Тувинская национальная борьба "Хуреш" как средство физического воспитания учащихся во внеучебной деятельности

Размещено на http://www.allbest.ru/

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

13.00.04«Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры»

ТУВИНСКАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ БОРЬБА «ХУРЕШ» КАК СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ ВО ВНЕУЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Ооржак Сергей Ынаажыкович

Красноярск - 2009

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Сложившаяся ситуация в области массовой физической культуры и спорта свидетельствует о том, что в современных условиях традиционные формы стимулирования двигательной активности школьников не обеспечивают желаемых результатов (Л.И. Лубышева, В. Сергеев, И. Евгеньев, А.Г. Егоров, Н.Н. Мезенев, Л.М. Энгстрем, J.S. Bruner, R. MacGinnis, V. Stockem, S. Saarikko).

Важнейшим фактором укрепления и профилактики здоровья является двигательная активность, мобилизация внутренних резервов организма человека. В настоящее время проблемы обеспечения двигательной потребности населения, в том числе учащихся, остается острым вопросом, становится еще более актуальным. Для удовлетворения двигательной потребности населения страны необходимо искать, находить новые формы и методы физической культуры (Л.К. Сидоров, А.Н. Савчук, 2007).

Рядом ученых-исследователей замечено, что климатические, социально-экономические и экологические условия существования населения РФ различны по многим показателям (даже в районах крупных городов) (К.А. Атаев, 1969; В.К. Бальсевич, Е.Я. Бондаревский, В.П. Аксёнов, Ю.И. Родин, Л.С. Савинкина, 1997; Н.А. Агаджанян, А.А. Желтиков, А.Е. Северин, 2003).

Согласно закону «Об образовании», одним из ведущих принципов, на основе которых возможно совершенствование российской системы образования является возможность использования в качестве национально-регионального компонента средства традиционной физической культуры народов республик.

Народно-национальные физические упражнения и игры имеют большую практическую ценность, являются позитивным источником обогащения содержания школьной физической культуры и одним из эффективных средств физического воспитания населения. В национальных регионах России указанные средства физического воспитания должны быть отражены в содержании процесса физического воспитания общеобразовательных школ.

Однако на данный момент существует ряд проблем, не позволяющих профессиональным работникам физической культуры и спорта широко использовать нетрадиционные средства физической подготовки, в том числе и национальные виды спорта. К таким проблемам можно отнести: отсутствие методической литературы по народным видам спорта для различных учебных заведений, отсутствие литературы на национальных языках, объясняющей пользу физических упражнений, строение тела человека, влияние физической культуры на организм и ее оздоровительные функции, не разработаны программы по народным видам спорта для коллективов физической культуры.

Именно поэтому в настоящее время необходимо уделить внимание прогрессивным народным формам и средствам физического воспитания, проверенным жизнью на протяжении многих столетий. Они органично должны внедриться в школьную систему образования, физкультурно-оздоровительную и спортивно-массовую работу населения.

Богатое народное наследие в области физической культуры и спорта некоторых республик и областей РФ остается пока малоисследованным и невостребованным народом, не имеет достаточного научно-педагогического обоснования, строго разработанной методики. И примером является Республика Тыва (РТ). Национальные виды спорта, подвижные игры тувинского народа еще недостаточно изучены и освещены в литературе. До сих пор применение национального вида спорта «Хуреш» в школьной физической культуре не практикуется.

В целом изучение состояния исследуемой проблемы позволило выявить следующие существующие противоречия:

- между актуализирующимися этнокультурными интересами общественности и реальными возможностями их удовлетворения в школьной системе образования;

- между духовно-нравственным, образовательно-воспитательным потенциалом национальной борьбы «Хуреш» и школьной системой образования, не отражающей педагогическое содержание традиционной физической культуры населения Республики Тыва;

- между внедрением новых форм и методов учебно-спортивной работы и отсутствием современных исследований, способствующих организации работы, отсутствием учебно-методической литературы.

Отсутствуют целенаправленные научные исследования, целостно рассматривающие взаимодействие (закономерности) современного и этнокультурного образования. Изучение содержания физического воспитания общеобразовательных школ Республики Тыва выявило необходимость программно-методического обеспечения его по внедрению тувинской национальной борьбы «Хуреш» в процесс физического воспитания школьников во внеурочной деятельности.

Очевидная общественная значимость и педагогическая актуальность проблемы определили выбор темы исследования: «Тувинская национальная борьба «Хуреш» как средство физического воспитания учащихся во внеучебной деятельности».

Объект исследования: процесс физического воспитания школьников.

Предмет исследования: тувинская национальная борьба «Хуреш» как средство физического воспитания учащихся во внеучебной деятельности.

Цель исследования: разработка, научное обоснование и опытно-экспериментальная проверка эффективности программно-методического обеспечения внеучебной деятельности учащихся посредством тувинской национальной борьбы «Хуреш», как средства физического воспитания.

Гипотеза: предполагается, что целенаправленное использование тувинской национальной борьбы «Хуреш» во внеучебной деятельности учащихся на основе разработанной программы, методических рекомендаций по организации деятельности спортивной секции позволит повысить уровень физического развития, физической подготовленности и интереса школьников к занятиям физической культурой, своему национальному виду спорта.

В соответствии с объектом, предметом, целью и гипотезой исследования были определены следующие конкретные задачи:

1. Изучить состояние вопроса по литературным источникам и проанализировать развитие тувинской национальной борьбы «Хуреш».

2. Выявить влияние национальной борьбы «Хуреш» как средства физического воспитания в народной педагогике тувинцев.

3. Разработать и обосновать программно-методическое обеспечение спортивной секции по национальной борьбе «Хуреш» для общеобразовательной школы и проверить эффективность этой программы в педагогическом эксперименте.

При организации исследования мы руководствовались требованиями, предъявляемыми к методам педагогических исследований в теории и методике физического воспитания, которые были предложены В.П. Филиным, Ю.Д. Железняком, Б.А. Ашмариным, В.Н. Зациорским, Л.П. Матвеевым.

Научная новизна: раскрыто педагогическое содержание тувинской национальной борьбы «Хуреш» как традиционного средства физической культуры народа.

Разработано и научно обосновано программно-методическое обеспечение национальной борьбы «Хуреш» для общеобразовательных школ Республики Тыва.

Обогащено содержание физического воспитания школьников во внеучебной деятельности средством народной физической культуры в форме спортивной секции.

Теоретическая значимость заключается в том, что научно обосновано развивающее, личностно формирующее, воспитательное значение национальной борьбы «Хуреш»; впервые выявлены истоки тувинской национальной борьбы, ее значимость в формировании национального самосознания. Научно обоснована эффективность применения тувинской национальной борьбы как национально-регионального компонента физической культуры школьников (в форме спортивной секции) для повышения уровня их физического развития, подготовленности, двигательной активности.

Практическая значимость заключается в разработке программно-методического обеспечения внедрения в практику национальных школ Республики Тыва секционных занятий по тувинской национальной борьбе «Хуреш», способствующих всестороннему развитию организма и формированию устойчивого интереса детей к физической культуре и спорту.

Исследование вооружает учителей и тренеров по спорту методикой использования борьбы «Хуреш» в системе школьной физической культуры.

Результаты исследования могут быть использованы в практике подготовки учителей физической культуры, классных руководителей, воспитателей ДОУ, в системе дополнительного профессионального образования переподготовки и повышения квалификации.

Теоретико-методологической основой исследования являются: теория содержания общего образования, разработанная в трудах В.В. Краевского, Ф.Б. Сушковой, согласно которой в основе обоснования содержания образования должны быть положения о единстве содержательной и процессуальной сторон обучения; концепции физического воспитания и обязательного минимума содержания среднего образования П.Ф. Лесгафта, Л.П. Матвеева, Ю.Д. Железняка, В.И. Ляха, Б.А. Ашмарина; этнопедагогические концепции физического воспитания В.Ф. Афанасьева, В.Г. Богораза, В.И. Прокопенко, В.П. Кочнева, З.П. Васильцовой, В.П. Красильникова, А.Э. Измайлова, Х.Д-Н. Ооржака, Г.Н. Мызана, А.Л. Бугаевой; региональные подходы в образовании Г.Н. Волкова, В.Ф. Башарина, Л.А. Воловича, Д.Г. Миндиашвили, А.И.Завьялова, Л.К. Сидорова, В.И. Усакова.

Достоверность полученных результатов исследования подтверждается методологической обоснованностью исходных предпосылок; соответствием выводов наших исследований с выводами научных работ философов, ученых-педагогов, психологов, физиологов, медиков, а также проведенной опытно-экспериментальной работой, в результате которой выявлены рост уровня физического развития, физической подготовленности и развития организма детей, с формированием у них позитивных отношений к занятиям физической культурой и спортом.

Апробация результатов исследования. Результаты, полученные в ходе исследований, опубликованы в материалах международных, всероссийских и региональных научно-практических конференций, а также в «Сибирском педагогическом журнале», рекомендованном ВАК РФ для публикаций научных статей по материалам кандидатских и докторских диссертаций.

Работа была обсуждена на совместном заседании совета факультета физической культуры и спорта и кафедры теории и методики физической культуры с приглашенными докторами наук по проблеме исследования ГОУ ВПО «Тывинский государственный университет».

Сведения о внедрении: результаты исследований внедрены в практику физического воспитания основной школы МОУ ГОШ № 9, Шагонарской СОШ № 2 и Суг-Аксынской СОШ Сут-Хольского района.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Программно-методическое обеспечение по тувинской национальной борьбе «Хуреш» составлено для начинающих спортсменов (школьников), предусматривает изучение теории, техники и тактики борьбы «Хуреш». В процессе занятий занимающиеся приобретают специальные знания и навыки овладения техникой, тактикой и ритуалами борьбы «Хуреш». Цель подготовки заключается в достижении физического и нравственного совершенствования на основе решения главных задач - образовательных, воспитательных и оздоровительных.

2. Тувинская национальная борьба «Хуреш» как средство физического воспитания учащихся во внеучебной деятельности содержит теоретические и практические занятия, которые обеспечивают качественные показатели физического развития и физической подготовленности занимающихся, формирование у них устойчивого интереса к занятиям физической культурой, спортом, национальной борьбой «Хуреш».

3. Особенностью национальной борьбы «Хуреш» является особый ритуал борца «Девиг» - танец орла. При его выполнении борец импровизирует полет орла - символа небесной силы, огня и бессмертия. Выявлено, что истинные мастера борьбы творят подобно композиторам, добиваясь нового звучания тела и духа в едином ритме Вселенной. Борьба «Хуреш» развивает у тувинских борцов громадную силу (богатырь «танцует, как орел, ловок, как сокол») и содействует всестороннему развитию организма.

Структура исследования: диссертация состоит из введения, трех глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы. Работа содержит 21 рисунок. Библиографический список представлен 221 работой, из них 7 - на иностранном языке.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

тувинский хуреш педагогика физический

Во введении обоснована актуальность темы исследования, сформулирована проблема, определены объект, предмет, цель, задачи и гипотеза исследования. Указаны его методологические основы и методы, раскрыта научная новизна, теоретическая и практическая значимость диссертационной работы, изложены основные положения, выносимые на защиту. Также отражены достоверность и значимость результатов, полученных в ходе исследования, показана сфера апробации и внедрения.

В первой главе «Возникновение и педагогическое содержание традиционной физической культуры народа» и ее первом параграфе «История возникновения традиционного физического воспитания тувинцев» осуществлен анализ философской, педагогической литературы, в котором раскрываются понятия «культура», «традиционная физическая культура народа», народная педагогика, этническая педагогика, сущность этнопедагогики традиционной физической культуры народа.

Традиционная физическая культура является синкретическим единством (или воплощением) нравственных, эстетических, умственных и собственно физических (двигательных) способностей (достояний), обеспечивающих воспроизводство человеческой сущности.

Во втором параграфе «Место традиционной физической культуры в народной педагогике» определено место традиционной физической культуры в народной педагогике.

Одним из первых к проблеме сбора (поиска) народных игр обратился известный этнограф, педагог, профессор Г.С. Виноградов, который считает, что совокупность народных методов воздействия на подрастающее поколение в целях его обучения и воспитания следует назвать народной педагогикой.

А в народной педагогике традиционная физическая культура сразу приобретает социальную и педагогическую значимость, особое место в воспитании и обучении подрастающего поколения (А.Ш. Гашимов).

Третий параграф «Тувинская национальная борьба «Хуреш» в народной педагогике тувинцев» посвящен теоретическому обоснованию и обсуждению национальной борьбы как средства физического воспитания.

В Республике Тыва национальная борьба «Хуреш» является самым популярным и любимым видом спорта народа из давних времен. Она является неразделимой частью любого семейного, народного, религиозного праздников. Сама борьба как средство физического воспитания эффективно влияет на развитие физических качеств человека и богата техническими приемами, тактическими действиями, требующими хорошей физической и психологической подготовки занимающихся.

В «Хуреше» ярко проявляются не только сила, ловкость и выносливость, но и сила духа, мужество. Издавна считается, что составляющих победы в нем три - это боевой дух, мастерство и масса борца.

Поэтому национальная борьба «Хуреш» является одним из наиболее эффективных средств воспитания подрастающего поколения.

Одной из отличительных особенностей национальной борьбы «Хуреш» является исполнение ритуала «Девиг». Это особый ритуал борца, особый вид медитации, настройки борца перед выходом на схватку. При его выполнении борец импровизирует полет орла - символа небесной силы, огня и бессмертия.

Старые мастера считают, что «Девиг» - это музыка и движение души борца. Содержание и форма выполнения ритуала, естественно, меняются с возрастом борца и ростом его спортивного мастерства.

Участие в соревнованиях по борьбе «Хуреш» секундантов и выполнение борцами ритуального танца придают ему необыкновенную зрелищность и красоту.

Вторая глава «Организация и методы исследования» раскрывает структуру исследования и суть конкретных методов и методик, использованных в процессе научного исследования.

При организации исследования мы руководствовались требованиями, предъявляемыми к методам педагогических исследований в теории и методике физического воспитания, которые были предложены В. П. Филиным, Ю.Д. Железняком, Б. А. Ашмариным В. Н. Зациорским, Л.П. Матвеевым.

Для решения конкретных задач диссертации и проверки правильности выдвинутой гипотезы в ходе исследования был использован комплекс методов: анализ литературных источников; систематизация и обобщение материалов по проблеме; изучение и составление программно-методического обеспечения, планов и нормативных документов по физической культуре МОУ; системный подход; педагогическое наблюдение; анкетирование, тестирование; педагогический эксперимент; методы статистической обработки результатов исследования.

Исходя из гипотезы, цели и задач исследования, диссертационная работа выполнялась в три этапа.

Первый этап (2004-2005 гг.) - поисковый, в нем осуществлялся научно-теоретический анализ педагогического содержания традиционных народных средств физической культуры тувинского народа, рассматривались образовательно-воспитательный аспект, возможность использования их в процессе физического воспитания школьников в условиях Республики Тыва.

На основе анализа научно-методической литературы и по результатам педагогических наблюдений на учебно-тренировочных занятиях была разработана экспериментальная программа по борьбе «Хуреш». Также разработаны и изданы учебно-методические пособия по национальной борьбе «Хуреш» на русском и тувинском языках.

Второй этап (2006-2007 гг.) - была осуществлена опытно-экспериментальная работа на базе ДЮСШ Министерства образования, науки и молодежной политики Республики Тыва. Для проведения педагогического эксперимента были разработаны учебно-тренировочные планы по годам обучения для экспериментальных групп, занимающихся тувинской национальной борьбой «Хуреш». Были укомплектованы три опытные группы в количестве 54 человека, занимающихся по экспериментальной программе и три контрольные группы, занимающиеся различными видами борьбы (самбо, каратэ, дзюдо), общей численностью 60 человек. Состав опытных и контрольных групп почти однороден, и все участники эксперимента являются учениками общеобразовательных школ. Учебно-тренировочные занятия в контрольных и экспериментальных группах проводились три раза в неделю по два академических часа. Для развития интереса учащихся к физической культуре и спорту проводились спортивно-массовые мероприятия, конкурсы и турниры.

Третий этап (2008-2009 гг.) - обобщающий, в ходе него были осуществлены анализ, обработка, обобщение и оформление результатов исследования, разработаны программно-методические рекомендации по внедрению национальной борьбы «Хуреш» в процесс физического воспитания школьников Республики Тыва во внеурочной деятельности.

В третьей главе «Разработка и реализация программно-методического обеспечения физического воспитания учащихся в спортивной секции по борьбе «Хуреш» и ее первом параграфе «Анализ внеклассной работы по физическому воспитанию в общеобразовательной школе» дан анализ внеклассной, внеучебной деятельности учащихся общеобразовательных школ.

Внеучебная деятельность школьников - понятие, объединяющее все виды деятельности школьников (кроме учебной), в которых возможно и целесообразно решение задач их воспитания и обучения. Это неотъемлемая часть образовательного процесса в школе. Главная цель внеклассной работы - организация досуга школьников, несущего оздоровительный эффект.

Внеклассную работу можно организовать несколькими путями: в виде спортивных секций, спортивных кружков, групп ОФП, спортивных клубов, команд, индивидуальных и репетиторских занятий. В нашем случае мы избираем организацию спортивной секции. Это удобно тем, что, как правило, спортивная секция функционирует по урочному типу (определенные цели, задачи, структура, методы и методика, средства, относительно постоянный и однородный контингент занимающихся) и, следовательно, нам будет понятней и проще организовать внеучебную деятельность.

На основании анализа полученных результатов нами сделан вывод о необходимости программно-методического обеспечения спортивной секции по национальной борьбе «Хуреш» для общеобразовательных школ Республики Тыва во внеучебной деятельности.

Второй параграф «Разработка программы по национальной борьбе «Хуреш» для спортивной секции общеобразовательных школ Республики Тыва» посвящен теоретическому обоснованию и обсуждению эффективности программы по национальной борьбе для учащихся общеобразовательных школ Республики Тыва. При этом нами были определены следующие исходные требования: соответствие общеобразовательной направленности физического воспитания; гармоническая связь с общим для всех школ программным материалом; соответствие национальным и региональным особенностям; унификация и систематизация; соответствие условиям школьной системы обучения.

В третьем параграфе «Опытно-экспериментальная проверка программы по национальной борьбе «Хуреш» во внеурочной деятельности учащихся (спортивная секция)» даны основные подходы и методы разработанной программы.

Физическое воспитание в школе регламентируется научно-обоснованным программно-методическим обеспечением, содержание которого составляют физические упражнения, призванные обеспечивать полноценную физическую подготовленность школьников.

В условиях же конкретного региона действующие программы зачастую не обеспечивают полного решения задач физического воспитания учащихся. Одним из возможных путей ликвидации указанного пробела является гармоничное сочетание основной базовой программы школы и программно-методического обеспечения по традиционной физической культуре народа.

Анализ структуры программы и содержания разделов, планирование учебного материала и объемов технических и тактических действий позволил определить общее направление учебно-методической работы экспериментальных групп секции по тувинской национальной борьбе «Хуреш» на три года обучения.

Предлагаемые учебные, учебно-методические разработки предусматривают развитие физических качеств занимающихся, изучение теории, техники и тактики борьбы, а также формирование необходимых умений и навыков в организации и проведении самостоятельных тренировочных занятий.

Экспериментальные учебно-тренировочные планы предусматривают на первый и второй годы обучения 312 и 416 учебных часов, на третий год - увеличение учебно-тренировочных часов до 520 часов в год.

Общее количество часов на каждый год обучения распределяется между теоретической и практической подготовкой, деление которых весьма условно, так как оба раздела экспериментальной программы органично взаимосвязаны ввиду того, что теоретические знания по технике и тактике ведения борьбы и биомеханических закономерностей выполнения технических действий давались по мере их разучивания.

Распределение учебных часов по видам подготовки в спортивной секции по тувинской борьбе «Хуреш» по годам обучения представлено в таблице 1.

Таблица 1. Распределение учебных часов по видам подготовки в спортивной секции по тувинской борьбе «Хуреш» по годам обучения

№ п/п	Разделы подготовки	Количество часов	Соотношение в %
		1 год	2 год	3 год	1 год	2 год	3 год
1	Теоретическая	10	12	12	3	3	2
2	Общая физическая	80	90	96	25	21	18
3	Специально-физическая	30	40	44	9	9	8
4	Технико-тактическая	162	200	245	52	48	47
5	Соревновательная	6	18	26	2	4	1
6	Контрольные нормативы	6	8	9	2	2	2
7	Психологическая	18	18	36	5, 7	4.3	7
8	Судейская,		10	10	3, 2	2, 4	2
9	Рекреация	-	20	32	-	4, 8	6
10	Инструкторская	-	-	10	-	-	2
	Всего часов	312	416	520

На основе экспериментального учебного плана спортивной секции по тувинской национальной борьбе «Хуреш» были разработаны рабочие планы по годам обучения. Они определяют конкретное содержание учебно-тренировочных занятий на определенный учебно-тренировочный цикл (учебный год).

Одним из актуальных вопросов на начальном этапе обучения начинающих борцов является выбор оптимального соотношения тренировочных нагрузок и рациональной последовательности изучения технических действий с учетом физиологических особенностей развития детей этого возраста.

Исходя из этого, мы в зависимости от года обучения изменяли соотношение средств подготовки. Так, коэффициент общефизической полготовки к специально-физической подготовке на первом году обучения составляет 2, 66, на втором году - 2, 25, а на третьем - 2, 18. А соотношения общефизической и специально-физической подготовки к технико-тактической подготовке на первом году обучения составляет 0, 67 на втором году - 0, 65, на третьем - 0, 57. Соотношение средств общефизической, специально-физической и технико-тактической подготовки по годам обучения представлено в таблице 2.

Таблица 2. Соотношение средств общефизической, специально-физической и технико-тактической подготовки по годам обучения

№	Виды подготовки	Соотношение в процентах
п/п		1 год	2 год	3 год
1	Общая физическая	80	90	96
2	Специально-физическая	30	40	44
3	Технико-тактическая	162	200	245
4	(ОФП+СФП)/ТТП	(80+30)/162=0, 67	(90+40)/200= 0, 65	(96+44)/245 =0, 57

«Хуреш» на первый взгляд может показаться весьма простым, но это не так. Чтобы победить в нем, достаточно свалить соперника на землю (лежащего не бьют). Но в связи с этим спортсмен особо должен следить за своим равновесием, обладать мгновенной реакцией, уметь использовать в свою пользу силу и движения противника, чувствовать его центр тяжести и площадь опоры. Поэтому тувинские борцы-вольники, самбисты, сумоисты выделяются особой устойчивостью на ногах. Это подчеркивал двукратный чемпион Олимпийских игр И.С. Ярыгин. Он считал, что «тувинская национальная борьба «Хуреш» привнесла в нашу советскую школу тоже свое, но нужное всем нам».

Такие видные специалисты, как Д.Г. Миндиашвили, А.И. Завьялов, С.А. Преображенский считают, что тувинская национальная борьба «Хуреш» является отличным подспорьем для тех, кто занимается вольной борьбой. Вырабатываются устойчивость на ногах, умение побеждать не весом и силой, а смелостью и ловкостью. В связи с этим содержание экспериментальных рабочих планов по борьбе «Хуреш» максимально приближено к таким международным видам борьбы, как вольная борьба, самбо, дзюдо, сумо. Однако отличия в правилах соревнований и разрешенных технических действиях относительно международных видов единоборств отразились в содержании рабочих планов спортивной секции по тувинской национальной борьбе.

Программно-методическое обеспечение и внедрение национальной борьбы в процесс физического воспитания учащихся во внеурочной деятельности обогащают содержание традиционной системы элементами физической культуры тувинского народа (борьба «Хуреш»).

Анализ полученных данных в начале педагогического эксперимента позволил утверждать, что физическое развитие участников эксперимента существенных различий не выявило (табл. 3).

Так, например, средний показатель массы тела контрольных групп равнялся 33, 87±1, 38 кг, а показатель экспериментальных группах составил 34, 55±2, 02 кг. Средний показатель длины тела в контрольных группах составил 142, 17±1, 58 см, тогда как в экспериментальных группах он равнялся 145, 24±1, 75 см. Среднее значение окружности грудной клетки в контрольных и экспериментальных группах составило соответственно 68, 23+1, 35 и 67, 18±1, 45 см. Среднее значение жизненной емкости легких в контрольных группах составило 2417+113, 8 см^З, а в экспериментальных группах - 2300 ±65, 6 см^З. Среднее значение становой динамометрии в контрольных группах в начале педагогического эксперимента составило 44, 32+1, 71 кг, а в экспериментальных - 42, 97±2, 61 кг. Некоторые отличия между контрольными и экспериментальными группами, на наш взгляд, объясняются тем, что в контрольных группах количество ранее занимавшихся каким-либо видом спорта был несколько выше. Достоверность различий во всех видах измерений физического развития между участниками эксперимента была на уровне Р <0, 01.

Таблица 3. Соотношение показателей уровня физического развития контрольных и экспериментальных групп

	Виды измерений	Ед. изм.	груп-пы	2005-2006 (М±m)	2006-2007 (М ± т)	2007-2008 (М±m)	Сдвиг	Досто-верность
1	Масса тела	Кг	К	33, 87±1, 38	39, 85±2, 08	43, 01±2, 02	9, 14	Р<0, 001
			Э	34, 55±2, 02	40, 14±2, 41	46, 34±2, 06	11, 79	Р<0, 01
				Р< 0, 1		Р< 0, 1
2	Длина тела	См	К	142, 17±1, 58	148, 27+2, 17	155, 5+2, 20	13, 33	Р<0, 001
			Э	145, 24±1, 75	149, 34±2, 44	157, 61±2, 36	12, 37	Р<0, 001
				Р< 0, 1		Р< 0, 1
3	Окружность грудной клетки	См	К	68, 23+1, 35	71, 72±2, 51	76, 0±1, 42	7, 77	Р<0, 001
			Э	67, 18±1, 45	70, 84+2, 34	74, 78±2, 02	7, 6	Р<0, 01
				Р< 0, 1		Р< 0, 1
4	Жизненная емкость легких	3 См	К	2417+113, 8	2788+ 118, 4	2860+ 135, 0	443	Р<0, 01
			Э	2300 ±65, 6	2760± 124, 3	2973± 119, 2	673	Р<0, 001
				Р< 0, 1		Р< 0, 1
5	Кистевая динамометрия правой руки	Кг	К	15, 71+0, 77	23, 21+0, 92	33, 90+1, 75	18, 19	Р< 0, 001
			Э	15, 35±1, 05	24, 63±1, 64	36, 24±1, 29	20, 89	Р< 0, 001
				Р< 0, 1		Р< 0, 1
6	Кистевая динамометрия левой руки	Кг	К	14, 39+0, 64	22, 28+0, 86	31, 57+1, 88	17, 18	Р< 0, 001
			Э	14, 40+0, 93	23, 58±1, 83	34, 05±3, 20	19, 65	Р< 0, 001
				Р< 0, 1		Р< 0, 1
7	Становая динамометрия	Кг	К	44, 32+1, 71	48, 54+2, 45	56, 38+3, 23	12, 06	Р< 0, 001
			Э	42, 97±2, 61	49, 99±2, 68	59, 63±2, 87	16, 66	Р< 0, 001
				Р< 0, 1		Р< 0, 1

По окончании педагогического эксперимента в обеих группах произошли позитивные изменения в показателях физического развития. Так, например, масса тела в контрольных группах увеличилась на 9, 14 кг и среднее значение в этих группах составило 43, 01±2, 02 кг. В экспериментальных группах значение массы тела увеличилось на 11, 79 кг, что составило в среднем 46, 34±2, 06 кг, это подтверждается достаточно высоким уровнем достоверности (Р< 0, 01).

Показатель длины тела в контрольных группах увеличился на 13, 33 см и в среднем составил 155, 5+2, 20 см. В опытных группах длина тела увеличилась на 12, 37 см и средний показатель составил 157, 61±2, 36 см, что подтверждается высоким уровнем достоверности в обеих группах (Р < 0, 001).

Данные статистических исследований физической подготовленности занимающихся контрольных и опытных групп свидетельствуют о том, что уровень физической подготовленности обоих групп в начале педагогического эксперимента существенных различий не имел (табл. 4).

Таблица 4. Соотношение показателей уровня общефизической подготовленности контрольных и экспериментальных групп

	Контрольные упражнения	Ед. изм.	Группы	2005-2006 (М±m)	2006-2007 (М ± т)	2007-2008 (М±m)	Сдвиг	Досто-верность
1	Бег 30 метров	с	К	5, 6±0, 027	5, 45+0, 023	5, 3±0, 021	0, 3	Р< 0, 001
			Э	5, 7+0, 032	5, 3+0, 026	5, 2±0, 020	0, 5	Р< 0, 001
				Р<0, 01		Р<0, 001
2	Прыжки в длину с места	см	К	164, 8±0, 75	182, 5+1, 05	198, 3±0, 90	33, 5	Р< 0, 001
			Э	166, 1+0, 90	179, 3±0, 94	195, 4±0, 85	29, 3	Р< 0, 001
				Р>0, 1		Р<0, 05
3	Подтягивания на высокой перекладине	К-во раз	К	5, 53±0, 10	7, 31+0, 12	9, 36+0, 14	3, 83	Р< 0, 001
			Э	5, 52±0, 15	7, 18+0, 12	10, 05±0, 12	4, 53	Р< 0, 001
				Р>0, 1		Р<0, 05
4	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	К-во раз.	К	32, 07+0, 32	38, 81 ±0, 20	44, 41 ±0, 36	12, 34	Р< 0, 001
			Э	30, 35+0, 45	40, 45±0, 36	47, 28±0, 30	16, 93	Р< 0, 001
				Р<0, 01		Р<0, 05
5	Кросс	м/с	К	3, 63±О, 13	3, 77±0, 16	4, 01+0, 17	0, 38	Р< 0, 05
			Э	3, 52±0, 14	3, 80±0, 13	4, 10±0, 14	0, 58	Р<0, 01
				Р<0, 1		Р<0, 1

Так, например, в беге на 30 метров среднеарифметическое значение в контрольной группе составило 5, 6±0, 027 с, в экспериментальной группе - 5, 7+0, 032 с. Достоверность различий между эксперимен-тальной и контрольной группами была на уроне Р< 0, 01.

В прыжках в длину с места среднеарифметическое значение в контрольной группе составило 164, 8±0, 75 см, а в экспериментальной - 166, 1+0, 90 см. В этом виде испытания различия недостоверны (Р>0, 1). В подтягивании на высокой перекладине среднее значение в контрольной группе составило 5, 53±0, 10 количество раз, а в экспериментальной - 5, 52±0, 15 количество раз. Различия в этом виде контрольных упражнений недостоверны (Р>0, 1). Среднее значение в сгибании и разгибании рук в упоре лежа в контрольной группе составило 32, 07+0, 32 количество раз, в опытной группе - 30, 35+0, 45 раз. Достоверность - Р<0, 01. В кроссе на 1000 м участники контрольных групп в среднем пробежали со скоростью 3, 63±0, 13 м/с, экспериментальных - 3, 52±0, 14 м/с. Достоверность - на уровне Р<0, 1.

По окончании педагогического эксперимента произошли существенные изменения в показателях общефизической, специально-физической подготовленности занимающихся контрольных и опытных групп. Так, например, в беге на 30 м среднеарифметическое значение в контрольной группе составило 5, 3±0, 021 с, а в экспериментальной - соответственно 5, 2±0, 020 с. Достоверность различий между экспериментальной и контрольной группами была на уроне Р<0, 01.

В прыжках в длину с места среднеарифметическое значение в контрольной группе составило 198, 3±0, 90 см, а в экспериментальной - 195, 4±0, 85 см. В этом виде испытания различия недостоверны (Р>0, 1).

В подтягивании на высокой перекладине среднее значение в контрольной группе составило 9, 36+0, 14 количество раз, а в экспериментальной - 10, 05±0, 12 количество раз. Различия в этом виде контрольных упражнений недостоверны (Р>0, 1).

Среднее значение в сгибании и разгибании рук в упоре лежа в контрольной группе составило 44, 41 ±0, 36 количество раз, в опытной группе - 47, 28±0, 30 раз. Достоверность - Р< 0, 01. В кроссе на 1000 м участники контрольных групп в среднем пробежали со скоростью 4, 01+0, 17 м/с, а экспериментальных - 4, 10±0, 14 м/с. Достоверность - на уровне Р<0, 01.

ВЫВОДЫ

1. Народная педагогика играет большую роль в воспитании детей. Опыт физического воспитания как одна из проблем этнопедагогики находит живое применение в формировании и развитии детей, в педагогической пропаганде и просвещении родителей. Между тем в учебных планах общеобразовательных школ отсутствуют преподавание этнопедагогики, применение народных идей и опыта физического воспитания на основе этнопедагогики.

2. Установлено, что физическое воспитание, носившее чисто прикладной и увеселительный характер, вначале было стихийным процессом. По мере изменения исторической ситуации, стабилизации образа жизни и общественных отношений оно становится системным, с продуманным содержанием, формами и методами обучения, воспитания и формирования подрастающего поколения. Прогрессивные традиции физического воспитания тувинского народа, обогащенные демократическими, гуманистическими тенденциями, становятся частью этой системы, хотя используются пока эпизодически и бессистемно.

3. Выявлено, что одной из любимых спортивных забав с древних времен у тувинцев была борьба «Хуреш». Об этом свидетельствуют все сокровищницы народного фольклора - сказки, эпос, песни и пословицы. Многие герои тувинских сказок являются отменными борцами или, по крайней мере, среди них нет человека, который бы не умел бороться. Монастыри в Туве специально содержали своих борцов.

4. Одной из отличительных особенностей национальной борьбы «Хуреш» является особый ритуал борца «Девиг» - танец орла. При его выполнении борец импровизирует полет орла - символа небесной силы, огня и бессмертия. Выявлено, что истинные мастера борьбы творили подобно композиторам, добиваясь нового звучания тела и духа в едином ритме Вселенной. О богатыре и в настоящее время говорят: «танцует, как орел, ловок, как сокол». Борьба «Хуреш» развивала у тувинских борцов громадную силу.

5. Программа по тувинской национальной борьбе «Хуреш» составлена для начинающих спортсменов (школьников), предусматривает изучение теории, техники и тактики борьбы «Хуреш». В процессе занятий занимающиеся приобретают специальные знания и навыки овладения техникой, тактикой и ритуалами борьбы «Хуреш». Цель подготовки заключается в достижении физического и нравственного совершенствования на основе решения главных задач - образовательных, воспитательных и оздоровительных.

6. Программно-методическое обеспечение внеучебной деятельности учащихся в форме спортивной секции по тувинской национальной борьбе «Хуреш» содержит теоретические и практические занятия: историю возникновения борьбы «Хуреш», ее влияние на организм занимающихся и теоретические предпосылки выполнения технических действий. Практические занятия включают общеразвивающие и специальные упражнения, изучение и совершенствование техники и тактики борьбы «Хуреш» и обеспечивают качественные показатели физического развития и физической подготовленности занимающихся; формирование у них устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом, национальной борьбой «Хуреш».

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Для создания благоприятных условий развития национальной борьбы «Хуреш» при организации секционной формы физкультурно-спортивной работы по Хурешу с учащимися необходимы: включение школьника в воспитательный процесс; сотрудничество с родителями и родными.

Множество приемов техники выполнения движений в национальных видах борьбы заимствованно и применяется в других видах борьбы. Тысячи разноязыких мальчишек с детства усваивали приемы своей национальной борьбы. А когда становились борцами-вольниками, привносили в нее эти тонкости доселе не известные другим спортсменам (И.С. Ярыгин).

Тувинская национальная борьба «Хуреш» является отличным подспорьем для тех, кто занимается вольной борьбой. Вырабатываются устойчивость на ногах, умение побеждать не весом и силой, а смелостью и ловкостью (Д.Г. Миндиашвили, А.И. Завьялов, С.А. Преображенский).

Систематические занятия борьбой «Хуреш», как и в других видах спортивных единоборств, укрепляют здоровье, развивают физические качества занимающихся. Соблюдение унаследованных от предыдущих поколений специальных этикетов и ритуалов в борьбе «Хуреш» положительно влияет на развитие нравственных и моральных сторон занимающихся.

В первом году обучения учащиеся три раза в неделю должны заниматься в секции тувинской национальной борьбы. На этом этапе в занятиях не ставится цель специализированного обучения элементам техники борьбы, а стоит задача обогатить двигательную культуру детей, главное - воспитать у них привязанности к борьбе. Для эффективности занятий в каждой школе необходимо иметь минимум спортивного инвентаря, оборудования и ставку тренера-преподавателя. Любая ДЮСШ может выделить такую ставку, можно использовать и учителей школ.

Мы считаем, что внедрение тувинской национальной борьбы «Хуреш» преследует цель выявить 10-12-летних детей для проведения с ними предварительной спортивной подготовки и всестороннего развития, обогащения двигательной культуры и формирования устойчивого интереса к систематическим занятиям спортом.

СВЕДЕНИЯ О ПОЛНОТЕ ОПУБЛИКОВАННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

1. Ооржак С.Ы., Ооржак Х.Д.-Н. Внедрение национальной борьбы «Хуреш» в процесс физического воспитания школьников // Сибирский педагогический журнал. Раздел V: Этнопедагогическая культура в современном образовательном пространстве. Новосибирск, 2009. №7. С.181-188 (авторский вклад 50%) (журнал, входящий в перечень ВАК).

2. Ооржак С.Ы. Начыннарнын хурежи (Спорт сильнейших). Кызыл: Республиканская типография, 1985. 75 с.

3. Ооржак С.Ы. Шуглуп оорен (Учись побеждать). Кызыл: Республиканская типография, 1990. 79 с.

4. Ооржак С.Ы., Ооржак Х.Д.-Н. Воспитание школьников Тувы на этнокультурных традициях // Проблемы изучения регионально-этнических культур России и образовательные системы: материалы Всероссийской научно-практической конференции. СПб., 1995. С.82-84 (авторский вклад 50%).

5. Ооржак С.Ы. Кара-Салдын хулер медалы (Бронзовая медаль Кара-Сала). Кызыл: Республиканская типография, 1994. 45 с.

6. Ооржак С.Ы. Тиилелгенин кол хоойлулары (Главные законы победы). Кызыл: Республиканская типография, 2004. 84 с.

7. Ооржак С.Ы. Основы Хуреша. Кызыл: Республиканская типография, 2005. 34 с.

8. Ооржак С.Ы. Знаменитые борцы Тувы. Кызыл: Республиканская типография, 2005. 171 с.

9. Ооржак С.Ы. Тыва хуреш. Баштайгы базымнар (Хуреш. Первые шаги). Кызыл: Республиканская типография, 2005. 81с.

10. Ооржак С.Ы. Могенин оруу (Путь борца). Кызыл: ГУП «Тываполиграф», 2006. 101 с.

11. Ооржак С.Ы., Сат О.С. Хуреш. Программа для борцов-хурешистов 1-2 года обучения в группах начальной подготовки (НП) и 1-2 года обучения в учебно-тренировочных группах (УТГ) подготовки спортивных школах, коллективах физической культуры. Кызыл: Республиканская типография, 2006. 59 с. (авторский вклад 50%).

12. Ооржак С.Ы., Кыргыс Э.К., Ооржак Х.Д.-Н. Методические рекомендации для основной (общей) школы по использованию традиционной физической культуры. Кызыл: РИО ТывГУ, 2008. 31 с. (авторский вклад 50%).

13. Ооржак С.Ы. Ботче тончу чок узун орук (Бесконечно долгий путь к себе). Кызыл: ГУП «Тываполиграф», 2008. 127 с.

14. Ооржак С.Ы. Хуреш - философия победы. Кызыл: ООО «Платина», 2008. 27 с.

15. Ооржак С.Ы. Хуреш: борьба по тувински. М.: ЗАО «ОЛМА Медиа- Групп», 2008. 96 с.

16. Ооржак С.Ы., Миндиашвили Д.Г., Завьялов А.И., Ооржак Х.Д.-Н. Хостуг хурештин аргалары болгаш тактиказы. Кызыл: изд-во Тывинского государственного ун-та, 2009. 250 с. (авторский вклад 25%).

Размещено на Allbest.ru