Влияние русских народных подвижных игр на развитие двигательной активности старших дошкольников

Рекомендуется придерживаться следующего плана изложения:

- название игры;

- роль играющих и их места расположения;

- ход игры;

- цель игры;

- правила игры.

Представительное объяснение игры для старших дошкольников происходит с учётом возросших психологических возможностей детей. Это учит их планировать свои действия. Принципиально важно является последовательность объяснения, аналогичная арифметической задаче: сначала условие, потом вопрос. На практике, к сожалению, распространена такая ошибка: воспитатель сначала назначает ребёнка на главную роль, и когда он начинает объяснять правила, дети уже теряют интерес, и игра не удаётся. То же самое получается, когда перед объяснением правил детям раздают атрибуты.

Нужно использовать следующую последовательность объяснения: назвать игру и её замысел, предельно кратко изложить содержание, подчеркнуть правила, напомнить движение (если нужно, распределить роли, раздать атрибуты, разместить играющих на площадке, начать игровые действия. Специально разучивать слова при объяснении не следует - дети естественно запомнят их в ходе игры [21,c.87].

Если игра знакома детям, то вместо объяснения нужно вспомнить с ними отдельные важные моменты. В остальном схема действий воспитателя сохраняется.

Распределение ролей в игре.

Роли определяют поведение детей в игре. Ведущая роль - всегда соблазн. Поэтому при распределении ролей могут случиться различные конфликты.

Распределение ролей следует использовать в воспитательных целях. Выбор на главную роль дети должны воспринимать как поощрение со стороны воспитателя, который доверяет им выполнить важное поручение. Назначение на главную роль - наиболее распространённый приём. Выбор воспитателя должен быть обязательно мотивирован.

Например: «Дети, пусть первым ловишкой будет Алёша - у него сегодня день рождения. Это наш ему подарок. Согласны?» или «Маша первая услышала зазывалочку и быстро прибежала. Она будет затейница…» или «Ульяночка загадала лучшую загадку про нашу игру. Пусть она назначит лису…» [7,c.21].

Для назначения на ведущую роль часто используются считалочки. Они предупреждают конфликты: на кого выпало последнее слово, тот и будет водить. По-настоящему считалочки понятны старшим детям: за рукой считающего ревниво следят все. Поэтому делить слова на части нельзя. Считалочка должна быть безукоризненной в педагогическом смысле.

Распределить роли можно при помощи «волшебной палочки», всевозможных вертушек (юлы, обруча, кеглей и др., при помощи перехваток.

Руководство ходом игры.

В целом контроль за ходом игры направлены на выполнение её программного содержания. Это обусловливает выбор конкретных методов и приёмов.

Педагогу необходимо следить за движениями дошкольников: поощрять удачное исполнение, подсказывать лучший способ действия, помогать личным примером [9,c.65].

То же самое касается правил. Охваченные радостным настроением или образом, особенно в сюжетных играх, дети нарушают правила. Не надо упрекать их за это, а тем более исключать из игры. Лучше похвалить того, кто действовал правильно.

Повторение и продолжительность игр для каждого возраста регламентированы программой, но воспитатель должен уметь оценивать и реальную ситуацию. Если дети во время бега покашливают, значит, они устали и не могут перевести дыхание. Необходимо переключиться на другую, более спокойную игру.

Важным моментом руководства является участие воспитателя в игре. Руководство детьми старшего возраста непосредственное. Но иногда воспитатель участвует в игре, если, например, по условиям игры требуется определенное число играющих. Итог игры должен быть оптимистичным, коротким и конкретным. Детей надо обязательно похвалить.

Варьирование и усложнение подвижных игр.

Подвижные игры - школа движений. Поэтому по мере накопления детьми двигательного опыта игры нужно усложнять. Кроме того, усложнение делает хорошо знакомые игры более интересными. Варьируя игру, нельзя менять замысел и композицию игры, но можно:

- Увеличить количество повторений и общую продолжительность игры;

- Усложнить двигательное содержание («воробушки» из домика не выбегают, а выпрыгивают);

- Изменить размещение играющих на площадке (ловишка находится не сбоку, а в середине площадки);

- Сменить сигнал (вместо словесного - звуковой или зрительный);

- Провести игру в нестандартных условиях 9по песку бежать труднее; в лесу, убегая от ловишки, можно повиснуть, обхватить ствол дерева руками и ногами);

- Усложнить правила (в старшей группе можно выручать пойманных, увеличить число ловишек и т. п.) [9,c.65].

Обозначим задачи, решаемые при проведении подвижных игр.

В формировании разносторонне развитой личности ребёнка подвижным играм отводится важнейшее место. Опираясь на общие цели физического воспитания дошкольников, выделим основные задачи, решаемые при проведении подвижных игр. К ним оздоровительные, воспитательные, образовательные.

Оздоровительные задачи подвижных игр. При правильной организации занятий с учётом возрастных особенностей и физической подготовленности, занимающихся подвижные игры оказывают благоприятное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки у детей, а также повышают функциональную деятельность организма.

Воспитательные задачи подвижных игр. Подвижные игры в большой степени способствуют воспитанию физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости, и что немаловажно, эти физические качества развиваются в комплексе.

Большинство подвижных игр требует от участников быстроты. Это игры построенные на необходимости мгновенных ответов на звуковые, зрительные, тактильные сигналы, игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением движений, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время [6,c.311].

Для воспитания силы хорошо использовать игры, требующие проявления умеренных по нагрузке, кратковренных скоростно-силовых напряжений. Совершенствование гибкости происходит в играх, связанных с частым изменением направления движений.

Соревновательный характер коллективных подвижных игр также может активизировать действия игроков, вызывать проявление решительности, мужества и упорства для достижения цели.

Подвижная игра носит коллективный характер. Мнение сверстников, как известно, оказывает большое влияние на поведение каждого игрока. В зависимости от качества выполнения роли тот или иной участник подвижной игры может заслужить поощрение или, наоборот, неодобрение товарищей; так дети приучаются к деятельности в коллективе.

Занятия играми вырабатывает координированные, экономичные и согласованные движения; игроки приобретают умения быстро входить в нужный темп и ритм работы, ловко и быстро выполнять разнообразные двигательные задачи, проявляя при этом необходимые усилия и настойчивость, что важно в жизни.

Образовательные задачи подвижных игр.

Игра оказывает большое воздействие на формирование личности: это такая сознательная деятельность, в которой проявляется и развивается умение анализировать, сопоставлять, обобщать и делать выводы. Занятия играми способствуют развитию у детей способностей к действиям, которые имеют значение в повседневной практической деятельности, в самих занятиях играми, а также в гимнастике, спорте и туризме [9,c.133].

Оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи надо решать в комплексе, только в таком случае каждая подвижная игра будет эффективным средством разностороннего физического воспитания детей.

Подвижная игра - независимое средство пополнения ребёнком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, ценных морально-волевых и физических качеств. Однако следует помнить, что при проведении подвижных игр в силу их специфики, прежде всего, решаются задачи собственного физического воспитания.

Основная задача подвижных игр - укреплять здоровье занимающихся, способствовать их правильному физическому развитию; содействовать овладению жизненно необходимыми двигательными навыками, умениями и совершенствованию в них; развитие реакции, развитие ловкости, познание движения и новых возможностей тела [19,c.65].

Народные игры, используемые как на занятиях, так и в самостоятельной игровой деятельности дошкольников способствуют формированию у детей устойчивого интереса к физкультурной деятельности, что проявляется в высокой активности дошкольников в процессе игровых действий, включении народных игр в повседневную деятельность.

В подвижных играх ребенку приходится самому решать, как действовать, чтобы достигнуть цели. Быстрая и порой неожиданная смена условий заставляет искать все новые и новые пути решения возникающих задач. Все это способствует развитию самостоятельности, активности, инициативы, творчества, сообразительности. Русской народной подвижной игре также отводится роль по формированию личности ребенка. В процессе игры активизируются память, представления, развиваются мышление, воображение. Во время игры дети действуют в соответствии с правилами, которые обязательны для всех участников.

Таким образом, влияние народных игр на всестороннее развитие дошкольников будет эффективным, если:

- педагог знает и понимает важность использование народных подвижных игр в физическом воспитании дошкольников;

- владеет методикой организацией и проведения народных подвижных игр;

- включает различные виды народных подвижных игр в занятия физической культурой и поощряет их использование в самостоятельной игровой деятельности детей.

Русские народные подвижные игры являются эффективным средством всестороннего развития детей, формируют у них положительное отношение к физической культуре и спорту, способствуют развитию двигательных умений и качеств. Характерная особенность русских народных игр - движения в содержании игры (бег, прыжки, метания, броски, передачи и ловля мяча, сопротивления и др.). Эти двигательные действия мотивированы сюжетом игры.

Народные подвижные игры различной направленности являются очень эффективным средством комплексного совершенствования двигательных (физических) качеств, таких как: ловкость, сила, гибкость, координация движения, быстрота (скорость) и др. Они же в наибольшей степени позволяют совершенствовать и развивать двигательную активность. За последние годы народные подвижные игры все решительнее завоевывает симпатии педагогов. Творчески работающие педагоги стремятся широко и разносторонне вводить игру или ее элементы в повседневную жизнь дошкольника. Использование русских народных подвижных игр в образовательном процессе позволяет реализовать двигательный компонент, представленный в физическом воспитании, познавательный компонент, основанный на знаниях о народных культурах и эмоциональный компонент, связанный с сюжетной основой народных игр.



3. Исследование по проблеме влияния русских народных подвижных игр на развитие двигательной активности старших дошкольников

В ходе изучения теоретической части исследования нами было выяснено, что русские народные подвижные игры в комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Русские народные подвижные отвечают национальным особенностям, выступают как фактор физического развития и воспитания, развивают двигательную активность старших дошкольников.

В начале исследования нами была выдвинута следующая гипотеза: мы предполагаем, что влияние русских народных подвижных игр на развитие двигательной активности старших дошкольников будет эффективно при соблюдении следующих условий:

- учитывать возрастные и индивидуальные возможности старших дошкольников;

- применять задания, упражнения в игровой форме для создания положительной эмоциональной атмосферы;

- использовать последовательный переход от разучивания элементов в упражнениях к совершенствованию в ходе самой игры.

Исходя из гипотезы, нами были выдвинуты следующие задачи исследования:

1. Определить исходный уровень двигательных умений и физических качеств старших дошкольников;

2. Разработать комплекс русских народных подвижных игр и апробировать его для развития двигательной активности старших дошкольников;

3. Провести контрольное тестирование и выявить динамику состояния развития двигательных навыков и качеств детей старшего дошкольного возраста.

Организация нашего исследования проходила в три этапа (подготовительный, основной и результативно-оценочный) по следующей схеме: предварительное тестирование; проведение занятий с активным использованием русских народных подвижных игр; контрольное тестирование.

Время проведения исследования с сентября 2021 по май 2022 года.

База исследования: МБОУ ОСОШ №1 структурное подразделение детский сад «Ладушки» Архангельская область, Устьянский район, п. Октябрьский.

В исследовании участвовали 10 детей в возрасте 5 - 6 лет.

1 этап: подготовительный (сентябрь 2021 года).

Цель этапа: определить исходный уровень двигательных умений старших дошкольников. Тестирование направлено на выявление уровня развития двигательной активности и физических качеств (силы, выносливости, быстроты, координации) детей старшей группы и определения роли русских народных подвижных игр как средства развития данных качеств.

Нами применялись следующие методики исследования: диагностические тесты двигательной активности старших дошкольников:

Тест на определение скоростных качеств (быстроты) - бег на 30 м с высокого старта;

Тест на определение координационных способностей (челночный бег);

Тест на определение выносливости;

Тест на определение скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места). Авторы методик: М.А. Рунова, Г.Н. Сердюковская.

Диагностические тесты двигательной активности старших дошкольников представлены в Приложении 1.

Тестирование проводилось в рамках занятий по физической культуре. Всем выполняемым упражнениям предшествовала разминка, которая включала ходьбу, бег, дыхательные подготавливающие упражнения.

Обследование выполнялось не ранее 30 мин после принятия пищи. Тестирование проводилось в часы наибольшей биологической активности - с 9 до 12 ч. Участок, где проводилось тестирование детей, был подготовлен (не имел посторонних предметов и т.д.). К выполнению двигательных тестов дети допускались в соответствующей спортивной форме, подобранной по сезону и удобной для занятий.

После обследования анализировались показатели каждого ребёнка и сопоставлялись с нормативными данными физического развития старших дошкольников (Приложение 2).

Проведенное исследование позволило условно разделить старших дошкольников на три группы - с высокими, средними и низкими показателями развития физических качеств и двигательной активности (силы, выносливости, быстроты, координации) и отразить их в таблице 1.

В ходе подготовительного этапа нами были выявлены следующие результаты двигательной активности старших дошкольников в исследуемой группе.

Таблица 1 Анализ проведенной работы на подготовительном этапе исследования

Уровень	Количество детей/ %
III уровень/ низкий	4/ 40%
II уровень/ средний	4/ 40%
I уровень/ высокий	2/ 20%

Двое детей показали высокие показатели физической подготовленности.

Один ребенок выполнил на высоком уровне бег на 30м, челночный бег, прыжок в длину с места выполнил на высоком уровне, показал средний уровень выносливости. Второй ребенок выполнил на высоком уровне бег на 30м, челночный бег, прыжок в длину с места выполнил на среднем уровне, показал высокий уровень выносливости.

Дети с высоким показателем уровня развития физических качеств отличаются быстротой и уверенностью действий, в случае неудачи не отступают от цели, а прилагают максимум, усилий для достижения намеченного результата, умеют самостоятельно принимать решения, находить целесообразный способ действий, сдерживать свои чувства и желания.

Четверо детей показали средние показатели уровня развития физических качеств. Таких детей характеризуют неравномерность развития физических качеств, разноплановость двигательного поведения.

Например, наряду с высокими показателями силы, быстроты, имеют средние показатели координации и допускают ошибки в технике сложных видов движений (прыжки). Также есть дети, которые проявляют педантичную исполнительность в выполнении рекомендаций педагога воспитателя, но при неудачах или допускаемых ошибках снижают активность действий и не обращают внимания на то, качественно или нет они выполняют задание.

Четверо детей - это дети, имеющие низкий уровень развития физических качеств и в основном низкие количественные и качественные показатели при выполнении тестовых заданий.

Эти дети в отличие от других детей почти не прилагают усилий, чтобы заставить себя работать, проявляют медлительность и недостаточную уверенность. Только в достаточно простой обстановке они обнаруживают некоторую активность, которая по мере возникновения новых трудностей уступает место более привычным формам поведения (пассивность, безразличие и т.п.).

Таким образом, исследование двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на подготовительном этапе исследования показало, что необходима работа по развитию их двигательной активности.

Мы сделали вывод, что работа по развитию двигательной активности старших дошкольников с помощью русских народных подвижных игр с детьми выделенных групп должна строиться нами с учетом индивидуальных особенностей их двигательного развития.

2 этап: основной (октябрь 2021 - апрель 2022 года).

Цель этапа: развитие двигательной активности детей старшего дошкольного возраста средствами русских народных подвижных игр.

Нами была составлен комплекс русских народных подвижных игр, направленных на развитие двигательной активности старших дошкольников (Приложение 3).

Комплекс игр включает в себя игры с бегом, с мячом, с прыжками.

Различные по содержанию русские народные подвижные игры позволяют проследить разнообразие подходов к поиску путей гармоничного развития детей.

Игры с бегом.

Таким играм присущ творческий характер, основанный на азарте, двигательном опыте и точном соблюдении правил.

В ходе игр, убегая, догоняя, увертываясь, дети максимально мобилизировали свои умственные и физические силы, при этом они самостоятельно выбирали способы, обеспечивающие результативность игровых действий, совершенствующие их двигательную активность.

Играм с мячом отводится особая роль.

В ходе игр с мячом дети, играя, выполняли разнообразные манипуляции с мячом: целились, отбивали, подбрасывали, перебрасывали, соединяли движения с хлопками, различными поворотами и т.д.

Эти игры развивали у детей глазомер, двигательные координационные функции, совершенствовали деятельность коры головного мозга.

В ходе игр с мячом, отбивание мяча повышало у всех детей настроение, снимало агрессию, помогало избавиться от мышечных напряжений, что вызывало у детей бурю эмоций и удовольствие.

Игры с прыжками.

Комплекс этих игр развивал у детей выносливость и ловкость, улучшал их осанку и укреплял все мышцы тела и сердечно- сосудистую систему организма.

Мы руководили игровой деятельностью старших дошкольников.

Наша роль напрямую зависела от характера игры, от численного состава группы.

Нами определялись роли и размещение детей на площадке. Сначала мы объясняли игру, рассказывая последовательность игровых действий, указывали местонахождение игровых атрибутов, используя пространственную терминологию, обсуждали по какому сигналу начинается игра и по какому заканчивается.

Нами выделись игровые правила и точное их выполнение. С помощью вопросов мы проверяли как дети поняли игру. Ответственные роли мы не поручали одним и тем же ребятам, не заменяли ведущего считалкой или лучшим игроком.

Важной деталью руководства игрой было и поощрение детей. При повторном проведении игры детям мы предлагали вспомнить и рассказать её содержание.

В ходе игры мы подсказывали, как целесообразнее выполнить движение ловить, увёртываться, менять направление при убегании и т.д.). В заключительной части игры нами отмечались дети, которые не нарушали правила, точно выполняли движения. Мы анализировали и подводили итоги вместе с детьми.

Значительное внимание уделялось нами вариантам подвижных игр, позволяющим не только повысить интерес к игре, но и усложнить умственные и физические задачи, совершенствовать двигательные навыки, воспитывать ловкость.

Во всех вариантах мы сначала просили детей определить способ предстоящих действий в зависимости от требований игры, затем проверить правильность своего выбора непосредственно в игре.

При проведении игр с бегом мы знакомили детей с разнообразными приёмами увёртывания, напоминали, что можно резко изменить направление, остановиться, присесть, слегка наклонить корпус, выполнить обманное движение.

В своей работе мы использовали наглядный материал, что позволяло находить наиболее рациональный вариант решения двигательной задачи.

При проведении игр, основу которых составляли подражательные и ритмические движения, упражнения на внимание, неожиданные перестроения, мы учитывали теоретически обоснованное положение о значении чувства времени, обеспечивающего адекватную реакцию на изменение ситуации.

Нами широко использовались имитационные упражнения. В играх, требующих мгновенного прекращения действий по игровому сигналу, сохранению определённого положения, подчёркивались быстрота реакции, а также оригинальность и выразительность позы.

На заключительном этапе нами были решены задачи совершенствования двигательных навыков детей и творческого использования имеющегося двигательного опыта в повседневной жизни.

На данном этапе нами проводились подвижные игры с более сложными заданиями; мы предлагали придумывать игры и упражнения самими детьми; включали в свою работу, описанные выше игры в формы активного отдыха. Нами было проведено развлечение «Русские народные игры» (Приложение 4).

Во всех проводимых мероприятиях нами поощрялась самостоятельная двигательная деятельность детей.

Особое внимание в работе нами уделялось осуществлению индивидуально-дифференцированного подхода к детям, имеющим существенные различия по степени сформированности двигательных навыков и уровню физической подготовленности: задания мы подбирали индивидуально для каждого ребёнка, для соперничества в парах, коллективных соревнований. Мы использовали приём объединения в пары не только активных и пассивных детей, но и детей с разным уровнем физической подготовленности.

Повторение и продолжительность игры для каждого возраста была регламентирована программой. Однако но мы учитывали, оценивали и фактическое положение. Если дети во время бега покашливали, значит они устали и не могут перевести дыхание. Мы сразу же переключались на другую, более спокойную игру.

Для проведения большинства игр мы использовали яркий, красочный инвентарь, поскольку у детей зрительный рецептор развит еще слабо, а внимание рассеяно.

Инвентарь подбирался и изготавливался нами легким, удобным по объему и соответствовал физическим возможностям детей.

В ходе основного этапа нами была проведена работа с родителями. Цель проведенной работы: сплотить родителей в коллектив единомышленников; расширить педагогические знания родителей по развитию двигательной активности детей; помочь родителям и детям ощутить радость от совместной двигательной деятельности.

В уголке родителей нами была размещены рекомендации родителям «Играем в семье. Народные подвижные игры» (Приложение 5) .

3 этап: результативно-оценочный (май 2022 года).

Цель этапа: после проведения всех перечисленных мероприятий мы провели повторную оценку двигательной активности у детей.

Повторное тестирование двигательной активности по предложенным нами методикам у детей старшего дошкольного возраста показало следующие результаты (таблица 2,3,.4,5).

Таблица.2. Результаты координационных способностей, % - быстрота

Уровень	До исследования	После исследования
Низкий	40	20
Средний	40	50
Высокий	20	30

Показатели скорости у детей улучшились: стало больше на детей с высоким и средним уровнем скорости.

Таблица 3 Результаты координационных способностей, %- прыгучесть

Уровень	До исследования	После исследования
Низкий	40	10
Средний	40	50
Высокий	20	40

Показатели прыгучести у также стали лучше: стало на 30% меньше детей с низким уровнем развития данного качества и на 20% больше с высокими показателями.

Таблица 4 Результаты координационных способностей ,%- метание

Уровень	До исследования	После доследования
Низкий	30	10
Средний	40	40
Высокий	30	50

Показатели меткости у детей улучшились: стало на 20% меньше детей с низким уровнем и на 20% больше с высоким уровнем.



Таблица 5 Результаты скоростно-силовых способностей, %- сила мышц рук

Уровень	До исследования	После исследования
Низкий	40	10
Средний	30	30
Высокий	30	60

Показатели силы у детей также стали лучше: после исследования более половины (60%) детей показали высокий результат.

Проведенные мероприятия по развитию двигательной активности детей старшего дошкольного возраста у детей оказали благоприятное влияние на развитие детей. У детей группы улучшились такие качества как: координационные и скоростно-силовые.

Оценка двигательной активности детей старшего дошкольного возраста по результатам тестов показала, что у детей преобладает низкий и средний уровень развития двигательной активности.

Таким образом, разработанная методика работы по организации русских народных подвижных игр с дошкольниками, которая была направлена на развитие двигательной активности старших дошкольников, показала свою эффективность.

Специально подобранные русские народные подвижные игры проводились ежедневно в группе и на улице. При этом значительное внимание уделялось нами вариантам подвижных игр, позволяющим не только повысить интерес к игре, но и усложнить умственные и физические задачи, совершенствовать двигательные навыки.

Одним из немаловажных фактов в разработанной методике является совместная деятельность педагога и детей.

У детей произошли достоверно значимые улучшения в показателях скоростно-силовых способностей мышц ног и рук, и координационных способностей.

Свободу действий дошкольник реализует в подвижных играх, которые являются ведущим методом формирования физической культуры. В педагогической науке подвижные игры рассматриваются как важнейшее средство всестороннего развития ребенка.

Глубокий смысл русских народных подвижных игр - в их полноценной роли в физической и духовной жизни, существующей в истории и культуре каждого народа.

Подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом, способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и освоению нравственных норм, Правил поведения, этических ценностей общества. Подвижные игры являются одним из условий развития культуры ребенка. В них он осмысливает и познает окружающий мир, в играх развивается его интеллект, фантазия, воображение, формируются социальные качества.

Из всего этого можно сделать вывод, что русская народная подвижная игра способствует развитию у детей дошкольного возраста двигательной активности.

Выдвинутая гипотеза, нашла свое подтверждение. подвижными играми содействует процессу правильного физического развития ребенка, нашла свое подтверждение.



Заключение

Старший дошкольный возраст играет особую роль в психическом развитии ребенка: в этот период жизни начинают формироваться новые психологические механизмы деятельности и поведения. Возраст 6-7 лет является решающим в процессе становления личности. В старшем дошкольном возрасте идет интенсивная амплификация базовых составляющих психического развития, в процессе которой складывается ведущее личностное образование - детская компетентность.

В общей системе образовательной работы ДОУ физическое воспитание детей занимает особое место. Развитие двигательных способностей занимает важное место в физическом воспитании дошкольников. Практика показывает, что многие дети не могут добиться высоких результатов в беге, прыжках метании не потому, что им мешает плохая техника движений, а главным образом ввиду недостаточного развития основных двигательных качеств - силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости.

Подвижная игра - незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. Свободу действий дошкольник реализует в подвижных играх, которые являются ведущим методом формирования физической культуры. В педагогической науке подвижные игры рассматриваются как важнейшее средство всестороннего развития ребенка.

Глубокий смысл русских народных подвижных игр - в их полноценной роли в физической и духовной жизни, существующей в истории и культуре русского народа. Подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом, способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей общества.

В этом аспекте, подвижные игры выступают как эффективное средство физической подготовленности. Целенаправленное, методически-продуманное руководство подвижной игрой значительно совершенствует, активизирует деятельность детей.

Целью нашего исследования было выявить влияние русской народной подвижной игры на развитие двигательной активности у детей старшего дошкольного возраста (5-6 лет).

В ходе работы была изучена научная, педагогическая и методическая литература. Многие исследователи рекомендуют включать подвижные игры, развивающие физические качества детей дошкольного возраста, в физкультурные занятия в ДОУ и в повседневной жизни детей.

В начале исследования нами была выдвинута следующая гипотеза: мы предполагаем, что влияние русских народных подвижных игр на развитие двигательной активности старших дошкольников будет эффективно при соблюдении следующих условий:

- учитывать возрастные и индивидуальные возможности старших дошкольников;

- применять задания, упражнения в игровой форме для создания положительной эмоциональной атмосферы;

- использовать последовательный переход от разучивания элементов в упражнениях к совершенствованию в ходе самой игры.

Организация нашего исследования проходила в три этапа (подготовительный, основной и результативно-оценочный) по следующей схеме: предварительное тестирование; проведение занятий с активным использованием русских народных подвижных игр; контрольное тестирование. Время проведения исследования с сентября 2021 по май 2022 года.

База исследования: МБОУ ОСОШ №1 структурное подразделение детский сад «Ладушки» Архангельская область, Устьянский район, п. Октябрьский. В исследовании участвовали 10 детей в возрасте 5 - 6 лет.

В подготовительной части исследования мы провели тестовые задания, с помощью которых определили у детей старшего дошкольного возраста начальный уровень развития двигательной активности.

Нами было выявлено следующее: оценка двигательной активности детей старшего дошкольного возраста по результатам тестов показала, что у детей преобладает низкий и средний уровень развития двигательных качеств.

Мы провели подбор русских народных подвижных игр, развивающих названные качества.

В основной части исследования с детьми проводились занятия, состоящие из русских народных подвижных игр способствующих развитию двигательной активности старших дошкольников.

Предложенная методика по организации русских народных подвижных игр с дошкольниками, направленная на развитие основных физических качеств оказала положительное влияние на развитие двигательной активности старших дошкольников.

На результативно-оценочном этапе исследования нами были повторно проведены тестовые задания, с помощью которых мы смогли увидеть, что после проведённой работы, был отмечен значительный прирост всех показателей психофизического развития и развития двигательных качеств старших дошкольников.

Из всего этого можно сделать вывод, что русская народная подвижная игра способствует развитию у детей дошкольного возраста развитию двигательной активности.

Русскую народную подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом. Обоснованный выбор содержания и методов развития физических качеств - важная сторона повышения эффективности физического воспитания. Выдвинутая гипотеза о том, что активные занятия подвижными играми содействует процессу правильного физического развития ребенка, подтвердилась.



Литература

1. Адашкевичене, Спортивные игры упражнения в саду/ Э.Й.Адашкевичене. - М.: Просвещение, 2018.- 460с.

2. Баландин, В.А. др. Использование подвижных игр развития познавательных детей старшего и младшего возраста./ В.А.Баландин - Краснодар, 2019.- 734с.

3. Бауэр, О.П. Подвижные игры // Теория и методика физической культуры дошкольников: учебное пособие для студентов / О.П.Бауэр; под ред. С.О.Филипповой, Г.Н.Пономарева. - СПб.: ВВМ, 2018 - 790с.

4. Е.Н. Развивайте дошкольников ловкость, выносливость: Пособие воспитателя детского / Е.Н.Вавилова. М.: Просвещение, 2018.- 696 с.

5. Васильков, Г.А., От игры - к спорту./ Г.А.Васильков, -В.Г.Василькова - М.: Просвещение, 2019. - 620с.

6. Глазырина, Л.Д. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста / Л.Д.Глазырина, В.А.Овсянкин. М.: Владос 2020. - 790с.

7. Гришина, Г.Н. Любимые детские игры./ Г.Н.Гришина. - М.: Просвещение, 2019. - 870с.

8. Дошкольная педагогика. Учебное пособие для студентов педагогических институтов по специальности «Педагогика и психология». Ч.1, 2 / В.И. Логинова, П.Г. Саморукова; Под ред. В.И. Логиновой. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Просвещение, 2018. - 670 с.

9. Ковалевский, А.К. Обогащение двигательного развития детей старшего дошкольного возраста / Ковалевский Екатеринбург: УГПУ, 2017. - 838 с.

10. Кожухова, Н. Некоторые аспекты физического воспитания дошкольников / Н. Кожухова // Дошкольное воспитание. - 2018. - №3. С.52-55.

11. Коротков, И.И. Подвижные игры детей./ И.И. Коротков. - М.: Просвещение, 2017. - 540 с.

12. Кособуцкая, Г.В. Организация физической подготовки старших дошкольников / Г.В. Кособуцкая // Дошкольное воспитание. - 2019. № 12. С. 39-44.

13. Кузнецов, В.С. Физическое упражнения и подвижные игры. Методическое пособие / В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. - М.: НЦ ЭНАС, 2019. - 551 с.

14. Р.М. Игра в развитии активности кн. для / Р.М.Миронова. Минск: Нарасвета, 2019. - 776 с.

15. Осокина, Т.И. Физическая подготовка в детском саду./ Т.И. Осокина - М.: Просвещение, 2020. - 686 с.

16. Пензулаева, Анатомо-физиологические особенности дошкольника / Л.И. Пензулаева; сост. Лямина. М.: Педагогика, 2018.- 590 с.

17. Пензулаева, Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет./ Л.И.Пензулаева. - М. Просвещение, 2018.- 697с.

18. Рунова М.А. Двигательная ребенка в саду 5-7 / М.А. Рунова. - Мозаика-синтез, 2019. - 412 с.

19. Спатаева, М.Х. Методика дифференцированного подхода в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста II и III групп здоровья. / М.Х.Спатаева - Омск, 2018.-621 с.

20. Тарасова, Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ / Т.А. - М.: Сфера, 2019. -750 с.

21. Фролов, В.Г., Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста/ В.Г.Фролов, Г.П. Юрко//Пособие для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 2019.- 980 с.

22. Хухлаева, Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста./ Д.В.Хухлаева М.: Просвещение, 2019.-710 с.



Приложение 1

Диагностические тесты двигательной активности старших дошкольников:

- Тест на определение скоростных качеств:

Цель: определить скоростные качества в беге на 30 м с высокого старта.

Методика: В забеге участвовало не менее двух человек. По команде «На старт!» участники подходят к линии старта и занимают исходное положение. По команде «Внимание!» наклоняются вперёд и по команде «Марш!» бегут к линии финиша по своей дорожке. Фиксируется лучший результат.

- Тест на определение координационных способностей:

Цель: Определить способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки в челночном беге 3*10 м.

Методика: В забеге принимали участие два участника. Перед началом забега на линии старта и финиша для каждого участника кладут кубики. По команде «На старт!» участники выходят к линии старта. По команде «Марш!» бегут к финишу, обегая кубик на старте и на финише и так три раза. Фиксируется общее время бега.

- Тест на определение выносливости:

Цель: Определить выносливость в беге до утомления у детей дошкольного возраста.

Методика: В забеге одновременно участвуют 6-8 человек; столько же участников по заданию воспитателя занимаются подсчётов кругов и определением общей длины дистанции. Для более точного подсчёта беговую дорожку целесообразно разметить через каждые 10 м. По истечении 6 мин. бегуны останавливаются, и определяются их результаты (в метрах).

Заранее разметить дистанцию- линию старта и половину дистанции. Инструктор по физическому воспитанию бежит впереди колонны в среднем темпе 1-2 круга, дети бегут за ним, затем дети бегут самостоятельно, стараясь не менять темпа. Бег продолжается до появления первых признаков усталости. Тест считается правильно выполненным, если ребёнок пробежал всю дистанцию без остановок. В индивидуальную карту записываются два показателя: продолжительность бега и длина дистанции, которую пробежал ребёнок.

- Тест на определение скоростно-силовых качеств:

Цель: Определить скоростно-силовые качества в прыжке в длину с места.

Методика: Ребёнок встаёт у линии старта, отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает на максимальное расстояние в прыжковую яму. При приземлении нельзя опираться сзади руками. Расстояние измеряется от линии до пятки сзади стоящей ноги. Записывается лучший результат.

 Приложение 2

Нормативы физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста ( М.А. Руновой, Г.Н. Сердюковской, В.А. Лях)

Упражнения	Мальчики	Девочки
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
Бег 30 м с высокого старта (с)	6,5	8,1	8,5	6,5	8,2	8,6
Челночный бег 3*10м., сек.	9,9	11,1	12,8	10,0	11,3	12,9
Продолжительность бега: 5-6лет -5 мин.; дистанция, м.	1500	750	500	1500	750	500
Прыжок в длину с места (см)	135	110	85	125	100	85
Баллы	2	1	0	2	1	0

Критерии оценки развития физических качеств

I уровень - высокий - 8-7 баллов

II уровень - средний - 6-4 баллов

III уровень - низкий - 3-0 баллов

Каждый уровень характеризуется следующими параметрами:

I уровень - высокий - 8-7 баллов - ребенок выполнил все четыре задания на высоком уровне, без признаков переутомления, активно вел себя при выполнении упражнений, умел слушать воспитателя, понимал инструкции и выполнял задания без ошибок.

II уровень - средний - 6-4 баллов - ребенок выполнил задания на среднем или высоком уровне (но не было выполнения какого-либо задания на низком уровне), без признаков переутомления, допускали ошибки при усвоении инструкции воспитателя.

III уровень - низкий - 3-0 баллов - ребенок выполнил одно или несколько заданий на низком уровне, переутомился, проявил пассивность или безразличие, имел негативные реакции в случае неудачного выполнения заданий.



Приложение 3

Программа коррекционно-педагогического воздействия на развитие двигательной активности старших дошкольников

Вид игры	Название
Игры с бегом	Змейка Салки Кошки-мышки
Игры с мячами	Ямки Мяч в стену Лапта
Игры с прыжком	Котлы. Классы Пятнашки Салка на одной ноге

Игры с бегом.

1) «Змейка» (русская народная игра)

Все дети берут друг друга за руки, образуя живую цепь. Ребенок, стоящий первым, становится ведущим. Он начинает бежать, увлекая за собой всех остальных. На бегу ведущий несколько раз должен резко изменить направление движения всей группы: побежать в противоположную сторону, сделать резкий поворот (под углом 90°), закрутить цепочку «змейкой», описать круг и т.д.

Правила:

Все дети должны крепко держаться за руки, чтобы «цепочка» не порвалась.

Игроки должны точно повторять все движения ведущего и стараться бежать «след в след».

Хорошо использовать в игре естественные препятствия: обегать вокруг деревьев, наклоняться, пробегая под их ветками, сбегать но склонам неглубоких оврагов. При игре в помещении можно создать «полосу препятствий» из больших кубиков или спортивных предметов (обручей» кеглей, гимнастических скамеечек).

Игру можно остановить» если «цепочка» порвалась, и выбрать нового ведущего.

2) «Салки»

Перед началом игры надо выбрать водящего («салку»). По команде все дети кидаются врассыпную, а водящий начинает гоняться за одним из детей. Догнав убегающего ребенка и коснувшись его рукой, водящий произносит: «Я тебя осалил!» Теперь этот ребенок становится водящим и должен «осалить» другого.

Правила:

Водящий гоняется только за одним ребенком из группы.

Остальные дети, бегая по площадке, следят за сменой водящих и должны убегать врассыпную от нового водящего.

3) «Кошки-мышки»

Эту игру, так же как и «салки», начинают с выбора водящего («кошки»). Другие дети - «мышки» - разбегаются в разные стороны, а «кошка» пытается догнать их. Игрок, которого он коснулся рукой, становится водящим.

Правила:

Водящий гоняется за разными детьми, пытаясь догнать того ребенка, который находится к нему ближе всего.

Если «кошка» хочет догнать какого-то определенного ребенка, то он должен сначала громко назвать его по имени. По условиям игры можно несколько раз менять «цель», т.е. называть другое имя и начинать гоняться за этим ребенком, если он оказался вблизи «пятнашки».

Все игроки должны внимательно следить за сменой водящих и стараться во время игры находиться от них на расстоянии.

Игры с мячами

1) «Ямки» (рис.1)

На площадке в один ряд выкапывают несколько ямок, но не больше 10 и отмечают их номерами. На расстоянии 3 м от них проводят черту, с которой играющие прокатывают шары в ямки поочередно, начиная с первой. Игру начинает первый играющий, он прокатывает шар, пока не промахнется. За ним продолжает игру второй, затем третий и т. д. Когда очередь вновь дойдет до первого игрока, он начинает игру с той ямки, в которую не попал. Кто первым попадет во все ямки, тот выигрывает.

Указания к проведению. В игре принимают участие не более 10 человек. Ямок может быть разное количество, не обязательно по числу играющих. Дети могут не прокатывать, а бросать шары в ямки.

Рис. 1 Игра «Ямки»

2) «Мяч в стену»

На расстоянии 1-2 м от стены проводят черту. Играющие встают в поле за чертой свободно, кому как удобно. Водящий встает у черты лицом к стене и бьет мячом в стену так, чтобы он перелетел за черту. В поле его ловит тот игрок, которому это удобнее. Поймавший мяч перебрасывает его водящему. Если водящий поймает его, то уходит играть в поле, а на его место идет тот, кто перебрасывал мяч. Если же брошенный мяч водящий не поймает, то остается у стены водить. Игру можно усложнить, если играющим дать 2-3 мяча и выбрать 2-3 водящих.

3) «Лапта»

Название этой древней игры произошло от названия деревянной палки, которой забивали мяч: она похожа на лопату и называется «лаптой». Игроки делятся на две команды, в каждой команде выбирают своего водящего, он будет подавать мяч первым.

Игра проводится на улице. С одной стороны игрового поля находится «город», а с другой, на расстоянии 10-20 м, чертится линия кона. Игроки «города» располагаются на его территории, игроки поля в произвольном порядке располагаются в «поле». Водящий первым подбрасывает мяч и с помощью лапты направляет его в «поле», быстро бежит к линии кона, а затем также быстро возвращается в «город». Игроки «поля» ловят мяч в воздухе или поднимают его там, где он упал, и с этого места они могут «пятнать» бегущего противника, если он еще находится в «поле».

Правила:

Каждый игрок «города» по очереди забивает мяч «лаптой».

Надо стараться кинуть мяч туда, где меньше всего игроков противника, или как можно дальше.

Игроку, который не смог забить мяч «лаптой», разрешается бросить его рукой.

Команда города проигрывает и переходит на игровое поле, есливсе игроки пробили мяч, но никто не перебежал за линию кона,все игроки перебежали за линию кона, но не вернулись в город,во время перебежки игрока «города» запятнали.

. Игры с прыжками

1) Котлы. Классы (рис. 2,3)

На земле чертят фигуру. Каждый квадрат фигуры называется классом. Играющие устанавливают очередь: кто начнет игру первым, кто будет вторым, третьим и т. д. Первый из игроков бросает камешек в первый класс, встает на одну ногу, перепрыгивает через черту в тот же класс. Носком ноги выбивает камешек из первого класса и выпрыгивает сам. Снова бросает камешек, но уже во второй класс. Прыгает на одной ноге в первый, затем во второй класс и вновь выбивает камешек носком ноги и т. д. В четвертом классе камешек нужно взять в руку и встать так, чтобы одна нога была в четвертом классе, а другая - в седьмом. Подпрыгнуть и переставить ноги так, чтобы одна была в передвигает камешек в пятый класс, подпрыгивает и встает опять в седьмой и четвертый классы. Камешек передвигает в четвертый класс и, стоя на одной ноге в четвертом классе, передвигает его в третий, затем во второй и первый. После этого выталкивает камешек из классов и выпрыгивает сам. Если играющий прошел через все классы, его ждет экзамен. Он кладет камешек на носок ноги и идет на каблуке через все классы. Нужно пройти осторожно, чтобы не уронить камешек и не наступить на черту. Только после экзамена каждый участник заканчивает игру.

Правила.

1. Игру начинает очередной игрок, если камешек предыдущего попал на черту или не в тот класс или игрок встал ногой на черту.

Игрок, допустивший ошибку, вновь начинает игру с того класса, где он ошибся.

Указания к проведению. В этой игре дети самостоятельно контролируют выполнение правил. Им нужно подсказать, что прыгать они могут как на правой, так и на левой ноге. Выбивать и передвигать камешек ребенок должен свободной ногой: если стоит на правой ноге, то передвигает камешек левой, и наоборот. Игру можно закончить, когда один из игроков с наименьшим количеством ошибок пройдет все классы и сдаст экзамен.



Рис.3 Игра «Классы»

2) «Попрыгунчики»

На земле чертят круг. Один из играющих встает в середину круга - он пятнашка. По сигналу дети перепрыгивают через черту круга и, если не грозит опасность быть осаленным, некоторое время остаются внутри круга. Продолжают прыгать на двух ногах на месте или продвигаясь вперед к центру круга. Участники игры стараются увернуться от пятнашки и вовремя выпрыгнуть из круга. Осаленный становится пятнашкой.

Правила. 1. Играющим из круга разрешается только выпрыгивать. Тот, кто из круга выбегает, выходит из игры.

Пятнашка преследует играющих, также прыгая на двух ногах.

Указания к проведению. Величина круга зависит от числа играющих. Перед началом игры нужно договориться, как дети будут перепрыгивать через черту круга: на одной ноге (правой или левой), прямо или боком на двух ногах.

Вариант. Игра начинается так же, но осаленный из круга не выходит, а становится помощником пятнашки. Как только число пятнашек увеличится до 5, четверо уходят за круг, а тот, кого осалили последним, остается пятнашкой. Игра повторяется.

3) «Салка на одной ноге»

Дети расходятся по площадке, закрывают глаза, руки у всех за спиной. Ведущий проходит среди них и незаметно одному в руки кладет платочек. На слово «Раз, два, три, смотри!» дети открывают глаза. Стоя на месте, они внимательно смотрят друг на друга: «Кто же салка?» Ребенок с платком неожиданно поднимает его вверх и говорит: «Я салка!» Участники игры, прыгая на одной ноге, стараются уйти от салки. Тот, кого он коснулся рукой, идет водить. Он берет платочек, поднимает его вверх, быстро говорит слова: «Я салка!» Игра повторяется.

Правила.

Если ребенок устал, он может прыгать поочередно то на правой, то на левой ноге.

Когда меняются салки, играющим разрешается вставать на обе ноги.

Салка тоже должен прыгать, как все играющие, на одной ноге.



Приложение 4

Конспект развлечения в старшей группе «Русские народные игры»

Цель: приобщение дошкольников к традициям русской культуры посредством народных игр

Задачи:

- закрепление представлений о фольклоре и русских народных играх;

*совершенствование двигательных навыков: быстроты, ловкости, координационных способностей, смекалки;

- развитие творческих способностей;

- воспитание патриотических чувств, чувства сопереживания и взаимовыручки.

Материалы: яблоко, изображения солнца и луны, 2 мешка для прыжков, картинка с изображением ручейка, платок.

Дети под народную мелодию входят в зал, строятся полукругом.

Воспитатель: Здравствуйте, красны девицы!

Здравствуйте, добры молодцы!

Дети: Здравствуй, хозяюшка!

Здравствуйте, гости дорогие!

Воспитатель: Мир, вам гости дорогие!

Вы явились в добрый час

Встречу тёплую такую

Мы готовили для Вас.

Хлебосольством и радушьем

Знаменит родной наш край.

Здесь для вас и игры русские

И медовый каравай.



Воспитатель: Собрались мы сегодня позабавиться да потешиться, старину вспомнить в русские народные игры поиграть. У каждого народа есть свои традиции, песни, игры.

Праздник мы начнем,

Хоровод мы заведем!

Хоровод «Змейка».

Дети берут друг друга за руки, образуя цепь. Одного из крайних в цепи играющих выбирают ведущим. Он идет, увлекая за собой всех участников игры, водит цепь змейкой, закручивая ее вокруг крайнего игрока, затем ее развивает. Змейка останавливается, закручивается вокруг ведущего.

Воспитатель: У меня есть волшебный сундук, в котором хранятся народные игры. Хотите узнать какие там игры? Чтобы сундук открылся, надо сказать, волшебные слова.

Раз, два, три - сундук отворись!

Игра покажись.

Воспитатель достает из мешка яблоко, спрашивает, как называется эта игра.

Игра «Воевода».

Дети встают в круг. Передают яблоко под музыку друг другу со словами: «Катится яблочко по хороводу, кто его взял, тот Воевода!»

Ребенок, у которого оказалось яблоко, заходит в круг и говорит: «Я сегодня Воевода, я иду из хоровода!», останавливается напротив двух детей. Они поворачиваются спинами друг к другу. «Воевода» вытягивает руку с яблоком. Все дети говорят: «Раз, два, три! Беги!». Двое детей бегут вокруг круга наперегонки. Кто первый взял яблоко, тот «Воевода». Игра повторяется несколько раз.

Воспитатель стучит в бубен.

Раз, два и закончилась игра.

Дети садятся на стульчики.

Воспитатель: та-ра, та-ра, та-ра-ра

Ждет нас новая игра!

Скажем волшебные слова

Дети:

Раз, два, три - сундук отворись!

Игра покажись.

Воспитатель достает Солнце и Луну и спрашивает, из какой она игры?

Русская народная игра «Золотые ворота»

Выбирают двух игроков по считалочке:

Дети считают:

Я куплю себе дуду

И по улице пойду.

Громче дудочка дуди:

Мы играем, ты води!

Они отходят немного в сторону и договариваются, кто из них будет солнце, а кто луной. Выбравшие себе роли становятся лицом друг к другу, берутся за руки и поднимают их, как бы образуя ворота. Остальные берутся за руки и хоровод начинает двигаться, проходя под «воротами».

Водящие «солнце» и «луна»говорят присказку:

Золотые ворота пропускают не всегда:

Первый раз прощается, второй раз - запрещается,