Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке

Размещено на http://www.allbest.ru/

Физическое воспитание - это педагогический процесс, содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение знаниями, формирование осознанной потребности в занятиях физическими упражнениями. Направлено на укрепление здоровья, улучшение физической и профессионально-прикладной подготовленности.

Физическое воспитание осуществляется комплексно в тесной взаимосвязи учебных занятий, занятий в спортивных секциях, оздоровительных группах, клубам по видам спорта, а также спортивно-массовых мероприятий во внеурочное время и самостоятельных занятий студентов. физический воспитание социальный

Важнейшее значение имеет теоретический раздел учебной программы, в нем предусмотрено освоение знаний по использованию средств физического воспитания и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне умственной работоспособности, профилактики заболеваний, приобретения навыков самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями.

Цель физического воспитания студентов - формирование ФК личности.

Для достижения цели предусматривается решение воспитательных и оздоровительных задач:

· Формирование понимания социальной роли ФК в развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности;

· овладение системой знаний научно-биологических и практических основ ФК и здорового образа жизни;

· формирование ценностного отношения к ФК, здоровому образу жизни, физическому самосовершенствованию, потребности в занятиях спортом;

· овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие;

· развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в ФК;

· обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей физическую готовность студента к будущей профессии;

· приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

В структуру культуры общества в качестве одного из его видов входит ФК. А она имеет собственную структуру. Условно ФК можно подразделить на разделы, которые соответствуют направлениям и сферам её использования в обществе. Разделы включают виды и разновидности, например, базовая ФК - школьная, вузовская и т.д., фоновая ФК - рекреативная и реабилитационная.

Социальная роль и функции физической культуры и спорта.

Физическая культура (ФК) - это сложное социальное явление. Которое не ограничено решением одних только задач физического развития, а выполняет и другие социальные функции в области политики, морали, этики и эстетики.

Деятельность в сфере ФК имеет материальные и духовные ценности.

Материальные ценности - результаты воздействия ФК на биологическую сторону человека (физические качества, двигательные возможности). Материальные ценности ФК - спортивные сооружения, спортивные базы учебных заведений и др.

Духовные ценности ФК - произведения искусства, посвященные физической культуре и спорту - живопись, скульптура, музыка, кино; система управления физкультурной деятельностью в государстве; наука о физ воспитании. Духовные ценности воплощаются в результатах научной, теоретической, методической деятельности.

ФК стимулирует развитие духовной и материальной деятельности, т.к. создает общественные потребности и побуждает к поискам, открытиям в науке, новым методикам, техническим средствам. Увеличивает потребности общества в строительстве материально-технических сооружений, конструированию и совершенствованию инвентаря и оборудования.

ФК призвана выполнять ряд специфических функций:

· образовательная - получение знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования ФК общества и личности. Способность их творческого использования для личного и профессионального развития;

· прикладная - повышение специфической физической подготовленности и работоспособности для трудовой деятельности и воинской службы средствами профессионально-прикладной ФК;

· спортивная - достижение результатов в избранном виде спорта;

· рекреативная - организация содержательного общества;

· оздоровительно-реабилитационная - предупреждение утомления и восстановление временно утраченных функциональных возможностей организма.

Физическая культура личности студента.

Начальным этапом становления ФК личности - формирование ценностно-смыслового отношения к своей физической форме (знание студентом своего физического развития и здоровья, умение оценивать свои физические способности, а также положительный настрой на физкультурно-оздоровительную деятельность).

Следующий этап - познавательная и физкультурно-спортивная деятельность. Цель педагога по ФК - поэтапно, в процессе освоения предмета оказать помощь студентам в своем самопознании и самоопределении в физкультурно-оздоровительной деятельности. Студент должен оценить свое физическое развитие, сравнить его со сверстниками и контролировать свою деятельность в сфере ФК в соответствии с требованиями учебной программы.

Поступая учиться, студент имеет определенный уровень личной ФК, характеризующийся физическим состоянием личности, подготовленностью, совершенством, знаниями в области ФК. Поэтому «Физическая культура» в образовательном учреждении среднего профессионального образования преподается на более высоком уровне и воспринимается студентом более осознано, с пониманием значения результатов физического воспитания и физкультурного образования в дальнейшей жизни. Физическое воспитание, включенное в систему образования и воспитания, характеризует основу физической подготовленности - приобретение жизненно важных двигательных умений и навыков, разностороннее развитие физических способностей.

В физическом воспитании студентов используются разнообразные формы учебных и внеучебных занятий на протяжении всего периода обучения. Учебные занятия проводятся в форме:

· теоретических, практических, контрольных;

· методико-практических и учебно-тренировочных занятий;

· индивидуальных и индивидуально-групповых дополнительных занятий или консультаций;

· самостоятельных занятий по заданию и под контролем преподавателя;

Внеучебные занятия организуются в форме:

· выполнения физических упражнений и рекреационных мероприятий в режиме учебного дня;

· занятий в спортивных клубах, секциях, группах по интересам;

· самодеятельных занятий физическими упражнениями, спортом, туризмом;

· массовых оздоровительных, физкультурных и спортивных мероприятий.

Сфера физической культуры объединяет биологические и социальные начала в человеке, помогает личности стать сильнее.

Педагогическая практика показывает, что у студентов, включенных в систематические занятия по физическому воспитанию и проявляющих на занятиях физическую активность, вырабатывается определенный стереотип режима дня, высокий жизненный тонус. Таким студентам в большей мере присущи ответственность, чувство долга, добросовестность, собранность.

Современный образ жизни требует от молодых людей все большего напряжения сил. Умственные и физические перегрузки, стрессы профессионального и бытового характера ведут к нарушению обмена веществ, возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, избыточному весу. Электроника на работе, автомобили, лифты, автоматизация привели к дефициту двигательной деятельности. Эти факторы настолько отрицательно влияют на здоровье, что внутренние защитные функции организма не в состоянии справиться с ними. Чем дальше человечество идет в развитии, тем более нужна ему физическая активность и подготовленность. Без Ф решить задачу повышения объема двигательной деятельности невозможно.

Чтобы оценить значение физической культуры, каждый студент должен осознать важность ее в своей жизни. Только тогда он сможет добиться успехов в личной жизни и на профессиональном поприще.

Размещено на Allbest.ru