Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Тольяттинский государственный университет

Кафедра «Менеджмент организации»

РЕФЕРАТ

по дисциплине «Основы учебной деятельности»

на тему:

Самовоспитание как метод самопознания

Студент группы МЕНбз-101

Д.В. Филиппов

Преподаватель: Ю.С. Гушян

Тольятти 2012

Содержание

• Введение
• 1. Самовоспитание, зачем это нужно
• 2. Самосознание и самооценка
• 2.1 Самосознание
• 2.2 Самооценка
• Вывод
• 3. Методы самовоспитания
• Заключение


Введение

Тема: «Самовоспитание как метод самопознания». Греческий философ Сократ считал, что высшей добродетелью человека являются знания, а его безнравственное поведение - результат незнания.

Сократовский метод воспитания - метод самопознания, это призыв анализировать поступки человека и делать выводы для самовоспитания.

Самовоспитание - это процесс сознательного преобразования человеком самого себя, своих телесных, душевных сил и свойств, социальных качеств личности. Он означает изменение человека, его физического, духовного, нравственного, социального и творческого совершенства. Конкретно это:

- выяснение проблем, которые мешают человеку в жизни, выбор пути преодоления;

- желание выбрать самому эту цель, т.е. освободится от страха, что не достигнет её;

- убедить себя, что цель достижима, поверить в свои силы;

- сосредоточить все свои силы, чтобы достичь этой цели;

- периодически оценивать достигнутое, исправлять ошибки и неудачи;

- четко контролировать свои поступки, свои отношения с окружающими.

Здесь происходит не только познание самого себя, но и стремление изменить себя. При этом необходимы активные действия, вера в свои силы, умение сконцентрироваться, твердая уверенность, что успех будет достигнут [1].

1. Самовоспитание: зачем это нужно?

Самой лучшей стратегией и воспитания, и самовоспитания является стратегия любви. Поэтому, чтобы заниматься самовоспитанием, человек должен стараться сделать себя лучше, совершенствоваться, не относиться к себе равнодушно, т.е. в конечном счете, любить себя. Если начинать с отвращения к себе, мало что получится. Когда я ленив, лжив, болезнен, хил, неудачлив, то я беспощаден к тем, кто меня любит. Например, если жена меня любит, а я неудачник в силу слабоволия или недостатка способностей, то это причиняет ей боль. Если бы она меня не любила, то, может быть, ей было бы легче жить со мной, неудачником. Получается, что я эксплуатирую её любовь ко мне.

Для тех, кто меня любит, мое существование является источником страдания. Самим своим бытием я приношу им страдание. Поэтому я должен стать лучше. Я должен любить себя. Если мы не любим себя, то мы не любим и других. Самовоспитание же имеет целью сделать лучше, счастливее не только нас, но и всех, кто находится с нами в каких-либо отношениях.

Самовоспитание представляет собой процесс, осуществляемый постоянно. Любое событие можно рассматривать как причиняющее радость или страдание, как испытание. Но, переживая его, можно стать хуже или лучше. Если, я получил удовольствие от того, что сделал что-то плохое, я на время был радостным, но в результате этой радости тенденция к плохому по законам психологии усилилась, так как получила положительное эмоциональное подкрепление. Законы научения способствуют закреплению того поведения, которое приводит к плохому. Если мне стало приятно после того, как я злословил, то поведение злословия будет закрепляться в той мере, в какой я получил от этого удовольствие.

Если я получил странное удовлетворение оттого, что, будучи учителем, отругал нерадивого ученика, то моя сварливость усилилась на какую-то величину, которая вначале была и незаметна. Значит, совершая подобные действия и в особенности получая от них удовлетворение, я совершил акты самосозидания, которые могут быть квалифицированы как антивоспитание самого себя, поскольку развивающиеся качества моей индивидуальности являются плохими, вредными. Другое дело, если я испытал радость оттого, что помог ученику, который мне совсем не нравится, разобраться в чем-то. Эта радость усиливает во мне черту альтруизма и стремление прийти на помощь тому, кто в ней нуждается. Но если при этом я испытывал удовольствие самоутверждения, то эта помощь также окажется актом антисамовоспитания, так как она усилит во мне стремление к примитивному самоутверждению за счет несовершенства и незнания других. Можно было бы число подобных примеров увеличить. Но читателю ясно, что самовоспитание осуществляется в каждом поступке, ситуации. И задача состоит в том, чтобы иметь постоянную установку к самосовершенствованию и знать его цели.[2]

2. Самосознание и самооценка

2.1 Самосознание

2.2 Самооценка

самовоспитание самосознание самооценка личность

Вывод:

Таким образом, самосознание - это очень важная функция человеческой психики, активно управляющая всей системой индивидуальности человека. И составляя программу воспитания человека, мы не должны забывать, что это возможно через развитие и воспитание его самосознания. [3]

3. Методы самовоспитания

Заключение

Становление характера человека неразрывно связано с его личными установками. Очень действенная программа самовоспитания была дана в одной из книг известнейшим психологом Дейлом Карнеги.

1. Сегодня я буду счастливым! Сегодня я руководствуюсь наставлением Авраама Линкольна, которое гласит, что все люди счастливы настолько, насколько имеют решимость на счастье. Ведь счастье находится внутри каждого человека, а вовсе не есть результат внешних причин.

2. Сегодня я научусь любить ту жизнь, которую вижу вокруг, а не буду пытаться притянуть мир к моим желаниям. Я принимаю мою работу, семью и обстоятельства жизни так, как есть, и могу привыкнуть ко всему.

3. Сегодня я буду заботиться о своем теле. Сегодня я правильно питаюсь, делаю зарядку, ухаживаю за телом, не наношу вреда здоровью, и мой организм становится идеальным для выполнения своих функций.

4. Сегодня я уделю своему развитию максимум внимания. Сегодня я смогу изучить, что-то полезное, я не стану лениться умом, я смогу прочесть, то, что сложно для меня и требует моих размышлений, усилий и сосредоточения. Моя программа самовоспитания работает на меня идеально.

5. Сегодня я начну нравственное самовоспитание, для чего я выполню следующее: я кому-то сделаю полезное дело, но так, чтобы он об этом не узнал; сегодня я сделаю ещё, как минимум, два дела, таких, делать которые у меня совсем нет желания, только для того, чтобы попрактиковаться.

6. Сегодня я настроюсь на доброжелательность, буду стараться выглядеть идеально, из одежды выберу, то, что мне действительно идет, говорить буду тихо и любезно. Сегодня я буду истинно щедро всех хвалить, критику исключу из своего поведения, не стану придираться ни к кому и не буду никого исправлять или пытаться кем-то руководить.

7. Сегодня я живу только сегодняшним днем без стремления решить глобальные проблемы. За последующие 12 часов я буду делать те вещи, которые никогда бы не осмелился сделать.

8. Сегодня я сделаю план всех своих дел, выпишу все, что я буду делать ежечасно. Даже если у меня не получиться выполнить все намеченное, но, так как моя программа саморазвития требует этого, значит, я все равно напишу его, чтобы избавиться от нерешительности и суеты.

9. Сегодня я посвящаю день только себе, и проведу его в полнейшем покое, стремясь к расслаблению.

10. Сегодня я уберу весь страх, особенно страх быть счастливым, я сегодня наслаждаюсь красотой, верой и любовью, зная, что меня также все бесконечно любят.

Данная программа самовоспитания показывает, что характер человека формируется по большей части именно в повседневных действиях, а не только в переломные моменты жизни. И поэтому самое существенное - это наличие такого собственного распорядка дня, который учит дисциплине и не противоречит определенным собственным нормам.

И когда даже самые малые поступки, служащие добрым делам, станут совершаться автоматически, это будет значить, что самовоспитание дало результаты, а именно привило вам новые черты характера, которые в итоге вас только украшают. [4]

Список литературы:

1. Василькова Ю.В., Социальная педагогика: курс лекций: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Ю.В. Василькова, Т.А. Василькова. - 6-е изд., стер. - М.: Издательский центр «Академия», 2007. - 448 с.

2. Орлов Ю.М., Восхождение к индивидуальности: Кн. для учителя. - М.: Просвещение, 1991. - 287 с.

3. Коллектив авторов под руководством академика М.К. Тутушкиной, Практическая психология для менеджеров - М.: Информационно-издательский дом «Филинъ», 1997. - 368 с.

4. Карнеги, Д., Как перестать беспокоиться и начать жить / Д. Карнеги; пер. с англ. - 9-е изд. - Минск: «Попурри», 2009. - 768 с.

Размещено на Allbest.ru