Культура здоровья студентов вуза

Candidate of pedagogical sciences, associate professor;

Associate Professor of the Department of Life Safety and Emergency Medicine, Ivanovo State Medical Academy, Ministry of Health of Russia

Так, согласно личностному подходу, культура здоровья определяется как интегративное образование личности, способ ее творческой самореализации, степень совершенства, целостность выработанных социально-значимых качеств и жизненных свершений, уклад знаний, ценностных и смысловых ориентаций, эмоционального, волевого опыта и его практической деятельности, потребность и способность индивида к максимальной самореализации [Галынская, Казин, Богданова 2015; Гилазиева, Шумилина, Симоненков 2016; Димитренко, Ирхин 2013].

Согласно общекультурному подходу, культуру здоровья определяют как ценность жизни, ценностное отношение к здоровью, феномен культуры, составная часть общей культуры человека, социальный механизм [Горбушина 2005; Характеристика 2014].

Указанное выше деление на личностный и общекультурный подходы культуры здоровья мы считаем сугубо условным, потому что оба эти подхода представляют две взаимосвязанные стороны одного многофакторного психологического феномена.

На основании эмпирического исследования и практического опыта работы в системе высшего образования мы определяем культуру здоровья студентов вуза как «интегративное качество личности, которое отражает опыт его жизнедеятельности в сфере здорового образа жизни в сочетании с психологической готовностью к реализации данного опыта на практике» [Лощаков 2019, с. 47].

Культура здоровья студента вуза способствует гуманизации отношений в окружающей его информационно-образовательной среде, конструктивному преодолению трудностей, адаптации к постоянно меняющимся условиям обучения. Она также направляет к самостоятельному совершенствованию индивидуального здоровья, к потребности качественного улучшения общественного здоровья, построению духовно-нравственных взаимоотношений с социумом и с миром живой и неживой природы.

Практическая значимость интегративного качества личности - культуры здоровья состоит в той ответственной роли, которую она играет в развитии, сохранении и поддержании физического, психического и нравственно-духовного (социального) здоровья индивида. По мнению многих исследователей, в современных сложных условиях, культура здоровья может стать столь необходимым качеством личности, которое способно помочь большинству населения страны эффективно противостоять непростым условиям жизни [Лощаков 2019, с. 159].

Функции культуры здоровья

Сложность и многообразие проявлений культуры здоровья, ее многомерность определяют и многообразие ее функций. По нашему мнению, во время обучения культура здоровья студентов вуза выполняет гуманистическую, аксиологическую, коммуникативную, нормативную, трансляционную, диагностическую, коррекционную и творческую функции. Эти функции выступают совокупностью тех предназначений, которые выполняет культура здоровья для конкретного индивида, в частности, и общества в целом.

Гуманистическая функция культуры здоровья, на наш взгляд, является основной и способствует эволюции духовных сил, способностей и умений, позволяющих человеку преодолевать жизненные препятствия, дает возможность самосовершенствования для личностно-профессионального роста, формирует ценности, саногенное мышление и поведение, способствующее сохранению и укреплению здоровья, а также предоставляет условия для саморазвития творческой индивидуальности, раскрытия собственного Я и всех своих резервных возможностей.

Аксиологическая функция состоит в осознании здоровья как ведущей витальной ценности в процессе практической деятельности и позволяет личности отделить истину от заблуждения, выстраивать свою деятельность так, чтобы стремиться к идеальному представлению о здоровье.

Коммуникативная функция культуры здоровья предполагает стремление к духовно-нравственному взаимоотношению с окружающим социумом, а также со всем миром живой и неживой природы.

Нормативная функция культуры здоровья предполагает регулирование студентами своего поведения с опорой на такие нормативные системы, как мораль и право, принятые в нашем обществе и направленные на сохранение и укрепление здоровья. В эпосе каждого народа есть герои, культура и образ жизни которых восхваляются в веках и могут служить идеалами поведения, ведущего к сохранению здоровья. Например, многочисленные герои древнегреческого эпоса были почитаемы и уважаемы в Древнем мире. Этих героев часто отождествляли с античным эталоном здоровья.

Трансляционная функция характеризуется готовностью студента передавать знания, умения и навыки сохранения и укрепления здоровья другим участникам образовательного процесса. Возникшая потребность в передаче своего личного опыта по данным вопросам окружающим должна стать одним из ведущих разделов деятельности студента.

Диагностическая и коррекционная функция культуры здоровья предполагает осознание тех заболеваний, которые накопились у студентов к моменту обучения в вузе. Только понимание и осознание негативных изменений поможет объективно провести диагностику состояния своего здоровья и наметить мероприятия по исправлению выявленных нарушений.

Творческая функция культуры здоровья заключается в создание новых форм в области здоровьесбережения, придания нового содержания, смысла очевидным и, казалось бы, известным методикам и положениям.

Наличие интегративных свойств феномена «культура здоровья студентов вуза» показывает, что свойства данного явления хотя и зависят от свойств ее содержательных и структурных компонентов, но не определяются ими полностью. Таким образом, во-первых, культура здоровья не сводится к простой совокупности компонентов; во-вторых, расчленяя это понятие на фрагменты, отрывочно исследуя их, невозможно постичь свойства этого понятия в целом.

В психологических исследованиях берут за основу представление культуры как своеобразного механизма образования, хранения и считывания информации, олицетворяющей социальную ценность. Следовательно, отражается осмысление культуры личности как совокупности знаний, взглядов, убеждений, умений, навыков, способствующей применению приумноженной полезной информации для всех сторон жизни и деятельности человека. Исходя из подобного осознания культуры выделяют культуру поведения, труда, отдыха, внешнего вида, мышления, семейных отношений, речи и т.д. В нашем исследовании выделена культура здоровья и ее содержание.

Содержательные компоненты культуры здоровья студентов вуза

В содержательном плане компоненты культуры здоровья студента отражают его опыт жизнедеятельности в сфере здорового образа жизни, выступают универсальными факторами предупреждения многих болезненных состояний, гармоничного развития личности, а также показывают основной состав данного понятия в условиях высшего образования. Набор данных компонентов определен имеющимся опытом сохранения и укрепления здоровья, психологическими особенностями личности студента.

К содержательным компонентам культуры здоровья относятся:

- психологическая культура - это упроченная на гуманистическом отношении к обществу практическая система плодотворных методов, навыков самостоятельного познания, эффективного общения, самостоятельной координации эмоций и действий, креативного поиска, саморазвития, которая обеспечивает высокую эффективность здоровьесбережения. Психологическая культура личности студента вуза - это результат его психического здоровья, одна из задач обучения и воспитания в современном информационном социуме;

- информационная культура - это система знаний, умений, ценностей, сопряженных с созиданием и применением здоровьесохраняющих информационных ресурсов. Выражается в навыках нахождения актуальной информации в разнородных источниках, в продуктивной работе с информацией и сохранении при этом своего здоровья. В условиях современного образования акцент со слова «информационный» переместился на слово «культура»; в настоящее время навыки по приобретению знаний значительно ценнее самих знаний, умения самостоятельного образования значительно ценнее, чем собственно образование;

- духовная культура - область деятельности человека, основная цель которой - это становление в интересах социума характерного типа личности, управление поведением индивида при его взаимодействии с такими же как он сам, нормализация взаимоотношений индивида с внешней средой. Формирование студента как самостоятельной, состоявшейся личности происходит только через воспитание духовно-нравственных ценностей;

- физическая культура, которая предполагает позитивный и целеустремленный тип поведения, которое способствует длительно сохранять физическое и психическое здоровье;

- культура питания - выбор сбалансированного рациона, который бы не только поддерживал максимально правильные процессы метаболизма, но и доставлял удовольствие, превращаясь в один из способов сохранения и укрепления здоровья;

- гигиеническая культура, которую возможно представить как уровень развития и использования в практической деятельности элементарных умений личной гигиены, норм быта, труда и отдыха;

- культура труда, быта и семейных отношений охватывает личное время человека, его жизни и деятельности, особенности культурной автономии, ее традиции, а также особенности заключения брака, направленность к деторождению, социализации, содержанию и воспитанию потомства. По нашему мнению, состояние здоровья членов семьи предопределяет саму возможность существования этой семьи;

- культура общения и поведения понимается нами как трансляция внутренних нравственных правил во внешние действия, которые согласуются с принятыми в социуме правилами. Это устойчивый баланс свободы и необходимости, способность к самостоятельному ограничению, самостоятельному контролю и дисциплине;

- культура безопасности - состояние защищенности от воздействия факторов риска, осмысленное отношение к проблемам безопасности своей и окружающих; умение конструировать и непосредственно реализовывать деятельность по нахождению, предостережению, снижению и предотвращению психосоциальных опасностей, которые могут возникнуть в социокультурной среде;

- экологическая культура - это совокупность общественных и индивидуальных морально-этических норм, взглядов, установок и ценностей, касающихся гармоничного взаимоотношения с природой;

- культура потребления медицинских услуг - ценностное отношение к медицинской помощи, к профилактическим медицинским мероприятиям, проявление уважения к здоровью других людей.

Структурные компоненты отражают психологическую готовность к реализации на практике опыта жизнедеятельности и соответствуют основным направлениям формирования культуры здоровья студентов. К структурным психологическим компонентам культуры здоровья студентов вуза относятся:

- ценностно-мотивационный, который подразумевает признание здоровья как высшей сверхценности. Этот компонент характеризует постоянное стремление к профессиональному самосовершенствованию по части здоровьесбережения и сознательных технологий, дающих возможность сохранить и укрепить свое здоровье и здоровье окружающих. Он подразумевает осознание здорового образа жизни как культурного эталона, развитие личности посредством просвещения в здоровьесохраняющих и здоровьеукрепляющих вопросах. Представленный компонент подчеркивает желание действовать, формировать свою культуру здоровья и здоровый образ жизни окружающих;

- когнитивный, который подразумевает осмысление сущности просвещения в области здоровья, его важности и незаменимости, а также имеющийся базисный уровень знаний, показатель осведомленности по проблемам здоровья, здорового образа жизни и культуры здоровья;

- деятельностный, который подразумевает овладение основами дидактики, умениями и навыками практической деятельности по проблемам формирования культуры здоровья. Компонент включает умения представить информацию по здоровому образу жизни как практическую позицию, построить оригинальную программу сохранения здоровья, разработать средства и методы сопровождения здоровье - сбережения;

- креативный, который подразумевает индивидуальную основу здоровьесохраняющего поведения, талантливость при формировании культуры здоровья, стремление к новизне, разумную инициативу, творческую самостоятельность;

- рефлексивный, который подразумевает умение правильной оценки себя как личности, субъекта образовательно-воспитательного процесса в области здоровья, признание своей ответственности за здоровьесохранение и здоровьеукрепление свое и окружающих, правильную самостоятельную оценку способности и готовности к просвещению в вопросах здоровья.

Образ жизни и культура здоровья студентов вуза

Нами были проведены исследования образа жизни и культуры здоровья студенческой молодежи различных вузов, специальностей и направлений подготовки: Ивановской государственной медицинской академии (специальности - лечебное дело, педиатрия), Шуйского государственного педагогического университета (в настоящее время филиала Ивановского государственного университета; профиль подготовки - физическая культура) и Ивановского государственного университета (профиль подготовки - химия, биология, биохимия, психология, психолого-педагогическое образование).

В ходе исследования были использованы теоретические и эмпирические методы: психолого-педагогическое наблюдение, анкетирование, опрос, тестирование характеристик личности, отражающих культуру здоровья с качественным анализом полученных данных. Для обработки полученных данных применялись математико-статистические методы: критериально-уровневый, первичный анализ эмпирических данных и др. Подробное описание исследования можно найти в нашей монографии «Психолого-педагогические условия развития культуры здоровья студентов вуза» [Лощаков 2019, с. 163].

В исследовании выявлена гетерохронность развития компонентов культуры здоровья, с чем нужно считаться при проведении психолого-педагогического сопровождения. Частота распространенности системно-моделирующего уровня культуры здоровья составила: 41,86% - в структуре ценностно-мотивационного, 31,98% - в структуре рефлексивного, 31,52% - в структуре креативного, 24,94% - в структуре когнитивного и 14,04% - в структуре деятельностного компонентов. Более высокий критерий развития ценностно-мотивационного компонента может являться основой формирования культуры здоровья обучающихся.

В процессе исследования нами было уточнено содержание психологического понятия «культура здоровья студентов вуза», описаны ее конструкты и уровни сформированности. По итогам эмпирического исследования мы выделили три уровня культуры здоровья: системно - моделирующий (высокий), локально-моделирующий (средний), репродуктивно-адаптивный (низкий).

Системно-моделирующий уровень подразумевает оптимальное слаженное развитие структурных компонентов, которые гарантируют успешную деятельность по сохранению здоровья. Для этого уровня присущим является стабильный интерес и мотивация к овладению тематикой здоровьесохранения, система знаний по проблемам здо - ровьесбережения, коррелирующая с психологическими, педагогическими, гуманитарными, медицинскими, социальными знаниями. Овладевшие этим уровнем обучающиеся наделены совокупностью целеориентированных навыков формирования культуры здоровья; наделены критической самооценкой.

Локально-моделирующий уровень отличается частичным развитием структурных компонентов. На этом уровне доминирует периодический интерес к основам формирования культуры здоровья. Ценность здоровья осознается наравне с другими ценностями. Система знаний по проблемам формирования культуры здоровья непрочная и ассоциируется с частичной структурированностью навыков здоровьесохранения, не всегда адекватной оценкой образа жизни, здоровья.

Репродуктивно-адаптивный уровень предполагает исключительно первоначальную степень развития структурных компонентов. Характерна ситуативная заинтересованность вопросами культуры здоровья и некритическая самооценка. Присутствуют отрывочные, разрозненные знания по вопросам формирования культуры здоровья и в целом непринятие здоровья как ценности высшего порядка.

Заключение

Проведенное нами исследование позволяет утверждать, что настоящий уровень культуры здоровья студенческой молодежи отличается недостаточным опытом здорового образа жизни и низкой готовностью к его реализации. Менее трети студентов (29,28%) на этапе поступления в вуз имеют системно-моделирующий уровень культуры здоровья.

Учитывая вышеперечисленные результаты нашего исследования, мы может утверждать, что культура здоровья как интегративное качество личности студента обязательно должна включать ценностномотивационный компонент как ведущий в психологической готовности к реализации имеющегося жизненного опыта на практике.

Список литературы

культура здоровье педагогический

1. Вержбицкая Е.Г., Вержбицкий И.В. Механизмы действия педагогических факторов в формировании культуры здоровья. // Материалы X Международной научной конференции. Майкоп: АГУ, 2013. Т I. С. 60-62.

2. Галынская Е.Н., Казин Э.М., Богданова Л.А. Формирование культуры здоровья обучающихся // Профессиональное образование в России и за рубежом. 2015. №1 (17). С. 47-52.

3. Гилазиева С.Р., Шумилина Н.С., Симоненков В.С. К вопросу формирования культуры здоровья обучающихся в процессе образования в вузе // Вестник Оренбургского государственного университета. 2016. №10 (198). С. 13-18.

4. Горбушина С.Н. Мировоззренческие детерминанты формирования культуры здоровья будущего учителя: автореф. дис…. д-ра пед. наук. Ижевск, 2005. 42 с.

5. Димитренко Е.В., Ирхин В.Н. Оценка исходного уровня сформированное™ культуры здоровья студентов специальных медицинских групп вуза // Современные проблемы науки и образования. 2013. №6. С. 313-314.

6. Лощаков А.М. Психолого-педагогическая концепция формирования культуры здоровья студентов классического университета // Вестник Московского государственного лингвистического университета. 2019. Вып. 2 (831). С. 157-168.

7. Лощаков А.М. Психолого-педагогические условия развития культуры здоровья студентов вуза: монография. Шуя: Из-во Шуйского филиала ФГБОУ ВО «Ивановский государственный университет», 2019. 216 с.

8. Рыбачук Н.А. Теория и технология формирования культуры здоровья студентов: автореф. дис. д-ра пед. наук. Краснодар, 2003. 46 с.

9. Характеристика культуры здоровья личности с позиций системного подхода / О.Л. Трещева [и др.] // Омский научный вестник. Омск: Научное издательство ОмГТУ, 2014. №1 (125). С. 154-157.

10. Якунин В.Е., Колосов К.А. Психолого-педагогические аспекты формирования культуры здоровья старшеклассников // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия: Психология и педагогика. 2012. №3. С. 132-135.

References

1. Verzhbitskaya Ye. G., Verzhbitskiy I. V Mekhanizmy deystviya pedagogicheskikh faktorov v formirovanii kul'tury zdorov'ya // Materialy X Mezhdunarodnoy nauchnoy konferentsii. Maykop: AGU, 2013. Tom I.S. 60-62.

2. Galynskaya Ye. N., Kazin E.M., Bogdanova L.A. Formirovaniye kul'turu zdorov'ya obuchayushchikhsya // Professional'noye obrazovaniye v Rossii i za rubez - hom. 2015. №1 (17). S. 47-52.

3. Gilaziyeva S.R., Shumilina N.S., Simonenkov V.S. K voprosu formirovaniya kul'tury zdorov'ya obuchayushchikhsya v protsesse obrazovaniya v vuze // Vestnik Orenburgskogo gosudarstvennogo universiteta. 2016. №10 (198). S. 13-18.

4. Gorbushina S.N. Mirovozzrencheskiye determinanty formirovaniya kul'tury zdorov'ya budushchego uchitelya: avtoref. dis…. d-ra ped. nauk. Izhevsk, 2005. 42 s.

5. Dimitrenko Ye. V., Irkhin V.N. Otsenka iskhodnogo urovnya sformirovannosti kul'tury zdorov'ya studentov spetsial'nykh meditsinskikh grupp vuza // Sovremennyye problemy nauki i obrazovaniya. 2013. №6. S. 313-314.

6. Loshchakov A.M. Psikhologo-pedagogicheskaya kontseptsiya formirovaniya kul'tury zdorov'ya studentov klassicheskogo universiteta // Vestnik Mosko - vskogo gosudarstvennogo lingvisticheskogo universiteta. 2019. Vyp. 2 (831). S. 157-168.

7. Loshchakov A.M. Psikhologo-pedagogicheskiye usloviya razvitiya kul'tury zdorov'ya studentov vuza: monografiya. Shuya: Iz-vo Shuyskogo filiala FG - BOU VO «Ivanovskiy gosudarstvennyy universitet», 2019. 216 s.

8. Rybachuk N.A. Teoriya i tekhnologiya formirovaniya kul'tury zdorov'ya studentov: avtoref. dis…. d-ra ped. nauk. Krasnodar, 2003. 46 s.

9. Kharakteristika kul'tury zdorov'ya lichnosti s pozitsiy sistemnogo podkhoda /

10. O.L. Treshcheva [i dr.] // Omskiy nauchnyy vestnik. Omsk: Nauchnoye izdatel'stvo OmGTU, 2014. №1 (125). S. 154-157.

11. Yakunin V Ye., Kolosov K.A. Psikhologo-pedagogicheskiye aspekty formirovaniya kul'tury zdorov'ya starsheklassnikov // Vestnik Rossiyskogo universiteta druzhby narodov. Seriya: Psikhologiya i pedagogika. №3. 2012. S. 132-135.

Размещено на Allbest.ru