Розвиток координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури в процесі занять легкою атлетикою

Размещено на http://www.allbest.ru/

ЧЕРНІГІВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ ПЕДАГОГІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ імені Т.Г. ШЕВЧЕНКА

УДК 378.011.3:796.42(043.3)

13.00.02 - теорія та методика навчання (фізична культура, основи здоров'я)

Автореферат дисертації на здобуття наукового ступеня

кандидат педагогічних наук

РОЗВИТОК КООРДИНАЦІЙНИХ ЗДІБНОСТЕЙ МАЙБУТНІХ УЧИТЕЛІВ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ В ПРОЦЕСІ ЗАНЯТЬ ЛЕГКОЮ АТЛЕТИКОЮ

Філіпов Володимир Вікторович

Чернігів - 2010

Дисертацією є рукопис.

Робота виконана в Чернігівському національному педагогічному університеті імені Т.Г. Шевченка.

Науковий керівник доктор педагогічних наук, професор Носко Микола Олексійович, Чернігівський національний педагогічний університет імені Т.Г. Шевченка, професор кафедри педагогіки, психології та методики фізичного виховання, в. о. ректора.

Офіційні опоненти: доктор педагогічних наук, доцент Медведєва Ірина Михайлівна, Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова, професор кафедри теорії і методики фізичного виховання;

кандидат педагогічних наук, доцент Синіговець Василь Іванович, Глухівський національний педагогічний університету імені Олександра Довженка, доцент кафедри теорії і методики фізичного виховання.

Захист відбудеться 5 листопада 2010 р. о 12.00 годині на засіданні спеціалізованої вченої ради К 79.053.03 у Чернігівському національному педагогічному університеті імені Т.Г. Шевченка за адресою 14013, м. Чернігів, вул. Гетьмана Полуботка, 53.

З дисертацією можна ознайомитись в Науковій бібліотеці Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка (14013, м. Чернігів, вул. Гетьмана Полуботка, 53).

Автореферат розісланий 4 жовтня 2010 р.

Вчений секретар спеціалізованої вченої ради А.О. Міненок



ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ

Актуальність теми. Розроблення і запровадження нових, індивідуалізованих технологій навчання, урахування рівня реального розвитку і навчальних можливостей індивідуума, добір відповідних форм і методів його навчання - нагальні потреби сучасного суспільства. Завдання школи - підготувати здорову, гуманістичну, освічену, здатну до самоосвіти і саморозвитку особистість, яка буде спроможна критично мислити, вирішувати життєві і професійні проблеми, самореалізовувати творчий потенціал.

Пріоритетним завданням державної політики щодо розвитку освіти в Україні стає впровадження сучасних соціальних, педагогічних, інформаційно-комунікаційних та комп'ютерних технологій у навчально-виховний процес вищої школи. Розробка єдиної концепції вирішення проблеми виходу системи освіти на якісно новий рівень розвитку обумовлена так званим “інформаційним вибухом”. Швидкими темпами відбуваються такі процеси, як звуження різних спеціальностей, поява принципово нових технологій, нових спеціалізацій.

Сучасні підходи в освіті вимагають радикальних змін у використанні освітніх технологій в напрямку гуманізації і демократизації навчання й виховання студентської молоді та інтеграції до Європейського та світового освітнього простору (А.М. Алексюк, В.П. Андрущенко, А.М. Бондар, М.І. Жалдак, С.С. Єрмаков, В.Г. Кремінь, В.І. Лозова, М.О. Носко та ін.).

З огляду на важливість вирішення зазначеної проблеми актуальними є праці багатьох вітчизняних науковців. Зокрема, концептуальні засади професійної підготовки педагогічних кадрів та питання, пов'язані з реформуванням, оновленням змісту освіти, досліджували В.П. Андрущенко, Ю.К. Бабанський, В.П. Безпалько, С.У. Гончаренко, Р.С. Гуревич, В.Г. Кузь, А.О. Лігоцький, Н.Г. Ничкало, В.К. Сидоренко, Л.О. Хомич, Я.В. Цехмістер та ін. Проблеми добору змісту, методів та форм навчання і виховання майбутніх фахівців знайшли відображення в працях О.В. Бріжатого, Ю.О. Коваленка, В.М. Мазіна, С.О. Сисоєвої, О.В. Тимошенка, Г.А. Чередниченко та ін. науковців. Питання аналізу і розвитку професійної компетентності сучасного фахівця, її складових вивчали Л.В. Безкоровайна, В.А. Болотов, Ю.В. Варданян, О.В. Онопрієнко, І.М. Медведєва.

Однією з важливих ланок підготовки людини до життя в суспільстві є фізичне виховання дітей і молоді України, спрямоване на покращення їхнього фізичного й психічного здоров'я, удосконалення підготовленості до активного життя, творчої професійної діяльності та захисту Батьківщини (Г.М. Арзютов, Е.С. Вільчковський, Л.В. Волков, А.М. Лапутін, Г.М. Максименко, В.М. Платонов, В.І. Пліско, Ю.Т. Похоленчук, Л.П. Сущенко Б.М. Шиян та ін.).

У навчальному процесі факультетів фізичного виховання у ВНЗ легка атлетика відіграє дуже важливу роль. Серед багатьох дисциплін сучасної легкої атлетики бар'єрний біг займає особливе місце. Це складнокоординаційний вид легкої атлетики, який потребує високого рівня технічної підготовленості і розвитку рухових якостей (В.В. Балахничев, Р.Я. Отрубянников, Е.А Разумовский).

Результативність залежить від багаторічної підготовки, а саме взаємозв'язку всіх складових навчально-тренувального процесу. Разом з тим, принципово важливе значення в бар'єрному бігові належить технічній підготовці, що забезпечує ефективну реалізацію функціонального потенціалу студента (В.Г. Алабін, В.В. Балахничев, В.П. Бізін, Е.Н. Буланчик та ін.).

Сучасна теорія та методика підготовки вчителя має велику кількість матеріалу з тренування в подоланні бар'єрів, з розвитку фізичних якостей бар'єристів різного рівня підготовленості (В.М. Зациорський, В.В. Кузнєцов, Н.Г. Мозолін, В.П. Філін та ін.).

Значна кількість робіт, присвячена проблемі побудови тренувального процесу і, як його складової, структури тренувальних навантажень (В.Г. Алабін, М.Я. Набатнікова, В.П Філін).

Основою техніки бар'єрного бігу є раціональний ритм руху, який спеціалісти розглядають як специфічну рухову навичку (А.Ф. Артюшенко, В.Г. Никитушкін, В.П. Черкашин, В.В Чомов, Р.Я. Отрубянников, Е.А. Розумовский, З.С. Стручкова).

Разом з тим у спеціальній літературі відсутні програми та методичні розробки, присвячені розвитку координаційних здібностей студентів факультету фізичного виховання засобами бар'єрного бігу, які були б побудовані на об'єктивному біомеханічному аналізі та моделюванні, що зумовило вибір теми дисертаційного дослідження: «Розвиток координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури в процесі занять легкою атлетикою».

Зв'язок роботи з науковими програмами, планами, темами. Тема дисертаційної роботи відповідає напрямку наукової програми факультету фізичного виховання Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка, яка входить до загально університетської теми «Дидактичні основи формування рухової функції осіб, які займаються фізичним вихованням та спортом» (№ державної реєстрації 0108U000854 від 19 лютого 2008 року).

Робота виконана згідно з напрямком держбюджетної теми “Методичні засади професійної підготовки майбутніх вчителів фізичного виховання до формування здорового способу життя сучасної молоді” (№ державної реєстрації 0110U000020 від 29 січня 2010 р.).

Тема затверджена Вченою радою Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка (протокол № 6 від 26 січня 2005 року) та узгоджена в бюро Міжвідомчої ради з координації наукових досліджень з педагогічних і психологічних наук в Україні (протокол № 3 від 27.04. 2010 року).

Мета дослідження полягає в розробці, теоретичному обґрунтуванні та експериментальній перевірці ефективності програми розвитку координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури в процесі занять легкою атлетикою.

Для досягнення поставленої мети було поставлено такі завдання:

1. Проаналізувати стан досліджуваної проблеми в педагогічній теорії, практичній діяльності та в професійній підготовці майбутніх учителів фізичної культури.

2. Вивчити координаційні показники та біодинамічну структуру техніки бар'єрного бігу у студентів факультету фізичного виховання.

3. Побудувати біомеханічні моделі техніки бар'єрного бігу.

4. Розробити програму розвитку та контролю координаційних здібностей у студентів факультету фізичного виховання при навчанні бар'єрному бігу та експериментально перевірити її ефективність.

Об'єкт дослідження - навчальний процес студентів факультету фізичного виховання під час занять легкою атлетикою.

Предмет дослідження - зміст, засоби і методи навчання майбутніх учителів фізичної культури зі складнокоординаційних видів легкої атлетики.

Методи дослідження. Для вирішення поставлених завдань були використані такі методи:

теоретичні: аналіз навчально-нормативної документації, психологічної, педагогічної, методичної та спеціальної літератури, навчальних програм і навчальних планів, дисертацій та авторефератів, матеріалів конференцій і періодичних фахових видань з метою визначення стану та перспектив досліджуваної проблеми; зіставлення - для порівняння різних поглядів учених на досліджувану проблему, визначення напрямів дослідження та понятійно-категорійного апарату; синтез, порівняння, узагальнення, моделювання; координаційний учитель фізичний біг

емпіричні: спостереження за навчальним процесом, анкетування, тестування, методи самооцінки, бесіди зі студентами та викладачами факультетів фізичного виховання вищих педагогічних навчальних закладів з метою визначення реального стану сформованості координаційних здібностей у майбутніх учителів фізичної культури; педагогічний експеримент (констатувальний, формувальний), який дав можливість отримати достовірні дані про ефективність застосування програми розвитку та контролю координаційних здібностей майбутніх фахівців; кількісні методи дослідження моторики. Методи кількісної реєстрації рухів (антропометрія, рухове тестування, тензодинамографія, стабілографія): результати наукового пошуку оброблено методами математичної статистики.

Наукова новизна одержаних результатів полягає в тому, що вперше:

- отримано дані координаційної, динамічної та часової структур техніки бар'єрного бігу студентів факультету фізичного виховання в процесі занять легкою атлетикою;

- побудовано біомеханічні моделі техніки бар'єрного бігу;

- розроблено програму розвитку та контролю координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури на заняттях з легкої атлетики;

- удосконалено методику реєстрації параметрів моторики студентів факультету фізичного виховання.

Практичне значення одержаних результатів роботи полягає у впровадженні програми розвитку та контролю координаційних здібностей у навчально-тренувальний (навчальний) процес студентів факультету фізичного виховання.

Основні положення та результати дослідження впроваджено в систему підготовки майбутніх фахівців фізичної культури Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка (04.08.2010 р., № 04-11/850), Національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова (02.09.2010 р., № 16), Глухівського національного педагогічного університету імені Олександра Довженка (04.10.2010 р., № 2167), Чернігівської обласної школи вищої спортивної майстерності (04.08.10 р., №100).

Особистий внесок здобувача полягає у визначенні актуальності теми‚ обґрунтуванні проблеми‚ постановці мети‚ завдань‚ організації досліджень та безпосередньому виконанні дослідницької роботи, доведенні ефективності програми розвитку та контролю координаційних здібностей студентів факультету фізичного виховання.

У статті, написаній у співавторстві з О.В. Осадчим «Біомеханічний аналіз техніки подолання перешкод в бігу з бар'єрами студентами факультету фізичного виховання», авторами охарактеризовано техніку подолання перешкод в бар'єрному бігу, який відноситься до складнокоординаційних видів легкої атлетики.

В опублікованій статті у співавторстві з Гаркушею В.І., Гаркушею С.В. «Теоретико-методичні аспекти формування рухових дій у спортивних іграх» особистий внесок полягає в обґрунтуванні методики розвитку координаційних здібностей у спортивних іграх.

Апробація результатів дослідження. Результати дисертаційного дослідження систематично доповідалися та обговорювалися на засіданнях і методичних семінарах кафедр легкої атлетики, спорту, звітних наукових конференціях викладачів та аспірантів Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка (м. Чернігів 2004-2010 рр.); відображено у виступах на наукових і науково-практичних конференціях: “Актуальні проблеми фізичного виховання та спорту на сучасному етапі” (м. Чернігів, 2007-2010 рр.), “Актуальні проблеми сучасної біомеханіки фізичного виховання та спорту” (м. Чернігів, 2007-2010 рр.), I Міжнародній науково-методичний конференції «Сучасні тенденції та перспективи розвитку фізичного виховання, здоров'я і професійно-педогогічної підготовки різних верств населення» (м. Київ, 2009 р.) та інших конференціях, проведених ВНЗ міст України.

Публікації. Основні положення та результати дисертаційного дослідження викладені в 9 публікаціях у збірниках наукових праць, перелік яких затверджено ВАК України, 4 з них - одноосібні.

Структура та обсяг дисертації. Робота складається з переліку умовних скорочень, вступу, 3 розділів, висновків, додатків, списку використаних джерел, що містить 223 джерел. Викладена українською мовою на 185 сторінках, з яких 146 - основний текст, містить 31 таблиць, 30 рисунків, 15 додатків.

ОСНОВНИЙ ЗМІСТ ДИСЕРТАЦІЇ

У вступі обґрунтовано актуальність проблеми, визначено мету й завдання дослідження, розкрито наукову новизну, практичне значення отриманих результатів, представлено апробацію результатів дослідження.

У першому розділі «Теоретико-методичні основи навчання легкої атлетики студентів - майбутніх учителів фізичної культури» подано аналіз науково-методичної літератури з проблем підготовки майбутніх фахівців з фізичної культури на прикладі складнокоординаційних видів спорту.

Практика фізичного виховання показує, що багато складностей в навчально-тренувальній роботі зумовлюється недостатнім професіоналізмом тренерів, викладачів, недостатньою науково-методичною інформованістю. У подібних випадках процес навчання сполучений із труднощами й травматизмом бар'єристів, а відбір талановитих студентів здійснюється на основі інтуїції й професійної майстерності досвідчених тренерів-викладачів.

Сучасний стан і подальший розвиток системи підготовки у бігу з бар'єрами дуже складно передбачити з позиції тільки практичного досвіду. Тому розробка нових наукових напрямків, практичні досягнення різних спортивних шкіл, успіхи видатних бар'єристів, а головне, раціональна методика навчання техніки, яка заснована на сучасних наукових даних, і будуть визначати подальший прогрес у бар'єрному бігу.

У другому розділі «Біомеханічний аналіз координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури в процесі занять легкою атлетикою» представлено відомості з особливостей організації та необхідності застосування методів дослідження.

Визначено особливості моторики студентів факультету фізичного виховання та модельні показники розвитку координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури для складнокоординаційних видів легкої атлетики.

Застосування сучасних біомеханічних методів досліджень дозволило отримати кількісні біомеханічні характеристики особливостей біодинамічної та біокінематичної структури техніки низького старту, подолання перешкод в бігу з бар'єрами студентів факультету фізичного виховання, які займаються складнокоординаційними видами легкої атлетики.

Для оцінки координації рухів у процесі діагностики студенти виконували стабілографічний тест та ускладнений варіант тесту проба Ромберга.

Проби дозволяють оцінити якість координації вертикального положення тіла при стоянні та стоянні в складній позі, рівень сформованості навичок, стану сенсорної системи з керування стійкістю тіла, яка характеризує якість нервово-м'язової активності.

З метою визначення взаємозв'язку та виділення найважливіших показників, які мають найбільший вплив у збереженні стійкого положення тіла майбутніх фахівців, нами використовувався факторний аналіз, який на думку фахівців (Ю.В. Верхошанський, Є.В. Фомін, В.П. Калюта, Є.А. Ширковець та ін.), складає технологічну основу комплексного контролю.

При проведенні факторного аналізу було використано метод головних компонентів. Ротація референтних осей здійснювалась за допомогою Варімакс-критерію. Метою процедури було отримання малого числа факторів, які враховують основну дисперсію, що знаходиться в 8 перемінних.

Так, наприклад, при виконанні стабілографічного тесту було відокремлено 2 фактори, які пояснюють 93 % загальної дисперсії перемінних.

У зміст першого, найбільш значимого, фактора із внеском у загальну дисперсію вибірки 49 % з високими коефіцієнтами увійшли параметри: середня швидкість переміщення ЗЦМ (0,996) та якість функції рівноваги (0,995).

У другому факторі зі значенням у загальній дисперсії вибірки в 44 % з найбільш високими показниками коефіцієнтів кореляції виділено показники середнього розкиду коливань ЗЦМ (0,935) та довжина залежно від площі (0,926).

Біодинамічний аналіз основних технічних дій дозволив виявити найважливіші силові компоненти цих прийомів, реалізація яких у змагальних умовах, як правило, визначає рівень результативності вирішення студентами основних рухових завдань.

Для того, щоб з'ясувати роль, значення і вагомий внесок кожного вимірюваного показника в досягнення основного ефекту при виконанні технічних прийомів, визначалися залежності між досліджуваними показниками опорних реакцій тіла студентів методом кореляційного аналізу.

Аналіз кореляційних залежностей показників дозволив визначити внесок значень характеристик опорних реакцій у виконанні студентами технічних прийомів. Відсоткове співвідношення внеску окремих біомеханічних характеристик мало такі значення: найбільший внесок при виконанні відштовхування перед атакою бар'єру мали показники максимальної сили відносно сагітальної вісі (9,06 %), максимального значення силових складових опорних реакцій (результуюча сила) (8,75 %), максимальної сили відносно вертикальної вісі (8,63 %).

У результаті досліджень були отримані модельні показники розвитку координаційних здібностей та сформованості біокінематичної й біодинамічної структури виконання основних технічних дій майбутніх учителів фізичної культури до складнокоординаційних видів легкої атлетики.

У третьому розділі «Обґрунтування методики розвитку та контролю координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури» представлено результати досліджень з перевірки ефективності запропонованої програми розвитку координаційних здібностей студентів при навчанні техніки бар'єрного бігу, в якій застосовуються біомеханічні методи контролю, що дозволяють оперативно коректувати процес навчання та здійснювати контроль за руховими здібностями.

Застосування нових методик дослідження оцінки статодинамічної стійкості тіла студентів, а також розробка навчальних програм дають можливість ефективно формувати навички поєднання елементів, удосконалювати вестибулярну стійкість, технічну майстерність у бар'єристів.

Визначено динаміку стабілографічних показників при виконанні ускладненої проби Ромберга у студентів контрольної групи до і після експерименту, які тренувались за стандартною програмою підготовки. Стабілографічні показники при цьому мали такі достовірні зміни: зменшення середньої швидкості переміщення ЗЦМ (V) на 12,35 %, оцінки руху (OD) - 15,46 % та довжини траєкторії ЗЦМ по фронталі (LX) - 21,4 %. Інші показники мали недостовірні зміни (рис. 1, А).

Динаміка стабілографічних показників при виконанні ускладненої проби Ромберга у студентів експериментальної групи, тренувались за розробленою нами програмою підготовки до і після експерименту, які мала неоднозначний характер та відрізняється достовірними змінами більшості показників: зменшились значення середнього розкиду коливань ЗЦМ (R) на 15,25%, середньої швидкості переміщення ЗЦМ (V) на 17,91 %, площі еліпсу (EllS) - 37,69 %, довжини траєкторії ЗЦМ по фронталі (LX) - 21,85 %, довжини траєкторії ЗЦМ по сагіталі (LY) - 15,94%. Збільшилась якість функції рівноваги (КФР) на 4,99 % (рис. 1, Б).

Рис. 1. Динаміка біомеханічних характеристик контрольної (А) та експериментальної (Б) груп при виконанні тесту Ромберга

Для визначення ефективності запропонованої програми проведено порівняльний аналіз результатів тесту Ромберга студентами контрольної та експериментальної груп (табл. 1).

Таблиця 1 - Динаміка стабілографічних показників розвитку та контролю координаційних здібностей після застосування програми (контрольна та експериментальна група)

№ з/п	Позначення характеристик	Од. вимірів	Контрольна	Експериментальна	Різниця (%)	р
1	R	мм	3,37±1,74	2,65±0,81	- 21,29	<0,05
2	V	мм/с	6,89±2,85	6,03±1,18	-12,42	<0,05
3	EllS	кв.мм	100,64±82,77	63,93±43,40	-36,48	<0,05
4	OD	-	46,6±23,63	49,9±22,24	7,09	>0,05
5	LX	мм	73,60±27,13	67,54±20,20	-8,23	>0,05
6	LY	мм	101,44±49,8	84,94±19,62	-16,26	<0,05
7	LFS	1/мм	2,12±2,03	2,58±1,98	21,78	>0,05
8	КФР	%	88,85±9,59	92,0±2,7	3,54	<0,05

У результаті аналізу експериментальних даних визначено достовірне покращення стабілографічних показників експериментальної групи порівняно з контрольною, а саме: зменшення середнього розкиду коливань ЗЦМ (R) на 21,29%, середньої швидкості переміщення ЗЦМ (V) на 12,42 %, площі еліпсу (EllS) - 36,48 %, довжини траєкторії ЗЦМ по сагіталі (LY) - 16,26 %. Достовірно збільшились показники якості функції рівноваги (КФР) на 3,54 %.

Для визначення ефективності запропонованої програми проведено також порівняльний аналіз результатів досліджень за методикою тензодинамометрії при виконанні основних технічних елементів у студентів контрольної та експериментальної групи після експерименту (табл. 2).

Порівнюючи експериментальну групу з контрольною при виконанні відштовхування перед атакою бар'єру студентами факультету фізичного виховання, можна спостерігати наступну різницю біодинамічних показників (таблиця 2). Збільшилися такі значення: максимальної сили відносно вертикальної вісі на 6,90 % у студентів експериментальної групи порівняно з контрольною (р > 0,05); максимальних силових показників реакції опори відносно сагітальної вісі на 7,01 % (р > 0,05), фронтальної вісі на 5,97% (р > 0,05), результуючої сили - на 2,88 % р > 0,05), співвідношення максимального значення силових показників опорних реакцій до ваги тіла студента - на 4,53% (р < 0,05), градієнта сили - на 1,57 % (р > 0,05) та імпульсу сили - на 4,06 % (р > 0,05).

Таблиця 2 - Динаміка опорних реакцій при виконанні відштовхування перед атакою бар'єра

№ з/n	Позначення характеристик	Од. вимірів	Контрольна	Експериментальна	р	Різниця (%)
1	Fz max	Н	1438,05±23,36	1537,3±13,81	>0,05	+6,90
2	Fx max	Н	115,026±8,48	123,08±16,8	>0,05	+7,01
3	Fy max	Н	130,314±3,122	138,09±3,15	>0,05	+5,97
4	F max	Н	1719,63±59,55	1768,86±21,98	>0,05	+2,88
5	F max / р	-	2,96±0,124	3,09±0,07	>0,05	+4,53
6	GRAD	Н/с	3543,51±97,99	3599,2±87,63	>0,05	+1,57
7	I	Нс	193,23±3,5	201,07±3,14	>0,05	+4,06
8	Tps	с	0,4±0,025	0,364±0,029	<0,05	-9,06
9	Tmax	с	0,272±0,013	0,222±0,013	<0,05	-18,38
10	To	с	0,598±0,029	0,546±0,038	<0,05	- 8,70
11	Tmax+To	с	0,800±0,080	0,718±0,063	>0,05	-10,25
12	Th	с	0,864±0,021	0,786±0,022	<0,05	-9,01
13	Hmax	м	0,928±0,041	0,824±0,036	<0,05	-11,21
14	Tsum	с	1,360±0,044	1,264±0,029	<0,05	-7,06

Динаміка часових характеристик опорних реакцій у студентів експериментальної групи порівняно з контрольною характеризується таким чином: зменшенням часу підсіду при виконанні відштовхування на 9,06 % (р < 0,01), часу відриву від опори - на 8,70% (р < 0,01), сумарного часу відштовхування та безопорної фази польоту тіла студента - на 10,25 % (р > 0,05), часу польоту - на 9,01% (р < 0,01), висоти підйому ЗЦМ тіла - на 11,21 % (р < 0,01), та загального часу виконання відштовхування - на 7,06% (р > 0,05).

Наведені дані свідчать про те, що розроблена нами методика позитивно впливає на біодинамічні та біокінематичні показники студентів експериментальної групи, про що свідчать позитивні достовірні зміни досліджуваних показників.

З метою якісного управління процесом підготовки майбутніх фахівців з фізичного виховання на прикладі складнокоординаційних видів спорту, нами були розроблені моделі оцінки показників спеціальної підготовленості студентів факультету фізичного виховання на заняттях легкою атлетикою (рис. 2-3).

На даному етапі роботи потрібно було з'ясувати, наскільки відрізняються розроблені нами модельні біодинамічні показники від показників студентів контрольної групи та експериментальної, тобто виявити, за якою програмою (загальноприйнятою чи розробленою нами) студенти максимально наближаються за біодинамічними показниками до зразкових, тобто модельних.

За результатами дослідження встановлено, що студенти контрольної групи при виконанні проби Ромберга (рис. 2). Достовірно відрізняються від модельних показників, а саме: збільшується середній розкид коливань ЗЦМ (R) на 43,14 %; середня швидкість переміщення ЗЦМ (V) - 20,36 %; площа статокінезіограми (EllS) - 127,73 %; довжина траєкторії ЗЦМ по фронталі (LX) - 20,69 %; довжина траєкторії ЗЦМ по сагіталі (LY) - 21,92 %; зменшується показник оцінка руху (OD) та якість функції рівноваги (КФР) на 9,37 % та 4,12 % відповідно.



• - модельні показники; ? - середні показники

Рис. 2. Середньостатистична модель підготовленості студентів контрольної та експериментальної груп факультету фізичного виховання стабілографічного тесту.

При порівнянні результатів студентів експериментальної групи з модельними при виконанні проби Ромберга достовірних відмінностей за більшістю показників не виявлено, що свідчить про максимальне наближення результатів до модельних, тобто спостерігаються позитивні зміни розробленої нами програми в підтриманні статодинамічної рівноваги тіла студентів у даній вправі як критерію розвитку координаційних здібностей.

Порівнюючи тензодинамометричні параметри моделі виконання технічного елементу - подолання бар'єру студентами експериментальної групи порівняно з контрольною, можна зазначити достовірне зменшення силових та збільшення часових параметрів даної вправи. Достовірно зменшились значення максимальної сили відштовхування відносно вертикальної вісі (Fz max) на 6,65 %; максимальної сили відносно сагітальної (Fx max) та фронтальної (Fy max) осей - 11,51 % та 2,57 % відповідно; максимального значення вертикальних складових опорних реакцій (Fmax) (результуюча сила) - 3,65 %; відносної сили - 2,27 %, градієнта сили (GRAD) - 2,90 %, імпульсу сили (I) - 3,63 %. Спостерігається достовірне збільшення часових параметрів, а саме: часу підсіду - 19,85 %; часу досягнення максимально сили при виконанні подолання бар'єру - 19,05 %; часу відриву тіла від опори - 17,03 %, сумарного час фази відштовхування тіла - 16,04 %, часу безопорної фази - 14,12 %, максимальної висоти підйому ЗЦМ тіла при виконанні технічного елементу - 15,80 %, сумарного часу виконання подолання бар'єру - 11,21 % (рис. 3.).

• - модельні показники; ? - середні показники

Рис. 3 Середньостатистична модель підготовленості студентів контрольної та експериментальної груп факультету фізичного виховання при подоланні бар'єру.

При порівнянні модельних біодинамічних і часових параметрів подолання бар'єру з параметрами експериментальної групи виявлено такі відмінності: зменшення значення максимальної сили відносно вертикальної вісі (Fz max) на 0,21 %; максимальної сили відносно сагітальної вісі (Fx max) на 5,31%; результуючої сили (Fmax) - 0,89 %; градієнта сили (GRAD) - 1,37 %, збільшення максимальної сили відносно фронтальної (Fy max) осі - 3,25 %; відносної сили - 2,15 %, імпульсу сили (I) - 0,28 %.

Спостерігається збільшення часових параметрів, а саме: часу підсіду - 9,06 %; часу відриву тіла від опори - 6,86 %, сумарного час фази відштовхування тіла - 4,14 %, часу безопорної фази - 3,84 %, максимальної висоти підйому ЗЦМ тіла при виконанні технічного елементу - 2,82 %, сумарного часу виконання подолання бар'єру - 3,36 % та зменшення часу досягнення максимальної сили при виконанні подолання бар'єру - 2,83 %.

Узагальнюючи результати порівняльного аналізу модельних показників з даними контрольної та експериментальних груп, можна дійти висновку про те, що при виконанні старту та подоланні бар'єру показники студентів експериментальної групи, які тренувались за розробленою нами програмою, максимально наближаються до зразкових (модельних) показників за динамічними та часовими параметрами.

Запропонована нами програма розвитку та контролю координаційних здібностей дозволяє ефективно підвищувати силові, швидкісно-силові параметри та формувати зразкову темпо-ритмову структуру виконуваних технічних елементів.



ВИСНОВКИ

1. Результати аналізу літературних джерел і узагальнення досвіду провідних фахівців свідчать про те, що технічна підготовка студентів відіграє визначну роль в складнокоординаційних видах легкої атлетики. Але фізична підготовка є базовою, тому її побудову потрібно організовувати з урахуванням біомеханічних закономірностей рухів, отриманням об'єктивних кількісних характеристик, освоєнням і використанням технічних засобів контролю в навчально-тренувальному процесі.

2. У результаті досліджень вивчено біомеханічні показники координаційних здібностей студентів факультету фізичного виховання під час занять легкою атлетикою, що дозволило розрахувати нормативні вимоги для проведення оперативного контролю за фізичним розвитком та підготовленістю студентів. Антропометричні показники є одним з основних критеріїв, що характеризують рівень фізичного розвитку й здоров'я людини. Знаючи особливості статури того чи іншого студента, можна не тільки об'єктивно судити про його рухові здібності, а й рекомендувати той чи інший вид фізичних вправ, відповідний режим рухової діяльності та тренування для досягнення високих результатів.

3. Визначено головні фактори координаційних здібностей у студентів факультету фізичного виховання, які займаються складнокоординаційними видами легкої атлетики. У результаті проведеного факторного аналізу нами були визначені показники, які мають найбільший вплив у стабілографічному тесті.

У зміст першого, найбільш значимого, фактора із внеском у загальну дисперсію вибірки 49 % з високими коефіцієнтами увійшли параметри: середня швидкість переміщення ЗЦМ (0,996) та якість функції рівноваги (0,995).

У другому факторі зі значенням у загальній дисперсії вибірки в 44 % з найбільш високими показниками коефіцієнтів кореляції виділено показники середнього розкиду коливань ЗЦМ (0,935) та довжина в залежно від площі (0,926).

При порівнянні значень показників тесту з зоровим контролем і без нього контролю можна констатувати, що здатність зберігати стійкість без зорового контролю достовірним чином ускладнюється, а саме: достовірно збільшуються значення показників середнього розкиду коливань ЗЦМ на 85,47 %, середньої швидкості переміщення ЗЦМ на 59,06 %, площі еліпсу (статокінезіограми) на 251,67 %, довжина траєкторії ЗЦМ по фронталі на 65,95%; зменшились значення показника довжини в залежності від площі на 51,45 % та якості функції рівноваги на 11,36 %.

4. Розроблено модель показників спеціальної підготовленості студентів факультету фізичного виховання при заняттях легкою атлетикою. Даний етап роботи присвячений виявленню відмінностей за кількісними показниками моделей студентів контрольної та експериментальної груп, а також побудові на основі цих даних графічних моделей підготовленості студентів.

Побудовано статистичні моделі при виконанні студентами стабілографічних тестів.

5. Розроблено програму розвитку та контролю координаційних здібностей студентів факультету фізичного виховання, в якій застосовуються біомеханічні методи контролю, що дозволяють оперативно коригувати процес навчання та розвитку рухових здібностей. Програмно-цільовий підхід організації процесу навчання і вдосконалення техніки подолання перешкод у бігу з бар'єрами дозволив здійснити оптимальне управління підготовкою, що підвищило її інтенсивність, скоротило затрати праці і часу викладачів-тренерів і студентів.

На даному етапі дослідження проведено педагогічний експеримент для перевірки ефективності застосування в навчально-тренувальному процесі студентів спеціальної програми розвитку та контролю координаційних здібностей. У результаті порівняльного аналізу загальних біомеханічних параметрів, що характеризують статодинамічну стійкість тіла студентів контрольної групи до початку та після експерименту виявлено такі зміни стабілографічних показників: зменшення середнього розкиду коливань ЗЦМ (R) на 15,5 %, середньої швидкості переміщення ЗЦМ (V) на 8,19 %, площі еліпсу (EllS) - 32 %; збільшення показника оцінки руху (OD) на 8,48 %, довжини траєкторії ЗЦМ по фронталі (LX) на 16,41 %, довжини траєкторії ЗЦМ по сагіталі (LY) - 18,21 %, довжини залежно від площі (LFS) - 54,98 %, інтегральний критерій стійкості - якість функції рівноваги (КФР) збільшився на 3,52 %, але не мав достовірних змін.

Аналіз результатів дослідження впливу розробленої програми на студентів експериментальної групи дозволив реєструвати значні зміни стабілографічних показників. Порівнюючи результати до початку та після експерименту, можна виявити такі відмінності: зменшення показників середнього розкиду коливань ЗЦМ (R) на 29,18 %, середньої швидкості переміщення ЗЦМ (V) на 23,65%, площі еліпсу (EllS) - 42,61 %; довжини траєкторії ЗЦМ по фронталі (LX) на 3,52 %; збільшення показника оцінки руху (OD) на 9,33 %, довжини траєкторії ЗЦМ по сагіталі (LY) - 1,46 %, довжини залежно від площі (LFS) - 93,03 %.

У студентів експериментальної групи виявлено кращі показники, ніж модельні, а саме: зменшуються середній розкид коливань ЗЦМ (R) на 4,8 %; середня швидкість переміщення ЗЦМ (V) - на 13,34 %; довжина траєкторії ЗЦМ по фронталі (LX) - 23,03 %; довжина траєкторії ЗЦМ по сагіталі (LY ) - 4,89 %; підвищується якість функції рівноваги (КФР) - 4,03 %.

За результатами дослідження встановлено, що студенти контрольної групи при виконанні проби Ромберга достовірно відрізняються від модельних показників, а саме: збільшуються середній розкид коливань ЗЦМ (R) на 43,14 %; середня швидкість переміщення ЗЦМ (V) - 20,36 %; площа статокінезіограми (EllS) - 127,73 %; довжина траєкторії ЗЦМ по фронталі (LX) - 20,69%; довжина траєкторії ЗЦМ по сагіталі (LY ) - 21,92 %; зменшується показник оцінка руху (OD) та якість функції рівноваги (КФР) на 9,37 % та 4,12 % відповідно.

Порівнюючи результати студентів експериментальної групи з модельними при виконанні проби Ромберга достовірних відмінностей за більшістю показників не виявлено, що свідчить про максимальне наближення результатів за модельних, тобто спостерігається позитивний ефект розробленої нами програми в підтриманні статодинамічної рівноваги тіла студентів у даній вправі як критерію розвитку координаційних здібностей.

6. Результати порівняльного аналізу модельних показників з даними контрольної та експериментальних груп дозволяють зробити висновки про те, що при виконанні головних технічних аспектів бар'єрного бігу студенти експериментальної групи, які тренувались за розробленою нами програмою, максимально наближаються до зразкових (модельних) показників за динамічними та часовими параметрами. Тобто запропонована нами програма розвитку та контролю координаційних здібностей дозволяє ефективно підвищувати силові, швидкісно-силові параметри та формувати зразкову темпо-ритмову структуру виконуваних технічних елементів.

Матеріал, наведений у роботі, може бути використаний для удосконалення курсу викладання теорії і методики легкої атлетики у вищих навчальних закладах, а також для подальшого вивчення різних аспектів навчально-тренувального процесу як у легкій атлетиці, так і в інших складнокоординаційних видах спорту. Крім того, одержані результати можуть бути використані при плануванні та програмуванні технічної підготовки складно-координаційних видів спорту, а також курсу спортивно-педагогічного вдосконалення студентів факультетів фізичного виховання.



СПИСОК ОПУБЛІКОВАНИХ ПРАЦЬ ЗА ТЕМОЮ ДИСЕРТАЦІЇ

1. Філіпов В.В. Теоретичні аспекти спортивної підготовки легкоатлетів, які спеціалізуються в бар'єрному бігу / Філіпов В.В. // Вісник Чернігівського держ. пед. ун-ту імені Т.Г.Шевченка. Випуск 35. Серія: Педагогічні науки. - Чернігів: ЧДПУ, 2006. - № 35. - С. 331-336.

2. Філіпов В.В. Теоретично-методичні основи процесу підготовки легкоатлетів, які спеціалізуються в бар'єрному бігу / В.В. Філіпов // Вісник Чернігівського держ. пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 44. Серія: Педагогічні науки. - Чернігів: ЧДПУ, 2006. - № 44. - С. 311-314.

3. Філіпов В.В. Теоретико-методичні аспекти формування рухових дій в спортивних іграх / В.В. Філіпов, В.І. Гаркуша, С.В. Гаркуша // Вісник Чернігівського держ. пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 54. Серія: педагогічні науки. - Чернігів: ЧДПУ, 2008. - № 54. - С. 412-418.

4. Філіпов В.В. Біомеханічний аналіз подолання перешкод в спринтерському бігу з бар'єрами спортсменами високої кваліфікації / В.В. Філіпов // Вісник Чернігівського держ. пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 64. Серія: педагогічні науки. - Чернігів: ЧДПУ, 2009. - № 64. - С. 271-274.

5. Філіпов В.В. Біомеханічний аналіз низького старту в спринтерському бігу з бар'єрами спортсменами високої кваліфікації / В.В. Філіпов, О.В. Осадчий // Вісник Чернігівського держ. пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 69. Серія: педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. - Чернігів: ЧДПУ, 2009. - № 69. - С. 379-383.

6. Філіпов В.В. Біомеханічний аналіз низького старту в спринтерському бігу з бар'єрами студентами факультету фізичного виховання / В.В. Філіпов // Вісник національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова. - С. 306-311.

7. Філіпов В.В. Біомеханічний аналіз подолання перешкод в спринтерському бігу з бар'єрами студентами факультету фізичного виховання / В.В. Філіпов // Вісник Чернігівського національного пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 70. Серія: педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. - Чернігів: ЧДПУ, 2010. - № 70. - С. 287-294.

8. Філіпов В.В. Контроль функції вестибулярного апарату волейболісток на етапі попередньої базової підготовки / В.В. Філіпов, О.В. Осадчий, І.М. Ващенко, А.М. Батюк // Вісник Чернігівського держ. пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 69. Серія: педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. - Чернігів: ЧДПУ, 2009. - № 69. - С. 358-363.

9. Філіпов В.В. Біомеханічний аналіз подолання перешкод в спринтерському бігу з бар'єрами студентами факультету фізичного виховання / В.В. Філіпов, М.О. Носко, В.О Худик // Вісник Чернігівського національного пед. ун-ту імені Т.Г. Шевченка. Випуск 76. Серія: педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. - Чернігів: ЧДПУ, 2010. - № 76. - С. 249-253.



АНОТАЦІЇ

Філіпов В.В. Розвиток координаційних здібностей майбутніх учителів фізичної культури в процесі занять легкою атлетикою. - Рукопис.

Дисертація на здобуття наукового ступеня кандидат педагогічних наук за спеціальністю 13.00.02 - теорія і методика навчання (фізична культура, основи здоров'я). - Чернігівський національний педагогічний університет імені Т.Г. Шевченка - Чернігів, 2010.

Об'єктом дослідження став навчально-тренувальний процес студентів факультету фізичного виховання під час занять легкою атлетикою.

Результати дисертаційного дослідження підтверджено під час впровадженням програми розвитку та контролю координаційних здібностей у навчально-тренувальний процес студентів факультету фізичного виховання; розробкою нових, більш ефективних педагогічних рекомендацій у галузі теорії та методики підготовки майбутніх спеціалістів фізичного виховання; упровадженням у практику підготовки студентів біомеханічних методів контролю за підготовленістю.

Матеріал, наведений у роботі, може бути використаний для вдосконалення курсу викладання теорії і методики легкої атлетики у вищих спеціальних навчальних закладах, а також для подальшого вивчення різних аспектів спортивного тренування як у легкій атлетиці, так і в інших складнокоординаційних видах спорту. Крім того, одержані результати можуть бути використані при плануванні та програмуванні технічної підготовки складно-координаційних видів спорту, а також курсу спортивно-педагогічного вдосконалення студентів факультетів фізичного виховання.

Ключові слова: координаційні здібності, студенти факультету фізичного виховання, біомеханічні характеристики.



Филиппов В.В. Развитие координационных способностей будущих учителей физической культуры в процессе занятий лёгкой атлетикой. - Рукопись.

Диссертация на соискание учёной степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.02 - теория и методика обучения (физическая культура, основы здоровья). - Черниговский национальный педагогический университет имени Т.Г. Шевченко. - Чернигов, 2010.

Объектом исследования выступил учебно-тренировочный процесс студентов факультета физического воспитания во время занятий легкой атлетикой.

В учебном процессе студентов факультетов физического воспитания при усвоении техники барьерного бега недостаточно внимания уделялось изучению функциональной устойчивости вестибулярной сенсорной системы. В направлении ее совершенствования с целью повышения эффективности овладения и выполнения технических действий развития координационных способностей использования данных с целью диагностики и коррекции подготовленности студентов. Поэтому для объективного определения координационной структуры двигательных действий в технике барьерного бега нами проведена специальная серия исследований с использованием метода стабилографии. С помощью факторного анализа были определены критерии, от которых зависит сохранение статодинамической устойчивости при выполнении пробы Ромберга со зрительным контролем и без зрительного контроля.

Результаты диссертационного исследования определились внедрением программы развития и контроля координационных способностей в учебно-тренировочный процесс студентов факультета физического воспитания. Разработаны новые, более эффективные педагогические рекомендации в отрасли теории и методики подготовки будущих специалистов физического воспитания. Внедрены в практику подготовки студентов биомеханические методы контроля за подготовленностью, позволяющие оперативно корректировать процесс обучения и развитие двигательных способностей. Программно-целевой подход организации процесса обучения и совершенствования техники преодоления препятствий в беге с барьерами. Позволил осуществить оптимальное управление спортивной тренировкой. Это повысило ее интенсивность, сократило затраты труда и времени тренеров-преподавателей и студентов.

Также по результатам экспериментальных данных нами были определены эффективность предложенной методики обучения по преодолению препятствий в беге с барьерами и биомеханический контроль координационной структуры двигательных действий студентов факультета физического воспитания.

В исследовании проведен педагогический эксперимент по проверке эффективности применения в учебно-тренировочном процессе студентов, специальной программы развития и контроля координационных способностей. Задачей данного этапа исследования было изучение влияния программы на состояние биомеханических параметров техники студентов после периода её применения. Применялся современный метод изучения биомеханических характеристик при выполнении двигательных действий - стабилография.

Для определения эффективности предложенной программы проведен сравнительный анализ результатов теста Ромберга студентов контрольной и экспериментальной групп.

На следующем этапе эксперимента нами была разработана модельная оценка показателей специальной подготовленности студентов факультета физического воспитания при занятиях легкой атлетикой. Данный этап работы посвящен выявлению различий по количественным показателям моделей студентов контрольной и экспериментальной групп, а также построению на основе этих данных графических моделей подготовленности студентов.

Нами были построены среднестатистические модели выполнения студентами стабилографического теста, пробы Ромберга, низкого старта и преодоления барьера.

Материал, приведенный в работе, может быть использован для усовершенствования курса преподавания теории и методики легкой атлетики в высших специальных учебных заведениях, а также для последующего изучения разных аспектов спортивной тренировки как в легкой атлетике, так и в других сложно-координационных видах спорта. Кроме того, полученные результаты могут быть использованы при планировании и программировании технической подготовки сложно координационных видов спорта, а также курса спортивно-педагогического усовершенствования студентов факультета физического воспитания.

Ключевые слова: координационные способности, студенты факультета физического воспитания, биомеханические характеристики.



Filippov V.V. Development of coordinating capabilities of future teachers of physical culture in the process of employments track-and-field. - Manuscript.

Dissertation on the competition of graduate degree of candidate of pedagogical sciences on speciality 13.00.02 - theory and teaching method (physical culture, bases of health). it is the Chernigov national pedagogical university of the name of T.G. Shevchenko. - Chernigov 2010.

The uchebno-trenirovochnyy process of students of faculty of physical education came forward a research object during employments track-and-field.

The results of dissertation research were determined introduction of the program of development and control of coordinating abilities in the uchebno-trenirovochnyy process of students of faculty of physical education; by development of new, more effective pedagogical recommendations in industry of theory and method of preparation of future specialists of physical education; by introduction in practice of preparation of students of biomechanics methods of control after preparedness.

Material, resulted in-process can be used for the improvement of course of teaching of theory and method of track-and-field in the higher special educational establishments, and also for the subsequent study of different aspects of the sporting training both in track-and-field and in other slozhnokoordinacionnykh types of sport. In addition, can be drawn on the got results at planning and programming of technical preparation difficultly of coordinating types of sport, and also course, sporting pedagogical improvement of students of faculty of physical education.

Keywords: coordinating capabilities, students of faculty of physical education, biomechanics descriptions.

Размещено на Allbest.ru