Методика воспитательной работы

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования

“Российский государственный профессионально-педагогический университет“

Институт психологии

Кафедра профессиональной педагогики

Контрольная работа по методике воспитательной работы

Вариант 2

Выполнил студент гр. ЗДК - 311 Хорошева Е.А.

Проверил преподаватель Устьянцева О.М.

1.Приведите определения понятий “воспитание” и “социализация”, данные различными авторами в учебниках педагогики справочной литературе (не менее 5 вариантов). Как соотносятся эти понятия?

Воспитание - целенаправленный процесс формирования личности с помощью специально организованных педагогических воздействий в соответствии с определенным социально-педагогическим идеалом.

Понятие “воспитание” связано с понятиями “становление”, “формирование”, “социализация”.

Воспитание (одна из основных категорий в педагогике) - целенаправленное формирование личности на основе формирования:

1) определенных отношений к предметам, явлениям окружающего мира;

2) мировоззрения;

3) поведения (как проявления отношений и мировоззрения).

Воспитание также рассматривается как социальное, целенаправленное создание условий (организационных, духовных, материальных) для усвоения новым поколением общественно-исторического опыта с целью подготовки его к и производственному труду и общественной жизни. В одном из учебников по педагогике авторы утверждают, что воспитание следует понимать как: передачу социального опыта; воспитательное воздействие на человека, группу людей или коллектив; организацию образа жизни и деятельности воспитанников; воспитательное взаимодействие воспитателя и воспитанника; создание условий для развития личности воспитанника [Бордовская Н.В., Реан А.А., 2013: с.39].

В "Педагогическом энциклопедическом словаре" 2012 г. дано следующее определение воспитания. Это "относительно осмысленное и целенаправленное взращивание человека в соответствии со спецификой целей, групп и организаций, в которых оно осуществляется". В словарной статье воспитание определяется и как социализация, и как деятельность, и как процесс, ценность, система, воздействие, взаимодействие и т. д. [Коджаспирова Г.М., Коджаспиров А.Ю., 2012: 251]

Если говорить о воспитании как научном знании, то, по мнению Е.В. Титовой, правомерно выделить три основных взаимосвязанных значения, когда под воспитанием понимаются: внутренний процесс становления и развития личности; воспитание как влияние общества, социальной среды на формирование личности.

Наиболее удачной является точка зрения по определению сущностной характеристики воспитания Ю.И. Кривова. Ученый различает четыре смысла термина "воспитания": широкий социальный - речь идет о воздействии на человека всей окружающей действительности; широкий педагогический - имеется в виду целенаправленная деятельность, охватывающая весь учебно-воспитательный процесс; узкий педагогический - под воспитанием понимается специальная воспитательная работа (то, что в школьном обиходе называется "внеурочная", "внеклассная" или "внешкольная" деятельность); еще более узкий - когда имеется в виду решение определенной задачи, связанной, например, с формированием морально-волевых качеств (нравственное воспитание), художественных представлений и вкусов (эстетическое воспитание) [ Ю.И. Кривова, 2013: 321]. В этом случае термин обозначает участок приложения воспитательных усилий.

"Воспитание - целенаправленный и организованный процесс формирования личности. В широком социальном смысле воспитание - это передача накопленного опыта от старших поколений к младшим. В узком социальном смысле под воспитанием понимается направленное воздействие на человека со стороны общественных институтов с целью формирования у него определенных ЗНУ, взглядов и убеждений, нравственных ценностей, политических ориентаций, подготовки к жизни. В широком педагогическом смысле воспитание - это специально организованное, целенаправленное и управляемое воздействие коллектива воспитателей на воспитываемого с целью формирования у него заданных качеств, осуществляемых в учебно-воспитательных учреждениях и охватывающих весь учебно-воспитательный процесс. В узком педагогическом смысле воспитание - это процесс и результат воспитательной работы, направленной на решение конкретных задач" [Подласый И. П. 2012, с. 24-26]

Вот что пишет другой автор: "Воспитание в широком смысле рассматривается как общественное явление, как воздействие на личность. В данном случае воспитание отождествляется с социализацией" [Сластенин В.А. 2010, с. 226]

Социализация - процесс формирования личности в определенных социальных условиях, в ходе которого человек усваивает социальный опыт, вводит избирательно в свою систему поведения принятые в данном обществе или социальной группе нормы и правила поведения[ Голованова Н.Ф.,2012: 98 ].

Социализация - это процесс получения ребёнком навыков, необходимых для полноценной жизни в обществе. В отличие от других живых существ, чье поведение обусловлено биологически, человек, как существо биосоциальное, нуждается в процессе социализации для того, чтобы выжить [ Кривов, Ю.И., 2012: 79. ]

Н.Д. Никандрова и С.Н. Гавров считают, что «социализация предполагает многосторонние и часто разнонаправленные влияния жизни, в результате которых человек усваивает „правила игры“, принятые в данном обществе, социально одобряемые нормы, ценности, модели поведения[Н.Д. Никандрова,  С.Н. Гавров, 2011: 120].

Понятием “социализация” выражается общественная сущность человека. Процесс антропогенеза показывает, что существо, рожденное в виде человеческого детеныша, становится человеком в результате социализации, в ходе которой запускаются генетические программы, формируются мозг, мышление, психика человека, происходит становление неких парадигм деятельности, типических форм отношения к реальности, определяемых национальными канонами, национальной культурной картиной мира.

Г.М. Андреева, не критикуя употребление термина социализация, интуицией улавливает, что это не что иное, как процесс вхождения индивида в социальную среду, усвоение им социальных влияний, приобщения к системе социальных связей и т.д. [Г.М. Андреева, 2012,с. 339]. На взгляд Г.М. Андреевой, социализация ближе к развитию личности, чем к воспитанию.

Социализация - процесс (продолжающийся всю жизнь) усвоения индивидом образцов поведения, психологических установок, социальных норм и ценностей, знаний, навыков, позволяющих ему успешно функционировать в обществе [Мудрик, А.В., 2014: 59.].

Социализация - сложный, многогранный процесс включения человека в социальную практику, приобретения им социальных качеств, черт, усвоения общественного опыта и реализации собственной сущности, посредством выполнения определенной роли в практической деятельности [Платонов, К.К., 2012 : 74.].

Несколько сложнее вопрос о соотношении понятий "социализация" и "воспитание". Как известно, термин "воспитание" употребляется в нашей литературе в двух значениях - в узком и широком смысле слова. В узком смысле слова термин "воспитание" означает процесс целенаправленного воздействия на человека со стороны субъекта воспитательного процесса с целью передачи, привития ему определенной системы представлений, понятий, норм и т.д. Ударение здесь ставится на целенаправленность, планомерность процесса воздействия. В качестве субъекта воздействия понимается специальный институт, человек, поставленный для осуществления названной цели. В широком смысле слова под "воспитанием" понимается воздействие на человека всей системы общественных связей с целью усвоения им социального опыта и т.д. Субъектом воспитательного процесса в этом случае может выступать и все общество, и, как часто говорится в обыденной речи, "вся жизнь". Если употреблять термин "воспитание" в узком смысле слова, то социализация отличается по своему значению от процесса, описываемого термином "воспитание". Если же это понятие употреблять в широком смысле слова, то различие ликвидируется.



2. Обозначьте основную, на ваш взгляд проблему воспитания, настоящего времени и приведите ваше видение решения этой проблемы

Проблемы в экологическом воспитании и возможный подход к их решению. Сегодня гуманистическая педагогика и психология смысл усматривают в том, чтобы ребенку оказать помощь в установке собственных отношений с природой, историей, культурой, людьми, с тем, чтобы все они стали источниками его дальнейшего развития; а он, повзрослев, в свою очередь, мог свою лепту внести в пополнение этих источников.

Проблемы экологической среды в современном мире приобрели первостепенное значение. Поэтому встала задача особо остро более широкого экологического образования и воспитания всего населения. При этом первостепенное значение должно придаваться экологическому образованию и воспитанию детей ещё в дошкольном возрасте.

Ознакомление с природой дошкольников - это средство образования в их сознании реалистических знаний об окружающей природе, которые основаны на нравственном воспитании правильного отношения к ней.

Формирование нравственной культуры соприкасается неизбежно с экологическим воспитанием личности. Необходимо отметить взаимовлияние двух планов воспитательных воздействий: во-первых, это комплексное воздействие на формирование отношения дошкольников к природе в единстве нравственных и экологических компонентов; во-вторых, в широком смысле собственно нравственное воспитание в целях формирования у дошкольников экологического отношения к действительности вообще и к природе как ее части. В совокупности оба плана осуществляются средствами влияния самой природной среды, природного содержания учебного познания, конкретных природных объектов, явлений, их материальных свойств, а также воздействием нравственных свойств, творческой и трудовой деятельности, которая направлена на природные объекты.

На протяжении всей истории развития человеческой цивилизации проблема взаимодействия человека и природы является, с одной стороны, - одной из наиболее актуальных проблем, с другой - проблемой противоречивой. Связано это с тем, что человек, являясь неотъемлемой частью природы, вынужден использовать природные ресурсы для удовлетворения своих потребностей и обеспечения нормальной жизнедеятельности. Человечество все более видоизменяет, модифицирует, адаптирует, приспосабливает природу, “подстраивает“ ее под свои все возрастающие потребности. Утилитарно-прагматический взгляд на природу неизбежно привел к тому, что люди, длительно, постоянно нарушая естественные природные ресурсы, создали смертельную угрозу для своего существования.

В настоящее время рассогласование в жизни людей и природы приобретает катастрофические масштабы. Использование человеком природы без учета присущих ей закономерностей, ставит под угрозу существование самого человеческого общества.

Одной из важнейших причин экологического неблагополучия, кризисного состояния природной среды является низкий уровень экологической культуры населения, отсутствие у людей экологического самосознания и устойчивой потребности в природоохранной деятельности, устойчивом ценностном отношении к природному окружению.

Ценности, ценностное отношение! Данную проблему можно обозначить как одну из вечных проблем, порожденных самим ходом исторического развития цивилизации. Проблема воспитания духовности, нравственности, ценностных ориентиров каждого человека находит отражение и в основополагающих государственных документах, касающихся сферы образования. 

Анализ практики работы образовательных учреждений показывает, что у современного подрастающего поколения преобладает потребительский подход к природе. Отношение к проблемам природопользования и охраны природы практически не включается в систему личностных ценностей, не является частью нравственных убеждений. Одной из причин обозначенного негативного факта можно рассматривать несвоевременность и слабую методическую работу в организации экологического воспитания с подрастающим поколением.

Достаточно широко применимо известное высказывание: “Все начинается с детства!”. Однако процесс экологического образования и воспитания целостного отношения к миру природы необходимо начинать уже на этапе активной жизни человека. Дошкольный возраст, - это период, когда человек делает первые шаги по достаточно сложной дороге постижения всех таинств окружающего мира. Взаимодействуя с предметами, объектами мира природы, малыш учится видеть прекрасное и безобразное учится понимать и ценить добро и противостоять злу, у ребенка развиваются чувства, эмоции, что имеет огромное значение для воспитания у него ценностного отношения ко всему тому, что его окружает.

Для формирования у детей целостного взгляда на природу и место человека в ней нужно выбрать не только современные формы и методы работы, но и сделать общение ребенка с природой активным и постоянным. Это станет возможным благодаря деятельностному подходу, интеграции экологии во все сферы жизни и деятельности ребенка и в диалоговой форме общения ребенка и взрослого, когда каждый имеет право высказать свои точку зрения, отстаивать свою позицию, играть свою роль. Это повысит экологическую грамотность участников процесса, научит искать и находить решение проблемы, применять свои знания на практике, видеть необычное в нашем ежедневном окружении, поможет осознать то, что состояние природы зависит от действий каждого.

Ребенок именно на этапе дошкольного детства получает эмоциональные впечатления о природе, накапливая представления о разных формах жизни, т.е. у него закладываются начальные элементы экологической культуры, осуществляется формирование первоосновы экологического мышления, сознания.

Но осуществляется это только при одном условии: когда взрослые, которые воспитывают ребенка, обладают сами экологической культурой: помогают наладить взаимоотношения с миром природы, показывают маленькому человеку прекрасный мир природы, понимают экологические проблемы, общие для всех людей, и беспокоятся по их поводу.

Русская природа... Эти слова вызывают легко и закономерно в памяти многообразные дорогие и знакомые картины. Светлые, березовые рощи и стройные сосновые леса. Золотые хлебные поля и Полные свежести зеленые луга. Мягкая прелесть весенних дней, торжественная сверкающая красота зимы. Трудно найти человека, который был бы равнодушен к родной природе. Человек у нее учится многому: чувству, красоте, справедливости. доброте.

Конечно, возникает проблема, заставляющая задуматься о том, как приобщить ребенка к окружающей его природе

С раннего детства ребенок испытывает радость общения с природой, он тянется к яркому, красивому, открывает и исследует окружающий мир.

 Дети учатся устанавливать связи между неживой и живой природой, определять связь живого организма со средой обитания, приспособленность к ней. При изучении природы открываются возможности и для патриотического воспитания детей. Природа человека обогащает духовно. Задача педагога и родителей состоит в том, чтобы ребенку помочь увидеть ее красоту, уметь ценить увиденное и пользоваться им. Воспитатель сам должен быть подготовлен к восприятию красивого.

Чтобы увидеть красоту природы, нужно к ней быть ближе. Для этого следует проводить регулярно экскурсии по экологической тропе в лес. Эти экскурсии позволяют обобщить знания детей о том, что лес является нашим богатством, а травы, кустарники и деревья - частица родной природы. Например, белоствольная береза, так ласково воспетая народом, растет всюду. С детьми можно вспомнить песни и стихи о березе, поговорки, пословицы, загадки о лесе - кто больше знает. Можно березу сравнить с другими деревьями, обратив внимание на яркую белизну ствола, придумать, о чем могут шептаться березки.

Провести экскурсию в зимнее время по экологической тропе для того, чтобы дети смогли сравнить лес осенью и зимой.

Воспитание любви к родной природе должно протекать через практическое применение знаний о ней. Если дети группы участвуют в озеленении участка, то они не будут рвать и топтать цветы на клумбах, не будут ломать кустарники и деревья, за которыми ухаживают сами. Слушая красоту пения птиц, зная какую пользу, приносят они в народном хозяйстве, дети полюбят, и будут охранять пернатых друзей, а в зимнее время их подкармливать[Виноградова Н.Ф., 2010, c. 122].

Чтобы интересным содержанием «наполнить головы» детей, нужно проводить различные опыты, в частности, наблюдая за луком, который растёт в разных условиях. Такие наблюдения детям позволяют сделать вывод. Выявление простейших связей, которые доступны понимания дошкольников, создает благоприятные условия для трудового и умственного и воспитания.

Во-первых, это дошкольников привлекает к общественно-полезной работе: сбору семян, уходу за комнатными растениями, озеленению группы и т.д. Во-вторых, созданию живого уголка в группе позволяет общаться ближе со всеми живыми существами.

Дежурство в уголке природы в детях пробуждает желание совершать хорошие поступки, вырабатывает элементарную самостоятельность, инициативу, желание проявлять осознанную заботу о живых существах, с которыми им приходится вступать в контакт.

На литературных примерах перед детьми раскрываются представления о том, что бывают злые и добрые поступки, плохие и хорошие и дела(например, русская народная сказка «Лиса, заяц, петух»). Русская народная сказка с изумительным богатством ее красок, описание, с яркой характеристикой персонажей, повторами, лирическими вставками, ребенку раскрывает взаимосвязь природы и человека. Воспитанию нравственных чувств любви к окружающему миру способствуют рассказы о природе. Прочитав один из рассказов, обсудив его, детям предложить затем изобразить это в рисунке, потом рисунки собрать вместе, добавить к ним пересказ рассказа детьми и вот получилась книга, которая создана руками детей [Каиров И.А., 2013, c. 117]. Для поддержания интереса предлагают разный материал. Например, рисование на асфальте мелками, на разном материале гуашью и акварелью (ткань, шероховатая, мятая, мокрая бумага).

Большое внимание должно уделяться экологическому воспитанию детей. Все живое связано с жизнью человека, неся в себе нравственное, познавательное, эстетическое отношение к животным и растениям. Познание мира природы способно людей научить жить в гармонии и согласии с окружающей средой, чтоб планету сохранить пригодной для жизни в будущем.

В заключение хочется привести слова академика Б. Соколова: “Экологическая нравственность должна стать категорией всеобщей. Если ее не будет, то не будет и никаких сдвигов в решении экологических проблем. По существу, мы паразитируем на дарах природы, по купечески прожигаем ее” [Архангельский Н.В., 2009, c. 171]

Природа представляет источник ощущения прекрасного. Она является начальной школой эстетических чувств, ощущением прекрасного несёт сама природа. Человек чувствовать природу начинает с колыбели.

Важнейшая задача взрослого - ввести ребенка в природу, научить видеть, понимать и чувствовать её красоту. Сделать это - значит, открыть путь к обогащению человеческой личности, сделав его человеком, который ощущает прекрасное в природе, испытывает стремление разгадать её тайны, удивляется её совершенству.

Предшествующий опыт живого общения с природой ребёнку даёт возможность легче осмыслить, воспринять эмоционально сказку, стихотворение, рассказ, побуждает выразить своё отношение к ним[3, c. 180]. Дети, слушая о наблюдаемых явлениях природы, сопоставляют художественный образ с действительностью, чувствуют ярче красоту природных явлений. Во все времена природа оказывала на человека огромное влияние. Прекрасное в природе неисчерпаемо и безгранично.

В нравственно - экологическом воспитании дошкольников важны не просто отдельные мероприятия, а непрерывный процесс деятельности по изучению, сохранению и улучшению природной среды, который хорошо продуман. Среди нетрадиционных форм организации работы, которым можно придать экологическую ориентацию, следует выделить тематические занятия и праздники (“Береги природу”, “Лесной карнавал”, “Праздник леса” и др.). Содержание натуралистических праздников может стать различным, но принципы организации их в основном общие.

У ребят заслуженной популярностью пользуются турниры и конкурсы. Игровые конкурсы обычно носят комплексный характер, представляя собой сплав традиционных викторин, выступлений, различных соревнований.

Игры - экскурсии служит удачным сочетанием познавательной и игровой деятельностью дошкольников.

Педагогам детям рекомендуется перед экскурсией давать заучивать стихотворение о природе, используя для этого стихи С. Есенина, Ф. Тютчева, И. Бунина. На экскурсии можно использовать загадки Р. Федькина, Е. Серовой, С. Маршака, Перед экскурсией можно детям давать по подгруппам или отдельным воспитанникам различные задания по наблюдению за растениями и животными [Трусова Т.М., 2008, c. 65].

Необходимо большое внимание уделять повышению познавательной активности на экскурсиях детей. Для этого служат дидактические игры, такие как: "Узнай дерево по листу" или "Что изменилось?", которые направлены на сравнение увиденного и воспроизведение в памяти того, что было. Н. Г. Томилина (кандидат биологических наук) из Москвы считает, что успех экскурсии в лес в основном зависит от умения педагога строить свой рассказ, используя следы жизнедеятельности животных, описывая жизнь растений, изучая взаимосвязь, в которой пребывают растения и животные [Зверев И.Д, 2010, с.187].

Игровая деятельность старших дошкольников включает в себя много других разнообразных видов деятельности и поэтому является универсальной. Особенно важно то, что ребята участвуют в играх на добровольных началах, без принуждения[Педагогика, 2009, c. 211]. Педагогически грамотное руководство игровой деятельностью позволяет расширить кругозор детей о природе, вовлечь в природоохранительную работу большое число дошкольников, помогая в ребятах воспитывать чувство ответственности за состояние родной природы.

Размещено на Allbest.ru



3 . Разработайте цель, методы достижения цели и содержание беседы об актуальности (моде) здорового образа жизни

Цели: дать основы здорового образа жизни, научить ценить и сохранять собственное здоровье, развивать кругозор и познавательную деятельность, рассмотреть определение “здоровье”; обсудить различные варианты отношения к своему здоровью и возможные пути его сохранения.

Методы: беседа, вопросно-ответная форма, тестирование, показ слайдов

АКТУАЛЬНОСТЬ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Многие задают себе вопрос: “Как прожить, чтобы не стареть?” И себе отвечают: “Так не бывает”. Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. В современной стремительно несущейся жизнедеятельности человека актуальность здорового образа жизни возрастает как никогда. Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье, вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует ответа “да” или “нет” (см. приложение А). Эта информация будет полезна, прежде всего, вам.

Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно свои привычки, иначе…Конечно, вы вправе не согласиться с данной интерпретацией результатов, но лучше давайте Но разговоров на эту тему много, а так ли много дел?

Что такое ЗОЖ? В Википедии говорится, что нет пока однозначной трактовки данного понятия. В современных словарях здоровье обозначает - то или иное физическое состояние человека. 

“Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия”, так ЗОЖ определяет Всемирная Организация Здравоохранения. “Здоровье - это такое состояние духа, эмоционально-психической и физиологической сфер деятельности человека, которое создает наиболее благоприятные условия для расцвета его личности, его талантов и способностей, для осознания им своей неразрывной связи с окружающим миром, своей ответственности за него”, - можно прочитать в словаре Шаталова Г. С. “Философия здоровья”.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

Но я уверена, что каждый из нас даже на подсознательном уровне для себя понимает, что это такой порядок жизни отдельного человека или группы людей (например, семьи), при котором соблюдаются правила и привычки, которые направлены на укрепление духовного, психического и физического здоровья. В этом смысле актуальность отмечается и интерес государственный.

Но я не о нём. До тех пор, пока государственный интерес так или иначе заложен в продажу алкогольной и табачной продукции, на мой взгляд, это сводит на нет все благие государственные намерения по распространению здоровых привычек собственного народа.

Раз я затронула этот “вечный продукт” - алкоголь, то выскажу свои мысли об этой стороне образа жизни.

Возможно, я кого-то не просто удивлю, а даже шокирую. Но, друзья, так ли необходим в нашей жизни алкоголь? Здравомыслящему человеку, осознающему, что для здоровья полезно, а что вредно, совсем несложно признать, что алкоголь в принципе не нужен! Никогда! Ни при каких обстоятельствах (речь идёт только о мирной жизни). Но приём спиртных напитков стал настолько неотъемлемой частью отдыха и даже деловых отношений, что мне просто смешно сейчас писать какие-то слова поперёк этому правилу “общения и досуга”. Смешно, не потому что весело, а потому что нелепо.

Повальная бескультурная алкоголизация нашего общества очевидна. Какое-то количество лет назад привычным была агрессивная реклама алкогольного употребления. Сейчас, слава Богу, этого нет. Уже и временные ограничения в торговле прижились, и принимаются с пониманием. Есть надежда, что так, шаг за шагом, будем приближаться к полному отказу от алкоголя. Но актуальность здорового образа, в частности абсолютно безалкогольного образа жизни, не в том, чтобы насадить его ограничительными мерами сверху. Мы это уже проходили. Сознательность вообще не вобьёшь в голову коллективной идеей. Нет, идею-то внедрить в умы можно, только и это мы уже проходили. Я лично выступаю за путь хоть и более трудоёмкий, но зато более надёжный и стабильный - это осознанный личный отказ от употребления алкоголя, а также от табака и курительных смесей, а также от бесполезной еды, которую мы неосознанно считаем необходимым питанием…

Переход на здоровое питание, умение восполнять растраченную за день физическую и психическую энергию с помощью упражнений, осознанный отказ от негативных мыслей, вредных привычек, введение в свою жизнь всех элементов ЗОЖ.

И я даже думаю, что растущая актуальность здорового образа жизни вполне может поднять этот стиль существования человека на уровень общенациональной идеи. Народ, здоровый духовно и физически, имеет не просто продолжение своей истории, он имеет великое будущее, осуществляя свою великую миссию. И как это не пафосно звучит, но, дорогие читатели, начните с себя! Рассмотрите возможность изменить свой образ жизни так, чтобы он становился всё более здоровым! Это нужно не кому-то там, это нужно Вам лично. Разве не так?

Помните слова, сказанные ещё мудрым О. Хайямом:

Чтоб мудро жизнь прожить,

Знать надобно немало.

Два главных правила запомни для начала:

Ты лучше голодай, чем, что попало есть,

И лучше будь один, чем с кем попало.

И в заключении несколько рекомендаций врачей и учёных о том, что вам поможет остаться здоровым:

1.Одним из основных аспектов здорового образа жизни является правильное питание.

2. Занятие спортом.

3.Ежедневная утренняя зарядка - обязательный минимум физической нагрузки на день. Необходимо сделать её такой же привычкой, как умывание по утрам.

4. Витамины.

5. Закаливание.

6.Употребление белка.

7.Чай. Всего 5 чашек горячего чая в день значительно укрепляют ваш организм.

8.Веселитесь! Согласно исследованиям, люди, имеющие положительный эмоциональный стиль - счастливы, невозмутимы и полны энтузиазма, а также менее подвержены простудам. Веселье и здоровый образ жизни неотделимы друг от друга.

9. Сон. Крепкий сон - один из лучших способов оставаться здоровым. Хороший ночной сон укрепляет иммунную систему.

 10. Мойте руки! 

11. Дары природы.

12. Пробиотики. Полезно употреблять продукты, повышающие количество полезных бактерий в организме. Они называются пробиотическими, в их список входит репчатый лук и лук-порей, чеснок, артишоки и бананы.

Хотите быть здоровыми - ведите здоровый образ жизни. Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха!

Прокламации с кодексом здоровья (прил. Б).

Размещено на Allbest.ru



Список литературы к 1 вопросу:

1. Андреева Г.М. Социальная психология.- М: Просвещение, 2013.- 511 с.

2. Бордовская Н.В., Реан А.А. Педагогика. - М: Просвещение, 2012.- 520 с.

3. Голованова, Н.Ф.. Социализация и воспитание ребенка. Учебное пособие для студентов высших учебных заведений/ Н.Ф Голованова .- СПб.: Речь, 2014. - 272 с.

4. Кривов Ю. И.. О месте понятия «социализация» в современной педагогике/ Ю. И. Кривов // Педагогика.- 2013.- №2.-С.11-22.

5. Коджаспирова Г. М., Коджаспиров А. Ю. Педагогический словарь.- М.:Сфера, 2012.- 671 с.

6. Кривов, Ю. И.. О месте понятия «социализация» в современной педагогике/ Ю. И. Кривов // Педагогика.- 2013.- №2.-С.11-22.

7. Мудрик, А. В.. Социальная педагогика: Учеб. для студ. пед. вузов /Под ред. В. А. Сластенина. - М.: Академия, 2009. - 356 с.

8. Подласый И.П. Педагогика. / Том 1. Педагогика - наука о воспитании - М.: Высшая школа, 2012. - 563 с.

9. Платонов, К. К.. Обобщение характеристик как метод социально-психологического изучения личности/К.К. Платонов. - СПб.: Дельта, 2013.-547с.

10. Сластенин В.А., Исаев И.Ф., Шиянов Е.Н. Педагогика: Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / В.А. Сластенин. - М.: Академия, 2012. - 576 с.

11. Титова Е.В. Концептуальная модель педагогической теории коллектива.- М.: Эксмо, 2011. - 498 с.

Список литературы ко 2 вопросу:

1. Архангельский Н.В. Нравственное воспитание. - М.: Просвещение, 2009.- 415 с.

2. Виноградова Н.Ф. Экологическое воспитание дошкольников: Проблемы и перспективы.- М.: Просвещение, 2010.- 477 с.

3. Жесткова Н.А. Экологическое воспитание дошкольников - М.: Педагогика, 2012.- 543 с.

4. Зверев И.Д. Экология в дошкольном обучении: Новый аспект образования. - М.: Академия, 2010.- 498 с.

5. Каиров И.А. Нравственное развитие дошкольников в процессе воспитания. -М.: Просвещение, 2013.- 527 с.

6. Педагогика. Нравственно-эстетическое воспитание дошкольников / Под ред. Харламова И.Ф.- М.: Педагогика, 2009.- 615 с.

7. Трусова Т.М. Воспитание любви к природе // Начальная школа. - № 8. - 2008. - С. 27- 35.

Список литературы к 3 вопросу:

1. Ахметова И.Н., Иванова Т.П.и др. Мой выбор. /Учебно-методическое пособие для учителей средней школы. - М.: Академия,2011.- 344 с.

2. Березин И.П., Дергачев Ю.В. Школа здоровья. - М.: Радуга, 2011. - 125 с.

3. Воробьев В.И. Слагаемые здоровья. - М.: Совершенство, 2012. - 302 с.

4. Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. - СПб.: Невский проспект, 2012. - 122 с.

5. Лядова Н.В. Формирование здорового образа жизни и профилактика социально-значимых заболеваний. - СПб: Невский проспект. 2012.- 404 с.



Приложения



Приложение А

Тест «Твое здоровье».

1. У меня часто плохой аппетит.

2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.

3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.

4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.

5. Я почти не занимаюсь спортом.

6. В последнее время я несколько прибавил в весе.

7. У меня часто кружится голова.

8. В настоящее время я курю.

9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.

10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.

Результаты.

1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.

3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.

7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени?

Размещено на Allbest.ru



Приложение Б

Кодекс здоровья:

Не курить, не употреблять алкогольные напитки.

Заниматься спортом.

Почаще есть рыбу, овощи, фрукты. 

Дышать свежим воздухом. 

Пить воду, молоко, соки, чай. 

Как можно больше ходить. 

Спать достаточно. 

Проявлять доброжелательность. 

Чаще улыбаться. 

Любить жизнь. 

Постарайтесь следовать этому кодексу здоровья, и вы на долгие годы сохраните молодость и красоту. 

Мы рождены, чтоб жить на свете долго: 

Грустить и петь, смеяться и любить. 

Но, что бы стали все мечты возможны, 

Должны мы все здоровье сохранить. 

Спроси себя: готов ли ты к работе - 

Активно двигаться и в меру есть и пить? 

Отбросить сигарету? Выбросить окурок? 

И только так здоровье сохранить. 

Взгляни вокруг: прекрасная Природа 

Нас призывает с нею в мире жить. 

Дай руку, друг! Давай с тобой поможем 

Планете всей здоровье сохранить.

Размещено на Allbest.ru