История развития легкой атлетики в Чувашии

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение

История становления легкой атлетики в Чувашии

Требования к проведению соревнований по легкой атлетике

Список литературы

легкий атлетика

Введение

Сколько лет легкой атлетике? Если принять во внимание утверждение историков о том, что первые игры древних греков в Олимпии состоялись в 776 г. до н.э. то «королеве спорта» 2775 лет. Но фактически она старше. Еще задолго до общегреческих Олимпийских игр спортивные состязания проводились и в Олимпии, и в других районах Греции. И легкоатлетические виды составляли основу программы этих соревнований. Более полувека участники древних Олимпийских игр состязались только в одном виде -- стадиодроме: беге на стадий -- дистанцию, равную длине олимпийского стадиона (192,27 м). На 14-й Олимпиаде в 724 г. до н.э. появился еще один вид бега -- диаулос, протяженность равнялась двум стадиям. Программа следующих Игр пополнилась долиходромом. Это был бег на выносливость. Его дистанция, постепенно увеличиваясь, выросла от 8 до 24 стадий. С 18-й Олимпиады атлеты начали соревноваться в пятиборье -- пентатлоне, состоящего из стадиодрома, прыжка в длину, метания диска и копья и борьбы.

Забота о здоровье народа тесно связана с развитием массового спорта. Поэтому в Чувашской Республике большое внимание уделяется организации оздоровления людей путем приобщения к здоровому образу жизни, в том числе через занятия легкой атлетикой.

В послевоенные годы в республике постоянно росло количество игровых полей и спортивно-гимнастических залов. Олимпийскими чемпионами стали В.Ярды (велосипед), В.Соколов (бокс), С. Чиркова (фехтование), Н.Колесников (тяжелая атлетика), С. Корнилов (вольная борьба), В.Егорова и Е.Николаева (легкая атлетика). Пятикратная чемпионка мира парашютистка Майя Костина совершила 7 тыс. прыжков, она -- обладательница 38 рекордов мира, Европы и СССР. Уроженец Чувашии Владимир Башкиров дважды покорял высочайшую вершину мира Эверест.

В настоящее время в республике действуют 8 стадионов, почти 700 спортивных залов, 38 бассейнов, 24 лыжные базы, 65 физкультурно-оздоровительных центров. Развитием массового спорта занимается 61 детско-юношеская спортивная школа по 37 видам спорта, где занимается 28 тыс. детей и подростков. Спортивные школы работают в каждом районе республики. Молодым перспективным спортсменам выплачиваются государственные стипендии, а заслуженные ветераны спорта и тренеры получают именную прибавку к пенсии.

За всю историю чувашского спорта были подготовлены более тысячи мастеров спорта, 87 мастеров международного класса. Гордостью республики являются 25 чемпионов и рекордсменов мира, 10 победителей чемпионатов Европы. 19 спортсменов Чувашии пыли участниками Олимпийских игр. Олимпийцами Чувашии завоевано 5 золотых, 2 серебряных, 2 бронзовых медали. В настоящее время в олимпийскую сборную страны входят 11 спортсменов из Чувашии. В 2001 г. чувашская спортсменка Ольга Егорова была признана лучшей спортсменкой России. По итогам 2002 г. 87 спортсменов Чувашии вошли в сборные команды России по 11 вилам спорта.

Пропаганде здорового образа жизни и ценностей физической культуры способствует проведение массовых спортивных мероприятий. Ежегодно в республике проводятся десятки всероссийских и сотни республиканских мероприятий. В 2002 г. Чебоксары стали столицей «королевы спорта» -- легкой атлетики. Впервые в истории Чувашии был проведен чемпионат России по легкой атлетике. Это стало возможным благодаря возрождению исторической части столицы и капитальной реконструкции республиканского стадиона «Олимпийский».

В мае 2003 г. впервые в своей истории Чувашия принимала международные спортивные мероприятия - V Кубок Европы по спортивной ходьбе.

Воспитанию у жителей республики ответственности за свое здоровье, привитию навыков здорового образа жизни должен содействовать принятый в 2002 г. Указ Президента Чувашской Республики Н.В.Федорова «О дополнительных мерах по поддержке и раз витию массового спорта в Чувашской Республике». В нем четко определены государственные приоритеты в сфере оздоровления населения, развития физкультуры и спорта. В указе подчеркивается, что «наша задача - не воспитание олимпийских чемпионов, а создание условий, при которых их появление неизбежно».

История становления легкой атлетики в Чувашии

Со времен зарождения легкой атлетики в Чувашии прошло не одно десятилетие. Так, в январе 1908 года был утвержден и приступил к работе первый штатный учитель гимнастики А.М.Шигаев в Порецкой учительской семинарии.

Выпускники этой семинарии стали одними из первых пропагандистов физической культуры и спорта в тех населенных пунктах, где работали учителями школ и народных училищ. Отдельные юноши из Алатыря, Чебоксар и Ядрина обучались в высших и средних учебных заведениях крупных городов России, занимались в физкультурных кружках, играли в спортивных командах.

1916 год по праву можно назвать началом развития легкой атлетики в республике. Тогда при Алатырском, Цивильском, Чебоксарском, Буинском и Ядринском уездных военных ведомствах были созданы военно-спортивные комитеты, которые организовывали соревнования, прием зачетов у старшеклассников училищ, в том числе и по легкой атлетике. 3 июля 1921 года Алатырским спортивным центром уездного военкомата было проведено первое в Чувашии соревнование по легкой атлетике.

Уже в первые годы Советской власти начали создаваться коллективы физкультуры, профсоюзные и молодежные спортивные организации, росло число участников легкоатлетических соревнований.

В 1926 году в Чебоксарах построен первый стадион, на котором летом того же года проведена первая Всечувашская олимпиада с участием сборных команд г.Алатыря, г.Канаша, Ибресь, г.Мариинского Посада и г.Чебоксар. Победителем стала сборная команда г. Алатыря.

В 1930 году в Чувашии уже имелось 102 коллектива физкультуры, объединивших 7200 физкультурников. Рост благосостояния народа создали благоприятную базу для развития мастерства чувашских спортсменов. Десятки, сотни юношей и девушек приобщились к легкоатлетическому спорту благодаря введению в 1931 году Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР». В 1932 году в Ядринском педагогическом техникуме открылось отделение физического воспитания. До 1959 года оно подготовило более 400 специалистов физкультуры.

В военные 1941-1945 годы физкультурные и спортивные организации занимались подготовкой контингента для военной службы, принимали нормы ГТО, проводили спортивные соревнования, способствующие подготовке защитников Родины.

В послевоенные годы в Чувашии наравне с некоторыми видами спорта получила развитие и легкая атлетика. Многие молодые люди изъявили желание заниматься спортом. Рост массовости стал той основой, на которой в последующие годы росло и мастерство чувашских легкоатлетов. В короткие сроки были побиты многие рекорды. Разрыв, отделявший достижения наших спортсменов от рекордов легкоатлетов других стран, стремительно сокращался.

В 1952 году чувашские спортсмены впервые дебютировали на Олимпийских играх в Хельсинки (Финляндия). Тогда в составе сборной команды СССР выступал сельский учитель из Яльчикского района Ардалион Игнатьев, который установил 3 рекорда Советского Союза в беге на 400 метров. А через четыре года на Олимпийских играх 1956 года в Австралии заслуженный мастер спорта Ардалион Васильевич Игнатьев завоевал первую для Чувашии олимпийскую медаль - «бронзу» на дистанции 400 метров.

В 1972 году на XX летних Олимпийских играх в Мюнхене (Германия) честь страны защищали и чувашские спортсмены, среди которых был легкоатлет Николай Пуклаков. По итогам участия на этой Олимпиаде Чувашия вошла в первую десятку среди регионов Российской Федерации. Это лучший результат за всю предшествующую историю спортивного движения республики.

Большой вклад в развитие легкой атлетики Чувашской Республики внесли братья Василий, Геннадий и Виктор Семеновы. Еще во время учебы в Чувашском государственном педагогическом институте имени И. Я. Яковлева Василия Семенова заинтересовал новый вид легкой атлетики - спортивная ходьба. И он начал заниматься в секции спортивной ходьбы. Затем в составе сборной команды республики выступил на I Спартакиаде народов РСФСР. После этого Василий Семенов начал тренировать любителей спортивной ходьбы.

Более 50 мастеров спорта подготовил В.С. Семенов. Наибольший успех пришел к его ученице Гиане Романовой. Она 7 раз выигрывала звание чемпионки Советского Союза, в 1976 году стала чемпионкой Европы, а в 1978 году - серебряным призером кубка мира.

Средний брат Семеновых - Геннадий подготовил около 50 мастеров спорта по спортивной ходьбе. Его ученицы Александра Деверинская, Ольга Чугунова, Роза Ундерова, Алина Иванова, Ольга Яруткина стали мастерами спорта международного класса, чемпионы-рекордсмены и призеры Советского Союза. В 1981 году А. Деверинская первой из спортсменов республики установила мировой рекорд в ходьбе на 5 километров.

Младший брат Семеновых Виктор тоже тренирует скороходов и сам выступал на соревнованиях. Он подготовил 18 мастеров спорта. Лучшей его ученицей является Елена Николаева. В 1987 году она выиграла Кубок мира, установила рекорд мира в ходьбе на 10 километров, а в 1992 году на XXV Олимпийских играх в Барселоне на этой же дистанции завоевала серебряную медаль.

Значительный вклад в развитие легкой атлетики республики внесла мастер спорта международного класса по легкой атлетике Валентина Егорова. Олимпийские медали «посыпались» на Чувашию в 1992 году в испанской Барселоне (Испания). В марафонском беге на 42 километра 195 метров Валентина завоевала первое в истории чувашской легкой атлетики «золото» Олимпиады. В спортивной ходьбе на 10 км Елена Николаева принесла республике «серебро».

Немалый вклад в развитие физической культуры и спорта Чувашской Республики внесли молодые спортсмены-легкоатлеты Елена Грузинова, Наталья Шеходанова, Ольга Егорова, Олимпиада Иванова, Владимир Андреев, Лидия Григорьева и многие другие.

Требования к проведению соревнований по легкой атлетике. Бег

Длина стандартной беговой дорожки составляет 400 м. Дорожка состоит из двух параллельных прямых и двух виражей, радиусы которых равны. Если дорожка не травяная, ее внутренняя часть должна быть огорожена бровкой из какого-то пригодного материала размером приблизительно 5 см в высоту и не менее 5 см в ширину. Измерения должны производиться на расстоянии 30 см от бровки, или, если нет бровки, то в 20 см от линии, обозначающей внутреннюю часть дорожки. Дистанция для бега измеряется от края линии старта, дальней от финиша, до края линии финиша, ближней к старту. На всех соревнованиях на дистанции до 400 м включительно каждый участник должен бежать по своей дорожке шириной не менее 1.22 м и не более 1.25 м, обозначенной линиями шириной 5 см. Все дорожки должны быть одинаковой ширины. На международных соревнованиях должно быть восемь отдельных дорожек.

Стартовые колодки используются для всех соревнований на дистанциях до 400 м включительно (в том числе -- на первом этапе эстафеты 4х100 м и 4х400 м) и не применяются на других дистанциях. Когда стартовые колодки установлены на дорожке, никакая их часть не должна заходить на линию старта или на другую дорожку. На соревнованиях стартовые колодки иногда подсоединяются к утвержденному ИААФ прибору, фиксирующему фальстарт.

Старт должен быть обозначен белой линией шириной 5 см. На всех дистанциях, когда соревнования проводятся не по отдельным дорожкам, линия старта должна быть дугообразной, чтобы все бегуны стартовали на одинаковом расстоянии от финиша. Все соревнования начинаются с выстрела стартера или утвержденного стартового устройства после того, как стартер убедился, что все участники заняли правильное стартовое положения и не двигаются. На всех международных соревнованиях стартер произносит следующие команды на своем языке, на английском или французском:

· на соревнованиях по бегу до 400 м включительно (включая и эстафетный бег 4 х 200 м и 4 х 400 м): «На старт!», «Внимание!», и когда все спортсмены отреагировали на команду «Внимание!», заняв соответствующее положение, производится выстрел стартового пистолета или включается стартовое устройство;

· на дистанциях свыше 400 м произносится команда: «На старт!», и когда спортсмены замерли, производится выстрел или включается стартовое устройство. Участник не должен касаться земли одной или обеими руками во время старта.

Если по какой - то причине стартер не удовлетворен степенью готовности участников к старту после того, как все спортсмены заняли свои места, он должен потребовать, чтобы они сошли со своих позиций, и помощники стартера снова выстроили их на линии старта.

На всех соревнованиях до 400 м включительно (в том числе -- на первом этапе эстафет 4 х 200 м и 4 х 400 м) применение низкого старта и стартовых колодок обязательно. После команды «На старт!» спортсмен должен подойти к линии старта и занять позицию за линией строго на своей дорожке. Обе руки и одно колено должны касаться земли, а обе ноги -- зафиксированы в стартовых колодках. При команде «Внимание!» спортсмен должен немедленно подняться и зафиксировать окончательную позицию, сохраняя при этом опору руками на дорожку и контакт ног со стартовыми колодками. Руки или ноги спортсмена должны быть расположены до линии старта, не касаясь ее.

Если в соревновании принимает участие более 12 спортсменов, их можно разделить на две группы, включив в одну примерно 65% участников, которые стартуют от обычной дугообразной линии старта. Другая группа должна пробежать до конца первого виража по внешней половине дорожки от дополнительной дугообразной линии старта, проведенной поперек внешней части дорожки.

Отдельная дугообразная линия старта должна быть размечена таким образом, чтобы все участники пробежали одинаковую дистанцию. Линия выхода с виража на дистанции 800 м показывает, где спортсмены, бегущие во второй группе на дистанциях 2000 м и 10.000 м, могут присоединиться к бегунам, стартовавшим с обычной линии старта. При стартах группами на дистанциях 1000м, 3000 м и 5000 м на дорожке должна быть сделана отметка при выходе на финишную прямую, показывающая спортсменам, стартовавшим во второй группе, где они могут присоединиться к спортсменам, стартовавшим с обычной линии старта. Эта отметка может иметь размер 5 см х 5 см и располагаться на линии между четвертой и пятой дорожками (в случае, если дорожек всего шесть, то это третья и четвертая дорожки), на которой конусы или флажки располагают до тех пор, пока группы не соединятся.

Направление бега должно быть левосторонним. Дорожки должны быть пронумерованы слева направо, начиная с первой дорожки. Во всех беговых видах, которые проводятся по отдельным дорожкам, каждый участник должен от старта до финиша придерживаться своей дорожки. Это также относится к любому этапу эстафеты, проводимой по отдельным дорожкам. Спортсмен будет дисквалифицирован в том случае, если судья подает отчет Рефери о том, что данный спортсмен бежал не по своей дорожке.

Финиш должен быть обозначен белой линией шириной 5 см. Места спортсменов должны определяться в таком порядке, чтобы туловище (но не голова, шея, рука, нога, кисть или стопа) «коснулось» вертикальной плоскости, проведенной от ближнего края линии финиша (как это указывалось выше). На соревнованиях, где дистанция должна быть преодолена за определенный период времени, стартер должен произвести выстрел точно за одну минуту до конца соревнований, чтобы предупредить спортсменов и судей о том, что соревнования близятся к концу.

Бег с барьерами

Следующие дистанции являются стандартными: мужчины и юноши - 110 м, 400 м; женщины и девушки - 100 м, 400 м. На каждой дорожке устанавливается 10 барьеров, расположенных в порядке, указанном в ниже следующей таблице.

Таблица

Каждый барьер должен быть расположен на дорожке таким образом, чтобы его подножки были направлены в сторону, противоположную направлению бега, а край планки, ближний к бегуну, совпадал с разметкой дорожки, ближайшей к спортсмену. Все соревнования проводятся по отдельным дорожкам, на протяжении всей дистанции каждый спортсмен должен бежать по своей дорожке. Если спортсмен проносит ступню или ногу вне барьера ниже горизонтальной планки, или преодолевает барьер не по своей дорожке, или если он, по мнению Рефери, умышленно сбивает барьер рукой или ногой, то он дисквалифицируется.

Бег с препятствиями (Стипль-чез)

Стандартные дистанции: 2.000 м и 3.000 м. В соревнованиях на 3.000 м общее количество барьерных препятствий составляет 28, а ям с водой -- 7; на 2.000 м -- соответственно 18 и 5. В соревнованиях на 3.000 м на каждом полном круге должно быть 5 препятствий, при этом четвертое устанавливается перед ямой с водой. Препятствия распределяются равномерно, чтобы расстояние между ними составляло приблизительно одну пятую от номинальной длины круга. В соревнованиях на 3000 м расстояние от старта до начала первого полного круга не включает никаких препятствий, которые ставятся только тогда, когда спортсмены начинают бежать первый полный круг. Препятствия должны иметь высоту 0,914 м для соревнований среди мужчин и 0,762 м -- среди женщин (± 3 мм для обоих) и ширину -- не менее 3,96 м. Площадь сечения верхней планки барьеров и препятствия перед ямой с водой составляет 12,7 х 12,7 см.

Каждый спортсмен должен преодолеть водное препятствие или по воздуху над водой, или наступив в воду. Если спортсмен бежит по краю ямы или проносит стопу или ногу под горизонтальной проекцией вершины любого барьера в момент преодоления, то спортсмен дисквалифицируется. При условии, что данное Правило соблюдается, препятствие можно преодолевать любым способом.

Эстафетный бег

Линии шириной 5 см должны быть прочерчены поперек дорожки, чтобы обозначить дистанции этапов и отметить коридоры для передачи. Каждая зона передачи должна быть 20 м в длину, с центром в середине этой зоны. Они начинаются и заканчиваются по краям линий, ближайшим к линии старта в направлении бега. Центральная линия зоны первой передачи в эстафете 4 х 400 м (или второй зоны передачи в эстафете 4 х 200 м) должна соответствовать линии старта в беге на 800 м). Зоны передачи второго и последующих этапов в эстафетах 4 х 400 м представляют собой линии, проведенные в 10 м со стороны старта/финиша. Дуга, пересекающая дорожку при входе на противоположную прямую и показывающая место, где бегунам второго этапа (4 х 400 м) и третьего этапа (4 х 200 м) разрешается перейти на общую дорожку, должна быть идентичной дугообразной линии в беге на 800 м. Эстафеты 4 х 100 м и, если возможно, 4 х 200 м нужно проводить полностью по отдельным дорожкам. В эстафетах 4 х 200 м (если соревнование не проводится полностью по отдельным дорожкам) и 4х400 м первый круг, а также часть второго круга до линии после первого виража нужно целиком проводить по отдельным дорожкам.

В эстафетах 4 х 100 м и 4 х 200 м участники команды, за исключением первого бегуна, могут начать бег не более чем за 10 м до начала зоны передачи эстафетной палочки. Четкая отметка должна быть сделана на каждой отдельной дорожке, чтобы обозначить это место. В эстафете 4 х 400 м при первой передаче эстафетной палочки, которая осуществляется спортсменами, остающимися на своих дорожках, бегущему второй этап не разрешается начинать бег вне своей зоны передачи, и он начинает бег в этой зоне. Точно также бегуны третьего и четвертого этапов начинают бег в своих зонах передачи. Бегуны второго этапа в каждой команде могут перейти на общую дорожку после того, как они пересекли линию после первого виража, которая должна быть отмечена дугообразной линией шириной 5 см поперек дорожки и флагом не менее 1.50 м высотой, расположенным с каждой стороны дорожки. Бегуны третьего и четвертого этапов в эстафете 4 х 400 м должны быть расставлены под руководством назначенного судьи в том же порядке (от первой к последующим дорожкам), какой занимают члены их команды после пробегания 200 м. После пробегания этой отметки принимающим эстафету спортсменам не разрешается менять расположение в начале зоне передачи. Если какой-то спортсмен не следует этому Правилу, по его вине команда дисквалифицируется. В других эстафетных соревнованиях, когда бег проводится не по отдельным дорожкам, ожидающий бегун может занять положение внутри общей дорожки по мере того, как к нему приближается бегун предыдущего этапа, при условии, что он не толкает другого участника и не мешает ему продолжать бег.

Контрольные отметки. Если вся эстафета или ее первый этап проводится по отдельным дорожкам, спортсмен может сделать одну контрольную отметку на своей дорожке, используя самоклеющуюся ленту размером максимум 5 см х 40 см, которую нельзя будет перепутать по цвету с другими постоянными разметками. Для гаревой или травяной дорожки он может оставить контрольную отметку на своей дорожке, прочертив ее. В любом случае не может быть использована никакая другая контрольная отметка. Эстафетная палочка представляет собой цельную, гладкую, полую трубку, круглую в сечении, сделанную из дерева, металла или другого твердого материала. Длина палочки должна быть в диапазоне 28 -- 30 см. Ее вес должен быть не менее 50 г, а длина в окружности -- 12-13 см. Она должна быть выкрашена в такой цвет, чтобы ее легко можно было увидеть во время соревнования. На протяжении всего соревнования эстафетную палочку нужно держать в руке. Если она упала, то поднять ее должен тот спортсмен, который уронил палочку. Он может сойти с дорожки, чтобы поднять ее, при условии, что при этом не сокращает дистанцию. Если эта процедура выполнена правильно и при этом спортсмену другой команды не нанесено ущерба, падение эстафетной палочки не приводит к дисквалификации. Во всех видах эстафет палочку нужно передавать только в специальной зоне.

Передача палочки начинается только с того момента, когда принимающий бегун впервые до нее дотрагивается, и завершается, когда она оказывается в руке только у принимающего бегуна. Спортсменам не разрешается носить перчатки или наносить на руки какое-то вещество для обеспечения лучшего захвата палочки. В зоне передачи решающим является только положение палочки, а не тела или конечностей спортсменов. Передача палочки вне зоны приведет к дисквалификация.

Спортсмены перед получением и/или после передачи палочки должны оставаться на своих дорожках или в зонах до того, пока дорожка не освободится, чтобы не помешать другим участникам. Если какой-то спортсмен умышленно мешает члену другой команды, заняв чужую дорожку на финишном участке своего этапа, его команда будет дисквалифицирована. Оказание помощи за счет подталкивания или других подобных методов ведет к дисквалификации.

Если эстафетная команда стартовала в соревновании, разрешается заменять только двух спортсменов на последующих этапах. Замены в эстафетной команде могут быть сделаны только из числа уже заявленных на этот или другой вид спортсменов. Состав команды и порядок бега в эстафете должен быть официально объявлен не позднее чем за один час до опубликованного времени первого вызова на первый забег в каждом круге соревнования. Дальнейшие изменения могут быть сделаны только по медицинским показаниям (заверенным медицинским сотрудником, назначенным Оргкомитетом) только до последнего вызова на определенный забег, в котором участвует команда. Если спортсмен, стартовавший в предыдущем круге, был заменен запасным, он не может возвращаться в команду.

Пробеги (Бег по шоссе)

Стандартные дистанции для мужчин и женщин составляют: 15 км, 20 км, полумарафон, 25 км, 30 км, марафон (42.195 км), 100 км и эстафетные пробеги. Рекомендуется проводить эстафетные пробеги на марафонской дистанции («Экиден») желательно по трассе с кругом длиной 5 км. Этапы разбиваются следующим образом: 5 км, 10 км, 5 км, 10 км, 5 км, 7.195 км. Для юниоров эстафетные пробеги рекомендуется проводить на полумарафонской дистанции со следующими этапами: 5 км, 5 км, 5 км, 6.098 км. Рекомендуется проводить пробеги в апреле-мае или в период с сентября по декабрь включительно.

Пробеги проводятся на подготовленных трассах. Однако если движение автотранспорта или подобные обстоятельства не дают возможности использовать эту трассу, то можно провести соревнование по велосипедной или пешеходной кромке дороги, но не по мягкой поверхности (например, по травяному грунту). Старт и финиш могут находиться на легкоатлетическом стадионе. Рекомендуется, чтобы при проведении пробегов на дистанциях, превышающих стандартные, расстояние между стартом и финишем, измеряемое вдоль прямой линии между ними, не превышало бы более чем 30 % общей длины дистанции.

Старт и финиш должны быть отмечены белой линией шириной не менее 5 см. В соревнованиях, проводимых по шоссе, трасса измеряется вдоль самого короткого пути, по которому может бежать спортсмен в рамках того отрезка дороги, по которому проводятся соревнования.

Соревнования начинаются после выстрела. Используются стандартные команды для беговых видов. На соревнованиях с большим числом участников перед стартом объявляется пятиминутная готовность, а если требуется -- делаются дополнительные предупреждения.

На старте и финише всех соревнований должны быть заготовлены вода и различное питание. На всех соревнованиях до 10 км пункты для питья и освежения должны располагаться на расстоянии приблизительно 2-3 км друг от друга, если этого требуют погодные условия. На соревнованиях на дистанции 10 км или больше пункты питания оборудуются на расстоянии приблизительно 5 км один от другого. Кроме того, пункты питья/освежения, где будет подаваться вода, должны оборудоваться посредине между пунктами питания или еще чаще, если этого требуют погодные условия. В соревнованиях по бегу и по спортивной ходьбе вне стадиона официальным считается время между выстрелом стартера и моментом пересечения спортсменом финишной линии. Однако если спортсмен пересекает стартовую линию после выстрела стартера, его время между стартом и финишем может быть сообщено спортсмену, но не признается официальным. Порядок прихода спортсменов считается официальным.

Бег по пересеченной местности (кросс)

Трасса должна быть оборудована на открытой или лесистой местности, покрытой, по возможности, травяным покровом, с естественными препятствиями, которые могут быть использованы дизайнером трассы для создания увлекательной и интересной трассы соревнований. Место соревнований должно быть достаточно широким, чтобы вместить не только трассу, но и все необходимые сооружения.

Трасса должна быть четко размечена лентами с обеих сторон. Рекомендуется, чтобы вдоль одной стороны трассы был построен коридор шириной в 1 м, отгороженный от внешней стороны трассы для использования только официальными лицами и представителями прессы (это обязательное условие для чемпионатов). Особо важные зоны должны быть тщательно огорожены (в частности, зона старта), включая разминочную зону и комнату сбора, финишную зону, включая любую смешанную зону. Только аккредитованные лица будут иметь доступ в эти зоны.

Дистанции на командном чемпионате мира по кроссу должны быть приблизительно следующими:

Таблица

Рекомендуется, чтобы подобные дистанции использовались на международных и национальных соревнованиях.

Соревнования начинаются с выстрела пистолета. Используются стандартные команды для беговых видов. На международных соревнованиях предупреждение о готовности должно быть сделано за пять минут до старта, за три и за одну минуту. На линии старта должны быть оборудованы коридоры для каждой команды.

Вода и пригодное питание должны предоставляться на старте и финише всех соревнований. На всех дистанциях пункты питья и освежения должны быть оборудованы на каждом круге, если этого требуют погодные условия.

Бег по горам проводится на пересеченной местности, в основном не по шоссе, со значительным количеством подъемов (для соревнований, проходящих в основном в «гору») или подъемов и спусков (для соревнований, где старт и финиш проходят на одном уровне). Рекомендованные приблизительные дистанции и максимальный подъем на международных соревнованиях.

Таблица

Не более 20 % дистанции может проходить по асфальтовому покрытию. Трассы могут иметь форму круга.

легкая атлетика бег спортивная ходьба

Спортивная ходьба

Спортивная ходьба -- это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.

Соревнования начинаются после выстрела. Используются стандартные команды для беговых видов. На соревнованиях с большим числом участников перед стартом объявляется пятиминутная готовность, а если требуется -- даются дополнительные сигналы.

Соревнования по спортивной ходьбе осуществляются под общим контролем судей. Все судьи осуществляют свои функции индивидуально, и их судейство основывается на результатах визуального наблюдения. При проведении соревнований по спортивной ходьбе по шоссе, как правило, должно быть не менее шести и не более девяти судей, включая старшего судью. На соревнованиях, проводимых по дорожке, должно быть шесть судей, включая старшего судью.

Старший судья имеет право дисквалифицировать спортсмена, если его стиль ходьбы явно не соответствует правилам проведения соревнований. Каждое предложение судьи о дисквалификации называется предупреждением. Спортсмен должен быть предупрежден, когда он нарушает правила в результате потери контакта с землей или сгибания колена в ходе любого этапа соревнования. Если участник получает предупреждение от трех различных судей, он должен быть дисквалифицирован, о чем его информирует старший судья или помощник старшего судьи.

На соревнованиях, проводимых на стадионе, дисквалифицированный участник должен немедленно покинуть дорожку, а на соревнованиях, проводимых по шоссе, он обязан сразу же после дисквалификации снять свои номера и покинуть трассу. Любой дисквалифицированный участник, который не уходит с трассы или дорожки, может быть подвергнут дальнейшим дисциплинарным мерам.

Вода и другие разрешенные для употребления на соревнованиях виды напитков и питания должны предоставляться на местах старта и финиша всех соревнований. На всех соревнованиях на дистанции 10 км и более пункты питания должны располагаться на каждом круге. Кроме того, пункты питья/освежения, где предоставляется только вода, располагаются приблизительно посередине между пунктами питания или чаще, если этого требуют погодные условия. Питание, которое может быть обеспечено или Оргкомитетом, или спортсменом, должно быть расположено таким образом, чтобы к нему был легкий доступ или чтобы уполномоченные лица могли давать его прямо в руки спортсменам.

Список литературы

1.www.cap.ru

2.www.grani21.ru/node/19060

3.www.regnum.ru/news/1065686.html

Размещено на Allbest.ru