Организация занятий физической культурой и спортом с учетом интересов и потребностей детей среднего школьного возраста

Размещено на http://www.allbest.ru/

Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта

ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ С УЧЕТОМ ИНТЕРЕСОВ И ПОТРЕБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

к.п.н., доцент Сухарева С. М.

На данном этапе развития общества проблема недостаточной физической активности детей школьного возраста остается актуальной, не смотря на активную государственную политику привлечения детей к здоровому образу жизни. Разнообразие форм физического воспитания школьников, доступность обучения в спортивных школах, национальные проекты, популяризирующие здоровый образ жизни, не способны в полной мере решить проблему гиподинамии как результата повышения доли образовательной нагрузки в режиме дня ребёнка. Увеличение физической активности школьников, сложный и многофакторный процесс, в основе которого лежит целенаправленная двигательная деятельность. Формирование целевых установок и мотивационных составляющих, побуждающих детей выполнять физические упражнения с удовольствием - способ повышения эффективности занятий. Для того, чтобы педагогический процесс был эффективным, необходимо, чтобы в нем была заинтересованность [1].

Активный интерес к целенаправленной двигательной деятельности у детей и подростков возникает тогда, когда внутренние мотивы и потребности проявляются в целевых установках и соответствуют уровню подготовленности занимающихся, т.е. реализуется комфортная для ребенка среда. Заинтересованность к физической активности - явление возрастное, вариабельное и неустойчивое. В младшем школьном возрасте интерес в движении определяется физиологическими потребностями ребенка, а с возрастом занятия физическим упражнениями определены конкретной целевой установкой.

Для подтверждения вышеизложенного нами было проведено исследование по выявлению интересов и потребностей детей среднего школьного возраста и сделана попытка повысить эффективность занятий за счет их включения в тренировочный процесс. В исследовании приняли участие школьники 11-15 лет, обучающиеся в различных районах г. Санкт-Петербурга. физический тренировочный дети занятие

На первом этапе исследования для подтверждения факта снижения физической активности детей 11-15 лет было выявлено количество школьников, дополнительно занимающихся целенаправленной физической деятельностью (таблица 1). В результате анализа полученных данных было сделано заключение, что больше половины детей, участвующих в опросе, дополнительно не занимаются различными формами физической активности, причем с возрастом количество занимающихся снижается. Данная тенденция отчётливо прослеживается среди девочек. Однако количество дополнительно занимающихся физической культурой и спортом мальчиков остается в пределах 50% уровня, а в тринадцатилетнем возрасте достигает 64-процентного значения.

Таблица 1

Школьники 11-15 лет, дополнительно занимающиеся физической культурой и спортом

Для выявления интересов детей среднего школьного возраста было проведено анкетирование, позволяющее определить предпочтения детей в различных формах проведения досуга. Данная форма постановки вопроса дала возможность выявить фактические интересы подростков и избежать ответов, основанных на идеальном представлении детей об организации их жизнедеятельности.

На основании ответов был составлен рейтинг наиболее популярных форм проведения досуга среди школьников, что дало возможность описать круг интересов современного подростка [4].

Наиболее популярным видом досуга среди девочек стало общение в различном проявлении. С возрастом общение принимает более разнообразные формы в связи с освоением интернет технологий и мобильной связи. У мальчиков в приоритете находятся компьютерные игры и использование интернета для развлечения, однако дополнительные занятия физической культурой и спортом с возрастом остаются актуальными.

Таблица 2

Рейтинг предпочтения детей среднего школьного возраста в различных формах проведения досуга

С целью повышения физической активности на основании результатов проведенного исследования нами были внедрены в дополнительные занятия физической культурой школьников 11-12 лет формы досуга, интересующие их в повседневной жизни. Данные разработки были использованы на внеурочных занятиях легкой атлетикой. Для проверки эффективности применения методики была создана контрольная группа занимающихся легкой атлетикой, где объем и интенсивность нагрузки соответствовала экспериментальной группе.

Для обеспечения общения, как наиболее популярной среди школьников формы досуга, в процессе тренировочных занятий выделялись специальные временные интервалы для общения как со сверстниками, так и с педагогом путем организации бесед на заданную тему, обсуждение и анализ тренировочного процесса. Для формирования спортивного коллектива организовывались совместный активный отдых выходного дня и походы на спортивные мероприятия. Регулярно устраивались мастер-классы с высококвалифицированными спортсменами.

Внедрение в тренировочный процесс музыкального сопровождения с учетом предпочтений детей позволило повысить интерес подростков к нагрузкам монотонного характера, а также увеличить эффективность применения тренировочных средств при использовании различных музыкальных ритмов с учетом характера выполняемого упражнения [3].

Интернет технологии и компьютерные игры занимают важное место в жизни современного подростка. Данную форму досуга школьников мы попытались видоизменить и направить в область получения знаний путем поиска информации и просмотра трансляций (видеороликов) о мире спорта, здорового образа жизни и его компонентах.

В результате педагогического эксперимента произошли изменения в отношении детей к различным формам проведения досуга (Рисунок 1). У школьников возрос интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, что в свою очередь позволило повысить уровень их физической подготовленности. Физическая подготовленностей детей среднего школьного возраста определялась по результатам оценки уровня состояния физических способностей в сравнении с возрастными требованиями Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (Таблица 3) [2].

Рисунок 1 Отношение школьников к различным формам проведения досуга (5 баллов - очень важно,1 балл - совсем не важно; активные формы досуга - требующие физических усилий, пассивные - без физических усилий)

Таблица 3

Физическая подготовленность школьников 11-12 лет до и после эксперимента

Во всех тестах, за исключением бега на 30 м и челночного бега, результаты достоверно выросли в экспериментальной группе в сравнении с контрольной, что дает возможность сделать заключение о эффективности разработанных средств и методических приемов, так как тренировочный процесс в обеих группах был идентичным.

Формирование устойчивой потребности в регулярной целенаправленной физической активности - основа физического воспитания в школе. Сделать урок или тренировочное занятие интересным для детей и подростков задача трудная, но выполнимая. Учет причин, по которым школьники занимаются целенаправленной двигательной деятельностью, и их реализация в педагогическом процессе позволит повысить эффективность практических занятий.

Список литературы

1 Костюченко, В.Ф. Мониторинг физической подготовленности школьников среднего возраста с учетом их самооценки / В.Ф. Костюченко, В.Е. Лутковский, С.М. Сухарева; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург // Теория и практика физической культуры. 2019. № 7. С. 15-17.

2 Лях, В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-XI классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2007. С. 111-113.

3 Сайкина, Е. Г. Требование к подбору музыкального сопровождения занятий фитнесом / Е. Г. Сайкина, Ю. В. Смирнова// Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2008. №4. С. 68-71

4 Сухарева С.М. Формирование физической активности школьников с учетом типовых особенностей ее структуры средствами легкоатлетических упражнений [Текст]: диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук: 13.00.04: защищена 14.05.15 / С.М. Сухарева; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. Санкт-Петербург, 2015. 211 с.

Размещено на Allbest.ru