У меланхолика господствующая наклонность - это наклонность к печали. Безделица его оскорбляет, ему все кажется, что им пренебрегают. Его желания носят грустный оттенок, его страдания кажутся ему невыносимыми и выше всяких утешений. Меланхолик - человек с высокой чувствительностью и малой активностью. Он отличается медленной, но сильной эмоциональной возбудимостью повышенная чувствительность при большой инертности приводит к тому, что всякий незначительный повод может вызвать у него слезы. Он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он не уверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Ему присущи легко отвлекаемое и неустойчивое внимание и замедленный темп всех психических процессов [41. c.246].

Можно считать твердо установленным, что тип темперамента у человека - врожденный, но от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.

Не следует также путать свойства темперамента и черты характера.

Смелым, добрым, вежливым, умным, талантливым или трусливым, злым, грубым, глупым, бесталанным человек м.б. при любом темпераменте.

Современные исследования подтвердили, что правое и левое полушария имеют специфические функции, и преобладание активности того или иного полушария оказывает существенное влияние на индивидуальные особенности личности человека.

Продуктивность работы людей с различными типами темперамента.

Тип темперамента человека необходимо принимать в расчет там, где работа предъявляет особенные требования к указанным динамическим особенностям.

Продуктивность работы человека тесно связана с ocoбенностями его темперамента. Так, особая подвижность (реактивность) сангвиника может принести дополнительный эффект; если работа требует смены объектов общения, рода занятий или частого перехода от одного ритма жизни к другому. Проявляясь в динамических особенностях психики и поведения человека, каждый тип темперамента может иметь свои достоинства и недостатки.

Люди сангвинистического темперамента обладают быстрой реакцией, легко и скоро приспосабливаются к изменяющимся условиям жизни, обладают повышенной работоспособностью, особенно в начальный период работы, но зато к концу снижают работоспособность из-за быстрой утомляемости и падения интереса. Напротив, те, кому свойственен темперамент меланхолического типа, отличается медленным вхождением в работу, но зато и большей выдержкой. Их работоспособность обычно выше в середине или к концу работы, а не в начале. В целом же производность и качество работы у сангвиников и меланхоликов примерно одинаковы, а различия касаются в основном динамики работы в разные ее периоды.

Темперамент можно также определить по способу взаимодействия человека с окружающими людьми. Холерик выделяется из своего окружения и «подминает» людей под себя. Сангвиник легко приспосабливается к любой среде и к любым переменам. Он оптимист, легко вступает в контакты с людьми. Меланхолики и флегматики успешно приспосабливаются лишь к узкой среде и не нуждаются в широком общении[42. c.175].

Может создаться ложное представление, что люди инертные (флегматики) не имеют преимуществ ни в каких видах деятельности, но это неверно. Именно они особенно легко выполняют медленные и плавные движения, предпочитают стереотипные способы действий, пунктуально соблюдают однажды принятый порядок.

Люди, отличающиеся слабой нервной системой (меланхолики), в большей степени готовы к выполнению простых действий, чем остальные, меньше устают и раздражаются от их повторения.

Экспериментально доказано, что сангвиники и холерики проявляют меньшую сопротивляемость и пониженную продуктивность в ситуациях, когда деятельность протекает по строгим правилам и не допускает использования индивидуальных приемов. Если вы хотите улучшить ваше общение с окружающими, повысить его эффективность, то должны учитывать особенности темперамента собеседника. Вот какие совeты дает Р.М.Грановская: полезно контролировать деятельность холерика кaк можно чаще, в работе с ним недопустимы резкость, несдержанность, так как они могут вызвать отрицательную ответственную реакцию. B то же время любой его поступок надо требовательно, и справедливо оценивать. При этом отрицательные oцeнки необходимо делать в очень энергичной форме и настолько часто, насколько это требуется для улучшения результатов его работы или учебы. Перед сангвиником следует непрерывно ставить новые, по возможности интересные задачи, требующие от него сосредоточенности и напряжения. Надо постоянно включать его в активную деятельность и систематически поощрять его усилия. Флегматика целесообразно вовлечь в активную деятельность и заинтересовать. Он требует к себе систематического внимания. Его нельзя быстро переключить с одной задачи на другую. В отношении меланхолика недопустимы не только резкость и грубость, но и просто повышенный тон, ирония. О проступке, совершенном меланхоликом, лучше говорить с ним наедине. Такой человек требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за проявленные успехи, решительность и волю. Отрицательную оценку желательно использовать как можно осторожнее, "всячески" смягчая ее негативное действие. Меланхолик - самый чувствительный и ранимый тип. С ним надо быть предельно мягким и доброжелательным [41. c.247].

Зная свой темперамент и темперамент окружающих его людей, человек должен опираться на положительные свойства и преодолевать отрицательные.

Взаимосвязь самооценки и темперамента

При одних и тех же внешних воздействиях люди заметно отличаются друг от друга по впечатлительности, импульсивности, проявляемой энергии. Один человек склонен к медлительности, другой - к торопливости, одному присуща легкость пробуждения чувств, другому - хладнокровие, одного отличают резкие жесты, выразительная мимика, другого - сдержанность движении, очень малая подвижность лица. Подобные проявления человека могут во многом зависеть от воспитания и привычек от ситуации и др. Однако индивидуальные различия имеют и врожденную основу. Это подтверждается тем, что они обнаруживаются у человека уже в детстве и отличаются особым постоянством. Поэтому свойства и проявления темперамента относят к устойчивым качествам личности, т.е. поведение, обусловленное темпераментом, повторяется в сходных ситуациях. Данное обстоятельство позволяет делать выводы о темпераменте этих людей и предвидеть их действия [20. c.38]. Поведение человека тесно связано с уровнем его самооценки и типом темперамента. Темперамент накладывает отпечаток на способы поведения и общения, например сангвиник почти всегда инициатор в общении, он чувствует себя в компании незнакомых людей непринужденно, новая необычная ситуация его только возбуждает, а меланхолика наоборот пугает, смущает, он теряется в новой ситуации, среди новых людей. Флегматик также с трудом сходится с новыми людьми, свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повода познакомиться с ним. Он склонен любовные отношения начинать с дружбы и в конце концов влюбляется, но без молниеносных метаморфоз, поскольку у него замедлен ритм чувств, а устойчивость чувств делает его однолюбом. У холериков, сангвиников, напротив, любовь возникает чаще с взрыва, первого взгляда, но не столь устойчива.

Характеристика поведения личности в зависимости от ее самооценки

Люди с завышенной самооценкой гипертрофированно оценивают свои достоинства, ставят перед собой более высокие цели, чем те, которые они могут реально достигнуть, у них высокий уровень притязаний, не соответствующих их реальным возможностям. Здоровые качества личности достоинство, гордость, самолюбие - перерождаются в высокомерие, тщеславие, эгоцентризм. Неадекватная самооценка своих возможностей и завышенный уровень притязаний обусловливают чрезмерную самоуверенность. Развитие излишней самоуверенности может выступать следствием соответствующего стиля воспитания в семье и школе. Незаслуженные похвалы и поощрения способствуют формированию у такого человека сознания исключительности, искаженного представления о собственных возможностях, необъективной оценке результатов своей деятельности. Самоуверенные люди не склонны к самоанализу. Вкупе с некритичностью мышления, недисциплинированностью, отсутствием необходимого самоконтроля это ведет к принятию ошибочных решений и осуществлению рисковых поступков. Дальнейшая утрата чувства необходимой осторожности отрицательно влияет на безопасность, надежность и эффективность всей жизнедеятельности человека. Отсутствие или недостаточная потребность в самосовершенствовании затрудняет включение их в процесс самовоспитания.

Люди с заниженной самооценкой обычно ставят перед собой более низкие цели, чем те, которые могут достигнуть, преувеличивая значение неудач. При заниженной самооценке человек характеризуется другой крайностью, противоположной самоуверенности, - чрезмерной неуверенностью в себе. Неуверенность, часто объективно не обоснованная, является устойчивым качеством личности и ведет к формированию у человека таких черт, как смирение, пассивность, ''комплекс неполноценности''. Это отражается и во внешнем виде человека голова втянута в плечи, походка нерешительная, он хмур, неулыбчив. Окружающие иногда принимают такого человека за сердитого, злого, неконтактного, и следствием этого становится изоляция от людей, одиночество.

Развитию неуверенности в себе могут способствовать и некоторые субъективные факторы тип высшей нервной деятельности, черты темперамента и т.д.

Вывод

Несмотря на то, что в юности самооценка должна быть адекватна в большинстве случаев, нельзя забывать и о том, что неадекватная самооценка встречается. Можно сделать вывод, что класс состоит в основном, из нормальных детей, у которых адекватная самооценка, но есть среди них и те, у кого самооценка склонна к завышению и те, у кого она занижена.

Открытие себя как неповторимо индивидуальной личности неразрывно связано с открытием социального мира, в котором этой личности предстоит жить. Юношеская рефлексия есть, с одной стороны, осознание собственного «Я» («Кто я? Какой я? Каковы мои способности? За что я могу себя уважать?») , а с другой стороны - осознание своего положения в мире («Каков мой жизненный идеал? Кто мои друзья и враги? Кем я хочу стать? Что я должен сделать, чтобы и я сам, и окружающий мир стал лучше?»). Первые обращенные к себе вопросы ставит, не всегда сознавая это, уже подросток. Более общие, мировоззренческие вопросы ставит юноша, у которого самоанализ становится элементов социально-нравственного самоопределения. Этот самоанализ часто иллюзорен, как во многом иллюзорны юношеские жизненные планы. Но сама потребность в самоанализе - необходимый признак развитой личности и целенаправленного самовоспитания[10. c.47].

Глава 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИЗУЧЕНИЕ ТИПА ТЕМПЕРАМЕНТА И САМООЦЕНКИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

§2.1 Организация и методы исследования

Для исследования была применена методика исследования самооценки личности С.А. Будасси. эта методика позволяет проводить количественное исследование самооценки личности, т.е. ее измерение. В основе данной методики лежит способ ранжирования.

Целью данной методики является выявление уровня самооценки ученика 10 класса по заранее заданным качествам личности; выбор тех или иных качеств личности обусловлен целями исследования.

Тест проводился в татарской гимназии №2 им. Мулланура Вахитова города Набережные Челны, в 10 "А" и 10 "Б" классах, состоящей из

- Экспериментальной группы 10 го "А" класса в количестве 21 человека, из них 10 мальчиков и 11 девочек в возрасте 16-17 лет ;

- Экспериментальной группы 10 го "Б" класса в количестве 29 человек, из них 16 мальчиков и 13 девочек в возрасте 16-17 лет ;

Ученикам был предложен ряд качеств личности человека. В него входили и моральные и волевые качества. Ученикам надо было выбрать из них 20 качеств и расположить их в два столбика. В первом столбике эти качества должны быть расположены в том порядке, по убыванию их значимости, в котором, по мнению учеников они должны присутствовать в идеале человека. Во втором столбике эти же качества в самом человеке.

В соответствии с методикой проведения тестирования, учащиеся должны были в течении урока заполнить бланки тестов (Приложение 1).

После того как участники заполнили свои бланки, для получения результатов строится таблица (в приложении 1), куда вносятся значения d и d2 (d - разность номеров рангов). После заполнения таблицы подсчитывается коэффициент корреляции рангов (r) по формуле Роджерса. Величина коэффициента корреляции рангов указывает на уровень самооценки

Если r стремится к +1, то это указывает на завышенную самооценку;

Если r стремится к -1, то это указывает на заниженную самооценку;

При -0,5 < r < +0 ,5 - самооценка нормальная

В предложенной методике исследования самооценки ее уровень и адекватность определяются как отношение между Я идеальным и Я реальным. Представления человека о самом себе, как правило, кажутся ему убедительными независимо от того, основываются ли они на объективном знании или на субъективном мнении, являются ли они истинными или ложными. Качества, которые человек приписывает самому себе, далеко не всегда адекватны.

По теории, у большинства самооценка должна быть адекватна и совпадать с выбором, социальным положением в группе. Самооценка в этом возрасте довольно адекватна и устойчива. Хотя, как писал И.С. Кон, юноша всё-таки рассчитывает на то, что оценки его самого его же лучшим другом будет выше, чем его собственная [13. c.134].

Для выявления типа темперамента в группе подростков был использован подростковый вариант теста "Тип темперамента".

В соответствии с методикой проведения тестирования, учащиеся должны были в течение урока заполнить бланки тестов (Приложение 2). Для получения результатов необходимо подсчитать суммы баллов по трем показателям (А, Б, В) отдельно. Затем проверить, есть ли совпадения ответов с ключом. При каждом совпадении, показателю присваивается 1 балл.

После того как участники заполнили свои бланки, для получения результатов строится график(в приложении 2), куда вносятся показатели Б и В. Величина показателей указывает на тип темперамента испытуемого.



§2.2 Обработка результатов исследования

Для личности старшего школьника самооценка имеет большую значимость, что говорит о высоком уровне самосознания. Но в самооценке старшеклассники проявляют известную осторожность. Они охотнее говорят о своих недостатках, чем о достоинствах. И девушки и юноши называют у себя и «вспыльчивость», «грубость», «эгоизм». Среди положительных черт наиболее часто встречаются такие самооценки «верен в дружбе», «не подвожу друзей», «помогу в беде», т.е. на первый план выступают те качества, которые этому мешают (вспыльчивость, грубость, эгоизм и т. д.) [17. с.169].

Исследования показали, что у старшеклассников обнаруживаются все виды самооценок: адекватная устойчивая, завышенная устойчивая, неустойчивая в сторону неадекватного завышения или занижения. Причем от класса к классу возрастает умение правильно оценивать себя, свои возможности и в то же время снижается тенденция переоценивать себя[36 c.124].

Таблица 1

Результаты исследования уровня самооценки учащихся

Уровень самооценки	Кол-во человек
Высокий	8	16
Умеренный	37	74
Низкий	5	10

Как видно на табл.1, высокую самооценку имеет 16% - 8 человек;

74% группы - 37 человек имеет адекватную самооценку; 10% - низкую самооценку, что соответствует 5 испытуемым от общей численности группы;

Наглядно полученные результаты можно увидеть на рис. 1.

Как видно на рис. 1, в группе доминирует адекватная самооценка (74%).

Рис. 1- Уровень самооценки в группе

Адекватность самооценирования выражает степень соответствия представлений человека о себе объективным основаниям этих представлений. Уровень самооценки выражает степень реальных и идеальных, или желаемых, представлений о себе. Адекватную самооценку (с тенденцией к завышению) можно приравнять к позитивному отношению к себе, к самоуважению, принятию себя, ощущению собственной полноценности. Низкая самооценка (с тенденцией к занижению), наоборот, может быть связана с негативным отношением к себе, непринятием себя, ощущением собственной неполноценности.

В процессе формирования самооценки важную роль играет сопоставление образов Я реального и Я идеального. Поэтому тот, кто достигает в реальности характеристик, соответствующих идеалу, будет иметь высокую самооценку. Если же человек ''эффективно'' рефлексирует разрыв между этими характеристиками и реальностью своих достижений, его самооценка, по всей вероятности, будет низкой.

Высокую самооценку имеет 16% испытуемых. Высокомерие, снобизм, бестактность, чрезмерная самоуверенность - эти черты личности легко формируются у детей с завышенной самооценкой.

Дети с завышенной самооценкой переоценивают свои возможности, результаты деятельности, личностные качества. Они выбирают задачи, которые им явно не по силам. После неуспеха продолжают настаивать на своем или тут же переключается на самую легкую задачу, движимые мотивом престижности. Они не обязательно расхваливают себя, но зато охотно бракуют все, что делают другие, критичны к другим. Основный акцент в планах на будущее эти дети делают на внешней стороне деятельности [17. c.116].

Самооценка ребенка обнаруживается не только в том, как он оценивает себя, но ив том, как он относится к достижениям других. Из наблюдений известно, что дети с повышенной самооценкой не обязательно расхваливают себя, но зато они охотно бракуют все, что делают другие. Ученики с пониженной самооценкой, напротив, склонны переоценивать достижения товарищей.

10% группы имеет низкую самооценку. Так же, как и завышенная самооценка, заниженная самооценка неблагоприятно действует на старшего школьника. Возникает чувство неуверенности, страха, апатии. В этой ситуации таланты и способности не будут развиваться и могут вообще не проявляться [23. с.195]. Характерной особенностью детей с заниженной самооценкой является их склонность «уходить в себя», выискивать в себе слабости, сосредоточивать на них свое внимание. Нормальному развитию детей с заниженной самооценкой мешает их повышенная самокритичность, неуверенность в себе. Во всех своих начинаниях и делах они ждут только неудачи. Очень ранимы, повышенно тревожны, застенчивы, робки. Сосредоточенность на себе, собственных трудностях, неуспехах затрудняет их общение со сверстниками и взрослыми. И в то же время эти дети очень чувствительны к одобрению, ко всему тому, что повысило бы их самооценку.

Педагогу можно рекомендовать следующий подход к таким детям. Следует, прежде всего, переключить их внимание с самого себя на дело. Сначала можно использовать прием гарантированного успеха в той сфере, в которой подросток чувствует себя более уверенно. Это наиболее эффективно во внеклассной работе, где страх неудачи не так силен, а удача видна всему коллективу. Кроме того, внеклассная работа позволяет неявно для ребенка организовать специальную деятельность именно вокруг его интереса, обеспечив ему тем самым высокий статус в этой деятельности. В дальнейшем, по мере роста уверенности в себе, этот статус будет «работать» на ребенка и в других сферах, повышая его самооценку. Полезно также организовать специальные кружки по обучению школьников способам общения [14. c.161].

Система оценок, которая в учебно-воспитательном процессе служит главным средством воздействия учителя на учащихся, является, таким образом, гораздо более сложным, мощным и тонким орудием, чем это обычно предполагается.

Наблюдения показывают, что в каждом классе есть группа детей, по отношению к которым у учителя сложилась устойчивая точка зрения об их «безнадежности», на которых он почти махнул рукой. Но наукой доказано, что в обучении и воспитании безнадежных детей нет. Безусловно, бывают дети очень трудные, но это не означает, что им уже нельзя помочь. Диагноз о «безнадежности», ребенка обезоруживает не только учителя, но, что гораздо хуже, самого ученика. Чрезвычайно опасно для развития личности, когда человек соглашается с отведенной ему в коллективе позицией неполноценного, второсортного, если он этому не сопротивляется, если эта позиция оказывается для него приемлемой, становится привычной.

Основная роль в возникновении и становлении этой позиции принадлежит внушающим воздействиям взрослых. Когда ребенку изо дня в день говорят, что он ленивый, тупой, недобросовестный, он постепенно начинает привыкать к тому, что он такой и есть.

Постоянное подчеркивание недостатков одних детей и достоинств других неблагоприятно сказывается на личностном развитии детей. У тех, которых учитель всегда демонстрирует как образец, возникает чувство превосходства над другими. У тех же детей, на которых чаще всего ссылаются как на пример того, «как не надо», - теряется вера в себя.

Оценочные баллы, которые выставляет учитель, должны, безусловно соответствовать действительным знаниям детей. Однако педагогический опыт показывает, что в оценке знаний учащихся требуется большой такт. Важно не только, какую оценку поставил учитель ученику, но и то, что он при этом сказал. Ребенок должен знать, чего ждет от него учитель в следующий раз. Не следует захваливать хороших учеников, особенно тех детей, которые достигают высоких результатов, но без особого труда. Зато нужно поощрять в той или иной форме малейшее продвижение в учении хотя и слабого, но трудолюбивого, старательного ребенка.

Выявление типа темперамента

Учащимся была изложена тема и цель исследования, дано описание и устная инструкция. Все участники эксперимента были открыты и проявили желание участвовать в эксперименте.

В инструкции были подчеркнуты следующие моменты каждый заполняет свой лист самостоятельно, не советуясь с соседом и не размышляя вслух.

У участников эксперимента было достаточно времени для обдумывания ответов. В классе во время эксперимента не присутствовали посторонние.

Таблица 2

Соотношение типов темперамента в группе испытуемых

Тип темперамента	Кол-во человек
Холерик	23	46
Холерико-сангвиник	8	16
Сангвиник	16	32
Флегматик	1	2
Меланхолик	2	4

Анализ проведенных результатов показал, что в контрольной группе, состоящей из 50 человек

23 человека (46%) - холерики;

8 человек (16%) - холерико-сангвиники;

16 человек (32%) - сангвиники;

1 человек (2%) - флегматики;

2 человека (4%) - меланхолики.

Детей с другими типами темперамента в группе не обнаружено.

Наглядно полученные результаты можно увидеть на рисунке 2.

Рис. 2 Соотношение типов темперамента в группе

Как мы видим на рис. 2, основную часть класса составляют холерики (46%), и сангвиники (32%), часть группы (16% ) - холерико-сангвиники, и лишь небольшую часть - меланхолики (2%) и флегматики (4%).

Эти основные типы темперамента, прежде всего, различаются между собой по динамике возникновения и интенсивности эмоциональных состояний.

Так, для холерического типа (46%) характерны быстро возникающие и сильные чувства, для сангвинического - быстро возникающие, но слабые чувства для меланхолического - медленно возникающие, но сильные чувства, для флегматического (4% группы) - медленно возникающие и слабые чувства.

Кроме того, для холерического и сангвинического темпераментов характерны быстрота движений, общая подвижность и тенденция к сильному внешнему выражению чувств (в движениях, речи, мимике и т. д.). Для меланхолического (2% группы) и флегматического темпераментов, наоборот, характерны медлительность движений и слабое выражение чувств.

Сильный неуравновешенный (холерический темперамент)

Нервные процессы отличаются повышенной возбудимостью и неуравновешенностью. Холерик вспыльчив, агрессивен, прямолинеен в отношениях, инициативен в деятельности. Выразительный проникновенный взгляд. Движения быстрые и резкие. Резкая смена эмоций. Склонен переоценивать свои силы и недооценивать препятствия на пути к цели. Стремится в «первые ряды». Речь носит яркую эмоциональную окраску. Излишне громкий голос. Склонен перебивать собеседника, в разговоре захватывает инициативу, горячо настаивает на своем. Если возражает или перебивает, то громкость и скорость речи возрастают. Для холериков характерна цикличность в работе. Они способны со всей страстью отдаться делу, за которое взялись, увлечься им. Однако при подавленном состоянии, при упадке веры в свои возможности начатую работу забрасывают.

Замедленный и спокойный темп работы для холерика мало подходит. Для них больше всего подходит работа, требующая немедленного исполнения.

Характерологические черты

Позитивные:

* высокая активность;

* энергичность;

* быстро уясняет обстановку;

* общителен;

* решителен;

* возбужденная убедительная речь.

Негативные:

* цикличность в работе, в переживаниях, настроениях;

* вспыльчивость;

* резкость в отношениях;

* неустойчивость в поведении

Холерик - человек быстрый, иногда даже порывистый, с сильными. быстро загорающимися чувствами, ярко выражающимися в речи, мимике, жестах; нередко - вспыльчивый, склонный к бурным эмоциональным реакциям.

Сильный уравновешенный, подвижный (сангвинический темперамент)

У представителей данного типа темперамента психические процессы характеризуются большой скоростью протекания (быстрой реакцией на раздражители). Сангвиники отличаются высокой адаптивностью (приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни) и подвижностью. Их внимание не стабильно, быстро и легко переключается. Инициативны, общительны, жизнерадостны, склонны к остроумию. Речь живая и быстрая, открытый взгляд. Разнообразная мимика. Сангвиники с охотой берутся за каждое дело, способны к увлечению. Любят новизну, разнообразие ситуаций, перемену мест. Избегают однообразия, шаблонов работы. Легко переживают неудачи. В работу включаются быстро. Однако, если дело требует терпения, могут отступить, так же как и быстро увлечься. У сангвиников хорошая работоспособность. Больше всего им подходит работа, требующая быстроты реакции и уравновешенности.

Характерологические черты

Позитивные:

* высокая подвижность;

* высокая адаптивность (легкая приспособляемость);

* общительность;

* доброжелательность;

* жизнерадостность;

* выразительность мимики и пантомимики

Негативные:

* деятелен при условии интересного дела;

* тяготится однообразием;

* малая склонность к самоуглублению;

* в действиях бывает резок;

* отсутствие усидчивости;

* недостаточная настойчивость.

Сангвиник - человек быстрый, подвижный, дающий эмоциональный отклик на все впечатления; чувства его непосредственно выражаются во внешнем поведении, но они не сильные и легко сменяют одно другое.

Слабый тип (меланхолический темперамент)

Данный тип темперамента отличается высокой эмоциональной чувствительностью, повышенной ранимостью. Сильные воздействия вызывают у меланхолика запредельное торможение, характеризующееся преобладанием тормозного процесса при слабости как возбуждения, так и торможения. Слабое раздражение у меланхолика субъективно может переживаться им как сильное, по незначительному поводу он склонен к внутреннему переживанию. Замкнут, трудно и медленно сближается с людьми. Настороженный, тревожный взгляд. Стремится быть «в тени». Сдержанная, неопределенная, неуверенная мимика. Тихая, негромкая речь. Осторожные, робкие движения. Придает большое значение мелочам. Склонен к внутренним переживаниям. Болезненно и долго переживает неудачи и наказания. Опасается перемены мест, изменения уклада жизни. В новых, особенно конфликтных, ситуациях теряется, работает ниже своих возможностей. Склонен недооценивать свои силы и переоценивать препятствия. Для меланхолика больше всего подходит ровная, требующая усидчивости и терпения работа. Монотонная работа его не тяготит. В привычной обстановке, в дружном коллективе он успешно выполняет порученное дело.

Характерологические черты

Позитивные:

* высокая чувствительность;

сердечность;

* тонкая восприимчивость;

* в привычной обстановке -- исполнительный работник

Негативные:

* легко раним и застенчив;

* мнителен и замкнут;

* пониженная активность;

* неуверенность движений;

* низкая работоспособность (в неблагоприятных условиях).

Для детей с меланхолическим типом темперамента основными характерными чертами являются трудолюбие, доброжелательность они способны заменить эмоциональный дискомфорт , проявить сочувствие, т.е. им свойственна более высокая социальная сензитивность. Определенными недостатками их характера являются чрезмерная тревожность, мнительность, неумение противостоять отрицательным факторам в деятельности повышенная впечатлительность, граничащая с плаксивостью и т.д. Меланхолик - человек, отличающийся сравнительно малым разнообразием эмоциональных переживаний, но большой силой и длительностью их. Он откликается далеко не на все, но когда откликается, то переживает сильно, хотя мало выражает свои чувства.

Сильный уравновешенный, инертный (флегматический темперамент)

Психические процессы характеризуются определенной инертностью и замедленным реагированием на раздражители. Уравновешенность и некоторая инертность нервных процессов позволяют флегматику оставаться спокойным в любых условиях. Это спокойный, уравновешенный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни. При наличии сильного торможения и уравновешенного процесса возбуждения ему нетрудно сдерживать свои порывы, строго следовать выработанному распорядку жизни. Флегматик солиден, работает неторопливо, ритмично. Внимание его в меру устойчивое, переключение внимания замедленное. Чувства внешне проявляются слабо. Скуп на слова. Взгляд маловыразителен, мимика бедна и однообразна. В меру общителен, предпочитает проверенные методы работы, контролирует свою деятельность, излишние самопроверки ему не мешают и не раздражают. Редко проявляет инициативу.

Характерологические черты

Позитивные:

* ровен в отношениях;

* в меру общителен;

* не обидчив;

* отличается высокой работоспособностью;

* настойчив;

* способен к большому напряжению в работе.

Негативные:

* инертность;

* малоподвижность;

* требует времени для сосредоточения внимания;

* медленно принимает решения.

Характерными особенностями для представителей флегматического типа темперамента выступают последовательность и обстоятельность в делах способность не растрачивать силы попусту, выдержка. Дети указанного типа легко сдерживают свои порывы. В отличие от меланхоликов они более выносливы и работоспособны. Ярче выражено у них и стремление к общению. Поскольку они не злобны, ровны в отношениях со сверстниками, со всеми, их персональный статус в сфере неформального общения достаточно высок, хотя и уступает статусу холериков и сангвиников. Флегматик - человек медлительный, уравновешенный и спокойный, которого нелегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя. Чувства его внешне почти не проявляются.

Было бы ошибкой думать, что всех людей можно распределить по четырем основным темпераментам. Лишь немногие являются чистыми представителями этих типов; у большинства же мы наблюдаем сочетание отдельных черт одного темперамента с некоторыми чертами другого. Один и тот же человек в различных ситуациях и по отношению к разным сферам жизни деятельности может обнаруживать черты разных темпераментов.

Каждый из темпераментов имеет свои положительные и отрицательные стороны. Страстность, активность, энергия холерика, подвижность, живость и отзывчивость сангвиника, глубина и устойчивость чувств меланхолика, спокойствие и отсутствие торопливости флегматика - вот примеры тех ценных свойств личности, обладание которыми связано с отдельными темпераментами. В то же время при любом из темпераментов может возникать опасность развития нежелательных черт личности. Например, холерический темперамент может сделать человека несдержанным, резким, склонным к постоянным «взрывам». Сангвинический темперамент может привести к легкомыслию, склонности разбрасываться, недостаточной глубине и устойчивости чувств. При меланхолическом темпераменте у человека может выработаться чрезмерная замкнутость, склонность целиком погружаться в собственные переживания, излишняя застенчивость. Флегматический темперамент может сделать человека вялым, инертным, безучастным ко всем впечатлениям жизни. По способу взаимодействия человека с окружающими людьми Холерик выделяется из своего окружения и «подминает» людей под себя. Сангвиник легко приспосабливается к любой среде и к любым переменам. Он оптимист, легко вступает в контакты с людьми. Меланхолики и флегматики успешно приспосабливаются лишь к узкой среде и не нуждаются в широком общении.

Необходимо иметь в виду, что деление характерологических черт (свойств) личности на позитивные и негативные носит несколько условный характер. Каждый из типов темперамента имеет свои достоинства. Те характерологические черты, которые приведены выше, в определенных условиях могут обернуться своей положительной стороной. Выше было сказано, что нет деления типов темперамента на «хорошие» и «плохие». Каждый тип темперамента по-своему хорош, в определенных условиях проявляет свои лучшие качества. К примеру, холерику очень трудно, особенно вначале, совершать деятельность, требующую плавных движений, замедленного и спокойного темпа, так как его природные особенности противоположны требуемым качествам. Такую работу лучше поручать обладателям слабой нервной системы, слабых нервных процессов с преобладанием «внешнего» торможения. Обладая высокой чувствительностью (чего нет у холерика), меланхолик в привычной обстановке может успешно и качественно выполнять монотонную работу, требующую плавных, размеренных движений и постоянного контроля за качественными характеристиками технологических процессов.

Таблица 3

Самооценка с различными типами темперамента в группе

Типы темперамента	Самооценка
	Завышенная	Адекватная	Заниженная
	Кол-во человек	%	Кол-во человек	%	Кол-во человек	%
Холерик	4	8	18	36	1	2
Холерико-сангвиник	-	-	6	12	2	4
Сангвиник	4	8	10	20	2	4
Флегматик	-	-	1	2	-	-
Меланхолик	-	-	2	4	-	-
Всего	8	16	21	74	5	10

По результатам исследования, приведенным в табл. 3, мы видим, что в группе

4 человека (8%) - холерики с завышенной самооценкой;

4 человека (8%) - сангвиники с завышенной самооценкой;

Всего детей с завышенной самооценкой в группе - 8 (16%).

18 человек (36%) - холерики с адекватной самооценкой;

6 человек (12%) - холерико-сангвиники с адекватной самооценкой;

10 человек (20%) - сангвиники с адекватной самооценкой;

Всего детей с адекватной самооценкой в группе - 21 человек (74%).

5 человек (10%) - дети с заниженной самооценкой. Из них 1 (2%) - холерик, 2 человека (4%) - холерико-сангвиники, и 2 подростков (4%) - сангвиники.

В группе преобладают подростки с адекватной самооценкой, большинсво которых - холерики.

Наглядно полученные результаты можно увидеть на рисунке 3.

Рис.3 Соотношение уровня самооценки и типа темперамента в группе испытуемых

Как видно на рис. 3, в группе доминирует адекватная самооценка(74%), из них 36% - холерики с адекватной самооценкой; 12% - холерико-сангвиники с адекватной самооценкой; 20% - сангвиники с адекватной самооценкой;

10% группы составляют дети с заниженной самооценкой. Из них 2% - холерики, 4% - холерико-сангвиники; 4% - сангвиники.

Детей с завышенной самооценкой в группе - 16%. Из них

8% - холерики с завышенной самооценкой; 8% - сангвиники с завышенной самооценкой;

Наиболее благоприятна адекватная самооценка, предполагающая равное признание человеком как своих достоинств, так и недостатков. В основе оптимальной самооценки, выражающейся через положительное свойство личности - уверенность, лежат необходимый опыт и соответствующие знания. Уверенность в себе позволяет человеку регулировать уровень притязаний и правильно оценивать собственные возможности применительно к различным жизненным ситуациям. Уверенного человека отличают решительность, твердость, умение находить и принимать логические решения, последовательно их реализовывать.

Уверенный человек критически относится к допущенным ошибкам, анализируя их причины, с тем, чтобы не повторить их вновь. Отсюда вывод надо стремиться развивать у себя адекватную самооценку на основе самопознания.

Познав и оценив себя, человек может более сознательно, а не стихийно управлять своим поведением и заниматься самовоспитанием.

Люди с любым типом темперамента и неадекватной самооценкой проявляют чаще отрицательные, чем положительные стороны своего типа темперамента. Так, у холерика с высокой самооценкой можно заметить такие отрицательные черты, как повышенная самоуверенность, нетерпимость, необузданность, вспыльчивость, несдержанность и т.д. Из положительных качеств можно отметить повышенную настойчивость в деятельности, возможно выше, чем у холериков с адекватной самооценкой. Холерики с низкой самооценкой менее настойчивы, так как не очень уверенны в себе. Что касается сангвиников с высокой самооценкой, то им больше характерны такие отрицательные качества, как быстрая потеря интереса, изменчивость чувств, настроения, стремления, интересов, быстрая утомляемость. Эти же качества можно заметить и у сангвиника с низкой и адекватной самооценкой, но у них они не так ярко выражены. У этого типа темперамента наблюдается больше положительных качеств, чем отрицательных. Сангвиники склонны к веселью и общению, находчивы, очень энергичны, работоспособны и т. д. Для флегматического типа темперамента характерны медлительность, ненаходчивость, склонность к бездеятельности. Они малообщительны, не могут быстро собраться и сконцентрировать усилия, с трудом приспосабливаются к новому, но им также характерны такие замечательные качества, как терпение, выдержка, способность долго и упорно работать, добиваясь поставленной цели, они не обидчивы и хладнокровны. У детей с флегматическим типом темперамента формируется, как правило, следующие черты характера аккуратность в делах, последовательность в действиях и поступках, постоянство, настойчивость и трудолюбие. Определенными недостатками для детей с данным темпераментом являются медлительность, нерасторопность, скованность в движении, неумение отстоять свою точку зрения. Меланхолический тип темперамента характерен людям, склонным к печали, робким, не уверенным в себе, ненастойчивым, неэнергичным. Меланхолик легко утомляется, при малейших трудностях у него опускаются руки.

Выводы.

1. Выявлена определенная взаимосвязь между особенностями темперамента и уровнем самооценки. Доминирующее влияние типа темперамента и уровня самооценки на поведение личности очевидно.

2. Выявлена определенная зависимость особенностей поведения от типа темперамента подростка пассивность и нерешительность - у меланхоликов гипервозбудимость, невыдержанность и неусидчивость у холериков медлительность, основательность, аккуратность - у флегматиков общительность, жизнерадостность, неустойчивость интересов и склонностей - у сангвиников.

3. Установлено наличие непосредственного и опосредованного влияния индивидуального педагогического стиля деятельности и характерных особенностей учителя на детей, на уровень их самооценки, на стиль их поведения, адаптивные возможности.

4. Выявленные типологические особенности не исключают широкого разброса индивидуальных особенностей детей, подтверждают вывод об уникальности и неповторимости каждого и необходимости индивидуального подхода.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Полученный нами материал дает основание считать, что формирование у подростков самооценки происходит в практике отношений с окружающими, построенных по образцу отношений взрослых, в деятельности, овладевая которой подросток ориентируется на образцы и эталоны взрослых. Формирование самооценки связано с развитием самостоятельности подростков. Если самостоятельность сознательно предоставлена подростку взрослыми, то между формирующимся у подростка чувством самооценки и отношением к нему со стороны старших противоречие не возникает, а потому нет неудовлетворенности отношением взрослых и, соответственно, нет и оснований для проявления различных форм протеста и доказывания своей взрослости. Если самостоятельность подростка возникает только из-за определенных обстоятельств жизни при сохранении отношения взрослых к нему как к маленькому, то появляется противоречие между этим отношением и формирующимся у подростка чувством самооценки, которое обнаруживается в столкновениях и конфликтах подростков и взрослых.

Любовь к себе и принятие себя таким, каков ты есть, не означает, что вы можете делать все, что вам заблагорассудится, не считаясь с окружающими. Последнее характерно как раз для человека, который не любит себя, а потому вынужден защищаться и утверждать себя в окружающем мире. Подлинная любовь к себе предполагает трезвый самоанализ и четкий самоконтроль. Она позволяет рассматривать жизнь как путь самоактуализации, открытия своей уникальности, своей собственной индивидуальности. Утверждение о том, что: “Человек - это микрокосм”, значит, что каждый человек - это Вселенная. И хотя Вселенные, как говорится, сталкиваются и разбегаются где-то там, в районе световых лет, все же ни одной Вселенной нет смысла утверждать себя за счет другой. Мы считаем, что именно в этом смысл теории самоактуализации и самооценки и значения любви к себе [4. c.169].

Учителю можно дать следующие рекомендации по работе с подростками:

Общими для всех подростков, независимо от различий в их социализации, являются те психологические особенности, в основе которых лежит развитие рефлексии, порождающие потребность понять самого себя и быть на уровне собственных к себе требований, т.е. достигнуть избранного образца. А неумение удовлетворить эти потребности определяет целый “букет” психологических особенностей, специфических для подросткового кризиса.

Подростки не бунтуют против учителей, а лишь разочарованы и безразличны. Разочарование в учебе может наступить и потому, что учителя слишком мало их уважают. Ведь большинство учителей считают, что юность - это что-то полувзрослое, нуждающееся в надзоре от неприятностей. Учителю не просто справиться с проблемой подростков, с повышением уровня их самооценки. Проблема эта, как правило, базируется на принудительном школьном попечительстве.

Наказание ребенка тройкой или двойкой лишает его привилегированного положения в классе; наказание неудовлетворительным поведением заставляет его оставить занятия в атлетическом клубе или спортивной секции. “Тройка” вместо “четверки” лишает ребенка определенных привилегий. “Двойка” вместо “тройки” создает угрозу того, что его оставят на второй год. (Кстати, плохие отметки держат под контролем не только детей, но и их родителей) [16. c.88].

Можно бесконечно ставить в пример подростку его старших сестер и братьев, говоря, что вот они-то были хорошими, а он-то - совсем наоборот. Один из наиболее самолюбивых подростков всю свою школьную жизнь догонял круглые пятерки старшей сестры [21. c.42].

Конформизм и активный контроль - это ценности среднего учителя. Наша же задача состоит в том, чтобы повысить самооценку подростка и добиться наибольшего доверия и заинтересованности в учителе.

Как свидетельствуют факты, об уровне развития личности и самооценки подростка нельзя судить на основе работы ученика в пределах только школьного материала. В ряде случаев именно в занятиях, выходящих за пределы школьных заданий и учебных предметов, у некоторых учащихся мы обнаруживаем высокий уровень развития самооценки [37. c.65].

Случайная удача или похвала приводит подростка в приподнятое настроение, а временный неуспех, особенно подчеркнутый окружающими, заставляет падать духом, вызывает неуверенность в себе, робость.

Надо помнить, что как только учитель начинает усреднять, загонять в определенные рамки и навязывать ученикам жесткие правила, они сразу начинают протестовать [28. c.64].

Нам хотелось бы предложить учителям несколько подходов к работе, которые могут помочь им повысить самооценку учащихся, интерес к себе и предмету.

1. Наберитесь терпения, чтобы понять вопрос ученика. Обязательно надо позволять ученикам задавать вопросы и обязательно отвечать на них. Хорошо при этом может выглядеть просьба повторить вопрос или признание: “Извините, я не понял”. Во всем этом чувствуется уважение к ученикам, и они это очень ценят.

2. Вопрос, как правило, заслуживает большего, чем ответ.

3. Завышенная готовность немедленно ответить усиливает опору на внешний опыт и отучает смотреть внутрь.

4. Вопросы задают не всегда для того, чтобы получить ответ [29. c.73].

Чаще всего вопросы учащихся иллюстрируют растущее саморазвитие, и учитель может помочь подростку развить самоуважение. Понимание, уважение и поощрение вопросов пробуждают в ребенке интерес к миру, помогают ему повысить самооценку [25. c.234].

Повышение самооценки подростка может проявляться в учении, отношениях с товарищами, выполнении домашних обязанностей, использовании свободного времени, в интересующих занятиях. Повышение самооценки может быть различной как по объему, так и по существу. Во-первых, она может быть действительной и формальной; во-вторых, вызываться сложившимися обстоятельствами в семье или предоставляться подростку взрослыми. Так, повышение самооценки в учении может быть действительной или существовать в виде «свободы в учении», например, при отсутствии контроля в семье. Повышение самооценки во взаимоотношениях с товарищами, в занятиях и использовании свободного времени может быть, с одной стороны, предоставлена подростку взрослыми и выражать доверие к нему, а с другой стороны, быть результатом отсутствия достаточного контроля за этой стороной жизни ребенка.

Полученный нами материал дает основание считать, что формирование у подростков самооценки происходит в практике отношений с окружающими, построенных по образцу отношений взрослых, в деятельности, овладевая которой подросток ориентируется на образцы и эталоны взрослых. Формирование самооценки связано с развитием самостоятельности подростков. Если самостоятельность сознательно предоставлена подростку взрослыми, то между формирующимся у подростка чувством самооценки и отношением к нему со стороны старших противоречие не возникает, а потому нет неудовлетворенности отношением взрослых и, соответственно, нет и оснований для проявления различных форм протеста и доказывания своей взрослости. Если самостоятельность подростка возникает только из-за определенных обстоятельств жизни при сохранении отношения взрослых к нему как к маленькому, то появляется противоречие между этим отношением и формирующимся у подростка чувством самооценки, которое обнаруживается в столкновениях и конфликтах подростков и взрослых. Каковой должна быть стратегия воспитателя в отношении школьников различного темперамента?

У школьников - холериков надо стараться путем тренировки развивать отстающий тормозной процесс, вырабатывать умение тормозить себя, свои нежелательные реакции. От этих учащихся надо постоянно, мягко, но настойчиво требовать спокойных, обдуманных ответов, спокойных, нерезких движений, систематически воспитывать у ребят сдержанность в поведении и отношениях с товарищами и взрослыми. В трудовой деятельности у таких учащихся необходимо воспитывать последовательность, аккуратность, и порядок в работе, от них надо требовать хорошего выполнения всех заданий, помня о том, что холерик не любит однообразной и кропотливой работы. Страстность же в работе , энергию и активность, разумную инициативность холерика следует поощрять. Поскольку холерик нередко пребывает в аффективном состоянии, говорить с ним резким и повышенным тономне рекомендуется, это только усилит его возбуждение. На холерика лучше действует подчеркнуто спокойный, тихий голос.

Что касается учащихся - меланхоликов, то, воздействуя на таких учащихся, проводя с ними воспитательную работу, всегда следует помнить, что в основе меланхолического темперамента лежит слабый тип нервной деятельности и сильных воздействий люди с такой нервной системой не переносят. Мягкость, тактичность, чуткость и доброжелательность в отношениях с детьми - меланхоликами особенно необходимы: чрезмерная строгость и резкое повышение требований к таким школьникам еще больше затормаживают их, снижают работоспособность.

Учащихся - меланхоликов надо постепенно отучать от излишней робости и застенчивости, давать им возможность больше действовать и проявлять активность. Но следует соблюдать постепенность в тренировке работоспособности, помня о том, что эти ребята быстро утомляются. На уроке учащихся надо чаще спрашивать, создавая во время их ответа спокойную обстановку; большую роль при этом играют одобрение, похвала, подбадривание.

У детей меланхолического темперамента необходимо развивать общительность, через общественную деятельность постепенно вводить их в коллектив, в совместной коллективной работе воспитывать коллективистские чувства, чувства дружбы и товарищества.

Люди меланхолического темперамента, как указывалось, с трудом привыкают к новой обстановке, к новым условиям, к новой деятельности, избегают всего нового.

Внимание учителя должны привлекать и ученики флегматического темперамента, которым обычно, к сожалению, не уделяется достаточного внимания - они спокойны, никому не мешают, усидчивы, и поэтому, как будто, нет оснований делать их объектом спец. работы. Но у флегматика следует развивать недостающие ему качества - большую подвижность, активность, не допускать, чтобы он проявлял безразличие к деятельности, вялость, инертность. Учителю необходимо больше активизировать деятельность учеников - флегматиков, изживать равнодушие, безразличие, которое может возникнуть у них, чаще заставлять таких учащиеся не только работать на уроке в определенном темпе, но и вызывать у них эмоциональное отношение к тому, что делают они сами и их товарищи.

И наконец, у учащихся - сангвиников надо воспитывать усидчивость, устойчивые интересы, более серьезное отношение к любому делу, неторопливость, изживать беззаботную беспечность, легкомыслие, если они начнут проявляться[36. c.215].

Разумеется, большую роль в овладении своим темпераментом играет самовоспитание - сознательная установка школьника на искоренение у себя отрицательных проявлений темперамента и закрепление положительных свойств.

старшеклассник психологический самооценка темперамент



СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:

1. Абраменкова В.В. Межличностные отношения как предмет социальной психологии детства. / Проблемы психодиагностики, обучения и развития школьников. М., 1985

2. Алексеев В.А. Самосознание и мотивация деятельности на рубеже подросткового и старшего школьного возраста / Проблемы мотивации общественно полезной деятельности школьников. - М. Просвещение, 1984.- 276с.