Психоэмоциональное состояние студентов в ходе обучения

Размещено на http://www.allbest.ru/

Психоэмоциональное состояние студентов в ходе обучения

Волков А.Н., Фитц И.В.

психоэмоциональный студент депрессия

В соответствии с теорией общего адаптационного синдрома стресс является естественным состоянием всех организмов, позволяющим особи адекватно реагировать на раздражители окружающей среды. Однако, это имеет силу лишь в случае адаптивного уровня стресса. Превышение интенсивности стрессирующего воздействия выше определенного порога может привести к ухудшению адаптивных возможностей организма. Такое состояние характеризуется изменением ряда морфофизиологических параметров, проявляется в сбое в деятельности сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем. Имеются данные и о негативных изменениях на уровне генома под влиянием надпорогового уровня стрессовой нагрузки. Психоэмоциональными проявлениями неадаптивного уровня стресса могут быть психологическая депрессия, повышенная тревожность, переутомление и т.п. Оценка этих параметров, следовательно, может являться способом установления степени интенсивности стрессового воздействия. Одной из ситуаций, предполагающей наличие повышенного уровня такого воздействия, является умственная и физическая нагрузка, сопряженная с повышенной эмоциональной нагрузкой при обучении.

Изучалось психоэмоциональное состояние студентов 1-го курса факультета физической культуры и спорта Кемеровского государственного университета (n=18, мужчины) в разные периоды обучения. Проводилось анкетирование учащихся по опросникам Холмса-Рея (на выявление депрессии), Тейлора (на выявление тревожности) и Экклза (на выявление переутомления) трижды на протяжении 2 семестра. Время опроса подбиралось таким образом, чтобы учесть изменение эмоциональной нагрузки в межсессионный период и во время сессии: конец февраля - начало марта (после каникул), конец марта - начало апреля (середина семестра), конец апреля - начало мая (предсессионный период). По результатам опроса вычислялся индивидуальный уровень (балл) депрессии, тревожности и переутомления. Изучались колебания среднегруппового уровня и индивидуальная динамика всех показателей.

Несмотря на наличие варьирования всех показателей на протяжении периода обследования, выявленные изменения не носили достоверного характера ни для уровня депрессии, ни для показателя тревожности, ни для уровня переутомления (таб. 1). Во всех случаях среднегрупповые значения не превышали уровня, считающегося адаптивным (300 - для депрессии, 39 - для тревожности, 10 - для переутомления).

Таблица 1

Общегрупповые показатели депрессии, тревожности и переутомления у обследованных

Оценка индивидуального уровня изучаемых показателей, позволила установить, что в общей группе все же имеются лица с высокой степенью депрессии, по крайней мере, в некоторые из этапов обследования (рис. 1). Максимальный уровень этого показателя достигал у отдельных индивидуумов 607, однако в апреле-мае он уже снижался практически до нормы. Такое временное повышение показателя было вероятно связано с конкретными событиями в жизни обследуемых, оказавшими серьезное психологическое воздействие. Однако нельзя считать, что это связано с наличием хронической тревожности, так как у всех испытуемых показатель тревожности никогда не превышал нормы, даже в предсессионный период (рис. 2). Несмотря на наличие дополнительной физической нагрузки, лица изученной когорты не проявляли признаков переутомления даже к концу семестра перед сессией (рис. 3).

Таким образом, на основании полученных данных можно заключить, что студенты-спортсмены не испытывают чрезмерной психоэмоциональной нагрузки в ходе обучения, что может быть связано с наличием высокого адаптивного резерва у лиц этой категории.

Рис. 1. Изменение индивидуального уровня депрессии у обследованных

Рис. 2. Изменение индивидуального уровня тревожности у обследованных

Рис. 3. Изменение индивидуального уровня переутомления у обследованных

Размещено на Allbest.ru