Изучение особенностей темперамента и уровня тревожности студентов, занимающихся видами спорта циклической и ациклической направленности

Размещено на http://www.allbest.ru/

Северный (Арктический) Федеральный Университет

им. М.В. Ломоносова

Изучение особенностей темперамента и уровня тревожности студентов, занимающихся видами спорта циклической и ациклической направленности

Корякина К.Е.

Цель исследования: изучить особенности темперамента и уровня тревожности студентов, занимающихся видами спорта циклической и ациклической направленности.

Задачи:

1. Провести опрос с целью определения типа темперамента и выявления уровня тревожности студентов, занимающихся спортом.

2. Оценить влияние типа темперамента на уровень тревожности студентов и сопоставить с направленностью спортивной деятельности.

3. Сформулировать выводы по результатам проведенного исследования.

Организация исследования. С целью анализа и выявления особенностей типа темперамента и уровня тревожности студентов, занимающихся спортом, были использованы методики: «Тест на тип темперамента Г. Ю. Айзенка» [2] и «Тест Дж. Тейлора на уровень тревожности личности» [3].

Исследование проходило на базе Северного (Арктического) федерального университета имени М.В. Ломоносова (САФУ) города Архангельска и Архангельской области. В качестве респондентов принимали участие студенты 1-5 курсов в количестве 50 человек, которые занимаются спортивным совершенствованием помимо базовой физической культуры. Данная категория студентов была условно разделена на две группы: студенты, занимающиеся видами спорта циклической направленности (легкая атлетика, плавание и лыжный спорт) и ациклической направленности (волейбол и баскетбол). Возраст участников опроса исследования составил 18 - 25 лет, стаж спортивной деятельности не менее 5 лет, на момент исследования все респонденты были здоровы.

Результаты исследования. В ходе проведенного исследования проанализированы основные источники научно-методической литературы по методикам Г. Ю. Айзенка и Дж. Тейлора.

Методика Г. Ю. Айзенка - опросник, состоящий из 57 утверждений, с которыми можно согласиться, не согласиться или ответить - «Не знаю» [2]. Данный тест позволяет определить один из четырех типов темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темпераментом называется индивидуальная особенность психики, которая формирует реакции на внешние раздражители. Темперамент - врожденное качество характера человека, включающее несколько проявлений: активность; моторика; эмоциональность [1].

Характеристика основных типов темперамента [5]:

Холерик. Отличается повышенной возбудимостью и сниженными показателями тормозных реакций. Он активный, склонен к частым сменам настроения, вспыльчив, иногда агрессивен. Движения, мимика и речь холерика порывистые и быстрые. Контроль над эмоциями и чувствами снижен.

Меланхолик. У него тоже снижен контроль над эмоциональным фоном. Меланхолик очень восприимчив к раздражителям, отличается чувствительностью. Такие люди замкнуты, боятся перемен, постоянно переживают. Эмоции в большинстве своем отрицательны.

Сангвиник. Считается наиболее уравновешенным в плане реактивности и тормозных реакций типом темперамента. Он отличается быстрой сменой впечатлений, интересов, планов, деятельности. Проявляется высокую активность в тех сферах, которые ему интересны. Сангвиники отзывчивы и жизнерадостны, для них характерно некоторое легкомыслие.

Флегматик. Главное отличительное качество флегматика - спокойствие. Его очень трудно вывести из равновесия, но в то же время адаптационные возможности у него очень низкие. Он долго переключается из одного состояния в другое, поэтому его эмоциональный фон обычно постоянный. темперамент тревожность спорт ациклический

Методика Дж. Тейлора - это личностная шкала проявлений тревоги, предназначена для измерения проявлений тревожности. Опросник состоит из 50 утверждений, которые направлены на диагностику «тревожности», и 10 утверждений шкалы «лжи» [3]. Тревожность - это состояние нервно-психического напряжения, когда нейтральная ситуация воспринимается как угрожающая. Определенный уровень тревожности необходим для успеха деятельности. Всем известно, как небольшое волнение повышает результативность [4]. Однако, если тревожность становится чрезмерной, она резко препятствует успешности, тормозит деятельность, ухудшает ее результативность.

Видимо, наиболее благоприятным уровнем тревожности человека является сочетание невысокой тревожности с уверенностью и хорошей результативностью при признании и положительной оценке такой результативности другими людьми. В таких ситуациях человек чувствует себя комфортно и готов на дальнейшие личностные достижения. Повышенная тревожность в сочетании с неуверенностью, сопровождаемая низкой результативностью и отрицательными оценками других, переживается болезненно, особенно в юношеском возрасте [5]. Преодоление повышенной тревожности выступает в качестве актуальной задачи психологической работы со стороны тренера, педагога и спортивного психолога. В исследовании принимали участие 50 студентов, из них каждые 10 человек занимаются различным видами спорта (баскетбол, волейбол, легкая атлетика, плавание и лыжный спорт). В результате полученных данных опроса определены типы темперамента и уровень тревожности студентов. Результаты экспериментального исследования представлены в таблице 1, 2 и 3.

Таблица 1. Определение типов темперамента у студентов, занимающихся различными видами спорта, (количество человек)

Таблица 2. Определение уровня тревожности у студентов занимающихся различными видами спорта, (количество человек)

Таблица 3. Соотношение типа темперамента с уровнем тревожности студентов, занимающихся ациклическими и циклическими видами спорта, (количество человек)

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Полученные результаты экспериментального исследования показали, что видами спорта ациклической направленности преимущественно занимаются студенты:

• холерики со средним уровнем тревожности - 4 человека, с низким - 1 человек; ? сангвиники со средним уровнем тревожности - 8 человек, низким уровнем - 2 человека и высоким - 1 человек;

• флегматики с высоким, средним и низким уровнями тревожности - по 1 человеку;

• меланхолики со средним уровнем тревожности - 1 человек.

Что касается видов спорта циклической направленности, то преимущественно занимаются студенты:

• холерики со средним уровнем тревожности - 7 человек, низким уровнем - 3 человека и высоким - 1человек;

• сангвиники со средним уровнем тревожности - 6 человек, низким уровнем - 2 человека и высоким - 1 человек;

• флегматики с высоким уровнем тревожности - 4 человека, средним и низким уровнями - по 2 человека;

• меланхолики с низким и высоким уровнем тревожности - по 1 человеку соответственно.

В результате решения поставленных задач исследования можем сделать следующие выводы. С помощью проведенного опроса были получены данные особенностей темперамента и уровня тревожности среди студентов, занимающихся циклическими и ациклическими видами спорта. Полученные экспериментальные результаты указывают на преобладание сангвинического и холерического типов темперамента студентов, занимающихся видами спорта ациклической направленности. Что касается большинства представителей циклических видов спорта в исследовании, то все типы темперамента, за исключением меланхолического, представлены примерно в равной степени. Данный факт указывает на типологические свойства высшей нервной системы и индивидуальные личностные особенности при выборе направленной спортивной деятельности.

В ходе исследования определили соотношение уровня тревожности с типом темперамента студентов, занимающихся видами спорта циклической и ациклической направленности. Полученные экспериментальные данные показали, что уровень тревожности как личностный аспект спортсменов находится в преобладающей степени на среднем уровне за исключением единичных случаев, что говорит о достаточно стабильном эмоциональном состоянии студентов и, как следствие, высокой стрессоустойчивости при систематических тренировочных и соревновательных физических нагрузках.

Список использованных источников

1. Абрамова Г.С. Практическая психология. Изд. 3 Екатеринбург: «Деловая книга», 2005. - 36 с.

2. Психологическая диагностика, учебник для гуманитарных Вузов / под. ред. Гуревич Н.А, Борисова П.Н., М., 2000.

3. Немов Р.С. Психология: В 3 кн. Кн. 3: Психодиагностика. М.: «ВЛАДОС», 2002. - 632 с.

Размещено на Allbest.ru