Позакласний виховний захід "Бережімо свій зір!"

Размещено на http://www.allbest.ru/

Позакласний виховний захід "Бережімо свій зір!"

2011р

Мета: збагатити уявлення дітей про значення зору в житті людини та прищепити навички гігієни, вчити дитину зосереджуватись, розвивати увагу.

Унаочнення: таблиця «Будова ока», малюнки і зображення різних предметів.

Зміст заняття

-- Діти, відгадайте загадку, Про який орган чуття йде мова:

На обличчі людини дві маленькі пташини. Два брати через дорогу живуть.

Одна одну не знають та у парі літають. (Очі)один одного не бачать. (Очі).

-- Діти, відгадайте ребус. Назвіть чуття, органом якого є очі.

(Зір).

зір око гігієна учень

Перевіримо на практиці, як ви збагатили свої знання про значення зору в житті людини. Зараз ми з вами відправимося на прогулянку в казковий ліс. Кожна пара отримає малюнок, на якому заховалися звірі. Ви повинні за одну хвилину знайти як найбільше звірів. Перемагає та пара, яка найбільше підпише звірів, (додаток 1)

А далі ми проведемо з вами гру «Що змінилося на парті» Діти на мить закривають очі, а вчитель змінює місцями предмети, розміщені на парті. Відкривши очі, учні виявляють зміни.

Дітки, чи бачили ви людей в чорних окулярах і з палицею, а можливо і з собакою-поводирем? Це люди, які втратили зір, і все життя (і вдень і вночі) перед їх очима темрява.. Давайте уявимо як вони обходяться без зору. На парті лежить лист паперу і олівець. Ви повинні намалювати квітку у вазі із закритими очима Відкривши очі і побачивши намальоване зробимо висновок, що без зору дуже важко. ЗІР ПОТРІБНО БЕРЕГТИ!!!

-- Як же око працює?

(вчитель демонструє таблицю «Будова ока») -- Щоб не зіпсувався зір, треба знати і дотримуватись правил охорони зору, або інакше -- гігієни читання і письма:

Не схиляй низько голову над зошитом, книгою.

Не лягай животом і грудьми на парту.

Не читай лежачи.

Не читай в транспорті.

Не сиди близько (відгадайте -- біля чого?):

Диво-скринька, в ній -- вікно,

У вікні -- щодня кіно. (Телевізор).

6.Якщо лікар прописав, то треба носити (відгадайте - що?).

Своїх очей не маю,

а іншим допомагаю. (Окуляри).

Світло повинно падати на зошит з лівого боку.

Книга чи зошит мають бути від очей на відстані 30 см і під кутом 45°. Для самоперевірки правильної відстані від очей до книги виконаємо вправи:

*Поставте лікоть на парту, вказівним і середнім пальцями доторкніться до виска -- це і є відстань 25--ЗО см та кут 45°.

*Сядьте так, щоб між краєм парти і грудною кліткою проходила долоня з притиснутим всередину великим пальцем. Запам'ятайте цю позу.

9.Після 25 хв. навчання робіть фізкультурну хвилинку за партою чи біля неї, 5-хвилинну гімнастику для тіла та очей, під час якої очі відпочивають і відновлюють працездатність. Виконаємо вправи сидячої фізкультхвилинки:

Руки на поясі, піднімати і опускати ноги на носки.

Руки до плечей, повороти тулуба направо -- наліво.

Руки перед собою, «ножиці».

Руки на поясі, оберти головою.

Руки за головою, нахили тулуба назад,

Виконаємо танець «Каченята» (рухлива фізкультхвилинка біля парти).

А тепер навчимось виконувати вправи сидячої фізкультхвилинки для очей:

Заплющити очі на рахунок 3, потім розплющити. Повторити 5 разів.

Швидко розплющувати і заплющувати очі (10 сек.).

Повертати очі вправо, вліво, вгору, вниз.

Заплющити очі. Злегка натиснути пальцями на повіки, промасажувати скроні біля очей.

Стежити очима за наближенням пальців правої руки до кінчика носа і за відведенням від носа.

Подивитись у далину неба (30 сек).

Заплющити очі, колові оберти очними яблуками вліво -- вправо.

Запитання на закріплення.

А зараз я пропоную розіграти ситуації із життя і зробити певні висновки.

двоє їдуть в автобусі. Один читає книжку. Ваші дії.

твій братик сидить дуже близько біля телевізора. Твої дії.

твоя мама лежить в ліжку і читає. Твої дії.

твій сусід по парті сильно низько нахиляється над підручником. Твої дії. І на закінчення проведемо тест. Ви повинні дати відповіді так +, чи ні -.

Чи можна схиляти низько голову коли ти пишеш, або читаєш?

Чи можна читати лежачи?

Можна читати в автобусі?

Якщо лікар приписав окуляри, їх треба носити?

Можна сидіти близько біля телевізора?

Чи можна лягати на парту, якщо читаєш чи пишеш?

Размещено на Allbest.ru