Профилактика отклоняющегося поведения у детей подросткового возраста

43. Бывали случаи, когда мои родители, другие взрослые высказывали беспокойство по поводу того, что я немного выпил.

44. Одежда должна с первого взгляда выделять человека среди других в толпе.

45. Если в кинофильме нет ни одной приличной драки - это плохое кино.

46. Когда люди стремятся к новым, необычным ощущениям и переживаниям - это нормально.

47. Иногда я скучаю на уроках.

48. Если меня кто-то случайно задел в толпе, то обязательно потребую от него извинений.

49. Если человек раздражает меня, то я готов высказать ему все, что я о нем думаю.

50. Во время путешествий и поездок я люблю отклоняться от обычных маршрутов.

51. Мне бы понравилась профессия дрессировщика хищных зверей.

52. Если уж ты сел за руль мотоцикла, то стоит ехать только очень быстро.

53. Когда я читаю детектив, то мне часто хочется, чтобы преступник ушел от преследования.

54. Иногда я просто не могу удержаться от смеха, когда слышу неприличную шутку.

55. Я стараюсь избегать в разговоре выражений, которые могут смутить окружающих.

56. Я часто огорчаюсь из-за мелочей.

57. Когда мне возражают, я часто взрываюсь и отвечаю резко.

58. Мне больше нравится читать о приключениях, чем о любовных историях.

59.Чтобы получить удовольствие, стоит нарушить некоторые правила и запреты.

60. Мне нравится быть в компаниях, где в меру выпивают и веселятся.

61. Меня раздражает, когда девушки курят.

62. Мне нравится состояние, которое наступает, когда в меру и в хорошей компании выпьешь.

63. Бывало, что у меня возникало желание выпить, хотя я понимал, что сейчас не время и не место.

64. Сигарета в трудную минуту меня успокаивает.

65. Мне легко заставить других людей бояться меня, и иногда ради забавы я это делаю.

66. Я смог бы своею рукою казнить преступника, справедливо приговоренного к высшей мере наказания.

67. Удовольствие - это главное, к чему стоит стремиться в жизни.

68. Я хотел бы поучаствовать в автомобильных гонках.

69. Когда у меня плохое настроение, ко мне лучше не подходить.

70. Иногда у меня бывает такое настроение, что готов первым начать драку.

71. Я могу вспомнить случаи, когда я был таким злым, что хватал первую попавшуюся под руки вещь и ломал ее.

72. Я всегда требую, чтобы окружающие уважали мои права.

73. Мне понравилось бы прыгать с парашютом.

74. Вредное воздействие на человека алкоголя и табака сильно преувеличивают.

75. Я редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня.

76. Я не получаю удовольствия от ощущения риска.

77. Когда человек в пылу спора прибегает к "сильным" выражениям - это нормально.

78. Я часто не могу сдержать свои чувства.

79. Бывало, что я опаздывал на уроки.

80. Мне нравятся компании, где все подшучивают друг над другом.

81. Секс должен занимать в жизни молодежи одно из главных мест.

82. Часто я не могу удержаться от спора, если кто-то не согласен со мной.

83. Иногда случалось, что я не выполнял школьные домашние задания.

84. Я часто совершаю поступки под влиянием минутного настроения.

85. Мне кажется, что я не способен ударить человека.

86. Люди справедливо возмущаются, когда узнают, что преступник остался безнаказанным.

87. Бывает, что мне приходится скрывать от взрослых некоторые свои поступки.

88. Наивные простаки сами заслуживают того, чтобы их обманывали.

89. Иногда я бываю так раздражен, что стучу по столу кулаком.

90. Только неожиданные обстоятельства и чувство опасности позволяют мне по-настоящему проявить себя.

91. Я бы попробовал какое-нибудь одурманивающее вещество, если бы твердо знал, что это не повредит моему здоровью, и не повлечет наказания.

92. Когда я стою на мосту, то меня иногда так и тянет прыгнуть вниз.

93. Всякая грязь меня пугает или вызывает сильное отвращение.

94. Когда я злюсь, то мне хочется кого-нибудь ударить.

95. Я считаю, что люди должны отказаться от всякого употребления спиртных напитков.

96. Я мог бы на спор влезть на высокую фабричную трубу.

97. Временами я не могу справиться с желанием причинить боль другим людям

98. Я мог бы после небольших предварительных объяснений управлять вертолетом.

Приложение 2

Содержание коррекционно-развивающей программы по профилактике отклоняющегося поведения у подростков

Занятие 1. Знакомство. Правила групповой работы

Цель занятия

1. Развить навыки правильного знакомства.

2. Познакомиться с учениками и познакомить учащихся друг с другом.

3. Осознать нормы поведения и взаимоотношений друг с другом.

План занятия

1. Приветствие ведущего и игра "Интервью"

2. Игра "Поиск общего".

3. Дискуссия "Что представляет из себя группа ребят?"

4. Установление правил групповой работы.

5. Распределение ролей в группе.

6. Итоговый круг "Интересное - полезное".

Занятие 2. Умеем ли мы слушать?

Цель занятия

1. Дать понятие, что значит слушать.

2. Сформировать у учащихся способность выслушивать друг друга.

3. Выяснить, как сделать так, чтобы тебя услышали и слушали. План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Испорченный телефон".

2. Дискуссия.

3. Упражнение "Игра в слушание".

4. Упражнение "Умейте выслушать".

5. Итоговый круг "Интересное - полезное".

Занятие 3. Почему мы конфликтуем?

Цель занятия

1. Дать представление о конфликте.

2. Выявить основные причины возникновения конфликта.

3. Показать роль конфликта в человеческих взаимоотношениях и развитии человеческой личности.

План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Построиться по.."

2. Дискуссия "Почему мы конфликтуем?".

3. Ролевая игра

3. Быстрый круг "Признаки конфликтной ситуации".

4. Итоговый круг "Интересное - полезное".

Занятие 4. Как вести себя в конфликте? Цель занятия:

1. Показать исторический путь развития конфликта в человеческом обществе.

2. Познакомить учащихся со способами разрешения конфликта.

3. Выработать навык разрешения конфликта, используя принципы позитивной коммуникации.

План занятия:

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Пойми меня".

2. Дискуссия "Как вести себя в конфликте?"

3. Микросценки "Как выйти из конфликта?"

4. Конкурс "Я прошу у вас прощения".

5. Итоговый круг "Интересное - полезное".

Занятие 5. Что я ищу в дружбе?

Цель занятия

1. Познакомить учащихся с понятием "дружба".

2. Сформировать у учащихся представление о ценностях дружбы.

План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Слепой паровозик".

2. Дискуссия: "Что я ищу в дружбе?"

3. Несколько строгих запретов для верных друзей.

4. Быстрый круг.

5. Упражнение "Опора".

6. Дискуссия.

7. Итоговый круг "Интересное - полезное".

Занятие 6. Как воздействует табак на организм человека?

Цель занятия

1. Выявить причины употребления табака.

2. Познакомить с немедленными и отдаленными последствиями курения.

3. Разъяснить вред пассивного курения для человека.

4. Выработать негативное отношение к курению. План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Да - Нет".

2. Дискуссия: "К чему может привести употребление табака?"

3. Игра "Что можно купить на деньги курильщика?"

4. Способы отказа от предложенной сигареты.

5. Итоговый круг "Интересное - полезное".

Занятие 7. Как воздействует алкоголь на организм человека?

Цель занятия

1. Сформировать представление о вредном воздействии алкоголя на организм человека.

2. Выработать у учеников отрицательное отношение к попытке попробовать алкоголь.

План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Сопротивление".

2. Дискуссия об алкоголе и отношении к пьющему человеку.

3. Как решить, употреблять или не употреблять алкоголь?

4. Ролевая игра "Выбор решения".

5. Игровой круг "Интересное - полезное".

Занятие 8. Что мы знаем о психологическом здоровье?

Цель занятия

1. Дать представление о психологическом здоровье и о возможности влияния людей на него.

2. Раскрыть причины употребления наркотиков подростками.

3. Познакомить учащихся с влиянием наркотиков на психологическое здоровье человека.

4. Сформировать у учащихся представление о психологически здоровом человеке.

План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Трясина".

2. Ролевая игра "Каким образом подросткам предлагают психоактивные вещества?"

3. Дискуссия.

4. Как отказаться от предлагаемых наркотиков?

5. Быстрый круг.

6. Дискуссия.

Занятие 9. Как быть уверенным в себе?

Цель занятия

1. Познакомиться с понятием "неуверенное поведение" и способами его преодоления.

2. Сформировать у учащихся представление об уверенном человеке и объяснить, как быть уверенным в самом себе.

План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Зеркало".

2. Дискуссия

3. Упражнение "Оратор".

4. Дискуссия "Что такое чувство уверенности и как его в себе повысить?"

5. Упражнение "Совет другу".

6. Итоговый круг "Интересное - полезное"..

Занятие 10. Умеем ли мы уважать себя?

Цель занятия

1. Укрепить позитивную самооценку учащихся.

2. Помочь в осознании возможности формирования позитивной самооценки.

3. Показать негативное влияние употребления психоактивных веществ на позитивную самооценку.

План занятия

1. Приветствие ведущего и игра-активатор "Ладошка".

2. Дискуссия "Для чего самоуважение необходимо человеку?"

3. Быстрый круг.

4. Игра "Надписи на спине".

5. Что такое самооценка.

6. Упражнение "Комплимент".

7. Итоговый круг. Завершающий ритуал.

Почасовой планирование коррекционно-развивающей программы

Занятие 1. Знакомство. Правила групповой работы

Материалы для занятия

1. Несколько больших листов ватмана для записи соглашений о правилам работы группы.

2. Фломастеры.

Ш Ведущий представляется:

Здравствуйте. Меня зовут (Ф.И.О. полностью). Я буду вести у вас курс, посвященный проблемам человеческого общения, умению слушать собеседника, поведения человека в конфликтной ситуации, мы будем говорить с вами о том, кто может быть хорошим другом, как стать уверенным в себе человеком, сохранить свое здоровье, не позволив разрушить его табаком, алкоголем и наркотиками. Наш курс будет состоять из _____ занятий, которые будут проходить в (указать место) по расписанию (указать время занятий) на протяжении месяца. Наши занятия, как правило, проходить достаточно интересно. В них много игр. Чтобы вы получили представление о том, как это будет проходить, мы сейчас сыграем в игру "Знакомство"

Игра на знакомство "Интервью"

Каждый игрок получает карточку, на которой написано имя каждого из участников. По сигналу ведущего нужно найти напарника, имя которого написано на карточке, и взять у него интервью. Перечень вопросов определяется организаторами игры. Все сведения нужно написать на листе. Все заметки помещаются в газете "Давайте познакомимся!" Выигрывают те, кто справится с заданием раньше остальных игроков.

Ш Ведущий:

Как вы думаете, всегда ли легко знакомиться. Приведите, пожалуйста, примеры, когда и почему людям трудно познакомиться друг с другом. Как это можно преодолеть.

Игра "Поиск общего"

Группа делится на двойки, два человека находят определенное количество общих признаков, затем двойки объединяются в четверки с этой же целью и т.д.

Правила группы

Ш Ведущий:

Теперь мы поговорим с вами о том, как будут проходить наши занятия. Большую часть времени мы будем с вами разговаривать. Но это будет не простой разговор, а работа в группе.

Дискуссия

1. Что представляет собой группа ребят?

2. Как создается и живет группа?

3. Каковы возможные причины неэффективной работы группы?

Ш Ведущий:

Работа в группе отличается от простого разговора тем, что происходит по определенным правилам. Для чего нужны правила? (Выслушиваются ответы ребят и обобщаются).

Для того чтобы:

1. Все мы чувствовали себя комфортно.

2. Все могли свободно выражать свое мнение и не опасаться, что произнесенные слова навредят нам самим или кому-нибудь еще.

3. Каждый имел право высказаться.

4. Занятие не затягивалось, и все вовремя уходили на перемену.

Ш Ведущий: Вот какие правила поведения в группе я вам предлагаю:

Правила поведения в группе:

1. Говорите искренне.

2. Смотрите на того, к кому вы обращаетесь.

3. Уважайте чужое мнение.

4. Выражайте свое мнение, используя местоимение "я"

5. "Я думаю", "Я считаю".

6. Будьте хорошим слушателем.

7. Спорьте, если не согласны.

8. Говорите по одному.

9. Улыбайтесь и шутите.

10. Внимательно слушайте, когда говорят другие.

11. Вовремя начинайте и заканчивайте занятия.

Не советуем:

1. Перебивать друг друга.

2. Отвлекаться.

3. Угрожать, передразнивать и т.п.

4. Сплетничать (рассказывать о чувствах другого человека за пределами группы).

5. Критиковать.

6. Обманывать.

7. Начинать свою речь словами: "ты, вы, он, она, они, мы".

8. Опаздывать.

Ш Ведущий:

Эти правила обязательны для всех, кто участвует в работе группы. У кого есть вопросы по этим правилам? Все ли понятно? Со всем ли вы согласны? (Необходимо, чтобы правила были приемлемы для всех.). Также необходимо обговорить следующие моменты работы в группе:

1. Как будет устанавливаться очередность высказываний, какой сигнал будет знаком того, что кто-либо хочет говорить?

2. Какие меры будут применяться к тем, кто нарушает правила группы? (Санкции к нарушителям предлагают сами учащиеся).

Ш Ведущий:

Чтобы обеспечить безопасность и права каждого в группе, необходимо соблюдать следующие принципы:

1. В работе группы участвуют все.

2. Происходящее в группе не выходит за ее пределы.

3. Задаются вопросы, требующие только развернутого ответа ("да", "нет" - не должно быть).

4. Время на обдумывание ответа - 10 секунд.

5. Каждый имеет право отказаться от предложения выступить один раз за занятие.

6. Устанавливается ответственность всех и каждого в группе.

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Ш Ведущий:

Мы теперь знаем, как вести себя во время занятий. Надеюсь, что все будут чувствовать себя удобно в группе. А теперь давайте по кругу скажем, что на этом занятии оказалось интересным и полезным. А может быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным и обидным? Каждый может говорить полминуты - минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 2. Умеем ли мы слушать?

Здравствуйте! Очень приятно всех вас видеть снова. Все ли вы согласны с теми правилами работы в группе, которые мы обсуждали на предыдущем занятии? Какие у вас есть пожелания и предложения? (Выслушиваются ответы учащихся). А сегодня мы поговорим с вами о том, умеем ли мы слушать. Чтобы вы настроились на разговор, я предлагаю вам сыграть в "Испорченный телефон".

Игра-активатор "Испорченный телефон"

Сейчас мы поиграем в игру, знакомую вам с детства, называется она "Испорченный телефон". В игре участвуют 8 человек, остальные зрители. Ваша задача - передать информацию по возможности без искажения. Первый из вашей группы получит на листе бумаги информацию, которую нужно быстро и точно передать второму. Остальные участники игры ждут за дверью. Затем в комнату приглашается третий участник, которому второй рассказывает услышанную историю и т.д. Зрители внимательно слушают и записывают на бумаге все искажения текста.

Ш Ведущий:

Вот видите, как часто информация, поступающая от одного человека, искажается другим, причем делается это неумышленно. Просто именно так человек слышит, что ему говорит другой; каждый по-своему воспринимает и передает информацию. Что такое слушание? (Слушание - это активный процесс, требующий внимания к тому, о чем идет речь. Оно требует постоянных усилий и сосредоточенности на предмете.)

Упражнение "Игра в слушание"

Играть можно и одному, но интереснее с кем-нибудь. Закройте глаза и примерно в течение одной минуты послушайте звуки вокруг себя. Затем откройте глаза, перечислите своему партнеру все звуки, которые вы услышали. Сравните услышанное вами. Вы услышали одинаковые звуки? Есть такие звуки, которые один из вас услышал, а другой - нет. Было ли это?

Ш Ведущий:

Слушание является важным коммуникативным качеством личности, и учиться этому надо в первую очередь, поскольку слушать приходиться часто. Из всех видов общения умению слушать меньше всего учатся. Каждый из нас может слушать более эффективно. Ребята, как вы считаете, как надо слушать? (Выслушивается мнение учеников, обобщается и приводится мнение специалиста). Слушание не исключает и активного участия в беседе, иначе невозможно было бы двухстороннее общение.

Упражнение "Умей выслушать"

Двое разговаривают, один слушает, затем его приглашают к разговору - и внимательно выслушивают третьего. Затем все вместе обсуждают тон голоса, выражение лица, позу, прикосновения, жесты, дистанцию между собеседниками.

Дискуссия

1. Что Вы испытываете, когда хотите сказать о чем-то важном для себя, а окружающие разговаривают?

2. Как можно и когда нужно обратить на себя внимание?

3. Почему нельзя перебивать, мешать разговору?

4. Какие существуют приемы вмешательства в беседу друзей?

5. Что нужно сделать, чтобы быть интересным для собеседника? (Выслушивается мнение учеников, обобщается и приводится мнение специалиста).

Что нужно сделать, чтобы тебя захотели слушать

1. Проявляйте искренний интерес к собеседнику, к его личности.

2. Улыбайтесь! Людям приятно видеть улыбающиеся лица.

3. Человек будет расположен к Вам, если вы помните как его зовут.

4. Проявляйте к собеседнику искреннее внимание.

5. Не перебивайте собеседника, пока он не выговорится.

Итоговый круг "Интересное-полезное"

Ш Ведущий:

Большое всем спасибо. А теперь давайте по кругу скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным и полезным. А может быть, что-то показалось неправильным или обидным. Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 3. Почему мы конфликтуем?

Ш Ведущий:

Здравствуйте! На прошлом занятии мы вели с вами разговор об умении слушать. Поделитесь своими наблюдениями и впечатлениями от выполненного задания. Сегодня тема нашего занятия "Почему мы конфликтуем?". Чтобы вы настроились на занятие, я предлагаю вам сыграть в игру.

Игра-активатор "Построиться по..."

Ведущий дает команду, и ученики на свободном от стульев месте стараются как можно быстрее без обсуждения построиться в порядке возрастания по ряду сменяющихся признаков:

По росту;

1. По дням рождения (с 1 января по 31 декабря);

2. По длине волос;

3. В алфавитном порядке по именам.

Ш Ведущий:

Хорошо, все вдоволь повеселились. Эта игра наглядно показывает, что мы можем договариваться без слов. Но порой между людьми возникают ссоры или конфликты.

Дискуссия "Почему мы конфликтуем?"

1. Как вы понимаете, что такое конфликт?

Конфликт - это противоречие или отсутствие согласия между двумя и более сторонами.

2. По каким причинам возникают конфликты?

Конфликты происходят чаще всего тогда, когда люди в чем-то друг с другом не согласны.

Ш Ведущий:

Сейчас назовем и запишем на доске причины возникновения конфликтов. Причины конфликтов

1. Разность характеров.

2. Нетерпимое отношение друг к другу.

3. Неуважение к чувствам другого человека.

4. Неумение слушать человека.

Ролевая игра

Ш Ведущий:

Давайте попробуем разыграть конфликтную ситуацию на примере Саша не хочет дружить с Витей, который его подвел во время игры в футбол. Кто хочет участвовать в игре? Каждый участник пусть выберет для себя роль. В течение 5-10 минут эти ситуации нужно будет разыграть и вместо его персонажей принять решение.

Ш Ведущий:

Как вы считаете, удалось ли участникам игры разрешить конфликтную ситуацию? На чьей вы стороне? Что помогло или помешало разрешить эту ситуацию?

Быстрый круг "Признаки конфликтной ситуации"

По каким признакам можно заключить, что ситуация конфликтная?

Ш Ведущий:

Как мы видим, каждый из нас когда-то сталкивался с конфликтной ситуацией. Только ли отрицательный опыт мы выносим из нее? Конфликт дает возможность разобраться в себе и в своих взаимоотношениях с другим человеком, насколько он дорог нам, насколько мы дорожим его дружбой и доверием.

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Большое всем спасибо! А теперь давайте по кругу все скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным и полезным. А может быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным или обидным? Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 4. Как вести себя в конфликте? Цель занятия:

Ведущий:

Здравствуйте! На прошлом занятии мы с вами вели разговор о конфликте и причинах его возникновения. Сегодня на занятии мы продолжим разговор о конфликте и стилях поведения в нем. Чтобы вы настроились на разговор, я предлагаю вам сыграть в игру "Пойми меня".

Игра - активатор "Помни меня"

Ш Ведущий:

Хорошие отношения между людьми зависят от того, насколько точно они воспринимают информацию, передаваемую друг другу. Иногда нам кажется, что мы понимаем друг друга, в то время как каждый домысливает слова собеседника, как ему вздумается. Давайте проделаем следующее упражнение. Сообщите вашему собеседнику утверждения, которые вы считаете истинными. Он должен повторить сказанное вами, стараясь подражать вашему голосу, интонации, выражению лица, позе. Если ваш собеседник не ошибся и все точно повторено, сообщите ему об этом. Будьте искренними. Затем поменяйтесь ролями и выполните то же самое.

Ш Ведущий:

Как видите, для человека очень важно уметь слушать и видеть другого человека. В противном случае мы начинаем делать неверные выводы, и это может привести к непониманию, конфликту.

Дискуссия "Как вести себя в конфликте?"

1. Какие знания нам необходимы для решения конфликтов?

2. Умеем ли мы вести себя в конфликтной ситуации? Как необ- ходимо поступать, чтобы конфликты быстрее решались? (Выслушиваются мнения ребят. Им можно можно предложить алгоритм разрешения конфликтной ситуации, предложенный Ш. и Боуэр Г. (Барлас Т.В. Популярная психология. С. 103).

Пояснение для ведущего.

Схема включает 4 ступени:

1. ступень - максимально конкретно и объективно опиши человеку, вовлеченному в конфликт, ситуацию, которая тебя не устраивает.

2. ступень - расскажи о своих мыслях и чувствах по поводу ситуации.

3. ступень - предложи свой вариант поведения в данной ситуации.

4. ступень - сообщи (но не в виде ультиматума) как ты видишь последствия развития данной ситуации: положительные, в случае успешного разрешения конфликта, или отрицательные, если ничего не изменится.

Ш Ведущий:

Неразрешимых ситуаций не бывает, поэтому мы сегодня научимся находить конструктивные выходы из конфликта, выбирать конструктивное поведение.

Конструктивное разрешение конфликта предполагает:

· понимание обеими сторонами различий, недоразумений;

· устранение агрессивных позиций;

· поиск компромисса, умение идти на уступки друг другу;

· поиск возможности взаимодействия, сосредоточение на общем.

Микросценки "Как выйти из конфликта?"

А сейчас мы устроим маленький театр. Кто хочет быть актером? Мне нужно шесть человек: четыре девушки и два молодых человека.

Ш Ведущий:

Давайте приступим к игре. Постарайтесь придерживаться четырехступенчатой схемы разрешения конфликта.

Сценка № 1. Папа ругает дочь за то, что она пришла поздно с прогулки домой, хотя обещала прийти вовремя.

Сценка № 2. Мама приходит с работы уставшая, а сын прогулял весь день, дома не убрался.

Сценка № 3. Подруга обещала принести кассету, но отдала другой девочке.

Ш Ведущий:

Ну что, "артисты", готовы? Вы, ребята, сейчас посмотрите эти сценки и постарайтесь ответить на вопрос: "Какие чувства испытывают участники?" Найдите пути выходы из сложившихся конфликтных ситуаций ( Учащиеся показывают подготовленные сценки. После показе каждой ведущий обсуждает с классом насколько удалось участникам игры придерживаться схемы разрешения конфликта).

Ш Ведущий:

Спасибо вам за активную работу. Ребята, когда человек осознал свою ошибку, сделал что-то не так, что в этом случае необходимо сделать? Правильно, попросить прощения. Сейчас вашему вниманию предлагается конкурс "Я прошу у вас прощения".

Конкурс "Я прошу у вас прощения"

Вы сейчас разобьетесь на группы по 3-4 человека и придумайте свое извинение, за что - решите сами. Но произнесите так, чтобы после какой-то размолвки к вам испытали самые нежные и теплые чувства. В конце конкурса каждая группа анонимно поставит на листе ватмана оценки (по пятибалльной системе) за выступление, кто был более искренен. На подготовку отводится 5 минут.

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Большое всем спасибо! А теперь давайте по кругу все скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным и полезным. А может быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным или обидным? Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 5. Что я ищу в дружбе?

Ш Ведущий:

Здравствуйте! Очень приятно всех вас видеть снова. Как ваши дела? Тема нашего сегодняшнего занятия посвящена дружбе. Мы попытаемся с вами найти ответ на вопрос "Что я ищу в дружбе?" Но прежде поиграем.

Игра-активатор "Слепой паровозик"

Участники сцепляются в маленькие паровозики по двое или по трое. Тот, кто спереди, закрывает глаза и слушается движений последнего. Тот, кто в середине, нейтрален. Игра происходит молча. Интересно, когда одновременно двигается не меньше 5 паровозиков.

Цель игры: разрядка, сплочение, опыт ответственности, доверия или недоверия партнеру.

Ш Ведущий:

Обратимся к теме нашего занятия "Что я ищу в дружбе?"

Дискуссия "Что я ищу в дружбе?"

1. Что значит слово "дружба"?

2. Какого человека мы называем другом?

3. Кого мы называем "закадычным другом" и почему?

4. Какими качествами должен обладать настоящий друг?

5. Что ты хочешь развить в себе, чтобы стать настоящим другом?

6. Может ли настоящий друг предложить сигарету, алкоголь, наркотики?

7. Какие бывают мотивы дружбы?

8. За что люди ценят дружбу?

9. Могут ли ссориться друзья?

10.Может ли папа (мама) быть другом?

Несколько "строгих запретов" для верных друзей

1. Не бросай друга в беде одного.

2. Никогда не лги другу.

3. Не зазнавайся.

4. Не отвергай дружеских советов, помощи и замечаний.

5. Не спорь с другом по пустякам.

6. Ни в чем не завидуй другу.

7. Не имей секретов от верного друга.

8. Не предавай друга.

9. Не смейся над ошибками друга, лучше помоги ему исправиться.

10. Не жадничай. Поделись с другом тем, что есть у тебя.

Быстрый круг

Как ты познакомился со своим другом?

Упражнение "Опора"

Два участника становятся спинами, опираются друг на друга, расслабившись и отдав всю тяжесть опоре. В другом варианте держать своего партнера, пренебрегая своим удобством.

Дискуссия

1. В каком случае стоять удобнее?

2. Когда стоять хотелось дольше?

3. Что легче - опираться или поддерживать?

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Большое всем спасибо! А теперь давайте по кругу все скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным и полезным. А может быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным или обидным? Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 6. Как воздействует табак на организм человека?

Материалы для занятия

Образцы табачной рекламы из газет и журналов для обсуждения.

Ш Ведущий:

Здравствуйте! Очень приятно всех вас видеть снова. Тема сегодняшнего урока - "К чему может привести употребление табака?" Для начала поиграем в игру "Да - Нет".

Игра-активатор "Да - Нет"

Ведущий произносит утверждение, например: "Я люблю смотреть футбол". Все вытягивают руку и, если согласны, поднимают большой палец вверх, если не согласны - вниз. Характер утверждений становится более серьезным, например: "Мне иногда бывает одиноко". Утверждения может произносить любой участник группы.

Ш Ведущий:

Спасибо, мы хорошо поиграли, обменялись мнениями.

Дискуссия "К чему может привести употребление табака?"

Ш Ведущий:

Много ли у нас курящих людей в обществе? Почему же люди начинают курить? Назовем и запишем на доске в две колонки причины курения и не курения.

Причины курения:

- необходимость расслабиться

- собрать мысли

- снять эмоциональное напряжение

- "за компанию"

- широкая реклама сигарет через средства массовой информации

Причины не курения

- сохранить здоровую и красивую внешность

-избежать болезней

- не нравится вкус сигарет

- и т.п.

Ш Ведущий:

На больших рекламных щитах на центральных улицах крупных городов, на телеэкране, на страницах красочных журналов мы видим молодые, здоровые и улыбающиеся лица, радующиеся жизни, на фоне ярких красочных пейзажей, дорогих машин и с сигаретами в руках. Создается впечатление, что сигареты - это спутник успеха в жизни серьезного человека. Многие действительно закуривают свою первую сигарету, стремясь быть похожими на своих героев, несмотря на то, что "Минздрав предупреждает".

1. Так о чем же предупреждает Минздрав? Какие вредные вещества содержатся в табаке? наркотическим веществам. Действие никотина на организм ничем не отличается от действия наркотика.

2. Какие существуют немедленные и отдаленные последствия курения? (Немедленные последствия: сильное сердцебиение, неровное дыхание, трудность запоминания информации. Отдаленные последствия: под действием угарного газа развивается ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда. Радиоактивные вещества и канцерогенные смолы являются основной причиной возникновения раковых заболеваний.). Как влияет курение на внешность человека? (Курение влияет на кожу, волосы, глаза, зубы и т.д.). Мнение специалистов: Компоненты табачного дыма растворяются в поте и жире, находящимся на коже. При этом образуются щелочи и кислоты, которые разрушают поверхностный слой кожи. Образуются микротрещины, способствующие образованию морщин. Твердые частицы дыма, копоть, смолы, красящие вещества пропитывают кожу. Они придают коже землистый, серый оттенок. Глаза раздражаются табачным дымом. Вследствие этого слезятся, краснеют, появляется припухлость век. Снижается острота зрения. Сажа и деготь осаждаются на зубах. Зубы темнеют. Воспаляется слизистая десен и языка. Появляется неприятный запах изо рта. Аммиак, содержащийся в дыме, растворяясь в слюне, образует щелочь. Она разъедает десны и зубы. Это вызывает усиление образования слюны. Курильщики часто плюются. Это не красит ни мужчин, ни женщин. Голос у курильщиков становится грубым, прокуренным, хриплым. От кашля напрягается лицо, и образуются морщины. Курящие выглядят старше своих лет.

4. Что же делает табакокурение с человеком? (Курение - глав- ная причина болезней и преждевременной смертности современно- го человека).

Ш Ведущий:

За все в нашей жизни приходится платить: за образование, за еду и тепло. За сигареты тоже приходится платить, и не просто 10-30 рублей за пачку, а своим здоровьем, жизнью. Организм человека достаточно быстро привыкает к табаку, впадает в зависимость от него. Курящему человеку требуется выкуривать все больше сигарет, и вскоре он уже совсем не может обойтись без табака. Во всем мире от болезней, связанных с потреблением табака, преждевременно умирает около 2,5 миллионов человек, т.е. примерно каждые 13 секунд 1 человек.

5. Как изменяется личность человека при длительном курении? Курящему человеку свойственны:

* нестабильность, неустойчивость поведения. Ему быстро все надоедает. Часто хочется бросить работу, отвлечься;

* более грубые манеры поведения;

* эгоизм (на сигареты тратится много денег, в том числе в ущерб семейного бюджета);

* тревожность, обидчивость, недоброжелательность.

6. Каково отношение к курению в цивилизованных странах? Зная состав табачного дыма и какой вред он наносит здоровью, в цивилизованных странах принимаются законы, охраняющие права некурящих:

· в 1993 году в Англии запрещено курить в пригородных поездах;

· в Норвегии запрещено курить везде, кроме собственного дома и автомашины;

· в Бельгии запрещено курить в помещениях, где есть дети, и в учреждениях здравоохранения, в домах престарелых;

· в Японии и Финляндии медицинская деятельность считается несовместимой с курением.

Быстрый круг

Кому из вас приходилось быть в одной комнате с людьми, которые курили? Расскажите, что вы ощущали?

Ш Ведущий:

Действительно, табачный дым вреден не только для самих курящих, но и для тех, кто находится в непосредственной близости от них. Некурящий человек, находящийся в одном помещении с курильщиками, вдыхает количество дыма, равное активному выкуриванию 3 сигарет в день, причем более вредного состава. Если вы себя любите, то не разрешайте курить около себя.

Игра "Что можно купить на деньги курильщика?"

Задача: подсчитать, что можно купить на те деньги, которые курильщик тратит на приобретение сигарет (в течение недели, месяца, года).

Ш Ведущий:

Назовите возможные способы отказа от предложенной сигареты.

Способы отказа от предложенной сигареты:

ь Я не курю.

ь Я больше в этом не нуждаюсь.

ь Я не собираюсь отравлять свой организм.

ь Эта дрянь не для меня.

ь Нет, спасибо, это сейчас не модно.

ь Я спокойно обхожусь без этого.

ь Я занимаюсь спортом, а курение и спорт несовместимы.

ь Нет, я пробовал, и мне это не понравилось.

ь Я хочу быть здоровым.

ь Это мне ничего не дает.

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Ш Ведущий:

Большое спасибо всем. Вы хорошо поработали. А теперь давайте по кругу скажем, что на этом уроке оказалось интересным и полезным. А, может быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным или обидным? Каждый может высказать в нескольких словах свое мнение.

Занятие 7. Как воздействует алкоголь на организм человека?

Материалы для занятия

Несколько больших листов ватмана.

Фломастеры.

Карточки-задания.

Ш Ведущий:

Здравствуйте! Очень рад встрече с вами. Как ваши дела? Сегодня мы поговорим об алкоголе и его влиянии на организм человека. Но займемся этим после игры "Сопротивление".

Игра-активатор "Сопротивление"

Учащимся нужно встать друг против друга на дистанцию вытянутой руки. Поднять руки на уровне груди, прикоснуться друг к другу ладонями. Договориться, кто будет ведущим. Один надавливает, другой сопротивляется, затем наоборот.

В задачи входит:

а). оказать сопротивление и ощутить давление напарника, сталкивать нельзя;

б). столкнуть напарника с места, суметь противостоять давлению и при этом устоять на месте.

Дискуссия

1. Почему люди употребляют алкоголь? (Социальные обычаи, медицинское употребление, стрессовые ситуации).

Ш Ведущий:

Назовем и запишем на доске в две колонки причины употребления и неупотребления алкоголя:

Причины употребления

- медицинские;

- стрессовые ситуации;

- социальные обычаи;

- др.

Причины неупотребления

- вредит здоровью;

- не нравится вкус;

- стыдно покупать;

- семейные традиции;

- занятия спортом

2. Действительно ли алкоголь помогает человеку выйти из трудной ситуации - бороться со стрессом, расслабиться или совсем наоборот? (Алкоголь дает лишь временное облегчение, оно быстро проходит, и тогда приходится выбирать или продолжать употреблять его, рискуя стать зависимым, либо терпеть душевную боль, пережить ее и стать от этого сильнее).

Мифы алкоголизма:

· Алкоголь поднимает настроение и помогает развеселиться. Да, если человек знает норму, превышая которую, теряет над собой контроль. Но под действием алкоголя происходят ссоры, драки, необдуманные поступки, о которых будешь жалеть. Уметь радоваться жизни без алкоголя - признак здоровой личности.

· Алкоголь помогает забыть жизненные проблемы, конфликты с близкими людьми. Да, но на очень короткое время, пока человек пьян. Сколько не выпей - проблемы все равно остаются, а из-за пьянки к ним добавляются новые.

· Алкоголь полезен. Да, но в исключительных случаях и в небольших дозах, под наблюдением врача. Алкоголь нарушает работу всех систем организма, большая доза может привести к отравлению и смерти.

3. К чему может привести употребление алкоголя? (Выслушива- ются мнения ребят и ведущий обобщает сказанное).

Ш Ведущий:

Существуют три вида последствий злоупотребления алкоголем.

Проблемы со здоровьем: Похмелье, тошнота, язва желудка и гастрит, отравление, травмы, цирроз печени, гепатит, болезни сердца, рак пищевода, желудка, психозы, провалы в памяти, белая горячка.

Юридические проблемы: Нарушение общественного порядка, уголовные преступления (причинение материального ущерба, нападения, убийства), хулиганства, вождение автомашины в пьяном виде, самоубийства.

Социальные проблемы: Семейные проблемы, ссоры с друзьями, агрессивность по отношению к другим, насилие в семье, низкая работоспособность, прогулы на работе, несчастные случаи.

3. По каким причинам ребята соглашаются или хотят попробовать алкоголь?

Причины употребления алкоголя подростками:

o Интерес к возникающим при этом ощущениям.

o Желание походить на старших.

o Чувства неудобства отказа в компании.

o Желание быть такими, как все.

o Надежда получить облегчение в горе, от обиды.

o Показать свою независимость, взрослость.

Ш Ведущий:

В общем, причины разные, однако, все время выпивать в одиночку никто не имеет желания и даже не думает об этом. Большинство людей понимают, что это опасно. Однако в компании, когда друзья употребляют, никому не хочется оставаться в стороне. Беда только в том, что это быстро превращается в привычку, а потом в зависимость от алкоголя. Несмотря на то, что в компании может быть весело, модно и даже престижно выпить, тем не менее, как вы знаете, это вредно и опасно. Один из способов не стать зависимым от алкоголя - это не принимать его ни в-каких ситуациях: ни с друзьями, ни по предложению старших ребят, перед которыми не хочется выглядеть "хилым".

4. Как решить, употреблять или не употреблять алкоголь?"

Ш Ведущий:

Если вы попадаете в ситуацию, когда вас побуждают выпить, закурить, неплохо было бы иметь свою принципиальную позицию на этот счет. А сейчас мы потренируемся, как поступать в таких случаях.

Ролевая игра "Выбор решения"

Произвольно разделитесь на 3-4 группы. Сейчас я вам прочитаю рассказ-задание. Вы его запишите в свои тетради. В течение 5-10 минут этот рассказ нужно будет обыграть и вместо его персонажей принять решение. Главному герою нужно постараться найти аргументы для отказа.

Варианты заданий.

1. Ваш друг влюбился в девочку из соседнего класса. Она очень красивая, хорошо танцует, со вкусом одевается. Друзья посоветовали ему выпить для смелости и подойти познакомиться на дискотеке. Алина и Марина пошли на танцы (на дискотеку, в клуб и т.п.). Там их друзья и подруги предлагают выпить для веселья немного спиртного (в туалете или на улице за углом). Алина раньше уже пробовала, но ей не понравилось. Сейчас ей не хочется выглядеть в глазах людей трусливой или смешной, но, с другой стороны, не хочется и пить. Марина раньше не пила и ей очень интересно, какие от этого ощущения. В отсутствие родителей ребята собрались встречать Новый год, накрыли на стол. Двое ребят уже пробовали алкоголь. Они предложили выпить. Двое еще не употребляли. Один хочет попробовать, а другой относится отрицательно. Ребята знают, что родители не догадаются о случившемся.

Быстрый круг

Можно ли радоваться жизни, иметь хороших друзей и не быть одиноким без алкоголя? (Для этого нужно вести здоровый образ жизни, а это значит: заниматься спортом, развивать себя интеллектуально и духовно, другое.)

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Ш Ведущий:

Спасибо всем. А теперь давайте по кругу скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным или полезным. А может быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным или обидным. Каждый может говорить полминуты - минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 8. Что мы знаем о психологическом здоровье?

Ш Ведущий:

Здравствуйте! Сегодня на занятии мы поговорим о психологическом здоровье человека, о возможности влияния людей на него. Но прежде поиграем в игру "Трясина".

Игра-активатор "Трясина"

Один доброволец встает в середину круга, образованного учащимися. Необходимое условие: учащиеся стоят за линией круга, но нельзя отбегать в сторону. Находящийся в центре должен затянуть кого-нибудь внутрь круга. Тот, кто переступил линию, попал в трясину. Теперь они уже затягивают вдвоем. Затянув третьего, тянут четвертого и так далее, пока все не окажутся в центре круга.

Ш Ведущий:

Итак, что же такое психологическое здоровье? Специалисты определяют его как состояние душевного благополучия, которое характеризуется отсутствием болезненных психических проявлений и при котором поведение и деятельность личности адекватны окружающей действительности (Словарь под редакцией Петровского А.В., Ярошевского М.П., 1990). В современном обществе существует возможность влиять на психологическое здоровье людей как положительно, так и отрицательно. В последнее время одним из факторов отрицательного влияния на психологическое состояние молодежи и подростков является потребление наркотических средств.

Каким образом подросткам предлагают психоактивные вещества?

Ролевая игра

Ситуация 1.

Денис приехал на лето к своим родственникам на отдых. Однажды его взяли на рыбалку с ночевкой. Вечером за ухой его дядя открыл бутылку спиртного и выпил вместе с другом. Через некоторое время он опять налил себе, другу, а в третий стакан налил немного и его протянул Денису. Он сказал ему: "Бери, не бойся. Я же твой родной дядя, разрешаю немного попробовать, чтобы теплее было..."

Ситуация 2.

Маша - новенькая и пока никого в классе не знает. Сегодня в школе дискотека, к ней подходит одна из популярных девочек/б клас се, предлагает дружить и присоединиться к их тусовке, рассказывая, как они "оторвутся" на дискотеке, имея "колеса". Маша хочет отказаться от таблеток, но боится потерять престижную компанию.

Дискуссия "Обсуждение игр"

1. Почему окружающие хотят заставить героя употребить опасное вещество?

2. Какие чувства испытывает главный герой?

3. Какие чувства испытывают его оппоненты?

4. Что могло бы случиться потом, если бы главный герой отказался употреблять психоактивные вещества?

5. Что могло бы случиться потом, если бы главный герой согласился употреблять психоактивные вещества?

6. Как еще можно поступить главному герою, чтобы избежать приема психоактивных веществ?

Ш Ведущий:

Расскажите о том, как кому-либо из ваших знакомых или друзей * предлагали закурить, выпить алкогольный напиток или принять наркотики. Не нужно называть ничьих имен, говорите "одному моему знакомому" или "знакомой". Опишите, что происходило, при каких обстоятельствах и кто при этом присутствовал.

Как отказаться от предлагаемых наркотиков?

Ш Ведущий:

Приведите возможные приемы отказа, а я буду записывать их на листе ватмана:

1. Отвечать "нет", несмотря ни на что, что будет свидетельствовать о твердости характера.

ь "Нет, я не хочу неприятностей".

ь "Нет, спасибо, у меня на это аллергическая реакция".

ь "Нет, спасибо, у меня и так хватает неприятностей с родителями".

2. Обходить стороной место и людей, где могут предложить наркотики.

3. Сменить тему, т.е. заговорить о чем-то другом.

ь "А ты смотрел вчера футбол по телевизору?"

ь "Нет, я за рулем".

ь "Мне вчера купили роликовые коньки. А ты умеешь кататься на роликах?"

4. Сказать, что не хотите.

ь "Мне не хочется умереть молодым".

ь "Нет, спасибо, препаратов не хочу".

ь "Я не собираюсь загрязнять организм".

5. Испугать, сказать, что они могут заболеть гепатитом, СПИДом.

ь "От этого можно заразиться СПИДом".

ь "Ты можешь заболеть гепатитом".

6. Найти в компании человека, который поддержит твою позицию.

Быстрый круг

По каким причинам ребята хотят или соглашаются принять наркотики?

Мотивы употребления наркотиков:

1. интерес к возникающим ощущениям;

2. как дань моде;

3. от скуки;

4. облегчить общение;

5. как средство поднятия настроения;

6. возможность уйти от проблем;

7. из чувства обиды на близких

Дискуссия

1. Человек, предлагающий вам наркотики, улучшает или ухудшает ваше здоровье?

2. Как влияют алкоголь, табак, наркотики на психологическое здоровье человека? (Наркотики моделируют психические заболевания.)

Мнение специалиста:

"В мозге потребителей наркотиков, алкоголя и табака создаются нейрохимические механизмы психических расстройств, аналогичных тем, - которые возникают при психических заболеваниях...". (Карпов A.M. Самозащита от наркомании, с. 14)

3. Психологически здоровый человек - каков он? (Такой человек устойчив, уравновешен и способен противостоять тем влияниям, которые стремятся нарушить его целостность. Его поведение и деятельность адекватны условиям окружающей действительности.

4. По каким признакам можно судить о психологическом здоровье человека?

Признаки психологического здоровья: *оптимизм;

· уравновешенность (владение негативными эмоциями);

· уверенность в себе;

· самоуважение;

· контроль;

· самообладание;

· свободное, спонтанное проявление чувств;

· сохранность привычного самочувствия;

· способность к творчеству;

· дисциплина ума.

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Большое всем спасибо. Все хорошо работали. А теперь давайте по кругу скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным или полезным. А может быть, что-то показалось неправильным и обидным. Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 9. Как быть уверенным в себе?

Материалы для занятия два мяча

Ш Ведущий:

Добрый день! Я очень рада встрече с вами. Каждому хочется быть принятым и признанным в кругу своих сверстников, располагать к себе, нравиться людям. Можно без преувеличения сказать, что в современном мире умение нравиться людям, умение подать себя является ключом к решению многих жизненных проблем. И поэтому тема нашего сегодняшнего занятия: "Как быть уверенным в себе?" Но прежде поиграем в игру "Зеркало". *

Игра-активатор "Зеркало"

В парах один человек повторяет движения другого. Вариант вся группа повторяет движения одного.

Цель игры: улучшение межличностного взаимодействия.

Дискуссия

Ребята, как вы понимаете выражение "неуверенный в себе человек"? Как неуверенность проявляется в поведении?

> Ведущий:

Существуют приемы преодоления неуверенности:

* Мысленная репетиция своего идеального поведения перед тем, как оно реализуется в действительности.

* Составление предстоящего выступления.

* Поведение в роли героя - очень уверенного, напористого, активного.

Упражнение "Оратор"

Задается тема выступления. Кто-то выходит на импровизированную трибуну и высказывается на заданную тему.

Для того чтобы стать хорошим оратором, необходимо соблюдать следующие правила:

* Начинайте речь с сильным и настойчивым стремлением достичь своей цели.

* Нужно твердо знать то, о чем вы собираетесь говорить.

* Проявляйте уверенность. Выпрямитесь во весь рост, смотрите прямо в глаза вашим слушателям и начинайте говорить уверенно.

* Практикуйтесь! Практикуйтесь! Практикуйтесь!

Дискуссия "Что такое чувство уверенности и как его повысить?"

1. Каким вы представляете уверенного в себе человека?

Уверенная в себе личность обладает способностью:

открыто говорить о своих желаниях и требованиях;

отстаивать свою точку зрения, говорить "нет", когда это необходимо;

открыто говорить о своих позитивных и негативных чувствах;

устанавливать контакты, начинать и заканчивать разговор;

принимать похвалу.

2. Что повышает чувство уверенности человека в себе? Пояснение для ведущего

Чувство уверенности в себе повышает:

значительные успехи в учебе, спорте, общении со сверстниками и взрослыми;

умение принимать ответственность за результаты своих поступков;

реально поставленные цели, согласно которым действует человек;

принятие своих ошибок и недостатков;

признание своей уникальности.

4. Нужны ли уверенному человеку психоактивные вещества?

Упражнение "Совет другу"

Посоветуйте своему другу, как быть уверенным в себе.

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Большое всем спасибо! А теперь давайте по кругу все скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным и полезным. А может быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным или обидным? Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

Занятие 10. Умеем ли мы уважать себя?

Материалы для занятия

Листы бумаги по количеству участников, карандаши, ручки. Дипломы или подарки для награждения.

Ш Ведущий:

Здравствуйте! Как ваши дела? Тема нашего сегодняшнего занятия: "Умеем ли мы уважать себя?" Задумывались ли вы над вопросом: "Кто я? За что меня ценят?" Занимаясь поиском своего "я", поиском признания в обществе, особенно в молодости, люди в первую очередь обращают внимание на внешность, популярность, благосостояние. На самом же деле мы больше ценим людей не за их внешние, а за внутренние качест- ва. А какими качествами обладаете Вы?

Игра-активатор "Ладошка"

Каждый обводит на листе бумаги контур ладони. В центре пишет свое имя, в каждом пальце что-то, что нравится в себе самом. Вот за такие качества, которые отметили вы в себе, вероятно, можно себя уважать.

Дискуссия "Для чего человеку необходимо самоуважение?"

1. Для чего человеку необходимо самоуважение? (Помогает развитию личности и дает уверенность в своих силах).

2. По каким причинам растет самоуважение к себе? (Радость от достигнутого, успехи в учебе и спорте и т.д.).

3. От чего меняется уровень самооценки, самоуважения? (От успеха, от чувства удовлетворения).

4. К чему приводит отсутствие самоуважения? (Личность не развивается, отсутствуют возможности достижения успеха).

5. Какими способами можно подорвать самоуважение? (Отказ от своих обещаний, неумение отстоять свою точку зрения, отсутствие авторитета среди сверстников и т.д.).

6. Какими способами можно укрепить самоуважение? (Анализировать собственные поступки, вести внутренний диалог с самим собой).

7. Что происходит с самооценкой тех, кто употребляет психоактивные вещества? (Принятие психоактивных веществ ведет к снижению уровня самооценки человека из-за стыда перед близкими за свое поведение, из-за страха быть разоблаченными).

Игра "Надписи на спине"

Участникам прикрепляется к спине листок, и все хаотично ходят по комнате и пишут на спинах то, что им нравится в этом человеке. Задачу можно усложнить, например, писать то, что бы хотелось изменить в этом человеке. (Возможно при достаточном уровне доверия в группе).

Что такое самооценка?

Ш Ведущий:

С самоуважением связано такое понятие, как самооценка. Самооценка - это то, как человек видит себя. Бывают люди с высокой и низкой самооценкой.

Люди с низкой самооценкой:

· уверены в глубине души, что немного стоят;

· боятся совершать ошибки;

· постоянно мечтают о физическом совершенстве;

· ограничиваются поступками и интересами, которые хорошо известны и безопасны;

· не умеют принимать комплименты;

· в общении с другими, прежде всего, заботятся о производимом ими впечатлении;

· бывают болтливы и высокомерны, либо унижены и робки;

· пытаются командовать другими или подчиняются другим;

· либо не приемлют критики, либо приходят от нее в отчаяние;

· склонны к саморазрушительному поведению, например, к употреблению наркотиков.

Люди с высокой самооценкой:

· уверены в глубине души, что обладают достаточной ценностью;

· делают ошибки и учатся на них;

· принимают свой физический облик таким, какой он есть, если даже он несовершенен;

· исследуют новые возможности и интересы, используя их для саморазвития;

· спокойно воспринимают комплименты;

· непосредственны в общении с другими;

· с уважением относятся к себе и другим;

· заботятся о физическом и эмоциональном здоровье;

· воспринимают критику как возможный путь роста.

Упражнение "Комплимент"

Попросить всех по кругу сказать друг другу что-нибудь приятное.

Итоговый круг "Интересное - полезное"

Ш Ведущий:

Итак, наш курс завершен. Теперь как обычно скажем по кругу, что в этом курсе оказалось интересным и полезным для каждого из нас. А можете просто выразить свои чувства и пожелать что-нибудь каждому из присутствующих или поделиться тем, что дал вам этот курс. Я очень благодарна (благодарен) вам за то, вы так хорошо работали. Мне понравилось вести у вас занятия (Сказать несколько теплых слов в адрес каждого участника курса и вручить дипломы или подарки. По окончании вручения можно организовать чаепитие).