Цель исследования - повышение эффективности процесса физического воспитания на основе дифференцированного развития физических качеств школьников различных регионов Хабаровского края.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработанная методика, основанная на автоматизированном мониторинге, позволит дифференцировать средства и методы физического воспитания с учетом выявленных особенностей в развитии физических качеств учащихся, что, в свою очередь, положительно отразится на физическом состоянии, мотивации, уровне знаний школьников Хабаровского края в области физической культуры.

Задачи исследования:

Четвертый этап (2009-2010 гг.). Для определения эффективности разработанной методики проводился педагогический эксперимент в общеобразовательных учреждениях Хабаровского края (в северном и южном районах). В двух контрольной и двух экспериментальной группах было по 24 учащихся 5 классов.

Контрольная группа занималась по общепринятой методике комплексного использования физических упражнений. Сущность экспериментальной методики заключалась в дифференцированном подборе средств и методов физического воспитания, основанного на результатах мониторинга, позволяющего повысить эффективность управления физическим состоянием школьников, проживающих в различных климатогеографических условиях Хабаровского края. В конце исследования осуществлялась обработка результатов и их интерпретация.

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- модифицирована и внедрена автоматизированная система мониторинга физического состояния учащихся общеобразовательных учреждений Хабаровского края;

- определены особенности физической подготовленности учащихся общеобразовательных учреждений (7-17 лет), проживающих в различных климатогеографических условиях Хабаровского края;

- разработана и внедрена дифференцированная методика физического воспитания школьников Хабаровского края на основе автоматизированного мониторинга.

Рис. 1. Процентное соотношение школьников Хабаровского края разных медицинских групп

Значительно возросла заболеваемость среди учащихся (до 14 лет - на 36,4 %, от 15-17 лет - на 38,2 %) (рис. 2).

Рис. 2. Динамика заболеваемости детей и подростков Хабаровского края за период с 1999 по 2009 г. (на 10000 чел.)

В первую очередь отмечен рост числа заболеваний, связанных с нарушением работы органов дыхания (28,4 %), нервной системы (16,4 %), системы кровообращения (11,6 %), пищеварения (11,0 %), костно-мышечной системы (7,8 %). Особенно высока доля заболеваний у детей 10-11 лет. Нормальное физическое развитие имеют только 84,6 % школьников - 7,9 % имеют дефицит массы тела.

В крае сохраняется тенденция к ухудшению показателей здоровья школьников в процессе обучения: в 2 раза увеличивается количество выявленных нарушений остроты зрения, в 1,5 раза - нарушений осанки, в 5,5 раза - число детей со сколиозом. Уровень функциональных отклонений наиболее высок в возрастной группе 11-12 лет. Среди детей народов, исконно проживающих на Дальнем Востоке, здоровых насчитывается около 3 %. Резко снизилась физическая активность детей школьного возраста, до 75 % школьников страдают гиподинамией.

С возрастом количество школьников, оценивающих свое здоровье как очень хорошее, уменьшается, при этом увеличивается число учащихся с удовлетворительным состоянием здоровья.

Основные мотивы, побуждающие к занятиям физической культурой и спортом, для учащихся различных возрастных групп представлены в табл. 1.

Таблица 1. Мотивы, побуждающие школьников заниматься физической культурой и спортом (%)

Из числа опрошенных учащихся 61,0 % мальчиков и 37,3 % девочек занимаются физкультурой и спортом. Занимаются физкультурой только на уроках соответственно 36,5 % и 59,2 %. Освобожденных от уроков физкультуры 2,5 % мальчиков и 3,5 % девочек. Установлено, что интерес к урокам физической культуры у школьников с возрастом снижается.

Систематические самостоятельные наблюдения за изменениями физического развития и подготовленности проводят 14,2 % мальчиков и 13,5 % девочек 5-7 классов, 19,6 % мальчиков и 20,7 % девочек 8-9 классов, 25,8 % мальчиков и 29,8 % девочек 10-11 классов. От 82,0 % школьников средних и до 56,0 % старших классов не знают нормативы школьной программы по физической подготовленности для своего возраста. Многие из опрошенных учащихся не информированы о том, с помощью каких тестов школьной программы оценить свои физические качества. В большей степени это касается школьников 5-7 классов (33,5 % и 39,9 %).

Основными факторами, препятствующими успешной реализации программы физического воспитания в общеобразовательной школе, по мнению специалистов в области физической культуры, являются: недостаточная материально-техническая база (63,7 %), низкий уровень теоретической подготовки школьников в области физической культуры (43,8 %), отсутствие интереса у школьников к занятиям физкультурой (35,7 %). Отмечается снижение интереса родителей к занятиям детей физической культурой в школе. Только 15 % родителей постоянно интересуются успеваемостью своих детей по этому предмету, 63 % родителей проявляют интерес только в случае получения ребенком неудовлетворительной оценки, а 22 % ? не интересуются вовсе.

Для оценки физической подготовленности школьников учителя физической культуры используют тесты школьной программы (76,1 %) и "Президентских состязаний" (75,2 %). Многие из них (81,7 %) отметили, что регулярно проводят спортивно-оздоровительные соревнования "Президентские состязания", при этом испытывают затруднения в оперативной компьютерной обработке, анализе и интерпретации результатов с целью принятия обоснованных управленческих решений по совершенствованию физического состояния учащихся. Большинство респондентов (69,7 %) считают, что в настоящее время назрела необходимость использования новых региональных методик физического воспитания, основанных на разработке мониторинговых компьютерных исследований, с учетом климатогеографических особенностей проживания.

Физическая подготовленность учащихся общеобразовательных учреждений Хабаровского края. Анализ физической подготовленности свидетельствуют о том, что из общего числа обследованных учащихся края 37,9 % мальчиков и 43,2 % девочек не выполняют нормативные требования "Президентских состязаний", особенно это характерно для северных районов (рис. 3). физическое воспитание школьник

Сравнительный анализ средних величин, характеризующих определенные стороны физической подготовленности школьников, проживающих в различных районах Хабаровского края, а также сравнение их со стандартами РФ показали, что развитие физических качеств в возрастно-половых группах происходит неравномерно. Наиболее низкие показатели развития двигательных качеств отмечены у мальчиков (рис. 4) и девочек, проживающих в северных районах, по сравнению с их сверстниками, проживающими в южных районах.

Рис. 3. Количество школьников Хабаровского края, не выполняющих нормативы по физической подготовленности

Мальчики имеют более высокие результаты по сравнению с девочками, исключение составляют результаты теста на гибкость.

Значительно отстают школьники всех возрастно-половых групп по показателям выносливости, особенно это характерно для северных районов края.

Ниже средних значений стандарта РФ отмечены результаты скоростно-силовых способностей у девочек 9-17 лет северных районов, 11-17 лет южных районов. Значительно хуже развиты показатели силовой выносливости мышц рук у девочек северных районов (7-17 лет), южных районов (11-17 лет) по сравнению с нормативами РФ. Ниже стандарта РФ отмечены результаты гибкости у девочек 10-13 лет, проживающих в северных районах.

В целом следует отметить, что у учащихся младших классов при переходе в среднее школьное звено (5 класс) наблюдаются наибольшие отклонения в состоянии здоровья и уровне физической подготовленности, что определило выбор данного контингента для нашего эксперимента.

Рис. 4. Показатели физической подготовленности мальчиков, проживающих в северных и южных районах Хабаровского края, в сравнении с нормативами РФ

Таким образом, полученные результаты свидетельствуют о значительном влиянии региональных климатогеографических особенностей на показатели физической подготовленности.

Содержание дифференцированной методики физического воспитания школьников Хабаровского края на основе автоматизированного мониторинга. Автоматизированная система мониторинга составляет основу разработанной методики (рис. 5).

Рис. 5. Структурная схема автоматизированной системы мониторинга

В результате тестирования создавалась информационная база данных показателей физического состояния и теоретической подготовленности в области физической культуры. Обработка результатов осуществлялась оперативно с помощью компьютерной программы и доводилась до учащихся и учителей.

Для самостоятельного отслеживания учащимися динамики изменения показателей физического состояния был разработан "Дневник здоровья и физической подготовленности школьника", в котором фиксировались результаты тестовых методик, показатели физического развития.

В результате анализа полученной информации определялись особенности физического состояния учащихся общеобразовательных учреждений (7-17 лет), проживающих в разных климатогеографических условиях Хабаровского края. Далее осуществлялся дифференцированный подбор средств и методов физического воспитания с учетом уровня развития физических качеств школьников.

Содержание методики физического воспитания школьников экспериментальной группы представлено в таблице 2.

Основные средства и методы физического воспитания рационально распределялись по четвертям годичного плана учебно-воспитательного процесса по физической культуре в зависимости от климатогеографических особенностей региона. В начале учебного года (сентябрь - октябрь) и в конце (май - июнь) занятия проводились на свежем воздухе с применением средств и методов общего укрепления здоровья, развития выносливости, координации, скоростно-силовых качеств (легкоатлетический бег, прыжки, спортивные игры).

Во второй четверти делался акцент на развитии "отстающих" физических качеств, характерных для определенного климатогеографического региона. В третьей четверти особое внимание обращалось на развитие "отстающих" физических качеств, а также на развитие выносливости, для чего использовался бег на лыжах.

В четвертой четверти методика региональной части программы находилась в тесной связи с базовой частью программы и обеспечивала всестороннее гармоничное развитие физических качеств и функциональных возможностей организма школьников, была направлена на достижение нормативных требований тестовых упражнений "Президентских состязаний".

Таблица 2. Содержание экспериментальной методики физического воспитания школьников на основе автоматизированного мониторинга

Кроме этого, в экспериментальных группах уроки физической культуры отличались образовательно-познавательной направленностью, нацеленной на формирование у школьников знаний, умений и навыков самостоятельной организации различных форм занятий.

Критериями эффективности экспериментальной методики являлась динамика показателей физического развития и подготовленности, выполнение школьниками нормативных стандартов "Президентских состязаний", уровень знаний в области физической культуры.

Экспериментальное обоснование эффективности дифференцированной методики физического воспитания школьников Хабаровского края на основе автоматизированного мониторинга. С целью обоснования эффективности разработанной методики был проведен педагогический эксперимент. Сформированные контрольные и экспериментальные группы (КГ и ЭГ) в начале исследования не имели между собой достоверных различий по исследуемым показателям.

Показатели длины и массы тела у мальчиков и девочек, проживающих в различных географических частях края, между КГ и ЭГ в конце эксперимента достоверных различий не имели (Р > 0,05). В то же время показатели окружности грудной клетки, жизненной емкости легких, кистевой динамометрии у мальчиков и девочек в ЭГ достоверно превосходили аналогичные показатели в КГ (Р < 0,05).

В таблице 3 представлены показатели физической подготовленности школьников после проведения эксперимента. Результаты, полученные в конце эксперимента, свидетельствуют о том, что школьники ЭГ по большинству двигательных тестов показали достоверно более высокие результаты по сравнению с учащимися КГ (Р < 0,05).

Таблица 3. Показатели физической подготовленности школьников, проживающих в северных и южных районах Хабаровского края, после проведения эксперимента

Школьники ЭГ по большинству двигательных тестов показали достоверно более высокие результаты по сравнению с КГ (Р < 0,05) и смогли выполнить нормативные требования стандарта РФ (рис. 6), что, по нашему мнению, обусловлено более эффективным подбором средств и методов физического воспитания для каждого отдельно взятого климатогеографического региона Хабаровского края.

Северные районы

Южные районы

Рис 6. Разница средних показателей от нормативного уровня (%) физической подготовленности у школьников контрольной и экспериментальной группы, после эксперимента: 1 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа, 2 - прыжок в длину с места, 3 - поднимание туловища из положения лежа на спине, 4 - удержание тела в висе на перекладине на согнутых руках, 5 - наклон туловища из положения сидя, 6 - бег на 1000 м

Результаты исследования позволили выявить высокую эффективность разработанной методики в формировании специальных знаний. В экспериментальных группах уровень знаний в области физической культуры вырос со среднего до хорошего, тогда как в контрольных группах достоверных изменений не произошло.

По данным опроса установлено, что к концу эксперимента у школьников ЭГ существенно изменилась мотивация, побуждающая к физкультурно-спортивной деятельности.

У мальчиков ЭГ северных районов до эксперимента мотив здоровья, силы, выносливости, красоты, достижения спортивных результатов преобладал у 45,2 %, после эксперимента - у 82,1 %, у девочек - соответственно 37,9 % и 74,5 %.

В ЭГ южных районов данный показатель составлял: у мальчиков 49,8 % и 86,5 %, у девочек 42,7 % и 78,4 %. В то же время в КГ изменения были незначительными.

В среднем в ЭГ в сравнении с КГ увеличилось количество учащихся, занимающихся физической культурой и спортом, на 16,2 %, что свидетельствует о более высокой мотивации к спортивной деятельности.

Увеличилось количество школьников ЭГ (с 16,1 % до 76,5 %), постоянно и систематически осуществляющих наблюдения за изменениями физического развития и подготовленностью (в КГ - с 15,4 % до 20,2 %).

ВЫВОДЫ

1. Состояние здоровья школьников Хабаровского края за период с 1999 по 2009 год имело тенденцию к ухудшению:

- количество учащихся, входящих в первую группу здоровья, в динамике снизилось в 2,1 раза (1999 г. - 15,6 %, 2009 г. - 7,4 %). При этом увеличилось число школьников, относящихся ко второй и третьей группам здоровья, соответственно с 43,8 % до 49,1 % и с 40,6 % до 43,5 %;

- возросла общая заболеваемость среди учащихся (до 14 лет - на 36,4 %, до 15-17 лет - на 38,2 %), при этом отмечен рост по всем классам болезней;

- нормальное физическое развитие имеют только 84,6 % школьников, 7,9 % имеют дефицит массы тела.

2. Основными мотивами, побуждающими к занятиям физической культурой и спортом, для мальчиков Хабаровского края являются: желание быть сильным и выносливым (75,5 %), укрепить здоровье (51,2 %), достичь высоких спортивных результатов (28,5 %); для девочек: укрепить здоровье (51,1 %), иметь красивую фигуру (48,3 %), быть сильной и выносливой (16 %). Школьники одним из важнейших факторов сохранения и укрепления здоровья считают регулярные занятия физическими упражнениями. Однако из числа опрошенных учащихся только 61,0 % мальчиков и 37,3 % девочек занимаются физкультурой и спортом. Занимаются физкультурой на уроках соответственно 36,5 % и 59,2 %, освобождены от уроков физкультуры 2,5 % мальчиков и 3,5 % девочек. Установлено, что интерес к урокам физической культуры у школьников с возрастом снижается.

3. Факторами, влияющими на снижение эффективности процесса физического воспитания в образовательных учреждениях Хабаровского края, по мнению специалистов физической культуры, являются: недостаточное материально-техническое обеспечение учебного процесса, слабая мотивация учащихся к занятиям физическими упражнениями, низкий уровень теоретической подготовки школьников в области физической культуры, отсутствие должного контроля за физическим состоянием учащихся.

4. Установлено, что развитие физических качеств в возрастно-половых группах школьников Хабаровского края происходит неравномерно и носит гетерохронный характер. Наиболее низкие показатели развития физических качеств отмечаются у школьников, проживающих в северных районах, в южных районах края они проявляются на более высоком уровне.

Низкий уровень развития скоростно-силовых способностей, силы, гибкости и выносливости отмечен у мальчиков и девочек северных районов края. У их сверстников, проживающих в южных районах, зафиксированы низкие показатели выносливости (мальчики), силы и выносливости (девочки).

5. Разработана экспериментальная методика, учитывающая индивидуальные особенности физического состояния школьников, проживающих в различных климатогеографических условиях Хабаровского края, основанная на автоматизированном мониторинге, которая позволяет осуществлять дифференцированный подбор средств и методов физического воспитания, направленных на развитие физических качеств учащихся, улучшение мотивации и знаний в области физической культуры.

6. В результате применения разработанной методики школьники ЭГ по отношению к КГ достоверно превысили свои показатели, отражающие проявление силовой (сгибание и разгибание рук, подъем туловища), статической (вис) и общей (бег на 1000 м) выносливости, скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места), и достигли нормативного уровня физической подготовленности.

7. Предложенная методика физического воспитания является более эффективной, что подтверждается достоверным улучшением физического развития школьников ЭГ по сравнению с КГ по показателям ОГК у мальчиков (север - на 3,9 %, юг - на 2,9 %), девочек (север - на 4,6 %, юг - на 4,0 %), ЖЕЛ у мальчиков (север - на 5 %, юг - на 3,8 %), кистевой динамометрии у мальчиков (север - на 10,2 %, юг - на 7,9 %), девочек (север - на 10,6 %, юг - на 11,4 %). К концу исследования у школьников ЭГ развилась самостоятельность к двигательной активности и самоконтроль за состоянием здоровья, повысились интерес к урокам физической культуры, занятиям спортом, мотивация к занятиям физическими упражнениями, улучшилось качество теоретических знаний.

Практические рекомендации.

При организации процесса физического воспитания целесообразно:

1. Исследовать мотивацию, побуждающую к занятиям физической культурой, спортом; проводить мониторинг физической подготовленности школьников в начале и в конце учебного года по наиболее информативным тестовым упражнениям; для получения оперативной и качественной информации об уровне физической кондиции использовать современные компьютерные программы; учитывать особенности развития физических качеств детей различного пола и возраста, проживающих в различных климатогеографических условиях.

2. Учителям физической культуры - разрабатывать индивидуальные комплексы физических упражнений, выполнение которых позволит развить отстающие физические качества.

3. Коррекцию физических качеств целесообразно осуществлять на протяжении всего учебного года, используя третий урок физической культуры региональной части школьной программы.

4. Развивать у школьников умения и навыки самостоятельного выполнения физических упражнений, самооценки уровня физического развития и физической подготовленности, интерес и потребность в разнообразных формах занятий физическими упражнениями.

5. В основной части урока выделять двигательный компонент и образовательный, который может составлять от 10 до 20 минут.

6. Для самоконтроля учащимися динамики изменений показателей физического состояния использовать "Дневник здоровья и физической подготовленности школьника".

СПИСОК ОСНОВНЫХ РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Лигута, А.В. Физическая подготовленность школьников г. Хабаровска [Текст]/ А.В. Лигута // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург: Изд-во НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2010. ? № 9 (67). - С. 66-70. ISBN 1994-4683.

2. Лигута, А.В. Социально-педагогический мониторинг здоровья, физической активности и образа жизни школьников Хабаровского края [Текст]/ А.В. Лигута // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург: Изд-во НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2010. ? № 11 (69). - С. 51-55. ISBN 1994-4683.

3. Лигута, А.В. Отношение работников органов управления образованием и директоров общеобразовательных учреждений Дальнего Востока к физической культуре и спорту как средству оздоровления учащихся [Текст]/ А.В. Лигута, В.Ф. Лигута // Вестник спортивной науки. - Москва: Изд-во ВНИИФК, 2010. ? № 2. - С. 51-55.

4. Лигута, А.В. Мониторинг физической подготовленности учащихся образовательных учреждений Хабаровского края [Текст]/ А.В. Лигута // Современные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: материалы Международ. науч. -практич. Интернет-конференции. (Курск, 10 сентября - 10 октября 2009 г.) / под общ. ред. А.В. Ляховой, П.В. Павлова. ? Курск: Изд-во КГУ, 2009. - С. 98?101.

5. Лигута, А.В. Физическая культура, спорт и здоровый образ жизни школьников Дальнего Востока России [Текст]/ А.В. Лигута // Физическая культура, спорт, здоровый образ жизни в XXI веке: тезисы докладов Международ. науч. -практич. конф. (9-10 декабря 2009 г.) / под ред. Трифонова В.В. ? Могилев: ОУ "МГУ им. А.А. Кулешова", 2009. - С. 120?122. ISBN 978-985-480-585-6.

6. Лигута, А.В. Реализация результатов мониторинга физической подготовленности школьников в условиях Дальнего Востока [Текст]/ А.В. Лигута // Физическая культура, спорт и здоровье: материалы Всерос. науч. -практич. конф. 1-20 октября 2009 г. / под ред. проф. М.М. Полевщикова. ? Йошкар-Ола: Изд-во МарГУ, 2009. - С. 34?39.

7. Лигута, А.В. Здоровье детей и подростков Хабаровского края [Текст]/ А.В. Лигута // Мониторинг здоровья и физической подготовленности молодежи: материалы II Республиканской научно-практической конференции. ? Новосибирск, 2010. - С. 101?104. ISBN 978-5-94520-64-7.

8. Лигута, А.В. Информированность школьников о своей физической подготовленности и нормативных основаниях ее оценки ? фактор повышения качества физического воспитания [Текст]/ А.В. Лигута // Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии: материалы X Всерос. науч. -практ. конф., 27-28 февраля 2012 г., г. Кемерово / ред. кол. В.А. Аикин, И.Т. Лысаковский, О.Р. Кривошеева и др.; отв. ред. Л.П. Салтымакова. - Кемерово: Кузбассвузиздат, 2012. - С. 263?267. ISBN 978-5-202-01071-2.

9. Лигута, А.В. Физическая подготовленность и ее оценка у учащихся общеобразовательных учреждений [Текст]/ А.В. Лигута, С.В. Галицын // Физическая культура и спорт в современном обществе: труды Всеросс. науч. -практич. конф., 29-30 марта 2012 г. / под ред. С.С. Добровольского и С.В. Хама. - Хабаровск: Изд-во ДВГУПС, 2012. - С. 47-49. ISBN 978-5-262-00637-3.

Размещено на Allbest.ru