Введение. Физическая культура - важная составляющая жизни, ведь от неё зависит здоровье человека [2]. В связи с обилием организаций, предоставляющих возможность заниматься физической культурой, основное значение имеют самостоятельные занятия спортом.

Одним из важнейших факторов на пути к здоровому образу жизни и эффективной жизнедеятельности является мотивация студента к занятиям спортом. Имея должную мотивацию, студент будет самостоятельно поддерживать свой уровень здоровья, совершенствоваться физически и интеллектуально. В ином случае, не имея мотивации, студент не будет заниматься физической активностью, а значит и поддерживать своё здоровье, что приведёт к снижению его здоровья и способностей в учёбе. Поэтому вопрос мотивации имеет высокое значение в контексте здоровья человека. [4]

Цель работы: выявление и анализ изменения мотивации к занятиям физической культурой у студентов 3-ого курса САФУ на промежутке времени от 2014 до 2015 года.

Материал исследования. Мотивация к физической активности - особое состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности. Процесс формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом - это не одномоментный, а многоступенчатый процесс: от первых элементарных гигиенических знаний и навыков до глубоких психофизиологических знаний теории и методики физического воспитания и интенсивных занятий спортом.

В первую очередь студент должен быть мотивирован к занятиям физической активностью и спортом, для этого необходимо понять, что представляет мотивация как социальное, психологическое и физиологическое явление. Мотивация это побуждение к действию, динамический процесс психофизиологического плана управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость, способность человека удовлетворять свои потребности [5]. То есть мотивация - это способ достижения необходимых социальных и биологических целей человека.

И на основе этого факта представлен список потребностей, способом удовлетворения которых и могут служить занятия физической культурой:

1) Физиологические потребности;

2) Потребность в безопасности;

3) Социальные потребности;

4) Потребность в уважении;

5) Потребность в эстетике;

6) Потребность в самоактуализации. [1]

Все эти потребности порождают свои собственные мотивации к их выполнению. Основная проблема заключается в том, что мотивация, будучи направленной не в то русло, не удовлетворяет или удовлетворяет потребность не в полной мере, что сказывается на общем ухудшении психического и физического состояния человека. Поэтому исследованию мотиваций в этой работе отдано основное место.

Методы исследования. Исследование проводилось на основе анкетирования, составленного из вопросов, касающихся мотивации студентов и их занятий физической культурой и спортом.

Результаты исследования. Анкетирование проходило среди студентов третьего курса института нефти и газа. На 2014 год из 101 опрашиваемых ответили на вопросы 74 человека, 27 анкет не были сданы, были повреждены или были не достаточно информативны. На 2015 год из 96 опрашиваемых ответили на вопросы 71 человек, 25 анкет не были сданы.

Результаты исследования представлены в гистограммах с комментариями.

По результатам опроса было выяснено, как студенты оценивают динамику изменения своей мотивации, в сравнении с предыдущим годом. Из 71 человека 27 ответили, что их мотивация не изменилась, 40 ответили, что мотивация увеличилась, а 4 человека отметили уменьшение мотивации к занятиям физической культурой и спортом. Что соответственно составляет 38% - тех, кто ответил, что мотивация не изменилась, 56,3% - увеличилась, 5,6% - уменьшилась. Следовательно, в среднем, мотивированность студентов, по их собственной оценке, увеличилась на 50,7%.

Сравнительная статистика удовлетворённости занятиями физической культурой и спортом показывает, как изменилось отношения к результатам занятий физической культурой у студентов. Анализирую полученные результаты анкетирования, можно сделать вывод, что удовлетворённость повысилась. В процентном соотношении количество неудовлетворённых уменьшилось на 6.4%, соответственно с 14.9% на 2014 год, до 8,5 на 2015 год. Соответственно уменьшилось и количество не полностью удовлетворённых, на 8,75% и увеличилось количество полностью удовлетворённых занятиями физкультурой на 15.1%. В среднем, удовлетворённость от занятий физической культурой и спортом у учащихся третьего курса повысилось на 12.8%.

Рисунок 1. Удовлетворённость от занятий физической культурой и спортом

Так же, в ходе опроса, выяснялась личная оценка студентов их самочувствию, которое косвенно говорит о состоянии их здоровья и готовности к учебной и иным формам деятельности. Результаты по данному вопросу представлены на рисунке 2.

Рисунок 2. Самочувствие

Как следует из результатов статистической обработки результатов опроса, отмечается снижение "неудовлетворительного самочувствия" у студентов в сравнении с 2014 годом, когда было проведено прошлое анкетирования, на 6.6% от общей численности ответивших. Так же, количество студентов, ответивших, что их самочувствие "удовлетворительно", возросло на 2.2%, а студентов ответивших, что их самочувствие хорошее, в контексте рассматриваемой темы, увеличилось на 4.4% от общей массы проходящих анкетирование. В среднем, оценка самочувствия у студентов улучшилась на 13.2%.

На следующем рисунке представлена относительная оценка студентами их мотивации на 2014 и 2015 годы, соответственно.

мотивация физическая культура

Рисунок 3. Мотивация

Исходя из представленной гистограммы, можно заключить, что на период 2014-2015 года мотивация студентов в среднем возросла на 21.4%. Соответственно, ответили, что мотивация отсутствует на 10.7% меньше опрошенных, что их мотивация "недостаточная" для активных занятий физической культурой и спортом ответили на 1.8% меньше студентов, а удовлетворительная мотивация у студентов возросла на 12.5%.

Так же, стоит отметить и тот факт, что изменились потребности, на которых основана мотивация студентов. От преобладающих потребностей на момент опроса в 2014 году, а именно: эстетическая, физиологическая и защитная; отмечено увеличение мотивов к развитию и реализации, а так же в незначительной степени к получению положительных эмоций от занятий. Что может свидетельствовать об увеличении мотивации в морально-личностном плане, что говорит о заинтересованности учащихся в развитии себя, как гармоничных личностей, а значит и в физической активности, как неотъемлемой составляющей человеческой жизни.

Так же, важно провести сравнительный анализ результатов. В данной работе была приблизительно установлена статистическая взаимосвязь между мотивацией и удовлетворённостью занятиями физической культурой и спортом, а так же между мотивацией и самочувствием.

По результатам анализа, изменение удовлетворённость на 59.95% зависит от изменения мотивации, а общее самочувствие зависит от мотивации к занятиям на 61,56%. Так же, стоит отметить, что изменение удовлетворённости и изменение самочувствия имеют высокую степень зависимости друг от друга, которая составляет 97,4%, что ещё раз подтверждает тот факт, что отношение к занятиям физической культурой и спортом прямо влияет на самочувствие занимающегося, а значит имеет непосредственное отношение к здоровью и жизни человека.

Заключение. Исходя из результатов проведённой работы важно отметить, что динамика изменения самочувствия, мотивации и удовлетворённости занятиями положительная, что, по всей видимости, является результатом грамотно организованной педагогической и разъяснительной работы. Так же, результаты свидетельствуют о повышении осознанности в среде студентов, о том, что возрастает их понимание значимости физической активности на протяжении жизни.

Тем не менее, полученные результаты так же свидетельствуют о наличии не вовлечённых или слабо вовлечённых в занятия физической культурой студентов, что говорит о необходимости дополнительной работы в данной области. А это значит, что педагогическая работа должна быть переосмыслена и оптимизирована с той целью, чтобы все студенты были в равной степени вовлечены в занятия, с полным пониманием того, сколь важна физическая активность для их собственного здоровья и самочувствия.

Список литературы

1. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2000. - 288с.

2. Дмитриев А.А. Физическая культура в специальном образовании: учебное пособие для ВУЗов - М.: Издательский центр "Академия", 2002 г. - 176 с.

3. Конеева Е.В. Физическая культура: учебное пособие для ВУЗов - Ростов-на-Дону: Феникс, 2005 г. - 558 с.

4. Родионов A.В., Сопов В.Ф., Непопалов В.Н. Психология физической культуры и спорта: учебник для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2010. - 368 с.

5. Физкультура и Спорт. Энциклопедия - М.: "Радуга", 1992 г. - 648 с.

Размещено на Allbest.ru