Система оздоровчих занять з дітьми 11-15 років в умовах літнього оздоровчого табору

Размещено на http://www.allbest.ru/

ЧЕРНІГІВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ ПЕДАГОГІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ Т.Г. ШЕВЧЕНКА

Автореферат дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата педагогічних наук

13.00.02 - теорія та методика навчання (фізична культура,

основи здоров'я)

СИСТЕМА ОЗДОРОВЧИХ ЗАНЯТЬ З ДІТЬМИ 11 - 15 РОКІВ В УМОВАХ ЛІТНЬОГО ОЗДОРОВЧОГО ТАБОРУ

РИБАЛКО ПЕТРО ФЕДОРОВИЧ

Чернігів - 2011

ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ

оздоровчий табір підлітковий скаутський

Актуальність дослідження. До теперішнього часу в нашій країні під впливом численних чинників соціально-економічного і екологічного характеру відбувається зниження рівня фізичного розвитку, фізичної підготовленості і здоров'я дітей шкільного віку.

Негативно впливає на здоров'я дітей зниження рухової активності, гіподинамія, гіпокінезія, обумовлені інтенсифікацією сучасної шкільної освіти, недостатньою кількістю самостійних занять фізичною культурою, порушення норм здорового способу життя (Дубровський В.І., Зуєв Є.І., Лук'яненко В.П). Школярі займаються фізичною культурою в рамках затверджених основною шкільною програмою, інші - за програмою спеціальних медичних груп або повністю звільнені від занять фізичною культурою (Апанасеко Г.Л., Бальсевич В.К., Биков В.С., Леонов А.З., Мотилянська Р.Є.).

Слід зазначити, що одним із пріоритетів існуючої системи шкільного фізичного виховання є освітня, а не оздоровча спрямованість (Маринченко А.О., Мотилянська Р.Є.). Урок фізичної культури, перш за все, орієнтований на освітні завдання, а оздоровчим, не менш важливим завданням, відводиться мінімальна кількість часу. Хоча саме оздоровлення пов'язане з розширенням функціональних резервів зростаючого організму, підвищенням опірності і стійкості до несприятливих чинників зовнішнього середовища (Ананьєва Н.А., Брижатий О.В., Куц А.С.).

На сучасному етапі фахівцями, вчителями фізичної культури постійно ведеться робота з пошуку раціонального підходу до використання часу, що відводиться на шкільне фізичне виховання. Покращити здоров'я, подолати гіподинамію і гипокінезію в рамках тільки уроків фізичної культури практично неможливо. Крім того, лише незначна частина школярів охоплена позакласними і позашкільними формами фізкультурних занять. Тому компенсувати недостатню оздоровчу ефективність шкільної системи фізичного виховання можуть дитячі оздоровчі табори, основним напрямком діяльності яких є активний відпочинок з використанням фізичних вправ, ігор, змагань тощо.

Проблеми створення сприятливих умов для всебічного розвитку дітей в умовах заміських оздоровчих таборів знайшли своє відображення у працях: Зінченка В.А., Козлової Е.В., Махоніна О.Д., Самковського Ю.Л., Шологон Р.П.; питання розвитку рухових здібностей та навичок під час літнього відпочинку розкриваються в роботах: Бочарова М.І., Грицишина Т.І., Єгорової К.Ю., Тимошенка Л.О.; зміцнення здоров'я підвищення функціональних можливостей, працездатності і фізичного розвитку школярів розкриваються в роботах: Байкова В.П., Девицького Г.Н., Коваль М.Б., Лях В.І., Мазур Л.О., Мелешко М.М.

Деякі автори вивчали специфічну роль дитячого табору для раціонального фізичного виховання дітей (Алексєєв С.В., Янушанец О.І.), а також питання використання можливостей природного оточення не лише для фізичного розвитку, але і для оздоровлення підростаючого покоління.

У зв'язку з певною переорієнтацією дитячих літніх таборів у нових соціально-економічних умовах, заміський відпочинок у таборах став доступний не всім верствам населення, а здоров'я дітей продовжує погіршуватися. На нашу думку, варто більше уваги приділяти процесу фізкультурно-оздоровчої роботи в літніх оздоровчих таборах. Програми фізичного виховання, науково-методичних рекомендацій з організації фізкультурно-оздоровчої роботи стосовно сучасних умов не розроблені. Не проводилося досліджень даної проблеми, вкрай мало наукових публікацій.

Актуальність цієї проблеми, необхідність її реалізації й зумовила вибір теми дисертаційної роботи: "Система оздоровчих занять з дітьми 11 - 15 років в умовах літнього оздоровчого табору".

Зв'язок роботи з науковими програмами, планами, темами. Дисертаційне дослідження виконано відповідно плану кафедри теорії і методики фізичної культури Сумського державного педагогічного університету ім. А.С. Макаренка (№ державної реєстрації 0107U002255 від 24 січня 2007 року). Тема дисертаційної роботи відповідає напрямку наукової програми факультету фізичного виховання, яка входить до зведеного плану науково-дослідної роботи Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка "Дидактичні основи формування рухової функції осіб, які займаються фізичним вихованням та спортом" (№ державної реєстрації 0108U000854 від 19 лютого 2008 року). Автором розроблено систему оздоровчих занять з дітьми 11 - 15 років, а також експрес-методику оцінки фізичної підготовленості та фізичного розвитку підлітків.

Робота виконана згідно з напрямком держбюджетної теми "Методичні засади професійної підготовки майбутніх вчителів фізичного виховання до формування здорового способу життя сучасної молоді" (№ державної реєстрації 0110U000020 від 29 січня 2010 р.). Автором розроблено систему оздоровчих занять з дітьми 11 - 15 років.

Тема затверджена Вченою радою Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка (протокол № 4 від 24 грудня 2010 року) та узгоджена в бюро Міжвідомчої ради з координації наукових досліджень з педагогічних і психологічних наук в Україні (протокол № 1 від 25 січня 2011 року).

Мета дослідження полягає в розробці, обґрунтуванні та експериментальній перевірці програм фізичного виховання школярів в умовах літнього оздоровчого табору.

Для досягнення поставленої мети були сформульовані такі завдання:

1. Проаналізувати стан досліджуваної проблеми в педагогічній теорії та практичній діяльності фахівців в галузі фізичного виховання школярів 11 - 15 років.

2. Визначити особливості моторики дітей в процесі занять фізичною культурою.

3. Розробити експрес-методику оцінки рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості школярів.

4. Розробити, обґрунтувати та експериментально перевірити комплекс оздоровчих програм фізичного виховання дітей 11 - 15 років в умовах літнього оздоровчого табору.

Об'єкт дослідження - процес фізичного виховання дітей в літніх оздоровчих таборах.

Предмет дослідження - оздоровчі програми фізичного виховання дітей 11 - 15 років в умовах літнього оздоровчого табору.

Для вирішення поставлених завдань і перевірки вихідних положень було використано такі методи досліджень:

теоретичні: аналіз - для вивчення навчально-нормативної документації, психологічної, педагогічної, методичної та спеціальної літератури, навчальних програм і навчальних планів, дисертацій та авторефератів, матеріалів конференцій і періодичних фахових видань з метою визначення стану розробки та перспектив досліджуваної проблеми; зіставлення - для порівняння різних поглядів учених на досліджувану проблему, визначення напрямів дослідження та понятійно-категорійного апарату; синтез, порівняння, узагальнення;

емпіричні: спостереження за навчальним процесом, анкетування, тестування, бесіди з учителями та інструкторами з фізичної культури з метою визначення реального стану вирішення оздоровчих завдань у літніх таборах; педагогічного експерименту (констатувального, формувального), який дав можливість отримати достовірні дані про стан здоров'я та фізичний розвиток та підготовленість дітей 11 - 15 років; математичної статистики - для обробки результатів наукового пошуку, визначення стану та динаміки фізичного розвитку та підготовленості дітей в умовах літнього оздоровчого табору.

Названі методи взаємно доповнювали один одного і забезпечили можливість комплексного пізнання предмета дослідження.

Наукова новизна одержаних результатів дослідження полягає в тому, що вперше:

- розроблена й експериментально апробована комплексна експрес-методика оцінки рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості дітей 11 - 15 років;

- удосконалено методику оздоровчих занять з дітьми в умовах літнього оздоровчого табору;

- набули подальшого розвитку дослідження показників моторики дітей 11 - 15 років.

Практичне значення одержаних результатів роботи визначається впровадженням програм оздоровчих занять з дітьми у роботу літніх таборів. Сутність її полягає у застосування відповідної системи занять в залежності від результатів обстеження дитини за розробленою експрес-методикою.

Результати дослідження можуть бути використані:

- при складанні програмних документів для організації роботи в шкільних оздоровчих таборах;

- для планування спортивно-оздоровчої роботи в шкільних оздоровчих таборах;

- для забезпечення ефективного розподілу дітей на групи для занять фізичними вправами в умовах роботи оздоровчих таборів.

Основні положення та результати дослідження впроваджено в систему фізкультурно-оздоровчої роботи наметового оздоровчого табору "Курган" дитячого соціально-педагогічного Центру Сумської міської громадської дитячо-молодіжної організації "Сигнал" (№ 16 від 17.11.2010), громадського ліцею "Сузір'я" (№ 32 від 14.10.2010), громадської організації ЮФАС - юні футболісти аматори Сумщини (№ 128 від 20.11.2010), літніх оздоровчих таборів екологічного скаутського об'єднання "ЕСкО" (№ 56 від 10.10.2010). Результати дослідження впроваджено в систему підготовки майбутніх фахівців фізичної культури Сумського державного педагогічного університету ім. А.С. Макаренка (№ 2078 від 30.12.2010).

Особистий внесок здобувача полягає у визначенні актуальності теми, обґрунтуванні проблеми постановці мети, завдань, організації досліджень та безпосередньому виконанні дослідницької роботи, доведенні ефективності комплексу програм оздоровчих занять з дітьми 11 - 15 років в умовах літнього оздоровчого табору.

У статті написаній у співавторстві з Анохіним Є.В. "Зміст фізкультурно-оздоровчої роботи у наметовому таборі скаутських організацій "Європа вектор"", автору належить розробка та наукове обґрунтування спеціального комплексу занять фізичними вправами оздоровчої спрямованості у літньому таборі. У статті написаній у співавторстві з Жуковим В.Л., Матвєєнко К.Е., "Підготовка фізкультурно-спортивного активу літнього наметового оздоровчого табору скаутських організацій", автором проаналізовані проблеми низької ефективності фізкультурно-оздоровчої роботи під час літнього відпочинку дітей та запропоновані шляхи їх вирішення.

У дисертації не використовувались ідеї і розробки, що належать співавторам.

Апробація результатів дисертації. Результати дисертаційного дослідження систематично доповідалися та обговорювалися на засіданнях і методичних семінарах кафедри теорії і методики фізичного виховання та спорту, звітних наукових конференціях викладачів та аспірантів Сумського державного педагогічного університету імені А.С. Макаренка (м. Суми 2004 - 2010); відображено у виступах на наукових та науково-практичних конференціях:

міжнародних: "Молода спортивна наука України" (м. Львів, 2004), "Олімпійський спорт і спорт для всіх" (м. Київ, 2005), "Молода спортивна наука України" (м. Львів, 2006);

всеукраїнських: "Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України" (м. Суми, 2004 - 2010), "Молода спортивна наука України" (м. Львів, 2007, 2009), "Актуальні проблеми фізичного виховання та спорту" (м. Чернігів, 2009).

Публікації. Основні теоретичні положення та результати дисертаційного дослідження висвітлено у 13 публікаціях (9 одноосібних), з них 7 - наукових статей у виданнях, затверджених ВАК України.

Стриктура та обсяг дисертації. Робота складається з переліку умовних скорочень, вступу, трьох розділів, висновків, додатків, списку використаних джерел, який містить 259 джерел, 14 з яких іншомовні, викладена українською мовою на 212 сторінках, з яких основного тексту - 130 сторінок, містить 17 таблиць, 7 рисунків.

ОСНОВНИЙ ЗМІСТ ДИСЕРТАЦІЇ

У вступі обґрунтовано актуальність і доцільність дисертаційного дослідження, визначено об'єкт, предмет, мету, сформульовано завдання дослідження, охарактеризовано методи наукових пошуків, розкрито наукову новизну, викладено відомості про апробацію та впровадження результатів проведеної роботи.

У першому розділі "Організаційно методичні засади фізичного виховання дітей 11 - 15 років у літніх оздоровчих таборах" проаналізовано стан досліджуваної проблеми в педагогічній теорії та практичній діяльності, розглянуто загальні основи оздоровчої спрямованості фізичного виховання дітей.

На основі аналізу педагогічної літератури за напрямком дослідження визначено, що проблему зміцнення здоров'я населення деякі науковці розглядають з позицій розвитку фізкультурного руху, масового спорту, інші звертають особливу увагу на формування потреби у здоровому способі життя. Заняття фізичними вправами привертають увагу учених, які прагнуть знайти відповіді на питання пов'язані з оздоровчою фізичною культурою, підвищенням працездатності, пошуку оптимальних і ефективних форм і засобів рухової активності дитини.

Разом з тим, визначено, що заняття фізичною культурою в школі не забезпечують необхідного обсягу рухової активності дітей. Вирішення цієї проблеми можливо в умовах оздоровчих таборів, де робота з дітьми повинна здійснюватися в рамках фізичного виховання, особливістю якого в період шкільних канікул є домінуюче оздоровче завдання. Визначено основні форми масової фізкультурно-оздоровчої і спортивної роботи в умовах табору: на основі самостійних занять школярів і шляхом організації різних заходів у режимі дня. Організація життєдіяльності підлітків у заміських наметових таборах стимулюється інтересом до навколишнього середовища. Особлива увага приділяється фізкультурно-оздоровчій діяльності, яка надає реальну можливість зміцнення здоров'я та поліпшення фізичного стану. Цьому сприяє щоденне проведення низки колективних оздоровчих заходів: дотримання режиму дня, санітарно-гігієнічних норм, заняття спортом, загартування та і звичайне цілодобове перебування на свіжому повітрі. Знаходячись в умовах літнього оздоровчого табору скаутських організацій увага дитини зорієнтована на подолання певних труднощів життя на природі. Потрапляючи в нові життєві умови, значно відмінні від повсякденного життя, підлітки стикаються з різними новими ситуаціями, від виконання щоденних побутових обов'язків до пізнання способу сумісного проживання в групі однолітків.

Аналіз наукових досліджень в галузі фізичного виховання, дозволив визначити особливості засобів і методів оздоровчої фізичної культури, її складові та завдання дати визначення поняттям "оздоровче тренування", "система оздоровчих занять", "оздоровчий табір". Було встановлено, що оздоровчий ефект занять фізичними вправами у літньому таборі досягається при дотриманні наступних умов: регулярності занять фізичними вправами; поступовості нарощування інтенсивності і тривалості навантажень, їх раціонального дозування з урахуванням індивідуальної чутливості організму до добової і сезонної ритміки, соціальних чинників, вікових особливостей, статі, варіантів біологічного розвитку, стану здоров'я і фізичної підготовленості людини; чіткого взаємозв'язку занять фізичними вправами із загальним режимом дня; виконання фізичних вправ у поєднанні з іншими оздоровчими діями; підбору різноманітних засобів, що комплексно впливають на організм.

У першому розділі приведені дані аналізу нормативної бази оздоровлення, організації і проведення фізичного виховання з дітьми в літніх оздоровчих таборах цілодобового перебування. Проведений аналіз організаційно-методичних вказівок з фізичного виховання в таборах (заміському і міському). Розглянуті вимоги до змісту і організації режиму в оздоровчих установах з цілодобовим перебуванням дітей, проаналізовано звіти про роботу шкільних та заміських оздоровчих таборів в місті Суми та Сумській області.

Аналізуючи стан проблеми дослідження з удосконалення фізичного виховання у позашкільних закладах можна відзначити, що впровадження фізичної культури у щоденний побут дітей та молоді здійснюється недостатньо. Тільки третя частина дітей систематично займається фізичною культурою і спортом. Потребують удосконалення процеси керування фізкультурним рухом, підготовки кадрів, матеріально-технічного забезпечення, розробки комплексної системи планування і впровадження фізкультурно-оздоровчої роботи, з урахуванням спортивних інтересів.

Аналіз науково-методичної літератури показав, що позитивний оздоровчий ефект може забезпечуватися розширенням рухової активності за рахунок окремих складових, а не спеціально розроблених програм занять фізичними вправами. Оздоровчий ефект можливий при використанні фізичних вправ, раціонально збалансованих за спрямованістю, інтенсивністю і обсягом відповідно до індивідуальних можливостей організму.

У другому розділі "Особливості розвитку моторики дітей 11 - 15 років в літньому оздоровчому таборі" проаналізовані показники антропометрії, фізичного розвитку та фізичної підготовленості дітей 11 - 15 років.

Аналіз досвіду практичної роботи вчителів фізичної культури свідчить про необхідність враховувати неоднакові рухові можливості людей з різною будовою тіла. Від фізичного розвитку людини багато в чому залежать як її функціональні можливості, так і прояв рухових здібностей. Дослідники в галузі фізичної культури вважають, що особливу інформативність мають ознаки обумовлені генетично, які включають не тільки антропометричні особливості (довжина та маса тіла, окружність грудної клітини, довжина кінцівок тощо), успадковані риси серцево-судинної системи і співвідношення типів м'язових волокон, але і здібність до удосконалення в процесі тренування. Виходячи з цього для аналізу морфометричних показників школярів різних вікових груп була складена програма вимірювань, до якої входило дослідження 24 показників.

У ході проведеного педагогічного експерименту визначено показники розвитку моторики підлітків 11 - 15 років, доведено що за середньо груповими показниками довжини і маси тіла, окружності грудної клітини дані обстежуваних відповідали регіональним нормам для північного Сходу України.

Для визначення рівня фізичної підготовленості нами було використано комплекс контрольних тестів, які широко апробовані і відповідають міжнародним стандартам вимірювання фізичного стану людини. Тестування фізичної підготовленості показало, що на середньому рівні знаходяться результати швидкісних здібностей, гнучкості і загальної витривалості. Низькі середньогрупові результати були показані у швидкісно-силових здібностях, м'язовій витривалості і максимальній силі кисті. В цілому фізична підготовленість, знаходиться на задовільному рівні (рис 1).

А

Б

Рис.1. Розвиток фізичних здібностей підлітків 11 - 15 років: А) хлопці; Б) дівчата.

Функціональний стан людини деякі науковці розглядають як інтегративну характеристику стану людини з точки зору ефективності дій, що виконує людина і задіяних у реалізації цих дій систем за критеріями надійності і внутрішньої вартості діяльності. Виходячи з цього у своїй роботі ми досліджували функціональний стан дихальної та серцево-судинної системи.

З метою дослідження функціонального стану дихальної системи нами проведений тест кореляції стабілограми і дихання (рис. 2). Отримані наступні дані: 78,38 % досліджуваних дихання не впливає на коливання центру тиску (ЦТ); у 18,67 % - присутній помірний вплив дихання на коливання ЦТ у сагітальній або фронтальній площині, а у 2,96 % дихання впливає на коливання у фронтальній і сагітальній площинах.

А

1 - норма; 2 - помірний вплив дихання на коливання ЦТ у сагітальній або фронтальній площині; 3 - дихання впливає на коливання ЦТ у фронтальній і сагітальній площинах.

Б

1 - нормосистолія; 2 - помірна тахікардія; 3 - помірна брадікардія.

Рис. 2. Порівняння функціонального стану: А) дихальної та Б) серцево-судинної систем підлітків

Тестування функціонального стану серцево-судинної системи з використанням стабілоаналізатора, дозволило синхронно спостерігати і записувати кардіоінтервалограми як в стані спокою, так і під час фізичного навантаження (рис. 2). Отримані характеристики функціонального стану серцевого ритму підлітків викликають занепокоєння, у 29 % школярів виявлені порушення, які потребують подальшої діагностики та спостереження.

Комплексне обстеження рівня фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціонального стану підлітків дало змогу визначити рівень здоров'я. Нами розроблена шкала оцінки рівня здоров'я школярів, яка дозволила сформувати такі групи 1 група - стан здоров'я в нормі (всі досліджувані показники знаходяться в межах статистичної норми), 2 група - умовна норма (1 - 2 досліджувані показники мають незначні, допустимі відхилення); 3 група - функціональні порушення (досліджувані показники мають значні відхилення). До третьої групи віднесено 25,33 % школярів, яким рекомендовано пройти додаткове медичне обстеження і корекції режиму тренувань, праці і відпочинку.

У третьому розділі "Обґрунтування ефективності системи оздоровчих занять фізичними вправами з дітьми 11 - 15 років в літньому оздоровчому таборі" представлено результати розробки та впровадження експериментальної експрес-методики оцінки рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості школярів 11 - 15 років.

Описано використання методики та організацію досліджень. Робота виконувалась протягом 2003 - 2010 років у чотири етапи: 1-й етап - дослідження реалізації задачі оздоровлення дітей у процесі фізичного виховання; 2-й етап - аналіз фізичного розвитку і фізичної підготовленості школярів 11 - 15 років у процесі занять з фізичного виховання; 3-й етап - розробка та доведення ефективності експериментальної експрес-методики оцінки рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості школярів; 4-й етап - на основі отриманих даних, розробка та впровадження моделі навчальної програми фізичного виховання оздоровчої спрямованості.

Розроблена нами модель експериментальної навчальної програми оздоровчої спрямованості була розрахована на 30 годин, оскільки в першу чергу враховувався мінімальний об'єм часу, відведений на фізичне виховання в заміському оздоровчому таборі з цілодобовим перебуванням.

На підставі 30-ти годинної експериментальної учбової програми фізичного виховання був розроблений спеціальний комплекс оздоровчих програм для роботи літнього оздоровчого табору.

Експеримент був розрахований на 28 днів першої та другої табірної зміни. Діти знаходилися в оздоровчому таборі цілодобово з п'ятиразовим харчуванням.

На початку було проведене обстеження дітей, і на підставі експрес методики фізичного розвитку і фізичної підготовленості, діти у віці 11 - 15 років були розділені на п'ять експериментальних груп і одну контрольну. Суть експерименту на даному етапі полягала в тому, щоб підібрати оптимальний набір показників, що відповідають сформульованим раніше вимогам, які дозволяють визначати рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості дітей з метою розподілу їх на групи для занять фізичними вправами оздоровчої спрямованості в умовах табору.

Діти з низьким рівнем фізичної підготовленості і фізичного розвитку, а також з сколіотичними порушеннями постави були віднесені до спеціальної групи. Підготовчу групу склали хлопчики і дівчатка з рівнем фізичного розвитку і фізичної підготовленості нижчим за середній, що набрали за даними експрес-методики від 24 до 30 балів. Більше всього дітей мали середній рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості, були розділені на три групи: у двох з них заняття проводилися за розвиваючою експериментальною програмою фізичного виховання, в третій заняття проводилися за контрольною програмою фізичного виховання для таборів. Групу підтримуючого режиму занять склали підлітків що мали рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості вищий за середній. Діти з найбільшою кількістю балів були включені в спортивну групу, оскільки мали високий рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості.

Таблиця 1. Характеристика змісту занять з фізичному вихованню дітей 11 - 15 років в різних експериментальних групах

З урахуванням типового розпорядку розроблена принципова структура використання фізичних вправ в режимі дня літнього наметового оздоровчого табору (табл. 2).

Таблиця 2. Фізичні вправи для дітей 11 - 15 років в режимі дня літнього наметового оздоровчого табору скаутських організацій

На початку і вкінці формувального педагогічного експерименту за розробленою нами експрес-методикою проводилася оцінка рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості дітей. У дітей, що займалися за навчальною експериментальною програмою фізичного виховання оздоровчої спрямованості, відмічена достовірна зміна показників, які характеризують фізичний розвиток і фізичну підготовленість (рис. 3).

У порівнянні з початковим рівнем підвищилася загальна оцінка фізичного розвитку і фізичної підготовленості дітей в експериментальній групі - на 36 %, а в контрольній групі - на 20 %.

Виражені позитивні зміни відбулися за показниками фізичної підготовленості. Результат кистьової динамометрії в експериментальній групі підвищився на 15 %, а в контрольній - на 11 %. Значні зміни відбулися в результатах тесту "підняття тулубу в сід з положення лежачи на спині", у експериментальній - на 46 %, а в контрольній - на 28 %. При цьому показники витривалості дітей експериментальної групи змінилися на 39 %, а контрольної на 19 %.

Головним засобом розвитку швидкісних здібностей були рухливі ігри. Так середнє значення оцінки цієї здібності збільшилось в експериментальній групі на 15 %, а у контрольній на 7 %. Заняття з розвитку гнучкості дозволили покращити оцінку на 18 % в експериментальній групі, а в контрольній - 10 %.

Результати проведених досліджень показали, що процес фізичного виховання дітей у наметовому оздоровчому таборі скаутських організацій має спортивно-прикладний характер і відрізняється від занять з фізичного виховання в школі адекватними навчальними програмами і структурою засобів, зорієнтованими на оздоровчу спрямованість. Він будується на підставі диференційованих навчальних програм, що враховують базовий рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості школярів конкретної групи.

Рис. 3 Показники приросту інтегральних оцінок рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості (%)

Отримані результати досліджень показали, що у період літніх шкільних канікул заняття фізичними вправами в оздоровчих таборах за запропонованими програмами оздоровчої спрямованості із урахуванням рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості мають позитивний ефект. Приріст основних показників, рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості статистично доведено.

Розроблена навчальна програма фізичного виховання для забезпечення оздоровчого ефекту відповідає загальним теоретико-методичним вимогам: враховує індивідуальні, вікові, психологічні і інтелектуальні особливості дітей; використовує цілісну систему рухливих і спортивних ігор, в яких в емоційній обстановці розвиваються швидкісні, швидкісно-силові і координаційні здібності дітей; включає цілеспрямовані засоби і методи фізичного виховання комплексної дії, що забезпечують різносторонність освітньо-тренувального впливу; передбачають варіативність фізичних навантажень при використанні засобів оздоровчої спрямованості.

Отримані в ході експериментальних досліджень результати доводять ефективність застосування розроблених програм фізичного виховання оздоровчої спрямованості для літніх наметових таборів.

ВИСНОВКИ

У дисертації здійснено теоретичне узагальнення й висвітлено нове вирішення актуальної проблеми збереження здоров'я дітей в умовах літнього оздоровчого табору, що полягає у визначенні специфічних вимог щодо організації і методики оздоровчої роботи в таборі відпочинку як соціально-педагогічному середовищі; обґрунтуванні та створенні експрес-методики для розподілу дітей за групами для практичної роботи педагога, розробці та апробації оздоровчих програм для кожної групи дітей; визначенні соціально-педагогічних умов підвищення рівня фізичної підготовленості та здоров'я дітей шкільного віку. Узагальнення результатів дослідження стало підґрунтям для таких висновків:

1. Результати аналізу літературних джерел і узагальнення досвіду провідних фахівців свідчать, що недостатньо здійснюється впровадження фізичної культури у щоденний побут дітей та молоді. Статистичні дані різних відомств і установ свідчать про значні відхилення від норми у фізичному розвитку дітей та погіршення стану їх здоров'я, що, безумовно, загострює актуальність проблеми організації оздоровлення як на рівні державних офіційних структур, так і на рівні наукових досліджень. Потребують негайного покращення процеси керування фізкультурним рухом, підготовки кадрів, матеріально-технічного забезпечення, розробки комплексної системи планування і впровадження фізкультурно-оздоровчої роботи, з урахуванням спортивних інтересів.

Основна проблема фізичного виховання у літніх оздоровчих таборах полягає у необхідності досягнення дітьми та підлітками оптимального рухового режиму. Це можливо тільки за умови ефективного використання всіх форм фізичного виховання, в тому числі і позанавчальних.

2. Організаційною передумовою здорового способу життя особистості є фізичний розвиток дитини та якісні зміни, що відбуваються під впливом середовища та спеціально організованого виховання і регулятивної діяльності, і розглядаються нами як сукупність антропометричних показників і функціональних можливостей основних систем організму, які забезпечують рухову активність.

Підлітковий вік характеризується максимальним темпом росту всього організму та окремих його частин, нерівномірність росту і розвитку дітей пов'язана з біологічними ритмами розвитку організму. Згідно отриманих даних, період найбільшого збільшення антропометричних показників фізичного розвитку у дівчат 11 - 12 років, у хлопців 13 - 15 років.

Вивчення моторики та морфофункціонального стану підлітків свідчить, що всі досліджувані показники знаходяться в межах регіональних норм для дітей північного Сходу України.

У практичній роботі вчителя фізичної культури повинні враховуватись неоднакові рухові можливості дітей з різною будовою тіла. Від фізичного розвитку людини багато в чому залежать як її функціональні можливості, так і прояв рухових здібностей.

Вікові анатомо-фізіологічні особливості розвитку дитини зумовлюють вибір змісту і форм виховної роботи та фізичних навантажень. Особливої уваги потребує в цьому відношенні молодший підлітковий вік, який, в зв'язку із статевим дозріванням, характеризується широким діапазоном індивідуальних відмінностей у фізичному розвитку. Психофізіологічні труднощі в розвитку підлітка зумовлюють необхідність підвищеної уваги до його здоров'я та необхідність періодичного оздоровлення, оптимальною позанавчальною формою якого ми вважаємо літні оздоровчі табори, які є своєрідним педагогічним середовищем.

3. Дослідження фізичної підготовленості, як рівня розвитку фізичних якостей і ступеня володіння руховими вміннями та навичками дітей, проводились відповідно до нормативів Державних тестів, де середній рівень фізичної підготовленості підлітків оцінювався у 3 бали, що відповідає середньому рівню. Наші дослідження підтверджують положення про те, що розвиток фізичних здібностей відбувається гетерохронно, так у хлопців 11 - 12 років найвищій показник прояву силової витривалості, в 13 - 14 років - силової витривалості та спритності, 15 років - швидкості, сили та спритності. У дівчат у всіх вікових групах найкраще розвинута силова витривалість та гнучкість.

4. Розроблено експрес-методику оцінки рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості школярів 11 - 15 років. З показників, що свідчать про фізичний розвиток дітей виділено ті, які дають можливість судити про оздоровчу ефективність занять. До них віднесено: тілобудову, стан опорно-рухового апарату, раціональне співвідношення довжини і маси тіла, загальну витривалість, гнучкість, м'язову витривалість і силу.

Оптимальним варіантом диференційованого підходу до оздоровлення дітей в ТОВ є розподіл дітей в групи (спеціальна, підготовча, розвиваюча, підтримуюча та спортивна) за рівнем їх фізичної підготовленості.

5. Обґрунтовано та експериментально доведено ефективність розробленого комплексу оздоровчих програм з фізичного виховання дітей 11 - 15 років в умовах літнього оздоровчого табору. Ефективність авторських експериментальних програми забезпечувалась за рахунок збільшення долі різних видів діяльності оздоровчої спрямованості при деякому скороченні спортивної і прикладної підготовки, різноманітності аеробних вправ з метою цілеспрямованого розвитку кардіораспіраторної витривалості, систематичного використання ігор, вправ, спрямованих на формування правильної, красивої постави, зміцнення і корекції постави дитини, застосування різних вправ і видів діяльності, спрямованих на розвиток гнучкості, витривалості, м'язової маси і сили, використання у роботі з дітьми набору нестандартних видів діяльності, які не потребують особливого обладнання і спеціальних приміщень. Оздоровчий ефект фізичного розвитку полягає у підсиленні аеробних можливостей організму, рівня загальної витривалості та фізичної працездатності тощо.

Дослідження рухової активності підтверджують актуальність і доцільність програми покращення фізичного стану дітей в умовах літнього відпочинку, де враховано як специфіку умов літнього оздоровчого табору, так і індивідуально-вікові та фізичні особливості кожної дитини.

Враховуючи вищезазначені результати дослідження вважаємо, що проведена робота не вичерпує всіх аспектів проблеми. Так, вимагають подальшого вивчення питання індивідуалізації процесу фізичного розвитку школярів, взаємозв'язку соціально-виховної роботи в школі і позашкільних закладах з проблем формування здорового способу життя, пошуку механізмів педагогічного впливу на підвищення рівнів фізичної підготовленості школярів різних вікових груп.

СПИСОК ОПУБЛІКОВАНИХ ПРАЦЬ ЗА ТЕМОЮ ДИСЕРТАЦІЇ

Статті у провідних фахових виданнях:

1. Рибалко П.Ф. Вивчення рівня здоров'я та фізичної підготовленості підлітків в літньому наметовому оздоровчому таборі скаутських організацій / П.Ф. Рибалко // Педагогічні науки: зб. наук. праць. - Суми: СумДПУ ім. А.С. Макаренка, Ч. 2, 2005. - 452 с. - С. 270-275.

2. Рибалко П.Ф. Впровадження "щоденника здоров'я" підлітка в оздоровчу систему роботи літніх таборів скаутських організацій / П.Ф. Рибалко // Молода спортивна наука України - 2006. - Вип. 10. - Том 3. - С 124-125.

3. Рибалко П.Ф. Рухова активність і мотивація дітей 11 - 15 років у літньому наметовому оздоровчому таборі / П.Ф. Рибалко // Молода спортивна наука України - 2007. - Вип. 11. - Том 5. - С. 290-291.

4. Рибалко П.Ф. Організаційно-педагогічні умови літнього наметового табору оздоровлення та відпочинку як соціально-педагогічного середовища для фізичного розвитку дітей / П.Ф. Рибалко // Вісник Чернігівського державного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка. Випуск 64: зб. наук. праць. - Чернігів: ЧДПУ, 2009. - № 64. - С. 499-501.

5. Рибалко П.Ф. Організаційно - педагогічні підходи щодо сприяння фізичному розвитку дитини як суспільної цінності / П.Ф. Рибалко // Молода спортивна наука України - 2009. - Вип. 13. - Том 2. - С 149-153.

6. Рибалко П.Ф. Обґрунтування фізкультурно-оздоровчої роботи зі школярами у літніх оздоровчих таборах / П.Ф. Рибалко // Вісник Чернігівського нац. пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 83: зб. наук. праць. - Чернігів: ЧНПУ, 2010. - № 83. - С. 209-211.

7. Рибалко П.Ф. Дослідження рівня фізичного розвитку в умовах літнього наметового табору / П.Ф. Рибалко // Педагогіка, психологія та мед.-біол. пробл. фіз. виховання і спорту. - 2011. - № 5. - С. 75-78.

Матеріали конференцій:

8. Рибалко П.Ф. Зміст фізкультурно-оздоровчої роботи у наметовому таборі скаутських організацій "Європа вектор" / П.Ф. Рибалко, Є.В. Анохін // Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України: Матеріали ІV всеукр. наук.-практ. конф. - Суми: СДПУ ім. А.С. Макаренка, 2005. - Т. ІІ. - С. 23-25.

9. Рибалко П.Ф. Перспективи формування свідомого ставлення підлітків до власного здоров'я в умовах літнього наметового оздоровчого табору скаутських організацій "Європа вектор"/ П.Ф. Рибалко // Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України: Матеріали VIII всеукр. наук.-практ. конф. - Суми: СДПУ ім. А.С. Макаренка, 2008. - С. 395-399.

10. Рибалко П.Ф. Підготовка фізкультурного-спортивного активу літнього наметового оздоровчого табору скаутських організацій / П.Ф. Рибалко, В.Л. Жуков, К.Е. Матвеєнко // Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України: Матеріали IХ всеукр. наук.-практ. конф. - Суми: СДПУ ім. А.С. Макаренка, 2009. - Т. ІІ. - С. 208-214.

11. Рибалко П.Ф. Фізичний розвиток підлітків в умовах літнього наметового оздоровчого табору скаутських організацій / П.Ф. Рибалко, О.О. Ігошев // Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України: Матеріали IХ всеукр. наук.-практ. конф. - Суми: СДПУ ім. А.С. Макаренка, 2009. - Т. ІІ. - С. 221-227.

12. Рибалко П.Ф. Фізичне виховання і оздоровча робота з дітьми 11 - 15 років у літньому наметовому оздоровчому таборі скаутських організацій / П.Ф. Рибалко, В.Л. Жуков // Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України: Матеріали IХ всеукр. наук.-практ. конф. - Суми: СДПУ ім. А.С. Макаренка, 2009. - Т. ІІ. - С. 214-221.

13. Рибалко П.Ф. Ефективність реалізації освітньо-оздоровчої програми "ПРОСТІР" у літньому наметовому оздоровчому таборі скаутських організацій / П.Ф. Рибалко // Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України: Матеріали Х всеукр. наук.-практ. конф. - Суми: СДПУ ім. А.С. Макаренка, 2010. - С. 395-399.

Размещено на Allbest.ru