Фитнес в системе дошкольного и школьного физкультурного образования

16

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени доктора

педагогических наук

ФИТНЕС В СИСТЕМЕ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной

тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

(педагогические науки)

На правах рукописи

УДК 796.07

Сайкина

Елена Гавриловна

Санкт-Петербург

2009

Работа выполнена на кафедре теории и методики физической культуры в Государственном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Российского государственного педагогического университета имени А.И. Герцена ».

Официальные оппоненты: доктор биологических наук, профессор

Борилкевич Владимир Евгеньевич

доктор педагогических наук, профессор

Комков Александр Григорьевич

доктор педагогических наук, профессор

Солодянников Владимир Андрианович

Ведущая организация: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма

Защита диссертации состоится «05» октября 2009 г. в 13.00 часов на заседании диссертационного совета Д 212. 199. 16 в Российском государственном педагогическом университете им. А.И. Герцена по адресу: 192007, Санкт-Петербург, Лиговский пр., 275, кор. 1, ауд. 502.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена.

Автореферат разослан «____» ____________ 2009 г.

Ученый секретарь диссертационного

совета, кандидат педагогических наук,

доцент О.П.Бауэр

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. На современном этапе развития России приоритетными направлениями являются образование и укрепление здоровья населения. Это обусловлено демографическим спадом и ухудшением здоровья населения, что делает реальной угрозу сохранения и воспроизводства человеческого ресурса как важнейшего фактора национальной безопасности государства, его интеллектуального и экономического потенциала, дальнейшего развития общества.

В условиях проведения реформы системы образования проявляется противоречие между успехами детей и подростков в учебной деятельности и потерями в состоянии их здоровья. Современное образование, при декларировании гармоничного и разностороннего развития своих воспитанников, отдаёт приоритет их интеллектуальному развитию в ущерб развитию физическому и духовному.

Одной из наиболее острых является проблема модернизации общего (неспециального) образования в сфере физической культуры. Несмотря на целый ряд исследований, посвященных совершенствованию процесса физического воспитания детей и подростков, до сих пор кардинальных изменений в решении этой проблемы не произошло (Н.И. Загузов, 2000; А.Т. Паршиков, 2003; В.П. Лукьяненко, 2005; и др.)

В течение последнего десятилетия имеет место неудовлетворённость традиционными занятиями физической культурой в общеобразовательных учреждениях значительной части детей и подростков. Это сказывается на потере интереса к ним, а также на понижении уровня их физической подготовленности и состоянии здоровья. До сих пор не найдены достаточно эффективные организационные формы занятий, интегрирующие всё то новое, что создано российской наукой и практикой в сфере оздоровительной физической культуры.

В связи с этим актуальным является поиск эффективных путей оздоровления и физического развития детей и подростков, повышения уровня их физической подготовленности, приобщения к здоровому образу жизни. Одним из путей решения этой проблемы является развитие детского фитнеса и внедрение его технологий в систему физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста.

Охватывая различные формы двигательной активности, фитнес удовлетворяет потребности различных социальных групп населения в физкультурно-оздоровительной деятельности за счёт разнообразия фитнес-программ, их доступности и эмоциональности занятий. Он содействует повышению не только двигательной, но и общей культуры занимающихся, расширению их кругозора.

Обладая значительными адаптационными и интегративными возможностями, фитнес является феноменом современной физической культуры, имеющим полифункциональное значение для различных сфер общественной жизни. Это способствует его интеграции во все виды физической культуры и, в частности, в физкультурное образование детей дошкольного и школьного возраста.

Научным исследованиям в области фитнеса в последнее время стало придаваться большее значение, некоторые аспекты его теоретического обоснования можно встретить в работах отдельных авторов (В.Е. Борилкевич, 1998 - 2006; Э.Т. Хоули, Б.Дон Френкс, 2000; А.Г. Лукьяненко, 2001; Т.А. Кудра, 2002; Ю.В. Менхин, А.В. Менхин, 2002; Е.Б. Мякинченко, 2003; В.И. Григорьев, 2005 - 2008; С.В. Савин, 2008 и др.)

Однако на современном этапе он не имеет разработанного теоретико-методологического обоснования, его внедрение в сферу физкультурного образования носит преимущественно стихийный характер, а многие фитнес- программы требуют научного обоснования. Об этом свидетельствуют исследования Л.В. Сидневой (2000), М.А. Мельничук (2001), О.В. Солодянникова (2003), Г.М. Лаврухиной (2004) и др. Всё вышеуказанное составляет проблемную сущность данного диссертационного исследования.

Актуальность проблемы обусловлена противоречиями между:

запросом общества в здоровом, гармонично развитом подрастающем поколении, широкими возможностями фитнеса в оздоровлении человека и неэффективностью традиционных подходов к организации и содержанию занятий физической культурой детей и подростков;

стремительным развитием фитнеса в России, его социокультурными ценностями, привлечением к занятиям всё большего числа занимающихся, и отсутствием его теоретико-методологического обоснования;

практикой внедрения фитнес-технологий в образовательные учреждения различного вида и отсутствием их научного обоснования, а также единой системы подготовки и переподготовки специалистов по фитнесу.

Таким образом, научное обоснование фитнеса и подготовка кадров на базе высшего физкультурного образования, разработка его программно- методического обеспечения, определение его роли в модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста является актуальным для теории и практики физической культуры.

Гипотеза исследования. Предполагается, что теоретико- методологическое обоснование интеграции фитнеса в систему дошкольного и школьного физкультурного образования будет способствовать повышению уровня физической подготовленности и интереса к занятиям физическими упражнениями детей и подростков, их физическому развитию, укреплению здоровья, социализации и самоопределению подрастающего поколения, если будут:

- проанализированы инновационные процессы в системе физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста, выявлены основные проблемы, противоречия и на основании этого обоснованы социально-педагогические предпосылки внедрения в него фитнеса;

- определены характеристики фитнеса как социокультурного феномена и инновации в физической культуре, его место и взаимосвязи с физкультурным образованием;

- разработана концепция детского фитнеса и обоснована его роль в модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста;

- определена сфера применения детского фитнеса в образовательных учреждениях разного типа и вида;

- разработано программно-методическое обеспечение детского фитнеса и экспериментально проверена его эффективность;

- сформировано представление о деятельности специалиста по детскому фитнесу и разработаны программы его профессиональной подготовки.

Объект исследования - система дошкольного и школьного физкультурного образования.

Предмет исследования - фитнес в системе дошкольного и школьного физкультурного образования.

Цель исследования - теоретико-методологическое и экспериментальное обоснование интеграции фитнеса в систему физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста.

В соответствии с проблемой, целью, предметом исследования были сформулированы задачи исследования:

1. Проанализировать инновационные процессы в системе физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста, выявить её проблемы и противоречия, обосновать социально-педагогические предпосылки внедрения в неё фитнеса;

2. Определить теоретико-методологические основы и сущностные характеристики фитнеса, его место в системе физической культуры и взаимосвязи с её видами;

3. Разработать и обосновать концепцию детского фитнеса и определить его роль в модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста;

4. Выявить сферу применения детского фитнеса, экспериментально проверить эффективность внедрения фитнес-технологий в учебно-воспитательный процесс детей и подростков;

5. Разработать программно-методическое обеспечение детского фитнеса и экспериментально обосновать эффективность его применения;

6. Обосновать подготовку специалиста по фитнесу в высших учебных заведениях и разработать программы повышения квалификации и переподготовки кадров по фитнесу.

Теоретико-методологическую основу исследования составили:

основные положения философии, законы материалистической диалектики, позволяющие раскрыть суть политических, социально-экономических изменений, которые привели к реформированию всех сфер общественной жизни, в том числе и физкультурного образования; принцип системности; идеи о всеобщей взаимосвязи и развитии явлений объективной действительности, о единстве развития личности и деятельности, о единстве физического и духовного в человеке, взаимосвязи теории и практики, непрерывности образования;

законодательные и нормативные акты Российской Федерации в сфере физической культуры, здравоохранения и образования;

системный подход, который позволил рассмотреть фитнес как развивающуюся, открытую социально-педагогическую систему; деятельностный подход; личностно-ориентированный подход.

Исследовательская позиция обусловлена теоретической базой, которую составили:

основные положения теории физической культуры, её исторические, потребностно-деятельностные аспекты (Б.А. Ашмарин, Л.С. Выготский, А.А. Горелов, А.А. Гужаловский, Б.В. Евстафьев, Ю.Д. Железняк, В.И. Загвязинский, Р.М. Кадыров, Н.В. Кузьмина, Ю.Ф. Курамшин, Л.П. Матвеев, В.М. Минбулатов, А.А. Тер-Ованесян, В.П. Филин, Ж.К. Холодов и др.);

исследования, раскрывающие сущность, содержание, структуру педагогического образования (Ю.К. Бабанский, Г.А. Бордовский, Э.Д. Днепров, Е.П. Ильин, Б.А. Козырев, А.Г. Лукьяненко, Н.Ф. Радионова, Г.Н. Щукина и др.);

исследования в области образовательных, и инновационных технологий (В.А. Бордовский, Л.С. Подымова, С.Д. Поляков, А.И. Пригожин, Г.К. Селевко, В.А. Сластёнин, А.П. Тряпицына и др.);

научные работы, в которых рассматриваются содержание и значение физической культуры как вида культуры общества и личности (В.К. Бальсевич, И.М. Быховская, Н.Н. Визитей, А.Г. Комков, Л.И. Лубышева, Л.П. Матвеев, Ю.М. Николаев, Н.А. Пономарёв, Н.И. Пономарёв, В.И. Столяров и др.);

исследования профессиональной подготовки специалистов по физической культуре (С.П. Евсеев, В.Ф. Костюченко, Н.В. Кузьмина, Г.Н. Пономарёв, В.А. Сластёнин, А.И. Субетто, Р.Н. Терёхина, С.С. Филиппов, Ш.З. Хуббиев и др.);

исследования в области оздоровительной физической культуры, валеологии, качества жизни (Н.А. Агаджанян, В.А. Ананьев, Н.М. Апанасенко, Н.Н. Асмолов, А.А. Баранов, И.И. Брехман, Д.Н. Давиденко, Г.К. Зайцев, С.В. Ким, В.В. Колбанов, В.Д. Кряжев, В.Р. Кучма, Л.Н. Макарова, И.В. Муравов, В.П. Петленко, Г.М. Соловьёв, В.П. Соломин, В.Е. Спирин, А.И. Суханов, А.Г. Сухарев, Л.Г. Татарникова, Б.Н. Чумаков, О.А. Чурганов, А.Г. Щуров и др.);

теории и методики оздоровительных видов гимнастики, аэробики, фитнеса (В.Е. Борилкевич, В.И. Григорьев, М.П. Ивлиев, В.В. Матов, А.В. Менхин, Ю.В. Менхин, Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов, В.М. Смолевский и др.);

исследований в организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми и подростками в дошкольных, школьных учреждениях (Л.Д. Глазырина, Л.Б. Кофман, О.Е. Лебедев, В.П. Лукьяненко, В.Н. Лях, Г.Б. Мейксон, Т.И. Осокина, А.Г. Трушкин, Л.И. Пензулаева, С.О. Филиппова, Ю.К. Чернышенко и др.);

Методы исследования:

Для решения поставленных задач использовались следующие методы: анализ научно-методической литературы и нормативных документов, программ; моделирование, проектирование; анализ отечественного и зарубежного опыта, ретроспективный и диахронический анализ; опрос (анкетирование, беседы), педагогическое наблюдение, экспертная оценка, самооценка, педагогическое тестирование физического развития и физической подготовленности; педагогический эксперимент; методы математической статистки.

Организация исследования.

На первом этапе (1997 - 2000) определена проблемная ситуация и осуществлён анализ фундаментальных литературных источников по теме исследования. Выявлена проблема снижения двигательной активности детей и подростков, их интереса к занятиям физической культурой. Определена необходимость поиска эффективных инновационных технологий средств, методов и форм организации занятий физической культурой. Изучены нормативные документы, регулирующие деятельность в области физической культуры. Выявлены противоречия и факторы, снижающие эффективность традиционных занятий физической культурой у детей дошкольного и школьного возраста.

В ходе этого этапа проводились: педагогические эксперименты по определению эффективности внедрения инновационных фитнес-технологий в процесс физкультурного образования детей и подростков; анкетирование и опрос учащихся школ и учителей физической культуры по проблемным вопросам исследований.

Разработаны фитнес-программы для детей дошкольного и школьного возраста (от 3-х до 17-ти лет). Организованы курсы повышения квалификации и переподготовки специалистов по детскому фитнесу.

На основании полученных в процессе теоретических и эмпирических исследований сформулирована рабочая гипотеза и задачи исследования.

На втором этапе (2000 - 2004) разработано теоретическое обоснование фитнеса с позиций различных подходов (ретроспективного, диахронического, аксиологического, деятельностного, классификационного, системного); определено его место в отечественной системе физической культуры, разработан категориальный аппарат, классифицированы направления фитнес-программ, разработаны принципы детского фитнеса.

Проведены педагогические эксперименты с целью определения эффективности разработанных программ по фитнесу и его технологий в системе физкультурного образования детей и подростков.

Разработаны программы курсов повышения квалификации по новым направлениям детского фитнеса (классическая и танцевальная аэробика, фитбол-аэробика, лечебно-профилактический танец и др.), определялась их эффективность.

На третьем этапе (2004 - 2006 гг.) разработана и обоснована концепция детского фитнеса, определена его стратегическая роль в модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста; проведен ряд педагогических экспериментов по экспериментальному обоснованию некоторых положений концепции.

Исследована сфера профессионально-педагогической деятельности специалистов по детскому фитнесу. Разработана его профессиограмма. Обоснована необходимость подготовки специалиста по фитнесу в высших учебных заведениях и разработано программно-методическое обеспечение образовательного профиля «Фитнес» и программа профессиональной переподготовки специалистов по детскому фитнесу в институте дополнительного образования РГПУ им. А.И. Герцена.

На четвёртом этапе (2006 - 2008 гг.) подведены основные итоги диссертационного исследования, сформулированы выводы об эффективности разработанной концепции детского фитнеса; скорректированы программы подготовки специалистов по детскому фитнесу и внедрены в процесс обучения студентов факультета физической культуры.

Проведена математическая обработка результатов исследования. Опубликованы учебно-методические пособия по программам детского фитнеса; оформлена диссертационная работа.

Экспериментальная база исследования:

Теоретические и эмпирические исследования проводились в период с 1996 - 2008 гг. в Российском государственном педагогическом университете им. А.И. Герцена на факультете физической культуры. Педагогические эксперименты проходили на курсах повышения квалификации и в институте дополнительного образования Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена, в дошкольных и средних общеобразовательных учреждениях, фитнес-центрах и учреждениях дополнительного образования г. Санкт - Петербурга.

В исследовании приняли участие 2000 детей и подростков (от 5 до 17 лет), 200 студентов факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена, 1200 специалистов по физической культуре из различных городов России и ближнего зарубежья и 300 родителей детей, занимающихся фитнесом.

Педагогические эксперименты проводились самостоятельно и совместно с С.В. Кузьминой, Ю.В. Смирновой, М.Ю. Кузнецовой, Т.В. Петуховой, А.В. Мироновой, Е.Ю. Кадыковой, Е.В. Виноградовой, О.Б. Яковлевой, Л.В. Томашевской, И.Г. Дивлет-Кильдеевой и др.

Научная новизна заключается в том, что:

выявлены проблемы и противоречия развития системы физкультурного образования, определены пути её совершенствования и социально-педагогические предпосылки внедрения в неё фитнеса;

с позиций исторического, аксиологического, культурологического, классификационного, системного подходов обоснованы теоретические и методологические основы фитнеса;

определено место и роль фитнеса как социокультурного явления, инновации в системе физической культуры, его взаимосвязи с её видами (физкультурным образованием, физической рекреацией, физической реабилитацией и спортом) и перспективы развития в России;

разработана концепция детского фитнеса и определена его роль в модернизации физкультурного образования;

обоснован алгоритм создания фитнес-программ и на его основе разработано программно-методическое обеспечение детского фитнеса;

разработана программа с применением фитнес-технологий для общеобразовательных учреждений и обоснована методика её применения с учётом особенностей организации работы с детьми школьного возраста;

изучена профессиональная деятельность специалиста по фитнесу в дошкольных, общеобразовательных учреждениях, учреждениях дополнительного образования, фитнес-центрах; разработана его профессиограмма;

обоснована необходимость подготовки специалистов по фитнесу в системе высшего профессионального образования, разработаны и апробированы программы повышения квалификации и их профессиональной переподготовки.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что полученные результаты исследования расширяют и углубляют научные представления:

- о сущности понятий «фитнес» и «фитнес-технологии»;

- об оздоровительной направленности средств фитнеса, благоприятствующих личностному развитию и оздоровлению детей дошкольного и школьного возраста;

- о возможности формирования фитнес-культуры как занимающихся, так и педагога;

- о гуманизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста на основе использования фитнес-технологий;

- об интеграции фитнеса в отечественную физическую культуру детей и подростков, его роли в модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста;

- о принципах, путях и условиях развития детского фитнеса в России;

- o структурно-содержательной модели подготовки и переподготовки специалистов по фитнесу.

Практическая значимость результатов исследования обусловлена прикладностью и отражена в задачах исследования, реализованных в ходе обобщения опыта и результатов экспериментальной работы:

§ определены пути внедрения фитнеса в систему физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста, позволяющие повысить уровень их физической подготовленности, способcтвовать их физическому развитию, приобщению к систематическим занятиям физической культурой и здоровому образу жизни;

§ разработаны:

- проект комплексной инновационной оздоровительной программы по физической культуры для учащихся 1-11 классов основанной на применении фитнес-технологий;

- программы по детскому фитнесу для детей дошкольного и школьного возраста (танцевально-игровая гимнастика «Са-Фи- Дансе», «Ритмическая гимнастика и детская аэробика», «Классическая и танцевальная аэробика», лечебно-профилактический танец «Фитнес-Данс», фитбол-аэробика «Танцы на мячах» и др.), которые внедрены в систему дошкольного и школьного физкультурного образования г. Санкт-Петербурга, городов России, ближнего и дальнего зарубежья;

- проект программы подготовки бакалавров (профиль «Фитнес»), программы повышения квалификации и программа профессиональной переподготовки «Фитнес в общеобразовательных учреждениях» и программы учебных дисциплин и курсов по выбору для студентов факультета физической культуры: «Ритмическая гимнастика», «Аэробика», «Современные оздоровительные виды физической культуры», «Фитбол-аэробика» и др.

§ обоснована концепция детского фитнеса, показаны пути и условия её практической реализации.

Рекомендации по использованию результатов диссертационного исследования. Представленные в работе теоретические положения, практические рекомендации и выводы по организации и реализации концепции детского фитнеса, его роли в модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста могут быть использованы: для разработки, программ по физической культуре детей дошкольного и школьного возраста разных образовательных учреждений; для разработки программ курсов и институтов повышения квалификации педагогических кадров, программ учебных дисциплин и курсов по выбору студентов факультетов физической культуры, программ подготовки специалистов по фитнесу.

Основные положения, выносимые на защиту

1. Современный этап развития системы физкультурного образования детей и подростков характеризуется существенными инновационными изменениями, возникшими в ответ на необходимость разрешения накопившихся в этой сфере проблем и противоречий. Фитнес и внедрение его технологий в процесс дошкольного и школьного физкультурного образования является одним из возможных путей их решения.

Внедрение фитнеса и его технологий обусловлено социально- педагогическими предпосылками:

- переход общества от тоталитарного, консервативного к демократическому, вариативному, инновационному;

- социальный запрос на здорового, успешного, гармонично развитого человека, общественная потребность в здоровом образе жизни подрастающего поколения, формировании у детей и подростков ценностного отношения к своему здоровью, духовному и физическому развитию;

- модернизация физической культуры детей и подростков и поиск концептуальных идей по оздоровлению и повышению уровня физического развития, физической подготовленности детей и подростков;

- гуманизация физкультурного образования и его потребность в новых идеях;

- пересмотр организационно-методических основ организации физкультурно-оздоровительной работы, свобода выбора программ и технологий в дошкольных, школьных учреждениях и учреждениях дополнительного образования;

- доступность, популярность, разнообразие направлений фитнеса, его широкая стратификация, большие возможности удовлетворить потребности в двигательной активности различного контингента занимающихся в условиях образовательного учреждения.

2. Теоретико-методологические основы фитнеса базируются на:

- научных знаниях о фитнесе как: самостоятельном объекте исследования, имеющем свою историю, философию, понятийно-терминологический аппарат, место в системе физической культуры и тенденции развития; педагогической инновации и социокультурном феномене, выполняющем важные социальную, культурологическую, оздоровительную, образовательную и рекреативную функции;

- характеристике фитнеса как целостной, открытой, гибкой, вариативной, развивающейся социально-педагогической системы, взаимодействующей с физкультурным образованием, физической рекреацией, физической реабилитацией и спортом, что способствует созданию новых фитнес-технологий;

3. Установлено, что развитие детского фитнеса в России имеет свои социокультурные предпосылки и тенденцию роста. Занятия детским фитнесом имеют свои специфические особенности и принципы.

Разработанная концепция детского фитнеса предусматривает повышение уровня физической подготовленности и интереса к занятиям физическими упражнениями, целенаправленное развитие двигательных способностей, содействие физическому развитию, укреплению здоровья, профилактике различных заболеваний, формированию физической культуры личности, представлений о здоровом образе жизни.

Реализация концепции обеспечивается восьмью взаимосвязанными блоками: «целевым», «теоретическим», «содержательным», «программным», «кадрового обеспечения», «организационно-управленческого», «реализующим», «результативным».

Ресурсная поддержка обеспечения реализации данной концепции включает пять блоков (педагогический, информационный, научно- методический, организационно-управленческий, материально-технический), взаимосвязанных и взаимодополняющих, призванных содействовать её внедрению в практику.

4. Детский фитнес имеет широкую сферу внедрения и может применяться в виде фитнес-программ и фитнес-технологий в дошкольных, общеобразовательных учреждениях различных типов и видов, учреждениях дополнительного образования, фитнес-индустрии.

Внедрение фитнес-технологий в физкультурное образование детей и подростков способствует его обновлению и модернизации, повышению уровня физической подготовленности занимающихся и их интереса к занятиям физической культурой.

5. Среди факторов, обеспечивающих успешность развития детского фитнеса, особая роль принадлежит научно-обоснованным фитнес- программам и их использованию в общеобразовательных учреждениях различных типов и видов, учреждениях дополнительного образования.

Для получения эффекта, фитнес-программы должны строиться на научной основе: быть разработаны на основе алгоритма и требований к их составлению, соответствовать принципам детского фитнеса.

Разработанные фитнес-программы имеют общие и специфические признаки и направлены на повышение уровня физической подготовленности занимающихся, развитие двигательных способностей, интереса к занятиям физическими упражнениями, оздоровления.

6. Необходимость разработки системы подготовки и переподготовки специалистов по фитнесу обусловлена ростом популярности фитнеса в России, появлением новых направлений и технологий, а также потребностью:

- в повышении уровня компетентности специалистов в сфере фитнеса;

- системы профессионального образования в её дальнейшем развитии, подготовке специалистов, владеющих фитнес-технологиями;

- педагогической науки и практики в осмыслении и обобщении знаний о подготовке специалистов по фитнесу;

- формирования единых требований к подготовке специалистов по фитнесу на российском и международном уровне.

Достоверность и обоснованность результатов исследования обусловлены аргументированностью методологических позиций, конкретностью исходных теоретических положений, а также применением современных методов исследования, их адекватностью поставленным целям и задачам, репрезентативностью выборки испытуемых, статистической достоверностью полученных результатов и их практическим подтверждением.

Апробация и внедрение результатов диссертационной работы.

Основные положения и результаты исследования представлены на:

научно-практических конференциях Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена (1994-2008гг.);

Всероссийских научно-практических конференциях в Екатеринбурге (1996), в Санкт-Петербурге (2000, 2005, 2006, 2008), в Петрозаводске (2005);

Международных научно-практических конференциях и конгрессах в Улан-Уде (1995), в Санкт-Петербурге (1997, 2003, 2004, 2005, 2006);

IX Российско-Американской научно-практической конференции по актуальным вопросам современного университетского образования (Санкт-Петербург, 2006).

Материалы диссертации используются в процессе организации исследовательско-проектных разработок аспирантов, магистров, студентов факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена и слушателей курсов повышения квалификации и переподготовки Центра курсового обучения РГПУ им. А.И. Герцена.

Внедрение результатов диссертационной работы

Основные положения диссертации и результаты исследования:

- опубликованы в 90 научных работах, общим объемом 267,81 п.л., в том числе отражены в 2-х монографиях, в 74 научных статьях, научных отчётах, 14 учебных, учебно-методических пособиях и программах, а также в сборниках научных статей по итогам научно-практических конференций по фитнесу (2006, 2008, 2009).

- внедрены в учебный процесс дошкольных, средних образовательных учреждений, фитнес-центров и учреждений дополнительного образования г. Санкт-Петербурга, Ленинградской области, более 30 городов России и гг. Эстонии;

- используются при проведении учебных занятий со студентами педагогических колледжей и факультетов физической культуры высших учебных заведений г. Санкт- Петербурга;

- входят в программы курсов повышения квалификации и профессионального дополнительного образования в РГПУ им. А.И. Герцена, на основании которых в течение 18 лет идет обучение слушателей.

Материалы диссертации используются в процессе организации исследовательско-проектных разработок преподавателей, аспирантов, магистров, студентов факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена и слушателей курсов повышения квалификации и переподготовки Центра курсового обучения и Института дополнительного образования РГПУ им. А.И. Герцена.

Структура и объём диссертации

Диссертация состоит из введения, шести глав, выводов, списка литературы и приложений.

Основная часть диссертации изложена на 485 страницах компьютерного текста, включая 18 таблиц, 37 рисунков, 8 приложений.

Список литературы насчитывает 430 наименований, из них 15 на иностранных языках.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обосновывается актуальность темы исследования, формулируется проблема, гипотеза и цель исследования, определяются объект, предмет, задачи, теоретико-методологическая основа диссертации; раскрываются новизна и практическая значимость работы; характеризуются этапы и методы исследования; излагаются основные положения, выносимые на защиту, вопросы апробации и внедрения результатов диссертационной работы.

В первой главе «Социально-педагогические предпосылки развития фитнеса в системе физкультурного образования детей и подростков» представлены результаты проведённого эксплораторного исследования, которое позволило выявить детерминанты инновационных преобразований в отечественной системе физкультурного образования.

Проведённый теоретико-методологический анализ инновационных процессов физической культуры детей и подростков в современных социокультурных условиях на macro(отраслевом)- уровне выявил необходимость обновления и модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста, что обусловлено рядом причин:

повышением роли физической культуры в современном обществе как основы единства духовного, интеллектуального и физического развития человека, его долголетия и работоспособности;

необходимостью усиления значения физкультурного образования детей и подростков как сферы формирования культурных, общеучебных познавательных умений и навыков;

пониманием того, что физическая культура является неотъемлемой частью общей культуры, способом борьбы с негативными факторами.

Необходимость реформирования и модернизации физкультурного образования детей и подростков на micro (технологическом)- уровне обусловлена следующими причинами:

- тенденцией к ухудшению состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности детей и подростков за последние десять лет;

- недостаточной эффективностью физической культуры в образовательном процессе в решении оздоровительных задач;

низкой методической подготовленностью специалистов в вопросах внедрения инновационных технологий в занятия физической культурой.

Анализ состояния дошкольного и школьного физкультурного образования позволил определить противоречия между:

необходимостью повышения гуманистических основ образования в противовес технократизму.

Падение интереса подрастающего поколения к традиционным занятиям физической культурой позволяет говорить о том, что проблема носит не ситуативный, а пролонгированный характер и имеет определённые глубокие социокультурные предпосылки;

- необходимостью укрепления здоровья детей и подростков и информационной загруженностью школьников. Причиной нарушения здоровья детей служат возрастающие учебные нагрузки в образовательных учреждениях, что приводит к недостаточной двигательной активности ребёнка. Сам процесс обучения становится фактором риска, тогда как в соответствии с законом РФ об образовании, он должен не только давать знания, но и формировать здоровье детей и молодёжи;

- стремлением детей к оздоровительным занятиям, соответствующим их интересам и потребностям и сравнительно высокой стоимостью физкультурно-оздоровительных услуг, что препятствует их доступности всем социальным слоям общества;

- традиционными занятиями физической культурой и интересом учеников к фитнес-технологиям;

- желанием учителей физической культуры внедрять фитнес- технологии в учебно-воспитательный процесс и недостаточными ресурсами: информационными (программы, учебно-методические пособия и др.), кадровыми, экономическими.

В результате анализа возникновения оздоровительных инноваций на всех исторических этапах развития физической культуры, рассмотрения инновационных направлений развития физкультурного образования детей и подростков, выделены признаки инноваций: «цикличность развития»; «связь со временем»; «новизна качества»; «широкая информированность и внедрение»; «системность преобразования»; «энергозатратность». Фитнес обоснован как инновация, так как он обладает признаками инновационности и способствует решению жизненно важных проблем общества.

В ходе поиска идей, способных изменить сложившуюся неблагоприятную ситуацию как в плане здоровья подрастающего поколения россиян, так и в плане модернизации физкультурного образования, нами был предложен фитнес и внедрение его технологий в систему физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста.

Проведённый анализ научно-методической литературы позволил выявить социально-педагогические предпосылки внедрения фитнеса в систему физкультурного образования. К ним относятся:

- переход общества от тоталитарного, консервативного к демократическому, вариативному, инновационному;

- социальный запрос на здорового, успешного, гармонично развитого человека, общественная потребность в здоровом образе жизни подрастающего поколения, формировании у детей и подростков ценностного отношения к своему здоровью, духовному и физическому развитию;

- модернизация физической культуры детей и подростков и поиск концептуальных идей по оздоровлению и повышению уровня физического развития, физической подготовленности детей и подростков;

- гуманизация физкультурного образования и его потребность в новых идеях;

- пересмотр организационно-методических основ организации физкультурно-оздоровительной работы, свобода выбора программ и технологий в дошкольных, школьных учреждениях и учреждениях дополнительного образования;

- доступность, популярность, разнообразие направлений фитнеса, его широкая стратификация, большие возможности удовлетворить потребности в двигательной активности различного контингента занимающихся в условиях образовательного учреждения.

Во второй главе «Теоретические и методологические основы фитнеса» с позиций традиционного подхода фитнес и его функции рассматриваются на макро- и микро- уровнях.

На макроуровне фитнес проанализирован как социокультурный феномен, имеющий общекультурное значение. Возможности фитнеса для оздоровления подрастающего поколения представляют социально-экономическую ценность. Его культурные детерминанты рассматриваются на уровне формирования у детей и подростков ценностей здорового образа жизни и культуры не только телесной, коммуникативной, культуры досуга, но и общей культуры. Фитнес имплицитно принимает участие в изменениях цивилизационного механизма развития, обеспечивающего сохранение и воспроизводство человека как биологического вида путём повышения уровня его здоровья.

Участвуя в процессах трансформации жизни российского общества, фитнес, за счёт высоких адаптивных и мобильных возможностей, легко адаптируется к изменениям потребностей людей.

Фитнес рассматривается как социокультурное явление, относящееся к предметной области физической культуры, родовым понятием которой является общечеловеческая культура. Являясь универсальным феноменом социокультурной деятельности, фитнес приобретает свойственное ей ценностное измерение и реализует целый спектр ценностей: витальные, эстетические, социальные, политические, культурные.

Среди факторов, определяющих подход к рассмотрению фитнеса как социокультурного явления, был выделен ряд важных социокультурных проблем, решению которых он способствует в современном обществе:

социализация людей, занимающихся фитнесом, создание наиболее широких возможностей для самопознания, самоидентификации и самоактуализации личности и её благоприятных взаимодействий с социумом;

содействие появлению новых культурных форм через творческую активность людей в сфере фитнеса;

приобщение людей к культурным ценностям разных стран и народов в процессе занятий фитнесом за счёт использования фрагментов искусства различных национальных культур;

развитие отрасли фитнес-индустрии и сети платных фитнес-услуг на базе государственных учреждений различных типов;

создание предпосылок для развития фитнеса как сферы научных исследований;

выявление оснований для развития системы подготовки фитнес-специалистов, системы подготовки физкультурных кадров, разработка новых профессиональных образовательных программ.

Социокультурные функции фитнеса реализуются путём преобразования человеческих ресурсов, элементов культуры и общества, трансформируя их средствами фитнес-технологий в соответствующие общественному запросу психофизические кондиции ребёнка.

Анализ существующих представлений о фитнесе позволил выявить большое разнообразие его определений. Термин «фитнес» является сложной полисемантичной лексемой, обусловленной как его полифункциональностью, так и относительной новизной. Имеет место неоднозначность отношения как к самому явлению фитнеса, так и к интеграции данного термина в отечественный понятийный словарь.

Выявлены изменения не только в количественно-качественных характеристиках фитнеса, но и в философских идеях, отражающих соответствие ценностным идеологическим ориентациям.

На современном этапе развития в нём произошла смена механистической парадигмы на холистическую. В результате этого на рубеже XX-XXI вв. в фитнесе стало происходить соединение его физического аспекта с аспектом духовным, реализуемом в новом направлении «mind-body fitness» - фитнес ума и тела.

Разработана классификация фитнес-программ на основе различных признаков по: целевому, возрастному, технической оснащённости, функциональному воздействию.

Определены признаки фитнес-программ, характеризующие направленность на достижение целей фитнеса; инновационность; интегративность и модификационность; вариативность; мобильность; адаптивность к контингенту занимающихся; эстетическая целесообразность и результативность. В работе также разработаны требования к музыкальному сопровождению занятий.

Дана характеристика основных направлений фитнеса, исследована динамика популярности фитнес-программ. В результате исследований определено, что всё более популярными становятся занятия, относящиеся к направлению Mind-Bodi Fitness, которое соединяет в себе одновременно физическую и психологическую тренировку.

Полученные результаты позволили определить структурно- организационные основы фитнеса, установить его место в системе физической культуры и связи с физкультурным образованием, физической рекреацией, физической реабилитацией, спортом.

Определено, что фитнес - это социальная, динамическая, открытая, самоорганизующаяся, управляемая система.

Системообразующим фактором фитнеса являются объективные требования общества к физической культуре личности, к повышению и сохранению уровня физической дееспособности и здоровья.

Системорегулирующим фактором является свобода выбора, добровольная деятельность, мотивация, которая определяет собой совокупность различных объективных и субъективных условий.

Доказано, что система фитнеса - это совокупность целей, задач, принципов, а также инновационных средств, методов и форм организации добровольных систематических занятий физическими упражнениями и управление этим процессом, направленных на поддержание и повышение уровня физической дееспособности и здоровья различных групп населения, обеспечивающее приобщение к здоровому образу жизни, формирование физической культуры личности для успешного выполнения социальных и профессиональных обязанностей в обществе.

Обоснованы понятия: «фитнес», «фитнес-технология», «фитнес- программа». Выявлена роль фитнес-индустрии как мультимедийной матрицы инновационных оздоровительных технологий. Определены пять подходов к появлению фитнес-технологий: эклектический, синергетический, традиционно-ориентированный, синтетический и диверсификационный.

Предложен алгоритм создания инновационных оздоровительных технологий (рис. 1).

Процесс создания инновационных оздоровительных технологий в фитнес-индустрии отвечает требованиям принципа спиралеобразного развития, присущему общей схеме развития человеческого общества и выглядит следующим образом: социокультурный запрос - поиск в традиционных и инновационных оздоровительных системах, технологиях других видов физической культуры, авторских методиках, научных разработках нужной идеологической основы - интеграция - модернизация - создание на имеющейся основе инновационной технологии - трансляция во внешний мир в виде новой фитнес-услуги - интеграция в другие виды физической культуры (рекреацию, образование, реабилитацию, спорт) - получение отзыва об эффективности транслируемой технологии - корректировка - новый виток развития той или иной оздоровительной технологии на более высоком качественном уровне.

Выявлены тенденции развития фитнеса в России. К ним относятся: усиление роли духовного фактора в фитнесе и индивидуализация программ; внедрение фитнеса в сферу оздоровления работников на производстве; активное развитие детского фитнеса; интеграция фитнеса в сферу образования; внедрение информационных технологий и компьютеризация фитнес-программ.



На основании проведённого исследования фитнес определён как сложное, многогранное, полифункциональное социальное явление, которое можно рассматривать как процесс и результат улучшения физического совершенствования людей, повышение уровня их физической деепособности и состояния здоровья, как совокупность материальных и духовных ценностей, как сложную динамическую, управляемую систему, как специфический продукт предоставляемых населению оздоровительных, двигательных, зрелищных услуг.

В третьей главе «Концепция детского фитнеса» раскрыты основные положения концепции детского фитнеса в России.

В работе выявлены социокультурные предпосылки возникновения и развития детского фитнеса в России. Представлена характеристика детского фитнеса и его направлений, раскрыто их содержание. На основании классификационного подхода разработана классификация фитнес-программ.

Показано, что занятия детским фитнесом удовлетворяют потребность подрастающего поколения в физической активности; повышают интерес к занятиям физическими упражнениями, уровень культуры тела, движений; приобщают к здоровому образу жизни. Это достигается за счёт использования инновационных оздоровительных технологий, современного инвентаря и оборудования, музыкального сопровождения, разнообразия фитнес-программ, свободы их выбора, общедоступности и эмоциональности.

На основании анализа содержания фитнес-конвенций, проводимых в Москве за последние 8 лет и опроса 350 специалистов Санкт-Петербурга, работающих с детьми дошкольного и школьного возраста в фитнес-центрах и учреждениях дополнительного образования, определены наиболее популярные направления занятий детским фитнесом: игровое, танцевальное, имеющее профилактическую направленность и др.

На рис. 2 показана динамика информационного обеспечения детского фитнеса в России.

Рис.2 Динамика информационного обеспечения детского фитнеса

Для определения характеристик детского фитнеса разработаны четыре группы принципов дифференцированных по признаку иерархичности. Детский фитнес базируется на: общих принципах физической культуры; методических принципах построения занятий физическими упражнениями; общих принципах фитнеса («нагрузки ради здоровья», комплексного воздействия на биопсихофизическое состояние занимающихся, адекватности выбора, эстетической целесообразности, психологической регуляции, адаптивности к контингенту занимающихся, гедонизма и стимулирования интереса, контроля и мониторинга физического состояния занимающихся); специфических принципах, отражающих особенности занятий с детьми. К ним относятся принцип: игровой и эмоциональной направленности; инициативности и творчества (креативности); самореализации через двигательную деятельность.

На основании проведенных исследований разработана концепция детского фитнеса и определена его в модернизации физкультурного образования детей дошкольного и школьного возраста. Она определяет методологические и технологические подходы к пересмотру целей, представлений о приоритетной направленности содержания, наиболее эффективных средствах, методах и формах организации процесса занятий физической культурой. Концепция представляет систему идей, положений, соответствующих потребностям современной жизни. В ней определены цели, приоритетные направления и принципы, обеспечивающие её эффективность, целостность воздействия, оздоровительную, культурную и социальную направленность.

В концепции обоснованы ценностные ориентиры фитнеса, его содержание и оздоровительно-развивающая миссия, раскрыты идеи, заключающиеся в:

- создании условий для самоопределения, социализации личности посредством занятий фитнесом;

- конкретизации цели и задач работы по физической культуре в образовательных учреждениях разного типа и в обосновании безусловного приоритета её оздоровительной направленности;

- модернизации физкультурного образования детей и подростков путём внедрения фитнес-технологий;

- обновлении занятий физической культурой детей дошкольного и школьного возраста путём внедрения фитнес-технологий в физкультурное образование, физическую рекреацию, физическую реабилитацию, спорт;

- разработке программно-методического обеспечения;

- подготовке и переподготовке специалистов по детскому фитнесу.

Предложено ресурсное обеспечение реализации концепции, включающее пять блоков (педагогический, информационный, научно-методический, организационно-управленческий, материально-технический).

Определены условия для развития детского фитнеса в России, прогнозированы результаты от реализации концепции, оцениваемые как инвестиции в здоровье (оздоровление) детей и подростков. Они связаны с: повышением качества дошкольного, школьного и вузовского образования; повышением физической подготовленности, физического развития, оздоровления детей и подростков, стимулированием интереса к физической культуре; повышением эффективности контроля за физическим развитием и физической подготовленностью, уровнем здоровья детей и подростков; совершенствованием системы повышения квалификации и переподготовки специалистов по физической культуре и фитнесу; повышением профессиональной компетентности специалистов в использовании фитнес-технологий; совершенствованием дошкольных, школьных общеобразовательных программ по физической культуре, программ дополнительного образования по физической культуре и фитнесу; педагогический вклад в социально-экономическое развитие страны.

В четвертой главе «Стратегическая роль детского фитнеса в модернизации физкультурного образования детей и подростков» раскрыты пути интеграции детского фитнеса во все типы и виды образовательных учреждений и обоснована его роль в модернизации физкультурного образования.

Доказано, что изменения в системе образования вызвали появление разных учреждений среднего образования (гимназий, лицеев, колледжей), учреждений дошкольного образования (детские сады с приоритетным направлением, компенсирующего вида, комбинированного типа и др.), учреждений дополнительного образования. Это предусматривает разработку разного вида образовательных программ (базовых, углублённого обучения, компенсирующего обучения, дополнительных и др.)

В ходе опроса специалистов по физической культуре выявлено, что разработка и внедрение программ с оздоровительной направленностью как в системе основного, так и в учреждениях дополнительного образования является в настоящее время необходимым в связи с всё ухудшающимся состоянием здоровья детей и подростков. Этот ответ дали 72,7% учителей по физической культуре и 88,8% руководителей физического воспитания дошкольных учреждений.

На современном этапе сохраняется тенденция перехода от акцента на улучшение физической подготовленности занимающихся к формированию навыков здорового образа жизни, овладению способами их практического применения. Поэтому оздоровительная направленность программ по физической культуре является наиболее востребованной.