Физические нагрузки студента

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	реферат
Язык	русский
Дата добавления	03.11.2015
Размер файла	21,2 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Физическая нагрузка и индивидуальные режимы нагрузок для самостоятельных зантия

  Физическая нагрузка и ее значения в тренировочном процессе. Эффективность физических нагрузок. Выбор оптимальных нагрузок, их виды. Интенсивность нагрузок и методы их определения. Пример нагрузок для самостоятельных занятий по развитию качества силы.
  
  реферат [18,9 K], добавлен 12.12.2007
  

• Энергозатраты при занятиях различными видами физических упражнений

  Значение физической культуры и спорта. Поддержание хорошей физической формы человека. Выбор оптимальных нагрузок, их виды. Повышение физической подготовки. Интенсивность, длительность и частота физической нагрузки. Регулируемые затраты энергии.
  
  презентация [894,9 K], добавлен 28.04.2014
  

• Физические нагрузки в спорте

  Интенсивность физических нагрузок. Наивысший уровень тренированности. Функциональное состояние спортсмена, уровень его функциональной подготовленности. Сдвиги, связанные с нарастанием тренированности. Основные задачи тестирования в спортивной медицине.
  
  презентация [126,5 K], добавлен 20.03.2014
  

• Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укреплении здоровья

  Благоприятное влияние регулярных занятий физическими упражнениями на здоровье человека. Действие физических нагрузок на сердечнососудистую систему. Адаптация физических нагрузок. Спорт как профилактика заболеваний, воспитание подрастающего поколения.
  
  презентация [4,3 M], добавлен 01.12.2013
  

• Функциональные изменения в организме при физических нагрузках

  Общие понятие гомеостаза, его основные показатели. Изменения в кровеносной системе во время физической нагрузки. Положительные сдвиги в организме, возникающие после физических нагрузок. Понятие жизненной емкости легких, обзор способов ее увеличения.
  
  презентация [83,1 K], добавлен 07.04.2014
  

• Характеристика нагрузок при подготовке легкоатлета

  Подготовка сильнейших спортсменов. Воздействие физических упражнений на организм. Нагрузки в спортивной тренировке. Соотношение внешних и внутренних параметров нагрузки и их изменения. Отдельные упражнения, их комплексы и программы тренировочных занятий.
  
  реферат [880,6 K], добавлен 27.02.2010
  

• Самостоятельные занятия студентов физическими упражнениями

  Совместимость занятий физическими упражнениями с вредными привычками. Выбор направленности самостоятельных занятий, систем физических упражнений и видов спорта. Интенсивность физических нагрузок. Развитие общей выносливости.
  
  реферат [17,1 K], добавлен 31.03.2007
  

• Характеристика, оценка и контроль тренировочных нагрузок в полиатлоне

  Нагрузки в спорте и их влияние на организм спортсменов. Тренировочные нагрузки в летнем полиатлоне. Измерение уровня компонентов физической подготовленности многоборца. Роль педагогического и медицинского контроля за ходом подготовки спортсменов.
  
  курсовая работа [26,5 K], добавлен 11.12.2014
  

• Возрастные особенности мышечной системы толкателей ядра

  Основные периоды возрастного развития, их особенности. Уровни физической, технической и функциональной подготовленности юных толкателей ядра. Оценка состояния здоровья, динамики тренированности и перенесения тренировочных нагрузок спортсменами.
  
  контрольная работа [39,4 K], добавлен 09.11.2010
  

• Рациональное питание при физических нагрузках

  Энергозатраты спортсменов различных видов спорта. Система построения и режим питания во время тренировочных занятий и в дни соревнований. Особенности переносимости продуктов. Роль витаминов при систематических физических нагрузках и механизм их действия.
  
  курсовая работа [41,1 K], добавлен 11.07.2015
  

• Влияние различных физических направлений тренировочных занятий у сотрудников ФКУ УПК УФСИН России по Вологодской на уровень их физической подготовленности

  Значение уровня физической подготовленности сотрудников для несения профессиональной службы. Направления тренировочных занятий для совершенствования специальных умений и навыков. Определение уровня выносливости, координационных и силовых способностей.
  
  дипломная работа [1020,7 K], добавлен 07.10.2016
  

• Роль физической культуры в условиях современной жизни

  Влияние современных условий жизни на организм человека. Сущность гипокинезии, гиподинамии, нервно-психического напряжения, монотонности деятельности и их влияние на организм человека. Оздоровительный и профилактический эффект физических нагрузок.
  
  курсовая работа [35,4 K], добавлен 10.12.2011
  

• Методика определения уровня общей и специальной выносливости борцов

  Понятие выносливости в спортивной борьбе. Основные типы утомления. Оценка аэробной и анаэробной производительности борцов. Влияние тренировочных нагрузок на уровень физической работоспособности. Интенсивность и продолжительность выполняемого упражнения.
  
  курсовая работа [35,3 K], добавлен 11.07.2015
  

• Методы самоконтроля и восстановления после физической нагрузки

  Регулярное наблюдение за состоянием здоровья и физического развития, а также контроль их изменений под влиянием занятий физкультурой и спортом. Правила личной гигиены. Планирование тренировочных занятий. Контроля выполнения двигательного режима.
  
  презентация [2,5 M], добавлен 10.04.2014
  

• Биологические и физиологические изменения под воздействием активных двигательных нагрузок

  Влияние двигательной активности на органы и системы организма. Интенсивность, длительность физических нагрузок, их влияние на организм. Физиологические и биологические изменения происходящие в организме под воздействием активной двигательной деятельности.
  
  курсовая работа [45,8 K], добавлен 27.04.2009
  

• Физкультура в жизни студента

  Проблемы интенсивности труда. Нужна ли студенту ППФП. Влияние физической подготовленности на работоспособность студентов. Итенсивность труда на фоне экономики. Связь интенсивности физических нагрузок с результатами учебной деятельности.
  
  реферат [30,3 K], добавлен 18.09.2003
  

• Физкультура для здоровья человека

  Физические тренировки – эффективный способ борьбы с гипокинезией, гиподинамией и их последствиями. Повышение обменных процессов в организме человека с помощью активных занятий физической культурой и спортом. Влияние внешней среды на организм человека.
  
  реферат [34,2 K], добавлен 24.12.2011
  

• Влияние занятий сноубордом на показатели здоровья и работоспособности человека

  Роль здоровья в жизни человека, его физиологические критерии. Положительное влияние физической активности на организм. История появления сноуборда, развитие двигательных навыков и повышение работоспособности в результате занятий этим видом спорта.
  
  дипломная работа [98,9 K], добавлен 14.06.2011
  

• Влияние специфических упражнений на физические качества детей с нарушением зрения

  Особенности влияния низких температур на организм человека. Анализ программ адаптивного физического воспитания. Изучение и оценка динамики уровней показателей физического развития детей с нарушением зрения после занятий адаптивной физической культурой.
  
  дипломная работа [177,3 K], добавлен 15.01.2016
  

• Взаимосвязь между силовыми показателями тренированности и показателями кардиотренированности в основной и контрольной группе курсантов 4 и 6 курса

  Оценка влияния аутакоидных и гормонально-метаболических факторов на показатели тренированности у лиц с разным соматотипом в условиях регулярных физических нагрузок и одинакового рациона питания. Верификация метаболизма в зависимости от тренированности.
  
  дипломная работа [920,8 K], добавлен 01.12.2017
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам