Психологические особенности кризиса среднего возраста

Размещено на http://www.allbest.ru/

Академия ФСИН России

Психологические особенности кризиса среднего возраста

преподаватель Ковальчук Илья Александрович

студент Надиров Алияр Альбертович

Аннотация

Кризис среднего возраста - это продолжительное подавленное эмоциональное состояние, которое связано с осознанием воображаемых или подлинно упущенных возможностей и мыслью о неминуемом наступлении старости, часто сопровождаемое переоценкой ценностей. Человек в данный период находится перед необходимостью сравнения своих замыслов с оставшейся частью жизни. При том наступает понимание того, что время на реализацию задуманного ограничено. Существует много возрастных классификаций, которые разработаны специалистами из различных областей человеческого знания (и по разным основаниям). К примеру, по древней китайской классификации зрелость распределяют на 4 периода: с 20 до 30 лет - возраст вступления в брак; с 30 до 40 - возраст исполнения общественных обязательств; с 40 до 50 - постижение собственных заблуждений; с 50 до 60 - последний период творческой жизни. Пифагор сопоставлял возраста со временами года, зрелость охватывала периоды лета (20-40) и осени (40-60).

Кризис среднего возраста - это продолжительное подавленное эмоциональное состояние, которое связано с осознанием воображаемых или подлинно упущенных возможностей и мыслью о неминуемом наступлении старости, часто сопровождаемое переоценкой ценностей. Человек в данный период находится перед необходимостью сравнения своих замыслов с оставшейся частью жизни. При том наступает понимание того, что время на реализацию задуманного ограничено.

Существует много возрастных классификаций, которые разработаны специалистами из различных областей человеческого знания (и по разным основаниям). К примеру, по древней китайской классификации зрелость распределяют на 4 периода: с 20 до 30 лет - возраст вступления в брак; с 30 до 40 - возраст исполнения общественных обязательств; с 40 до 50 - постижение собственных заблуждений; с 50 до 60 - последний период творческой жизни. Пифагор сопоставлял возраста со временами года, зрелость охватывала периоды лета (20-40) и осени (40-60).

Возрастная периодизация Р.С. Немова относит зрелость к четвертому циклу и разделяет их на четыре стадии:

1. Ранняя взрослость 21-25 лет;

2. Средняя взрослость 25-40 лет;

3. Поздняя взрослость 40-55 лет;

4. Предпенсионный возраст 55-65 лет.

По О.Б. Дарвиш стадии развития личности состоят: ранняя взрослость (от 20 до 40-45 лет), средняя взрослость (от 40-45 до 60 лет) и поздняя взрослость (свыше 60 лет).

Э. Эриксон теоретически допускал, что средний возраст, как и иные периоды жизни, ставит перед людьми некоторые задачи развития и требует от них изучения некоторых навыков и умений, чтобы получить позитивный опыт и приобрести душевное спокойствие на следующей стадии жизни. По Э. Эриксону, основная задача развития в среднем возрасте заключена в выборе между стагнацией эго и тем, что сам Э. Эриксон именовал генеративностью, то есть распространением интересов эго за пределы интересов к себе -- на более широкие области идентификации с другими людьми, со всей совокупностью людей, в общем, и с будущими поколениями. кризис возрастной эмоциональный старость

Что касается психологического развития, то исследования показывают существенные положительные изменения личности взрослых, которые продвигаются с возрастом к более высоким уровням компетентности, присутствие которых доказали Б. Инельдер и Ж. Пиаже в "Развитии логического мышления", более высоким стадиям морального развития по Л. Колбергу, мотивационным побуждениям высшего порядка в том виде, как их описал К. Кулен, и, как подразумевает Р. Вейлант, даже к другим видам защитных механизмов, которые используют в сложных ситуациях. В условиях стресса люди зрелого возраста не теряют бодрого расположения духа, помогают другим, думают о будущем и не спешат реагировать на неизбежные текущие конфликты. Для взрослого возраста свойственно и социальное развитие.

Необходимо сказать, что именно мужчины тяжелее всего переживают данный кризис. У женщин все иначе, если они смогли реализовать себя в качестве матерей, то наблюдая за своими детьми, они понимают, что прожили эти годы не зря. Представители мужского населения такого «не испытывают», родительский инстинкт над ними не властен.

Кризис среднего возраста оказывает отрицательное влияние на физическое, эмоциональное и психологическое состояние мужчины. Но сперва, следует решить вопрос психологического характера, в результате чего физическое самочувствие улучшится само собой.

В период кризиса среднего возраста мужчины часто переживают потребность вернуть молодость, начать всё сначала, проверить, не упустили ли чего. В этот момент мужчина ищет внебрачные связи на стороне, чтобы тем самым показать себе, что он «ещё что-то может». Таким образом, эти связи не всегда мотивированы неуважением к жене или неудовлетворённостью ей. Обманутая жена и изменивший супруг часто внебрачную связь видят под разными углами. В основном жёны упрекают себя, подозревают мужей и считают измену непоправимым и бесповоротным ударом по их отношениям. Мужчины в основном, в таких случаях говорят о любви к своим женам, они не хотят, чтобы она знала о любовнице, поскольку они, вероятнее всего, всё равно вернулись бы в семью, и зачастую спустя короткий период внебрачных отношений вообще больше не думают и не вспоминают о них. Любовницы молодого возраста часто привлекали мужчин, которым приходилось переживать кризис среднего возраста, тем, что они не представляли проблем, с которыми приходилось сталкиваться мужчинам. На этом основании во время общении с молодыми подругами проблемы, для самих мужчин «это как бы переставали существовать». Это и является сущностью стратегия избегания.

В тоже время особенностью протекания кризиса среднего возраста у мужчин, имеющих сыновей, характеризуется страхом конкуренции и несоответствия мужественной модели в их глазах. Мальчики же, которые в этот период уже почти взрослые, пытаются отстоять себя и начинают грубить. Так потребность сыновей в самоутверждении и самостоятельности, с одной стороны, и желание нежности и неуверенность отцов, с другой стороны, очень тяжелы.

Таким образом, проблема власти часто возникает и в семье, где жена или спутница жизни считает должным опекать и наставлять на путь истинный с оттенком пренебрежения. Это показывает мужчине, что он больше «не хозяин положения», он не уважаем. Мужчина начинает искать авторитет на стороне, что приносит обратный эффект. Мы ни в коем случае не хотим представить ситуацию однозначно, а только обратить внимание на то, что интерпретация поступков мужчин может быть не настолько очевидной. Несмотря на логику, многие вещи скрыты гораздо глубже.

Результаты проведенного эмпирического исследования позволяют сделать определенные выводы. Согласно методике «Диагностика эмоционального выгорания личности» эмоциональные свойства имеют различия.

В исследовании приняло участие 40 сотрудников Академии ФСИН России. Из них 20 женщин и 20 мужчин психологического факультета. Для изучения кризиса среднего возраста сотрудников Академии ФСИН России были использованы следующие методики: опросник “Диагностика эмоционального выгорания личности” (В. В. Бойко), анкета, направленная на изучение возраста испытуемых, профессионального образования и занимаемой должности.

Результаты показали, что для такой фазы эмоционального выгорания как «Напряжение» характерны следующие результаты: 1) средний показатель среди сотрудников женщин был равен 27 баллам, среди сотрудников мужчин средний показатель равен 23. Это может говорить о том, что как у сотрудников женщин, так и у сотрудников мужчин данная фаза эмоционального выгорания не сформировалась.

Такая фаза эмоционального выгорания как: «Резистенция» у сотрудников мужчин и у сотрудников женщин находится примерно на одном уровне, а именно мужчины ? 34, женщины ? 22 балла, это говорит о том, что данная фаза эмоционального выгорания не сформировалась ни у сотрудников мужчин,ни у сотрудников женьщин.

Интерпретация полученных результатов по такой фазе эмоционального выгорания как: «Истощение» показывает следующие результаты. У сотрудников мужчин средний показатель по данной фазе 31 балл, у сотрудников женщин 26 баллов, это свидетельствует о том, что как у сотрудников мужчин, так и у сотрудников женщин не наблюдается развитие такой фазы эмоционального выгорания как: «Истощение».

Если же говорить в отдельности о симптомах эмоционального выгорания по каждой из представленных фаз, то нами были получены следующие результаты:

Подробные результаты симптомов эмоционального выгорания такой фазы, как: «Напряжение»

1. Переживание психотравмирующих обстоятельств

2. неудовлетворённость собой

3. Загнанность в клетку»

4. Тревога и депрессия

Такой симптом как: «Переживание психотравмирующих обстоятельств» имеет место присутствовать больше у сотрудников женщин, нежели сотрудников мужчин. Так показатель у женщин по данному симптому в среднем равен 5, у мужчин 3, но несмотря на то, что у женщин данный симптом имеет более высокий показатель нежели у мужчин и у тех и у других, этот симптом не сформировался.

Анализ полученных данных уровня такого симптома как: «Неудовлетворённость собой» показывает, что данный симптом как у сотрудников мужчин, так и у сотрудников женщин находится примерно на одинаковом уровне, но у мужчин всё же показатель несколько выше, нежели чем у женщин. Так напрмер сотрудники женщины по данному симптому имеют средний балл 4, а вот сотрудники мужчины 9. Это может быть свидетельством того, что мужчины стремятся достич более высоких результатов в карьерной лестнице, нежели женщин, поэтому у сотрудников мужчин данный симптом находится в стадии формирования.

Таким образом, основной характеристикой кризиса среднего возраста является расхождение между мечтами и жизненными целями человека и действительностью его существования. Удачное достижение зрелости в среднем возрасте требует значительной эмоциональной и духовной гибкости. Любой человек - через свою реакцию на окружающий мир - играет активную роль в том, как складывается его существование и каким будет его будущее.

Убывание физических сил и привлекательности - одна из главных проблем, с которыми сталкивается человек в годы кризиса среднего возраста.

Удачное достижение зрелости в среднем возрасте требует значительной эмоциональной и духовной гибкости.

Список литературы

1. Дарвиш О. Б. Возрастная психология. - М. : Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. - 264 с.

2. Немов Р.С. Психология, М.: ВЛАДОС, 2014.-278с.

3. Р.Вейлант -Психология, М.: Человек,2014.-389с

4. И.А. Ковальчук “Психосематический анализ индивидуального правосознания сотрудников органов внутренних дел: опыт лонгитюда” (Прикладная юридическая психология, 2016, №1).

5. И.А. Ковальчук “Проблемы совершенствования психологической, воспитательной и социальной работы в УИС” (Прикладная юридическая психология, 2015, №4).

Размещено на Allbest.ru