Психофизическая реабилитация младших школьников с детским церебральным параличом в условиях инклюзивного образовательного процесса методом оздоровительного плавания

Key words: recreational swimming; cerebral palsy; rehabilitation; primary school students; physical education; adaptive physical education; swimming.

В настоящее время в области теории и методики адаптивной физической культуры, оздоровительного плавания, адаптивного плавания, гидрореабилитации, лечебной физической культуры происходит активный поиск и разработка новых средств и методов обучения двигательным действиям детей с ДЦП и совершенствования имеющихся. Определяющим критерием разработки эффективных средств и методов является их доступность и посильность усвоения в соответствии возрастным периодам развития и физической подготовленности ребенка [1].

Плавание комплексно влияет на восстановление и развитие детей с ДЦП. В процессе лечебного плавания наиболее продуктивно формируется опорно-двигательная реакция рук и ног ребенка, улучшается состояние мышечного тонуса, терморегуляция, работа внутренних органов, обмен веществ, деятельность кишечника и желудка, дыхательная система. При регулярных занятиях плаванием у детей увеличивается тонус нервной и мышечной систем, улучшается эмоциональное состояние, скоростные данные, выносливость, гибкость, развивается пространственная ориентация и мелкая моторика.

Для школьников младших классов с ДЦП психофизическая реабилитация является основным фактором в условиях обучения в инклюзивной образовательной организации.

Методическую основу предложенной нами экспериментальной методики по повышению уровня психофизической реабилитации младших школьников с детским церебральным параличом в условиях инклюзивного образовательного процесса составляет индивидуальный подход. Для каждого школьника была подготовлена индивидуальная программа восстановительного лечения комплексного характера с набором доступных средств. Такой подход позволяет, опираясь на показатели психических и физических нарушений каждого ребенка, создавать максимальные условия для его реабилитации.

Экспериментальная методика основана на общих характеристиках школьников младших классов с детским церебральным параличом и учитывает такие нарушения в развитии, как:

- нарушение мышечного тонуса;

- нарушение равновесия и координации движений;

- нарушений ощущений движений;

- ограничение или невозможность произвольных движений;

- нарушения в развитии психической сферы;

- приобретенные заболевания и повреждения ОДА.

Во время планирования и проведения занятий плаванием мы исходили из особенностей организма детей, их пониженных функциональных возможностей, учитывали замедленность адаптации к физическим нагрузкам. Подразумевалось применение физических упражнений с различной последовательностью и дозировкой, в соответствии с видом и глубиной деформаций функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата.

Вместе с физическими упражнениями с коррекционной направленностью, применялись упражнения, закрепляющие умения свободно двигаться в воде (ориентирование в пространстве, управление своими движениями), а также упражнения, развивающие кардиореспираторную систему. оздоровительный плавание школьник педагогический

Несмотря на индивидуализацию занятий плаванием, мы определили общие правила, которых придерживались:

1. Использовали дозированные физические нагрузки с учетом всех элементов (интенсивность, число повторений, интервалы отдыха, характер упражнений).

2. Плавно повышали физические нагрузки при адаптации организма к ним.

3. Упражнения были направленны на различные мышечные группы.

4. В занятие включали дыхательные и общеукрепляющие упражнения.

5. Перед занятием бассейн имел определенную температуру (не ниже 29 градусов).

6. Вели тщательный контроль реакции организма на физическую нагрузку (до занятий, в процессе занятий и после нагрузки).

7. Используя повторный метод, при появлении признаков утомления при выполнении упражнения, давали перерыв для восстановительного отдыха, а затем повторяли снова.

8. Систематически производили врачебно-педагогический контроль детей на занятиях «плаванием».

На первом этапе реализация проходила следующим образом: совместно с психологом общеобразовательного учреждения проводились индивидуальные мотивационные занятия. Программный материал распределялся по схеме для того, чтобы нагрузка на организм во время двигательных действий соответствовала текущему состоянию школьника, он мог выполнять упражнения и при этом в достаточной степени развивать свои физические способности.

В программном материале использовался принцип очередности применяемых упражнений, непрерывная работа над двигательными способностями (повторение, закрепление, развитие новых). Во время совершенствования физических качеств применялись непрерывный и интервальный методы занятий.

Упражнения на суше и в воде сначала отрабатывались вместе с тренером, который направлял движения занимающегося, помогал ему изучать движения, начиная с обучения дыханию и контролю положения головы. С целью повышения мотивации испытуемых, при выполнении упражнений, использовался игровой метод.

На занятиях часто применялись звуковые и речевые сопровождения, так как слова, фразы, понятия нормализуют и улучшают психологическую деятельность обучающихся, помогают процессу восприятия и понимания речи, обогащают словарный запас. Во время обучения упражнению, внимание ребенка фокусировали на той части тела, которая в данный момент совершает действие.

На подготовительном этапе ребенок обучался правильному дыханию на суше, а также выполнять конкретное упражнение по определенной команде. Первое знакомство с водой осуществлялось постепенно, чтобы дети адаптировались к незнакомой среде и не напугались.

Другая особенность методики заключалась в чередовании этапов освоения элементов передвижения на воде: сначала обучали задержке дыхания, затем удерживать горизонтальное положение, после разучивали захват предмета под водой. Во время первого этапа обучения, упражнения выполнялись в медленном темпе, с небольшой дозировкой. В течение всего занятия вели контроль за самочувствием, интересовались, имеются ли головокружения, тошнота.

При первом этапе обучения дыханию в воде, инструктор, поместив ребенка в воду до плеч, показывал ему, как выдыхать в воду. Занятия на воде содержали: вводную, основную и заключительную части.

Кроме того, в занятиях использовались упражнения с нудлс. Инструктор находясь в бассейне, придерживал нудлс рукой, если обучающемуся не сразу удавалось продвижение вперед, инструктор способствовал сохранению горизонтального положения.

В настоящее время в области физического воспитания младших школьников с ДЦП не в полной мере изучена проблема по оптимизации упражнений разной направленности, особенно при применении в психофизической реабилитации. Однако имеющийся постепенно накопленный практический опыт позволяет сформулировать указанное направление в достаточно обоснованной форме.

На основании полученных результатов по применению экспериментальной методики оздоровительного плавания для физической реабилитации младших школьников с ДЦП следует, что предложенные нами методы, средства и методические приемы направленного воздействия оказались эффективными.

Добавим, что после проведения педагогического эксперимента у школьников с атонически-астенической формой ДЦП, обучающихся в инклюзивной общеобразовательной организации произошли позитивные изменения не только в физическом и психическом развитии, но и улучшилось общее состояние.

Использованные источники