Влияние тренировок по дзюдо на развитие когнитивной гибкости у школьников

Размещено на http://www.allbest.ru/

Влияние тренировок по дзюдо на развитие когнитивной гибкости у школьников

Засядько К.И., доктор медицинских наук, профессор кафедры "Социальной педагогики и социальной работы" Липецкого государственного педагогического института Россия, г. Липецк

Вонаршенко А.П., кандидат медицинских наук, доцент кафедры "Адаптивной физической культуры, физиологии и медико-биологических дисциплин" Липецкого государственного педагогического института, Россия,

Язлюк М.Н., Научный сотрудник 1НИИЛ НИИЦ (АКМ и ВЭ) НИИ ВВС МО РФ, Россия, г. Липецк

Бирюков Д.С. учитель физической культуры МБОУ "Лицей №3" Россия

Аннотации

В статье рассматриваются вопросы повышения академической успеваемости учеников средних классов путем повышения их когнитивной гибкости при помощи занятий дзюдо

Ключевые слова: успеваемость, школьники, когнитивная гибкость, дзюдо.

Abstract: the article discusses the issues of improving the academic performance of middle-school students by increasing their cognitive flexibility through judo classes

Key words: academic performance, schoolchildren, cognitive flexibility, judo

Исполнительные функции головного мозга играют ведущую роль в академической успеваемости и психическом благополучии детей и взрослых [1]. Одно из ранних определений исполнительных функций мозга можно найти в работе D.T. Stuss и D.F. Benson "Лобные доли": "Исполнительные функции - значимые способности, которые чаще всего относят к лобным долям, - активируются в новых, не закрепленных в опыте ситуациях, требующих оригинальных решений. Обычно к ним относятся: антиципация, постановка цели, планирование, контроль, а также использование обратной связи" [2]. Предполагается, что регуляция деятельности в рутинных ситуациях происходит за счет автоматических процессов на основе сформированных у субъекта готовых схем; она не побуждает субъекта к активным действиям по управлению своим поведением. В то же время разрешение новых, непривычных ситуаций требует большей активности субъекта в построении плана решения и сознательного контроля своих действий; оно происходит благодаря исполнительным функциям [3]. Недостаточное или несвоевременно развитие этой системы в детстве часто приводит к её дефициту в зрелом возрасте, который не может быть компенсирован без посторонней помощи.

Важным компонентом исполнительной функции является когнитивная гибкость - совокупность нисходящих ментальных процессов, которые регулируют, контролируют и управляют разными компонентами поведения: планирование будущего действия, принятие решения при наличии разных возможностей выхода из создавшейся ситуации, переключение с одной задачи (уже устаревшей и неэффективной) на другую (с неизвестным исходом) [4]. успеваемость дзюдо гибкость

Одним из способов положительного влияния на исполнительные функции головного мозга у детей может быть освоение традиционных боевых искусств. Особенностью этого вида спорта является необходимость планирование хода поединка в динамически изменяемой среде. Одним из видов боевого искусства является дзюдо. Исходя из существующей литературы, уровень травматизма в данном единоборстве ниже, чем в других видах боевых искусств, что делает его все более популярной практикой среди школьников.

На сегодняшний день существует ограниченное количество исследований, в которых изучается влияние занятий дзюдо на исполнительные функции мозга у детей (в частности - на когнитивную гибкость), что и стало целью нашего исследования.

Цель исследования. Оценить влияние занятий дзюдо на когнитивную гибкость у детей школьного возраста.

Материалы и методы исследования. В данное исследование было включено 20 школьников. Исследуемая выборка была разделена на две группы (контрольная и экспериментальная) по 10 человек каждая. Критерии включения в группы: возраст 14-15 лет, ученики одного класса (9 класс). Гендерные различия не учитывались. Критерии исключения: 1) наличие неврологических заболеваний или регулярный прием лекарств; 2) острые травмы в период исследования; 3) занятие любым другим видом боевого искусства.

В начале исследования у всех школьников была проведена оценка когнитивной гибкости по методики словесно-цифровой интерференции (тест Струпа, использовалась только третья стимульная карта) [5]. Оценивалось время выполнения теста и количество ошибок.

Участники обеих групп на протяжении учебного года (9 месяцев) посещали занятия по общей физической подготовке в рамках школьного расписания. Однако, участники экспериментальной группы, кроме вышеуказанных занятий, три раза в неделю посещали тренировочные занятия по дзюдо. В конце учебного года тест Струпа был повторен в обеих группах.

Результаты исследования.

Время прохождение теста в начале и в конце эксперимента, а также количество ошибок в обеих группах, представлено в таблице 1.

Таблица 1. Результаты тестового обследования.

Полученные результаты были подвергнуты статистическому анализу с использованием программы SPSS. Сравнение данных осуществлялось с помощью критерия Хи-квадрат с поправкой на непрерывность, а также точного критерия Фишера. Для оценки силы взаимосвязи между переменными определялся критерий ф.

В начале эксперимента время выполнения теста и количество допущенных ошибок в обеих группах статистически не различались.

Однако, сравнительный анализ результатов теста (время выполнения и количество ошибок) группы "контроль" с экспериментальной группой в конце эксперимента, позволяет констатировать наличие статистической связи между тренировками по дзюдо и улучшением количественных и качественных показателей тестирования по методики словесно-цифровой интерференции (значение двусторонней асимптотической значимости и точного критерия Фишера <0,05) средней силы (ф=0,4).

Выводы

В исследовании установлено, что при одинаковых начальных условиях итоговая оценка когнитивной гибкости в экспериментальной группе выше. Это позволяет рассматривать регулярные занятия дзюдо как инструмент повышения когнитивной гибкости у школьников или у детей с дефицитом исполнительной функции (например, гиперактивные расстройства и расстройства аутистического спектра).

Список литературы

1. Alloway T.P., Alloway R.G. Investigating the predictive roles of working memory and IQ in academic attainment. Journal of Experimental Child Psychology. 2010;106(1):20-29;

2. Stuss D.T., Benson D.F. The Frontal Lobes. N.Y.: Raven Press, 1986. 303 p;

3. Shallice Т. Spйcifie impairments of planning // Philosophical Transactions of the Royal Society of London. 1982.N 298. P. 199-209;

4. Burgess P.W., Simons J.S. 2005. Theories of frontal lobe executive function: clinical applications. In: P.W. Halligan, D.T. Wade (eds). Effectiveness of Rehabilitation for Cognitive Deficits. N.-Y.: Oxford Univ. Press, 211-231;

5. Stroop J. R. Studies of interference in serial verbal reactions // Journal of Experimental Psychology. - 1935. Vol. 18, no. 6. - p. 643-662.

Размещено на Allbest.ru