лет в психологии (В.В.Давыдов, 1978; Б.Ф.Ломов, 1984; В.Д.Небылицин, 1991; Б.М.Теплов, 1961 и др.). Мы исходили из того, что под экспериментом понимается такое исследование, в процессе которого создаются условия, необходимые для измерения интересующих нас связей. И как отмечает Л.Хрехен с соавт. (1973), эксперимент в психологии должен давать объяснительную характеристику, должен объяснять причины, детерминацию поведения человека, а не ограничиваться только установлением факта.

Активный характер экспериментального метода в спортивных науках интерпретируется весьма широко, так как при этом особенно большое значение придается активности эксперимента, у которого есть реальная возможность моделирования реальной ситуации (А.Д.Егиазарян 1992; А.Л.Попов, 2000).

Проанализированные положения явились основополагающим для конструирования методического блока, используемого нами для исследования психологических закономерностей регуляции работоспособности человека в напряженных условиях спортивной деятельности. Таким образом, методический блок сочетает методы наблюдения, опроса и аппаратурной диагностики и приборы, моделирующие специфические условия деятельности спортсмена. Указанный комплексный методический блок позволяет изучать интересующие нас явления во взаимосвязи и взаимообусловленности.

В литературе (В.С.Аванесов, 1978; А.Д.Егиазарян, 1972; О.В.Дашкевич, 1976; П.Т.Ямпольский, 1982 и др.) выявлен ряд закономерностей и обоснован методологический подход к исследованию спортивной деятельности и индивидуально-психологических особенностей личности спортсмена.

Экспериментальное исследование, характеризуемое как многоэтапное, предполагало: педагогические наблюдения (анамнез, интервью и беседы с ведущими спортсменами и тренерами); многопрофильный анализ материалов и документаций ряда крупных соревнований по выбранному объекту исследования; исследование соревновательной деятельности спортсменов; изучение индивидуально-психологических особенностей высококвалифицированных спортсменов; исследование сенсомоторной деятельности спортсменов и эксперимент, моделирующий соревновательную деятельность в конкретном виде спорта; исследование динамики психических состояний спортсменов в процессе подготовки, участия в соревнованиях и лабораторного эксперимента.

В работе мы исходили из положений, используемых при контент-анализе, который является одним из методов социальных наук и связан с качественно-количественным анализом содержания различного рода явлений (E.M..Иванов, 1987; В.Е.Семенов, 1975, M. Jonowita, 1976; G.A.Theodorson, A.G.Theodorson, 1969). Анализировались материалы ряда крупных национальных, всесоюзных и международных соревнований (с 1986 по 2003 г.г.), которые можно отнести к высокоответственному типу деятельности (Ю.М.Портнов с соавт., 1987; Р.М.Тороян, 2001).

Специальный подход к исследованию эффективности соревновательной деятельности, специфичный для спорта, был разработан нами и применен для анализа материалов (протоколов) и документации соревнований (Г.М.Аванесян, 1985).

В процессе эксперимента использовалась следующая батарея психодиагностических методик:

- шкала реактивной и личностной тревожности Ч.Спилбергера;

- тест экстра-интровертированности и нейротизма Айзенка;

- анамнетический опросник “ЧХТ” исследования черт характера и темперамента (Б.А.Вяткин);

- шкала самооценок “САН” - самочувствие, активность, настроение и ее сокращенный вариант “САНУГ”;

- методика изучения мотивации спортивной деятельности “МСД”. (Е.А.Калинин);

- “Анкета психической надежности” В.Э.Мильмана;

- 8-и цветовой тест Люшера.

Впервые был применен метод экспертных оценок, дополненный и адаптированный нами для исследований личностных особенностей спортсменов, который включал некоторые параметры, изучаемые психодиагностическими тестами, а также показатели разделения спортсменов по типам, принятым в конкретном виде спорта.

Нами были использованы психофизиологические методики диагностики психической напряженности, связанные с оценкой изменений вегетативных показателей деятельности нервной системы человека. К ним относятся регистрация электрокожного сопротивления (ЭКС); регистрация критической частоты слияния световых мельканий (КЧСМ) и регистрация частоты сердечных сокращений (ЧСС), электрокардиограмма (ЭКГ), регистрация квазистационарного потенциала (КСП), теппинг-тест (ТТ).

Информация, получаемая при использовании этих методик, дает полное представление о функциональном состоянии нервной системы в момент психической настройки к соревновательной борьбе, а также о психическом и функциональном состоянии спортсмена и его готовности к предстоящей деятельности (М.А.Айрапетян с соавт., 1989; И.Альмансур, 2003; А.Анастази, 1982; А.А.Арутюнян, 2003; Л.Н.Головноков, 1974; Ю.А.Хачатурян, 1989).

Регистрация показателей ЭКС, КСП и КЧСМ проводилась в комплексе с определением частоты сердечных сокращений (пальпаторно) и опросниками самооценки - “САН”, и реактивной тревожности по Н. Спилбергеру (ШРТ).

В последнее время все шире начинают проводиться исследования медленных электрических процессов (МЕП) головного мозга человека, одной из составляющих которых является квазистационарный потенциал (КСП) коры головного мозга.

Измерения уровня КСП производится монополярно с помощью слабополяризующих хлорсеребрянных или керамических электродов, подключенных к усилителю биопотенциалов с высоковольтным входным сопротивлением.

Методические подходы изучения сенсомоторного компонента спортивной деятельности в различных условиях предполагали использование методов реакциометрии и теппинг-теста, а также мотивационно-результирующую методику МР-1 (по О.В.Дашкевичу, 1975).

Для организации исследований нами был разработан методический подход и организован многоступенчатый эксперимент, моделирующий условия соревновательной деятельности фехтовальщика на двух уровнях: неспецифическом (I уровень) и в условиях специфического реагирования на сигналы неспецифической модальности (II уровень). Второй уровень эксперимента осуществлялся при моделировании деятельности фехтовальщиков как в личных, так и командных соревнованиях.

При организации эксперимента мы исходили из схемы, предложенной Ю.Ю.Палайма (1973) в исследованиях на примере баскетбола, где, с целью создания соревновательной обстановки, использовались специфические упражнения, а для сохранения высокого мотивационного уровня игрокам давалась установка на борьбу за личное первенство и командный результат. Такой подход к экспериментальным исследованиям предоставляет возможность выявления мотивов и измерения их сравнительной силы в процессе деятельности.

Модельные характеристики соревновательной деятельности, обусловленные спецификой того или иного вида спорта, играют важную роль при анализе деятельности человека в экстремальных условиях, выявлении особенностей ее отдельных элементов и прогнозирования эффективности (Г.М.Аванесян, 1995; А.В.Родионов, 2002 и др.). Мотивы деятельности выяснились опосредованно, через определенные отношения испытуемых спортсменов к предложенному заданию и их готовности выполнять его определенным способом с той или иной эффективностью, то есть через выявление установок спортсменов к данному характеру деятельности.

Исходя из поставленной задачи, измерения проводились по следующей схеме: предварительно в лабораторных условиях, в период оздоровительного сбора (фоновые данные), непосредственно до и после соревнований.

В экспериментах 1986-1994г.г. года приняли участие фехтовальщики, борцы вольного стиля, греко-римской борьбы, дзюдо и самбо, а также боксеры (мастера спорта международного класса, мастера спорта и кандидаты в мастера спорта). Экспериментальная работа проводилась также в лабораторных условиях, где моделировались соревновательные условия (всего более 500 человек).

Поставленные перед исследованием задачи и значительное количество методов требовало тщательной организации исследований, которые условно разделены на шесть этапов, в период с 1985 по 2003гг., для осуществления которых требовалась разработка комплексного подхода.

Многоступенчатый анализ материалов соревнований по отдельным видам спорта проводился в период с 1980 по 1996 годы, в процессе изучалась документация таких крупных соревнований, как Летние Спартакиады народов СССР и XXII-XXVII Олимпийские игры, а также первенства Армении и международные турниры.

При изучении психической напряженности использовались три психофизиологических показателя (ЭКС, КЧСМ, ЧСС) и два психодиагностических теста - показатели субъективной оценки “САНУГ” и “ШРТ”. Комплексное исследование состояния спортсменов проводилось по следующей схеме: за 20-30 дней до соревнований в отвлеченной обстановке (фоновые данные); за 7-10 дней до старта; за один день до соревнований; непосредственно перед началом конкретного соревнования.

В процессе исследования некоторые методы совершенствовались и использовались в лаконичных комплексах, взаимодополняющих друг друга, что позволило извлечь из них максимальное количество объективной информации о соревновательной деятельности спортсменов и их индивидуально-психологических особенностях.

На последующих этапах, в период с 1991-2003гг., к исследованиям привлекались представители различных видов спорта (гимнастики, бокса, тенниса и настольного тенниса, баскетбола, велоспорта, атлетики, тяжелой атлетики, плавания и др.) как командно, так и индивидуально (всего более 3000 человек). Последний этап многолетнего исследования предполагает обобщение результатов научно-практической работы со сборными и клубными командами Армении в процессе психологического обеспечения подготовки и участию в ответственных соревнованиях, которые подробно описаны в главе 6.

В главе 4 приведен технико-экспериментальный анализ взаимосвязи индивидуально-психологических особенностей спортсменов с уровнем подготовленности и спортивной специализации.

Значение отдельных личностных качеств тесно связано со спецификой спортивной деятельности, по-разному проявляется в различных видах спорта, на разных уровнях спортивного совершенствования. В исследованиях Б.М.Блюминштейна с соавт. (1982) обнаружено, что по сравнению с общими свойствами личности специфические, спортивные, личностные качества обнаруживают более отчетливую тенденцию с ростом спортивного мастерства. Это связано с тем, что специфические качества в большей степени детерминируются условиями и требованиями спортивной деятельности, по сравнению с общими свойствами и, в свою очередь, оказывают более непосредственное влияние на соревновательное поведение спортсмена. Предполагается, что выявлению резервов совершенствования физической работоспособности в значительной степени способствует сопоставление ее показателей с данными и сведениями, характеризующими индивидуально-психологические специфические особенности спортсмена, направленность его личности. В связи с этим рассмотрены индивидуально-психологические характеристики как всей выборки спортсменов, так и по квалификациям и специализациям, а также проведен корреляционный и факторный анализ тестируемых показателей в отдельно выделенных группах.

Статистические характеристики индивидуально-психологических особенностей спортсменов позволили охарактеризовать мотивационную сферу спортивно-соревновательной деятельности, специфические личностные свойства, отражающие интегральный показатель психической надежности, компоненты чувствительности к стресс-факторам, включая тревожность, а также сенсомоторные качества испытуемых. Интерпретация показателей вопросников производилась соответственно оценочным шкалам методик.

Интересно то обстоятельство, что в группе борцов-разрядников, при анализе корреляционной матрицы, обнаружено вдвое больше достоверно значимых взаимосвязей. При этом особое внимание привлекают следующие три пары показателей: потребность и достижение цели с мотивами, связанными с потребностью в самосовершенствовании (r=0,766), потребность в преодолении препятствий с потребностью в самосовершенствовании (r=0,625) и с мотивационным показателем избегания неудачи (r=0,725). В остальных случаях показатели коррелируемых пар имели среднюю выраженность (P<0,05) и во многом соответствовали аналогичным взаимосвязям показателей в предыдущих группах спортсменов, в связи, с чем нет необходимости приводить подробные корреляционные матрицы.