Особенности стрессоустойчивости мигрантов

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Особенности стрессоустойчивости мигрантов

Содержание

Введение

1.Социальная адаптация: сущность и структура

1.1 Психологические механизмы процесса социальной адаптации

1.2 Адаптационные процессы

1.3 Теоретические подходы к изучению формирования стрессоустойчивости человека

1.4 Факторы, влияющие на стрессоустойчивость

2. Программа исследования

2.1 Основные понятия, цель, задачи, предмет, объект и гипотеза исследования

2.2 Опросник стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге

2.3 Опросник социальной фрустрированности Л.И.Вассермана

2.4 Методика уровня невротизации Л.И.Вассермана

3. Результаты исследования

3.1 Результаты исследования стрессоустойчивости и социальной адаптации мигрантов и россиян при помощи опросника Холмса и Раге

Выводы

Заключение

Список использованной литературы

Приложения

стрессоустойчивость психический социальный адаптация мигрант

Введение

Миграционные процессы обрели со второй половины двадцатого столетия поистине глобальные масштабы, охватив все континенты планеты, социальные слои и группы общества, различные сферы общественной жизнедеятельности. Миграция стала одним из главных факторов социального преобразования и развития во всех регионах мира.

Миграционные процессы в современном российском обществе концентрируют особенности социально-экономического развития страны и ее регионов. В общей структуре массовых передвижений, вызванных экономическими, социальными, международными противоречиями переходного периода, проблемы социальной адаптации мигрантов относятся к ключевым вопросам стабилизации общества. Чем выше уровень адаптации мигрантов к новым условиям жизни, тем значительнее экономическая и интеллектуальная отдача человеческих ресурсов для развития регионов, и наоборот, усиление конфликтогенного потенциала миграционных потоков на территориях въезда снижает уровень адаптации вынужденных мигрантов, деструктурирует региональный рынок труда и усиливает социальную напряженность.

Взаимодействие мигрантов с федеральными и региональными органами власти, с работодателями на рынках труда, их ценностные ориентации и предпочтения все чаще вовлекаются в проблемное поле социологии миграции. Социологические модели адаптации выстраиваются исследователями на основе объемного эмпирического материала и проверяются с помощью анализа статистических данных миграционных служб и широкомасштабных социологических исследований. В этой связи особую значимость приобретает разработка методологической базы теории социальной адаптации мигрантов в регионах с устойчивым миграционным ростом.

В современных условиях на первое место выступает проблема социальной ценности человека, при этом здоровье является одним из важных объективных условий жизнедеятельности. Среди множества факторов, определяющих работоспособность и другие характеристики здоровья, большую роль играет психическая устойчивость к стрессовым ситуациям. Высокий уровень психической устойчивости к стрессам является залогом сохранения, развития и укрепления здоровья и профессионального долголетия личности.

Формирование стрессоустойчивости является залогом психического здоровья людей и непременным условием социальной стабильности, прогнозируемости процессов, происходящих в обществе. Нарастающие нагрузки, в том числе психические, на нервную систему и психику современного человека приводит к формированию эмоционального напряжения, которое выступает одним из главных факторов развития различных заболеваний. В настоящее время на передний план выходит забота о сохранении психического здоровья и формировании стрессоустойчивости современного человека.

Изучению закономерностей, тенденций, видов, форм и направлений миграции посвящены труды многих ученых. Усилия географов (Ж.А. Зайончковская, В.М. Моисеенко, В.И. Переведенцев, Н.В. Юхнева и другие) направлены на выявление закономерностей взаимодействия природы и общества, нашедших отражение в исторических тенденциях расселения и миграции. Подходы к созданию «миграциологии» (М.Б. Денисенко, В.А. Ионцев, Б.С. Хореев) существенно дополнены в новых условиях исследователями вынужденной миграции, миграционной политики, социальной работы с мигрантами (Ю.Е. Булатецкий, В.П. Мошняга, В.А. Тишков, А.А. Хохлов, Т.Н. Юдина и другие). Известный интерес представляют оценки зарубежных специалистов по национальным отношениям в странах бывшего СССР (П. Голдмана, Дж. Лагшдуса, В.Заславского и других).

В ряде публикаций (В.В. Амелина, B.C. Белозеров, Ф.М. Бородкин, Э.М. Виноградова, З.И. Калугина, Л.В. Корель, Р.А. Костина, Е.А. Мельник, С.А. Панарин, СВ. Рязанцев и другие) освещается процесс адаптации мигрантов в различных регионах России.

Хотя в последние годы исследовательская работа по проблемам беженцев и вынужденных переселенцев стала значительно активнее, многие вопросы остаются недостаточно разработанными: еще не решены принципиальные вопросы методологического и концептуального характера, связанные с раскрытием сущности миграции населения, выявлением причин ее возникновения, приемов измерения ее интенсивности и результативности.

Целью данной работы является исследование уровня стрессоустойчивости и социальной адаптации мигрантов.

Задачи исследования:

1.Провести обзор литературных источников по изучаемой проблеме.

2.Подбор методов исследования.

3.Исследование уровня стрессоустойчивости и социальной адаптации.

4.Обработка полученных результатов и их анализ.

Предмет исследования- уровень стрессоустойчивости и социальной адаптации мигрантов.

Объект исследования- 22 мигранта:13 мужчин и 9 женщин в возрасте от 20 до 57 лет из Узбекистана и Таджикистана . 22 россиянина ,постоянно проживающие в Санкт-Петербурге . 10 мужчин и 12 женщин в возрасте от 23 до 52 лет.

Гипотеза: уровень стрессоустойчивости и социальной адаптации в группе мигрантов может быть достаточно низким,не превышающий пороговой степени сопротивляемости стрессу;уровень стрессоустойчивости и социальной адаптации в группе россиян может быть достаточно высоким,превышающий среднюю степень сопротивляемости стрессу.

Практическая значимость:

-результаты исследования могут быть использованы для разработки

теоретических курсов в рамках социологии, демографии, социальной

психологии, новейшей истории;

- для разработки научных прогнозов развития миграционных процессов;

-практические рекомендации, выработанные на основе материалов курсовой, могут использоваться муниципальными и федеральными государственными структурами при прогнозировании и регулировании процессов вынужденной миграции в различных регионах страны;

-более плодотворно заниматься проблемами адаптации переселенцев,

-разрабатывать мероприятия по привлечению русскоязычных из стран

ближнего зарубежья на территорию России;

-решать проблемы интолерантности и мигрантофобии.

- выявления группы риска (лиц, склонных к правонарушениям, наркомании, суицидам) с целью социально-психологической поддержки;

- выявления лиц, склонных к депрессивным состояниям и аффективным реакциям и т. д.

1.Социальная адаптация : сущность и структура

Термин адаптация (от лат. adaptatio - приспособление) как научное понятие впервые стал употребляться в физиологии 2-й половины XIX в. благодаря немецкому физиологу Г. Ауберту и означал приспособление чувствительности органа зрения или слуха к действию внешних раздражителей. Со временем этот термин приобрел самостоятельное значение и стал обозначать всякое приспособление какого-либо субъекта к условиям существования и привыкание к ним, а сам процесс адаптации направлен на сохранение гомеостаза, то есть подвижного, равновесного состояния какой-либо системы, сохраняемого путем ее противодействия нарушающим это равновесие внешним или внутренним факторам. Это наиболее общее определение, которое конкретизируется в той или иной науке. В настоящее время адаптация - одно из важнейших междисциплинарных научных понятий, достаточно широко и интенсивно анализируемое в медико-биологических, кибернетических и социальных науках.

В рамках данной работы для нас представляет интерес один из важнейших видов адаптации - социальная адаптация, которую будем рассматривать относительно социальной группы вынужденных мигрантов и местного территориального сообщества. Это требует от нас необходимости обращения к определенным методологическим основаниям и имеющимся в литературе теоретическим подходам. Остановимся сначала на общепринятых в науке положениях, которые присутствуют в любых исследованиях по социальной адаптации.

Человек -- существо деятельное. Включаясь в систему общественных отношений и видоизменяя ее в процессе социальной деятельности, человек обретает личностные качества и становится социальным субъектом. Социальная деятельность - не простая реакция человека на стимулы внешней среды, а сознательные, целенаправленные действия, основанные на учете потребностей, интересов и действий других людей, а также существующих в обществе социальных норм. Протекая одновременно с различными видами социальной деятельности, адаптация присуща каждому из них. Именно материальная и духовная деятельность выступает как тот адаптивно-адаптирующий социальный контекст, в котором возникает и реализуется все многообразие реальных или потенциальных адаптивных стратегий, используемых приспосабливающимся субъектом на практике.

В структуре деятельности обращают на себя внимание два момента: во-первых, ее целостный характер, неразрывно связанный с социальной информацией, благодаря которой становится возможным рационально-целенаправленное преобразование окружающей действительности; во-вторых, социальная информация всегда выступает в роли условия и средства деятельностного приспособления к требованиям социальной среды и индивидуальным потребностям адаптирующейся личности. Информация является фундаментальной основой целесообразной деятельности в социуме.

Благодаря информационному целеполаганию и адаптивной по характеру материальной и духовной деятельности человек получает возможность преодолевать влияние неблагоприятных факторов социальной среды путём приспособления последней к собственным потребностям. Реконструкция негативных воздействий с целью их трансформации в благоприятные условия жизнедеятельности является важнейшим условием формирования комфортной для индивида социально-психологической адаптивной среды. «В процессе социальной деятельности, -- замечает Л.П. Буева, -- личность не только усваивает и присваивает объекты природы и общественной среды, раскрывая для себя их общественный смысл, но и преобразует, в определённом смысле создаёт свою социальную среду, опредмечивая свои сущностные силы, реализуя творческие силы разума».

Адаптивная деятельность - процесс двусторонний. Предметно и духовно воздействуя на социальную среду, человек в процессе адаптации преобразует в этой новой адаптивной среде и самого себя благодаря параллельному приспособлению собственного мировоззрения и внутреннего мира к им же инициированным внешним изменениям. В этом заключается активная субъектная природа социальной адаптации личности в процессе материально-духовной жизнедеятельности.

Как известно, любая деятельность всегда включает в себя три аспекта: мотивационный, целевой и исполнительный. Целенаправленная деятельность всегда связана с социальными (в том числе и адаптивными) потребностями индивида. Имея перед собой цель, связанную с необходимостью удовлетворения потребностей, индивид оказывается в ситуации выбора. Реализация целей адаптивной деятельности предполагает, таким образом, выполнение ряда процедур:

1) осознание адаптивной потребности, требующей удовлетворения;

2) осознание путей её удовлетворения;

3) нахождение средств удовлетворения потребности;

4) реализация деятельности (проявляющейся в адаптивном поведении как ответной реакции адаптанта на изменения социальной среды), направленной на удовлетворение адаптивной потребности;

5) последействие - интерпретация достигнутых результатов с точки зрения их соответствия идеальной исходной цели и индивидуальным потребностям.

Каждый из этапов, предваряющих непосредственную деятельность, и сама она требуют удовлетворения потребности в информации, без которой целесообразная деятельность принципиально невозможна.

Итак, содержание социальной адаптации составляет адаптивная деятельность -- целенаправленные практические усилия, реализующие желания, готовность и способность человека освоиться в конкретной ситуации или исполняемой им социальной деятельности. Адаптивная деятельность является составной частью социальной деятельности, проявляясь наиболее интенсивно в наиболее дисгармоничные периоды взаимодействия индивида и социальной среды, на стыке старого и нового, привычного и необычного.

В адаптивной деятельности личности просматривается диалектическое единство двух планов:

1) внешний - материально-духовная деятельность, которая нацелена в основном на изменение условий внешней среды;

2) внутренний - субъективно-психическая деятельность по созданию идеальных моделей, образов последующей материальной и духовной деятельности, направленной прежде всего на творческое преобразование внутреннего мира субъекта адаптации с последующим изменением внешней социокультурной среды.

Диалектическое единство двух этих планов присуще и системному пониманию личности, которая представляет собой целостное образование, включающее и психологические структуры, и социальную жизнедеятельность. Выделяя внешний и внутренний планы адаптивной деятельности, следует отметить, что они тесно взаимосвязаны. Важной стороной этой системной взаимосвязи является включённость деятельности в систему общественных отношений. Человек не просто взаимодействует с внешними условиями в ходе адаптивной деятельности. В равной мере нужно учитывать, что «...в обществе человек находит не просто внешние условия, к которым он должен приноравливать свою деятельность, но что сами эти общественные условия несут в себе мотивы и цели его деятельности, её средства и способы; что само общество производит деятельность образующих его индивидов». Общественные условия, воздействующие на личность в процессе взаимодействия, воспринимаются, оцениваются, ранжируются или отвергаются последней сообразно с её мировоззренческими, интеллектуальными и морально-нравственными установками.

Содержательно социальная адаптация, рассматриваемая с позиций деятельностного подхода, отчасти связана с преодолением и предупреждением разнообразных противоречий, конфликтных ситуаций в жизнедеятельности индивидов, а также адаптивных барьеров, которые отражают систему объективных и субъективных, внутренних и внешних факторов, тормозящих адаптацию личности к разноуровневым адаптивным ситуациям, либо препятствуют ей. Они активизируются в тот момент, когда реальная ситуация превращается в адаптивную, т.е. одновременно с получением субъектом информации о значимых изменениях социальной среды.

Барьеры, тормозящие адаптацию, по их месту в адаптивном взаимодействии в системе "личность -общество" подразделяются на индивидуальные (характеризующие особенности адаптирующейся личности), информационно-адаптивные (затрагивающие адаптивное инфовзаимодействие) и ситуативные (связанные с качественной спецификой адаптирующей социальной среды). В качестве основных адаптивных барьеров выступают: 1) возрастной; 2) эмоционально-психологический; 3) мировоззренческий; 4) знаковый; 5) тезаурусный; 6) контрасуггестивный; 7) ситуативный (включающий в себя наибольшее количество переменных, непосредственно влияющих на приспособительные процессы в социальной среде); 8) национально-культурный; 9) режимный; 10) временной.

Таким образом, все многообразие актуальных, индивидуально значимых социальных противоречий и конфликтов варьируется и интерпретируется в круге важнейших личностных проблем:

1) дефицита индивидуальных жизненных ресурсов;

2) креативных проблем индивидуального развития;

3) нарушения социально-психологического баланса идентичности личности.

Разрешение этих дефицитарных и отчасти личностно-психологических проблем может осуществляться в контексте удачной (или нет) адаптивной деятельности. Последствия и результаты успешной деятельности в субъективном плане тождественны эффективной адаптации. Разумеется, здесь лишь наиболее общие и типичные проблемы адаптации, с которыми ране или поздно сталкивается большинство переселенцев. Однако достаточно велика вероятность того, что в случае с конкретной личностью на авансцену приспособительного процесса выйдет какая-то эксклюзивная социальная, психологическая, информационная, коммуникативная или экономическая адаптивная проблема. Иными словами, к разряду проблемно-адаптивных относятся всевозможные ситуации, столкновение с которыми воспринимается человеком в качестве реальных или потенциальных препятствий (барьеров) для успешной жизнедеятельности.

1.1 Психологические механизмы процесса социальной адаптации

Прежде, чем говорить о психологических механизмах процесса социальной адаптации, необходимо уточнить содержание понятия «адаптация» в контексте данной работы. В литературе, посвященной этой проблеме, стало уже общим местом упоминание о том, что термин «адаптация» возник в рамках физиологической науки и относился к процессу приспособления слухового или зрительного анализатора к действию раздражителя. В дальнейшем он распространился на более широкий круг явлений, характеризующих приспособление строения и функций организма к условиям внешней среды. Несколько десятилетий назад этот термин был заимствован социологией и психологией для описания явлений, касающихся освоения человеком различных сфер природной и социальной среды. Перенос понятия, характеризующего универсальное свойство живой материи приспосабливаться к постоянно меняющимся внешним условиям, в гуманитарную область повлек за собой ряд теоретико-методологических споров. В основном эти споры касались правомерности отнесения к человеку трактовки адаптации как приспособления к условиям внешней среды. У человека развитие психики, включающей высшую ее форму - сознание - достигло такого уровня, что поведение и деятельность стали определяющим фактором его адаптации. Человек в процессе своей жизнедеятельности преобразует внешнюю среду, приспосабливая ее к своим потребностям. То, что значительную часть преобразований он осуществляет осознанно, отличает его от остальных представителей животного мира. По мнению В.П. Казначеева: «Адаптация в широком смысле - процесс приспособления человека к условиям среды обитания, которую все в большей мере создает он сам в результате преобразования природы, направленный на сохранение, развитие человека и достижения главной цели: прогресса человека» . В отличие от животных, благодаря своей социальной природе, человек способен создать искусственную среду - среду культуры и цивилизации, в результате чего расширяется спектр его приспособительной активности. Казалось бы, эти определения свидетельствуют о том, что даже физиологическое направление исследования адаптационных процессов признает коренное отличие в понимании термина «приспособление» применительно к человеку. Однако предназначение адаптации многие физиологи видят в обеспечении состояния гомеостаза, а способность к адаптации оценивают как процесс «подгонки», оптимизации ответных реакций без коренной перестройки деятельности всего организма . При такой постановке проблемы полностью выпадает внутренний, субъективный аспект развития приспособительной активности человека, совершенствования механизмов психической, личностной регуляции поведения и деятельности.Подобный естественнонаучный подход к явлению адаптации не мог не проявиться и в особенностях исследований, посвященных проблеме социальной адаптации человека.

Наиболее полное для своего времени определение понятия «социальная адаптация» было предложено в диссертационной работе И.А. Милославовой, выполненной в 1974 году: «Социальная адаптация - один из механизмов социализации, позволяющей личности (группе) активно включаться в различные структурные элементы социальной среды путем стандартизации повторяющихся ситуаций, что дает возможность личности (группе) успешно функционировать в условиях динамичного социального окружения» . Каждый из видов социальной адаптации, в том числе - профессиональной, по мнению автора, включает две стороны: предметную и социально-психологическую, последняя подразумевает приспособленность к социально-психологической атмосфере нового коллектива. В качестве социально-психологических механизмов различных форм адаптации, выделенных по критериям активности-пассивности: приспособления и приспосабливания - предлагалось рассматривать конформные реакции, подражание, заражение, внушение, убеждение.

Обобщая основные положения, высказанные в трудах В.С. Аршавского и В.В. Ротенберга, В.И. Медведева и Г.М. Зараковского, Л.А. Китаева-Смык, Ф.Б. Березина, В.Н. Крутько, Е.Ю. Коржовой можно заключить, что:

* адаптация является целостным, системным процессом, характеризующим взаимодействие человека с природной и социальной средой. Выделение различных видов и уровней адаптации в достаточной мере искусственно и служит целям научного анализа и описания этого явления;

* механизмом, определяющим уровень развития процесса адаптации, является диалектическое противоречие между интересами различных уровней иерархии: индивида и вида, особи и популяции, человека и общества, этноса и человечества, биологическими и социальными потребностями личности;

* системообразующим фактором, регулирующим и организующим процесс адаптации, является цель, связанная с ведущей потребностью;

* особенности процесса адаптации определяются психологическими свойствами человека, в том числе уровнем его личностного развития, характеризующегося совершенством механизмов личностной регуляции поведения и деятельности;

* критериями адаптированности можно считать не только выживаемость человека и нахождение места в социально-профессиональной структуре, но и общий уровень здоровья, способность развиваться в соответствии со своим потенциалом жизнедеятельности, субъективное чувство самоуважения;

* процесс адаптации человека в новых условиях существования имеет временную динамику, этапы которой связаны с определенными психологическими изменениями, проявляющимися как на уровне состояния, так и на уровне личностных свойств.

Социально-психологическая адаптация рассматривается как процесс организации социального взаимодействия, способствующего наиболее полной реализации личностного потенциала.

Личностный потенциал представляет собой совокупность личностного ресурса и уровня развития самопознания, обеспечивающих процесс саморегуляции и самореализации в измененных условиях существования.

Больший интерес представляют исследования, в той или иной форме использующие понятие личностного ресурса - запаса различных структурно-функциональных характеристик человека, обеспечивающих общие виды жизнедеятельности и специфические формы адаптации . Этот запас характеризуется разными терминами, в зависимости от психологической школы или концепции авторов, но, по-видимому, они подразумевают одни и те же процессы, по-разному проявляющиеся на различных уровнях.

1.2 Адаптационные процессы

СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ (лат. adaptare - приспособлять) - процесс приспособления, освоения, как правило активного, личностью или группой новых для нее социальных условий или социальной среды. В современной социологии социальная адаптация в большинстве случаев понимается как такой социальный процесс, в котором и адаптант (личность, социальная группа), и социальная среда являются адаптивно-адаптирующими системами, то есть активно взаимодействуют, оказывают активное воздействие друг на друга в процессе социальной адаптации.

Непосредственным толчком к началу процесса адаптации чаще всего становится осознание личностью или социальной группой того факта, что усвоенные в предыдущей социальной деятельности стереотипы поведения перестают обеспечивать достижение успеха и актуальной становится перестройка поведения в соответствии с требованиями новых социальных условий или новой для адаптанта социальной среды.

В общем виде чаще всего выделяется четыре стадии адаптации личности в новой для нее социальной среде:

1) начальная стадия, когда индивид или группа осознают, как они должны вести себя в новой для них социальной среде, но еще не готовы признать и принять систему ценностей новой среды и стремятся придерживаться прежней системы ценностей;

2) стадия терпимости, когда индивид, группа и новая среда проявляют взаимную терпимость к системам ценностей и образцам поведения друг друга;

3) аккомодация, т.е. признание и принятие индивидом основных элементов системы ценностей новой среды при одновременном признании некоторых ценностей индивида, группы новой социальной средой;

4) ассимиляция, т.е. полное совпадение систем ценностей индивида, группы и среды.

Интенсивность адаптационных процессов в обществе существенным образом зависит от того, какую стадию в своем развитии оно переживает. Во времена серьезных социальных изменений, а тем более социальных катаклизмов адаптационные процессы приобретают особую интенсивность и захватывают практически все слои общества. На примере постсоветского общества хорошо видно, что проблему адаптации к новым социальным условиям, определения и утверждения новой своей позиции в обществе приходится решать практически каждому человеку, и не всегда этот процесс протекает одинаково успешно.

Помимо этого следует отметить, что, по мере ускорения общественного развития, ускоряется и интенсивность адаптационных процессов в обществе в целом. Это приводит к тому, что процессы даже в эволюционно развивающемся обществе становятся практически непрерывными и умение адаптироваться к изменениям приобретает жизненно важное значение не только для молодых, но и для старших поколений. Готовность к переменам становится одним из главных условий жизненного успеха человека.

Следует различать адаптацию как процесс и адаптированность как результат, итог процесса адаптации.Существуют субъективные и объективные критерии адаптированности. Объективные - степень реализации индивидом норм и правил жизнедеятельности, принятых в данной социальной группе. Субъективные - удовлетворенность членством в данной социальной группе, предоставляемыми условиями для удовлетворения и развития основных социальных потребностей.

В качестве непосредственной социальной среды могут выступать различные социальные группы, такие как семья, производственный коллектив, соседи по дому и т.д. Роль социальной адаптации состоит в том, что она позволяет включить личность в процессы, протекающие в непосредственной социальной среде, и в то же время является одним из средств изменения личности и среды.

В процессе адаптации организация и личность вступают во взаимодействие как сложные системы. Так, например, на успешность адаптационного процесса существенное влияние оказывают такие характеристики предприятия, как его материально-техническая оснащенность, тип и уровень организации труда, характер внутриколлективных отношений и корпоративная культура, система и уровень оплаты труда. Предприятие через эти свои характеристики предъявляет потенциальному работнику свои требования и одновременно свои преимущества по сравнению с другими участниками рынка труда.

Со стороны индивида на успешность производственной адаптации влияние оказывают как психофизиологические особенности, так и социально-демографические характеристики личности. Безусловно, наиболее важны для успешной производственной адаптации профессиональная подготовка индивида, умение работать в группе.

Социальная адаптация на предприятии представляет собой единство нескольких адаптационных процессов. В литературе чаще всего выделяют следующие из них: профессиональную адаптацию, социально-психологическую адаптацию и адаптацию к условиям труда. Профессиональная адаптация предусматривает выбор профессии, обучение специальности, а также вхождение в профессию с момента начала работы по специальности. Критерием профессиональной адаптированности является достижение индивидом соответствия профессиональных навыков, личностных качеств требованиям конкретной профессиональной деятельности. Показателями профессиональной адаптированности являются профессиональная квалификация, уровень и стабильность производственных показателей, удовлетворенность профессией.

Показателями успешной социальной адаптации являются высокий социальный статус индивида в данной среде, а также его психологическая удовлетворенность этой средой в целом и ее наиболее важными для него элементами (например, удовлетворенность работой и ее условиями, ее содержанием, вознаграждением, организацией). Показателями низкой адаптации являются стремление индивида к перемещению в другую социальную среду (текучесть кадров, миграция, разводы), аномия и отклоняющееся поведение. Успешность адаптации зависит от характеристик как самого индивида, так и среды. Чем сложнее новая среда (например, шире спектр социальных связей, сложнее совместная деятельность, выше уровень социальной неоднородности), чем интенсивнее в ней происходят изменения, тем более трудным для индивида оказывается процесс социальной адаптации. В большой степени значимыми для социальной адаптации являются социально-демографические характеристики индивида - образование и возраст.

1.3 Теоретические подходы к изучению формирования стрессоустойчивости человека

Проведенный анализ литературы показал, что в настоящее время существует три основных направления, в которых изучается проблема стресса у человека. Первое направление представлено работами исследователей, придерживающихся позиций основоположника теории стресса - Г. Селье. Второе направление базируется на системном видении причин стресса, как компонента в формировании пограничных нервно-психических расстройств и дезадаптации личности. Третий подход, который на сегодня является самым «популярным», основывается на видении природы стресса и совладания с ним (копинга) Р. Лазаруса.

Основная индивидная характеристика содержания стресса - адаптация (стрессоустойчивость). По мнению «пограничных» психиатров (Ю.А. Александровский, А.Д. Адо, А.В. Вальдман, В.И. Лебедев и др.) - это барьер психической адаптации. Психологи (Л.Г. Дикая, О.А. Конопкин, В.И. Моросанова, Р.Р. Сагиев) основой стрессоустойчивости считают саморегуляцию человека, которая состоит из определенных звеньев (О.А. Конопкин) и стилистически разнообразна (В.И. Моросанова, Р.Р. Сагиев, Л.Г. Дикая). Другие авторы (Л. Мерфи, Р. Лазарус, С. Фолкман, Д. Амирхан, Н. Сирота и др.) относят к данной характеристике различные когнитивно обусловленные механизмы совладания со стрессом (копинг-механизмы) и механизмы психологической защиты (Н. Хаан). Копинг-механизмы проявляются в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сфере человека в виде разнообразных копинг-стратегий: противостоящего совладания, дистанцирования, самоконтроля, поиска социальной поддержки, принятия ответственности, избегания, планового решения проблемы, позитивной переоценки (Р. Лазарус, С. Фолкман). Также это копинг-стратегии решения проблемы, поиска социальной поддержки, избегания проблемы (Д. Амирхан). Молодые люди и мужчины выбирают активные копинг-стратегии, а пожилые люди и женщины - пассивные (К. Муздыбаев, С. Этдвин, К. Сюттон, К. Чэра). На копинг-стратегии влияет локус-контроль (Д. Роттер), этнический фактор (Л. Таукенова), тип ВНД (Л. Собчик), психические и соматические заболевания (Е. Чехлатый, Н. Сирота, В. Ялтонский). Со стрессоустойчивостью отождествляют эмоциональную устойчивость и способность контроля эмоций (Е.А. Милерян); способность переносить большие нагрузки и успешно решать задачи в экстремальных ситуациях (Н.Н. Данилова); способность преодолевать состояние эмоционального возбуждения при выполнении сложной деятельности (В.Л. Марищук); свойство темперамента, позволяющее надежно выполнять целевые задачи деятельности за счет оптимального использования резервов нервно-психической эмоциональной энергии (В.А. Плахтиенко, Н.И. Блудов); стабильную направленность эмоциональных переживаний по их содержанию на положительное решение предстоящих задач (О.А. Черникова); устойчивое преобладание положительных эмоций (А.Е. Ольшанникова); интегративное свойство личности, характеризующееся таким взаимодействием эмоциональных, волевых, интеллектуальных и мотивационных компонентов психической деятельности человека, которые обеспечивают оптимальное успешное достижение цели деятельности в сложной эмотивной обстановке (П.Б. Зильберман).

В психопрофилактике стрессов выделяется направления деятельности: оптимизации системы труда, психиатрическое, психологическое, социально-психологическое. Последнее направление получило наибольшее распространение в связи с тем, что эффективность психопрофилактики стрессов в малой группе гораздо эффективнее (К. Левин). Представлено это направление различными формами группового психологического тренинга. С целью развития стрессоустойчивости используют тренинги, направленные на развитие навыков саморегуляции (нервно-мышечная релаксация, аутогенная тренировка, медитация), коммуникативные тренинги (групповые варианты поведенческого и социально-психологического тренинга), тренинговые подходы, стимулирующие личностный рост (развитие отдельных сторон личности участников тренинга), обучающие тренинги (совершенствование навыков, необходимых для профессий, где определяющим фактором является эффективность общения).

С этой же целью используют методы и техники, которые определяются видом стрессовых воздействий: эмоционально-ориентированные /техники глубокого дыхания, тренинг прогрессирующей мышечной релаксации и техники визуализации/. Проблемно-ориентированные методы /тренинг уверенности в себе, управление временем, тренинг социальных навыков/. Когнитивные стратегии /техники изменения неадекватных суждений и нежелательных мыслей, тренинг инокуляции стресса/ (С.Гремлинг, С.Ауэрбах).

Другое социально-психологическое направление развития стрессоустойчивости базируется на параметрической концепции формирования малой группы. Здесь основой развития эмоциональной устойчивости является вхождение человека в малую группу и формирование чувства единения субъекта с группой. Это достигается вовлечением молодежи в учебно-воспитательные организации, в организации типа «социального оазиса» (Т.А. Антопольская, А.Н. Лутошкин, Л.И.Уманский, А.С.Чернышев). Важная роль в решении искомой проблемы отводится нормализации проявлений стрессоустойчивости у взрослых из ближайшего окружения проблемных детей и подростков. (Н.Г. Богданович, Е.А. Кедярова).

1.4 Факторы, влияющие на стрессоустойчивость

Внеорганизационные и групповые факторы в определенном смысле проявляются на уровне индивидуума. Исследования также показывают, что на развитие стресса оказывают воздействие как индивидуальные ситуационные факторы, так и характер и особенности личности.

Например, для личности, неспособной расставить для себя четкие приоритеты, тяжелой стрессовой ситуацией может стать необходимость согласования ролей работника и члена семьи (когда фактор времени и соответствующие требования на работе вступают в противоречие с требованиями, предъявляемыми семьей и наоборот).

В качестве факторов, способствующих восприимчивости к стрессу исследователи называют также такие индивидуальные черты характера, как авторитарность, жесткость, неуравновешенность, эмоциональность,возбудимость, психологическая устойчивость и потребность в достижениях и т.п. Однако наибольшее внимание было уделено характеру так называемого типа А.

Изучением различных типов характера и соответствующих поведенческих моделей еще в 1950 г. занялись специалисты по сердечно-сосудистым заболеваниям с целью прогнозирования возможности сердечных приступов. В конце 1960-х гг. Фридман и Розенман начали изучение полярных типов характера А и В с точки зрения восприимчивости к стрессу. Они определили личность типа А как «сочетание действий и эмоций, которое можно наблюдать в каждом человеке, находящемся в состоянии постоянной и неутомимой борьбы,

чтобы сделать все больше и больше в максимально короткие сроки и даже, в случае необходимости, вопреки усилиям других людей и обстоятельствам».

Вначале, на основании проведенных исследований, посчитали, что тип А наиболее подвержен стрессу и одному из самых серьезных его последствий -сердечным приступам.

Однако некоторые современные исследования не подтверждают эти данные. Такие результаты могут быть обусловлены тем, что люди типа А, часто «конструируя» для себя стрессовые ситуации, в то же время обычно умеют дать выход своему стрессу и лучше с ним справляются, чем люди типа В. Имеется мнение, что восприимчивости к стрессу способствует не столько нетерпение, характерное для типа А, сколько гнев, враждебность и агрессивность.

Другим важным личностным свойством является индивидуальное восприятие контроля над ситуацией. Хотя контроль над ситуацией на рабочем месте часто задается организационно, нельзя игнорировать такие явления, как предрасположенность личности брать ответственность на себя и так называемый «синдром приобретенной беспомощности», основополагающее исследование которого было проведено Селигманом .

Важными факторами являются также:

> Характер стрессора - один из наиболее важных ситуативных факторов,определяющих реакции людей; страх потерять работу, вероятно, является большим стрессором, чем, например, назначение в нежелательную смену. Но этот фактор не представляет собой какую-то исключительную угрозу, обусловливающую возникновение стресса; к стрессу может с таким же успехом привести и набор различных факторов. Небольшие повседневные неприятности, накладываясь друг на друга, могут привести к такому же результату, как и в случае какого- то одного серьезного события.

> Комбинация наличных и отсутствующих стрессоров также важна при определении индивидуальных реакций. Плохие отношения с коллегами и другими людьми на работе, например, - потенциальный источник стресса, но в то же время не раз отмечалось и то, что хорошие отношения могут помочь в уменьшении негативных реакций на другие стрессоры.

> Продолжительность воздействия стрессора - еще один ситуативный фактор, влияющий на индивидуальную чувствительность. Ежедневное отсутствие возможности влиять на требования, предъявляемые работой, скорее приведет к стрессу, чем временная перегруженность на работе, вызванная, к примеру, болезнью коллеги. Наконец, как указывают исследователи, важна и предсказуемость стрессора: непредсказуемые стрессоры скорее вызовут негативные реакции.

1)В настоящее время адаптация - одно из важнейших междисциплинарных научных понятий, достаточно широко и интенсивно анализируемое в медико-биологических, кибернетических и социальных науках.

2)Адаптация является целостным, системным процессом, характеризующим взаимодействие человека с природной и социальной средой. Выделение различных видов и уровней адаптации в достаточной мере искусственно и служит целям научного анализа и описания этого явления.

3)Системообразующим фактором, регулирующим и организующим процесс адаптации, является цель, связанная с ведущей потребностью.

4)Социальная адаптация имеет собственное парадигмальное основание и выступает социологической категорией, отражающей важнейшее человеческое качество мигрантов - стремление к сохранению жизни и реализации базовых потребностей в новой среде при поддержке институтов власти и коренного населения.

5) Успешность социальной адаптации мигрантов зависит от ряда актуализации потребности мигрантов в позитивных социальных связях, самоактуализации и самореализации в деятельности. К внешним - степень принятия проблем мигрантов со стороны принимающего общества и его способность оказывать необходимую в процессе адаптации личности мигранта к новым условиям жизнедеятельности ,поддержку и помощь.

6)Психологи (Л.Г. Дикая, О.А. Конопкин, В.И. Моросанова, Р.Р. Сагиев) основой стрессоустойчивости считают саморегуляцию человека, которая состоит из определенных звеньев (О.А. Конопкин) и стилистически разнообразна.

7) Стрессоустойчивость - является интегральным качеством личности, основой успешного социального взаимодействия человека, характеризующееся эмоциональной стабильностью, низким уровнем тревожности, высоким уровнем саморегуляции, психологической готовностью к стрессу, это совокупность индивидуальных психологических свойств, выступающих в качестве базовых психологических механизмов коррекции стрессовых состояний.

8)Исследования показывают, что на развитие стресса оказывают воздействие как индивидуальные ситуационные факторы, так и характер и особенности личности.

2. Программа исследования

2.1 Основные понятия, цель, задачи, предмет, объект и гипотеза исследования

Социальная адаптация - один из механизмов социализации, позволяющей личности (группе) активно включаться в различные структурные элементы социальной среды путем стандартизации повторяющихся ситуаций.

Стрессоустойчивость - совокупность личностных качеств,позволяющих работнику переносить значительные интеллектуальные,волевые и эмоциональные нагрузки(перегрузки), обусловленные особенностями профессиональной деятельности .

Целью данного исследования является изучение уровня стрессоустойчивости и социальной адаптации мигрантов.

Предметом исследования является уровень стрессоустойчивости и социальной адаптации мигрантов.

Объект исследования- экспериментальную выборку составили взрослые испытуемые в количестве 22 человек-13 мужчин,9 женщин. Опрашиваемые мигрировали из стран СНГ-Таджикистана, Узбекистана. Также участвовали в исследовании 22 россиян, постоянно проживающие в Санкт-Петербурге -10 мужчин и 12 женщин.

Задачи исследования:

1.Провести обзор литературных источников по изучаемой проблеме.

2.Подбор методов исследования.

3.Исследование уровня стрессоустойчивости и социальной адаптации

4.Обработка полученных результатов и их анализ.

Гипотеза: уровень стрессоустойчивости и социальной адаптации мигрантов может быть достаточно низким,уровень стрессоустойчивости и социальной адаптации россиян может быть достаточно высоким,превышающий среднюю степень сопротивляемости стрессу.

2.2 Опросник стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге

Для решения заявленной проблемы использовалась методика для определения уровня стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге. Опросник фиксирует степень неудовлетворенности социальными достижениями в основных аспектах жизнедеятельности.

Нужно вспомнить все события ,случившиеся в течении последнего года, и подсчитать общее число «заработанных очков».

Доктора Холмс и Раге (США) изучали зависимость заболеваний (в том числе инфекционных болезней и травм) от различных стрессогенных жизненных событий у более чем пяти тысяч пациентов.Они пришли к выводу,что психическим и физическим болезням обычно предшествуют определенные серьезные изменения в жизни человека .На основании своего исследования они составили шкалу,в которой каждому важному событию соответствует определенное число баллов в зависимости от степени его стрессогенности .

В соответствии с проведенными исследованиями было установлено,что 150 баллов означают 50% вероятности возникновения какого-то заболевания,а при 300 баллах она увеличивается до 90%.

Внимательно прочтите весь перечень ,чтобы иметь общее представление о том ,какие ситуации ,события и жизненные обстоятельства ,вызывающие стресс ,в нем представлены.Затем повторно прочтите каждый пункт ,обращая внимание на количество баллов,которым оценивается каждая ситуация. Далее попробуйте вывести из тех событий и ситуаций ,которые за последние два года происходили в вашей жизни ,среднее арифметическое (посчитайте -среднее количество баллов в 1 год).Если какая-либо ситуация возникала у вас чаще одного раза ,то полученный результат следует умножить на данное количество раз. Итоговая сумма определяет одновременно и степень вашей сопротивляемости стрессу .Большое количество баллов -это сигнал тревоги, предупреждающий вас об опасности.Следовательно, вам необходимо срочно что-либо предпринять ,чтобы ликвидировать стресс.Подсчитанная сумма имеет еще одно важное значение -она выражает (в цифрах)вашу степень стрессовой нагрузки .

Для наглядности приводим сравнительную таблицу стрессовых характеристик.

Таблица

Общая сумма баллов	Степень сопротивляемости стрессу
150-199	высокая
200-299	пороговая
300 и более	Низкая(ранимость)

Если к примеру ,сумма баллов -свыше 300,это означает реальную опасность ,т.е. вам грозит психосоматическое заболевание ,поскольку вы близки к фазе нервного истощения. Подсчет суммы баллов даст вам возможность воссоздать картину своего стресса.И тогда вы поймете ,что не отдельные, вроде бы незначительные события в вашей жизни явились причиной возникновения стрессовой ситуации,а их комплексное воздействие. Согласно данным таблицы диагностики уровня стрессоустойчивости и социальной адаптации были получены следующие показатели:

Таблица

Степень сопротивляемости стрессу	Общая сумма баллов	Итоговая сумма баллов, %
у 14 мигрантов высокая	150-199	130-187 б =63,7%
у 5 мигрантов средняя	200-299	237-281 б = 22,7%
у 3 мигрантов низкая	300 и более	300-326 б =13,7%

Также участвовали в исследовании стрессоустойчивости и социальной адаптации при помощи опросника Холмса и Раге 22 россиян,постоянно проживающие в Санкт-Петербурге . Возрастной ценз- от 23 до 52 лет. Были исследованы 10 мужчин и 12 женщин,из них семейными людьми являются 18 опрашиваемых, а 4 человек одинокие. По возрасту от 22 до 29 - 10 человек, от 25 до 37 - 7 человек, от 40 до 55 - 5 опрашиваемых.

Согласно данным таблицы диагностики уровня стрессоустойчивости и социальной адаптации были получены следующие показатели:

Таблица

Степень сопротивляемости стрессу	Общая сумма баллов	Итоговая сумма баллов, %
у 7 россиян высокая	150-199	150-195 б =31,9%
у 12 россиян средняяя	200-299	215-270 б =54,6%
у 3 россиян низкая	300 и более	300-313 б =13,7%

2.3 Опросник социальной фрустрированности Л.И.Вассермана

Для решения заявленной проблемы использовалась методика для определения уровня социальной фрустрированности Л.И. Вассермана. Методика валидна и надежна, является достаточно простым и чувствительным диагностическим инструментом. Опросник фиксирует степень неудовлетворенности социальными достижениями в основных аспектах жизнедеятельности.

Методика состоит из 20 вопросов, испытуемый отвечает на один, наиболее подходящий ответ. По каждому пункту определяется показатель уровня фрустрированности.Он может варьироваться от 0 до 4 баллов.Каждому варианту ответа присваиваются баллы:

1)полностью удовлетворен-0,

2)скорее удовлетворен-1,

3)затрудняюсь ответить-2,

4)скорее не удовлетворен-3,

5)не удовлетворен полностью-4.

В массовых обследованиях весьма показателен процент лиц, выбравших тот или иной вариант ответа на конкретный пункт.

Выводы об уровне социальной фрустрированности делаются с учетом величины балла (среднего балла) по каждому пункту.Чем больше балл,тем выше уровень социальной фрустрированности:

3,0 -4 баллов -высокий балл (высокий уровень фрустрированности),

2,0 -2,9 баллов -средний балл(средний уровень фрустрированности),

0 -1,9 баллов -низкий балл(низкий уровень фрустрированности).

Согласно данным таблицы диагностики уровня социальной фрустрированности Л.И.Вассермана(модификация В.В.Бойко) были получены следующие показатели:

1.Средний показатель в группе -1,7 б, что говорит о достаточно низком уровне фрустрированности мигрантов .

2.По данным опросника высокий уровень (3,0-4 балла) не был выявлен.

3.Средний уровень (2,5-2,9 балла) из 20 вопросов был выявлен в 6 вариантах ответа.

5.Низкий уровень (0-1,9 балла) из 20 вопросов был обнаружен в 14 вариантах ответа.

При высоком уровне фрустрированности может наблюдаться выраженная эмоциональная возбудимость, продуцирующая различные негативные переживания (тревожность, напряженность, беспокойство, растерянность, раздражительность). Безынициативность этих лиц формирует переживания, связанные с неудовлетворенностью желаний. Их эгоцентрическая личностная направленность проявляется как в склонности к ипохондрической фиксации на неприятных соматических ощущениях, так и в сосредоточенности на переживаниях своих личностных недостатков. Это, в свою очередь, формирует чувство собственной неполноценности, затрудненность в общении, социальную робость и зависимость.

При низком уровне фрустрированности отмечается эмоциональная устойчивость и положительный фон основных переживаний (спокойствие, оптимизм). Оптимизм и инициативность, простота в реализации своих желаний формирует чувство собственного достоинства, социальную смелость, независимость, легкость в общении.

2.4 Методика уровня невротизации Л.И.Вассерман

Для решения заявленной проблемы использовалась методика для определения уровня невротизации Л.И. Вассермана. Методика состоит из 40 вопросов, испытуемый ознакамливается с приведенными суждениями и ситуациями,выбирая ответ «да» или «нет».Приводимые вопросы для определения уровня невротизации имеют ориентировочный характер .

Далее надо подсчитать число положительных ответов.Чем больше полученный результат,тем выше уровень невротизации.

Высокий уровень невротизации свидетельствует о выраженной эмоциональной возбудимости,в результате чего появляются негативные переживания(тревожность,напряженность,беспокойство,растерянность,разд

ражительнось;о безынициативности,которая формирует переживания,связанные с неудовлетворенностью желаний;об эгоцентрической личностной направленности,что приводит к ипохондрической фиксации на соматических ощущениях и личностных недостатках;о трудностях в общении; о социальной робости и зависимости.

Низкий уровень невротизации свидетельствует: об эмоциональной устойчивости; о положительном фоне переживаний(спокойствие,оптимизм);об инициативности; о чувстве собственного достоинства;о независимости,социальной смелости; о легкости в общении.

Была дана также анкета для ознакомления. Анкета включает вопросы, направленные на выявление гендерно-возрастных характеристик индивидов;социальных, экономических условий адаптации, а также сложностей, возникающих в процессе приспособления.

Исходя из ответов анкеты ,можно увидеть картину семейного положения мигрантов, количество детей:

а) нет детей-9 чел.-40,9%;

б) от 1 до 3 детей-10 чел. -45,5%;