Урочные форма построения занятий в физическом воспитании

Размещено на http://www.allbest.ru/

Урочные формы построения занятий в физическом воспитании

Оглавление

• Введение
• Глава 1. Формы построения заняитй в физическом воспитании
• 1.1 Классификация форм занятий в физическом воспитании
• 1.2 Организация и построение занятий в физическом воспитании
• Глава 2. Урочные формы построения занятий в физическом воспитании
• 2.1 Особенности урочных форм занятий
• 2.2 Классификация уроков по физическому воспитанию
• 2.3 Структура урока по физической культуре
• Заключение
• Список использованных источников
• Введение

Таблица 1.1 - Взаимосвязь фаз изменения работоспособности и структурных частей занятия

Одной из закономерностей построения любой формы организации занятий в физическом воспитании и спорте является обязательное решение четырех структурных задач.

Такими структурными задачами являются:

· организация занимающихся;

· подготовка организма занимающихся к предстоящей работе;

· решение основных задач занятия;

· подготовка к переключению на другую деятельность и организованное завершение работы.

Соответствие структурных задач фазам изменения физической работоспособности определяет построение занятия в процессе физического воспитания [8].

Таким образом, в каждом занятии физическими упражнениями выделяют 4 части: вводную, подготовительную, основную и заключительную. В ряде случаев вопросы организации и подготовки занимающихся настолько тесно переплетаются между собой, что невозможно их разделить, потому в структуре занятия их объединяют. Иногда в специальной литературе первую часть называют вводно-подготовительной, или вообще делят на две - вводную и подготовительную.

Деление занятия на части - это первый уровень построения занятия.

Второй уровень - распределение упражнений в оптимальной последовательности по характеру их взаимодействия.

Третий уровень - творческий поиск сочетаний действий преподавателя и занимающихся.

Деление на части имеет важное педагогическое значение, поскольку ориентирует педагога на создание оптимальных условий для врабатываемости, выполнения основной работы и ее завершения.

Пренебрежение типовой структурой занятия может привести к непроизводительной трате времени, а при определенных условиях нанести ущерб здоровью и явиться причиной травматических повреждений.

Знание теоретических основ построения занятий позволяет рационально управлять работоспособностью, дольше поддерживать ее на оптимальном уровне, обеспечивать оптимальную врабатываемость и рациональное завершение работы.

• Глава 2. Урочные формы построения занятий в физическом воспитании
• 2.1 Особенности урочных форм занятий

Таблица 2.1 -Факторы, определяющие специфику уроков физической культуры в школе

Каждый урок физической культуры должен отвечать следующим требованиям:

а) иметь определенные задачи - общие, выполнение которых должно быть обеспечено в процессе всех уроков или серии уроков, и частные, выполняемые в течение одного взятого урока;

б) быть правильно методически построенным;

в) быть последовательным продолжением предыдущих занятий и в то же время иметь свою целостность и законченность; одновременно с этим он должен в значительной степени предусматривать задачи и содержание следующего очередного урока;

г) соответствовать по своему содержанию, определенному составу учащихся в отношении возраста, пола, физического развития и физической подготовленности;

д) быть интересным для учащихся, побуждать их к активной деятельности;

е) содержать упражнения и игры, содействующие разностороннему физическому развитию, укреплению здоровья, формированию осанки;

ж) правильно сочетаться с другими уроками в расписании учебного дня;

з) носить воспитывающий характер.

Уроки включены в школьное расписание наравне с другими учебными предметами и обязательны для всех учащихся. Они проводятся 2-3 раза в неделю, их содержание определяется программами.

В уроке как основной форме организации занятий создаются все условия для решения задач образования, оздоровления и воспитания. На основе знаний, двигательных умений и навыков, физической подготовленности, полученных в процессе уроков, успешно осуществляется педагогический процесс во внеурочных формах занятий, которые проводятся со школьниками в системе внешкольных и внеклассных занятий физическими упражнениями.

Для физического воспитания школьников наиболее характерны комплексные уроки, которые создают фундамент физического развития, направлены на всестороннюю общую подготовку к любой двигательной деятельности, отличаются богатством содержания и сложностью методического обеспечения. Школьные уроки физической культуры объединяют задачи по формированию или совершенствованию специфических знаний, умений и навыков; решают задачи совершенствования физического развития и укрепления здоровья, развития двигательных, интеллектуальных, волевых и эмоциональных качеств.

Эффективность уроков зависит в большой степени от правильности постановки и формулировки конкретных задач (образовательных, оздоровительных и воспитательных) [8].

Требования к современному уроку физической культуры:

• Учет мотивов и интересов школьников к занятию физическими упражнениями.

• Тесная связь с предыдущим и последующим уроками, т.е. каждый урок должен стать самостоятельной, но неотъемлемой частью системы уроков.

• Организация самостоятельной деятельности учащихся, которая обеспечивается последовательным формированием и закреплением с помощью учителя умений и навыков учебной работы, приемами самоконтроля и самообразования, культуры движений. Все это необходимо для воспитания потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

• Обязательное использование учителем разнообразных организационных форм, средств, методов и приемов.

• Достижение оптимальной двигательной активности всех учащихся на всем протяжении каждого урока.

• Обеспечение рациональных условий проведения уроков со стороны материальных, гигиенических, эстетических и морально-психологических требований к ним.

Главным аспектом организационно-методического направления современного урока физической культуры должно быть: приобретение навыков и умений самостоятельно выполнять физические упражнения, развитие познавательных интересов и осуществление межпредметных связей, использование системы домашних заданий на основе наиболее рациональных методов организации обучения школьников.

Эти требования вытекают из общих и методических принципов физического воспитания и обязательны при проведении уроков во всех классах.

Организационное обеспечение урока предусматривает [10]:

1) создание санитарно-гигиенических условий;

2) материально-техническое обеспечение;

3) выбор способа (метода) организации деятельности занимающихся на уроке, который позволит наилучшим образом выполнить поставленные задачи [16].

Санитарно-гигиеническое обеспечение условий для проведения урока - предусматривает весь комплекс мероприятий, обеспечивающих оздоровительный эффект от занятий физическими упражнениями.

В связи с этим санитарно-гигиеническое состояние мест занятий должно строго соответствовать установленным нормам (во всяком случае, этого следует добиваться). Так, температура воздуха для спортивного зала поддерживается (наиболее благоприятная) в пределах 14-16 °С.

После каждого занятия с классом в школе необходимо проветривать зал в течение всей перемены. Установлено, что вентиляция воздуха в легких человека в покое колеблется в пределах от 4 до 6 л в 1 мин, а при упражнениях высокой интенсивности (бег, спортивные игры и др.) поглощение воздуха организмом возрастает в 10 раз и более. Поэтому исключительно важно обеспечивать в местах занятий физическими упражнениями должную чистоту воздуха.

Очень большое внимание следует постоянно уделять поддержанию чистоты пола зала, гимнастических матов, снарядов спортивного инвентаря. Следует проводить после каждого урока влажную уборку пола зала, протирать мокрой тряпкой гимнастические маты, а капитальную уборку - мытье пола, обтирание снарядов, инвентаря (сначала влажным способом, а затем сухой тряпкой) производить обязательно после окончания всех занятии в зале [4].

Несоблюдение этих важных санитарно-гигиенических требований приводит к большому скоплению пыли в помещении. Занятия в таких условиях наносят большой вред здоровью, так как и в легкие поступает пыльный воздух. Кроме того, в неубранном зале загрязняются тела и спортивная одежда занимающихся.

Материально-техническое обеспечение урока предусматривает обеспечение учебно-воспитательного процесса таким количеством оборудования, инвентаря и мест выполнения учебных заданий которое гарантировало бы полноценное решение всего комплекса задач при оптимальной плотности урока.

За последние годы по инициативе многих учителей физической культуры школьные спортивные залы и площадки оснащаются нестандартным (многопропускным) оборудованием, различными устройствами и тренажерами. Использование такого оборудования значительно повышает плотность занятий, вызывает повышенный интерес учащихся, создает широкие возможности для применения наиболее эффективных организационно-методических форм урока и в конечном счете во многом способствует результативности занятий.

• 2.2 Классификация уроков по физическому воспитанию
• Последовательность решения задач в уроке во многом определяет эффективность педагогического процесса.
• Деление урока на части относительно. Каждый урок - это единое целое, элементы которого находятся в тесной взаимосвязи.
• В практике физического воспитания различают несколько типов уроков [14]:
• · вводный урок;
• · урок изучения нового материала;
• · урок закрепления и совершенствования пройденного материала;
• · смешанный урок (комплексный);
• · контрольный урок.
• Вводный урок: проводят в начале учебного года или четверти (при необходимости). На этом уроке учитель знакомит школьников с задачами предстоящих занятий, рассказывает об основном содержании учебного материала в соответствии с программой, объясняет правила поведения в спортзале, требования к ученикам, их спортивной одежде и др.
• Урок изучения нового материала: основное внимание уделяется еще незнакомым упражнениям. Двигательная активность на таком уроке не очень высокая.
• Урок закрепления и совершенствования пройденного материала: основное внимание уделяется многократному повторению изученных движений в различных меняющихся условиях. Двигательная активность очень высокая.
• Смешанный урок (комплексный): совмещается изучение нового материала с закреплением и совершенствованием пройденного. Наиболее характерен для физического воспитания младших школьников.
• Контрольный урок: посвящается оценке успеваемости школьников но физической культуре. Как правило проводят в конце четверга или после прохождения разделов программы (лыжи, плавание, легкая атлетика и т.п.).
• Результативность урока физической культуры во многом зависит от того, насколько преподаватель будет претворять намеченный им план, применять наиболее рациональные методы организации деятельности занимающихся и методические приемы, продуктивно использовать имеющиеся оборудование, инвентарь, технические средства обучения, учитывая при этом специфику место проведения занятия (спортивный зал или пришкольная спортивная площадка, стадион или парк, ровная или пересеченная местность), температурные условия, подготовленность школьников, и возрастные и индивидуальные особенности.
• 2.3 Структура урока по физической культуре
• В общей системе физического воспитания формы организации занятий неравнозначны и неодинаковы. К основным относятся сравнительно крупные формы занятий, которые позволяют создавать необходимые условия для эффективного обучения двигательным действиям, развития физических качеств и поддержания тренированности.
• Такими являются прежде всего урочные формы. Вместе с неурочными они расширяют возможность рациональной организации системы занятий для достижения поставленных целей или решения отдельных задач физического воспитания.
• С педагогической точки зрения наиболее целесообразной и основной формой организации систематических занятий в физическом воспитании признана урочная, оправдавшая себя в длительной практике.
• Традиционной и основной формой организации занятий является урок, как исторически сложившаяся форма обучения, которая совершенствовалась достаточно длительное время.
• В уроке создаются наилучшие условия для решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач физического воспитания.
• Ведущей фигурой в уроке выступает педагог специалист, который целесообразно, исходя из педагогических принципов, организует занятие, обучает, воспитывает занимающихся, направляет их деятельность соответственно логике решения намеченных задач [6].
• Урок является наиболее экономной и эффективной формой организации систематических занятий как в физическим воспитании, так и в спортивной тренировке и прикладной физической подготовке.
• В рамках общего обязательного курса физического воспитания урочные формы занятий более унифицированы, что обусловлено принципиально единой для всех программой, однородностью контингента занимающихся в группах и подгруппах, стабильностью расписания, лимитом времени занятий, постоянным числом занятий в недельном цикле, четверти, семестре и т.д.
• В условиях физкультурного движения на добровольных началах занятия урочного типа более вариативны. Они видоизменяются в зависимости от содержания и направленности (спортивное совершенствование, пролонгированная физическая подготовка, физкультурно-кондиционная тренировка или занятия по реализации частных задач, а также в зависимости от ряда переменных переменных обстоятельств (изменение в режиме жизни занимающихся, конкретные возможности выделения времени для занятий, условия их оснащения и т.д. Этим объясняется своеобразие форм урочных занятий.
• Значение урока физической культуры заключается в систематическом осуществлении взаимосвязанных оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, выполнение которых обеспечивает физическое развитие, укрепление здоровья ребенка, приобретение им правильных двигательных навыков, воспитание эмоционально-положительного отношения к физкультуре и спорту, всестороннее развитие его личности [3].
• Содержание урока физической культуры составляют физические упражнения, обусловленные программой для каждой возрастной группы, выражающиеся в двигательной деятельности детей.
• Существующая в настоящее время структура предусматривает реализацию на уроках физической культуры физиологических, психических и педагогических закономерностей.
• Это включение (постепенное) детей в основную деятельность; поддержание работоспособности на определенном уровне, снижение нагрузки, выравнивание функционального состояния и психологическая настройка на отдых или другой вид урока.
• Следовательно, работоспособность распределяется на уроке неравномерно и представляет 4 уровня [9]:
• · предстартовое состояние,
• · врабатываемость,
• · устойчивое состояние,
• · снижение работоспособности.
• В соответствии с этим, уроки физической культуры состоят из четырех частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной. Для каждой части урока одинаково важное значение имеют вес задачи - образовательные, воспитательные и оздоровительные. Выполнение указанных задач обеспечивает всестороннее воздействие на детей.
• Подготовительная часть занятия включает общее построение группы, рапорт (или перекличку), взаимное приветствие. Эти действия зависят от особенностей контингента занимающихся. Подготовительная часть способствует настройке на предстоящие действия, установке соответствующих отношений между педагогом и занимающимися. Наиболее значительное время подготовительной части занятия уделяется общей функциональной подготовке организма занимающихся, которая должна представлять собой комплекс достаточно строго регламентированных по направленности и величине нагрузки упражнений, последовательно подготавливающих системы организма к выполнению основных задач (разминка).
• В комплексе разминки используются упражнения, избирательно воздействующие на системы организма, которые отличаются по интенсивности и другим параметрам от основных упражнений (тех, к которым подводятся ученики), но они должны быть близки по целевым установкам, координации, характеру проявляемых усилий, т.е. необходимо рационально сочетать элементы общей и специальной физической подготовки [6].
• В качестве средств общей физической подготовки используются хорошо разученные ранее, сравнительно легко дозируемые физические упражнения с предметами и без предметов, циклические и некоторые комбинированные (ходьба и бег с маховыми, вращательными, прыжковыми и другими движениями), нагрузку при выполнении которых можно четко регламентировать.
• Комплекс разминки может быть относительно постоянным в ряде уроков, но не следует слишком стандартизировать его.
• Часто в качестве комплекса общеразвивающих упражнений (ОРУ) используются отдельные элементы предстоящих основных действий. Но кроме упражнений для общей функциональной подготовки в подготовительной части урока часто присутствуют упражнения, обеспечивающие специфически направленное врабатывание систем организма к особенностям предстоящих основных действий (например, подводящие упражнения к началу основной части урока).
• Основные правила построения разминки:
• 1. Сочетание общеразвивающих упражнений с подводящими и специальными необходимо лишь в уроках, включающих в основную часть координационно трудные, высокоинтенсивные двигательные действия, или действия, требующие мгновенных сложных двигательных реакций в непредсказуемых ситуациях.
• 2. Разнообразие включаемых упражнений должно быть невелико, если основная часть занятия ограничена небольшим числом видов используемых технически хорошо освоенных упражнений (при кроссовой подготовке -- длительный бег умеренной интенсивности).
• 3. Разминка может быть продолжительной, если основная часть урока будет начинаться с комплекса легко дозируемых, ранее разученных упражнений с последовательным воздействием на основные мышечные группы (комплекс круговой тренировки).
• 4. Объем разминки зависит от уровня тренированности занимающихся, последействия предшествующей физической работы до начала урока, температуры внешней среды.
• Подготовительная часть основана на психофизических закономерностях функционирования организма при перенесении мышечных нагрузок, определяющих эффективность его работоспособности. В начале физической нагрузки организм преодолевает инерцию покоя за счет постепенного повышения функциональной работоспособности своих органов и систем (фаза врабатывания). После этого определенное время сохраняется достигнутый уровень с незначительными изменениями в сторону увеличения или снижения (фаза относительной стабилизации, или фаза устойчивой работоспособности). По мере расходования функциональных резервов рабочих органов и систем организации (мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной и других) работоспособность учащегося постепенно снижается (фаза временной потери трудоспособности). Рассмотренный механизм включения организма в мышечную работу универсален и неизбежно проявляется в любой двигательной деятельности при соблюдении правильной последовательности: подготовка к работе, работа, отдых.
• Основная часть урока направлена на решение основных и частных задач. В ее педагогическом построении должны быть учтены все три описанные фазы реакции организма на физические нагрузки. Организация учебно-воспитательного процесса требует [20]:
• 1) последовательного включения занимающихся в познавательную деятельность;
• 2) постепенного достижения необходимого уровня физической работоспособности;
• 3) последовательного решения намеченных на данное занятие образовательных, оздоровительных и воспитательных задач;
• 4) обеспечения хорошего послерабочего состояния организма, способствующего успешной последующей деятельности учащихся.
• В начале урока, как правило, решают задачи, которые требуют наибольшего сосредоточения внимания, пока оно еще свежо, а восприятие не притупилось.
• Сюда входит обучение: а) новым двигательным действиям; б) умение применять усвоенные действия в новых соединениях, в изменяющихся условиях; в) двигательные действия, в которых допускаются неточности или ошибочные действия.
• Далее в уроке решаются задачи, требующие меньшего внимания (повторение для закрепления).
• Завершают урок повторением хорошо известных двигательных действий, применяемых для развития физических качеств.
• Если же в уроке решаются задачи только развития двигательных качеств, то сначала предлагаются упражнения, направленные на развитие ловкости и быстроты, потом -- на развитие силы и гибкости, последними -- на развитие выносливости.
• Определяя порядок выполнения двигательных действий на уроке физического воспитания, необходимо учитывать смену деятельности по форме и характеру усилий, а также структуре выполнения двигательных действий.
• Смена деятельности способствует продолжительному сохранению активности учащихся, поскольку одно действие по отношению к другому будет являться отдыхом. Особенно это необходимо в работе с детьми, т.к. от однообразных занятий они быстро устают.
• Например, в тренировочном занятии по легкой атлетике после изучения старта и ускорений целесообразно перейти к прыжкам в длину и барьерному бегу. Вместе с тем нецелесообразно переходить после прыжков в высоту на бег с барьерами, потому что беговой шаг и прыжок имеют существенные различия в основном механизме техники движений.
• В основной части урока имеют место подготовительные, основные и другие виды упражнений как средства специальной функциональной подготовки. В их проведении также нужно предусматривать определенный порядок.
• В основной части урока, прежде чем приступить к решению новой педагогической задачи, необходимо провести специальную разминку -- для приспособления организма к новым условиям, к особенностям координационных и чувственных ощущений (чувство снаряда, снега и т.д.).
• Наилучшей считается следующая последовательность решения двигательных задач: специально подготовительные и подводящие упражнения, основные, усложняя и повышая требования к усилиям в видах, где нужен результат.
• Недостатки в развитии отдельных мышечных групп устраняются в конце основной части урока, если решение этой задачи не выносится на самостоятельные занятия в виде домашних заданий. Если перед уроком стоят и образовательные задачи и задачи повышения функциональных возможностей организма занимающихся, то в первой половине основной части занятий решаются задачи с освоением упражнений, во второй -- предъявляющие высокие требования к вегетативным функциям, т.е. развитие физических качеств и применения освоенных навыков в меняющейся, незнакомой обстановке и условиях повышения физических и психических нагрузок; чередование отдельных видов многоборья в условиях соревнований (спортивная гимнастика, прыжки в воду, акробатика).
• Очень важное значение имеет правильное построение заключительной части урока [18].
• Важно подвести итоги: насколько удалось решить намеченные задачи и настроить учащихся на очередную деятельность. Даже при дефиците времени это должно быть сделано хотя бы в предельно сжатой форме. Обычно используется фронтальный способ организации занимающихся, иногда групповой или самостоятельный (в старших классах).
• При завершении урока следует учитывать характер последующей деятельности. Средства заключительной части будут зависеть от выполнения работы в основной части урока.
• Урок должен завершаться организованно (групповым методом или, по разрешению педагога, возможен самостоятельный уход с занятия).
• Продолжительность заключительной части -- величина нестандартная, но обычно это 3--5 мин в 45-минутном уроке.
• Чем больше величина функциональных сдвигов, вызванных основной частью урока, тем в большей мере заключительная часть должна иметь восстановительную направленность. Применяемые для этого средства не должны устранить или уменьшить положительный эффект урока, с помощью которого достигаются прогрессивные изменения в состоянии занимающихся. В этом заключается особенность последней части урока.
• Заключение

Необходимо отметить, что уроки физической культуры (учебная работа), внеклассная, массовая физкультурно-оздоровительная и спортивная работа тесно взаимосвязаны и представляют собой единый воспитательно-образовательный педагогический комплекс, который подчинен общей цели физического воспитания учащихся - формированию физической культуры личности.

Выбор метода организации деятельностью учащихся на уроках физической культур определяется тем, насколько он позволяет преподавателю руководить занимающимися непосредственно или опосредованно (через помощников); в какой мере стимулирует самостоятельность занимающихся или обеспечивает исполнительский ее характер, насколько обеспечивается занятость и рациональное использование учебного времени. С этих позиций, учитывая особенности и подготовленность занимающихся, задачи, назначение и характер физических упражнений, условия работы, собственные возможности и возможности помощников, педагог должен использовать те или иные методы, их варианты и сочетания.

• Список использованных источников

2. Байковский, Ю.В. Основы спортивной тренировки в горных видах спорта / Ю.В. Байковский. - М, 1996. - 80 с.

3. Купчинов, Р.И. Физическое воспитание: учеб. Пособие / Р.И. Купчинов. - Минск: ТетраСистемс, 2006. - 352 с.

4. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. 4-е изд., испр. и. доп. / Л.П. Матвеев. - СПб.: Издательство "Лань", 2005. - 384 с.

5. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки / Л.П. Матвеев. - М.: ФиС, 1977. - 271 с.

6. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физической культуры / Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

7. Москвитина, Н. Круговая тренировка [Электронный ресурс] / Все для учителя - Режим доступа: http://spo.1september.ru/2003/18/1.htm. - Дата доступа 15.04.2016.

8. Теория и методика физического воспитания / Под ред. Т.Ю. Круцевич. - Т. 1. - К.: Издательство "Олимпийская литература", - 424 с.

9. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под. ред. Ю.Ф. Курамшина. - 2-е изд., испр. - М.: Советский спорт, 2004. - 464 с.

10. Теория и практика применения дидактики развивающего обучения в подготовке специалистов по физическому воспитанию: Тр. учен. проблемной н.- и. лаб. - М.: ФОН, 1996. - 106 с.

11. Титова Т.И. Оздоровительные возможности урока физкультуры / Т.И. Титова // Спорт в школе. - 2005. - № 19.

12. Уткин, В.Л. Биомеханика физических упражнений: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов и для ин-тов физ. культуры по спец. / В.Л. Уткин. - М.: Просвещение, 1989. - 210 с.

13. Филин, В. П. Основы юношеского спорта / В.П. Филин, Н.А. Фомин. - М.: ФиС. 1980. - 255 с.

14. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания В.П. Филин, Н.А. Фомин. - М.: Физкультура и спорт. - 1972. - 175 с.

15. Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура: учебное для студентов вузов / А.Г. Фурманов. - Минск: Тесей, 2003. - 528 с.

16. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. Заведений / Ж.К. Холодов, П.С. Кузнецов. - М.: Издательский центр "Академия". 2000. - 480 с.

17. Шпак, В.Г. Методика преподавания физического воспитания. Краткий курс лекций / В.Г. Шпак, А.А. Синютич - Витебск: Изд-во УО "ВГУ" им. П.М. Машерова, 2005. - 78 с.

18. Центральная отраслевая библиотека по физической культуре и спорту [Электронный ресурс] - Режим доступа: http://lib.sportedu.ru. - Дата доступа 17.04.2016.

19. Шевцов, В.В. Общие основы теории и методики физической культуры в вопросах и ответах / В.В. Шевцов. - Тюмень, 1996. -78 с.

20. Якуш, Е.М. Особенности двигательного развития первоклассников / Е.М. Якуш // Материалы конференции кафедры теории и методики физического воспитания и спорта БГУФК по итогам НИР 2003 года. г. Минск, 24-26 февраля 2004 г. .- Минск: РИВШ БГУ, 2004. - С. 24-25.

Размещено на Allbest.ru