36

Курсовая работа

Исследование причин устойчивой тревожности в подростковом возрасте

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Раздел 1. Теоретические положения о психологической тревожности

1.1. Тревога, тревожность и страх: соотношение понятий

1.2. Симптомы и формы проявления тревожности

Раздел 2. Причины подростковой тревожности как устойчивого образования

2.1. Психологические особенности подросткового возраста

2.2. Внешние источники тревожности

2.3. Внутриличностные источники тревожности

Раздел 3. Эмпирическое исследование причин устойчивой тревожности в подростковом возрасте

3.1. Процедура проведения психодиагностического исследования

3.2. Анализ результатов исследования

Заключение

Литература

ВВЕДЕНИЕ

Проблема тревожности занимает особое место в современном научном знании. Ей посвящено значительное количество исследований не только в психологии, но и в медицине, физиологии, социологии.

В последнее десятилетие интерес отечественных психологов к изучению тревожности существенно усилился в связи с резким изменением жизни общества, порождающими неопределенность и непредсказуемость будущего и, как следствие, переживание эмоционального напряжения, тревоги, тревожности. Именно тревожность, как отмечают ученые, лежит в основе целого ряда психологических трудностей детства, в том числе многих нарушений развития. Тревожность рассматривается как показатель «преневротического» состояния, ее роль чрезвычайно высока и в нарушении поведения.

На психологическом уровне тревожность прослеживается как напряжение, озабоченность, беспокойство, в виде чувств бессилия, одиночества, грозящей неудачи, невозможности принятия решения и др.

На физиологическом уровне реакции тревожности проявляются в усилении сердцебиения, учащения дыхания, общей возбудимости, снижения порогов чувствительности.

При понимании тревожности как свойства темперамента в качестве основных факторов признаются природные предпосылки - свойства нервной и эндокринной системы, в частности, слабости нервных процессов. Данный аспект рассматривали В.С. Мерлин, Я. Стреляу, Н.Н. Данилова. Тревожность как свойство, черту исследовал Ч.Д. Спилбергер, факторы эмоционального неблагополучия реализован Р.Б. Кэттелом и его коллегами.

Понимание тревожности как относительно устойчивой личностной характеристики, заставляет обратить особое внимание на роль личностных и социальных факторов в ее возникновении и закреплении, и прежде всего - особенностей общения.

Основную ткань человеческой жизни, ее сердцевину составляют отношения со значимыми другими: членами семьи, родственниками, друзьями, сверстниками, т.е. с теми, с кем наиболее часто приходится общаться. Характер этих отношений также оказывает влияние на возникновение и закрепление тревожности. Особенно ярко эта тенденция проявляется в подростковом возрасте.

Именно такие подходы представляют наибольший интерес и, предопределяют цель данной работы.

Цель работы - изучить основные причины, способствующие возникновению устойчивой тревожности у детей подросткового возраста.

Объект исследования - феномен тревожности у подростков в возрасте 13-14 лет.

Предмет - внешние и внутриличностные источники тревожности

Гипотеза: Мы предполагаем, что в силу особенностей подросткового возраста основными причинами тревожности этого возрастного периода являются неудовлетворенные социальные потребности, связанные с общением и отношением к себе.

В соответствии с целью и гипотезой исследования были определены следующие исследовательские задачи:

1.Провести теоретический анализ проблемы тревоги и тревожности в отечественной и зарубежной литературе.

2. Изучить симптомы и формы проявления тревожности.

3.Охарактеризовать особенности подросткового возраста, причины тревожности подростков.

Организация и методы исследования. Экспериментальной базой исследования стала средняя школа №65 г. Одесса. В качестве инструмента исследования использована Методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса.

Раздел 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОЛОЖЕНИЯ О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ

1.1. Тревога, тревожность и страх: соотношение понятий

В науке различают понятия «тревога» и «тревожность». Понятие «тревога» было введено в психологию З. Фрейдом и в настоящее время рассматривается многими учеными (О.А. Черникова, О. Кондаш, Ф. Перлз и др.), как разновидность страха. Тревога является результатом активности воображения, фантазии будущего. Тревога появляется у человека вследствие наличия незаконченных ситуаций, заблокированной активности, не дающей возможности разрядить возбуждение. В связи с этим, тревога понимается как эмоциональное состояние острого внутреннего мучительного бессодержательного беспокойства, связываемого в сознании индивида с прогнозированием неудачи, опасности или же ожидание чего-то важного, значительного для человека в условиях неопределенности [4,с.142].

Выраженная тревога проявляется как тягостное неопределенное ощущение «беспокойства», «дрожания», «кипения», «бурления» в различных частях тела, чаще всего в груди, и нередко сопровождается различными сомато-вегетативными расстройствами (тахикардией, потливостью, кожным зудом и др.).

Хотя тревога близка психологически к эмоции боязни, она все же отличается от страха. Боязнь имеет конкретный источник переживания, связана с определенным объектом, который оценивается как безусловно опасный. Тревога же не имеет четкого и конкретного повода для своего возникновения [9,c.12].

.Тревожность рассматривается как переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствия грозящей опасности. То, что тревога, наряду со страхом и надеждой, - особая предвосхищающая эмоция, обеспечивает ее особое положение среди других эмоциональных явлений.

Образно это описал основатель гештальт-терапии В. Перлз: «…формула тревоги очень проста: тревога - это брешь между сейчас и тогда» [13;с.145].

Термин «тревожность» нередко используют и для обозначения более широкого круга переживаний, возникающих независимо от конкретной ситуации. Многогранность и семантическая неопределенность понятий тревоги и тревожности в психологических исследованиях является следствием использования их в разных значениях.

В тоже время полагают, что тревожность, тревога предшествуют страху, который возникает, когда опасность уже осознана и конкретизирована [12;.111].

В психологии различают тревожность как эмоциональное состояние (ситуативная тревожность) и как устойчивую черту, индивидуальную психологическую особенность (личностная тревожность).

Ситуативная тревожность определяется Спилбергером как «эмоциональная реакция», которая характеризуется мрачными предчувствиями, субъективными ощущениями напряженности, нервозности, беспокойства и сопровождается активизацией вегетативной нервной системы [14;65].

Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» ситуаций как угрожающих, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность, личная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком, как опасные самооценке самоуважению.

Определенный уровень тревожности - естественная и обязательная особенность активной деятельной личности [5;.47]. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный уровень тревожности. Это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания. Определенный уровень тревожности - естественная и обязательная особенность активной деятельной личности [5;48]. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный уровень тревожности. Это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания.

Однако, если вдруг, человек или окружающие замечают, что все вроде бы более или менее нормально, а его не покидает чувство тревоги, или реакция на рядовые события чрезмерна, или тревожность возникает по такому поводу, на который ранее человек не обратил бы внимания, то в данном случае ситуативная тревожность имеет дезадаптивный характер.

В большинстве работ, посвященных изучению тревожности, разграничивается нормальная и патологическая тревожность. Принципиальное разделение на нормальную и патологическую привело к выделению многочисленных ее аспектов и разновидностей: нормальной, ситуативной, невротической, психологической и др. В то же время большинство авторов расценивают тревожность, как единое, по сути, явление, которое при неадекватном увеличении интенсивности проявления может приобретать патологический характер.

Анализ патогенной роли тревоги при психопатологических явлениях, дает основания считать тревогу ответственной за большую часть расстройств, в которых проявляются эти нарушения [9;.11]. Такое утверждение основывается на том, что существует тесная взаимосвязь между тревогой и некоторыми физиологическими показателями, которая была обнаружена при исследовании механизмов эмоционального стресса.

Однако, рассматривая взаимосвязь тревожности с некоторыми физиологическими показателями, следует учитывать, что тревожность, - это прежде всего субъективное явление, уровень проявления и характер которого зависит от личностных особенностей индивида. Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценки и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма напряженно выраженным состоянием тревожности. Исследователями (Л. Куликовым, М. Долиной, М. Дмитриевой,2000) установлено, что если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревоги в разнообразных ситуациях.

В русском языке тревожность используется и для обозначения явления в целом.

Значительные проблемы связаны с соотношением понятий тревожность (тревога) и страх. До того времени, как С. Кьеркергор развел понятия конкретного страха и неопределенного безотчетного страха, то, что сегодня мы относим к явлениям тревожности и страха, описывалось и обсуждалось под общим понятием «страх» (что часто встречается и в настоящее время 16;15].

Сегодня более распространена точка зрения, рассматривающая страх как реакцию на конкретную, определенную, реальную опасность, а тревожность - как переживание неопределенной, смутной, безобъектной угрозы преимущественно воображаемого характера. Согласно другой позиции, страх испытывается при угрозе «витальной», когда что-то угрожает целостности или существованию человека как живого существа, человеческому организму, а тревожность при угрозе социальной, личностной. Опасность в этом случае грозит ценностям человека, потребностям Я, его представлению о себе, отношениям с другими людьми, положению в обществе. Подобный подход лежит и в основе определения тревожности, данного в едва ли не первой работе по психологическому изучению тревожности в СССР - исследовании, проведенном грузинским психологом Н.В. Имедадзе в 1966 году. Тревожность понимается автором как «эмоциональное состояние, возникшее перед возможностью фрустрации социальных потребностей» [16;50].

В некоторых исследованиях страх рассматривается как фундаментальная эмоция, а тревожность - как формирующееся на его основе, часто в комбинации с другими базовыми эмоциями, более сложное эмоциональное образование. Так, согласно теории дифференциальных эмоций, страх - фундаментальная эмоция, а тревожность - устойчивый комплекс, образующийся в результате сочетания страха с другими фундаментальными эмоциями: « тревожность…состоит из доминирующей эмоции страха и взаимодействий страха с одной или несколькими другими фундаментальными эмоциями, особенно со страданием, гневом, виной, стыдом и интересом [3;331].

Возможность продуктивного подхода к проблеме разграничения тревоги и страха для возрастной психологии изложена Ф.Б. Березиным в веденном им понятии «явления тревожного ряда», позволяющем провести различия между страхом как реакцией на конкретную, объективную, однозначно понимаемую угрозу и иррациональным страхом, возникающем при нарастании тревоги и проявляющемся в опредмечивании, конкретизации неопределенной опасности. При этом объекты, с которыми связывается страх, не обязательно отражают реальную причину тревоги, действительную угрозу. В этом плане тревога и страх представляют собой разные уровни явлений тревожного ряда, причем тревога предшествует иррациональному страху.

1.2 Симптомы и формы проявления тревожности

Симптомы переживания тревоги и страха имеют проявления в поведении, физиологии, соматике, переживания и чувствах.

Поведенческие проявления симптомов тревоги у индивида: постоянно крутит что-то в руках, теребит бумагу, одежду, волосы; потирает руки, крутит пальцы, теребит кончик носа; сосет палец, ручку, кончики волос и одежды; грызет ногти, карандаш, ручку; напряжен, скован, не может расслабиться; повышенная суетливость, много лишних жестов, все время что-то роняет, теряет; теряется, когда обращаются внезапно, задают дополнительный вопрос; сбивчивая, неровная речь; постоянно исправляет ответ, работу без существенных улучшений ее качества; напряженно следит за реакцией педагогов, улавливает малейшие изменения лица, часто плачет.

К физиологическим симптомам проявления тревожности относятся; учащенное сердцебиение; затрудненность дыхания; ощущение пустоты и холода внутри; легко краснеет (бледнеет), лицо покрывается пятнами; сильно дрожат руки; вздрагивают при неожиданном обращении или неожиданных звуках.

Среди соматических проявлений тревожности отмечают: боли в животе, позывы к мочеиспусканию; пульсацию в висках; головную боль; нарушение питания (не может есть или ест очень много).

В переживаниях и чувствах тревожность проявляется как ярко выраженная боязнь неудачи, катастрофического провала; чувствах неполноценности, беспомощности, покинутости, незащищенности, вины и стыда.

Под формой тревожности в литературных источниках понимается особое сочетание характера переживания, осознания, вербального и невербального выражения в характеристиках поведения, общения и деятельности. Она проявляется и в стихийно складывающихся способах преодоления и компенсации тревожности, а также в отношении подростка к этому переживанию [16;103].

Проводимые исследования выявляют две основные категории тревожности:

1) открытая - сознательно переживаемая и проявляемая в деятельности в виде состояния тревоги;

2) скрытая - в разной степени неосознаваемая, проявляющаяся либо чрезмерным спокойствием, нечувствительностью к реальному неблагополучию и даже отрицанием его, либо косвенным путем, через специфические формы поведения.

Внутри этих категорий выделяются формы тревожности. Выделены три формы открытой тревожности:

1. Острая, нерегулируемая или слабо регулируемая тревожность - сильная осознаваемая, проявляемая внешне через симптомы тревоги, самостоятельно справиться с ней индивид не может.

2. Регулируемая и компенсированная тревожность, при которой дети самостоятельно вырабатывают достаточно эффективные способы, позволяющие справляться с имеющейся у них тревожностью.

3. Культивируемая тревожность, в отличие от первых двух, осознается и переживается как ценное для личности качество, позволяющее добиваться желаемого.

Культивируемая тревожность выступает в нескольких вариантах.

Во-первых, она может признаваться индивидом как основной регулятор его активности, обеспечивающий его организованность, ответственность.

Во-вторых, она может выступать как некоторая мировоззренческая и ценностная установка.

В-третьих, она нередко проявляется в поиске определенной «условной выгоды» от наличия тревожности и выражается через усиление симптомов.

Как разновидность «культивируемой» тревожности рассматривается форма, которая условно названа «магической». Как отмечает А.М. Прихожан, в этом случае ребенок, подросток как бы «заклинает злые силы» с помощью постоянного проигрывания в уме наиболее тревожащих его событий, постоянных разговоров о них, не освобождаясь однако, от страха перед ними, а еще более усиливая его по механизму «заколдованного психологического круга» [16;104-105]. Как отмечает автор, «культивируемая» тревожность встречается преимущественно в старшем подростковом - раннем юношеском возрасте, хотя имеются случаи и более раннего ее проявления.

Формы скрытой тревожности встречаются значительно реже, чем открытой. В этих случаях индивид скрывает тревогу как от окружающих, так и от самого себя, вырабатывает сильные и негибкие способы защиты от нее, препятствующие осознанию как определенных угроз в окружающем мире, так и собственных переживаний. У таких индивидов не наблюдаются внешние признаки тревожности, напротив, они характеризуются чрезмерным спокойствием.

Особым вариантом «неадекватного спокойствия» можно считать форму «субъективно скрытой» тревожности. В данном случае выраженность всех внешних признаков тревоги сочетается с «абсолютным спокойствием».

Другая форма скрытой тревожности - «уход от ситуации» встречается гораздо реже, чем первая.

Говоря о формах тревожности, следует упомянуть также проблему так называемой «замаскированной тревожности». Представление о «масках» эмоциональных расстройств психологи заимствовали из психиатрии и психосоматической медицины, где под «маской» понимается в основном соматизация невротических и психических расстройств.

Исходя их этого, выделяют типы:

Агрессивно-тревожный тип, который наиболее часто встречается в подростковом возрасте. Он проявляется в открытых или скрытых формах тревожности как в виде прямого выражения агрессивных форм поведения, так и в косвенных формах агрессии. Спецификой агрессивно-тревожного типа является ярко выраженное чувство опасности, своеобразная смесь агрессии и тревоги: совершая агрессивный поступок, проявляя вербальную агрессию, индивид как бы извиняется, сам боится своей смелости. У некоторых подростков проявление агрессии актуализирует чувство вины, которое, однако, не тормозит дальнейшее проявление агрессии, а как бы, наоборот, стимулирует ее.

Тревожно-зависимый тип наиболее часто встречается при открытых формах тревожности, особенно при острой, нерегулируемой и «культивируемой» формах. Исследователями отмечаются как позитивные, так и негативные формы зависимости, начиная от чрезмерного послушания или, напротив, фрондирующего неповиновения.

Таким образом, тревожность - переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. На психологическом уровне тревожность прослеживается как напряжение, озабоченность, беспокойство, нервозность. На физиологическом уровне реакции тревожности проявляются в усилении сердцебиения, учащении дыхания, повышения артериального давления, возрастание общей возбудимости, снижения порогов чувствительности, когда ранее чувствительные стимулы приобретают эмоциональную окраску.

Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство.

Раздел 2. ПРИЧИНЫ ПОДРОСТКОВОЙ ТРЕВОЖНОСТИ КАК УСТОЙЧИВОГО ОБРАЗОВАНИЯ

2.1. Психологические особенности подросткового возраста

Подростковый возраст - это граница между детством и взрослой жизнью, связанная с возрастом обязательного участия человека в общественной жизни. Во многих древних обществах переход к взрослому состоянию оформлялся особыми ритуалами, благодаря которым ребенок не просто приобретал новый социальный статус, но как бы рождался заново, получал новое имя и т. п.

Границы подросткового периода примерно совпадают с обучением детей в 5 - 8 классах средней школы и охватывают возраст от 10 - 11 до 14 лет, но фактическое вступление в подростковый возраст может не совпадать с переходом в 5-й класс и происходить на год раньше или позже [19;с.80].

Особое положение подросткового периода в развитии ребенка отражено в его названиях: «переходной», «переломный», «трудный», «критический». В них зафиксирована сложность и важность происходящих в этом возрасте процессов развития, связанных с переходом от одной эпохи жизни к другой. Переход от детства к взрослости составляет основное содержание и специфическое отличие всех сторон развития в этот период - физического, умственного, нравственного, социального.

По всем направления происходит становление качественно новых образований, появляются элементы взрослости в результате перестройки организма, самосознания, отношений с взрослыми и товарищами, способов социального взаимодействия с ними, интересов, познавательной и учебной деятельности, содержания морально-этических норм, опосредствующих поведение, деятельность и отношения. В повседневной жизни, в семье и школе часто можно слышать такие разговоры: был послушным мальчиком, а теперь стал своенравным, даже грубым; был спокойным - стал неуравновешенным; был робким, излишне застенчивым - стал самостоятельным и решительным и т.д.

Рассмотрим более подробно некоторые основные характеристики подросткового возраста для того, чтобы понять причины и механизм возникновения подростковой тревожности.

Первая общая закономерность и острая проблема подросткового возраста, как мы уже отметили, - это перестройка отношений с родителями, переход от детской зависимости к отношениям, основанным на взаимном уважении и равенстве. Подростковый возраст называют переходным. Психологическое состояния подросткового возраста связано с двумя «переломными» моментами этого возраста: психофизиологическим - половым созреванием, и всё, что с ним связано, и социальным - конец детства, вступление в мир взрослых [19;81].

Первый из этих моментов связан с внутренними гормональными и физиологическими изменениями, влекущие за собой телесные изменения, неосознанное половое влечение, а также эмоционально-чувствительные изменения.

Второй момент - окончание детства и переход в мир взрослых связан с развитием в сознание подростка критического рефлектирующего мышления в рассудочной форме. Это и есть определяющее состояние подростка в психике. Оно и создает основное ведущее противоречие в жизни подростка.

Рассудочная т.е. формальная жесткая логика владеет умом подростка. Именно так: не он владеет этой логикой, но она возникает в его сознании как некая принудительная сила. Она требует на любой вопрос однозначного ответа и оценки: истина или ложь, да или нет. И это создает в сознании подростка определенную тенденцию к максимализму, заставляет его жертвовать дружбой, становится в антагонистические отношения с близкими людьми, поскольку многообразие и противоречивость реальности и человеческих отношений не укладывается в рамки рассудочной логики, а он готов отвергнуть всё что не соответствует этой логике, так как именно она господствующая сила в его сознании, критерий его суждений и оценок [6;с.36].

Но, будучи по типу логики мышления равным взрослому, по жизненному опыту и содержанию сознания подросток остается еще ребенком. Протестуя против лжи, лицемерия и господства над ним мира взрослых, он в то же время нуждается в душевной теплоте, ласке понимании, одобрении прощении взрослых. Отвергая авторитеты, подросток нуждается в авторитете. В таком взрослом, которому он мог бы полностью доверять. Появляется тенденция обособлению и от мира детства и от мира взрослых к созданию своего собственного мира сверстников, внутренне одинаковых друг другу.

Актуальность этой темы в том, что почти каждый подросток, во время переходного возраста сталкивается с особыми трудностями, пытается найти себя. Переходный возраст - самый короткий период жизни, но очень важный. И важно без особых травм пережить его.

Вторая особенность и ценнейшее психологическое приобретение подростка - открытие своего внутреннего мира, в этот период возникают проблемы самосознания и самоопределения. В тесной связи с поисками смысла жизни находиться и стремление узнать самого себя, свои способности, возможности, поиск себя в отношениях с окружающими. Для ребенка единственной осознаваемой реальностью является внешний мир, куда он проецирует и свою фантазию. Для подростка внешний, физический мир - только одна из возможностей субъективного опыта, сосредоточением которого является он сам. Обретая способность погружаться в себя и наслаждаться своими переживаниями, подросток и юноша открывают целый мир новых чувств, они начинают воспринимать и осмысливать свои эмоции уже не как производные от каких-то внешних событий, а как состояние своего собственного «я». Даже объективная, безличная информация нередко стимулирует юношу к интроспекции, размышлению о себе и своих проблемах.

Юность особенно чувствительна к «внутренним», психологическим, проблемам. «Открытие своего внутреннего мира - очень важное, радостное и волнующее событие, но оно вызывает также много тревожных и драматических переживаний. Вместе с сознанием своей уникальности, неповторимости, непохожести на других приходит чувство одиночества. Подростковое «я» еще неопределенно, диффузно, оно нередко переживается как смутное беспокойство или ощущение внутренней пустоты, которую необходимо чем-то заполнить. Отсюда - растет потребность в общении и одновременно повышается избирательность общения, потребность в уединении. Сознание своей особенности, непохожести на других вызывает весьма характерное для ранней юности чувство одиночества или страх одиночества» [7;с.65].

Представление подростка о себе всегда соотносятся с групповым образом «мы» - типичного сверстника своего пола, но никогда не совпадает с этим образом полностью.

«Свойственное многим старшеклассникам преувеличение собственной уникальности с возрастом обычно проходит, но отнюдь не ценой ослабления индивидуального начала. Напротив, чем старше и более развит человек, тем больше он находит различий между собой и «усредненным» сверстником. Отсюда - напряженная потребность в психологической интимности, которая была бы одновременно самораскрытием и проникновением во внутренний мир другого. Осознание своей непохожести на других исторически и логически предшествует пониманию своей глубокой внутренней связи и единства с окружающими людьми» [8;с.11].

Но как осознание своей единственности и особенности приводит к открытию одиночества, так чувство текучести и необратимости времени сталкивает подростка с проблемой конечности своего существования и понятием смерти. Это еще одна проблема, связанная с экзистенциальным кризисом юности.

Еще одна характеристика, относящаяся к подростковому возрасту - это большое значение, которое юноши и девушки придают своей внешности, причем эталоны красоты и просто «приемлемой» внешности зачастую завышены и нереалистичны. С возрастом человек привыкает к своей внешности, принимает ее и соответственно стабилизирует связанный с ней уровень притязаний. На первый план выступают другие свойства личности - умственные способности, волевые и моральные качества, от которых зависят успешная деятельность и отношения с окружающими.

С возрастом повышается адекватность самооценок. Самооценки взрослых по большинству показателей более реалистичны и объективны, чем юношеские, а юношеские, чем подростковые. Но эта тенденция не является линейной, необходимо учитывать изменение с возрастом самих критериев самооценки. Если в средних классах ребенок сильно ориентируется на мнение учителей и в его самооценке важную роль играет школьная отметка, успеваемость, то в старших классах значение отметок снижается. На первый план выступают мнение сверстников и самооценка своих достижений в разных видах деятельности, значимость которых - учеба, спорт, какие-то любительские занятия - может быть совершенно разной. Это резко снижает значение отметки как стимула к учебе, но одновременно отражает рост самостоятельности, дифференциации интересов и т. д.

Повышение степени осознанности своих переживаний нередко сопровождается также гипертрофированным вниманием к себе, эгоцентризмом, озабоченностью собой и тем впечатлением, которое индивид производит на окружающих, и, как следствие этого, застенчивостью.

Говоря о подростковом периоде развития человека, мы всегда подразумеваем, что это сложный, трудный период. Трудность этого периода состоит не только в вышеперечисленных особенностях подросткового возраста, но в первую очередь, в пубертатном кризисе, кризисе подростковой идентичности, успешный выход из которого будет одним из важнейших условий формирования правильного, просоциального, неагрессивного поведения подростка в будущем.

Особенность подросткового возраста - это кризис идентичности (термин Э. Эриксона), тесно связанный с кризисом смысла жизни.

Процесс формирования собственной идентичности сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Сложность задачи, стоящей перед взрослеющим человеком заключается, с одной стороны, в том, чтобы прояснить свою роль как члена общества, с другой, понять свои собственные уникальные интересы, способности, придающие смысл и направленность жизни.

Практически каждая жизненная ситуация требует от человека определенного выбора, осуществить который он может лишь уяснив свою позицию относительно разных сфер жизни. Структура идентичности включает в себя личностную и социальную идентичность. Причем, в идентичности присутствуют два вида характеристик: положительного - каким человек должен стать и отрицательного - каким человек не должен стать.

Становление идентичности может происходить на фоне социально-благополучного окружения подростка при высоком уровне взаимопонимания с близкими взрослыми, сверстниками, при достаточно высокой самооценке. Выбор образцов поведения в этом случае осуществляется в реальном круге общения. При неблагоприятной ситуации, чем ирреальнее эти образцы, тем сложнее переживается подростком кризис идентичности, тем больше у него проблем с окружающими». Обретение подростком и юношей личной идентичности является многоуровневым процессом, имеющим определенную структуру, состоящим из нескольких фаз, различающихся как психологическим содержанием ценностно-волевого аспекта развития личности, так и характером проблематики жизненных трудностей, переживаемых личностью [9;с.22].

Ориентация на общение со сверстниками часто проявляется в боязни быть отвергнутым сверстниками. Эмоциональное благополучие личности все больше и больше начинает зависеть от того места, которое она занимает в коллективе, начинается определяться прежде всего отношением и оценками товарищей [10;с.43].

Интенсивно формируются нравственные понятия, представления, убеждения, принципы, которыми подростки начинают руководствоваться в своем поведении. Зачастую у юношей формируются системы своих требований и норм, на совпадающие с требованиями взрослых.

Одним из важнейших моментов в личности, как отмечает Г.И. Козырев, является развитие самосознания, самооценки; у молодых людей возникает интерес к себе, качествам своей личности, потребность сравнивать себя с другими, оценить себя, разобраться в своих чувствах и переживаниях. Самооценка формируется под влиянием оценок других людей, сравнения себя с другими, важнейшую роль в формировании самооценки играет успешная деятельность [8;с.108].

Подростковый кризис также понимается как состояние, в котором могут возникать искажения отношений подростка с действительностью. Одним из кардинальных признаков данного кризиса является переживание отчуждения своего Я (деперсонализации), своего одиночества и оторванности от мира.

Деперсонализация является ключевым феноменом кризиса личности. Она охватывает широкий круг расстройств - от ослабления образного компонента восприятия окружающего, потери сопереживания к нему до случаев бредового раздвоения личности. Разные авторы относят к деперсонализации как глубоко патологические явления с феноменами полного отчуждения собственной воли, мыслей и чувств, так и проявления десоциализации с нарушением “правового чувства”, способности различать добро и зло, справедливость и подлость и т. д.

Применительно к понятию кризиса личности деперсонализация выступает, прежде всего, как экзистенциально-феноменологический признак. Процесс открытия своего Я, склонность к самонаблюдению, столкновение между преувеличенной самооценкой и оценкой окружающими ведет к противоречивым пубертатным конфликтам: от отрицания авторитетов до стремления к зависимости от них.

Подросток ощущает себя незащищенным, сомневающимся в своей идентичности и автономности, он лишен чувства последовательности и связанности своих действий. Это приводит к тому, что его жизнь направлена на самосохранение себя, а обстоятельства жизни воспринимаются как угрожающие его существованию.

Неуверенность в стабильности своего внутреннего мира, обеспокоенность тем, что этот мир может быть утерян, составляют основу постоянного стресса.

Субъективно тягостное ощущение внутреннего разлада, измененности собственного Я, своей идентичности, составляющие ядро деперсонализации, смешиваются с чувством дискомфорта, снижением аффективного настроя к окружающему, трудностью сосредоточения внимания, рефлексией. Вытекающие из измененного чувства самосознания и эмоционального фона установки, мотивы и ориентации обусловливают нарушения поведения и деятельности личности.

Кризис подросткового возраста - абсолютно нормальное явление, свидетельствующее о развитии личности, но при наличии некоторых неблагоприятных факторов и условий это кризисное состояние приводит к агрессивному поведению. Рассмотрим особенности и причины тревожности в подростковом возрасте в следующем подразделе.

2.2. Внешние источники тревожности

Проблемы отношений со значимыми другими давно находятся в поле внимания психологов. Это понятие ввел в научный обиход американский психолог и психотерапевт Харри Салливен. В 30-е годы ХХ века он описал влияние значимых других на процесс формирования личности. Он убедительно показал: помощь или отсутствие, одобрение или неодобрение со стороны родителей и других значимых в детстве являются основным источником чувства уважения к себе и к другим в последующие годы, чувства полноценности или напротив, нелюбви к себе, склонности к депрессиям. В.Н. Мясищев, пытаясь понять природу отношений, говорил о том, что «отношения человека представляют сознательную, избирательную, основанную на опыте, психологическую связь его с различными сторонами объективной действительности, выражающуюся в его действиях, реакциях и переживаниях» [11;с.12]. Отношения являются движущей силой личности и формируются в процессе воспитания и самовостпитания.

Подобно тому, как объекты окружающей действительности имеют разную важность для человека, в системе его отношений имеется иерархия господствующих и подчиненных отношений. Эта система постоянно меняется, развивается, но всегда определяющую роль играют отношения между людьми, которые, во-первых, являются некой системой взаимодействия, контактов, связей. Во-вторых, это оценка субъектом самих этих взаимодействий и контактов и, главное, участвующих в них партнеров. Оценка носит ярко выраженный эмоциональный характер и может быть названа эмоциональным компонентом межличностных отношений.

В настоящее время выделяются в качестве центральной, «базовой» причины тревожности факторы семейного воспитания и прежде всего взаимоотношения «мать-ребенок».

Вместе с тем, как отмечает А.М. Прихожан, необходимо отметить, что применительно к тревожности это представление является, по сути, конкретизацией общего положения о роли детско-родительских отношений в развитии ребенка и, в частности, - в возникновении эмоциональных нарушений и неврозов [16; с.129].

Проводимые раннее исследования не выявили одного какого-нибудь нарушения со стороны родительского воспитания на возникновение тревожности у детей, их диапазон чрезвычайно широк и включает все возможные виды нарушений в отношении взрослых к подростку: от гипо- до гиперопеки, или повышенных ожиданий и требований, которым ребенок не может соответствовать, до полного попустительства. Наиболее часто у родителей тревожных детей встречаются такие виды нарушения:

1. Минимальность санкций. Родители склонны обходиться без наказаний или применяют их редко. Они уповают на поощрения, сомневаются в результативности любых наказаний.

2. недостаточность требований запретов к подростку. В этом случае подростку все можно. Даже если и существуют какие-либо запреты, подросток легко их нарушает, он ни за что не отчитывается перед родителями. Родители при этом не могут или не хотят установить какие-либо рамки в его поведении. Очень часто у родителей отмечается воспитательная неуверенность, которая обуславливается потворствующей гиперпротекцией либо пониженным уровнем требований [1;с.38-39].

Важное место среди источников нарушения в воспитании занимает то, что можно назвать «слабым местом» личности родителей. В этом случае из-за каких-то особенностей родителей происходит перераспределение власти в семье между родителями и подростком. Родители идут на поводу у подростка, уступают даже в вопросах, в которых по их собственному мнению уступать нельзя. Это происходит потому, что ребенок сумел найти у родителей «слабое место» и пользуется этим. Такие родители бояться упрямства, сопротивления своих детей и находят довольно много поводов уступить им. [20, с.39].

Соотношение между особенностями семейного воспитания и наличием у подростков тревожности были изучены А.М. Прихожан, Н.В. Демидовой и др. По результатам исследований отмечена связь тревожности подростков и родителями, которые характеризуются личностными нарушениями, склонностью к невроподобным состояниям, депрессии. В данном случае влияние тревожности родителей на тревожность подростков происходит через подражание, воздействие на условия жизни подростка (например, ограничение контактов со сверстниками, чрезмерная опека и т.п.

Литературные данные свидетельствуют, что тревожные дети растут в семьях, в которых по крайней мере один из взрослых испытывает эмоциональное неблагополучие. Тревожным подростком мать чаще воспринимается, как принимающая, заботливая, но одновременно надежная и доминантная, а отец - как требовательный, принимающий, но доминантный и ненадежный. Таким образом, родители в восприятии тревожных подростков отличаются доминантностью. В переживаниях тревожных подростков выраженными оказываются чувства собственной зависимости и вины и невыраженным - чувство защищенности.

Таким образом, можно сказать относительно влияния особенностей семейного воспитания на тревожность подростков, что возникновению и закреплению тревожности способствует, с одной стороны, все, что нарушает чувство защищенности подростка в семье, а с другой - все, что ограничивает социальный опыт подростка, заставляя его ориентироваться на семью.

На возникновение и закрепление тревожности учащихся подростков большое влияние оказывают неблагоприятные отношения, конфликты, грубость и нетактичное поведение воспитателей, учителей по отношению к подросткам и часто эти отношения рассматриваются как одна из основных причин школьной тревожности.

Данные, полученные в результате ряда исследований (С.В. Субботин, 1992., А.М. Прихожан, 1977) свидетельствуют, что непрофессиональное поведение педагога влияет на общий уровень тревожности всего класса, существенно повышая его. Анализ ряда клинический случаев с младшими школьниками и подростками показал, что бестактность педагога, больно ранящая всех детей, оказывается наиболее губительной для тех, кто уже имеет тревожность или находится в состоянии «тревожной готовности», т.е. чувствует себя беспомощным, не имеющим защиты, возможностей сопротивления. Анализ случаев свидетельствует о том, что подобное поведение педагога служит пусковым механизмом состояния тревожности и актуализации тревожности как личностного образования. При этом такое обращение могло касаться как самого подростка, так и кого-то из одноклассников.

Рассмотрим теперь связь тревожности с положением школьника среди сверстников. То, что подобная связь выявляется именно в подростковом возрасте, закономерно и определяется значимостью общения со сверстниками для детей этого возраста.

Проведенный анализ случаев тревожности у школьников этого возраста (Н.В. Демидова, 2000) свидетельствует о том, что связь между тревожностью и общением со сверстниками оказывается с одной стороны обусловленной тем, какое значение отношения со сверстниками имеют для Я-концепции учащегося и его самооценки. С другой стороны, она оказывается связанной с тем, являются ли одноклассники наиболее предпочитаемой группой общения с ровесниками. Обнаружилось, что часто для подростков значимым оказывается положение в других, внешкольных компаниях и группах ровесников, принадлежность к которым и статус в которых влияет на их представление о себе. В некоторых исследованиях (Н.М. Гордецова, В.Р. Кисловская, Э.И. Маствелискер и др.) указывается прямая связь тревожности и социометрического статуса в классе.

Психологическая работа с тревожными детьми, углубленный анализ случаев свидетельствует, что тревожность нередко выступает в качестве основного мотива общения, порождая повышенную зависимость от сверстников. Основными переживаниями тревожных подростков, связанных с общением со сверстниками, являются тревога и зависимость. Достаточно выраженным является переживание беззащитности, в то время как защищенность в группе сверстников они чувствуют реже, чем эмоционально благополучные школьники.

Таким образом, переживания тревожных подростков, связанные с отношениями со сверстниками, во многом сходны с переживаниями, вызываемыми общением с родителями. Однако к источникам устойчивой тревожности можно с уверенностью отнести лишь детско-родительские и внутрисемейные отношения, нарушения которых приводят к постоянным психологическим микротравмам детей и создают условия для повышенной уязвимости детей и подростков, подверженности их психологическим травмам.

2.3. Внутриличностные источники тревожности

В качестве важнейшего источника тревожности, в литературе выделяется внутренний конфликт, преимущественно конфликт, связанный с отношением к себе, самооценкой, Я-концепцией. На связь тревожности и конфликтной самооценки указывают, в частности, данные, полученные А.М. Прихожан, 1977). Автор указывает, что, начиная с 4-го класса и до конца школы выявляется устойчивая связь тревожности и конфликтности самооценки: в группах тревожных испытуемых с конфликтной самооценкой существенно больше. Исключение составляют лишь данные 8-го класса, в котором отмечается всплеск количества эмоционально благополучных испытуемых с конфликтной самооценкой. Это объясняется возрастными особенностями испытуемых. Период 8-го класса совпадает с «пиком» кризиса 13 лет, характеризующегося, как известно, кардинальной перестройкой личностных характеристик подростка, прежде всего, его отношением к себе. По всей видимости, в группе эмоционально благополучных подростков проявляется временная конфликтность самооценки, связанная именно с процессом перестройки. Основанием для такого предположения служит, прежде всего, высокая неустойчивость самооценки таких школьников, а также то, что данные по этой возрастной категории значительно отличаются от результатов и предшествующего и последующего периодов.

Следует отметить, что устойчивая тревожность свидетельствует о наличии у человека неблагоприятного, отрицательного эмоционального опыта. Литературные источники указывают, что одним из источников неблагоприятного эмоционального опыта у тревожных подростков является их слабая ориентация на реальные условия ситуации и как следствие этого, такие подростки действительно чаще, чем их сверстники, переживают неуспех. Как показывают исследования Ф.Б. Березина, у тревожных испытуемых нередко возникает потребность в повышенном самоконтроле, охватывающем даже незначительные, второстепенные аспекты ситуации. Невозможность осуществления этого еще более усиливает тревожность и способствует образованию отрицательного эмоционального опыта.

С предподросткового возраста тревожность все более опосредуется особенностями Я-концепции, носящей противоречивый, конфликтный характер. В свою очередь тревожность, становясь своеобразным психологическим барьером на пути достижения успеха и субъективного его восприятия, углубляет и усиливает этот конфликт. На потребностном уровне он приобретает характер противоречия между эффективно заряженным стремлением к удовлетворяющему отношению к себе, успеху, достижению цели, с одной стороны, и боязнью изменить привычное отношение к себе - с другой. Возникающие в результате такого конфликта затруднения в восприятии успеха и сомнения даже в реальных достижениях еще более увеличивают отрицательный эмоциональный опыт. Поэтому тревожность все больше закрепляется, приобретает стабильные формы реализации в поведении, регуляции, компенсации или способах защиты и становится устойчивым личностным свойством, имеющим собственную побудительную силу. Именно на этой основе может возникнуть подростковая тревожность в подростковом возрасте.

Подводя краткие итоги по рассматриваемому вопросу, можно прийти к следующим заключениям. В подростковом возрасте тревожность возникает и закрепляется в качестве устойчивого личностного образования на основе ведущей в этот период потребности в удовлетворяющем, устойчивом отношении к себе. Внутренний конфликт, отражающий противоречия в Я-концепции, отношении к себе, продолжает играть центральную роль в возникновении и закреплении тревожности, причем в него включаются те аспекты Я, которые наиболее значимы в этот период.

Раздел 3. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРИЧИН УСТОЙЧИВОЙ ТРЕВОЖНОСТИ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

3.1 Процедура проведения психодиагностического исследования

Участниками исследования стала группа подростков 13-14 лет (8-й класс среднеобразовательной школы №65. Общее количество испытуемых 24 человека, из них 14 девочек и 10 мальчиков.

Для выбора адекватного инструментария мы познакомились с известными методиками, направленными на диагностику тревожности.

Одним из наиболее часто применяемых тестов используется Методика диагностики самооценки Ч.Д. Спилбергера, Ю.Л. Ханина. Данный тест является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние) и личностная тревожность (как устойчивая характеристика человека). Шкала самооценки состоит из 2-х частей, раздельно оценивающих реактивную (РТ, высказывания № 1-20) и личностную (ЛТ, высказывания №21-40) тревожности. Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам, приведенным в методике. Результат можно оценивать как низкую тревожность, умеренную тревожность и высокая тревожность.

Методика измерения уровня тревожности Тейлора (адаптация Т.А. Немчинова) состоит из 50 утверждений. Оценка результатов исследования по опроснику проводится путем подсчета количества ответов обследуемого, свидетельствующих о тревожности. Приводятся показатели очень высокого уровня тревоги; высоком уровне тревоги; средний уровень тревоги; низкий уровень тревоги.

Методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса для изучения уровня и характера тревожности, связанной со школой. Тест включает 58 вопросов, которые распределены по факторам и учитывают общую тревожность в школе; переживание социального стресса; фрустрацию потребности в достижении успеха; страх самовыражения; страх ситуации проверки знаний; страх несоответствия ожиданиям окружающих; низкую физиологическую сопротивляемость стрессу; проблемы и страхи в отношениях с учителями.

Исходя из цели данной работы - изучение причин подростковой тревожности, нами для исследования выбрана Методика диагностики уровня школьной тревожности Филипса (Практическая психодиагностика: Методики и тесты.-М., 2002г.).

Испытуемым предложены листы чистой бумаги, на которых они написали свое имя и фамилию. Вопросы были зачитаны устно. Дети записывали номера вопросов и ответ «+», если согласны с ответом, или «-», если не согласны.

При обработке результатов выделялись вопросы, ответы на которые не совпадают с ключом теста. Ответы, не совпадающие с ключом - это проявления тревожности. При обработке были подсчитаны общее число несовпадений по всему тесту и число несовпадений по каждому из 8 факторов тревожности, выделяемых в тесте. Полученные данные по каждому фактору переведены в проценты от абсолютных чисел несовпадений и сведены в общую таблицу (Таблица 1).

В Таблице 2 представлены средние показатели уровня тревожности по факторам у девочек и мальчиков и общие средние показатели.

Таблица 1.

Результаты исследования уровня и факторов тревожности подростков по Методике диагностики уровня школьиной тревожности Филлипса (%)

испыт	Общ.уровень трев	Уров. школь трев	Переж. социал. стресса	Фруст. потреб. в достиж. успеха	Страх само-выр	Страх ситуац. проверки знаний	Страх несоотв. ожид. окруж	Низк. физиолог. сопротивл.	Пробле-мы отнош. с учит.
Света А	40	40	50	30	40	20	40	24	30
Ира А.	48	45	40	34	50	20	54	20	42
Юля Б	48	43	40	30	30	18	50	10	40
Алина Б	72	65	70	32	50	56	40	14	64
Рита В	40	45	40	28	56	25	60	22	38
Лена И	53	50	60	36	30	55	60	11	50
Лена К	42	48	40	25	42	18	50	16	20
Даша К	50	38	40	26	58	10	30	11	20
Катя Л	58	55	60	30	20	18	60	10	20
Таня М	65	55	50	25	20	56	40	15	30
Юля О	45	46	30	25	30	46	64	14	40
Алла П	55	54	40	20	50	29	58	22	38
Таня С	78	69	50	25	44	20	45	33	50
Жанна С	40	35	50	34	34	38	70	43	40
Артем Б	50	55	40	30	30	36	50	23	10
Денис И	40	48	45	25	40	42	60	12	10
Рома К	45	46	40	24	45	40	40	34	25
Костя К	70	66	40	20	52	55	48	45	56
Игорь М	72	60	42	30	34	58	40	55	70
Денис М	40	45	60	24	26	45	70	54	28
Женя Т	30	35	60	22	26	40	54	11	50
Коля Ф	38	36	30	20	30	44	58	10	40
Олег Ф	52	45	50	38	38	48	58	50	50
Юра Ш	52	49	40	36	48	50	53	20	40

Таблица 2.

Средние показатели уровня тревожности по факторам у девочек (14 чел.) и у мальчиков (10 чел.) по Методике Филлипса (%)

испыт	Общ.уро-вень трев	Уров. Шк. трев	Переж. социал. стресса	Фруст. потреб. в достиж. успеха	Страх самовыр	Страх ситуац. проверки знаний	Страх несоотв. ожид. окруж	Низк. Физиолсопротивл.	Проблемы отнош. с учит
Девочки	52,4	43,1	51,2	40,5	53,3	37,7	52,6	25,8	38,5
Мальч.	48,6	48,5	52,5	42,5	52,7	38,2	54,0	30,5	42,0
средний	50,4	45,8	51,9	41,5	53,0	38,5	55.3	28,0	40,3

3.3. Анализ результатов исследования

Анализ полученных данных свидетельствует о том, что в данном классе общий уровень тревожности лишь в незначительной степени превышает норму и составляет 50,4%. При этом выявлен ряд подростков (6 человек), у которых отмечается повышенный уровень общей тревожности.