Психологическое здоровье сотрудников ОВД

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Федеральное государственное казенное образовательное учреждение

высшего образования «Санкт-Петербургский университет

Министерства внутренних дел Российской Федерации»

Кафедра педагогики и психологии

КУРСОВАЯ РАБОТА

На тему «Психологическое здоровье сотрудников ОВД»

Фенина Ксения

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Глава 1. Проблемы изучения психического здоровья человека в психологической литературе

1.1 Концептуальные подходы в понимании психического здоровья человека

1.2 Деятельность сотрудников ОВД, как источник опыта в экстремальных ситуациях и особенностей психологического здоровья личности

Глава 2. Психологическое здоровье сотрудников ОВД

2.1 Методики исследования

2.2 Анализ психологического здоровья здоровья сотрудников ОВД с различным опытом участия в ситуациях экстремального характера

2.3 Практические рекомендации по психологической работе с сотрудниками ОВД, направленные на сохранение их психологического здоровья

Заключение

Литература

Приложения

Введение

Актуальность проблемы. Каждая профессиональная деятельность в нашей жизни сопутствуется эмоциональным выгоранием, истощением функциональных резервов организма, а именно функциональных, обнищанием эмоций и прочее.

Деятельности сотрудников ОВД характеризуется повышенной опасностью, связанной с задержанием лиц, совершивших преступление, освобождение насильственно задержанных, применение оружия, обеспечением охраны порядка в период массовых мероприятий, ЧП и ЧС.

Цель исследования - показать особенности психического здоровья сотрудников ОВД связанного с участием в опасных ситуациях.

Объект исследования - психическое здоровье сотрудников ОВД.

Предмет исследования - эмоциональная, когнитивная и поведенческая составляющие психического здоровья сотрудников ОВД в зависимости от опыта участия в опасных ситуациях .

Задачи исследования:

1. Изучить особенности эмоциональной, когнитивной, поведенческой составляющих психологического здоровья у сотрудников ОВД, имеющий разный опыт участия в опасных ситуациях.

2. Показать разницу в чертах психологического здоровья сотрудников ОВД, у которых имеется опыт в опасных ситуациях.

3. Показать предложения по психологической работе с сотрудниками ОВД, нацелнные на защиту их психологического здоровья.

Гипотеза- в исследовании возникло предположение, что психическое здоровье сотрудников ОВД, которые находились в опасных ситуациях, которые будут отличаться по оставляющим, таким как когнитивная, эмоциональная и поведенческая

Методики исследования:

? Тест смысложизненных ориентаций Д.А. Леонтьева;

? Опросник SACS - «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций» (С. Хобфолл);

Методологическая основа исследования: теоретические положения Абдурахманов Р.А., Марков В.В., Кураев Г.А., Никифоров Г.С., Пономаренко В.А, Маклаков А.Г., Абдурахманов Р.А. и ряда других ученых.

ГЛАВА 1. Проблемы изучения психического здоровья личности

1.1 Концептуальные подходы в понимании психического здоровья человека

В наше время проблема психического здоровья привлекает к себе много внимания. Так как наша жизнь связана с эмоциональными порывами, возникающими в ходе своей профессиональной деятельности.

Для начала нам нужно выделить 2 подхода к пониманию здоровья. К ним относятся нозоцентрический и нормоцентрический подходы.

Нозоцентрический подход -- это оценка поведения, поступков, деятельности человека с позиций поиска и обнаружения отклонений от нормы, выявления симптомов болезни.

Нормоцентрический подход - это терапия, направленная на негативную симптоматику, вернее на ее нейробиологическую почву врачей.

В наше время конкретных показателей неуравновешенного поведения и норм не существует. Отсюда можно сказать, что это подвижные параметры. Психически ненормальным понимается поведение, которое идет наперекор с ценностями, привычками или мнениями многих индивидов в социуме.

В отношении психического здоровья предлагаются следующие подходы:

* здоровый; почти здоровый; не очень хорошие футуралогические признаки; не способный управлять своими действиями;

* идеальная норма; среднестатистическая норма; конституциональная норма; акцентуации; функциональная норма; предболезнь.

Рассмотрим следующий перечень субъективных и объективных показателей состояния индивида, показывающих о наличии болезненного состояния, многие из которых не являются абсолютными.

1. Отрицательный субъективный статус (самочувствие, активность, настроение).

2. Присутствие болевого синдрома.

3. Пониженная или утраченная трудоспособность.

4. Отказ от нормы объективных данных физического и психического статуса.

5. Присутствие органических дефектов, обнаруженных визуально и технологиями.

6. Обнаружение функциональных нарушений в работе физиологических систем.

7. Понижение объема и степени привлечения функциональных запасов.

8. Понижение переносимости физических и психических нагрузок.

9. Изменение возможностей адаптации факторов: климатического, психического, трудового и социального.

10. Ухудшение устойчивости, невосприимчивости организма к воздействию разных причин.

11. Обострение хронических заболеваний.

Рассматривать психическое здоровье сотрудника ОВД невозможно без профессионального здоровья, так как понятие профессиональное здоровье шире..

Отметим несколько факторов, которые описывают профессиональное здоровье. Их можно разбить на эмоциональные, когнитивные и поведенческие. Эти факторы связаны между собой и создают общий процесс здоровья. психическое здоровье индивид профессиональный

Эмоциональный аспект - это эмоциональная устойчивость, способная сопротивляться стрессам, рационально оценивать эмоции окружающих, проявлять свои эмоции и управлять ими.

В профессиональной сфере субъект встречается со многими особенностями стрессоров, многое из которых действует долго, вызывая переутомление, общие и профессиональные заболевания, преждевременное старение, а также изменение личности.

Рассмотрим виды стресса, первым видом является организация и содержание профессиональной деятельности. К этим видам можно отнести: условия труда; непостоянство в организации труда; очень большая перегрузка, напряженная психическая деятельность или видимая недогрузка в объеме выполняемой работы; сложность в выполнении трудовых обязанностей, нехватка времени и прочее.

Следующий вид стресса - это профессиональная карьера. К нему можно отнести стрессовые факторы: медленное/очень быстрое продвижение по службе; человек не понимает свой перечень прав и обязанностей, возложенных на него в ходе его деятельности и многое прочее.

Также рассмотрим вне-организационные источники стресса, к которым относятся проблемы в кругу семьи; проблемы, связанные с финансовым положением; проблемы со здоровьем.

Когнитивность или познание- это свойство индивида к переработке и восприятию информации. Под познанием составляющим профессиональное здоровье понимается знание индивида о своем профессиональном здоровье, фиксация внимания и другие. Всё это можно определить как успешность человека в своей трудовой деятельности, показывает способности человека к умению мыслить, принимать решения оперативно, а также их правильность, объем.

Поведенческая составляющая -это выбор одной их стратегий, преодолевающей поведение в напряжённых ситуациях своей профессиональной деятельности. Это допускает человеку быстрее адаптироваться к трудовой среде, т.е. снижает стрессовое воздействие ситуации. Если этого не произойдёт, то может выявиться психическое напряжение.

Из вышеперечисленного можно сделать вывод о том, что профессиональное (психическое) здоровье - это комплексные, системные понятия, к которому относятся эмоциональный, когнитивный, поведенческий аспекты человека.

1.2 Деятельность сотрудников ОВД, как источник экстремального опыта и особенностей профессионального (психического) здоровья индивида

Служба в ОВД в стандартных условиях имеет ввиду присутствие критических для здоровья сотрудника стрессовых или психогенных факторов. Но часто на плечи сотрудников ОВД возлагаются сложные и ответственные задания, которые приходится решать в экстремальных для него условиях. В данной работе под экстремальными ситуациями мы будем подразумевать выполнение сотрудниками ОВД оперативно-служебных задач в «горячих точках».

Войны заканчиваются, но конфликты всё равно периодически возникают и решение таких конфликтов отдаётся сотрудникам ОВД. «Горячие точки», в которые отправляют сотрудников, являются служебной обязанностью. Отправляясь на военное действие, сотрудники подвергаются не только физическому, но и сильному психотравмирующему воздействию.

Психотравмирующее воздействие:

- мощное и однократное;

- интенсивное и многократное, требующее периода адаптации к часто возникающим источникам стресса .

Конкретное воздействие на уровень выражения боевого стресса оказывают следующие факторы: «тяжесть» травмы, время, место, обстоятельства, а также условия и длительность военного конфликта.

Из вышеизложенного можно сделать вывод о том, что главной целью сотрудника ОВД является устранение правонарушений, преступлений и ЧП. Свои служебные обязанности сотрудники полиции могут выполнять также в экстремальных ситуациях, где у человека повышенная психическая напряженность. Такая работа несёт трудное испытание физического и психического здоровья, а также жёсткую проверку степени их профессиональной надёжности.

ГЛАВА 2. Профессиональное (психологическое) здоровье сотрудников ОВД

2.1 Методики исследования

Целью исследования являлось изучение психического здоровья сотрудников ОВД, находившихся в «горячих точках».

Группу исследуемых составили сотрудники ОВД г. Санкт-Петербург в количестве 6 человек в возрастной категории от 40 до 57 лет.

Гипотеза исследования заключалась в том, что среди сотрудников ОВД, проводивших оперативно-служебную операцию в «горячих точках» могут иметься нестабильные показатели профессионального (психического) здоровья. Для подтверждения гипотезы использовались следующие тесты:

Тест смысложизненных ориентаций Д.А. Леонтьева

Анкета имеет 20 пар разных по смыслу утверждений. Тестируемым представлялась установка следующую программу: «Вам предлагается пара противоположных утверждений. Задача состоит в том, чтобы выбрать одно из двух утверждений, которое, по Вашему мнению, больше подходит к действительности, и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того, насколько Вы уверены в выборе (или 0, если два утверждения на Ваш взгляд одинаковы верны)».

Итоги теста ориентаций со смыслом жизни предоставляет раскрыть основной показатель осознанности жизни и пять субшкал, показывающих три конкретные смысложизненные ориентации и две стороны локуса контроля.

Этот тест оценивает особенности когнитивной составляющей профессионального(психического) здоровья человека.

Опросник SACS - «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций» (С. Хобфолл).

В этом тесте содержатся 54 утверждений, которые требуют ответов по пяти бальной шкале. Тестируемым предлагался перечень, который содержит: «Тестируемый отвечает на 54 утверждения относительны поведениям в напряженных (стрессовых) ситуациях. Оценивать их нужно так, как обычно поступают в данных ситуациях.

Чтобы ответить на данные опросы нужно поставить цифру от 1 до 5, которая больше описывает Ваши действия. Если утверждение полностью схоже с Вашими действия, то ставится цифра 5( ответ-да, совершенно верно), а если утверждение полностью не сходится с Вашими действиями, то напротив ставится цифра1 (ответ - нет, совсем не так)».

Тест позволяет обнаружить девять моделей поведения, к которым относится: ассертивные действия, введение в связь с обществом, поиск поддержки людей, аккуратные действия, непроизвольные действия, избежание последствий и действий определенного характера, манипулирующие действия, асоциальные действия, агрессивное действие

Предложенная методика оценивает особенности поведенческой составляющей профессионального (психического) здоровья.

2.2 Анализ профессионального (психического) здоровья сотрудников ОВД с разным опытом участия в ситуациях экстремального характера

В проведённом исследовании приняли участие 4 сотрудника ОВД г. Санкт-Петербург. Тестируемые первой группы ( 3 человека), средний возраст - 50 лет - у которых уже имеется собственный опыт нахождения в экстремальной ситуации; тестируемые второй группы (3 человека), средний возраст - 45 лет - которые не имеют опыта в экстремальных ситуациях.

В процессе обработки теста смысложизненных ориентаций Д.А. Леонтьева мной были получены следующие показатели: для 17,4% сотрудников ОВД, имевших опыт участия в «горячих точках», основной результат осознанности жизни находится в норме. 82,6% тестируемых имеют высокий бал осознанности жизни. У 47% сотрудников ОВД, не имевших опыта в участиях в экстремального характера, этот показатель находится в норме. Для 53% - низкий показатель осмысленности жизни. Это говорит о том, что сотрудники ОВД, находящиеся в «горячих точках» строят планы на будущее и опираются только на себя. Множество сотрудников, у которых не имеется опыта в «горячих точках» живут прошлым или настоящим.

По субшкале «Процесс жизни» мы получили следующие результаты. 26% сотрудников ОВД, у которых имелся опыт в ситуациях, опасных для жизни , показатель был в порядке. 74% человека получили хорошие значения по шкале. Сотрудники второй группы (66%) имели средние показатели по данной шкале. Низкие показатели характерны для 34% тестируемых. Это говорит, что практически все сотрудники с опытом в «горячих точках», живёт интересной и насыщенной жизнью, которая наполнена смыслом жизни. Многие сотрудники ОВД, без опыта в «горячих точках», частично удовлетворены своей жизнью в настоящее время, а вот живут они воспоминаниями о прошлом или нацеленностью в будущее.

В ходе исследования проведенного анализа было выявлено значимое различие между двумя группами по шкале «Процесс жизни» (p=0,001) при p>0,01. Результаты показаны на гистограмме 1.

Гистограмма 1 Представленность показателей по субшкале «Процесс жизни» у сотрудников ОВД с разным опытом участия в ситуациях экстремального характера

По шкале «Результативность жизни» для 69% сотрудников первой группы характерны высокие баллы. 31% тестируемых имеют результаты в норме. Для 57% сотрудников не имеющие опыта в «горячих точках», эти данные находятся в норме. У 43% тестируемых низкий результат по шкале. Это говорит о том, что многие сотрудники, имеющие опыт в «горячих точках», пройденная жизнь для них является продуктивной и осмысленной. Сотрудники, не имеющие опыта, удовлетворены только частью прожитой жизни.

В ходе исследования проведенного анализа было выявлено значимое различие между двумя группами по шкале «Результативность жизни» (p=0,001) при p>0,01.

Гистограмма 2. Представленность показателей по субшкале «Результативность жизни» у сотрудников ОВД с различным опытом участия в ситуациях экстремального характера

По шкале «Локус контроля - Я» 77% сотрудников, у которых имеется опыт в «горячих точках», свойственны повышенные показатели. 23% тестируемых имели показатели в норме. 86% людей второй группы имели средние показатели. Низкие показатели выявлены у 14%. Это говорит о том, что для сотрудников ОВД, с опытом в «горячих точках», представляют себя, как сильного человека, со свободой выбора. У сотрудников, не имеющих опыта, свойственна уверенность контролировать своими силами события своей жизни.

В ходе исследования проведенного анализа было выявлено значимое различие между двумя группами по шкале «Локус контроля - Я» (p=0,001) при p>0,01. Результаты представлены на гистограмме 3.

Гистограмма 3 Представленность показателей по субшкале «Локус контроля - Я» у сотрудников ОВД с различным опытом участия в ситуациях экстремального характера

Из проведённого исследования мы получили данные, которые позволили извлечь формулировк "что между сотрудниками ОВД, у которых имелся опыт в ситуациях с экстремальном характером, и сотрудниками, у которых не имелся опыт в опасных ситуациях , имеется некоторая близость. Она заключается в следующем: для малой части сотрудников характерна уверенность в своей силе, а также в своих возможностях, умение контролировать свои события, эти люди в настоящий момент находятся в умиротворении со своим внутренним миром."

Также имются видимые отличия между двумя группами. Множество сотрудников ОВД,у которых имелся опыт в опасных ситуациях . У них имеются определённые цели, которые он собирается остичь в будущем, они наделют их жизнь смыслом, направленностью и предоставляет временную перспективу. Эти люди нацелены на создание совего будущего, они живут завтрашнем днём. Эти люди имеют опору в настоящее время и ответственны за реализацию идей.Для этих сотрудников процесс жизни воспринимается как продуктивный, насыщенный эмоциями и смыслом. Своё прошлое они вспоминают как полезый и осмысленный промежуток времени. Сотрудники ОВД, у которых есть опыт в опасных ситуациях, говорят о себе как о сильной личностью, которые обладают свободой своего выбора. чтобы в соответствии со своими целями на будущее реализовать свои планы . Эти опрошенные утверждены в том, чо человек контролирует свою жизнь и может без какого либо заттруднения принимать решения и воплощать их в реальность.

Отсюда следует, что полученные результаты, позволяют сделать вывод о подобии между двумя группами тестируемых, а точнее, что множество сотрудников,у которых имеется опыт в опасных , и множество сотрудников, у которых нет этого , относятся к группе лиц, которые не склонны к ЧП. Это говорит о том, что эти люди не ищут острые ощущения.

Также имеется разница между двумя группами исследуемых. Множество сотрудников ОВД, у которых имеется опыт в опасных ситуациях, они расположены переносить одинаковую и разнообразную работу. Эти люди имеют расположенность к нововведению и переменам. Множество сотрудников, у которых имеется опыт в опасных ситуациях, пытаются преодолевать трудности в своей жизни. Они отвечают за свои действия и поступки.

Множество сотрудников ОВД, у которых нет опыта в опасных ситуациях, расположены к однообразной, утомительной деятельности. Для этих лиц, с одной стороны, свойственна рутина, а также они придерживаются традиционных взглядов и правил, а с другой стороны, - стремятся к нововведениям и переменам. Эти сотрудники избегают трудности, перекладывая всю ответственность на других лиц или на обстоятельства. У этих людей низкая степень нервно-психической устойчивости, у которых большая вероятность сорваться.

В течении исследования теста SACS - «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций» (С. Хобфолл) были выявлены следующие результаты. В группе сотрудников ОВД, у которых уже имелся опыт в «горячих точках», было отмечено восемь стратегий совладающего поведения, которые предоставлены в таблице № 1.

Таблица № 1 Представленность стратегий совладающего поведения в группе сотрудников ОВД, имеющих опыт участия в ситуациях экстремального характера

№ стратегии	Оси, определяющие стратегию совладающего поведения	% испытуемых
	Активная-пассивная	Просоциальная-асоциальная	Прямая-непрямая
1	активная	просоциальная	прямая	13%
2	активная	просоциальная	непрямая	26,1%
3	активная	асоциальная	прямая	8,7%
4	активная	асоциальная	непрямая	4,3%
5	пассивная	просоциальная	прямая	13%
6	пассивная	просоциальная	непрямая	17,4%
7	пассивная	асоциальная	прямая	4,3%
8	пассивная	асоциальная	непрямая	13%

Условно соотношения процентов представленных стратегией можно выделить следующие: наиболее полезная стратегия совладающего поведения имеется у сногих сотрудников ОВД (26,1%), которые активно и без каких либо трудносте взаимодействуют с обществом. Если эти сотрудники находятся в ситуации, где расположен стресс, то они не теряют рассудка, быстро и четко принимают пути решения какой-нибудь проблемы самостоятельно. Сотрудник уверен в себе и его ходы решения проблемы продуманы. Они легко вступают в контакт с людьми, легко могут попросить о помощи, принимают поддержку своих близких. Прежде чем принять решения, они его обдумывают. В сложившейся ситуации оценивают свои силы , а также в интересах конечного результата корректируют своё поведение и поведение окружающих его лиц. Для 4,3% сотрудников характеризующая поведение человека как пассивное, которое опирается только на свою интуицию и не направленное на взаимодействие с обществом. Эти сотрудники растеряны, бдительны, вспыльчивы, несдержанны, спонтанны и импульсивны в своём поведении. Приведённые качества ведут к неспособности сотрудников построить нормальную стратегию своего поведения и устраняющие противоречия, как внутригруппового характера, так и внутриличностного.17,4% сотрудников ОВД предпочитают неактивное поведение, нацеленное на контакт с обществом, но оно будет рассчитанным. Эти сотрудники обходят стороной работу, которая является напряженной и избегают ответственность за последствия. Но поведение этих сотрудников отличается расстановкой своих планов, поддержание и поиск необходимых общественных отношений. Эти люди нуждаются в поддержке и сочувствии близких ему людей. Сотрудники предпочитают отложить на неопределенный срок принятие его решений или дожидаются момента, когда проблема решается сама самостоятельно. Если решение будет обдумываться слишком долго, то результаты будут тщательно проверятся. У 13% тестируемых сотрудников поведение является активным и направленным на взаимодействие с обществом. Можно отметить, что действия у этих людей необдуманные и спонтанные. 13% сотрудников в ситуациях экстремального характера выбирают неактивное поведение, принятое спонтанно и направленное на взаимодействие с обществом. 13% сотрудников ОВД предпочитают пассивное поведение , не направленную на связь с обществом, а также , которое принято спонтанно. 8,7% людей предпочитают вести себя активно , а также они уверены в себе, но их действия оказываются спонтанными и они не направлены на связь с обществом. 4,3% людей оказались активными , у которых дальнейшие действия продуманы, но они не направлены на взаимодействие с обществом.

В группе сотрудников ОВД, не имеющие опыта в «горячих точках», так же было предоставлено восемь стратегий совладающего поведения, которые показаны в таблице № 2.

Таблица № 2 Представленность стратегий совладающего поведения в группе сотрудников ОВД, не имеющих опыт в ситуациях экстремального характера

№ стратегии	Оси, определяющие стратегию совладающего поведения	% испытуемых
	Активная-пассивная	Просоциальная-асоциальная	Прямая-непрямая
1	активная	просоциальная	прямая	17,6%
2	активная	просоциальная	непрямая	11,8%
3	активная	асоциальная	прямая	11,8%
4	активная	асоциальная	непрямая	5,9%
5	пассивная	просоциальная	прямая	17,6%
6	пассивная	просоциальная	непрямая	23,5%
7	пассивная	асоциальная	прямая	5,9%
8	пассивная	асоциальная	непрямая	5,9%

Более полезная стратегия совладающего поведения проявляется у 11,8% сотрудников ОВД. Их поведение активное и направлено на взаимосвязь с обществом. Самая низкая степень эффективности возникает у 5,9% сотрудников ОВД.В их поведении присутствует пассивность, которая опирается на интуицию и не взаимодействуют с обществом. Множествосотрудников ОВД (23,5%), к своей проблеме относятся пассивно. Они откладывают на неопределённый срок принятие решения или дожидается того момента, когда ситуация будет сама улажена. Но их поведение спланировано и направлено на поиск , а также удержание взаимодействия с обществом. Эти люди нуждаются в поддержке своих близких, также они нуждаются в понимании и сочувствии. 17,6% опрошенных поведение основано на интуиции и которое направлено на взаимодействие с обществом. Такое же количество-17,6% предпочли пассивное поведение, которое принимается спонтанно и направленное на взаимодействие с обществом. Для этих людей обычно свойственна нерешительность в их действиях, осторожность принятия решений и отказ от ответственности за принятые решения. 11,8% людей предпочли вести себя активно и уверено, но действия оказываются спонтанными и направленными на связь с окружающим миром. Принятие решений у них основывается на интуиции, другими словами модно сказать , что «чутьём». 5,9% людей не направлены на связь с общественным миром, где их поведение продуманное и активное. В их действиях выявляется грубое обращение с людьми, они показывают свою власть, используют слабости других людей для своих выгоды, не пользуются альтернативными решениями. 5,9% опрошенных предпочитают пассивное поведение, которое не направлено на связь с общественным миром. Они в первую очередь обдумывают принятие решений, а также оценивают не только свои действия, но и действия людей, которые его окружают.

В подведении итогов было выявлено значимая разницамежду двумя группами по шкале «Осторожные действия» (p=0,002) при p>0,01.

Следовательно, полученные результаты говорят о том, что значимая часть сотрудников ОВД, у которых имеется опыт в «горячих точках», при нахождении из в стрессовых ситуациях, ведут себя рационально, сами ищут пути решения проблемы, которая возникла в ходе действий определенного характера. Эта группа людей примате решение обдуманно, адекватно оценивают свои возможности в Возникшей ситуации и в интересах итогового результата корректируют не только своё поведение, но и поведение окружающих. Значимая часть сотрудников ОВД, у которых нет опыта в «горячих точках» обдумывают и точно рассматривают альтернативы принятия решений. Они думают, что проблема может разрешиться самостоятельно, ищет помощи у других людей или возьмёт ответственность на себя. Его действия спонтанны и необдуманные.

2.3 Практические рекомендации по психологической работе с сотрудниками ОВД, направленные на сохранение их профессионального здоровья

На основании проведённых исследований, мною сформулированы следующие практические рекомендации «спасению» психического здоровья сотрудников ОВД. К ним модно отнести психологические тренинги, работу, нацеленные на защиту психического здоровья сотрудников ОВД К ним можно отнести психологические тренинги, занятия, нацеленные на развитие конкретных качеств, навыков и умений, которые необходимы для поддержки психического здоровья человека.

Для закрепления профессионального здоровья ( эмоционального компонента) помогут тренировки,регулирующие психику . Такие тренировки направлены на изучение навыков использования простых методов саморегуляции, позволяющие управлять эмоциональным состоянием личности, снижать или полностью снимать сильное напряжение, создавать положительный настрой для дальнейшей работы. Эта тренировка обеспечивает сотрудникам ОВД сохранение благоприятного психического состояние для успешной и полноценной работы.

Для гарантии профессионального здоровья (поведенческого компонента) личности предлагается провести упражнение по психологическому имитированию условий и трудностей оперативно-служебной деятельности, которая позволяет создать внешние и внутренние (психологические) условия, похожие на настоящие условия оперативно-служебной деятельности. Это формирует и укрепляет способности к адекватным действиям, приобретение навыков, позволяющих уменьшить или полностью остановить нежелательное поведение в ситуациях, где могут возникнуть трудности с их решением.

Важно отметить, что психические тренинги, которые направлены на сохранение психического здоровья сотрудника ОВД, следует проводить комплексно. И именно после этого, сотрудники смогут научиться с успехом справляться со сложными ситуациями. Не допустить переутомления и постараться полностью избежать заболеваний, которые связаны с нагрузкой на нервную систему индивида.

аключение

В данной курсовой работе мы выделили, что в теоретическом анализе психических особенностей профессионального здоровья сотрудников ОВД показал, под профессиональным здоровьем понимается сложное, системное понятие, в которое можно отнести взгляды человека, так как эмоциональный, когнитивный и поведенческий.

Эмоциональная составляющая профессионального здоровья - это эмоциональная стабильность, умение сопротивляться стрессам, рационально оценить эмоции индивидаи выражение своих эмоций и управление ими.

Под когнитивной составляющей профессионального здоровья следует понимать Сведения индивида о своем профессиональном здоровье, представление роли здоровья в жизнедеятельности, понимание общих факторов, которые оказывают благоприятное и неблагоприятное воздействие на профессиональное здоровье личности. Всё это определяет успех индивида в его профессиональной деятельности, показывает умение человека мыслить, принимать рациональное решение, а также человек должен без особой трудности выделять главное и замечать нехватку информации и быстро ее устранять. Из вышеперечисленного мы можем сделать вывод, что всё это влияет на эффективность жизни конкретного индивида, а также на его общественную роль.

Поведенческая часть профессионального здоровья предполагает под собой выбор нескольких стратегий, преодолевающих поведение в ситуациях стрессового воздействия профессиональной деятельности и поддерживание своего психического здоровья.

В результате эмпирического исследования нами было установлено, что на профессиональное здоровье личности выражает влияние их опыта участия в опасных ситуациях. На профессиональное здоровье (поведенческая составляющая) сотрудников, которые были задействованы на оперативно-служебные операции, не оказывает влияния.

По результатам исследования, проведённого нами в ходе работы, представляются практические рекомендации по психологической работе с сотрудниками ОВД, которые нацелены на защиту их профессионального здоровья.

Литература

1. Абдурахманов Р.А. Стрессовые состояния в боевой обстановке и их психологические последствия. // Мир психологии. - 1998. - №2. - с. 85-95.

2. Административная деятельность органов внутренних дел.: учебник:-Домодедово: ВИПК МВД России, 2016. Ч. 1: Общаячасть. - 285 с.

3. Бодров В.А. Психология профессиональной пригодности. М., 2001.

4. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека. М., 2001. с.277-294.

5. Федеральный закон РФ «О полиции». - М.: Проспект, 2018. - 40с.

6. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней. М., 2001.

7. Мягких Н. Психологическая помощь участникам боевых действий. Медицинский вестник МВД. - 2002. - №1. - с. 31-35.

8. Никифоров Г.С. Психология здоровья: Учебное пособие. СПб.: Речь, 2002.

9. Организация психологического обеспечения деятельности сотрудников отдела внутренних дел в экстремальных условиях.: методическое пособие / Под общ. ред. В.М. Бурыкина - М.: ИМУ ГУК МВД России, 2004.

10. Психология профессионального здоровья. / Под ред. Никифорова Г.С. - СПб.: Речь, 2006.

11. Тарабрина Н.В. Практикум по психологии травматического стресса. - СПб.: Питер, 2001. - 272с.

Приложения

Тест смысложизненных ориентаций Д.А. Леонтьева.

1. Обычно мне очень скучно.	3 2 1 0 1 2 3	Обычно я полон энергии.
2. Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей.	3 2 1 0 1 2 3	Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной.
3. В жизни я не имею определенных целей и намерений.	3 2 1 0 1 2 3	В жизни я имею очень ясные цели и намерения.
4. Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной и бесцельной.	3 2 1 0 1 2 3	Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремленной.
5. Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие.	3 2 1 0 1 2 3	Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие.
6. Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заняться.	3 2 1 0 1 2 3	Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами.
7. Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал.	3 2 1 0 1 2 3	Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал.
8. Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов.	3 2 1 0 1 2 3	Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни.
9. Моя жизнь пуста и неинтересна.	3 2 1 0 1 2 3	Моя жизнь наполнена интересными делами.
10. Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной.	3 2 1 0 1 2 3	Если бы мне пришлось сегодня подводить итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла.
11. Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе.	3 2 1 0 1 2 3	Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь еще раз так же, как живу сейчас.
12. Когда я смотрю на окружающий меня мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство.	3 2 1 0 1 2 3	Когда я смотрю на окружающий меня мир, он совсем не вызывает у меня беспокойства и растерянности.
13. Я человек очень обязательный.	3 2 1 0 1 2 3	Я человек совсем не обязательный.
14. Я полагаю, что человек имеет возможность осуществлять свой жизненный выбор по своему желанию.	3 2 1 0 1 2 3	Я полагаю, что человек лишен возможности выбирать из-за влияния природных способностей и обстоятельств.
15. Я определенно могу назвать себя целеустремленным человеком.	3 2 1 0 1 2 3	Я не могу назвать себя целеустремленным человеком.
16. В жизни я еще не нашел своего призвания и ясных целей.	3 2 1 0 1 2 3	В жизни я нашел свое призвание и цели.
17. Мои жизненные взгляды еще не определились.	3 2 1 0 1 2 3	Мои жизненные взгляды вполне определились.
18. Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни.	3 2 1 0 1 2 3	Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни.
19. Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею.	3 2 1 0 1 2 3	Моя жизнь не подвластна мне и она управляется внешними событиями.
20. Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение.	3 2 1 0 1 2 3	Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания.

Опросник SACS - «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций».

1. В любых сложных ситуациях вы не сдаетесь.

2. Объединяетесь с другими людьми, чтобы вместе разрешить ситуации.

3. Советуетесь с друзьями или близкими о том, что бы они сделали, оказавшись в вашем положении.

4. Вы всегда очень тщательно взвешиваете возможные варианты решений (лучше быть осторожным, чем подвергать себя риску).

5. Вы полагаетесь на свою интуицию.

6. Как правило, вы откладываете решение возникшей проблемы в надежде, что она разрешится сама.

7. Стараетесь держать все под контролем, хотя и не показываете этого другим.

8. Вы полагаете, что иногда необходимо действовать столь быстро и решительно, чтобы застать других врасплох.

9. Решая неприятные проблемы, выходите из себя и можете «наломать немало дров».

10. Когда кто-либо из близких поступает с вами несправедливо, вы пытаетесь вести себя так, чтобы они не почувствовали, что вы расстроены или обижены.

11. Стараетесь помочь другим при решении ваших общих проблем.

12. Не стесняетесь при необходимости обращаться к другим людям за помощью или поддержкой.

13. Без необходимости не «выкладываетесь» полностью, предпочитая экономить свои силы.

14. Вы часто удивляетесь, что наиболее правильным является то решение, которое первым пришло в голову.

15. Иногда предпочитаете заняться чем угодно, лишь бы забыть о неприятном деле, которое нужно делать.

16. Для достижения своих целей вам часто приходится «подыгрывать» другим или подстраиваться под других людей (несколько «кривить душой»).

17. В определенных ситуациях вы ставите свои личные интересы превыше всего, даже если это пойдет во вред другим.

18. Как правило, препятствия для решения ваших проблем или достижения желаемого сильно выводят вас из себя, можно сказать, что они просто бесят вас.

19. Вы считаете, что в сложной ситуации лучше действовать самому, чем ждать, когда ее будут решать другие.

20. Находясь в трудной ситуации, вы раздумываете о том, как поступили бы в этом случае другие люди.

21. В трудные минуты для вас важна эмоциональная поддержка близких людей.

22. Считаете, что во всех случаях лучше «семь и более раз отмерить, прежде чем отрезать».

23. Вы часто проигрываете из-за того, что не полагаетесь на свои предчувствия.

24. Вы не тратите свою энергию на разрешение того, что, возможно, само по себе рассеется.

25. Позволяете другим людям думать, что они могут повлиять на вас, но на самом деле вы - крепкий орешек и никому не позволяете манипулировать собой.

26. Считаете, что полезно демонстрировать свою власть и превосходство для укрепления собственного авторитета.

27. Вас можно назвать вспыльчивым человеком.

28. Вам бывает достаточно трудно ответить отказом на чьи-либо требования или просьбы.

29. Вы полагаете, что в критических ситуациях лучше действовать сообща с другими.

30. Вы считаете, что на душе может стать легче, если поделиться с другими своими переживаниями.

31. Ничего не принимаете на веру, так как полагаете, что в любой ситуации могут быть «подводные камни».

32. Ваша интуиция вас никогда не подводит.

33. В конфликтной ситуации убеждаете себя и других, что проблема «не стоит и выеденного яйца».

34. Иногда вам приходится немного манипулировать людьми (решать свои проблемы, невзирая на интересы других).

35. Бывает очень выгодно поставить другого человека в неловкое и зависимое положение.

36. Вы считаете, что лучше решительно и быстро дать отпор тем, кто не согласен с вашим мнением, чем «тянуть кота за хвост».

37. Вы легко и спокойно можете защитить себя от несправедливых действий со стороны других, в случае необходимости сказать «нет» в ситуации эмоционального давления.

38. Вы считаете, что общение с другими людьми обогатит ваш жизненный опыт.

39. Вы полагаете, что поддержка других людей очень помогает вам в трудных ситуациях.

40. В трудных ситуациях вы долго готовитесь и предпочитаете сначала успокоиться, а потом уже действовать.

41. В сложных ситуациях лучше следовать первому импульсу, чем долго взвешивать возможные варианты.

42. По возможности избегаете решительных действий, требующих большой напряженности и ответственности за последствия.

43. Для достижения своих заветных целей не грех и немного полукавить.

44. Ищете слабости других людей и используете их со своей выгодой.

45. Грубость и глупость других людей часто приводят вас в ярость (выводят вас из себя).

46. Вы испытываете неловкость, когда вас хвалят или говорят комплименты.

47. Считаете, что совместные усилия с другими принесут больше пользы в любых ситуациях (при решении любых задач).

48. Вы уверены, что в трудных ситуациях вы всегда найдете понимание и сочувствие со стороны близких людей.

49. Вы полагаете, что во всех случаях нужно следовать принципу «тише едешь, дальше будешь».

50. Действие под влиянием первого порыва всегда хуже, чем трезвый расчет.

51. В конфликтных ситуациях предпочитаете найти какие-либо важные и неотложные дела, позволяя другим заняться решением проблемы или надеясь, что время все расставит на свои места.

52. Вы полагаете, что хитростью можно добиться порою больше, чем действуя напрямую.

53. Цель оправдывает средство.

54. В значимых и конфликтных ситуациях вы бываете агрессивным.

Размещено на Allbest.ru